Аппарат горный воздух инструкция по применению

В практике лечения многих заболеваний врачи используют гипоксические тренировки, которые по полезному эффекту сравнимы с длительным пребыванием в горах. Самым физиологичным и доступным технически и экономически признан метод аппаратной нормобарической гипокситерапии. При прочих равных условиях этот метод лучше переносится человеком по сравнению с гипоксией, развивающейся в горах и барокамерах.

Гипокситерапия: что это такое?

Во время лечения на аппарате-гипоксикаторе «Горный воздух» пациент попеременно вдыхает через маску воздух с низким содержанием кислорода и с нормальным (или повышенным). В ответ на падение уровня кислорода в крови (сатурации) организм начинает адаптироваться к новым условиям, быстро компенсируя нарушения на всех уровнях.

Положительные эффекты от интервальных гипоксических тренировок:

История гипоксикаторов «Горный воздух»

Долгое время интервальная гипокситерапия оставалась в разработке «закрытых научных учреждений». Метод использовался для подготовки военных летчиков и спортсменов-рекордсменов, параллельно изучалась эффективность метода при лечении различных заболеваний. За 40 лет применения гипоксикаторов была накоплена большая научная база, которая подтвердила ее общеукрепляющее действие на организм и эффективность при разных заболеваниях (ИБС, гипертония, бронхиальная астма, ожирение, гипертиреоз, сахарный диабет, постинсультные состояния, эректильные дисфункции, восстановление после пневмоний и др.). В 2010 годах метод был усовершенствован: появились новые лечебные режимы (гипоксия-гипероксия, гипероксия-гипоксия и др.) и более совершенные аппараты.

Начиная с 2020 года, мы наблюдаем новый всплеск интереса к гипокситерапии. Он связан с популяризацией адаптивной медицины и широким спектром показаний для применения аппарата, в том числе для профилактики COVID-19 и постковидной реабилитации. Сегодня на российском медицинском рынке присутствует большое количество разных гипоксикаторов: «Эверест», «Био-нова», RеOxy, «ОКСИТЕРРА», «Эдельвейс» и другие. Аппараты отличаются друг от друга рядом важных параметров и терапевтическими возможностями. Разберем, какие именно особенности следует учесть врачам и владельцам частных клиник и санаториев при выборе системы.

8 критериев выбора аппаратов для гипокситерапии

Специалисты, проводящие интервальные гипоксические тренировки, и владельцы клиник, которые уже используют гипоксикаторы, рекомендуют обращать внимание на следующие особенности аппаратов.

1. Число пациентов, на которое рассчитан прибор

Современные аппараты для гипокситерапии могут быть рассчитаны на 1, 2, 3 и даже 8 пациентов. С экономической составляющей для крупной клиники более выгодны аппараты для группового тренинга. Однако многие специалисты и пациенты все же отдают предпочтение системам, рассчитанным на одного пользователя, чтобы исключить риск заражения инфекционными болезнями бронхолёгочной системы. Если спрос на процедуру в клинике большой, также можно создать дыхательную комнату и оборудовать ее 3-5 такими аппаратами. В итоге специалисты смогут принимать несколько человек одновременно, и каждый из них будет «дышать» на отдельной системе. Сегодня аппараты «Горный воздух», рассчитанные на оздоровление одного пациента, есть практически у каждого производителя.

2. Диапазон и регуляция гипоксии

Первые аппараты для гипокситерапии (они еще присутствуют на рынке) производили кислородную смесь с фиксированным значением гипоксии, например, 12% и 14%. В гипоксикаторах нового поколения содержание кислорода в смеси регулируется (шаг 0.5 или 1%), а диапазон гипоксии стал шире. Минимальные значения снизились до 9%, что повысило эффективность тренировок у спортсменов, а максимальные, напротив, выросли до 16%, что позволило проводить процедуру у пожилых и ослабленных людей.

Клиникам и санаториям, которые принимают разные группы пациентов, лучше ориентироваться на аппараты с максимальным «разбегом» гипоксии (9-16%, шаг 0.5%). Сегодня он имеется у инновационного аппарата OXYTERRA и у последних моделей «Эверест» и «Био-нова».

3. Число лечебных режимов

Стандартный режим, присутствующий во всех аппаратах для интервальной гипокситерапии – это гипоксия-нормоксия. Он предполагает, что пациент сначала дышит воздухом с пониженным содержанием кислорода, потом – с нормальным, а дальше эти фазы чередуются между собой. Этот режим зарекомендовал себя при всех стандартных показаниях к интервальной гипокситерапии. По такому принципу, к примеру, работают аппараты «Био-нова» и «Эдельвейс».

В последние десятилетие стандартная методика была усовершенствована и дополнена. Так, появился новый режим гипоксии-гипероксии, где после смеси газов с низким содержанием О2, пациент вдыхает воздух, обогащенный кислородом до 30-33%. Такой способ лечения переносится легче, а отдача от него выше. Режим гипоксии-гипероксии реализован в системах OXYTERRA, «Эверест», RеOxy.

Последний виток эволюции систем для гипоксических тренировок – появление обратного или инверсионного режима «гипероксия-гипоксия». В этом случае человек сначала вдыхает смесь, обогащенную кислородом, и только потом – с пониженным. Режим разработан специально для лечения ослабленных пациентов, которым ранее гипокситерапия была недоступна. Он является настоящей находкой для лечения «постковидных» пациентов, у которых сатурация в нормальном состоянии значительно снижена. На сегодня единственный медицинский аппарат, в котором реализован обратный режим «гипероксия-гипоксия» (в купе с режимами «гипоксия-нормоксия», «гипоксия-гипероксия», непрерывная гипероксия) – это «ОКСИТЕРРА».

Таким образом, санатории и SPA-центры, ориентированные на относительно здоровых пациентов, удовлетворит аппарат, работающий в стандартном режиме гипоксии-нормоксии. Медицинским и санаторно-курортным учреждениям, принимающим разные группы пациентов, от ослабленных после ковид и операций до спортсменов, подойдут гипоксикаторы с максимальным числом режимов.

4. Гипотест и принцип обратной биологической связи – есть или нет?

Системы первого поколения со строго фиксированным содержанием О2 в смеси (например, 10% или 12%) не могут определять устойчивость человека к гипоксии перед процедурой и никак не отслеживают реакцию организма на нее в ходе лечения. Выбранная цифра не меняется в течение всего сеанса, и единственный параметр лечения, который контролируется – это уровень кислорода во вдыхаемой газовой смеси.

Усовершенствованные модели гипоксикаторов, такие как OXYTERRA и RеOxy, «пошли» существенно дальше. Для них стало возможным:

Самая «быстрая» реакция на изменение параметров в процессе лечения у аппарата «ОКСИТЕРРА». Это связано с тем, что он измеряет пульс каждые 0.3 секунды (другие аппараты в среднем в 10 раз реже).

5. Ручные и автоматические настройки

Автоматические настройки предусмотрены во всех «продвинутых» аппаратах для гипокситерапии: RеOxy, Эверест последнего поколения, OXYTERRA. В авторежиме прибор сам задает нужный уровень гипоксии и корректирует его в ответ на изменение сатурации и ЧСС («Эверест» АНТ 02R, единственный из всех, также отслеживает артериальное давление пациента). Работать на этих гипоксикаторах могут специалисты любой квалификации, в том числе начинающие врачи, медсестры, лица без медобразования.

Самыми функциональными считаются аппараты «Горный воздух», в которых есть и автоматические, и ручные настройки, такие как OXYTERRA. Они подходят обычным пользователям, и в то же время открывают новые интересные возможности опытным докторам. При помощи ручных настроек врачи-эксперты сами подбирают параметры лечения и меняют их в ходе процедуры. Это очень удобно в спортивной медицине, когда врачу нужно опустить значения ниже, чем порекомендует аппарат, чтобы добиться больших результатов от гипокситерапии. Ручные настройки абсолютно безопасны для пациента, так как система не допустит падения цифр сатурации до критических и автоматически подаст кислород в этом случае.

6. Мощность гипоксикатора «Горный воздух»

Оптимальная мощность современных стационарных аппаратов начинается от 20-25 литров/мин (на всем протяжении оздоровительной процедуры). К примеру, аппарат RеOxy поддерживает рекомендованную мощность в фазу гипоксии, OXYTERRA – и в фазу гипоксии, и в фазу гипероксии. Чем мощнее аппарат, тем больше газовой смеси он производит и тем легче пациенту дышать во время сеанса. Высокая производительность также ускоряет переход из одной фазы в другую, что повышает общую эффективность сеанса.

7. Безопасность и комфорт для пациента

На безопасность и комфортность интервальных гипоксических тренировок в большей степени влияют 3 фактора:

Всем 3 параметрам безопасности на сегодняшний день соответствует аппарат «ОКСИТЕРРА».

8. Наличие документов на медицинское оборудование

Гипоксикаторы, имеющие регистрационное удостоверение (РУ), относятся к медицинским аппаратам. Они могут использоваться как для общего оздоровления в фитнесс-студиях, санаториях, SPA-салонах, так и для лечения заболеваний в медицинских учреждениях. К ним относятся OXYTERRA, RеOxy, «Био-нова». Системы, у которых нет РУ, являются дыхательными тренажерами. Их применение в медицинских учреждениях очень ограничено. В России это аппараты «Эверест».

Итоги

Сегодня на российском медицинском рынке присутствуют самые разные гипоксикаторы «Горный воздух», начиная с упрощенных моделей с одним режимом гипоксия-нормоксия, фиксированными режимами гипоксии, заканчивая усовершенствованными, которые сами регулируют параметры лечения (ЧСС, SPO2), предоставляют широкий диапазон гипоксии и лечебных режимов (гипоксия-нормоксия, гипероксия-гипоксия, гипоксия-гипероксия и др.).

Большой выбор позволяет каждой клинике и санаторию выбрать оптимальный аппарат с учетом специализации, уровня специалистов, а также потока и требовательности пациентов.

Гипокситерапия

 

Гипокситерапия («Горный Воздух») — метод лечения при помощи вдыхания воздуха, похожего по составу на горный.

Суть процедуры: происходит чередование дыхания воздухом, обедненным кислородом (как в горах) и обычным воздухом по несколько минут каждый. И так несколько циклов в течение 30-60 мин. Во время процедуры пациент сидит в кресле и дышит через специальную маску.

Процедура «Горный воздух» обладает множеством полезных свойств и имеет ограниченные противопоказания. Доказательством полезности умеренной гипоксии служит большое количество долгожителей среди горских народов. В отличие от подъема в горы, требующего адаптации к пониженному атмосферному давлению, процедура аппаратной нормобарической гипокситерапии многократно в течение часа позволяет «подняться» в горы и «спуститься» на равнину, т.к. проводится при привычном атмосферном давлении, благодаря чему хорошо переносится.

Процедура проводится по назначению врача-физиотерапевта.

Запись по телефону: +7(495) 680-73-77

Прерывистая нормобарическая гипокситерапия — это один из новых немедикаментозных методов профилактики, лечения и реабилитации в медицине.

При курсовой гипокситерапии значительно повышается устойчивость организма к различным патогенным факторам внешней и внутренней среды благодаря его предварительной тренировке к кислородной недостаточности (гипоксии). В практике лечения ряда заболеваний уже давно используется тренировка к гипобарической высокогорной и барокамерной гипоксии. Более физиологичным, технически и экономически более доступным является метод создания гипоксии в организме человека при дыхании газовыми смесями с пониженным содержанием кислорода при нормальном атмосферном давлении. Нормобарическая гипоксия при прочих равных условиях лучше переносится человеком по сравнению с гипоксией, развивающейся в горах и барокамерах.

Курс нормобарической гипокситерапии положительно действует на процессы кислородного метаболизма и кислотно-основного состояния организма.

Гипокситерапия оказывает нормализующее действие на показатели углеводного, жирового, белкового и электролитного спектров крови, повышает противовоспалительный потенциал, активизирует деятельность жизненно важных систем организма и положительно влияет на его жизнеспособность при поражении ионизирующей радиацией.

Метод нормобарической гипокситерапии обеспечивает повышение выживаемости организма в условиях измененной среды обитания и в этом плане может рассматриваться как один из путей подхода к решению актуальных задач экологической медицины.

ПОКАЗАНИЯ К ПРОВЕДЕНИЮ НОРМОБАРИЧЕСКОЙ ГИПОКСИТЕРАПИИ

В качестве профилактики показана широкому кругу практически здоровых людей для повышения физической и интеллектуальной (оперативной) работоспособности и устойчивости к психоэмоциональным нагрузкам.

В спорте гипоксическая стимуляция способствует достижению предельно высоких результатов.

В условиях экологического неблагополучия (учитывая и радиационную загрязненность) обеспечивает повышение устойчивости организма к ядам минерального происхождения, а также к фармакологическим препаратам.

Показан при беременности для профилактики гестозов и отклонений в антенатальном развитии плода.

С лечебной целью нормобарическая гипокситерапия показана при:

1. Заболеваниях сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь сердца до 2-3 функционального класса, атеросклеротический и постинфарктный кардиосклероз, гипертоническая болезнь I-IIА стадии, нейроциркуляторная дистония).

2. Заболеваниях крови (гипопластическая и железодефицитная анемии, пострадиационные нарушения кроветворения).

3. Хронических неспецифических заболеваниях легких (хроническая пневмония, хронический бронхит, бронхиальная астма) и аллергических заболеваниях.

4. Хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

5. Нарушениях обмена веществ (углеводного, жирового, белкового), первичном тиреотоксикозе, сахарном диабете и др.

6. Хронических воспалительных процессах половой сферы, в том числе гинекологических заболеваниях.

7. При подготовке организма к беременности, токсикозах беременных

8. При астенических и депрессивных состояниях, неврозах, соматизированных психопатологических синдромах.

9. При снижении устойчивости организма к неблагоприятным экологическим условиям (климатические и метеорологические факторы, дистрессы и т.п.).

10. При пониженной физической работоспособности, быстрой утомляемости, бессоннице.

11. Прерывистая нормобарическая гипоксическая стимуляция обеспечивает снижение побочного действия фармакологических средств, в том числе некоторых химиотерапевтических препаратов при лечении онкологических больных, а также повышение устойчивости к действию ядов животного и химического происхождения.

12. Нормобарическая гипокситерапия может способствовать повышению неспецифической резистентности организма при комплексном лечении больных со злокачественными новообразованиями.

13. Нормобарическая гипоксическая гипоксия, развивающаяся при дыхании газовой смесью, содержащей 10,0±1,0% кислорода (ГТС-10), а также при дыхании смесями с более низким содержанием кислорода достоверно защищает организм онкологического больного при облучении от побочного действия ионизирующей радиации и тем самым повышает эффективность лучевой терапии.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ МЕТОДА

1. Острые инфекционные заболевания.

2. Стадия обострения хронических воспалительных процессов.

3. Болезни, сопровождающиеся лихорадкой.

4. Острые соматические заболевания (инфаркт миокарда, острое нарушение мозгового кровообращения, гипертонический криз, пневмоторакс, астматический статус и др.).

5. Хронические заболевания с исходом в декомпенсацию (хроническая почечная недостаточность, требующая гемодиализа, анасарка и др.); гипертоническая болезнь III стадии с высокими цифрами АД, стенокардия и заболевания легочной системы III–IV функционального класса и т.п.; врожденные аномалии сердца и крупных сосудов; индивидуальная непереносимость кислородной недостаточности.

 

Гипокситерапия («Горный Воздух») — метод лечения при помощи вдыхания воздуха, похожего по составу на горный.

Суть процедуры: происходит чередование дыхания воздухом, обедненным кислородом (как в горах) и обычным воздухом по несколько минут каждый. И так несколько циклов в течение 30-60 мин. Во время процедуры пациент сидит в кресле и дышит через специальную маску.

Процедура «Горный воздух» обладает множеством полезных свойств и имеет ограниченные противопоказания. Доказательством полезности умеренной гипоксии служит большое количество долгожителей среди горских народов. В отличие от подъема в горы, требующего адаптации к пониженному атмосферному давлению, процедура аппаратной нормобарической гипокситерапии многократно в течение часа позволяет «подняться» в горы и «спуститься» на равнину, т.к. проводится при привычном атмосферном давлении, благодаря чему хорошо переносится.

Процедура проводится по назначению врача-физиотерапевта.

Запись по телефону: +7(495) 680-73-77

Прерывистая нормобарическая гипокситерапия — это один из новых немедикаментозных методов профилактики, лечения и реабилитации в медицине.

При курсовой гипокситерапии значительно повышается устойчивость организма к различным патогенным факторам внешней и внутренней среды благодаря его предварительной тренировке к кислородной недостаточности (гипоксии). В практике лечения ряда заболеваний уже давно используется тренировка к гипобарической высокогорной и барокамерной гипоксии. Более физиологичным, технически и экономически более доступным является метод создания гипоксии в организме человека при дыхании газовыми смесями с пониженным содержанием кислорода при нормальном атмосферном давлении. Нормобарическая гипоксия при прочих равных условиях лучше переносится человеком по сравнению с гипоксией, развивающейся в горах и барокамерах.

Курс нормобарической гипокситерапии положительно действует на процессы кислородного метаболизма и кислотно-основного состояния организма.

Гипокситерапия оказывает нормализующее действие на показатели углеводного, жирового, белкового и электролитного спектров крови, повышает противовоспалительный потенциал, активизирует деятельность жизненно важных систем организма и положительно влияет на его жизнеспособность при поражении ионизирующей радиацией.

Метод нормобарической гипокситерапии обеспечивает повышение выживаемости организма в условиях измененной среды обитания и в этом плане может рассматриваться как один из путей подхода к решению актуальных задач экологической медицины.

ПОКАЗАНИЯ К ПРОВЕДЕНИЮ НОРМОБАРИЧЕСКОЙ ГИПОКСИТЕРАПИИ

В качестве профилактики показана широкому кругу практически здоровых людей для повышения физической и интеллектуальной (оперативной) работоспособности и устойчивости к психоэмоциональным нагрузкам.

В спорте гипоксическая стимуляция способствует достижению предельно высоких результатов.

В условиях экологического неблагополучия (учитывая и радиационную загрязненность) обеспечивает повышение устойчивости организма к ядам минерального происхождения, а также к фармакологическим препаратам.

Показан при беременности для профилактики гестозов и отклонений в антенатальном развитии плода.

С лечебной целью нормобарическая гипокситерапия показана при:

1. Заболеваниях сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь сердца до 2-3 функционального класса, атеросклеротический и постинфарктный кардиосклероз, гипертоническая болезнь I-IIА стадии, нейроциркуляторная дистония).

2. Заболеваниях крови (гипопластическая и железодефицитная анемии, пострадиационные нарушения кроветворения).

3. Хронических неспецифических заболеваниях легких (хроническая пневмония, хронический бронхит, бронхиальная астма) и аллергических заболеваниях.

4. Хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

5. Нарушениях обмена веществ (углеводного, жирового, белкового), первичном тиреотоксикозе, сахарном диабете и др.

6. Хронических воспалительных процессах половой сферы, в том числе гинекологических заболеваниях.

7. При подготовке организма к беременности, токсикозах беременных

8. При астенических и депрессивных состояниях, неврозах, соматизированных психопатологических синдромах.

9. При снижении устойчивости организма к неблагоприятным экологическим условиям (климатические и метеорологические факторы, дистрессы и т.п.).

10. При пониженной физической работоспособности, быстрой утомляемости, бессоннице.

11. Прерывистая нормобарическая гипоксическая стимуляция обеспечивает снижение побочного действия фармакологических средств, в том числе некоторых химиотерапевтических препаратов при лечении онкологических больных, а также повышение устойчивости к действию ядов животного и химического происхождения.

12. Нормобарическая гипокситерапия может способствовать повышению неспецифической резистентности организма при комплексном лечении больных со злокачественными новообразованиями.

13. Нормобарическая гипоксическая гипоксия, развивающаяся при дыхании газовой смесью, содержащей 10,0±1,0% кислорода (ГТС-10), а также при дыхании смесями с более низким содержанием кислорода достоверно защищает организм онкологического больного при облучении от побочного действия ионизирующей радиации и тем самым повышает эффективность лучевой терапии.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ МЕТОДА

1. Острые инфекционные заболевания.

2. Стадия обострения хронических воспалительных процессов.

3. Болезни, сопровождающиеся лихорадкой.

4. Острые соматические заболевания (инфаркт миокарда, острое нарушение мозгового кровообращения, гипертонический криз, пневмоторакс, астматический статус и др.).

5. Хронические заболевания с исходом в декомпенсацию (хроническая почечная недостаточность, требующая гемодиализа, анасарка и др.); гипертоническая болезнь III стадии с высокими цифрами АД, стенокардия и заболевания легочной системы III–IV функционального класса и т.п.; врожденные аномалии сердца и крупных сосудов; индивидуальная непереносимость кислородной недостаточности.

Чем полезен горный воздух?

Еще в 19 веке высокогорный воздух был показан при заболеваниях дыхательной системы. Пациенты с туберкулезом посещали горные курорты с целебной атмосферой, которая благотворно влияла на их здоровье. 

Разреженный горный воздух сложнее для дыхания, поэтому приходится делать более глубокий вдох, чем обычно. Такое дыхание стимулирует усиленную вентиляцию клеток легких и обладает дезинфицирующим действием.

Горный воздух способствует долголетию, скорейшему выздоровлению от различных заболеваний и формированию хорошего иммунитета. Поход по горам способен за считанные минуты освежить чувства и очистить разум. 

Отличие городского воздуха от горного

Городской воздух полная противоположность горному. В первом помимо низкого количества кислорода, содержатся озон, диоксид азота, выхлопные газы, аллергены и токсичные соединения. Люди, восприимчивые к вредным примесям могут страдать от приступов астмы. 

Озон вызывает раздражение дыхательных путей и снижение объема легких. Двуокись азота или диоксид азота — ядовитый газ, который представляет опасность для человека. 

Токсичные частицы в городской атмосфере могут спровоцировать раздражение и повреждение дыхательных путей. Чем мельче частицы, тем легче они могут попасть в легкие и повредить их. Загрязненный воздух может стать причиной не только респираторных заболеваний, но и нанести вред всему организму.

Что такое гипокситерапия?

Гипокситерапия или ин­тер­валь­ная нор­мо­ба­ри­че­ская гипокситерапия — действенный метод лечения горным воздухом в условиях равнины, созданный в России во второй половине прошлого века. Метод основан на подаче дыхательной смеси с пониженным содержанием кислорода как в высокогорье, но без перепадов давления и акклиматизации.

В условиях дыхания в «разряженной атмосфере» раскрываются внутренние резервы человека. Это своего рода тренажер скрытых способностей организма. Даже кратковременное дыхание горным воздухом улучшает самочувствие и общее состояние. 

Нормобарическая гипокситерапия: Технология использования метода

Статьи

МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
ДЛЯ АВИАЦИОННЫХ ВРАЧЕЙ

2. ТЕХНОЛОГИЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ МЕТОДА

2.1. Хорошо переносимая человеком дозированная гипоксия развивается в организме при дыхании газовыми гипоксическими смесями (ГГС), содержащими не менее 10,0±1,0% кислорода и, соответственно, 98,0±1,0% газообразного азота, которые в зависимости от количества содержащегося в них кислорода приобретают индекс (например, ГГС, содержащая 10% кислорода, носит название ГГС-10; 12% кислорода — ГГС-12 и т.д.).

2.2. Обычно дыхание ГГС проводится в циклично-фракционированном режиме: дыхание смесью — 5 мин., затем дыхание атмосферным воздухом — 5 мин. (один цикл). Число циклов может варьировать от 2 до 10 в течение одного сеанса. Суммарное время дыхания ГГС в течение одного сеанса составляет 10-50 мин. при общей продолжительности сеанса от 15 до 100 мин. Экспозиция дыхания ГГС может изменяться от 1 до 15 мин. Количество содержащегося в ГГС кислорода может регулироваться от 18% до 10%. Оба переменных параметра служат основой для индивидуализации (в том числе с помощью компьютерной программы «Доктор-А») проведения гипоксической стимуляции. Ритм проведения сеансов может варьировать от 3 до 7 раз в неделю с продолжительностью курса от 15 до 30 сеансов. Стабильный положительный эффект после окончания курса гипоксической стимуляции сохраняется у различных групп больных от 4 до 12 и более месяцев, после чего рекомендуется повторный курс (15-20 сеансов).

2.3. Первичный осмотр пациентов и динамическое наблюдение за ними в процессе лечения ведется врачом, прошедшим специализацию по данному методу. При отсутствии противопоказаний, указанных в п.4 настоящих рекомендаций, пациенту проводят пробный цикл на индивидуальную переносимость гипоксии при дыхании «стандартной» ГГС-10. Исходя из субъективных ощущений пациента, а также контрольных показателей (проба Штанге, частота сердечных сокращений, частота дыхания, артериальное давление и др.) устанавливается оптимальная экспозиция гипоксии, которая в процессе лечения может быть увеличена.
Проба Штанге — задержка дыхания на вдохе с фиксированием времени ее продолжительности — является простым и достаточно информативным показателем состояния компенсаторных возможностей организма. При величине задержки дыхания до 10 секунд рационально ограничить время беспрерывного дыхания газовой смесью (время одного гипоксического цикла) 2 минутами; при возможности пациента задержать дыхание от 10 до 20 секунд величину гипоксического цикла следует удлинить до 3 минут; при величине задержки дыхания от 20 до 30 секунд — до 4 минут и, наконец, при задержке дыхания более 30 секунд время воздействия гипоксической смесью может составлять 5 минут.
При наличии пульсоксиметра, полярографа с транскутанным электродом или компьютерного комплекса “Доктор-А” (НИЦ БКБ-профи, НОПЦ “Горный воздух”, Москва), возможен более точный подбор индивидуальных режимов дыхания гипоксическими смесями по принципу обратной связи. В последнем случае количество гипоксических циклов в сеансе устанавливается на основании прекращения увеличения амплитуды оксигемоглобина (HbO2 )или транскутанного напряжения кислорода в артериализированной крови (ТсРо2). Курс завершается при наличии стабильного уменьшения амплитуды колебаний HbO2 или ТсРо2 от цикла к циклу, а также при нормализации параметров кинетики кислородного метаболизма и показателей адаптационных реакций организма, определяемых по методу Л.Х.Гаркави, М.Н.Уколовой и Е.Б.Квакиной ( Чижов А.Я. с соавт., Авторское свидетельство на изобретение № 1628269, СССР, 1990).

2.4. Следует отметить, что некоторые симптомы «высотной болезни» (чувство недостатка воздуха, головокружение или эйфория, учащение сердцебиения и повышение АД), которые могут появляться в начале первого сеанса гипокситерапии, легко обратимы, если при их появлении снять маску и перейти к дыханию атмосферным воздухом. Чаще всего эти проявления носят эмоциональный характер. Такого рода реакции не являются противопоказанием для использования метода, напротив — служат ориентиром в выборе нужной экспозиции или концентрации кислорода в газовой смеси. Тем не менее, является обязательным наличие в кабинете аптечки, содержащей аналептики, сердечно-сосудистые и другие необходимые средства неотложной помощи (приложение 1).

2.5. У 30% пациентов с 5 по 10 сеансы гипоксической терапии наблюдается кратковременная реакция обострения заболеваний или ухудшение общего самочувствия. В течение нескольких дней эти явления, в большинстве случаев, проходят самостоятельно и не требуют дополнительной коррекции. При выраженном ухудшении состояния пилоты и диспетчеры УВД отстраняются от работы. Допуск к работе разрешают после исчезновения отрицательных симптомов.

2.6. Как правило, больные начинают курс гипоксической стимуляции на фоне привычной поддерживающей терапии. По мере регрессии симптоматики заболевания и улучшения общего самочувствия становится возможным снижение дозы или отмена медикаментов.

2.7. В кабинетах «Горный воздух» целесообразно использовать аэроионизаторы (люстры Чижевского), которые предназначены для моделирования еще одного важного компонента естественных горных условий — повышенной концентрации легких отрицательно заряженных аэроионов кислорода (ОАК). Ионизация улучшает органолептические свойства воздуха в кабинете, а сама люстра на специальные игольчатые элементы активно улавливает микрочастицы дыма и пыли, бактерии и вирусы, тем самым, являясь дополнительным фактором оздоровления окружающей среды. Под влиянием ионизации в сочетании с нормобарической гипокситерапией положительно модифицируются как функции отдельных органов, так и общее состояние организма, происходит коррекция гомеостаза.

Далее: — 3. Показания к применению метода

Комментарии

(видны только специалистам, верифицированным редакцией МЕДИ РУ)

Лечение гипокситерапией зачастую проводится в горной местности.  Природный воздух обладает целебными свойствами, наделяет человека новыми силами и укрепляет все составляющие организма.

Несколько недель проведенных в горах считаются очень ценными для организма. Однако не каждый может позволить себе такой отдых. Для этих целей была введена терапия, с помощью которой в организм человека поступает лечебная газовая смесь.

Гипокситерапия: что это такое, основные принципы методики

Лечебные свойства горной местности известны на протяжении многих столетий. Объясняется такой эффект низким содержанием кислорода в воздухе. Однако, пребывание на высоте более 5 тыс. км. существенно сказывается на состоянии человека, в результате чего появляется непереносимость гипоксии. В результате многие, находясь в горах, чувствует себя не комфортно.

В XX веке было доказано, что небольшая степень гипоксии в организме человека является нормальным состоянием, которое не приносит серьезных нарушений. Наоборот, гипоксия способна активизировать застоявшиеся процессы и возобновить их функции.

Такая особенность организма человека объясняется приспособленностью к выживанию в экстремальных условиях. Способность заложена на генетическом уровне, так как используется во внутриутробном развитии ребенка.

До недавнего времени гипокситепария была доступна лишь отдыхающим в горной местности. Многие владельцы санаториев специально строили свои здравицы на высокогорных территориях, дабы завлекать туристов не только красивым пейзажем, но и лечебными процедурами.

Со временем курортологи стали исследовать возможность избегать длительного нахождения в горах, а также возможной акклиматизации, путем внедрения установки для получения горного воздуха.

Впервые методику исследовали А. Агаджанян и Р. Б. Стрелков в конце XX века. Ими было проведено ряд испытаний, которые помогли сформировать процедуру лечения горным воздухом.

Гипокситерапия (лечение горным воздухом) включает в себя метод физиотерапии, который основан на использовании газовой смеси с низким содержанием кислорода.  Такая методика позволяет улучшить здоровье человека, функциональность органов и работоспособность.

Для её проведения используются различные аппараты:

Принцип действия	Особенность
Ререспирация (повторный частичный вдох выдыхаемого воздуха)	На протяжении процедуры количество вдыхаемого кислорода уменьшается. Для того чтобы уменьшить количество углекислоты аппарат оснащают клапаном и емкостью со щелочью. Недостаток такой аппаратуры в том, что в них нельзя контролировать концентрацию кислорода.
Генераторный тип	Основан на выработке чистой газовой смеси. Необходимую пропорцию назначает врач индивидуально для каждого пациента. Такие приборы оснащаются несколькими режимами, имеют таймер и элементы программирования.

В современной медицине гипокситерапия находит широкое применение в борьбе с различными недугами.

Понятие «гипоксия» переводится как «недостаток кислорода». Именно поэтому суть процедуры лежит в лечении через сокращение подачи кислорода.

Человек дышит через специальную маску, пропускающую искусственно измененный воздух. Количество кислорода значительно снижается, но атмосферное давление остается на обычном уровне.

Таким образом, человек вдыхает горный воздух, находясь в обычных условиях. Положительный эффект закрепляется за счет того, что в легкие поступает как обычный воздух, так и измененный.

Эффективность лечения горным воздухом

Гипокситерапия – лечение горным воздухом, эффективность которого объясняется возникновением кратковременной гипоксии наряду с восстановлением нормального дыхания.

Чередование поступающего количества кислорода позволяет нормализовать такие процессы в организме:

• активизируется трахеобронхиальная проходимость, за счет этого облегчается выход мокроты. Соответственно быстрее проходят воспалительные процессы в легких;
• улучшается вентиляция в альвеолах и кровообращение;
• нормализуется артериальное давление;
• нехватка кислорода активизирует антиоксидантные процессы, за счет этого снижается вероятность преждевременного старения организма;
• улучшается кровоток в организме. Ткани и органы получают нормальное количество кислорода, капилляры раскрываются, за счет этого кровь не застаивается и не образует тромбы;
• укрепляется иммунитет, появляется стойкость к разным видам бактерий и инфекций;
• снижается проявление аллергических реакций;
• укрепляется опорно-двигательная система, человека становится более выносливым;
• появляется устойчивость к различным интоксикациям;
• улучшается сон, проходит нервозность и утомляемость. Процедуры проводят для борьбы со стрессовыми ситуациями, в случае апатии и плохого самочувствия;
• пациенты отмечают улучшение памяти и мышления.
  Преимущества метода

Гипокситерапия (лечение горным воздухом) имеет ряд положительных моментов влияющих на организм в целом:

• улучшается вентиляция в легких;
• ускоряется кровообращение;
• нормализуется метаболизм в клетках и органах;
• дыхание становится более глубоким и ровным;
• активно выходит мокрота, которая в свою очередь забивает бронхи и приводит к воспалениям.

С точки зрения терапии процедура выполняет такие функции:

• увеличивает способность тканей вмещать в себя кислород;
• улучшает резервирование кислорода в тканях;
• положительно влияет на сердечную мышцу;
• помогает людям с бронхиальной астмой восстановить правильное дыхание и снять приступы;
• повышает тонус и работоспособность организма.

Процедура может вылечить и предотвратить такие заболевания:

• бронхиальная астма;
• бронхит;
• гипертония;
• тахикардия;
• ишемическая болезнь;
• гипертония;
• язвенные образования в желудке;
• расстройства кишечника;
• гастрит;
• запор и диарея;
• сахарный диабет;
• депрессия, нарушения сна, апатия.

Широко применяется гипокситерапия во время вынашивания ребенка. Регулярное проведение процедуры перед родами улучшает развитие и здоровье малыша. Терапия, основанная на работе с легкими важна для работников промышленных предприятий и жителей загрязненных городов. Ежедневно человек вдыхает пары, которые не выходят из легких, годами накапливаясь там.

В результате появляется риск развития онкологических заболеваний, хронического бронхита и астмы. Для этого необходимо проходить гипокситерапию, которая позволяет выводить из организма вредные вещества, а также повышает устойчивость к неблагоприятным экологическим обстановкам.

Недостатки

Гипокситерапия, проводимая в стенах медицинских учреждений, заметно отличается от нахождения человека в реальных условиях в горах. Лечение горным воздухом имеет ряд недостатков, среди них низкое атмосферное давление. Из-за этого людям необходим период для акклиматизации, а в некоторых случаях климат вовсе не подходит.

Резкое изменение климатических условий является стрессом для организма.  Резкие перепады давления снижают способность организма к принятию кислородной недостаточности. В результате горная терапия может нанести вред, а не пользу.

Наиболее лояльным методом является создание гипоксии в условиях нормального атмосферного давления.

Показания к процедуре

Гипокситерапия (лечение горным воздухом) назначается с целью профилактики и лечения таких болезней:

• ишемическая болезнь сердца, для реабилитации после инфаркта, стенокардии, а также укрепления сосудов;
• сахарный диабет, запущенная стадия ожирения, тиреотоксикоз и другие отклонения эндокринной системы;
• патологии дыхательной системы, в частности: бронхиальная астма, бронхит, плеврит, воспаление легких;
• отклонения в работе репродуктивной системы, воспаления яичников, климакс, нерегулярный менструальный цикл;
• психологические расстройства, неврозы, астенический синдром;
• для лечения алкоголизма и наркомании;
• хронический лейкоз;
• анемия;
• вегетососудистая дистония;
• различные виды аллергических реакций;
• вирусных инфекций. Регулярное прохождение гипокситерапии снижает риск подхватить грипп и ОРВИ в 4 раза;
• для восстановления после операций и подготовки к ним. Этот метод позволяет снизить риск осложнений и повышает сопротивляемость организма к различным раздражителям;
• использование во время беременности предотвращает токсикоз, обеспечивает легкие роды и укрепляет здоровье плода;
• применяется для восстановления правильного обмена веществ, что важно при ожирении;
• десинхроноз-нарушение, которое возникает на фоне частой смены часовых поясов, в основном возникает в результате путешествий;
• применяют для восстановления спортсменов после травм и соревнований.

Процедура позволяет вернуть физические силы, улучшить работоспособность и выносливость. Гипокситерапия широко применяется у летчиков, военных, водолазов, альпинистов, пожарных и туристов.

Противопоказания

Как и любая процедура, гипокситерапия имеет ряд противопоказаний, которые могут навредить человеку в случае несоблюдения правил:

• инфекционные заболевания в стадии обострения;
• онкологические заболевания;
• некоторые заболевания крови;
• врожденные отклонения в работе нервной системы;
• гипертония на 3 стадии;
• первый триместр беременности;
• почечная недостаточность;
• индивидуальная непереносимость нехватки кислорода;
• эпилепсия;
• аномальные состояния сердца;
• патологии миокарда и порок сердца.

Аппаратура для гипокситерапии

В качестве используемой аппаратуры применяют аппараты, направленные на получение воздуха с низким содержанием кислорода.

Выделяют следующие типы:

• использующие принцип возвратного дыхания. Воздух на выдохе поступает в закрытый сосуд и сразу же вдыхается обратно. Такая методика применяется лишь для индивидуального использования;
• используя мембранную технологию деления газа;
• применяя замену кислорода на азот.

После 2 типа аппаратов применяют для групповых процедур. Примеры: «Эверест», «ГИП-10» и «ГИП-11», «КШАТ».

Смеси для проведения процедуры

Для лечения используется воздушная смесь из азота, кислорода. Второй компонент составляет 12% от общего состава, всё остальное — это азот. Низкий уровень кислорода позволяет создать условия идентичные горной местности.

В результате пациент получает максимальный лечебный эффект. Температура смеси не более 24° С. На аппарате устанавливается давление в 1000 гПа, которое подает эту смесь.

Методика проведения процедуры

Перед началом специалист должен провести гипоксическую пробу, для того, чтобы определить реакцию человека на резкое снижение кислорода. Также измеряется пульс, дыхание и артериальное давление.

Гипокситерапия проводится таким способом:

1. Предварительно готовится аппарат для процедуры и смесь.
2. Человек садится в кресло.
3. На голову пациента надевают маску, через которую поступает газовая смесь.
4. Человек выдыхает, и маска наполняется этим воздухом. Через специальный абсорбер проходит воздух и в результате образуется лечебная смесь с низким содержанием кислорода.
5. Человек находится в маске от 1 до 5 мин, время зависит от наполненности мешка с кислородом. В это время он вдыхает и выдыхает воздух из аппарата.
6. Маска снимается, и пациент дышит обычным воздухом на протяжении 3-5 мин. В это время аппарат вновь наполняется газовой смесью.
7. В зависимости от показания к процедуре, циклы могут повторяться от 1 до 10 раз.

Одна процедура имеет продолжительность до 1 часа.

В профилактических целях

Процедура показана:

• полностью здоровым людям для улучшений физической выносливости и работоспособности;
• для предотвращения депрессий, переутомления и эмоциональных нагрузок;
• во время вынашивания плода для предотвращения развития патологий.

Для профилактики назначается курс из 15-20 процедур по 30 мин каждая. Гипокситерапия проводится ежедневно с использованием воздушной смеси, которая состоит из большого количества азота. Устройство подает воздух со скоростью 0,69-0,73 м3/ч, её пациент вдыхает с помощью специальной маски.

Для лечения

Данный метод применяют как самостоятельное лечение, так и в комплексе с другими препаратами. Количество процедур и тактика лечения назначается специалистом в зависимости от заболевания и его тяжести. Может применяться от 5 до 30 процедур, которые проводятся каждый день или через день.

Для реабилитации

В период реабилитации назначаются регулярные процедуры, направленные на восстановление функций организма.

Применяют для таких целей:

• для восстановления после инфаркта миокарда;
• нарушения мозгового кровообращения;
• после хирургических операций;
• после химиотерапии;
• для восстановления после радиационного воздействия. Таким образом восстанавливаются необходимые процессы в организме;
• для реабилитации после перенесенных патологий бронхов и легких;
• для восстановления уровня гормонов и их работы;
• для поддержания половой функции;
• для выхода шлаков и вредных веществ из организма;
• нормализация обмена веществ;
• для поддержания здоровья кожи, волос и ногтей;
• для восстановления после перенесенных сердечных болезней.
  Как часто нужно делать процедуру

В зависимости от целей процедуры, их назначают на ежедневное проведение в течение определенного времени или через день.

Сколько сеансов потребуется

В идеале курс лечения должен состоять из 12-23 процедур. Количество операций варьируется исходя от преследуемых целей, и назначается индивидуально врачом после обследования.

Во время гипокситерапии человек не должен ощущать удушье и другой дискомфорт. Правильное проведение процедуры должно наполнять пациента силами и бодростью.

Часто дыхание «горным воздухом» применяется в качестве дополнения к медикаментозному лечению, но может применяться и самостоятельно в качестве терапевтического и профилактического мероприятия. Рекомендуют повторять курс лечения несколько раз в год, так как эффективность процедуры сохраняется на протяжении 5-6 месяцев.

Лечение горным воздухом является сравнительно новой процедурой, которая позволяет насытить организм полезными свойствами через воздух, не выезжая за пределы города. Гипокситерапия положительно сказывается на всех отделах человеческого тела.

С её помощью проводят не только профилактику многих заболеваний, но и успешно их излечивают.   Гипоксия является ненормальным состоянием для организма, поэтому лечение и процедуры необходимо проводить под наблюдением специалиста.

Оформление статьи: Мила Фридан

Видео о гипокситерапии

Гипокситерапия. Действие на организм: