Дэвид рок мозг инструкция по применению купить

ID товара

2356222

Год издания

2018

ISBN

978-5-9614-7020-8

Количество страниц

374

Размер

21.5×14.5×2.0999

Тип обложки

Твердый переплёт

Тираж

3000

Вес, г

540

Рок Д.
Мозг. Инструкция по применению: Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок / Дэвид Рок ; Пер. с англ. — 6-е изд. — М. : Альпина Паблишер, 2021. — 374 с.

Почему умные люди порой поступают нелогично и опрометчиво? Например, тра

Рок Д.
Мозг. Инструкция по применению: Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок / Дэвид Рок ; Пер. с англ. — 6-е изд. — М. : Альпина Паблишер, 2021. — 374 с.

Почему умные люди порой поступают нелогично и опрометчиво? Например, тра

В простой форме говорится о сложном, о работе нашего мозга. Говорится про то, каким образом можно повлиять на нашу успешность и продуктивность по жизни, как упростить и структурировать наши дела, чтобы мозг не перегружался и работал на максимум своей производительности. Книга, мне оказалась достаточно полезной и помогла лучше понять работу нашего биокомпьютера. Яркие образы, используемые для упрощения понимания очень помогают запомнить полученную информацию и использовать её в жизни.

Прекрасная книга для тех, кто интересуется мозгом во всех его проявлениях. Твердая обложка, хорошая бумага, приятный шрифт, одно это уже полодительно сказывается на вас и ваш мозг говорит вам спасибо за это. Много интересеых примеров, наблюдений о том, что же такое мозг, тот самый, который и есть мы, и одновременно тот же самый, про который мы постоянно забываем кто в доме хозяин.

Очень интересная книга. Читала с карандашом в руках, делала полезные закладки. Очень много интересной информации об устройстве и работе нашего мозга, которая написана вполне доступным языком.

Книга понравилась. Материал достаточно нужный и полезный для изучения, особенно в настоящее время. Время перегрузки информацией. Как научиться быть сосредоточенным и продуктивным? Как повысить свою производительность? Какие процессы происходят в нашем головном мозге во время решения тех или иных задач? Как мы взаимодействуем с другими людьми? На эти и другие вопросы автор дает ответ в книге, которая написана на мой взгляд не какими-либо заумными формулировками, а в достаточно занимательной форме. В форме интересной истории, в которой всего два главных действующих лица. Не скажу, что книга читается на одном дыхании, наверное потому, что требуется некоторое время для осмысления прочитанного.

Очень интересная и познавательная книга, которая раскрывает, казалось бы, такую сложную тему, как функционирование и работа нашего мозга !
Автор последовательно рассматривает каждый из аспект нашего мозга (можно сказать, каждую его проблему в работе), и когда человек знает, как ему лучше поступать при той или иной ситуации, это увеличивает его умственную работу и свой потенциал.
Автор описывает один день семьи, досконально рассматривает каждую их «ошибку».
Далее он знакомит нас с теорией (со всеми данными, известных по данной проблеме), и рассматривает как можно было лучше вести себя в той и иной ситуации !

Радует,что всё больше книг научно-популярного стиля появляется в продаже. Не обязательно быть специалистом в области анатомии, чтобы с лёгкостью понимать, о чём повествует автор. Именно повествует, не вдаваясь в скучные научные термины и сухое цитирование медицинских справочников. В этой книге вы не только узнаете о структурах мозга, но и узнаете много нового о его функционировании. Согласитесь, неплохо знать способы прокачки памяти, внимания и интеллекта. Несмотря на то, что мозг контролирует каждое ваше движение читатель учится взаимодействовать с этим уникальным органом. Рекомендую всем,книга действительно интересная.

Читала книгу на протяжении нескольких месяцев, потому как подолгу читать ее было мне сложновато — мозг перегружался от обилия информации, и нужно было время, чтобы подумать и положить мысли на полочки.) Но по итогу поняла, что выделила для себя большое количество полезных идей, мыслей, суждений, сделала много закладок для перечитывания. Поэтому могу сказать, что чтение этой книги точно не пройдет зря, вы станете по-другому оценивать свое поведение, сможете объяснять его. Конечно, невероятно сложно запомнить все эти техники, распознавать ситуации для их применения и постоянно использовать, но даже если я сделаю привычкой хотя бы пару приемов, это пойдет на пользу.)

Очень рад, что всё-таки купил эту книгу, несмотря на сомнения.
Одним из моих планов на этот год было обнаружение закономерностей, которые меня заставляют лениться и прокрастинировать.
Чем я активно занимался. Эта книга стала для меня находкой, приведенные там правила действительно повышают
продуктивность дня. До части методик конечно я доходил, пусть и интуитивно сам, но после формализации из книги
применять их стало легко. Рекомендую для всех, кто работает головой!
После прочтения книг Савельева про мозг, я думал, что по теме мозга ничего лучше я не найду.
Но книги Савельева — это птицы совершенно другого полета, научные и глубокие. Здесь же, только практика — как стать продуктивнее, чего всем работающим головой людям так не хватает. Определенно после книги стал продуктивнее. Буду перечитывать еще раз!

Это увлекательная, а главное полезная книга, в которой доступным и интересным языком объясняются принципы работы мозга и то, как можно повысить собственную продуктивность и эффективность. Отдельным плюсом является то, что автор излагает не просто сухую теорию, а иллюстрирует материал примерами из повседневной жизни двух офисных работников, которые наглядные демонстрируют, как нужно применять на практике выделенные автором правила увеличения эффективности. В книге очень много действительной информации и, что самое главное, написана она без «воды» — все четко и по делу.

В этой книге нашел порядка 10 реальных инструментов, которые можно эффективно применять каждый день