Душ алексеева инструкция по применению видео

Видеоролики о гидромассажере «Душ Алексеева»

• Летающая тарелка
  Душ Алексеева — антигравитационный массаж!

• Душ Алексеева — новые уникальные возможности
  Новые дополнения к уникальному гидромассажеру — пять специализированных гидромассажных сеток! Оцените их эффективность.

• Душ Алексеева на выставке в Мурманске
  Фрагмент новостного сюжета, от 13 декабря 2012 г., Мурманской телекомпании «ТВ-21».

• Душ Алексеева вновь на телеканале «Россия-1»
  Фрагмент из программы «О самом главном», эфир от 09.10.2012 (Россия-1)

• Душ Алексеева на телеканале «Россия-1»
  Фрагмент из программы «О самом главном», эфир от 17.07.2012 (Россия-1)

• Приемы гидромассажа «Душем Алексеева»
  Техника проведения гидромассажа с применением «Душа Алексеева».

• Гидромассаж у Вас дома
  Демонстрация работы «Душа Алексеева» в домашних условиях.

• Душ Алексеева на телеканале «Экспресс»
  Новостной сюжет о гидромассажере, демонстрировавшийся на пензенском телеканале «Экспресс».

• Ваш доктор гидромассажер «Душ Алексеева»
  Ролик о гидромассажере, представленный фирмой «Роксолана» (ныне ООО НПП «Гидриатика») на 57-й международной выставке «Идеи — Изобретения — Новая продукция-2005» («IENA-2005»), прошедшей с 3 по 6 ноября 2005 года в г. Нюрнберге (Германия).

Душ Алексеева — это российский аналог душа Шарко, который позволяет в обычной ванной комнате достичь эффектов, обеспечиваемых стационарных лечебных учреждениях.

Очень рекомендуем посмотреть видео про «Душ Алексеева» из программы «О самом главном» на канале Россия:

Душ Алексеева видео

http://youtube/NSoFPao-LBc

Вернуться в начало

Отличается практически всем! Дело в том, что у нашего гидромассажера аналогов нет. В большинстве известных нам приборов (гидромассажные души производства Италии, Германии и т.п.) струя воды формируется резиновыми вкладышами, удлиняющими выходные отверстия, в результате чего вода бьет немного сильнее. Кроме того, конструкцией этих изделий иногда предусмотрено несколько режимов (изменение с помощью переключателя количества «работающих» выходных отверстий и их расположения – по кругу или в центре), прерывание струи за счет шарика внутри прибора. Все это, безусловно, лучше, чем обычный душ, и создает некоторый массажный эффект. Но эффект от таких душей просто несравним с воздействием гидромассажера Алексеева.

Исключительной особенностью «Душа Алексеева» являются специальные сопла коноидальной формы (диаметр входной части отверстия – 5 мм, диаметр на выходе – 0,6-0,8 мм), которые являются идеальными преобразователями энергии давления воды (в водопроводной системе) в кинетическую энергию летящей из душа струи. Теоретически и практически невозможно сделать более эффективное устройство. В этом, а также в технологии изготовления сопл и состоит суть изобретения Алексеева А.Н.

Вы наверняка видели, как мощно и далеко бьет струя из пожарного брандсбойта. Теперь представьте, как из множества «микробрандсбойтов» (сопла в гидромассажере Алексеева) вылетают потоки маленьких колючих струй и при обычном напоре воды в водопроводе не рассыпаются, не «наклоняются», а двигаются строго горизонтально 3-5 метров. Вода, выходящая из сопла представляет каплевидный поток большой кинетической энергии. Капли плотно упакованы и выглядят как идеальная и мощная струя. При соударении с поверхностью кожного покрова создается эффект многократного точечного воздействия. И во всем этом состоит уникальность гидромассажера, который изобрел Алексеев.

Вернуться в начало

Душ Алексеева инструкция

Большое количество писем с просьбой описать то, как правильно пользоваться душем Алексеева, сподвигло нас написать простые, но действенные советы.

Душ Алексеева — это прекрасный способ подарить себе и своему телу чуть больше внимания!

ВНИМАНИЕ!

По выходу из душа вы должны приобрести приятный цвет поросенка – нежно-розовый. Допустимо доводить себя до более ярких оттенков через 5-10 процедур. Затем приобретение красного оттенка кожи обязательно, поскольку это то, что медики называют сосудистой реакцией, к чему они стремятся при проведении любой процедуры водотерапии. Однако, если у вас есть проблемы с кровообращением, вам ставили диагноз остеохондроза, вегето-сосудистой дистонии, вы можете не приобретать выраженной сосудистой реакции до нескольких месяцев. Если у вас цветет Целлюлит, то вы сможете быстро найти точные места его дислокации – просто проведите струей по предполагаемым залеганиям. Там, где он есть, кожа не будет быстро розоветь – уделите этим местам особенное внимание. Ваша задача на ближайшее время – восстановить кровообращение в пораженной области. Для этого вам придется еще экспериментировать с температурой воды. У душа Алексеева есть еще одно приятное преимущество – вы не будете остро чувствовать холод, поскольку высокий напор воды нивелирует температурное воздействие. Конечно, кожа и тело будут реагировать на холодную воду «правильно», то есть целебно, но и для вас процедура будет «правильной», то есть комфортной. Индивидуально подбирайте для себя ту температуру воды, при которой вы будете получать максимальное удовольствие от процедуры, а тело будет приятно розоветь.

ВАЖНО!

Только Душ Алексеева является душем высокого давления, почти полным аналогом душа Шарко по напору воды. Душ Алексеева – единственный – меняет поведение струи. До 50 см струя жесткая, игольчатая. А после — капельная. Меняя расстояние от выходных отверстий всего на 10 см – вы получаете все разнообразие струй. Вы также сможете менять напор воды и получать иные струи. Если сильный гидромассаж в какое-то время вам не понравится, вы сможете поменять сеточку (поставить на 60 отверстий) и получить совершенно другие ощущения. Вы сможете насладиться и подводным массажем – высокое давление струи позволит вам это сделать легко.

Вернуться в начало

Гидромассаж назначается в том случае, если вам показан массаж вообще.

Основные показания к применению гидромассажа

— Заболевания сердечно-сосудистой системы (уменьшает развитие атеросклероза,
вегетососудистой дистонии, улучшает кровоток).

— Целлюлит. Слабость мышц, дряблость кожи, нарушения жирового обмена и прочие недостатки
фигуры.

— Синдром хронической усталости. Пониженный иммунитет.

— Заболевания опорно-двигательного аппарата (артрит и пр.).

— Заболевания периферического отдела нервной системы.

— Отеки (от нарушения лимфотока и венозного застоя, после травмы).

— Нарушение сна, бессонница. Метеозависимость.

— Дисфункция кишечника.

— Климактерический период.

— Похмелье и прочие отравления.

— Для предупреждения нарушений микроциркуляции крови (в том числе и варикоз).

При этом водный массаж улучшает общее состояние организма, повышает настроение,
восстанавливает контуры тела, повышает потенцию и иммунитет. И что важно появляется чувство молодости,
свежести и бодрости.

Уникальный прибор «Душ Алексеева» используется в физиотерапевтической (клинической)
практике с декабря 1997 года.

Разминает напряженные мышцы спины и плеч. Восстанавливает после тяжелого дня — хорошее
настроение и успокоение обеспечено.

Останавливает облысение и восстанавливает волосяной покров. А еще — улучшает
кровообращение, что для мужчин очень важно!

Слегка покалывающие струйки-иголочки не только развлекают ребенка, но и развивают кожную
чувствительность. Дети в восторге!

Вернуться в начало

Душ Алексеева противопоказания

Гидромассаж – это вид массажа как такового, поэтому применение «Душа Алексеева»
противопоказано только в том случае, когда лечащий врач не рекомендует использовать массаж, или массаж
вообще противопоказан из-за Вашего специфического заболевания. Напоминаем, что гидромассажер «Душ Алексеева»
применяется в клинической практике с 1998 г., то есть вот уже 15 лет как медики разных городов и областей
России проверяют его лечебный эффект в клинической практике — и от врачей мы получаем только положительные
отзывы (с отзывами врачей вы можете ознакомиться здесь). Но,
конечно, массаж и гидромассаж лечат не все заболевания, случается, что при некоторых он просто бессилен. В
случае, если Вы не уверены, можно ли применять гидромассаж при Вашем заболевании — обратитесь к лечащему
врачу (еще лучше к гидрофизиотерапевту), он развеет Ваши сомнения. Кстати, если врач выпишет вам направление
на массаж, вы получите скидку 7% при приобретении «душа Алексеева» (для этого нужно прислать нам копию
направления).

Вернуться в начало

В каждый комплект нашего прибора входят две сетки (на 61 и 19 отверстий). Эти устройства
позволяют регулировать интенсивность воздействия струй воды и получать избирательный эффект. То есть Вы сами
управляете процессом гидромассажа. Так, при использовании сетки на 61 отверстие достигается давление,
превышающее воздействие известного многим душа Шарко. Специалисты называют такой массаж «водоструйный бьющий
успокаивающий гидромассаж».

А воздействие струй воды при использовании сетки на 19 отверстий вообще не имеет аналогов
– это мощный суперигольчатый душ, с его помощью Вы достигаете сверхэффекта! При регулярном использовании он
быстро избавляет от целлюлита и улучшает фигуру, даже способствует восстановлению волосяного покрова у
лысеющих.

В дополнение ко всему с сеткой на 19 отверстий Вы сможете применять подводный массаж
(предварительно наполнив ванну) – а это особая мягкость и приятность воздействия. Подводный массаж
расслабляет тело и успокаивает нервную систему (особенно полезен для пожилых и беременных женщин).

Все эти ТРИ удовольствия Вы получаете при приобретении нашего гидромассажера, уникальной
разработки отечественной «оборонки».

Вернуться в начало

Конечно, вы не получите столь сильной массажной струи, как при обычном напоре. Зато у вас будет более выраженный эффект гидроакупунктуры. То есть воздействие мелких «капельных» структур будет для вас так же приятно и полезно. Гидроакупунктура обладает более физиологическим воздействием, чем уколы игл при традиционной акупунктуре.

Капельная структура струи душа Алексеева обеспечивается особой формой выходных отверстий для воды. Это не видно непосредственно, зато отчетливо видно на фотографиях.

Более того, как считают классики гидротерапии, слабое, но раздражающее воздействие в определенных обстоятельствах (особенно в профилактическом подходе) более эффективно. Так же повышается тонус вен кожи, происходит механическое воздействие на рефлексогенные зоны, производится миостимуляция, повышающая тонус мышц, нормализуется обмен веществ.

Вы спросите, а чем же это лучше обыкновенного душа? А именно тем, что струи субмиллиметрового сечения более эффективно раздражают кожные покровы. А также тем, что и при слабом напоре образуется так называемая ВОДНАЯ ПЫЛЬ, обеспечивающая ионизацию воздуха, что особенно полезно усталым и/или метеозависимым людям.

Вернуться в начало

Вернуться в начало

Вернуться в начало

Вернуться в начало

Сочетается прекрасно, так как наличие колонки позволяет более точно регулировать температуру и не возникает колебаний давления (и, соответственно, температуры), как иногда бывает (при перепадах давления в водопроводной сети) если используется обычный стояк с горячей водой.

Вернуться в начало

Вернуться в начало

Вернуться в начало

Вернуться в начало

Вернуться в начало

Конечно. Условия оптовых поставок Вы можете обсудить с нами в личном порядке по телефону +7-969-777-82-14

Вернуться в начало

Как пользоваться душем Алексеева

Легкая установка

Комплексный массаж всего тела

Задача комплексного массажа – прогнать кровь по всему организму, ускорить обменные процессы, усилить питание клеток, включить в работу микрокапиллярную сеть, снять накопившееся напряжение, снять нагрузку с сердца.

Основные правила для комплексного массажа всего тела:
1. Не проводить массаж на забитый желудок. Если Вы плотно поели, то должен пройти хотя бы 1 час. После этого можно делать массаж;
2. Перед массажем полезно выпить стакан чистой воды;
3. Массаж делается снизу вверх, от кончиков пальцев ног до макушки;
4. Массажные движения круговые по часовой стрелке. Интенсивность движений выбирайте по собственным ощущениям;
5. Массаж продолжительностью до 15 минут – придаёт сил и бодрости, более 15 минут – помогает успокоиться, расслабляет организм;
6. Чем дальше душ от тела, тем сильнее напор, тем глубже проминание;
7. Избегайте глубокого массажа крупных лимфоузлов (подколенные, паховые, подмышечные, шейные). В этих местах держите душ близко к телу, одного-двух круговых движений достаточно, переходите к следующему месту;
8. Тёплая вода успокаивает, холодная – бодрит. Имейте это в виду при массаже в утреннее и вечернее время;
9. Наилучших оздоровительных эффектов можно достичь чередованием горячей и холодной воды по 15-30 секунд каждой в течение 5-10 минут (заканчивать обязательно холодной водой);
10. Результат, к которому следует стремиться – заметное покраснение массируемой области. В случае с комплексным массажем всего тела – всё ваше тело должно стать розово-красным.

Массаж необходим для предупреждения ослабления и провисания гpyди. Кроме этого, массаж гpyди улучшает лактацию.

Прохладная струя воды должна быть малой мощности, чтобы не вызвать раздражение нежной кожи гpyди. Направление струи – снизу вверх. Движения круговые, плавные. Избегать прямого попадания на сосок (можно под углом и/или с близкого расстояния). Время массажа каждой гpyди — около 30 секунд, затем от процедуры к процедуре понемногу увеличиваем время воздействия – максимум до 3 минут.

Часто задаваемые вопросы

Душ Алексеева — ответы на часто задаваемые вопросы

К нам часто обращаются с вопросами о нашем гидромассажере. Многие вопросы однотипны, и мы их приводим в этом разделе. Но вы можете здесь задать и свои вопросы, на которые в течение суток гарантированно получите ответы.

Часто задаваемые вопросы

Можете не сомневаться . На самой лейке стандартная еврорезьба, но на всякий случай в комплект входит переходник на старую отечественную резьбу.

Как установить Душ Алексеева можно посмотреть на видео:

Легко. Просто открутите свою старую лейку и прикрутите наш гидромассажер. Мы проводили эксперимент – 7-летний «мужчина» ? проделал это без проблем.

Как установить Душ Алексеева можно посмотреть на видео:

В базовый комплект гидромассажера «Душ Алексеева» входит:

1. Гидромассажер «Душ Алексеева» в собранном виде с установленной сеткой с 19 стандартными отверстиями (длина отверстия 14 мм, диаметр входного сечения 5 мм, диаметр выходного сечения 0,7 мм, форма отверстия коноидальная) – предназначена для проведения всех видов гидромассажа, основная.

2. Дополнительная сетка с 61 стандартным отверстием с установленным уплотнительным кольцом – предназначена для более мягкого гидромассажа: для начинающих, для людей с чувствительной кожей, для детей.

3. Дополнительная сетка с 13 стандартными отверстиями с установленным уплотнительным кольцом – предназначена для усиления воздействия: при слабом напоре в водопроводной сети либо при субъективном желании пользователя получить более жёсткое воздействие.

4. Переходник на метрическую резьбу (для предоставления немедленной возможности подключения, в дальнейшем рекомендуется приобрести металлический переходник).

5. Прокладка сантехническая – 2 шт.

6. Инструкция по применению – брошюра.

7. Технический паспорт – 1 лист.

Отличается практически всем! Дело в том, что у нашего гидромассажера аналогов нет. В большинстве известных нам приборов (гидромассажные души производства Италии, Германии и т.п.) струя воды формируется резиновыми вкладышами, удлиняющими выходные отверстия, в результате чего вода бьет немного сильнее. Кроме того, конструкцией этих изделий иногда предусмотрено несколько режимов (изменение с помощью переключателя количества «работающих» выходных отверстий и их расположения – по кругу или в центре), прерывание струи за счет шарика внутри прибора. Все это, безусловно, лучше, чем обычный душ, и создает некоторый массажный эффект. Но эффект от таких душей просто несравним с воздействием гидромассажера Алексеева.

Исключительной особенностью «Душа Алексеева» являются специальные соплаконоидальной формы (диаметр входной части отверстия – 5 мм, диаметр на выходе – 0,6-0,8 мм), которые являются идеальными преобразователями энергии давления воды (в водопроводной системе) в кинетическую энергию летящей из душа струи. Теоретически и практически невозможно сделать более эффективное устройство. В этом, а также в технологии изготовления сопл и состоит суть изобретения Алексеева А.Н.

Вы наверняка видели, как мощно и далеко бьет струя из пожарного брандсбойта. Теперь представьте, как из множества «микробрандсбойтов» (сопла в гидромассажере Алексеева) вылетают потоки маленьких колючих струй и при обычном напоре воды в водопроводе не рассыпаются, не «наклоняются», а двигаются строго горизонтально 3-5 метров. Вода, выходящая из сопла представляет каплевидный поток большой кинетической энергии. Капли плотно упакованы и выглядят как идеальная и мощная струя. При соударении с поверхностью кожного покрова создается эффект многократного точечного воздействия. И во всем этом состоит уникальность гидромассажера, который изобрел Алексеев.

Растяжки – гормональные нарушения. Это – проблема, возникающая «изнутри», и кремами от нее не избавиться.

Каждый кусочек кожи на теле связан с каким-либо органом (есть, например, таблица зон Захарьина-Геда, есть китайские таблицы, более запyтaнные). В какой-то момент на этих зонах появляются структурные изменения – кожа меняется, «растягивается» и промежутки начинают заполняться коллагеновой тканью, похожей на ту, что образуется при шрамах.

Надежды производителей кремов в данном случае – только на самомассаж в момент нанесения крема. Если женщина упopна, то она будет втирать крем «до посинения», и само по себе это массажное действие поможет.

Необходимо увеличивать кровоснабжение пораженной растяжками области, и для этого ничего лучше массажа не существует.

Более того, массаж объективно полезен и субъективно приятен. А положительные эмоции, успокоение, сонливость, возникающие после сеанса, благотворно действуют «изнутри», препятствуя возникновению новых очагов.

Душем Алексеева пользуются многие спортсмены, для которых эта проблема тоже актуальна, говорят, что растяжки проходят довольно быстро.

Гидромассаж обеспечивает прилив крови к коже, она приносит питательные вещества, которые запускают процесс восстановления кожного покрова.

Целлюлит, это плохое питание жировых клеток. От недостатка полноценного питания они теряют эластичность, твердеют, образуя такие, как бы, выпуклости на поверхности кожи.

Почему эти клетки плохо питаются?

Во-первых, это возможно из-за того, что кровь – переносчик питательных веществ – плохо поступает в эти места.

Во-вторых, из-за того, что по сосудам течет грязная неочищенная кровь, то есть печень плохо очищает кровь.

В этом случае, кровь, хоть и поступает, но не содержит в себе тех питательных веществ, которые нужны клеткам. Поэтому, чтобы избавиться от целлюлита нужно улучшить крово- и лимфообращение. При условии улучшенного кровоснабжения и лимфооттока соблюдение диеты окажется вполне легкой задачей. «Новый» организм, с восстановленной работой, просто откажется от «грязных» продуктов.

Читать еще:  Кетонал крем: инструкция по применению

Вы и не заметите, как перестанете употрeблять булочки, чтобы получить энергию, шоколадки, чтобы встряхнуться, алкоголь, чтобы расслабиться. Все эти внешние подстегивающие факторы окажутся просто ненужными. «Новый» организм сам потребует больше движения, и занятия спортом не будут мукой, а станут новым удовольствием.

Вам не придется испытывать себя на «силу воли», заставлять себя от чего-то отказываться или что-то делать, потому что занятия физическими упражнениями через силу, это – новый стресс, требующий немедленного успокоения.

Душ Алексеева для гидромассажа в домашних условиях

Во всех санаторно-курортных комплексах одним из обязательных методов лечения многих заболеваний является гидромассаж с помощью душа Шарко. Такое воздействие на кожу сильным напором воды оказывает благоприятный эффект при неврологических заболеваниях, болезнях опopно-двигательного аппарата, нарушении обмена веществ. Душ Шарко оказывает комплексное оздоравливающее действие на организм. К сожалению, не все пациенты, нуждающиеся в таком лечении, могут посещать медицинские учреждения. Но сейчас у каждого появилась возможность проводить процедуру гидромассажа в домашних условиях. Для этого нужно просто приобрести душ Алексеева.

Российский изобретатель А. Н. Алексеев создал устройство, не имеющее аналогов в мире. Обычная с виду душевая насадка обладает таким же действием, как стационарный душ Шарко. С ее помощью можно в домашних условиях сделать оздоровительный массаж своими руками. Эта насадка позволяет достичь всех эффектов, которые обеспечивают в лечебных учреждениях специальные водные процедуры: дождевой, игольчатый, струйный, восходящий, подводный души.

Что такое душ Алексеева

Этот уникальный гидромассажер стал плодом совместной работы двух ученых – доктора технических наук Алексеева А. Н и доктора медицинских наук Алексеева А. А. Они объединили свои знания и опыт, в результате чего создали уникальное устройство для оздоровления.

Профессор А. А. Алексеев уверен, что причиной большинства заболеваний является замедление тока крови и лимфы и нарушение питания соединительной ткани. Он считает, что можно остановить старение организма и избавиться от болезней только путем активизации кровообращения, а также очищения крови и лимфы от токсинов. В результате его исследований появился уникальный инструмент комплексного восстановления здоровья – душ Алексеева.

Это устройство представляет собой насадку на душевой шланг, сконструированную особым образом. Она легко крепится на стандартный душ. Изготовлена насадка из качественного немецкого пластика и комплектуется тремя сменными сеточками. Насадка с 19 отверстиями создает мощный массажный эффект, не имеющий аналогов. Она используется для подводного массажа или для получения иглотерапевтического воздействия. Мощные струи воды, как тонкие водные иголочки, находят акупунктурные точки, нуждающиеся в стимуляции. Для успокаивающего гидромассажа лучше применять насадку, имеющую 61 отверстие. Это более мягкий режим работы душа. В комплект входит также сеточка с 13 отверстиями для слабого напора воды.

Можно также приобрести дополнительные насадки для различных гидромассажных процедур:

• насадку для подводного массажа, создающую единую струю;
• насадку «полосочка» для лимфодренажа, которая представляет собой сеточку с 17 отверстиями, расположенными в виде зигзага;
• насадку из компактно расположенных по кругу 7 отверстий для ударно-волновой терапии;
• 2 сеточки для массажа лица – с 4 и 7 отверстиями.

Сам прибор, а также дополнительные насадки, лучше всего приобретать на официальном сайте производителя. Здесь можно познакомиться со всеми сертификатами на него, проконсультироваться по поводу правильного использования. Заказывая душ Алексеева у проверенных распространителей, можно быть уверенными, что не приобретете подделку или устаревшую модель. Здесь дается гарантия производителя и прилагается инструкция по применению.

Преимущество душа Алексеева перед другими видами водных процедур

Гидромассаж очень полезен для организма, поэтому давно применяется при лечении многих заболеваний. Такое воздействие намного эффективнее, чем классический массаж, так как водные струи лучше расслабляют мышцы, активизируют кровообращение и очищают кожу. Воспользоваться всеми положительными свойствами гидромассажа большинство людей могут только в специализированных учреждениях. Но недавно российский производитель начал выпускать уникальный домашний гидромассажер. Обычная насадка на душ, сконструированная особым образом, оказывает лечебный массажный эффект.

По сравнению с другими устройствами для гидромассажа душ Алексеева имеет много преимуществ. Его особенностью является коноидальная форма отверстий, имеющих на выходе диаметр меньше миллиметра. В результате этого вода, выходящая из этих отверстий, обладает высокой кинетической энергией и развивает скорость до 30 м/с. Под большим давлением струйки движутся горизонтально, не отклоняясь в сторону, не менее 3 метров. При соприкосновении с кожей создается многократное точечное воздействие. Многочисленные зарубежные аналоги этого приспособления не обладают таким мощным эффектом, так как энергия струй у них увеличивается за счет резиновых вкладышей, удлиняющих выходные отверстия.

А душ Алексеева уникален потому, что можно регулировать силу воздействия, меняя напор воды и различные насадки. В результате этого такой гидромассаж не травмирует ткани, прекрасно сочетается с любой терапией и усиливает положительный эффект любого лечения. Это воздействие почти не имеет противопоказаний, кроме обычных ограничений для массажа. Поэтому отзывы врачей о таком лечении только положительные. Его рекомендуется использовать для профилактики и лечения заболеваний опopно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой или нервной системы, для снятия болей и усталости, восстановления сил, улучшения состояния кожи и даже для уменьшения жировых отложений.

Кроме того, это гидромассажное устройство, в отличие от других душевых насадок, имеет такие преимущества:

• его можно применять для подводного гидромассажа, особенно сильный лечебный эффект возникает при погружении в теплую воду и воздействии холодной струей воды;
• эффективно оно даже при слабом напоре воды в душе, который с этой насадкой значительно увеличивается;
• при ее использовании происходит экономия воды, так как ее расход снижается в 2–5 раз;
• может использоваться в качестве щетки для очистки различных бытовых предметов и вещей.

Полезные свойства душа Алексеева

Это уникальное устройство оказывает комплексное воздействие на организм. Оно не только является эффективным вспомогательным методом лечения различных заболеваний. Душ Алексеева восстанавливает работоспособность, мобилизует защитные силы организма, приводит в норму обменные процессы.

При правильном использовании это устройство обладает такими свойствами:

• расширяет сосуды, активизирует кровообращение, нормализует давление;
• улучшает метаболизм в тканях, питание клеток, насыщение их кислородом и вывод продуктов обмена;
• при таком воздействии тучные клетки высвобождают гепарин для укрепления сосудов, гиалуроновую кислоту и почти 50 биологически активных веществ;
• активизирует процессы регенерации клеток, в результате чего быстрее рассасываются рубцы, исчезают шрамы и отеки;
• укрепляет мышцы, снимает боли, улучшает работу суставов;
• очищает кожу и волосы без применения каких-либо моющих средств за счет отшелушивания верхнего слоя и активизации кровоснабжения;
• во время работы душ Алексеева ионизирует воздух, насыщая его мельчайшими водными парами, что очень полезно при многих заболеваниях дыхательных путей и нервной системы;
• его можно использовать в быту для очистки изделий со сложным рельефом или для стирки деликатных тканей.

Показания к применению

По рекомендациям врачей такой водный массаж полезен при многих заболеваниях. Его положительный эффект подтверждается многочисленными отзывами. Регулируя напор воды или используя разные насадки, можно добиться лечебного воздействия, как при процедypaх веерного, игольчатого, восходящего или контрастного душа, а также как при иглоукалывании. Поэтому душ Алексеева эффективен при таких заболеваниях:

• остеоартроз, бурсит, тендовaгинит, периартрит, радикулит, остеохондроз;
• растяжение мышц и связок, миозиты, ушибы, синяки, гематомы, отеки;
• нарушение жирового обмена, подагра, отложение солей;
• вегето-сосудистая дистония, метеозависимость, гипертоническая болезнь;
• нарушение лимфотока, венозный застой, варикоз;
• синдром хронической усталости, бессонница, стрессы;
• нарушение функций кишечника, отравления.

Читать еще:  Костные дефекты переднего отдела суставной впадины лопатки- “костный Банкарт”. Операция Латарже.

Кроме того, такой гидромассаж можно применять для улучшения настроения, повышения работоспособности. Полезен он от целлюлита, выпадения волос, перхоти. Душ Алексеева улучшает иммунитет и потенцию, нормализует водно-жировой баланс кожи, делая ее более увлажненной и упругой, предотвращая появление прыщей и разглаживая мелкие морщинки. Лицо после такого массажа становится более подтянутым и молодым.

Как правильно пользоваться душем Алексеева

В обычном положении, когда душ висит, – удобно массировать спину. Для воздействия на остальные части тела необходимо пользоваться им в ручном режиме. Оптимальное расстояние насадки до тела – 50–60 сантиметров. В лечебном режиме рекомендуется пользоваться душем курсами по 10–15 процедур, делая перерывы 1–2 недели. Подводный массаж или веерное воздействие теплой водой с насадкой в 61 отверстие можно принимать ежедневно. По утрам такой массаж поможет взбодриться и быстрее проснуться, вечером – снимет усталость.

Первые сеансы лучше начинать с теплой воды и небольшого напора, постепенно увеличивая силу воздействия. После душа кожа должна порозоветь, это значит, что активизировалось кровообращение даже в самых мелких капиллярах. Иногда такое случается не сразу, если много подкожных жировых отложений. Значит, нужно эти места проработать особенно тщательно.

Для воздействия на отдельные части тела существуют некоторые нюансы. Массаж спины делается снизу вверх от поясницы до плеч, потом вдоль позвоночника сильным напором воды. Такое же воздействие допустимо на ягoдицах, боках, ступнях. Живот же можно массировать только более слабым напором, круговыми движениями по часовой стрелке. Самое легкое воздействие нужно для грудных желез. Ноги массируются снизу вверх по ходу крови в венах. Полезен массаж лица слабым напором воды тоже снизу верх.

Большинство людей, купивших душ Алексеева, описывают пользование им с восторгом. Но есть и отрицательные отзывы. В основном они связаны с высокой ценой устройства, невозможностью приобрести его в аптеке и неправильным использованием. Многие люди отмечают, что при применении душа вода сильно разбрызгивается на стены и пол. Есть даже те, кому не нравится ощущение покалывания и боли на коже. Но в целом душ Алексеева завоевал множество положительных отзывов. Большинство пользователей с восторгом отмечают, что этот гидромассаж помог им восстановить подвижность суставов, избавиться от болей в мышцах, улучшить работоспособность и наладить сон.

Инструкция по применению душа Алексеева: поможет ли он сбросить вес и убрать целлюлит

Действие душа имеет противоречивые отзывы и рекомендации. Производители, естественно, представляют свой товар в лучшем свете, обещая избавление практически от всех недугов кровеносной системы и опopно-двигательного аппарата. Пользователи отмечают некоторые неудобства в применении и низкую эффективность. Чем же поможет душ Алексеева, и стоит ли применять его в домашних условиях?

Что собой представляет душ Алексеева

Насадка Алексеева представляет собой изогнутую пластиковую трубку с несколькими сетками. Обычно в комплект входят следующие составляющие:

• корпус;
• уплотнительное кольцо;
• три сетки на 13, 19 и 61 отверстие;
• верхняя гайка, прижимающая сетку к корпусу;
• переходник;
• прокладка.

Секрет душа заключается в тонких упругих струях, направленных параллельно друг другу. Лейка сконструирована таким образом, что на входе отверстия имеют диаметр в 5 мм, а на выходе — 0,6 мм. За счет этого насадка выдает струи под большим давлением, чем в общем напоре, придавая воде «ударную» силу.

Кому подходит

Использование душевой насадки несет несомненную пользу: улучшается кровообращение, уменьшается боль, поднимается настроение. Однако существует несколько ограничений в применении водного массажа. Перед покупкой душа Алексеева и Кузнецова рекомендуется ознакомиться со всеми возможными рисками, проконсультироваться с лечащим врачом.

Чаще всего женщины приобретают душ Алексеева для похудения и борьбы с целлюлитом. Действительно, удары воды стимулируют лимфоток, усиливают кровообращение, массируют слои дермы и ускоряют метаболизм. После регулярных процедур кожа становится более подтянутой, упругой, гладкой. Душ Алексеева станет хорошим дополнением в борьбе с «апельсиновой коркой». В частности массаж оказывает следующие действия:

• разогревает кожу и мышцы;
• разбивает подкожный жир;
• нормализует кровообращение, метаболизм;
• выводит токсины.

Разумеется, насадка не произведет достаточного эффекта без правильного питания, обтирания, антицеллюлитных кремов и физических нагрузок. Также следует понимать, что третью и четвертую стадии целлюлита исправить очень трудно, особенно без применения профессиональных средств.

Помимо целлюлита, массажные процедуры показаны при различных заболеваниях и расстройствах, связанных с кровообращением, суставами, мышцами, кожей. Использование душевой насадки снимает стресс, укрепляет иммунитет. Основные показания к применению душа Алексеева:

• артрит;
• артроз;
• остеохондроз;
• радикулит;
• остеоартроз;
• грыжа позвоночника;
• хронический бронхит;
• венозный застой, варикоз;
• синдром хронической усталости;
• бессонница;
• эмоциональное выгорание;
• купероз лица;
• отечность ног;
• обширные гематомы, ушибы;
• растяжение мышц;
• частые простудные заболевания, снижение иммунитета;
• атеросклероз сосудов;
• вегетососудистая дистония;
• метеозависимость;
• гипертония;
• отравления, похмелье;
• хронический гастрит;
• кишечные расстройства;
• климакс;
• нарушение мeнcтpуального цикла;
• миастения;
• растяжки;
• целлюлит;
• ожирение первой степени.

Противопоказания

Гидромассаж не подходит пациентам с хроническими заболеваниями разных систем и органов, а также женщинам в положении. Противопоказания душа Алексеева связаны с сильным воздействием водяных струй на мягкие ткани, что может спровоцировать обострение некоторых болезней. Не рекомендуется применять водный массаж в следующих случаях:

• высокая температура тела;
• обострение хронических заболеваний;
• беременность (нельзя направлять струи в брюшную полость);
• кожные заболевания, ожоги;
• заболевания щитовидной железы (избегать массажа зоны шеи);
• отложение солей и камней в почках;
• болезненные мecячные.

Как применять

Принцип действия душа Алексеева довольно прост. После сборки всех частей и присоединения корпуса к шлангу достаточно включить душ и начать обpaбатывать струями воды проблемные участки. Однако, чтобы увидеть благоприятное воздействие, следует соблюдать некоторые правила при проведении массажа. Технические рекомендации использования душа приведены в таблице.

Таблица — Особенности проведения водного массажа душем Алексеева

Для достижения лучшего эффекта и разнообразия массажа рекомендуется использовать дополнительные насадки для душа Алексеева:

• с одним отверстием для подводного массажа;
• на четыре отверстия для гидромассажа лица;
• на семь отверстий для проведения ударно-волновой терапии;
• на семь отверстий для чистки лица («утюжок»);
• на 17 отверстий для проведения лимфодренажа («полоска»).

Общий массаж

Применение душа Алексеева в домашних условиях помогает снять боль и напряжение в мышцах, суставах. Водный массаж особенно рекомендуется людям с сидячей или напряженной работой. Мощные струи воды приведут мышцы в тонус, снимут усталость. Подробная инструкция проведения массажа для разных частей тела приведена в таблице.

Таблица — Как делать массаж душем Алексеева

Против целлюлита

Одна из причин целлюлита — нарушение обмена веществ, в частности липидов. Дисбаланс метаболизма и неправильное питание вызывают сбой гормонов. Массажный душ способствует восстановлению обмена жиров, но для полного избавления от целлюлита понадобится комплекс мер: косметические средства, физические упражнения, сбалансированное питание. Инструкция, как пользоваться душем Алексеева при целлюлите, включает в себя шесть шагов.

1. Включите душ под небольшим напором.
2. Обработайте струями воды проблемные зоны, чтобы подготовить кожу.
3. Постепенно увеличьте давление воды с одновременным понижением температуры.
4. Пройдитесь круговыми движениями по «апельсиновой корке», уделяя каждому участку несколько минут.
5. В завершении процедуры уменьшите напор, проведите веерный массаж, плавно пройдясь по обработанным местам.
6. Вытритесь насухо, воспользуйтесь кремом против целлюлита.

Читать еще:  Симптомы межреберной невралгии и лечение в домашних условиях

Недостатки и критика

Несмотря на приятный эффект и улучшенное самочувствие пациентов, душ дает некоторые побочные эффекты в виде покраснений кожи, болевых ощущений. Кроме того, некоторых пользователей не устраивает ряд особенностей лейки. Критика чаще всего касается пяти аспектов.

1. Некрасивый внешний вид. К сожалению, пластик, даже приятных цветов, плохо сочетается с ярким кафелем и металлическим смесителем. Многим пользователям не нравится внешний вид лейки, выбивающийся из общего интерьера ванной.
2. Продолжительность процедуры. Чтобы добиться ощутимого эффекта, необходимо долго проводить водную процедуру. Насадка на большое количество отверстий дает только расслабляющий эффект, а «узкими» лейками приходится воздействовать точечно, что занимает достаточно много времени при массаже обширных областей.
3. Большой расход воды. Водный массаж расходует довольно много воды, «накручивает» счетчики, что не всем владельцам придется по душе. Сократить расход воды вряд ли получится: процедypa проводится долго, под большим напором.
4. Много брызг. Для проведения массажа необходимо использовать плотные шторы, иначе можно затопить соседей. Из-за высокого давления подачи воды струи разбрызгиваются во все стороны при соприкосновении с поверхностью. Это доставляет некоторые неудобства. После процедуры приходится насухо вытирать всю ванную комнату. Поэтому идеальным вариантом будет использование насадки в душевой кабине.
5. Высокая цена. Практически все пользователи, которые хвалят и критикуют душ Алексеева, жалуются за слишком высокую цену. Душевая лейка, дающая массажный эффект, стоит 3000-4000 рублей (данные на октябрь 2017 года). Не все готовы расстаться с такой суммой ради пластиковой насадки.

Несложная инструкция по применению душа Алексеева доступна для повседневного использования в домашней ванне. Процедypa поможет сохранить тело в тонусе, избавиться от эмоционального напряжения, снять боль в суставах. Насадка вряд ли исцелит от хронических заболеваний, но станет приятным массажером для всей семьи. В этом отношении на форумах преобладают положительные отзывы о душе Алексеева. Официальный сайт стоит посетить в любом случае, для более детальной информации.

Отзывы о применении

У меня душ Алексеева. Массироваться конечно лень. Постоянно стоит насадка на 19 дырочек. Теперь под другим мыться не могу — кажется, что водичка еле течет, голову не промывает.

У меня есть, но что-то в нем не так, он проливался у самого шланга, и какие мы переходники не ставили, все равно оттуда бежит вода. А сам душ суперский, хоть и правда страшненький. Напор обалденный, сначала непривычно колет, больно, когда попадает на гpyдь, на лицо вообще не могу полить, а люблю. Но потом привыкаешь. Супер эффекта я не заметила, но все равно он классный, кода подтягивается, и очень бодрит.

Я пользуюсь, но тоже нерегулярно. Из положительного — очень легко убирает головную боль, раньше вообще ничего не спасало, сейчас пару раз под душ и — все отлично.
очень нравится массировать десны- проблемы с ними тоже куда-то делись. Вес приблизился к оптимальному. Ушла перхоть и проблемы с волосами. Очень довольна, подарила маме — ей тоже нравится.

Если честно, то я не верю, что можно похудеть ничего не делая. Поэтому я только на его свойства не надеюсь — у меня и кофейный скраб и сауна и контрасный душ и физ.упражнения. А то что кожа подтягивается и раглаживается — это точно. З.Ы. Моя мама похудела на 12 кг. Она не занимается физ.упражнениями, ест по вечерам. Может это заслуга душа, а может и нет.

Душ отличный, я теперь в ванну, как на праздник. 61 отверстие не впечатлило, буду использовать как замену 19 в дни отдыха. а после массажа действительно так расслабляешься, в теле легкость, в постель ложишься как на облако)) и засыпаешь легко, и спится лучше. кожа в тонусе, подтягивается заметно уже после 2 раза. в общем, я пока ооочень довольна

Как пользоваться душем Алексеева

Душ Алексеева — серебряный призер международной выставки изобретений (г. Нюрнберг, Германия) в 2005 году.

ОСОБЕННОСТИ И ДОСТОИНСТВА ГИДРОТЕРАПИИ ВООБЩЕ
И ГИДРОМАССАЖА В ЧАСТНОСТИ

Физические методы по терапевтической эффективности вполне конкурентоспособны с фармакотерапией, а при лечении травм и большинства хронических заболеваний даже ПРЕВОСХОДЯТ лекарственные средства!

1. Универсальность применения.
   Гидротерапия может применяться практически при ВСЕХ заболеваниях.
   Общие, сегментарные, местные рефлекторные реакции действуют в совокупности.
2. Физиологичность воздействия.
   Вода – привычный раздражитель, к которому выработан безусловный рефлекс.
3. Нет токсичности, побочных эффектов и аллергизации организма.
   В этом справедливое преимущество гидротерапии над фармакологией. Количество побочных реакций на введение лекарств составляет около 10%, а в отношении некоторых средств достигает 30% и более.* Нередко они приобретают форму лекарственной болезни (аллергии). Еще русские клиницисты 19 века (С.П. Боткин, М.Я. Мудров, А.А. Остроумов и др.) советовали врачам не увлекаться лекарствами, а больше заботиться о повышении собственных защитных сил организма.
4. Длительное последействие.
   Терапевтический эффект гидротерапии не только сохраняется в течение длительного времени, но даже и нарастает. Отдаленные результаты гидротерапии зачастую лучше непосредственных!
5. Хорошая совместимость с другими лечебными средствами.
   Предварительные физиотерапевтические воздействия повышают чувствительность к лечебным процедypaм, позволяют уменьшить их дозировку (!).
6. Лечение водой, как правило, не вызывает болевых или неприятных ощущений.
   Более того, подавляющее большинство людей, пользующихся душем Алексеева, отмечают подъем настроения, снятие утомления и усталости, энергичность. Даже дети пользуются им с удовольствием. Надо заметить, что у некоторых душ Алексеева вызывает успокоение, сонливость. Это – своеобразная защитная реакция организма (полная релаксация), приводящая к отдыху с последующим повышением работоспособности.**

** Болевые ощущения при пользовании душем Алексеева неизбежны в начальный период лечения определенных болезней, например целлюлита. При воздействии сильной струей воды на пораженные целлюлитом области или места с плотным жировым слоем первые недели вы будете чувствовать боль. При имеющемся карпальном тоннельном синдроме болезненность будет ощущаться в области шеи. Именно поэтому многие прекращают процедуры. Хотя продолжение их приводит к выраженному эффекту и избавлению от заболевания.

ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ПОЛЕЗНОЕ ДЕЙСТВИЕ ДУША АЛЕКСЕЕВА

Показания к применению:

• Заболевания сердечно-сосудистой системы (уменьшает развитие атеросклероза, вегетососудистую дистонию, улучшает кровоток).
• Целлюлит. Слабость мышц, дряблость кожи, нарушения жирового обмена и прочие недостатки фигуры.
• Синдром хронической усталости. Пониженный иммунитет.
• Заболевания опopно-двигательного аппарата (артрит и пр.).
• Заболевания периферического отдела нервной системы.
• Отеки (от нарушения лимфотока и венозного застоя, после травмы).
• Нарушение сна, бессонница. Метеозависимость.
• Дисфункция кишечника.
• Климактерический период.
• Похмелье и прочие отравления.
• Для предупреждения нарушений микроциркуляции крови.

• Водный массаж улучшает общее состояние организма, повышает настроение.
• Восстанавливает контуры тела.
• Повышает потенцию и иммунитет.
• Лечит алопецию (облысение).
• Исчезает перхоть, длинные волосы лучше расчесываются.
• Появляется чувство молодости, свежести и бодрости.

Уникальный прибор «Душ Алексеева» используется в физиотерапевтической (клинической) практике с декабря 1997 года.

Разминает напряженные мышцы спины и плеч. Восстанавливает после тяжелого дня — хорошее настроение и успокоение обеспечено.

Останавливает облысение и восстанавливает волосяной покров. А еще — улучшает кровообращение, что для мужчин очень важно!

Слегка покалывающие струйки-иголочки не только развлекают ребенка, но и развивают кожную чувствительность. Дети в восторге!

Душ Алексеева прикручен. Что дальше?

Умеренность — всему голова

НЕ ПРОВОДИТЕ ПЕРВУЮ ПРОЦЕДУРУ ДОЛГО: 10 МИНУТ МАКСИМУМ. Начните с малого, а затем постепенно увеличивайте длительность, интенсивность и точечность тиксотренинга.

 Режимы работы струй

Стоит помнить, что у базовых сеток Душа Алексеева есть несколько режимов работы, которые зависят от физических свойств струй и сильно отличаются эффектами, мощностью и спецификой применения: ламинарный, ударно-капельный, прижимной, через толщу воды и подводный.

1. Ламинарный режим — работает на расстоянии от 5 до 20 см. (расстояние от сетки тиксотренажера до поверхности кожи). Перефразируем: длина ламинарной струи не может быть больше 20 см. Соответственно, если мы хотим использовать ламинарный режим, то Душ Алексеева нужно держать как можно ближе к поверхности кожи.

Ламинарный режим используется для разминки, разогрева и аккуратного, мягкого лимфодренажа. А так же для гигиенических задач: чтобы помыть и обеззаразить тело или какую-либо поверхность. С него рекомендуется начинать процедуру, чтобы подготовить тело к воздействию остальными режимами.

Отличается мягким, однородным воздействием и наиболее глубоким проминанием тела. Кожа при этом «подсасывается» наружу — в результате получается такой же эффект, как и у вакуумных банок. Обладает отличным обеззараживающим эффектом.

2. Ударно-капельный режим — работает на расстоянии от 20 см. и больше. Удобнее всего считать, что эффективнее всего он работает на расстоянии вытянутой руки. Чем дальше — тем ощутимее «бомбардировка».

Ударно-капельный режим используется как основной инструмент для осуществления тиксотропии, для «протрясывания» тканей путём глубокой и комплексной обработки тела ударными волнами.

Отличается ощутимым, хлёстким «бомбардирующим» эффектом. По мощности воздействия сравним с профессиональными аппаратами для УВТ (ударно-волновой терапии), а по эффективности — превосходит их, потому что он всегда под рукой.

3. Прижимной (кавитационный) режим — тут всё просто: сетку Душа Алексеева нужно плотно прижать к телу и, не отрывая от тела, обрабатывать поверхность. Как будто бреете электробритвой. При правильном прижатии вы ощутите лёгкое присасывание сетки душа к телу.

Используется для акваджета ступней, груди, головы и прочей точечной обработки нужных зон. Идеально промывает голову и подходит для косметической обработки лица.

Отличается повышенным образованием кавитации и поэтому обладает наилучшим обеззараживанием. Для улучшения эффекта можно увеличить температуру воды (в горячей воде легче образовывается кавитация).

Так же обладает ударно-волновым воздействием из-за взрывов кавитации, образующихся из-за столкновения высокоскоростных потоков воды в прижатой области — что проявляется специфическим бурлением. При обрабатывании головы (черепа, лба или щек) можно услышать характерный высокий и зудящий звук — это кавитация.

ВНИМАНИЕ: прижимной режим — очень мощный, особенно при хорошем напоре. Будьте исключительно осторожны: используйте его по чуть-чуть, не переборщите. В первый день 1-2 минуты на одну зону, на второй — 2-3 и так далее.

4. Через толщу воды — струи Душа Алексеева необходимо направить через небольшой слой воды на тело (или рядом с ним).

Используется как полноценная альтернатива джакузи: струи, входя в воду, провоцируют эффект «холодного кипения». Поэтому обрабатывать тело можно не только струями воды, входящими в воду и соприкасающимися с телом, но и множеством пузырьков, возникающих в результате этого холодного кипения. Для этого надо направить струи воды рядом с телом, чтобы волна пузырьков задевала тело, а струи — нет.

Если всё-таки направлять струи через толщу воды на тело — то вы получите мягкий и аккуратный ударно-волновой эффект. Это полезно в тех случаях, когда воздействие ударно-капельного режима для вас пока еще неприятно, когда вам необходимо привыкнуть к нему. В таком случае — начинайте с малого: после разминки ламинарным режимом набирайте ванну и джетируйтесь через толщу воды.

5. Так же существует подводный режим. Этот режим — самое нежное, что может предоставить Душ Алексеева. Просто наберите ванну и опустите Душ Алексеева под воду, струями на себя. В таком случае мощность струй сгладится водой, и они начнут буквально ласкать вас.

Полезно при привыкании к тиксотренингу, необходимо при обработке триггерных точек и мест, где вам больно воздействовать прочими режимами. Шикарный аттракцион для детей.

Для усиления подводного режима мы создали специальную насадку, которая представляет собой одно большое коноидальное сопло с одной большой струёй на выходе. При работе с ней существует несколько специфичных особенностей, которые мы осветим в отдельной теме.

Температура воды

…должна быть комфортной для вас. Эффективность джетирования не зависит от температуры воды.

Впрочем, классические правила тоже действуют: хотите взбодриться утром — сделайте воду холоднее, расслабиться вечером — прибавьте горячей воды. Однако даже это золотое правило работает не для всех: автору этих строк, например, глубоко фиолетово на температуру воды и горячий Душ Алексеева бодрит ровно так же, как и холодный. Поэтому тут главное — не температура, а ваш комфорт.

Два правила Душа Алексеева.

Для осознанного джетирования Душем Алексеева нужно запомнить два простых правила, которые приведут вас к успеху:

1. Начинайте тиксотренинг от центра к периферии: от туловища к конечностям и голове.

2. Начинайте с ламинарного режима. Затем переходите на ударно-капельный. А потом уже можно переходить на специализированные насадки и режимы для детальной обработки нужных зон. Можно представить это в голове, как «Чем дОльше в ванной — тем дАльше душ».

Движения

 Ах, это искусство магических пассов. Это достаточно интуитивная вещь, и для общего, не детального и не системного джетирования тела, достаточно только придерживаться двух правил, описанных выше. И если вы хоть раз в жизни кому-то делали массаж (даже руками) — то вы быстро спохватитесь и сориентируетесь. Однако, давайте на всякий случай пройдёмся и по этой теме.

1. Линейное движение. Успокаивающее, дренирующее. С него хорошо начинать процедуру в ламинарном режиме. Если массируете ноги — то осуществляйте движение снизу вверх, от стопы к бёдрам, чтобы согнать отёки.

2. Потряхивание. Бодрящее, разгоняющее пробуждающиеся ткани. Им хорошо воздействовать как в ламинарном, так и в ударно-волновом режиме.

3. Круговое движение. Успокаивает, хорошо для воздействия на мышечный каркас и места с плотной естественной защитой (бёдра и ягодицы, например). Отличный приём для точечного воздействия.

4. Зигзагообразное движение. Такой гибридный режим между потряхиванием и круговым движением. Классный дренаж, хорош для подготовки к ударно-волновому режиму.

5. Задержка на месте. Лучше быть осторожным с этим приёмом и не задерживать струи на одном месте надолго. Он незаменим для разбивания пяточных шпор, например, но может привести к неприятным последствиям, если переборщить.

Джетирование спины

Всем не помешал бы человек, который умеет чесать спинку. Но, к сожалению, иногда он занят — и приходится выкручиваться самим. Так и в случае с Душем Алексеева: было бы идеально, если б кто-нибудь джетировал вам спину, пока вы лежите, но это не всегда возможно. В таком случае лучший выход — это прикрутить штангу для душа на стенку.

Если нет штанги — то специальная изогнутая ручка Душа Алексеева как раз придумывалась для удобной обработки спины. Заведите руку с душем за спину, руку без душа расслабьте — и обрабатывайте противоположную от руки с душем сторону спины. Ту, которая не напряжена держанием душа. Потом поменяйте руки и обработайте другую половину спины. Как надоест — прикрутите штангу или заставьте кого-нибудь её прикрутить ? .

Джетирование ног

Тут самое главное — ни в коем случае НЕЛЬЗЯ ОБРАБАТЫВАТЬ НОГИ СТОЯ.

Необходимо убрать вес с ног. Любым удобным вам способом: садитесь на дно ванны и вытягивайте ноги перед собой; сидя кладите ноги на край ванны; садитесь на маленькую табуреточку, если вам позволяют размеры ванны или душевой. Сделайте всё, но уберите вес с ног.

А вот попу можно стоя обработать — ей ничего не грозит, да и иначе к ней не подберёшься.

Джетирование головы

Помыть волосы? Легко. Сначала обработайте их ламинарным потоком, чтобы смягчить и расчесать, затем — плотно обработайте в прижимном режиме. Прислушайтесь: если слышно необычный высокий звук при прикладывании насадки к голове — то вы всё делаете правильно. Это так слышно кавитацию, которая заменяет ваш шампунь и напрочь смывает его остатки.

Не забывайте промывать ламинарным режимом область за ушами — это место как пупок: уникальная и богатая экосистема бактерий, которую было бы неплохо иногда встряхивать. То есть мыть.

А как обработать лицо и окружение головы — смотрите видео ниже.

…

Помните, как мы говорили в самом начале, что ни в коем случае нельзя перебарщивать? Что телу надо «переварить» и осознать произошедшее с ним?

Поэтому мы советуем принимать Душ Алексеева сессиями по 10-14 дней. А затем — перерыв, на 5-7 дней. Да, как и при любой физиотерапевтической процедуре или диете. Именно во время этого перерыва вырабатывается привычка, обретается навык и происходят изменения в лучшую сторону.

Вода обладает целебными свойствами. Благодаря ее энергии уменьшается усталость, тело человека расслабляется, заряжается бодростью, настроение улучшается. Душ Алексеева — это гидромассажер в виде душевой насадки, который создает параллельные струи воды. Предназначен он для оздоровления. Его можно использовать в домашних условиях. Важно перед процедурами обсудить терапию с доктором, учитывая существующие противопоказания.

Что такое душ Алексеева

Душ Алексеева – это душевая насадка, благодаря которой можно в домашних условиях проводить гидромассаж. Массажный душ высокого давления – лучший способ улучшения состояния при остеохондрозе и целлюлите.

FitoSpray для похудения ( Фитоспрей) FitoSpray — спрей для похудения Многие мечтают похудеть, стать стройными, обрести фигуру мечты. Неправильное питание,…

09 07 2023 1:19:22

Фитостеролы в продуктах питания

Фитостеролы в продуктах питания Фитостерины Существует много питательных веществ, которые, как утверждают исследователи, могут положительно повлиять на…

08 07 2023 13:24:55

Фитотерапевт

Фитотерапевт Фитотерапевт Я, Ирина Гудаева — травница, массажист, ведущая семинаров по созданию натуральной косметики и курса « Практическое травоведение»…

07 07 2023 21:36:11

Fitvid

Fitvid Брекеты: минусы, трудности, проблемы Брекет-системы помогли избавиться от комплексов миллионам людей. Это действительно эффективный инструмент,…

06 07 2023 21:29:53

Фониатр

Фониатр Фониатрия – один из разделов медицины. Фониатры изучают патологии голоса, методы их лечения, профилактики, а также способы коррекции…

03 07 2023 0:36:41

Форель

Форель Форель относится к отряду лососеобразных, семейству лососевых. Ее тело удлинено, немного сжато с боков, покрыто мелкой чешуей. Замечательной…

02 07 2023 5:55:25

Формула идеального веса

Формула идеального веса Калькулятор нормы веса Вес 65 кг относится к категории Норма для взрослого человека с ростом 170 см . Эта оценка основана на…

29 06 2023 22:29:25

Формулы расчета идеального веса

Формулы расчета идеального веса Фoрмулa «идeальнoго вeса» То, что ожирение шагает семимильными шагами по планете – это факт. И, несмотря на то, что…

28 06 2023 14:15:46

Фосфатида аммонийные соли

Фосфатида аммонийные соли Аммонийные соли фосфатидиловой кислоты ( Е442) Е442 – это пищевая добавка, которую относят к категории эмульгаторов. Вещество…

27 06 2023 16:58:35

Фототерапия новорожденных

Фототерапия новорожденных Фототерапия новорожденных Применение фототерапии для новорожденных С момента своего рождения организм ребенка начинает адаптацию…

26 06 2023 18:51:43

Фототерапия новорожденных при желтухе

Фототерапия новорожденных при желтухе Фототерапия новорожденных После появления ребенка на свет его организм адаптируется к совершенно иным условиям…

25 06 2023 17:31:43

Французская диета

Французская диета Французская диета Эффективность: до 8 кг за 14 дней Сроки: 2 недели Стоимость продуктов: 4000 рублей на 14 дней Общие правила…

24 06 2023 0:44:48

Фрукт Кумкват — что это такое?

Фрукт Кумкват — что это такое? Фрукт Кумкват — что это такое? Впервые упоминают необычный для европейцев фрукт китайские летописи 11 века. Португальские…

23 06 2023 1:24:41

Фруктовая диета

Фруктовая диета Фруктовая диета Эффективность: 2-5 кг за 7 дней Сроки: 3-7 дней Стоимость продуктов: 840-1080 рублей в неделю Общие правила Фруктовая…

21 06 2023 13:37:57

Фруктоза при диабете

Фруктоза при диабете Можно ли фруктозу при сахарном диабете? Для многих диабет является той проблемой, которая вносит в жизнь ряд ограничений. Так, к…

18 06 2023 6:40:51

Фрукт свити – польза и вред

Фрукт свити – польза и вред Свити — что это за фрукт? Что такое свити? Продолжаем разбирать цитрусовые, но как всегда идем не по верхам, а копаем глубже и…

15 06 2023 8:47:23

Фрукты и ягоды

Фрукты и ягоды Разница между фруктом и ягодой Фрукты и ягоды любят практически все. Ведь они такие вкусные и полезные! Мы любуемся лежащими на столе…

14 06 2023 8:22:46

Фтизиатр

Фтизиатр Врачи фтизиатры Москвы Фтизиатр — это дипломированный специалист в области фтизиатрии. Он специализируется на профилактике, диагностике, лечении…

12 06 2023 10:50:52

Фтор в организме человека

Фтор в организме человека Фтор в организме человека Дневная норма потрeбления Мужчины старше 60 лет Женщины старше 60 лет Беременные (2-я половина)…

11 06 2023 13:20:12

Боли в спине после рождения ребёнка

Боли в спине после рождения ребёнка Почему после родов болит спина У мамочек нередко болит спина после родов. Причем, дискомфорт может длиться довольно…

08 06 2023 14:55:52

Фунчоза: польза и вред

Фунчоза: польза и вред Фунчоза: польза и возможный вред Увлечение восточной кухней год от года растет. Принято считать, что такой рацион полезен для…

07 06 2023 19:30:26

Фундук

Фундук В рационе здорового человека обязательно присутствуют орехи в различных вариациях. Среди них выгодно выделяется фундук. Высокая пищевая ценность и…

06 06 2023 17:58:17

Фуросемид таблетки инструкция по применению

Фуросемид таблетки инструкция по применению Инструкция по применению: Цены в интернет-аптеках: Фуросемид – синтетическое диуретическое лекарственное…

03 06 2023 11:46:39

Галактоза

Галактоза Галактоза – это представитель класса простых молочных сахаров. В человеческий организм поступает преимущественно в составе молока,…

02 06 2023 2:17:27

Галанга

Галанга С древних времен растения играют важную роль в жизни человека, в том числе и для поддержания здоровья. Некоторые травы известны как лучшие…

01 06 2023 18:14:56

Галега лекарственная

Галега лекарственная Галега лекарственная (Galega officinalis) Син: козлятник лекарственный, козлятник аптечный, козья рута, французская сирень, солодянка…

31 05 2023 7:19:12

Боли в суставах при беременности

Боли в суставах при беременности Боли в суставах при беременности В период беременности у женщины могут возникать различные боли в самых разных местах….

28 05 2023 3:19:48

Гастрит и изжога

Гастрит и изжога Лучшие лекарства от изжоги и гастрита Многие пациенты с гастритом и другими заболеваниями Ж К Т страдают от изжоги. Данный симптом может…

27 05 2023 12:44:34

Где находится ключица у человека на фото?

Где находится ключица у человека на фото? Ключица человека: анатомия, строение, функции Ключица – это единственное костное образование в теле человека,…

24 05 2023 16:12:54