Во время диеты неизбежно усиливается аппетит, поскольку организм стремится восполнить дефицит калорий. Чтобы избежать срывов, рекомендуется использовать средство «Гарциния Форте». Это натуральный растительный препарат, подавляющий аппетит и запускающий процессы жиросжигания. К тому же он улучшает метаболизм, сокращает объемы желудка и помогает сформировать правильные пищевые привычки.
Содержание:
-
Описание и состав
-
Фармакология
-
Показания и противопоказания
-
Инструкция по применению
-
Где купить «Гарциния Форте»: цена, аналоги, отзывы
Описание и состав
Средство относится к биологически активным добавкам, не является лекарственным препаратом. Действующим компонентом является экстракт одноименного растения гарцинии. Помогает уменьшить аппетит и сформировать правильные пищевые привычки.
Выпускается в форме таблеток и капсул, в состав которых входят:
-
экстракт гарцинии в количестве 100 мг на 1 шт.;
-
витамин С 15 мг;
-
ламинария;
-
витамин В6;
-
фукус.
-
хром в форме пиколината 6 мкг.
Дополнительные компоненты – тальк, магний в форме стеарата, кремний в форме оксида, крахмал и мальтодекстрины.
Хранить таблетки и капсулы можно в обычных комнатных условиях при температуре до 25 градусов тепла. Беречь от детей, не допускать попадания солнечного света. Срок годности составляет 1 год со дня производства.
Фармакология
БАД позволяет снизить аппетит, сократить объем желудка и сформировать правильные пищевые привычки. Он хорошо комбинируется с разными диетами, поэтому может использоваться для притупления чувства голода и профилактики «срывов».
Средство улучшает энергетические обменные процессы, стимулирует потребность в движениях. Благодаря этому процессы жиросжигания идут еще быстрее. Помогает сохранить мышцы эластичными, поддерживает упругость кожных покровов, способствует удержанию достигнутого веса в процессе похудения.
Основным компонентом средства является экстракт, полученный из плодов растения гарциния камбоджийская. Среди прочих компонентов он содержит в составе ГЛК – гидроксилимонную кислоту. Это уникальное, редкое соединение, которое помогает снизить аппетит. Оно обеспечивает высокий уровень глюкозы в крови, что воспринимается мозгом как насыщение пищей.
В комбинации с хромом в форме пиколината лечебный эффект только усиливается, поскольку хром тоже способствует снижению аппетита. Она также подавляет желание употреблять сладкие и/или мучные продукты. В комбинации ГЛК с хромом блокируются процессы образования жиров, в том числе холестерина. Это приводит к улучшению жирового обмена, повышению, обеспечивает энергетический баланс. Также это приводит сжиганию ранее накопленных отложений.
Хром обеспечивает правильное использование глюкозы клетками, повышает эластичность тканей кожных покровов и мышц. Он участвует в синтезе инсулина, благодаря чему способствует нормализации концентрации сахара в крови. Благодаря этому можно снизить прием лекарств от диабета, что опять же способствует уменьшению веса.
Интенсивное жиросжигание и обеспечение гормонального баланса возможно благодаря комбинации с экстрактом морских водорослей. Активные компоненты ламинарии и фукуса стимулируют работу щитовидной железы, улучшают обменные процессы, положительно влияют на работу сердца и сосудов, предупреждают атеросклероз. Также они стимулируют работу кишечника и помогают вывести из организма токсины.
Витамин С и В6 нормализуют обменные процессы, укрепляют иммунитет. К тому же они действуют как антиоксиданты, стимулируют кровообращение, улучшают работу ЦНС, нормализуют функции печени, активизируют жиросжигание без побочных эффектов.
Показания и противопоказания
Средство принимают для подавления аппетита, похудения, контроля уровня сахара в крови. Оно эффективно в комбинации с диетой и физическими упражнениями.
Противопоказано к применению в таких случаях:
-
беременность;
-
кормление;
-
индивидуальная непереносимость любого компонента.
В редких случаях прием может привести к аллергическим реакциям – зуду, покраснению, сыпи и другим. От лечения следует отказаться, при необходимости рекомендуется обратиться к врачу для консультации. Лечение симптоматическое.
Инструкция по применению
Таблетки и капсулы принимают внутрь во время пищи – во 2 шт. 2 раза в день. Разжевывать и измельчать нельзя – достаточно запить небольшим количеством воды. Во время терапии рекомендуется соблюдать диету и выпивать достаточное количество жидкости.
Если человек склонен к полноте, он проходит курс в течение 20 дней, причем повторять его следует несколько раз в год. Если пациент имеет избыточную массу тела, терапия продолжается до достижения нужного результата. Если наблюдается ожирение, и при этом необходимо сократить объем желудка, таблетки принимают в течение 1,5-3 месяцев.
Где купить «Гарциния форте»: цена, аналоги, отзывы
БАД можно купить в Москве и других городах без предоставления рецепта врача. Заказать на сайте нашей интернет-аптеки можно недорого – цена по акции составит 280 рублей.
К аналогам средства относятся:
-
«Мкц анкир-б»;
-
«Диет формула»;
-
«Орлистат»;
-
«Солгар липотропный фактор»;
-
«Слимтабс»;
-
«Дуоденохель»;
-
«Анти-эйдж»;
-
«Лимфотранзит» и другие.
Отзывы о БАД достаточно хорошие – его рекомендуют 53% покупателей. Среди плюсов отмечают натуральный состав, эффективность, доступную цену, отсутствие побочных эффектов. Из недостатков называют противопоказания, замедленное лечебное действие (через 10 дней).
Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом
Внешний вид товара может отличаться от изображенного на фотографии
- Инструкция
Инструкция по применению
Состав
Экстракт гарцинии (стандартизированный по гидроксилимонной кислоте), целлюлоза микрокристаллическая, мальтодекстрин и крахмал картофельный (носители), аскорбиновая кислота, экстракт фукуса, стеарат кальция растительного происхождения и диоксид кремния аморфный (агенты антислеживающие), пиридоксина гидрохлорид, хрома пиколинат.
Показания к применению
Гарциния форте:
-
способствует снижению аппетита;
-
активизирует сжигание жиров.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов БАД, беременность, кормление грудью.
Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.
Способ применения и дозы
Взрослым принимать по 2 таблетки 2 раза в день во время еды.
Условия хранения
Хранить при температуре не выше 25°С.
Особые указания
БАД (биологически активная добавка). Не является лекарственным средством.
Описание
Все понимают, как трудно научиться контролировать повышенный аппетит, особенно если есть привычка часто перекусывать. Но теперь снизить аппетит достаточно просто с Гарциния форте от Эвалар. Гарциния форте содержит экстракт гарцинии, пиколинат хрома, витамины В6 и С и экстракт фикуса, которые помогают контролировать аппетит.
Действие
Экстракт гарцинии помогает снизит аппетит. Все дело в том, что содержащаяся в нем гидроксилимонная кислота (ГЛК) позволяет запустить в организме процессы, направленные на снижение избыточного веса, а при поступлении достаточного количества калорий помогает вовремя остановиться в еде.
Пиколинат хрома является источником биодоступной формы хрома. Хром активирует окисление жиров, поддерживает нормальный физиологический уровень глюкозы в крови, что в свою очередь способствует подавлению тяги к сладкому и естественному снижению веса. Добавки хрома используют в рационах питания у лиц с лишним весом, так как они эффективно способствуют снижению жировой массы.
Витамины В6 и С участвуют в липидном и белковом обмене, повышают общий тонус организма.
Фукус — морская бурая водоросль, содержит в своем составе соединения йода, которые принимают участие в липидном и белковом обмене.
Применение при беременности и кормлении грудью
Противопоказано при беременности и в период лактации.
Описание биологически активной добавки Гарциния форте (капсулы 0.18 г) основано на официальной инструкции, утверждено компанией-производителем в 2009 году
Дата согласования: 05.06.2009
Содержание
- Группа
- Нозологическая классификация (МКБ-10)
- Состав и форма выпуска
- Действие на организм
- Способ применения и дозы
- Условия хранения препарата
- Срок годности
- Инструкция
- Заказ в аптеках Москвы
- Отзывы
Группа
Нозологическая классификация (МКБ-10)
Состав и форма выпуска
| Таблетки (капсулы) | 1 табл. (капс.) |
| экстракт гарцинии | 100 мг |
| витамин С | 15 мг |
| хром (пиколинат) | 6,0 мкг |
| фукус; ламинария; магний (стеарат); кремний (оксид); крахмал |
во флаконах по 40 (капс.) или 80 шт. (табл.); в пачке картонной 1 флакон (по 40 шт.).
Действие на организм
Фармакологическое действие
— метаболическое.
Способ применения и дозы
Внутрь, во время еды.
Принимать взрослым по 2 табл. (капс.) 2 раза в день. При этом желательно увеличить потребление жидкости.
Людям, склонным к полноте, при контроле за массой тела рекомендуется 20-дневный курс, который можно повторять в течение года периодически.
При избыточной массе тела длительность приема — в зависимости от желаемого результата.
При ожирении различной степени для сокращения объема желудка и достижения стабильных результатов необходимо таблетки (капсулы) принимать от 1,5 до 3 мес.
Условия хранения препарата
При температуре не выше 25 °C.
Хранить в недоступном для детей месте.
Срок годности
2 года.
Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.
Инструкция
Состав
1 таблетка содержит:
• экстракт гарцинии (100 мг);
• витамин С (15 мг);
• хром (пиколинат)
(6,0 мкг);
• фукус;
• ламинария;
• магний (стеарат);
• кремний
(оксид);
• крахмал.
Свойства компонентов
Высокая эффективность «Гарциния-Форте» обусловлена свойствами ее компонентов,
каждый из которых борется с избыточным весом по собственной схеме, и их
сочетание дает более ощутимый результат.
Основной компонент препарата — экстракт гарцинии из кожуры плодов
Гарцинии камбоджийской (Garcinia cambogia — южно-азиатское дерево с плодами
величиной с вишню и похожими на тыкву). Экстракт содержит редко встречающуюся в
других растениях и уникальную по своим свойствам гидроксилимонную кислоту (ГЛК).
ГЛК помогает вовремя остановиться при еде, набрав достаточное количество
калорий. Ограничение аппетита происходит благодаря тому, что ГЛК способствует
поддержанию, в крови высокой концентрации глюкозы, что является сигналом для
мозга о насыщении.
Комбинация ГЛК с пиколинатом хрома дает еще больший эффект, так
как хром также снижает аппетит и, что особенно важно, подавляет тягу к сладкой и
мучной пище. ГЛК и хром совместно блокируют синтез жиров, препятствуют
образованию избыточного холестерина, улучшают обмен веществ и повышают
энергетический баланс организма. Блокирование производства нового жира приводит
к сжиганию накопленных жировых отложений. Хром позволяет правильно использовать
глюкозу клетками организма, что сохраняет эластичность мышц и кожи, а это
необходимо при похудении.
Хром способствует нормализации уровня сахара в крови, так как вовлечен
в процесс образования инсулина. Дополнительный прием этого микроэлемента
позволяет снизить дозы противодиабетических средств и в комплексе с другими
компонентами препарата препятствует повышению массы тела.
Активизацию процесса обмена веществ до уровня, обеспечивающего интенсивное
сжигание жиров, и нормализацию функций гормональной системы осуществляет
правильный баланс ГЛК и хрома с морскими водорослями. Активные вещества
фукуса и ламинарии оптимизируют функции щитовидной железы и обменные
процессы, положительно воздействуют на сердечно-сосудистую систему (профилактика
атеросклероза), стимулируют моторику кишечника и очищение организма от шлаков и
токсинов. Сниженная функция щитовидной железы, часто в связи с этим, нарушенный
обмен веществ и баланс половых гормонов — одна из причин избыточного веса.
Наиболее эффективные в своем сочетании витамины В и С полнее
осуществляют перестройку необходимых обменных, в том числе энергетических
процессов. Антиоксидантные свойства, Стимуляция кровообращения, положительное
воздействие на ЦНС и антитоксическую функцию печени позволяют активизировать
сжигание жиров без вреда для здоровья.
Действие
- Эффективный механизм действия позволяет существенно снизить аппетит,
сократить объем желудка и выработать разумный подход к еде, не прибегая к
кодированию и без применения анорексигенных (снижающих аппетит) средств
синтетического происхождения. - Дает возможность при отличном самочувствии и без отрицательных эмоций,
незаметно для себя отвыкнуть от патологической тяги к мучной и сладкой
пище.
Совместима с применением различных диет, позволяет справиться с
чувством голода и исключить срывы. - Повышает энергетический уровень организма и увеличивает потребность в
движении. При повышенной физической активности процесс сжигания жиров
происходит более стремительно. - Обеспечивает достижение желаемых результатов без ущерба для здоровья.
- Позволяет сохранить эластичность мышц, упругость тела и кожи, удерживать
достигнутый вес. - Сбалансированная формула состава «Гарциния — Форте» — аналог лучших
импортных препаратов, но по цене доступна каждому.
Способ употребления
Принимать взрослым по 2 таблетки (капсулы) 2 раза в день во время еды с
пищей. При этом желательно увеличить потребление жидкости.
Продолжительность приема — 10 дней, даст ощутимый результат по снижению
аппетита.
Людям, склонным к полноте, при контроле за массой тела рекомендуется 20-ти
дневный курс, которой можно повторять в течение года периодически.
При избыточной массе тела длительность приема — в зависимости от желаемого
результата. При ожирении различной степени для сокращения объема желудка и
достижения стабильных результатов необходимо таблетки (капсулы) принимать от 1,5
до 3 месяцев.
Регистрационные данные биологически активной добавки Гарциния форте (таблетки 0.23 г)
Содержание
- Группа
- Нозологическая классификация (МКБ-10)
- Условия хранения препарата
- Срок годности
- Заказ в аптеках Москвы
- Отзывы
Группа
Нозологическая классификация (МКБ-10)
Условия хранения препарата
При температуре не выше 25 °C.
Хранить в недоступном для детей месте.
Срок годности
3 года.
Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.
Дата обновления: 08.08.2022
Заказ в аптеках Москвы
Представленная информация о ценах на препараты не является предложением о продаже или покупке товара.
Информация предназначена исключительно для сравнения цен в стационарных аптеках, осуществляющих деятельность в соответствие со статьей 55 Федерального закона «Об обращении лекарственных средств» от 12.04.2010 N 61-ФЗ.
Отзывы
Прочитайте все отзывы и оставьте свой
Загрузить PDF
Загрузить PDF
Гарциния камбоджийская является плодом из Индонезии, а экстракт его кожуры, являющийся гидроксилимонной кислотой (HCA), известен своей способностью обеспечивать ощущение сытости. Предполагается, что гидроксилимонная кислота (HCA) также блокирует поглощение жира и подавляет аппетит. Благодаря этим свойствам гарциния камбоджийская используется в травяных добавках для похудения. В этой статье рассказывается о способах включения гарцинии камбоджийской в рацион для стимуляции потери веса. [1]
-
1
Ешьте здоровую пищу и оставайтесь физически активным. Если вы не внесете коррективы в свой рацион и не увеличите уровень физической активности, вряд ли вам удастся похудеть, принимая только данную добавку. Включайте в свой рацион питательные блюда и полезные закуски, и это значительно увеличит ваш шанс на успех. Кроме того, исключите из своего рациона сладости, обработанные продукты и подслащенные безалкогольные напитки, если вы хотите похудеть.
- Нет необходимости участвовать в марафоне, чтобы оставаться физически активным. Начните с небольших шагов, которые повысят ваш уровень активности, помогут вам двигаться больше и оставаться здоровым. Начните с ходьбы, занимайтесь садоводством, отправляйтесь в поход, плавайте, играйте в гольф или в теннис. Затем вы можете увеличить нагрузку.
-
2
Избегайте продуктов с высоким содержанием клетчатки. На сегодняшний день нет научных доказательств того, что гарциния камбоджийская влияет на вес. Однако некоторые исследования показывают, что применение гарцинии влияет на похудение особенно в области талии. При этом необходимо исключить некоторые продукты из своего рациона. Вы должны ограничить потребление продуктов с высоким содержанием клетчатки, особенно в период, когда вы принимаете гарцинию.
- Это означает, что вам придется отказаться от продуктов с содержанием клетчатки, если вы принимаете гарцинию за 30-60 минут до еды. Однако вы можете включать продукты с высоким содержанием клетчатки в те приемы пищи, перед которыми вы не принимаете гарцинию.
- Это могут быть полезные закуски: орехи, батончики гранолы, чипсы из капусты кейл, фрукты, особенно яблоки, вишни, сливы и сырые овощи, такие как брокколи, морковь и сельдерей.
-
3
Ограничьте потребление жирных и сладких продуктов. Вам также следует избегать продуктов, которые содержат слишком много жира или сахара. Исключите из своего рациона чипсы, торты, пироги, сало, майонез, конфеты и шоколад. Все они отличаются высоким содержанием жира или сахара, а некоторые и тем и тем.
- Вы также должны ограничить потребление хлеба, картофеля, макаронных изделий, соусов.
- Отдавайте предпочтение рыбе, постным сортам мяса, таким как индейка, курица и постная говядина, а также зеленым листовым овощам, таким как шпинат и руккола.
Реклама
-
1
Узнайте о возможных побочных эффектах. Побочными эффектами могут быть головокружение, сухость во рту, головные боли, расстройство желудка и диарея. Если вы испытываете какой-либо из этих симптомов после того, как начали принимать добавки, прекратите их прием и проконсультируйтесь с врачом.
- Нельзя принимать гарцинию беременным, так как неизвестно ее влияние на здоровье ребенка; не следует употреблять гарцинию в период лактации – экстракт может спровоцировать аллергию у ребенка; не давайте данный препарат детям. В этих случаях применение гарцинии не рекомендуется.
-
2
Изучите лекарственные взаимодействия. Исследования показывают, что гарциния камбоджийская также может негативно взаимодействовать с некоторыми лекарствами. Среди таких препаратов лекарства для лечения астмы, аллергии и диабета. Согласно исследованиям гарциния делает эти препараты менее эффективными.
- Кроме того, гарциния может негативно влиять на препараты для разжижения крови, лекарства для лечения психических заболеваний, болеутоляющие средства, препараты железа и статины для снижения холестерина. [2]
- Обратитесь к врачу, если вы принимаете какой-либо из этих препаратов перед тем как начать прием гарцинии.
- Если вы испытываете любой из побочных эффектов, пожалуйста, обратитесь к врачу. [3]
- Кроме того, гарциния может негативно влиять на препараты для разжижения крови, лекарства для лечения психических заболеваний, болеутоляющие средства, препараты железа и статины для снижения холестерина. [2]
-
3
Обратите внимание на следующий момент. Гарциния камбоджийская увеличивает уровень гормона серотонина в организме человека. Однако прием гарцинии с антидепрессантами из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС) может вызвать серотониновый синдром. Это может привести к неврологическим симптомам, таким как заикание, тревога, возбуждение, потеря координации и галлюцинации. Кроме того, это может привести к увеличению частоты сердечных сокращений и повышению артериального давления, лихорадке и диарее.
- Примером тому является случай произошедший с женщиной, которая принимала гарцинию вместе с антидепрессантом из группы СИОЗС. Она испытывала неврологические симптомы серотонинового синдрома. Если вы испытываете любой из этих симптомов, прекратите принимать данную добавку и обратитесь к врачу. [4]
[5]
Реклама
- Примером тому является случай произошедший с женщиной, которая принимала гарцинию вместе с антидепрессантом из группы СИОЗС. Она испытывала неврологические симптомы серотонинового синдрома. Если вы испытываете любой из этих симптомов, прекратите принимать данную добавку и обратитесь к врачу. [4]
-
1
Узнайте о гарцинии камбоджийской. Камбоджийская гарциния — вечнозеленое тропическое дерево семейства клузиевых родом из Индонезии. Гарциния камбоджийская также известная как пажам, малабар тамаринда и горькая кола, является растением, на котором произрастают небольшие плоды. Плод выглядит как небольшой тыквообразный фрукт зеленого либо светло-желтого цвета. Он имеет кислый вкус. [6]
[7]
-
2
Узнайте о пользе. Гарциния содержит гидроксилимонную кислоту (ГЛК), которая позволяет запустить в организме процессы, направленные на снижение избыточного веса, способствует повышению уровня серотонина и нормализации уровня сахара в крови. Также применение гарцинии ускоряет процесс окисления жиров и образования гликогена. Кроме того, гарциния также активирует биохимические изменения в печени, которые способствуют сжиганию жира. [8]
- Серотонин – это посредник между нашими мыслями и нервными реакциями. Серотонин отвечает за чувства счастья и благополучия. [9]
[10]
- Было проведено ряд исследований с целью определить, влияет ли гарциния на потерю веса, и результаты были не однозначными. Оказалось, что экстракт гарцинии на самом деле может помочь похудеть, особенно в сочетании со здоровой диетой и физическими упражнениями. Но нет никаких научных доказательств этому. [11]
- Серотонин – это посредник между нашими мыслями и нервными реакциями. Серотонин отвечает за чувства счастья и благополучия. [9]
-
3
Обратите внимание, что гарциния — это добавка. Так как гарциния является пищевой добавкой, она не была одобрена управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA). Это означает, что Управление пищевых продуктов и лекарств не установило, является ли данная добавка безопасной.
- Будьте осторожны, когда принимаете пищевые добавки. Обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом перед использованием.
- Каждый раз, когда покупаете добавки, учитывайте, что выбранная вами добавка должна отвечать минимальным требованиям по надлежащей производственной практике, изложенные в руководстве по GMP ВОЗ. Вы должны быть уверены, что продукция постоянно производится и контролируется по стандартам качества, соответствующим ее назначению и требуемым торговой лицензией.
- Соберите информацию о компании. На веб-сайте компании вы должны найти информацию, что производители следуют GMP. Кроме того, узнайте о цели данной компании.
Реклама
-
1
Подберите правильную дозу. Безопасной дозой гарцинии является до 2800 мг в день. Однако желательно использовать меньшую дозу. [12]
После того как вы приобрели данный препарат, вы должны определить в каком количестве его принимать. Ежедневная доза должна составлять около 1500 мг в день, хотя это количество может меняться в зависимости от вида добавки, которую вы принимаете.- Следуйте инструкции производителя и проконсультируйтесь с врачом перед использованием.
-
2
Принимайте препарат в таблетированной форме. Данный препарат выпускается в двух формах. Первая – таблетированная форма, в виде таблеток или капсул. Если вы покупаете добавки в виде таблеток, принимайте их, запивая водой. Принимайте капсулы за 30-60 минут до каждого приема пищи со стаканом воды.
- Как правило, гарцинию принимают три раза в день. Каждая доза гарцинии камбоджийской перед едой должна быть в пределах 500 мг. Благодаря этому вы не превысите допустимой нормы.
-
3
Принимайте жидкий экстракт гарцинии камбоджийской. Вторым вариантом является жидкая форма данного препарата. Как правило, в таком виде рекомендуется принимать по 1-2 капли перед каждым приемом пищи, но количество будет зависеть от концентрации экстракта. Капните пару капель под язык и подержите в течение минуты или около того. Не ешьте в течение 30-60 минут после приема добавки.
- Прежде чем принимать гарцинию в жидкой форме, узнайте у фармацевта или медицинского работника, какова концентрация выбранного вами препарата. Узнайте также, какое количество капель соответствуют 1500 мг — суточной дозе. Зная общее количество капель, разделите его на три и принимайте перед каждым приемом пищи.
Реклама
Предупреждения
- Быстрая потеря веса может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Перед тем как начинать следовать новому для вас режиму питания или принимать диетические добавки, проконсультируйтесь с врачом.
- Не принимайте больше рекомендованной нормы 3000 мг гарцинии камбоджийской в день и не употребляйте гарцинию камбоджийскую более 12 недель. Это может увеличить шансы появления побочных эффектов, которые могут включать головную боль, тошноту и расстройства кишечника. [13]
- Когда вы приобретаете данную добавку, изучите список компонентов. Не покупайте, если не указан состав данной добавки.
Реклама
Об этой статье
Эту страницу просматривали 60 539 раз.
Была ли эта статья полезной?
Если вы следите за своим весом, то наверняка вам попадаются на глаза и различные новинки, которыми нас постоянно радуют современные фармацевты. Особенно широкую популярность получила гарциния камбоджийская для похудения. Отзывы, инструкция по применению и многое другое будет нами рассмотрено сегодня, чтобы вы могли составить свое мнение об этом препарате. Возможно, оно совпадет с тем, которое предлагают нам средства массовой информации, или, наоборот, будет прямо противоположным. Давайте перейдем непосредственно к нашему вопросу.
Введение
Действительно, сегодня то и дело в рекламе мелькает гарциния камбоджийская для похудения. Отзывы, инструкция, конечно, преподносит крайне радужные, но насколько это соответствует реальности? Итак, этот компонент сегодня присутствует в каждом раскрученном препарате стройности, его позиционируют как незаменимый эликсир молодости. Отчасти эта реклама подтверждается сведениями о том, что в Европе самые востребованные добавки для борьбы с лишним весом — это именно те, которые созданы на основе экзотических плодов под названием гарциния камбоджийская. Для похудения (отзывы, инструкция будут приведены чуть ниже) их начали использовать совсем недавно, примерно с 2000 года. Хотя народные знахари пользовались ими очень давно.
Что такое гарциния камбоджийская
Это растение, плоды которого напоминает небольшие тыковки. В странах Азии их используют для приготовления многих традиционных блюд и ценят за кисловатый привкус. Именно в этих плодах содержится большое количество гидроксицитриновой кислоты. Это именно тот компонент, который положен в основу многих препаратов для похудения. Чудодейственный экстракт получают из кожуры плодов этого вечнозеленого дерева, которое само родом из Индонезии. Очень широко распространено оно в Южной Азии и Африке, а также в Индии. Кстати, в оригинале именно эти высушенные плоды входят в состав известной приправы карри.
Лечебные свойства этого растения были известны на Востоке много тысячелетий назад. При помощи его плодов индийские лекари врачевали болезни желудочно-кишечного тракта, боролись с различными патологиями женской половой системы, в том числе и сбоями менструального цикла. Однако на Западе из всего этого многообразия выделили только одно свойство, которое и стали широко использовать. Так у нас появилась гарциния камбоджийская для похудения. Отзывы, инструкция, мнение врачей — все это говорит о том, что это достаточно безопасное и эффективное средство, хоть и не является препаратом для экстренного похудения.
Введение
Действительно, сегодня то и дело в рекламе мелькает гарциния камбоджийская для похудения. Отзывы, инструкция, конечно, преподносит крайне радужные, но насколько это соответствует реальности? Итак, этот компонент сегодня присутствует в каждом раскрученном препарате стройности, его позиционируют как незаменимый эликсир молодости. Отчасти эта реклама подтверждается сведениями о том, что в Европе самые востребованные добавки для борьбы с лишним весом — это именно те, которые созданы на основе экзотических плодов под названием гарциния камбоджийская. Для похудения (отзывы, инструкция будут приведены чуть ниже) их начали использовать совсем недавно, примерно с 2000 года. Хотя народные знахари пользовались ими очень давно.
Что такое гарциния камбоджийская
Это растение, плоды которого напоминает небольшие тыковки. В странах Азии их используют для приготовления многих традиционных блюд и ценят за кисловатый привкус. Именно в этих плодах содержится большое количество гидроксицитриновой кислоты. Это именно тот компонент, который положен в основу многих препаратов для похудения. Чудодейственный экстракт получают из кожуры плодов этого вечнозеленого дерева, которое само родом из Индонезии. Очень широко распространено оно в Южной Азии и Африке, а также в Индии. Кстати, в оригинале именно эти высушенные плоды входят в состав известной приправы карри.
Лечебные свойства этого растения были известны на Востоке много тысячелетий назад. При помощи его плодов индийские лекари врачевали болезни желудочно-кишечного тракта, боролись с различными патологиями женской половой системы, в том числе и сбоями менструального цикла. Однако на Западе из всего этого многообразия выделили только одно свойство, которое и стали широко использовать. Так у нас появилась гарциния камбоджийская для похудения. Отзывы, инструкция, мнение врачей — все это говорит о том, что это достаточно безопасное и эффективное средство, хоть и не является препаратом для экстренного похудения.
Как экстракт растения может помогать в снижении веса
Сразу немного оговоримся: единственно возможный вариант для снижения веса – это потреблять меньше калорий, чем вы тратите. То есть надо либо урезать рацион, убирая из него в первую очередь простые углеводы и избыточные животные жиры, либо увеличивать физическую активность, а скорее всего, и то, и другое. Тогда зачем нам нужна гарциния камбоджийская для похудения? Отзывы людей, которые фигурируют в рекламе препарата, говорят о том, что это средство позволяет худеть без изменения рациона и необходимости увеличивать физические нагрузки. Пока непонятно, каким образом это может происходить. Элементарных познаний физиологии человека достаточно для того, чтобы понять, что расщепление подкожных жиров – это сложный биохимический процесс, на который организм пойдет лишь в крайнем случае. Однако давайте разбираться дальше.
Механизм борьбы с жиром
Как мы уже указали, нас интересует, как именно работает гарциния камбоджийская для похудения. Отзывы говорят о том, что в первую очередь пропадает тяга к сладостям и мучному. Неудивительно, что процесс снижения веса сразу идет гораздо веселее. Раз из рациона уходит такая большая доля бесполезных и крайне калорийных продуктов, то будет достаточно легкой утренней гимнастики, чтобы создать тот самый отрицательный баланс, чтобы расход превышал потребление. Однако давайте еще раз обратимся к тому, что обещает нам производитель. Его главный лозунг звучит примерно так: «гарциния камбоджийская — похудение без диет». Экстракту растения приписывают сразу несколько свойств, которые позволяют эффективно снижать вес. В первую очередь за этот процесс отвечает гидроксилимонная кислота. Именно она препятствует образованию подкожного жира из сахаров. То есть простые углеводы будут использоваться на благо организма. Глюкоза под воздействием этой кислоты накапливается в печени в виде гликогена. Это позволяет нам не ощущать голода в перерывах между пищей, так как гликоген может тратиться на нужды организма. И это вместо того, чтобы откладываться бесполезными складками на животе и бедрах.
Однако это еще не все, что может гарциния камбоджийская. Отзывы худеющих отмечают также, что этот средство позволяет бороться с тягой к сладкому и мучному. С другой стороны, одновременно снижается аппетит. Это происходит за счет того, что блокируется образование веществ, которые дают мозгу сигнал о том, что человек голоден. Наконец, последний эффект, который подарит вам это чудесное растение, – это выработка гормона счастья, серотонина. Как известно, счастливый и расслабленный человек меньше думает о сладостях и вредной пище, чем тот, который находится в депрессии.
Препараты, в состав которых входит гарциния камбоджийская
В России сегодня это в основном препарат «Гарциния Форте», хотя на самом деле таких БАДов достаточно много. Экстракт этого растения сегодня можно встретить в таблетках и коктейлях, капсулах и БАДах, жевательных резинках и даже пластырях. Однако какой из них выбрать, чтобы действительно помогла гарциния камбоджийская? Отзывы, инструкция – все это материал для тщательного изучения. Чтобы был хороший результат, необходимо, чтобы в составе препарата было не менее 50-60 % гидроксилимонной кислоты. При этом частота и способ приема сильно зависят именно от формы выпуска. Это может быть одна или несколько таблеток два-три раза в день во время еды. Курс обычно составляет от двух недель до двух месяцев. Не забывайте посоветоваться с диетологом, так как процесс похудения у двух людей может протекать по-разному.
Чудо-ванны с экстрактом гарцинии
Действительно, производители постоянно предлагают новинки, чтобы заинтересовать покупателя. Одной из таких «удочек» стала сода для ванной с экстрактом чудодейственного растения гарциния камбоджийская. Средство для похудения это весьма специфичное. Для начала нужно отметить, что, воздействуя на кожу, горячая вода с содой может вызвать сильное обезвоживание, за счет чего будет кратковременный эффект похудения. Но потом все вернется на круги своя, с той лишь разницей, что ваша кожа станет сухой и некрасивой.
Препараты, в состав которых входит гарциния камбоджийская
В России сегодня это в основном препарат «Гарциния Форте», хотя на самом деле таких БАДов достаточно много. Экстракт этого растения сегодня можно встретить в таблетках и коктейлях, капсулах и БАДах, жевательных резинках и даже пластырях. Однако какой из них выбрать, чтобы действительно помогла гарциния камбоджийская? Отзывы, инструкция – все это материал для тщательного изучения. Чтобы был хороший результат, необходимо, чтобы в составе препарата было не менее 50-60 % гидроксилимонной кислоты. При этом частота и способ приема сильно зависят именно от формы выпуска. Это может быть одна или несколько таблеток два-три раза в день во время еды. Курс обычно составляет от двух недель до двух месяцев. Не забывайте посоветоваться с диетологом, так как процесс похудения у двух людей может протекать по-разному.
Чудо-ванны с экстрактом гарцинии
Действительно, производители постоянно предлагают новинки, чтобы заинтересовать покупателя. Одной из таких «удочек» стала сода для ванной с экстрактом чудодейственного растения гарциния камбоджийская. Средство для похудения это весьма специфичное. Для начала нужно отметить, что, воздействуя на кожу, горячая вода с содой может вызвать сильное обезвоживание, за счет чего будет кратковременный эффект похудения. Но потом все вернется на круги своя, с той лишь разницей, что ваша кожа станет сухой и некрасивой.
Как применять данное средство и каких результатов можно ждать
Гарциния камбоджийская для похудения выпускается в разных лекарственных формах, но обычно рекомендуется принимать по одной капсуле или таблетке два раза в день. При этом инструкция обещает нам чудесный результат — минус 10-15 кг за один месяц. Правда это только в том случае, если вы будете соблюдать элементарные правила здорового питания, вести здоровый образ жизни. Если продолжать есть чипсы и пить сладкую газировку, то процесс похудения может затянуться на долгое время. Однако те, кто действительно худел при помощи гарцинии, говорят о куда более скромных результатах. Примерно три килограмма в месяц сбрасывали те, кто придерживался разумной диеты. Встает логичный вопрос: «Зачем тратить деньги на гарцинию, если 2-3 килограмма в месяц можно сбросить просто придерживаясь разумной диеты и делая зарядку?» Но, возможно, именно прием препарата становится стимулом к ведению правильного образа жизни.
Мнение врачей о чудо-таблетках
Диетологи, гастроэнтерологи и эндокринологи — все они достаточно осторожно отзываются о модных новинках в области похудения. Не стала исключением и гарциния камбоджийская. Отзывы врачей сводятся к тому, что данная добавка далеко не так безобидна, как это может показаться на первый взгляд. Основу БАДов составляет экстракт тропического растения, и это в лучшем случае. Поскольку контроль за биологически активными добавками вовсе не такой строгий, как за лекарствами, там может быть любое сушеное растение или плоды, например тыква.
Но допустим, что состав соответствует действительности и перед нами гарциния камбоджийская. Отзывы врачей оспаривают мнение, что экстракт этого растения заметно снижает аппетит. Судя по их мнению, максимум, что это растение может – это вызвать диарею, что не очень приятно. Однако это в лучшем случае. Расстройство желудка вызывает ксантон, природное вещество желтого цвета, однако он способен накапливаться в организме человека и вызывать сильнейшие интоксикации.
Идем дальше. Какие еще эффекты обещает нам гарциния камбоджийская для похудения? Инструкция сообщает о том, что входящая в состав кислота является природным жиросжигателем. Это действительно так, но не следует забывать и о другом. Именно этот компонент вызывает повышение артериального давления, негативно влияет на систему пищеварения и щитовидную железу. Именно поэтому имеется ряд ограничений в использовании этих БАДов. Таким образом можно сказать, что гарциния действительно может помочь в таком нелегком деле, как снижение веса, но цена может быть слишком высокой. Серьезные проблемы в эндокринной системе, в частности нарушение работы поджелудочной железы, – это чревато сильными гормональными нарушениями, а значит, еще большими колебаниями веса.
Мнение врачей о чудо-таблетках
Диетологи, гастроэнтерологи и эндокринологи — все они достаточно осторожно отзываются о модных новинках в области похудения. Не стала исключением и гарциния камбоджийская. Отзывы врачей сводятся к тому, что данная добавка далеко не так безобидна, как это может показаться на первый взгляд. Основу БАДов составляет экстракт тропического растения, и это в лучшем случае. Поскольку контроль за биологически активными добавками вовсе не такой строгий, как за лекарствами, там может быть любое сушеное растение или плоды, например тыква.
Но допустим, что состав соответствует действительности и перед нами гарциния камбоджийская. Отзывы врачей оспаривают мнение, что экстракт этого растения заметно снижает аппетит. Судя по их мнению, максимум, что это растение может – это вызвать диарею, что не очень приятно. Однако это в лучшем случае. Расстройство желудка вызывает ксантон, природное вещество желтого цвета, однако он способен накапливаться в организме человека и вызывать сильнейшие интоксикации.
Идем дальше. Какие еще эффекты обещает нам гарциния камбоджийская для похудения? Инструкция сообщает о том, что входящая в состав кислота является природным жиросжигателем. Это действительно так, но не следует забывать и о другом. Именно этот компонент вызывает повышение артериального давления, негативно влияет на систему пищеварения и щитовидную железу. Именно поэтому имеется ряд ограничений в использовании этих БАДов. Таким образом можно сказать, что гарциния действительно может помочь в таком нелегком деле, как снижение веса, но цена может быть слишком высокой. Серьезные проблемы в эндокринной системе, в частности нарушение работы поджелудочной железы, – это чревато сильными гормональными нарушениями, а значит, еще большими колебаниями веса.
На чем основаны положительные отзывы
Ими пестрит весь интернет, именно благодаря им имеет большую популярность гарциния камбоджийская для похудения. Отзывы врачей предостерегают нас от того, чтобы доверять свое здоровье рекламе. Любой диетолог посоветует диету и спортивные нагрузки, а не сомнительные таблетки, но все равно желание людей похудеть быстро и легко неискоренимо. В первую очередь, анализируя отзывы, можно увидеть, что помогает это средство сладкоежкам, которые не видят себя без конфет и выпечки. Однако механизм, за счет которого это происходит, не слишком радует. Препарат подавляет функции поджелудочной железы. То есть за короткое время вы вряд ли получите серьезное гормональное нарушение, но и сильно похудеть не успеете.
В каких случаях применять препарат нельзя
Любой препарат имеет противопоказания, не исключение и гарциния камбоджийская. Отзывы и противопоказания мы приводим вам для того, чтобы вы дополнительно взвесили все плюсы и минусы и приняли решение, нужен ли вам этот препарат. Крайне нежелательно использовать его в период беременности и лактации. Это не время для экстренного похудения. Кроме того, опыт врачей и многих пациентов подсказывает, что нежелательно принимать этот препарат людям, у которых есть проблемы с пищеварением. Это может быть гастрит или язва желудка. Кроме того, следует отказаться от приема препарата тем, у кого повышенное давление, сахарный диабет или серьезные проблемы с щитовидной железой.
Поскольку данная добавка вносит корректировку в гормональный фон, готовьтесь к тому, что прием ее сегодня может стать причиной серьезных нарушений завтра. Они могут появиться не сразу, а спустя некоторое время. Это нарушения менструального цикла, или интенсивный рост волос на теле, или любые другие неприятные моменты.
В каких случаях применять препарат нельзя
Любой препарат имеет противопоказания, не исключение и гарциния камбоджийская. Отзывы и противопоказания мы приводим вам для того, чтобы вы дополнительно взвесили все плюсы и минусы и приняли решение, нужен ли вам этот препарат. Крайне нежелательно использовать его в период беременности и лактации. Это не время для экстренного похудения. Кроме того, опыт врачей и многих пациентов подсказывает, что нежелательно принимать этот препарат людям, у которых есть проблемы с пищеварением. Это может быть гастрит или язва желудка. Кроме того, следует отказаться от приема препарата тем, у кого повышенное давление, сахарный диабет или серьезные проблемы с щитовидной железой.
Поскольку данная добавка вносит корректировку в гормональный фон, готовьтесь к тому, что прием ее сегодня может стать причиной серьезных нарушений завтра. Они могут появиться не сразу, а спустя некоторое время. Это нарушения менструального цикла, или интенсивный рост волос на теле, или любые другие неприятные моменты.
Клинические исследования эффективности препарата
Действительно, это вопрос еще не закрытый. На сегодняшний день было проведено несколько экспериментов с участием подопытных животных и людей. При этом надо отметить, что исследования не были масштабными. Максимальная выборка была всего 130 человек, которых разделили на две группы. Как в любом эксперименте, одна группа получала препарат, а вторая — плацебо. При этом испытуемые не знали о том, что принимают пустышку. Активная группа получала лекарственную дозировку (3 грамма экстракта гарцинии, или 1500 мг гидроксицитриновой кислоты) трижды в день. Поскольку обе группы были помещены в единые условия, они получали одинаковый рацион питания. Пища была низкокалорийная с высоким содержанием клетчатки. Всего эксперимент проходил на протяжении 12 недель. За это время обе группы уменьшили свой первоначальный вес, причем разница между результатами обеих групп была совершенно незначительная.
Для подтверждения этих данных было проведено еще несколько экспериментов, которые также не выявили значительного эффекта от приема гарцинии камбоджийской. По результатам ряда исследований был сделан вывод, что прием гарцинии позволяет увеличить потерю массы тела в среднем на 0.8 кг, если прием осуществлялся на протяжении нескольких недель. То есть эффект настолько мал и незначителен, что рассчитывать на него определенно не стоит. Точно такого же эффекта можно добиться просто с помощью диеты и спортивной гимнастики. Единственное, для чего вам может потребоваться гарциния, – это как стимул или толчок для того, чтобы взяться за себя и довести дело до конца. Однако для этой цели отлично подходит ваше фото в самом открытом купальнике, который подчеркивает все недостатки фигуры. Вешайте его на холодильник и худейте на здоровье.