Гравитус витамины для женщин инструкция по применению

Наименование

Гравитус Комплекс быстрорастворимый витаминно-минеральный д/женщин, табл №20

Описание

Комплекс быстрорастворимый витаминно-минеральный для женщин «Гравитус» производится в виде быстрорастворимых таблеток. Такая форма выпуска имеет ряд преимуществ: таблетка растворяется в стакане, биологически активные вещества переходят в раствор, что ускоряет всасывание их в желудочно-кишечном тракте. Кроме того, не происходит раздражение слизистой оболочки желудка, что возможно при приеме обычных таблеток, имеющих, как правило, большие размеры, и растворение которых происходит на слизистой оболочке желудка. Напиток, получаемый при растворении таблетки, не может вызвать раздражения слизистой желудка также потому, что его кислотность (рН) = 4,5. Кислотность желудочного сока равна 1. Небольшое количество углекислого газа, выделяющееся при растворении таблетки и дающее легкое ощущение газированности, образуется в результате взаимодействия соды и лимонной кислоты и полностью исчезает через несколько минут после растворения.
В организме человека практически нет процессов, протекающих без участия витаминов. Они необходимы для нормальной деятельности нервной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, желез внутренней секреции, продуцирующих различные гормоны, поддержания зрения и нормальных свойств кожи. Витаминам принадлежит также исключительно важная роль в обеспечении адекватного иммунного ответа, в поддержании устойчивости человека к различным инфекциям, действию ядов, радиоактивного излучения и других неблагоприятных внешних факторов.
Минеральные вещества также активно участвуют в различных функциях обмена веществ и в электрохимических процессах нервной системы и мышечной ткани, а также при формировании таких структур, как скелет и зубы. Некоторые минералы играют также роль катализатора во многих биохимических реакциях организма. Так, ионы кальция обеспечивают прочность костей, соотношение ионов калия и натрия определяют тонус мышц, от содержания железа в организме зависит нормальный уровень гемоглобина и т.д.
Регулярный прием комплексов профилактического назначения, содержащих витамины и минералы в количествах, соответствующих суточной физиологической потребности человека, восполняет дефицит витаминов и минералов, поступление которых с пищей в современных условиях недостаточно.

Основное действующее вещество

аскорбиновая кислота

Форма выпуска

таблетки

Показания к применению

Комплекс рекомендуется в качестве дополнительного источника витаминов и минералов девушкам- подросткам, женщинам любого возраста, беременным и кормящим матерям.

Способ применения и дозы

Взрослым – по одной таблетке в день во время или после еды. Таблетку перед употреблением растворить в стакане (200 мл) питьевой воды комнатной температуры. При растворении в холодной воде допускается образование осадка.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов, фенилкетонурия.

Состав

Одна таблетка содержит:
Витамин С (аскорбиновая кислота)
75,0 мг
Витамин PP (ниацин)
20,0 мг
Пантотеновая кислота
9,0 мг
Витамин Е (токоферол)
6,7 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
2,0 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
1,64 мг
Рибофлавина натрия фосфат (вит. В2)
2 мг
Витамин В1 (тиамин)
1,6 мг
Витамин А (ретинол)
900,0 мкг
Фолиевая кислота
400,0 мкг
Биотин
100,0 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)
5,0 мкг
Витамин D3 (холекальциферол)
200,0 МЕ
Кальций
26,0 мг
Фосфор
20,0 мг
Магний
20,0 мг
Железо
15,0 мг
Калий
4,5 мг
Цинк
0,5 мг
Марганец
0,5 мг
Молибден
140,0 мкг
Йод
100,0 мкг
Селен
20,0 мкг

Условия хранения

Хранить в защищенном от прямого солнечного света месте при температуре воздуха от плюс 8 °С до плюс 25 °С и относительной влажности не выше 70 %.

Отзывы

Прочитайте все отзывы и оставьте свой

Приветствую, девочки!

Сегодня речь пойдёт о женском витаминно-минеральном комплексе «Гравитус». Производство РБ, НП ЗАО «Малкут».

Небольшая предыстория:

Неспроста я выбрала эту тему: я учитель и за учебный год устаю (думаю, учителя меня поймут). И долгожданные каникулы — это не просто отпуск (который у нас 56 дней), а возможность восстановить организм, подлечить нервы (да-да, и это необходимо) и просто побыть вдали от этой суматохи, именуемой буднями.

Этим летом, так получилось, отпуск у меня был на 9 дней короче. К тому же, весь июнь я провела в санатории с детьми, потом в конце июля по просьбе начальства заехала в другой санаторий на 9 дней, пока не приехала моя сменщица. Т.е., этим летом я провела очень много времени с детьми (читай, недосып, нервозность, напряжение).

И в августе, прочитав отзыв-откровение еще одного учителя про препарат «Глицин», решила, что надо бы мне подготовиться к началу нового учебного года. С этой целью я прикупила «Глицин», а так же витамины «Гравитус». Можно сказать, что Елена стала моим мотиватором к подготовке к школе:)

Как же познакомилась я с этими витаминами? дело было давно. Года 4-5 назад, когда пришла я в аптеку с просьбой посоветовать мне «какие-нибудь витамины». Фармацевт, не долго думая, достала витаминки «Гравитус» и сказала, что они разработаны специально с учётом потребностей в витаминах и минералах женщин именно наших широт. Согласитесь, звучит убедительно! С тех пор периодически курс этих витаминов я и принимаю.

Упаковка витаминок продолговатая, оформлена в бело-розовых тонах. На упаковке мы видим изображение девушки-становится наглядно понятно, для кого витамины разрабатывались По количеству таблеток упаковки выпускаются на 10 и 20 штук. Моя упаковка содержит 20 витаминок. Так покупать выгоднее

Цена: около 4,5$

Итак, давайте рассмотрим эти витаминки поближе. По форме они круглые, довольно большие, нежно-оранжевого оттенка с крошечными вкраплениями более насыщенного оранжевого цвета и шершавой поверхностью. Имеют аромат апельсина, пусть и химозненького.

Как принимать: 1 раз в день после еды, предварительно растворив в стакане воды. Допустимо выпадение осадка. Слышала, что для того, чтобы избежать выпадения осадка, можно растворять витаминку в тёплой воде. Не знаю, не пробовала, потому что я пью некипячёную бутилированную воду.

По вкусу напиток похож на лимонад. Пью с удовольствием, особенно когда знаю, что это не только вкусно, но и полезно)

Что же у нас в составе? А в составе одной таблетки целых 12 витаминов и 10 минералов, так необходимых для женщин всех возрастов.

1. Витамин А-900 мкг (125% от суточной нормы)-его недостаток может вызвать нарушение менструального цикла у женщин, препятствует образованию рака, полезен для кожи
2. Витамин С-75 мг (125% от суточной нормы)-заживляет раны, помогает при лечении простуды, нужен для помощи снижения холестерина, понижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, помогает поддерживать здоровье организма в целом
3. Витамин РР-20 мкг (111% от суточной нормы)-необходим для деятельности высшей нервной системы, помогает процессам пищеварения, предупреждает развитие тромбозов и гипертонической болезни
4. Пантотеновая кислота-9 мг (150% от суточной нормы)-необходима для метаболизма белков, жиров и углеводов
5. Витамин Е-6,7 мг (67% от суточной нормы)-мощный антиоксидант, замедляет процессы старения, улучшает тонус сосудов
6. Витамин В1-1,6 мг (114% от суточной нормы)-играет значительную роль в углеводном, белковом и жировом обмене
7. Витамин В2-2 мг (125% от суточной нормы)-необходим для образования эритроцитов, антител, для регуляции роста и репродуктивных функций в организме. Нужны здоровые ногти, волосы и кожа-это к нему
8. Витамин В6-1,64 мг (82% от суточной нормы)-предотвращает нервные и кожные заболевания, способствует усвоению белка и жира
9. Витамин В12-5 мкг (500% от суточной нормы)-помогает клеткам усваивать белки, жиры и углеводы, участвует в создании ДНК и РНК в каждой клетке тела
10. Витамин D3-200 МЕ (100% от суточной нормы)-для баланса метаболизма кальция и фосфатов, для минерализации и здорового роста скелета
11. Биотин-100 мкг (200% от суточной нормы)-участвует в главной роли в углеводном обмене
12. Фолиевая кислота-400 мкг (200% от суточной нормы)-нужна для роста клеток и сохранения целостности ДНК
13. Кальций-26 мг (3% от суточной нормы)
14. Фосфор-20 мг (3% от суточной нормы)
15. Магний-20 мг (5% от суточной нормы)
16. Железо-15 мг (107% от суточной нормы)
17. Калий-4,5 мг
18. Цинк-0,5 мг (3% от суточной нормы)
19. Марганец-0,5 мг
20. Молибден-140 мкг
21. Йод-100 мкг (67% от суточной нормы)
22. Селен-200 мкг (29% от суточной нормы)

В инструкции сказано, что «Гравитус» рекумендуется также и беременным женщинам. Но, как известно, беременным необходима бОльшая концентрация витаминов и минералов, чем могут дать обычные витамины. Конечно, необходима консультация вашего врача, но я бы беременным женщинам всё же рекомендовала специальные комплексы витаминов, подходящих именно для момента вынашивания малыша.

Моё общее состояние после принятия курса витаминов (60 дней) весной и сейчас:

• Стала ощущать себя бодрее, меньше хочется спать;
• усилился рост волос (заметила в конце весны после курса витаминов);
• весной на ногти влияния не заметила, а сейчас, в конце августа, поняла, что ногти стали немного крепче (принимаю около 3х недель);
• цвет лица стал более однородный, кожа как будто подсвечиваеся изнутри (но это благодаря комплексному употреблению «Гравитуса» и липоевой кислоты);
• губы стали ярче (железо в составе +дачные яблочки каждый день сделали своё дело:) )

Кстати, девочки, позавчера решила подкрепить ногти йодом: намазала их с вечера, думая, что к утру йод всосётся, как обычно. Но наутро йод с ногтей никуда не делся, ногти были желтоваты. О чём это говорит? О том, что в моём организме йода достаточно! Хотя обычно уменя наблюдается йододефицит. Витаминки насытили мой организм йодом!

Если не знали, есть такой простой тест для проверки, есть ли у вас йододефицит: вечером смоченной в йоде ватной палочкой проводите 3 полоски на запястье: первая полоска проводится в 1 слой, ворая-в 2 слоя, а третья- в 3. Если к утру исчезнет только первая полоска, то поздравляю, йододефицита у вас нет. Если исчезли 1ая и 2ая полоски, то надо в рацион добавить йодосодержащую пищу, пусть даже и морскую капусту. А вот если к утру с запястья исчезнут все 3 полосы, то тут уже надо обязательно обратится к врачу и, может даже, сделать УЗИ щитовидной железы.

Как видно, к утру все мои полоски побледнели, но остались на месте!

Вердикт:

Рекомендую ли я этот витаминно-минеральный комплекс? Конечно! Попробовать стоит, ведь, быть может, он поможет вам стать чуточку бодрее и здоровее. Влияние тех или иных комплексов на разные организмы разное. Кому-то подходят одни торговые марки, кому-то — другие. Пока не попробуете-не узнаете, ЧТО именно подойдёт именно вам. Но, милые девушки, не стоит надеяться на быстрый эффект. Витаминам и минералам нужно время, чтобы они подействовали. И не забывайте, что полисинтетические витамины-это всё-таки химия, лучше по возможности черпать витамины из продуктов питания, особенно в летнее время)

Будьте здоровы!

Другие мои отзывы по теме:

Витамины, от которых и волосы, и ногти растут как на дрожжах!

Хорошее средство при цистите. Облегчение наступает сразу.

Уход за волосами в домашних условиях.

Овсяная диета на 5 дней. Фото результата.

Водная диета как образ жизни с 2011 года.

Шанкх Пракшалана — эффективная чистка кишечника.