Inner scan tanita инструкция на русском

Монитор состава тела
Инструкция по эксплуатации

Двухчастотный монитор состава тела со встроенной технологией Bluetooth

Введение

Благодарим вас за покупку монитора состава тела Tanita.
Этот монитор является одним из широкого ассортимента товаров для домашнего ухода за здоровьем, производимых Tanita.
Это руководство по эксплуатации проведет вас через процедуры настройки и обрисует основные функции этого монитора. Дополнительную информацию о здоровом образе жизни можно найти на сайте webсайт www.tanita.eu Продукция Tanita включает в себя последние клинические исследования и технологические инновации. Все данные контролируются Медицинским консультативным советом Tanita для обеспечения точности.
Меры предосторожности
Не используйте монитор состава тела, если у вас есть электронный медицинский имплантат, такой как кардиостимулятор, так как он пропускает через тело электрический сигнал низкого уровня, который может мешать работе имплантата. Беременным женщинам следует использовать только функцию веса. Другие функции не предназначены для использования во время беременности.
Важные примечания для пользователей
Этот монитор состава тела предназначен для взрослых и детей (в возрасте от 5 до 17 лет), ведущих неактивный или умеренно активный образ жизни, а также для взрослых, ведущих спортивный образ жизни.
Благодаря крупным инвестициям в новейшие технологии BIA и научные исследования в области спорта, компания TANITA усовершенствовала функцию режима спортсмена, чтобы сделать измерения более точными и подходящими для более широкого круга пользователей.
Кому следует использовать режим спортсмена?
Взрослые в возрасте 18 лет и старше, которые:

• Тренируйтесь или занимайтесь физическими упражнениями по 12 или более часов в неделю и занимайтесь этим не менее шести месяцев.
• Являются культуристами.
• Профессиональные спортсмены, которые хотят следить за своим прогрессом дома.
• Имеют пожизненный опыт занятий фитнесом и которые раньше занимались более 12 часов в неделю, а теперь меньше.

Записанные данные могут быть потеряны, если устройство используется неправильно или подвергается воздействию скачков напряжения. Tanita не несет никакой ответственности за убытки, понесенные в результате потери записанных данных. Tanita не несет никакой ответственности за ущерб или убытки, понесенные в результате использования данного продукта или претензий третьих лиц.
Примечание: Процент жира в организмеtagОценки будут варьироваться в зависимости от количества воды в организме и могут зависеть от обезвоживания или избыточной гидратации из-за таких факторов, как употребление алкоголя, менструация, болезнь, интенсивные физические нагрузки и т. д.

Особенности и функции

Для вашей безопасности

В этом разделе объясняются меры предосторожности, которые необходимо предпринять, чтобы избежать травм пользователей этого устройства и других лиц, а также предотвратить материальный ущерб. Пожалуйста, ознакомьтесь с этой информацией, чтобы обеспечить безопасную эксплуатацию данного оборудования.
Предупреждение Несоблюдение инструкций, отмеченных этим знаком, может привести к смерти или серьезной травме.
Предупреждение Несоблюдение инструкций, отмеченных этим знаком, может привести к травмам или повреждению имущества.
Этот знак указывает на действия, которые запрещены.
Этот знак указывает на инструкции, которые необходимо соблюдать всегда.
Предупреждение
Запрещенные
Этот монитор не должен использоваться людьми с кардиостимуляторами или другими медицинскими имплантатами.
Этот монитор пропускает через тело слабый электрический ток, который может мешать работе электрических медицинских имплантатов и вызывать их неисправность, что может привести к серьезным травмам пользователя.
Интерпретация измерений (например, оценка измерений и составление программ упражнений на основе измерений) должны выполняться профессионалом.
Применение мер по снижению веса и программ упражнений, основанных на самоанализе, может нанести вред вашему здоровью. Всегда следуйте советам квалифицированного специалиста.
Запрещенные
Не наступайте на край платформы. Не прыгайте на монитор.
В противном случае вы можете упасть или поскользнуться, что может привести к серьезной травме.
Не ставьте этот монитор на скользкую поверхность, например на мокрый пол.
В противном случае вы можете упасть или поскользнуться, что может привести к серьезной травме. Это также может привести к попаданию воды внутрь монитора, что приведет к повреждению внутренних компонентов.
Не роняйте никакие предметы на монитор. Избегайте чрезмерного удара или вибрации монитора.
Это может привести к повреждению стекла и травме.
Предупреждение
Не вставайте на экран дисплея или панель управления.
Не вставляйте пальцы в щели или отверстия.
Не используйте аккумуляторные батареи.
Это может привести к травме.
Не используйте старые батареи вместе с новыми батареями или смесью батарей разных типов одновременно.
Это может привести к утечке электролита из батареи или чрезмерному нагреву и разрыву батарей, что может привести к повреждению монитора или травме.
Запрещенные
Никогда не позволяйте младенцу или маленькому ребенку нести монитор.
Этот монитор предназначен только для домашнего использования.
Ребенок может уронить монитор и получить травму.
Этот монитор не предназначен для профессионального использования, в том числе в больницах, медицинских или фитнес-центрах. Он не оснащен компонентами, необходимыми для интенсивного использования. Использование монитора в профессиональных условиях приведет к аннулированию гарантии.
Поместите монитор на твердую плоскую поверхность с минимальной вибрацией, чтобы обеспечить безопасное и точное измерение.
Избегайте чрезмерного удара или вибрации монитора.
Это может привести к повреждению монитора или его неправильной работе, а также к удалению настроек.
Не используйте и не храните этот монитор в следующих местах.
· В местах, подверженных воздействию прямых солнечных лучей, рядом с обогревателями или с прямым доступом воздуха от кондиционеров и т. д.
·Места с резкими перепадами температуры или сильной вибрацией.
·Места с высоким уровнем влажности или влаги.
Это может привести к повреждению монитора или его неисправности.
Не наступайте на монитор мокрым телом (сразу после душа, ванны и т. д.)
Обязательно тщательно высушите тело и ноги перед использованием монитора. В противном случае вы можете поскользнуться или упасть, что может привести к травме. Кроме того, монитор не может проводить точные измерения, если ваше тело или ноги мокрые.

Всегда…
Беречь от воды.
Не используйте кипящую воду, бензол, растворитель и т. д. для очистки монитора. Если монитор загрязнился, смочите мягкую ткань водой или нейтральным бытовым моющим средством, тщательно отожмите и протрите монитор, затем вытрите монитор насухо сухой тканью.
Не пытайтесь разобрать монитор. Ни в коем случае не модифицируйте это оборудование.
Не мойте монитор в воде.
Не погружайте этот монитор в воду.
Это может привести к повреждению монитора или его неисправности.
Обязательно вставляйте батарейки, соблюдая полярность (+, -) в правильном положении.
Если батареи вставлены неправильно, жидкость из батареи может вытечь и повредить пол. (Если вы не собираетесь использовать этот монитор в течение длительного периода времени, рекомендуется извлечь батареи перед хранением.)
Не используйте монитор рядом с другими устройствами, такими как микроволновые печи, которые излучают электромагнитные волны.
Это может привести к неисправности монитора, что помешает точным измерениям.
Другой человек должен помогать людям с ограниченными возможностями, которые могут быть не в состоянии провести измерение в одиночку.

Получение точных показаний

Для обеспечения точности показания следует снимать без одежды и в условиях постоянной гидратации. Всегда снимайте носки или чулки и убедитесь, что подошвы ваших ног чистые, прежде чем вставать на измерительную платформу. Убедитесь, что свод каждой стопы выровнен с центром измерительной платформы. Не волнуйтесь, если ваши ступни кажутся слишком большими для устройства, точные показания можно получить, даже если ваши пальцы нависают над платформой. Лучше всего снимать показания в одно и то же время суток. Попробуйте подождать около двух часов после пробуждения, приема пищи или физических упражнений, прежде чем проводить измерения. Хотя показания, снятые в других условиях, могут не иметь таких же абсолютных значений, они точны для определения процентного соотношения.tage изменяться до тех пор, пока показания снимаются согласованным образом. Чтобы следить за своим прогрессом, сравните свой вес и процентное содержание жира в организме.tage показания, снятые в одних и тех же условиях в течение определенного периода времени.
Примечание: Точное чтение будет невозможно, если подошвы ваших ног не чистые, если ваши колени согнуты или если вы сидите.
Подготовка перед использованием
Установка батарей

Установите код вашего местоположения
Различные места по всему миру имеют различное гравитационное притяжение. Эти различия влияют на точность измерения веса. Вы можете получить наиболее точные показания веса, выбрав правильную настройку силы тяжести на весах в соответствии с вашим географическим положением.

1. Когда питание выключено, нажмите и удерживайте кнопку.
2. Обратитесь к прилагаемой карте и нажмите кнопку кнопки для выбора кода вашего местоположения.
3. Нажмите кнопку, чтобы войти и сохранить настройку.

Изменение единицы измерения веса
Примечание: Только для использования с моделями, имеющими кнопку переключения блока. Единицу измерения можно изменить с помощью переключателя на задней панели монитора. Нажмите кнопку, когда дисплей пуст. Когда на дисплее появится «0.00kg» (или «0.0lb», «0.0stlb»), нажмите кнопку Unit Switching.
Примечание: Если единица измерения веса установлена ​​на фунты или стоун-фунты, режим программирования высоты автоматически устанавливается на футы и дюймы. Точно так же, если выбраны килограммы, рост автоматически устанавливается в сантиметрах.
Подключение к вашему смартфону

1. Включите настройку Bluetooth и зайдите в магазин приложений своего смартфона, чтобы загрузить приложение My Tanita. Кроме того, вы можете посетить www.tanitaaustralia.com и скачать приложение там. Примечание:
   ・Увидеть Таниту webсайт для получения подробной информации о поддерживаемых моделях.
   ・Если вы не хотите использовать специальное приложение, настройте параметры вручную на мониторе состава тела. (стр.8)
   ・Если вы заменяете свой смартфон, вам необходимо повторно зарегистрировать свой смартфон.
2. Запустите приложение.
   
3. Настройте сопряжение с устройством Tanita (RD-901 / RD-953 / AM-161) Выберите устройство, с которым вы хотите выполнить сопряжение.
   
4. Сопряжение/синхронизация
   Примечание:
   • Приблизительное расстояние связи составляет 5 м в свободном месте.
5. Следуйте инструкциям в приложении, нажмите и удерживайте кнопку (связь) на мониторе состава тела в течение 3 секунд.
   Примечание:
   • При регистрации состава тела поместите монитор состава тела на твердый ровный пол и встаньте на него босыми ногами.
   
6. Следуйте инструкциям в приложении и измерьте состав своего тела. По завершении измерения соединение со смартфоном разрывается.
   Индикация на экране и инструкции могут отличаться в зависимости от характеристик приложения.

Установка (сброс) даты и времени
(Не требуется, если подключение к смартфону завершено)

1. Установить дату
   Когда питание выключено, нажмите кнопку, чтобы начать настройку. кнопки, чтобы установить год, а затем нажмите Таким же образом установите месяц и дату. кнопка.
   Примечание:
   • При первом включении питания экран установки даты и времени также можно отобразить, нажав кнопки.
   • После замены батареек экран установки даты и времени также можно отобразить, нажав кнопки.
2. Установить время
   Нажмите кнопки, чтобы установить час, а затем нажмите кнопку кнопку.
   Таким же образом установите минуты.
   Установленные дата и время отображаются по порядку, а затем питание автоматически выключается.
   Примечание:
   • Если монитор состава тела не используется в течение 60 секунд или более, питание отключается автоматически. В этом случае настройки не будут сохранены.
   • Если вы допустили ошибку или хотите выключить монитор до завершения настроек, нажмите кнопку, чтобы выключить монитор. В этом случае настройки не будут сохранены.
   • Чтобы изменить настройки даты или времени, нажмите и держите кнопку 3 секунд при выключенном питании, а затем следуйте описанной выше процедуре, чтобы изменить настройки даты или времени.

Установка и хранение персональных данных в памяти
(Не требуется, если подключение к смартфону завершено)
Монитор состава тела можно использовать только в том случае, если данные были запрограммированы в одну из ячеек памяти персональных данных. Только измерения веса можно проводить, если вы используете Монитор состава тела без регистрации личных данных.

1. Выберите номер личных данных
   Нажмите кнопка включения монитора. нажмите кнопки для выбора номера личных данных (1, 2, 3 или 4). Нажмите кнопку для подтверждения номера личных данных.
   Примечание:
   • Монитор автоматически выключается, если он не используется в течение 60 секунд.
   • Если вы допустили ошибку или хотите выключить монитор до того, как завершите его программирование, нажмите кнопку для принудительного выхода. Частично зарегистрированные данные сохраняются на мониторе.
   • Цвет подсветки меняется в зависимости от номера личных данных.
   1: синий
   2: розовый
   3: белый
   4: светло-голубой
2. Установите свой день рождения
   Установите дату своего дня рождения (Год/Месяц/День) с помощью кнопка. Нажмите кнопку, чтобы войти в каждый пункт.
   Примечание: Настройки года можно настроить, начиная с 1900 года.
3. Выберите Женский или Мужской.Использовать кнопки для прокрутки Мужской [ ], женский [ ], мужчина-спортсмен [ ] и спортсменка [ ] настройки, затем нажмите кнопку кнопку.
   Взрослые в возрасте 18 лет и старше, которые:
   Кому следует использовать режим спортсмена?
   • Тренируйтесь или занимайтесь физическими упражнениями 12 или более часов в неделю и занимаетесь этим не менее шести месяцев.
   • Бодибилдеры.
   • Профессиональные спортсмены, которые хотят следить за своим прогрессом дома.
   • Занимаются фитнесом на протяжении всей жизни и раньше занимались более 12 часов в неделю, а сейчас стали меньше.
4. Установите свой рост
   Высота по умолчанию составляет 170 см (5 футов 7.0 дюймов) (диапазон роста составляет от 90 см до 220 см или от 3 футов 0.0 дюймов до 7 футов 3.0 дюймов).
   Использовать  кнопки, чтобы установить свой рост, а затем нажмите кнопку кнопка. На дисплее отображается «0.00 кг» (или 0.0 фунта, 0.0 фунта стерлингов), и монитор готов к измерению.
5. Измерение состава тела
   Убедитесь, что на дисплее отображается «0.00 кг» (0.0 фунта, 0.0 фунта стерлингов), затем нажмите на монитор. Зарегистрированные персональные данные и результаты измерений отображаются по порядку, после чего питание отключается автоматически.
   Примечание:
   Если вы встанете на монитор до того, как отобразится 0.00 кг, отобразится «Err,-OL», и питание отключится. Задайте личную информацию еще раз.
   Кроме того, если вы не встанете на монитор в течение 60 секунд после появления сообщения «0.00 кг» (0.0 фунта, 0.0 фунта), питание автоматически отключится. В этом случае вам необходимо заново установить и сохранить личные данные.
   Примечание:
   Для использования специального приложения монитор необходимо подключить к смартфону. Подключитесь к смартфону и зарегистрируйте Монитор состава тела, как описано в инструкциях на стр.7. При изменении дня рождения и/или пола на мониторе отображается «CLr».
   При изменении дня рождения и/или пола на мониторе отображается «CLr».
   Выберите «ДА» с помощью кнопки, а затем нажмите кнопку кнопку, чтобы удалить существующие личные данные, что позволит вам зарегистрировать новые данные.
   Если вы выберете «” с помощью кнопок, а затем нажмите кнопку, новые данные не сохраняются (существующие данные остаются без изменений) и питание отключается.
   

Проведение измерений

1. Когда питание монитора выключено, выберите «+» в приложении и следуйте инструкциям в приложении. Когда отображается «0.00 кг» (0.0 фунта, 0.0 фунта стерлингов), встаньте на монитор.
   
2. Данные измерений автоматически отправляются на смартфон. Если на мониторе хранятся неотправленные данные, эти данные также отправляются на смартфон.
   

Если у вас нет смартфона при проведении измерений
Просто подойдите к монитору. Функция автоматического распознавания автоматически вызовет ваши личные данные. Ваш монитор может хранить до 10 наборов измерений. Сохраненные данные отправляются на смартфон вместе с новыми измерениями при следующем подключении смартфона к монитору при выполнении измерений.

Проведение измерений
Вы можете начать измерения, когда закончите вводить свои личные данные.

1. Встаньте на монитор.
   Встаньте на монитор, когда питание выключено. Монитор начнет измерение автоматически.
   
2. View Ваши результаты
   После выполнения измерений ваши результаты автоматически отображаются в порядке, указанном на следующей странице. После отображения последних данных результата снова отображается вес, а затем монитор автоматически выключается.

 Примечание:

• Не сходите, пока «0000 ” исчезает.
• Цвет подсветки меняется в соответствии с распознанным номером персональных данных. (Синий/розовый/белый/голубой)
• Когда монитор подключен к смартфону и данные измерений сохраняются на мониторе, загорается на дисплее персональных данных и на экране отображения результатов измерения.
• Если сохранено более 6 наборов данных, количество сохраненных наборов данных отображается после того, как загорится дисплей персональных данных.
• В мониторе может храниться до 10 наборов данных измерений.
• Если вы установили псевдоним в специальном приложении, псевдоним отображается вместо номера личных данных при отображении личных данных.

 Если отображается неверный личный номер
Нажмите кнопку, чтобы выбрать свой личный номер во время отображения показаний или личных данных.
Затем нажмите кнопку для отображения ваших личных данных и результатов измерений.
Ситуации, в которых может произойти неправильное распознавание
– При измерении людей с одинаковым весом и телосложением
– Когда измерения не проводились в течение нескольких дней и есть разумное изменение массы тела
– При измерении непосредственно после установки монитора в вертикальное положение, переноски монитора или его хранения с предметами, помещенными сверху.
Если монитор продолжает неправильно распознавать, укажите свой номер личных данных вручную перед измерением. (стр. 14)
Результаты измерений

На оценку ваших результатов измерений указывает цвет подсветки:

Цвет оценки (применимо к возрасту)
ИМТ (18-99)	Тучный	Больше / Меньше	Нормальный диапазон
Процент жира в организмеtagе (18-99)	Тучный	Больше / Меньше	Стандартный (-) / Стандартный (+)
Уровень висцерального жира (18-99)	High	Слегка высокий	Средняя
Мышечная масса (18-99)	Под	–	Средний/Высокий
Показатель качества мышц (18-99)	Под	–	Средний/Высокий
Базальная скорость метаболизма (18-99)	Под	–	Средний/Высокий
Костная масса (18-99)	Под	Чуть ниже	Средний/Высокий

Примечание:

Указание номера персональных данных для измерения’
Следуйте этим инструкциям, если монитор продолжает неправильно распознавать ваш номер.

1. Когда питание отключено, нажмите кнопку кнопку, чтобы начать измерение. Выберите свой личный номер с помощью кнопок, а затем нажмите кнопку кнопку.
   
2. Встаньте на монитор, когда на дисплее появится «0.00kg» (0.0lb, 0.0stlb). Монитор автоматически выключается после отображения результатов измерения.
   

Примечание:

• Когда монитор подключен к смартфону и данные измерений сохранены на мониторе, на экране отображения личных данных и экране отображения результатов измерения загорается индикатор.
• Если сохранено более 6 наборов данных, количество сохраненных наборов данных отображается после того, как загорится дисплей персональных данных.
• В мониторе может храниться до 10 наборов данных измерений.
• Если вы встанете на монитор до того, как отобразится значение 0.00 кг (0.0 фунта, 0.0 фунта стерлингов), отобразится сообщение «Err,-OL», и питание отключится во время измерения.

Программирование гостевого режима
Гостевой режим позволяет запрограммировать монитор на одноразовое использование без использования номера персональных данных.
Нажмите кнопку для выбора «GUEST», затем нажмите кнопку кнопка. Затем выполните следующие действия: Установите возраст, пол (мужчина/женщина/мужчина-спортсмен/женщина-спортсмен) и рост. Подойдите к монитору после того, как отобразится «0.00 кг» (0.0 фунта, 0.0 фунта стерлингов). Показания отображаются в течение 40 секунд.

Примечание:
Возрастной диапазон от 5 до 99 лет.
Кому следует использовать режим спортсмена?
Взрослые в возрасте 18 лет и старше, которые:

Только измерение веса

Нажми на кнопку. Через 2 или 3 секунды отобразится «0.00 кг» (0.0 фунта, 0.0 фунта стерлингов).
Когда отображается «0.00 кг» (0.0 фунта, 0.0 фунта стерлингов), встаньте на монитор.
Отображается измерение массы тела, и питание монитора автоматически выключается примерно через 20 секунд.

Руководство по составу тела

Кто может использовать монитор состава тела?
Этот монитор состава тела предназначен для взрослых в возрасте от 18 до 99 лет. Дети в возрасте 5-17 лет могут использовать монитор для измерения веса, процента жира в организме.tage и ИМТ: другие функции не применимы к детям.
Благодаря крупным инвестициям в новейшие технологии BIA и исследования в области спортивной науки, TANITA обновила функцию режима спортсмена, чтобы сделать измерения более точными и подходящими для более широкого круга пользователей.
Кому следует использовать режим спортсмена?
Взрослые в возрасте 18 лет и старше, которые:

• Тренируйтесь или занимайтесь физическими упражнениями по 12 или более часов в неделю и занимайтесь этим не менее шести месяцев.
• Являются культуристами.
• Профессиональные спортсмены, которые хотят следить за своим прогрессом дома.
• Имеют пожизненный опыт занятий фитнесом и которые раньше занимались более 12 часов в неделю, а теперь меньше.

 Беременным женщинам следует использовать только функцию веса.
Другие функции не предназначены для использования во время беременности.
Этот монитор состава тела предназначен только для домашнего использования. Он не предназначен для профессионального использования в таких местах, как больницы, медицинские или фитнес-центры. Он не предназначен для такого интенсивного использования. Использование монитора в такой профессиональной среде приведет к аннулированию гарантии.
Этот продукт Монитор состава тела предоставляет показания только в информационных целях.
Этот продукт не предназначен для диагностики или лечения каких-либо заболеваний или аномалий. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть какие-либо вопросы или опасения, связанные с вашим здоровьем.
Как работает монитор состава тела?
Мониторы состава тела Tanita рассчитывают состав вашего тела с помощью двухчастотного анализа биоэлектрического импеданса (BIA). Безопасные электрические сигналы низкого уровня проходят через тело через подушечки для ног Tanita на платформе монитора. Сигнал может легко проходить через жидкости в мышцах и других тканях тела, но встречает сопротивление при прохождении через жировые отложения, поскольку жировые отложения содержат лишь небольшое количество жидкости. Это сопротивление называется импедансом. Затем показания импеданса вводятся в математические формулы, разработанные с медицинской точки зрения, для расчета состава вашего тела.

Tanita RD-953 включает в себя двухчастотную технологию BIA медицинского класса, позволяющую получить высочайшую точность состава тела, не выходя из дома. Исследования показали, что использование двух разных частот биоэлектрического импеданса позволяет получить важные данные о внутриклеточном и внеклеточном статусе человека. Эта передовая технология обеспечивает большую точность при расчете измерений состава тела.

Когда лучше всего использовать монитор состава тела?
Уровень воды в организме естественным образом колеблется в течение дня и ночи. Любые значительные изменения содержания воды в организме могут повлиять на показания состава вашего тела. Для бывшегоample, организм склонен к обезвоживанию после долгого ночного сна, поэтому, если вы первым делом начнете читать утром, ваш вес будет ниже, а процент жира в организме будет меньше.tagе выше. Прием пищи, употребление алкоголя, менструация, болезни, физические упражнения и купание также могут вызывать колебания уровня гидратации. Для получения наиболее надежных показаний важно использовать Монитор состава тела в одно и то же время суток и в одинаковых условиях. Лучшее время для проведения измерений – перед ужином.

Что такое процент жира в организмеtage?
(Применимо в возрасте 5-99 лет)
Процент жира в организмеtage — количество жира в организме в процентах от веса вашего тела. Было показано, что снижение избыточного уровня жира в организме снижает риск определенных состояний, таких как высокое кровяное давление, болезни сердца, диабет и рак. На приведенной ниже диаграмме показаны здоровые диапазоны жировых отложений.
Диапазоны телесного жира для стандартных детей 1,2 Диапазоны телесного жира для стандартных взрослых 3,4

1. Сьюзан Джебб и др. Новые справочные кривые телесного жира для детей. Исследование ожирения, 2004 г.; 12: А156-157
2. HD Маккарти и др. Референтные кривые телесного жира для детей. Международный Дж. Обес, 2006 г.; 30: 598-602
3. Галлахер Д. и соавт. Здоровый процентtagДиапазоны телесного жира: подход к разработке рекомендаций на основе индекса массы тела. Ам Дж. Клин Нутр 2000; 72: 694-701
4. Основано на рекомендациях NIH/ВОЗ по ИМТ.

Ваш монитор состава тела автоматически сравнивает процентное содержание жира в организме.tagе прочтение диаграммы здорового диапазона телесного жира.
Недостаток жира: ниже нормального диапазона телесного жира. Повышенный риск проблем со здоровьем.
Стандарт (-)/Стандарт (+): в пределах здорового процента жира в организмеtage диапазон для вашего возраста/пола.
Пережирание: выше здорового диапазона. Повышенный риск проблем со здоровьем.
Ожирение: намного выше нормального диапазона телесного жира. Значительно повышенный риск проблем со здоровьем, связанных с ожирением.

Что такое общий процент воды в организмеtage? (Применимо в возрасте 18-99 лет)
Общий процент воды в организмеtage — общее количество жидкости в организме человека, выраженное в процентах.tagе от их общего веса. Вода играет жизненно важную роль во многих процессах организма и содержится в каждой клетке, ткани и органе. Поддержание здорового общего процента воды в организмеtage обеспечивает эффективное функционирование организма и снижает риск развития сопутствующих проблем со здоровьем. Уровень воды в организме естественным образом колеблется в течение дня и ночи. Ваше тело склонно к обезвоживанию после долгого ночного сна, и существуют различия в распределении жидкости между днем ​​и ночью. Обильные приемы пищи, употребление алкоголя, менструация, болезни, физические упражнения и купание могут вызвать колебания уровня гидратации. Ваш процент воды в организмеtagПоказания следует использовать в качестве ориентира, а не для конкретного определения рекомендуемого общего количества воды в организме.tagе. Важно следить за долгосрочными изменениями процентного содержания воды в организме.tage и поддерживать постоянный, здоровый общий процент воды в организмеtage.
Выпивание большого количества воды за один присест не изменит мгновенно уровень воды в организме. На самом деле, это увеличит показания жира в организме из-за дополнительного увеличения веса. отслеживайте все показания с течением времени, чтобы отслеживать относительные изменения. Каждый человек индивидуален, но в качестве ориентира средний общий процент воды в организмеtagДиапазоны для здорового взрослого человека следующие: Женщины: от 45 до 60% Мужчины: от 50 до 65% Источник: Исследование Tanita Примечание: Процентное содержание воды в организмеtage будет иметь тенденцию к уменьшению в процентахtagE жировых отложений увеличивается. Человек с высоким процентомtagсодержание жира в организме может упасть ниже среднего процента содержания воды в организме.tagе. Когда вы теряете жировые отложения, общий процент воды в организмеtage должен постепенно приближаться к типичному диапазону, указанному выше.

Что такое метаболический возраст? (Применимо в возрасте 18-99 лет)
Эта функция вычисляет ваш BMR и указывает средний возраст, связанный с типом метаболизма.
Если ваш метаболический возраст выше, чем ваш фактический возраст, это указывает на то, что вам нужно улучшить скорость метаболизма. Увеличение количества упражнений способствует формированию здоровой мышечной ткани, что улучшает ваш метаболический возраст.
Показание отображается в виде числа от 12 до 90. Значения меньше 12 отображаются как «12», а более 90 отображаются как «90».
Что такое мышечная масса? (Применимо в возрасте 18-99 лет)
Эта функция показывает вес мышц в вашем теле. Отображаемая мышечная масса включает скелетные мышцы, гладкие мышцы (такие как сердечная и пищеварительная мышцы) и воду, содержащуюся в этих мышцах.
Мышцы играют важную роль, поскольку они действуют как двигатель, который потребляет энергию. По мере увеличения мышечной массы увеличивается потребление энергии, что помогает снизить избыточный уровень жировых отложений и сбросить вес здоровым способом.
Мышечная масса оценивается для лиц в возрасте 18 лет и старше.
Мышечная масса оценивается путем подсчета количества мышечной массы относительно роста человека, а затем это количество классифицируется. Приложение My Tanita, связанное с этим устройством, отображает оценку мышечной массы в виде оценки мышц, как показано ниже. Чем больше число, тем больше мышц у человека.

Что такое рейтинг телосложения? (Применимо в возрасте 18-99 лет)
Эта функция оценивает ваше телосложение в соответствии с соотношением жира и мышечной массы в вашем теле. По мере того, как вы становитесь более активными и уменьшаете количество жира в организме, ваш рейтинг телосложения также изменяется соответствующим образом. Даже если ваш вес не изменится, ваша мышечная масса и уровень жира в организме могут измениться, чтобы сделать вас здоровее и снизить риск определенных заболеваний. фитнес-программа для достижения этой цели.

Источник: данные Колумбийского университета (Нью-Йорк) и Института Танита (Токио).

Индекс количества мышц по отношению к росту = мышечная масса (кг) / рост (см)
Что такое показатель качества мышц? (Применимо в возрасте от 18 до 99 лет)
Показатель качества мышц указывает на «качество (состояние) мышц», которое изменяется в зависимости от таких факторов, как возраст и физическая форма. Мышцы молодых людей или тех, кто регулярно занимается физическими упражнениями, в норме находятся в хорошем состоянии, но состояние мышц ухудшается у пожилых людей или у тех, кто недостаточно тренируется. Анализатор Inner Scan Dual Body Composition использует 2 разные частоты для измерения биоэлектрического импеданса, и эти результаты используются для оценки состояния мышц с использованием показателя качества мышц.
Таблица оценки мышечной массы

*Показатель качества мышц может быть оценен неточно, если есть отклонения в состоянии воды в организме, например, при следующих состояниях:

• Если тело устало или
• Если человек обезвожен или страдает от пониженного кровяного давления

Важно поддерживать хороший баланс между мышечной массой и качеством.
Примечание: Больше ★ указывает на лучшее состояние мышц. (Макс. ★★★★)
Баланс между мышечной массой и качеством мышц

Что такое костная масса? (Применимо в возрасте 18-99 лет)
Эта функция показывает количество костей (уровень костных минералов, кальций или другие минералы) в организме.
Исследования показали, что упражнения и развитие мышечной ткани связаны с укреплением и здоровьем костей. Хотя маловероятно, что будут заметные изменения в одной структуре в течение коротких периодов времени, важно, чтобы вы развивали и поддерживали здоровые кости, придерживаясь сбалансированной диеты и выполняя много упражнений. Людям, беспокоящимся о заболевании костей, следует проконсультироваться со своим врачом. Люди, страдающие остеопорозом или низкой плотностью костной ткани из-за возраста (молодые или пожилые), беременности, гормонального лечения или по другим причинам, могут не получить точных показаний костной массы.
Ниже приведен результат расчетной костной массы людей в возрасте от 20 до 40 лет, которые, как считается, имеют наибольшее количество костной массы по весу. (Источник: Научный институт массы тела Tanita) Пожалуйста, используйте приведенные ниже таблицы в качестве ориентира для сравнения показателей костной массы.
Женщины: Среднее значение расчетной костной массы

Мужчины: Среднее значение расчетной костной массы

*фунты — оценка, рассчитанная на основе кг.
Примечание:

• Лица, описанные ниже, могут получить различные показания и должны принимать значения, указанные только для справочных целей.
  – Пожилые люди
  — Женщины во время или после менопаузы
  — Люди, получающие гормональную терапию
• «Расчетная костная масса» представляет собой значение, оцениваемое статистически на основе его корреляции с количеством обезжиренного вещества (тканей, отличных от жира). «Расчетная костная масса» не дает прямого суждения о твердости или прочности костей или риске переломов костей. Если у вас есть опасения по поводу ваших костей, вам рекомендуется проконсультироваться с врачом-специалистом.

Что такое индекс массы тела (ИМТ)? (Применимо в возрасте 5-99 лет)
Эта функция показывает соотношение между ростом и весом. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) считает индекс от 18.5 до 25 оптимальным для взрослых.

Решение Проблем

Если возникают следующие проблемы, следуйте приведенным ниже инструкциям.
На дисплее появляется «Lo».
Проверьте ориентацию батареек и вставьте их правильно.
Батареи разряжаются. Немедленно замените батареи.
См. Страницу 6.
«OL» появляется на дисплее во время использования
Превышен максимальный вес (грузоподъемность) 200 кг. (Измерения невозможны) После измерения на дисплее появляется сообщение «Err».
Верны ли настройки личных данных?
Вы выбрали неправильный номер личных данных?
Элементы измерения вышли за пределы диапазона измерения. (Измерения не могут быть сделаны).
Невозможно измерить состав тела, даже если установлены личные данные.
Настройки личных данных не завершены. Измерить состав тела нужно один раз сразу после ввода личных данных.
Не удается подключить смартфон к монитору состава тела На дисплее появляется сообщение «Err Pair» или «Err DATA» Правильно ли вставлены батареи в Body Монитор состава?
Батареи разряжены?
Находятся ли смартфон и измеритель состава тела в зоне действия связи?
Диапазон связи монитора состава тела составляет 5 м в свободном месте.
Включена ли настройка «Bluetooth» в «Настройках» смартфона?
Повторно появляется сообщение «Ошибка пары».
Удалите информацию о сопряжении в меню «Настройки» > «Bluetooth» на смартфоне и снова выполните сопряжение смартфона с монитором состава тела.
«Err UUID» появляется постоянно.
Удалите информацию о сопряжении из «Настройки» > «Bluetooth» на смартфоне и выполните сопряжение смартфона с Body Composition.
Монитор еще раз.
На дисплее появляется «Err c9».
Извлеките и замените батарейки из измерителя состава тела и снова установите дату и время.
Настройки даты и времени изменены.
При использовании монитора состава тела, связанного со смартфоном, настройки даты и времени на мониторе состава тела перезаписываются настройками смартфона.
Кнопка «Ввести данные» в приложении не работает.
Включена ли настройка «Bluetooth» в «Настройках» смартфона?
Связь между приложением и Монитором состава тела возможна, только если Монитор состава тела выключен.
Убедитесь, что питание монитора состава тела отключено, и повторите попытку.

Характеристики

RD-953
Вес Емкость
200 кг (440 фунтов) (31-й 6 фунтов)
Увеличение веса
0-100 кг/0.05 кг 100-200 кг/0.1 кг
0–200 фунтов/0.1 фунта 200–440 фунтов/0.2 фунта 0–31-й 6 фунтов/1 фунт
Телесный жир %
5-99 лет
Индекс массы тела
5-99 лет
Мышечная масса
18-99 лет
Показатель качества мышц
18–99 лет
Рейтинг телосложения
18-99 лет
Костная масса
18-99 лет
Нутряной жир
18-99 лет
Основная Скорость метаболизма
18-99 лет
Метаболический возраст
18-99 лет
Вода тела %
18-99 лет
Личные данные
Память 4
Напряжение питания
4 щелочные батареи типа АА (в комплекте)
потребляемая мощность
250ｍА максимум
Измерение тока
50 кГц, 6.25 кГц, 100 мкА
Способ связи
Bluetooth версии 4.0 (поддержка низкого энергопотребления)

Для получения информации об австралийской службе поддержки клиентов свяжитесь с Tanita Australia.
Адрес: Танита Австралия
Бренды Милнера
5-7 Глассфорд-роуд
Кьюдейл, Вашингтон, 6015

Почтовый адрес: Почтовый ящик 308 Кловердейл, Вашингтон, 6985
E-mail адрес:info@tanitaaustralia.com
Контактные телефоны: 1800 656 444 (Tanita) 1800 099 012 (Milner’s)
Веб-сайт: www.tanitaaustralia.com

Распоряжение

Это электронное устройство. Пожалуйста, утилизируйте его как электронное устройство, а не как обычные бытовые отходы. При утилизации его устройства соблюдайте правила вашего региона.
Не допускается смешивание аккумуляторов с бытовыми отходами!
Как потребитель вы по закону обязаны вернуть использованные или разряженные батареи. Вы можете сдать свои старые батарейки в общественные пункты сбора в вашем городе или в другие места, где продаются соответствующие батареи, где установлены специальные ящики для сбора отходов. В случае сдачи аппарата в лом батареи должны быть извлечены из него и также сданы в пункты сбора.

• Дизайн и технические характеристики продукта могут быть изменены в любое время без предварительного уведомления.
• Словесный товарный знак и логотипы Bluetooth являются зарегистрированными товарными знаками, принадлежащими Bluetooth SIG, Inc., и любое использование такого знака компанией Tanita Corporation осуществляется по лицензии.
• Android является товарным знаком Google Inc.

©2016 Корпорация ТАНИТА
РД953ХКЭУ(0)-1604ФА

Документы / Ресурсы