Как кататься на лошади инструкция - Самые разные инструкции по применению

Загрузить PDF

Верховая езда — это увлекательнейшее занятие. Однако для того, чтобы как следует освоить ее, необходимы продолжительные тренировки и немалый опыт. Следует уметь садиться на лошадь и управлять ею, подавая животному соответствующие сигналы. Необходимо также правильно тренировать лошадь, обучив ее основным навыкам, прежде чем вы начнее ездить на ней верхом. Подготовительная работа чрезвычайно важна, ее следует проводить перед каждой тренировкой или верховой прогулкой. Она позволяет успокоить лошадь и дать ей понять, что вас следует слушаться!

1
Оседлайте лошадь. Первым делом следует подготовить животное перед ездой. Не нужно переутомляться или переутомлять лошадь, однако следует провести небольшую подготовительную работу. Затем потребуется правильно оседлать животное. Многие люди, взбираясь на лошадь, испытывают страх, но если вы будете сохранять спокойствие, у вас все получится легко и быстро.
- Если вы новичок, хорошей идеей будет использовать посадочный блок. Это небольшая деревянная подставка, помогающая забраться на лошадь.^[1] Следует также попросить кого-нибудь подержать голову лошади, пока вы садитесь на нее.
- Садитесь на лошадь с ее левой стороны. Вставьте левую стопу в левое стремя и приподнимитесь в нем. Перекиньте правую ногу через спину лошади, как бы обнимая ее ногами, и вставьте правую стопу в правое стремя.
- Если вы новичок, выберите хорошо обученную лошадь. Молодая или недостаточно обученная лошадь может отпрянуть или сдвинуться в тот момент, когда вы садитесь на нее. Выберите зрелую лошадь со спокойным нравом, о которой известно, что она слушается наездника.
- Если при посадке вам никто не помогает, следует крепко зажать поводья в левой руке, удерживая голову животного, но не натягивать их слишком сильно, чтобы лошадь не пятилась назад.
2

Сядьте так, чтобы удерживать равновесие. Оказавшись в седле, постарайтесь принять удобную позу, позволяющую сохранять равновесие. Держите спину прямо. Помните о том, что всякий раз, когда вы находитесь в седле, ваши уши, плечи, таз и пятки должны располагаться на одной вертикальной линии. Держите плечи прямо и сделайте так, чтобы ваш основной вес приходился на седалищные кости, расположенные в ягодицах.^[2]
3
Правильно расположите ноги. Приняв устойчивую позу в седле, проследите за правильным расположением своих ног. Это непросто в том случае, если вы новичок, так что обязательно обратите внимание на расположение ног. Пятки должны находиться прямо под бедрами.
- Ваши ноги должны быть развернуты внутрь. Многие начинающие, наоборот, выворачивают ноги коленями наружу, поскольку такая поза кажется им более естественной. Однако помните о том, что вы как бы обнимаете животное ногами. Не следует сжимать бока лошади слишком сильно, но следите, чтобы ваши колени были обращены внутрь, к бокам животного.^[3]
- Когда вы сидите на лошади, пальцы ваших ног должны располагаться выше пяток. Простой способ попрактиковаться в этом — стоя на небольшом возвышении или даже ступеньке, опускать пятки вниз, так чтобы передняя часть стоп оставалась на ступеньке.^[4]
4
Правильно держите поводья. Как следует расположив ноги, проверьте, правильно ли вы удерживаете поводья. Конкретный способ зависит от того, какой стиль езды вы используете — английский или вестерн.
- В английском стиле ладони сжимаются в кулак, через них пропускаются поводья петлей вверх. Затем следует отогнуть оба мизинца и поместить их с внешней стороны поводьев. Большие пальцы положите поверх поводьев, крепко удерживая их.^[5]
- В стиле вестерн поводья не образуют петли. В этом случае узда снабжена поводьями, завязанными узлом на конце. Поводья следует держать постоянно ослабленными в обоих кулаках.^[6]
Реклама

1
Научитесь различными способами подавать лошади сигнал о том, что нужно двигаться. При езде в английском стиле существует целый ряд таких способов.
- Начиная движение, слегка сожмите ногами бока животного. Это послужит лошади сигналом к движению.^[7]
- Если животное не откликнулось на предыдущий сигнал, ему, по-видимому, требуется дальнейшее понукание. В этом случае можете слегка хлопнуть по бокам лошади пятками. Однако не бейте слишком сильно. Хотя лошадь довольно толстокожа, сильный удар может причинить ей боль. Для того, чтобы животное тронулось с места, достаточно обычно легко похлопать его по бокам.^[8]
- В ряде случаев помогают звуковые сигналы. В зависимости от того, к каким сигналам приучено животное, оно может откликнуться на пощелкивание языком или другие звуки. Узнайте у инструктора, на какие звуки откликается лошадь.^[9]
2

Следите, чтобы ваши руки следовали за движениями головы животного. Когда лошадь идет шагом, рысью или галопом, ее голова движется вперед и назад в ритме с остальным телом. Ваши руки также должны колебаться вперед и назад в такт движениям головы животного, в противном случае вы можете причинить ему боль в области рта. Когда вы пускаете лошадь галопом, ослабьте поводья, так как при движении галопом она вытягивает шею.^[10]
3
Научитесь поворачивать. Необходимо также научиться направлять лошадь. В английском стиле езды поворот выполняется довольно очевидным способом.
- При езде по-английски активно используются удила. Чтобы повернуть направо, совсем немного потяните за повод правой рукой. Соответственно, чтобы повернуть налево, слегка потяните за повод левой рукой. Если животное не реагирует на слабый сигнал, попробуйте потянуть сильнее, увеличивая натяжение повода до тех пор, пока лошадь не откликнется на команду.^[11]
- Для подачи сигналов следует использовать также ноги и тело. Рекомендуется смотреть в ту сторону, куда вы хотите ехать. Животное чувствует вашу позу и ее изменения. Можно также слегка надавливать ногами на бока лошади, давая ей понять о том, что следует изменить направление движения. Например, если вы хотите повернуть направо, слегка надавите левой ногой — животное захочет уклониться от лишнего давления и выполнит вашу команду.^[12]
4
Научитесь пускать лошадь рысью. Когда вы уже будете чувствовать себя уверенно в седле при обычном шаге, легко сдавите бока животного ногами, чтобы оно перешло на рысь. Сев глубже в седле, контролируйте лошадь ногами. Будьте осторожны и не расслабляйте локти, чтобы не дергать рот лошади.^[13]
- Некоторые наездники предпочитают не сидеть, а приподниматься в седле в такт движениям коня. Такой стиль может оказаться удобнее, поскольку рысь представляет собой подпрыгивающую походку. При этом просто приподнимайтесь в седле каждый раз, когда лошадь заносит вперед плечо, и мягко опускайтесь назад, стараясь не ударяться о спину животного.^[14]
5
Отведите ногу назад и прижмите ее, чтобы пустить лошадь легким галопом. Легкий галоп — это трехтактное движение, присущее всем лошадям. Во время легкого галопа седло будет колыхаться в такт бегу, а вы сами останетесь в положении как при обычной езде. Прежде чем пускать лошадь галопом, освойте рысь сидя и с приподниманием в седле, поскольку это ключевые навыки при обучении галопу. Не спешите переходить к галопу, не обучившись другим аллюрам.
- Старайтесь не напрягаться. При обучении легкому галопу большинству новичков рекомендуется держаться за седло или недоуздок, чтобы удержать равновесие и не упасть.
- Если при подаче сигнала к галопу лошадь переходит всего лишь на более быструю рысь, переведите ее на шаг и попробуйте перейти в галоп с шага, а не с рыси. Прежде чем приступать к галопу, необходимо освоить рысь сидя и с приподниманием в седле, среднюю и собранную рысь, а также полуодержку во время рыси. Чтобы перевести лошадь из рыси в галоп, слегка натяните поводья, замедляя ее ход, затем немного сдавите ее бока ногами, после чего слегка подтолкните ими животное вперед, давая сигнал к галопу.
6

По мере увеличения опыта пробуйте более сложные техники. Английский стиль включает в себя такие интересные дисциплины, как галоп, прыжки и выездка (дрессура). Однако к ним следует приступать лишь после того, как вы освоите основные приемы езды. Прежде чем попробовать что-то новое, попрактикуйтесь хотя бы несколько месяцев, осваивая перечисленные выше методы. При недостатке опыта галоп и прыжки особенно опасны.^[15]

Реклама

1
Научитесь управлять при помощи поводьев. В стиле вестерн управление лошадью немного отличается от английского — вы направляете ее за счет прикосновений поводьями к шее.
- Поводья держатся довольно свободно, и сигналы подаются путем легких прикосновений к шее животного.^[16]
- Чтобы повернуть направо, сдвиньте поводья на шее лошади в правую сторону. И наоборот, для поворота налево сдвиньте вожжи влево.^[17]
- Всегда держите вожжи в левой руке. Правую руку держите на своем правом бедре.^[18]
- Как и в английском стиле, при управлении следует использовать все тело. Кроме рук, подключайте к управлению ноги и кости таза.
2

При необходимости направляйте лошадь поводьями. Если возникла потребность быстро изменить направление, рекомендуется немедленно перейти к английскому стилю. Если животное не реагирует на мягкие сигналы в стиле вестерн, возьмите поводья обеими руками. Мягко потяните на себя или подберите левый повод для поворота налево и правый — для поворота направо.^[19]
3

Пустите лошадь шагом. Начните с неспешного шага. В стиле вестерн для начала движения также слегка сжимают бока лошади. Как и в английском стиле, ваши руки должны следовать за движениями головы коня, но поскольку в западном стиле поводья держатся свободнее, достаточно менее интенсивных движений рук, чем при езде по-английски.^[20]
4
Пустите лошадь трусцой. Слегка сожмите бока идущего животного, переводя его в легкую рысь, называемую в стиле вестерн трусцой. Средняя и быстрая рысь нехарактерна для западного стиля.
- Трусца — это медленный, равномерный аллюр. Она немного быстрее шага, но медленнее рыси в английском стиле.^[21]
- При легкой рыси в западном стиле держаться в седле не составляет труда. При этом приподниматься в седле не обязательно.^[22]
Реклама

1

Запишитесь на уроки верховой езды при конюшне. Верховая езда — непростое занятие, требующее массы времени и терпения. Найдите хорошую конюшню или клуб и берите уроки у опытного инструктора верховой езды. Пока вы не наберетесь опыта, езда на лошади является довольно опасным занятием, поэтому в начале лучше заниматься под руководством специалиста.
2
Научитесь ухаживать за лошадью. Уход за лошадью зависит от того, содержится ли она в закрытом помещении или на открытом воздухе. Всегда следуйте инструкциям и правилам конюшни, в которой вы ездите. Однако в любом случае существует набор общих правил. Обычно лошадь чистят перед выездом.
- С помощью щетки для тела вычистите шерсть по всему телу лошади, удаляя пыль, пот и облезшие волосы. Для гривы и хвоста используйте специальную расческу.^[23]
- Далее воспользуйтесь скребницей для тела и ног лошади, чтобы удалить грязь и пот. Эта щетка имеет жесткие щетинки, поэтому не используйте ее для морды, гривы или хвоста лошади.
- Используйте крючок для чистки копыт, чтобы удалить грязь и камешки, застревающие в копытах. Если вы не сделаете этого, ваша лошадь может повредить ногу и захромать.
- Для удаления выпавших волос и прилипшей к шерсти грязи на теле лошади используйте резиновую или пластиковую гребенку. Металлической гребенкой удаляют приставшую к телу животного шерсть во время сильной линьки.
3
Научитесь надевать сбрую и взнуздывать лошадь. Перед ездой лошадь нужно взнуздать и оседлать.
- Чтобы оседлать лошадь, расположите попону над холкой и сдвиньте ее к задним ногам, пригладив шерсть. Разместите седло за плечами лошади и подтяните попону на пустое место у передней части седла.
- Прикрепите подпругу и осторожно затяните ее, оставив лошади достаточно места, чтобы она могла свободно дышать. Вы должны быть в состоянии просунуть между подпругой и телом животного два пальца, но не более того.
- Убедитесь, что уздечка подходит вашей лошади по размеру. Бережно вложитее удила в рот лошади. Большинство лошадей, приученных к уздечке, сами раскрывают рот, но если этого не случилось, осторожно просуньте пальцы в его уголки. Медленно задвиньте удила и натяните налобный капсюль через уши лошади. Подтяните все ремни и пряжки так, чтобы вы могли просунуть под них один палец.
Реклама

Советы

Если вы только начинаете заниматься верховой ездой, выбирайте хорошо обученную зрелую лошадь.
Лошадь нередко чувствует, когда вы испытываете страх или беспокойство. Если вы нервничаете из-за лошади, на которой собираетесь ехать, поговорите с инструктором.
Если вы начинающий наездник, занимайтесь в присутствии опытного наставника и следуйте его указаниям.
Надевайте закрытую обувь, лучше всего сапоги с маленьким каблучком.
Помните, что все лошади разные и у каждой свой характер.
Будьте осторожны, если обходите лошадь сзади. Она вас не видит и может испугаться, если вы неожиданно появитесь. Положите руку на круп лошади и держите ее там, пока обходите лошадь — так она будет знать, где вы, и не шарахнется от неожиданности.
Верховая езда — это не просто физическая активность. Уделите время тому, чтобы получше узнать лошадь и подружиться с ней.
При езде по пересеченной местности обращайте внимание на ветки, палки и другие преграды.
При галопе старайтесь покрепче обнять бока лошади ногами и глубже опуститься в седло.
Когда лошадь взвивается на дыбы, причина часто заключается в удилах. Возможно, вы слишком давите на ее рот.
Новичкам лучше всего учиться в замкнутом пространстве вроде загона или манежа.

Предупреждения

Если вы никогда раньше не ездили верхом, попросите кого-либо более опытного сопровождать вас.
Лошади пугаются, когда к ним одновременно подбегает много народу. Если что-то пошло не так, пусть вам помогут всего два-три человека, которые подойдут к вам спокойно.
Шлем защитит вас от травмы головы, но не от перелома руки или ушиба ребер. Обязательно надевайте шлем, но при этом все равно не забывайтесь и не рискуйте понапрасну.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 75 942 раза.

Была ли эта статья полезной?

Источник

Riding a horse can be a fun experience. However, it takes a great deal of training and experience to learn to ride a horse properly. Make sure you know how to mount, steer, and signal your horse to move properly. Also, you must know how to train your horse and do groundwork with them before riding! Groundwork is the most important thing about riding horses and you must do it every time before riding your horse. Groundwork helps calm your horse and lets your horse know that you’re the boss before you get on them!

1
Mount your horse. The first thing you’ll want to do when riding a horse is to do some groundwork. You don’t need to do heaps and make your horse tired, but you only need to do a little bit of groundwork! The next thing you will want to do is mount your horse correctly! Many people are intimidated by the idea of mounting a horse but if you stay calm it should be fun and easy.
- If you’re a first time rider, it’s not a bad idea to use a mounting block. This is a small wooden structure that you can use to stand on in order to mount the horse. ^[1] You should also ask someone to hold the horse’s head as you mount. #*Mount the horse from its left near side. Place your left foot in the left stirrup and launch your body up and over. Next, lift the right leg gently over the horse’s back and insert your right foot into the right stirrup.
- Select a well-trained horse if you’re a beginner. Horses that are younger or poorly trained may shift and move during mounting. Choose an older horse with a reputation for being calm and cooperative during rides.^[2]
- If someone doesn’t hold the horse’s head as you mount, you should hold the reins tightly in your left hand, but not so tightly that the horse backs away from the pressure.
2

Position yourself for balance. Once in the saddle, take a moment to make sure you’re in the proper position for balance. Keep your back straight. Keep in mind when you ride a horse you should be able to draw a straight line through your ear, shoulder, hip, and heel. Keep your shoulders even and straight as well, with the bulk of your weight resting on your seat bones in your buttocks.^[3]

Advertisement
3
Get your legs in the right position. Once you feel securely balanced, get your legs into the proper position. This can be particularly difficult for beginning riders so take time to make sure your legs are positioned properly. Keep your heels right under your hips.
- Turn your legs inward. Many beginning riders have their legs turned outward, as this can feel more natural, with their knees sticking out. Remember, you’re sort of hugging the horse with your legs. You shouldn’t squeeze the horse too tightly, but have your legs curved inwards toward the horse.^[4]
- Your toes should rest higher than your heels. An easy stretch or practice for this is to stand on something higher than the ground or even a staircase and push your heels down keeping the balls of your feet on the staircase. To maintain balance, sit up straight, but not straight enough to fall off your horse!^[5]
4
Hold the reins properly. Once your legs are in the right position, make sure you’re holding the reins properly. How you hold the reins depends on whether you’re riding English or Western.
- For English style, make a fist and then pass the reins through the fist so the loop of the reins faces upward. Then, remove both your pinky fingers from the fist and place them on the outside of the reins. Place your thumbs on top of the reins, securing them in place.^[6]
- In Western, the reins do not form a loop. The western bridle has reins that are knotted at the top. Keep the reins loose at all times and hold them in two fists.^[7]

1
Learn the different ways to signal your horse to move. When riding English style, there are a variety of ways you can signal your horse to move.
- Starting off, try gently squeezing your horse’s side with your legs. This should signal your horse to walk.^[8]
- If your horse does not respond to this, he may need further prompting. You can gently kick your horse with your heels. Do not kick too hard, however. While horses have thick hides, they may experience pain if you kick with too much force. A gentle tapping is generally all it takes to get a horse to walk.^[9]
- Verbal cues also help in some cases. Depending on how a horse was trained, he may respond to clicking of the tongue and other noises. Ask the horse’s trainer if there are any noises he responds to.^[10]
2

Follow the movements of a horses head with your arms. When a horse walks, canters, or gallops, his head moves back and forth with the rhythm of his body. Allow your hands to bob back and forth with the horse’s head. Not following the horse’s movements can hurt the horse. When starting a canter, let the horse have a lot of rein because they stretch out their neck when cantering.^[11]
3
Learn to steer. It’s important you learn how to steer your horse. Steering in English style if fairly self explanatory.
- You keep more contact with the horse’s mouth while riding English. To signal the horse to turn right, very lightly pull back with your right hand. To signal the horse to turn left, very lightly pull back with your left hand. If the horse does not respond to the lighter pulling, you can gradually begin to pull slightly harder until the horse responds.^[12]
- You should also use your legs and body to signal a horse to move. Looking in the direction you wish to move helps. Horse’s can feel your seat bones move. You should also gently squeeze your legs to signal a horse to change direction. For example, squeeze your left leg if you want your horse to turn right as the horse will want to move away from the pressure.^[13]
4
Learn how to trot. Once you’re confident at the walk, gently press your legs into the horse’s sides to cue the horse to trot. Sit deep in the saddle and keep contact with your legs. Be careful to keep your elbows relaxed, so you don’t jerk on your horse’s mouth.^[14]
- Some riders prefer to do a «posting trot» as opposed to a sitting trot. This can be more comfortable as a trot is a bouncing gait. To do a «posting trot» simply rise when the horses outside shoulder moves forwards, and gently sit back down in the saddle, as to avoid bouncing heavily on the horses back. ^[15]
5
Move your outside leg back and squeeze to canter the horse. Cantering is a quicker three-beat speed that’s natural to all horses. When you canter, your seat will roll with the canter and you stay in the position you normally ride in. Before you canter, make sure you are comfortable with both posting trot and sitting trot as both of these are major key points. Getting the timing right to get a horse to canter takes time.
- Try not to tense up. Most beginners will find it beneficial to hold onto a saddle or neck strap while learning to canter to help with their balance so they don’t fall.
- If your horse just moves into a faster trot when you signal it to canter, ask your horse to walk and continue asking him to canter from the walk instead of the trot. Before learning to canter make sure you know posting trot, and sitting trot. Before cantering, gently squeeze your outside rein to slow your horse to a half halt in a trot before using your inside leg by the girth and then soon adding your outside leg behind the girth to give your horse a bit of a push forward.
6

Practice more advanced riding as you feel ready. Galloping, jumping, and dressage tricks are all fun to learn in English style. However, you should hold off until you’ve mastered the basics. Spend at least a few months practicing the above techniques before trying anything new. Galloping and jumping especially can be dangerous if you’re inexperienced.^[16]

1
Learn to neck rein. Steering is slightly different in Western style than it is in English style When riding Western, you use a technique called «neck reining.»
- Neck reining means you hold the reins loosely and gently touch the horse’s neck to signal movements. ^[17]
- To turn right, move the reins across the horse’s neck to the right. To go left, move the reins across the horse’s neck to the left.^[18]
- Always hold the reins in your left hand. Keep your right hand on your right thigh.^[19]
- As with English riding, make sure you use your full body to steer as well. Use your legs and seat bones in addition to your hands.
2

Direct rein during emergencies. If you need to steer your horse quickly, it’s recommended you momentarily switch to English style steering. If your horse is not responding to neck reining, grab the reins in both hands. Gently pull or squeeze the left rein to turn left and the right rein to turn right.^[20]
3

Walk your horse. Start out walking gently. In Western, you also squeeze your horse to get him to walk. You should follow the motion of his head again, but as you hold the reins looser you might not move your hands as much as you would in English.^[21]
4
Jog your horse. While your horse is walking, squeeze his sides gently to signal to him to jog. Trotting is not usually a part of Western style riding.
- A jog is a slow, steady gait. It’s a little quicker paced than a walk but not as jaunty as an English trot.^[22]
- You can easily sit in a Western jog. Posting trot is not necessary when riding western style.^[23]

1

Take lessons at a stable. Horseback riding can be very difficult and takes a lot of time and patience. Try to find a reputable stable in your area and take lessons from an established trainer. It’s a good idea to have supervision when beginning to take riding lessons in case of an injury to you or the horse.^[24]
2
Learn to groom a horse. Horses are groomed somewhat differently, depending on whether they’re kept indoors or outdoors. Always refer to the instructions and the guidelines given by the horse’s owner. There are some general rules, however. You should usually groom a horse before riding him.
- Use a body brush to brush the horse’s fur all over its body, removing the dust, sweat and loose hair from the horses coat. Use the mane-and-tail comb on the mane and tail, appropriately.^[25]
- Next, use a dandy brush on the body and legs of the horse, removing mud and sweat. This brush has harder bristles, which shouldn’t be used on the face, mane, or tail of the horse.
- Use the hoof pick to remove mud, dirt, and pebbles from the horse’s hooves. If this is not done before you ride, your horse may get a sore foot and go lame.
- Use a rubber or plastic curry comb on the body of the horse for removing loose hair and mud from the horses coat. Metal curry combs are used for removing loose hair from horses that are shedding heavily.
3
Learn to tack and bridle your horse. Before you ride, a horse needs to be outfitted with a saddle and bridle.
- To saddle a horse, position the saddle blanket above the horse’s withers and push it back toward the hind-legs to smooth the hair. Place the saddle behind the shoulder and pull the blanket into the empty area at the front of the saddle.
- Attach the cinch or girth and tighten it gently, allowing the horse enough room to exhale comfortably. You should be able to fit two fingers under the cinch or girth, but no more.
- Make sure you’ve got a bridle appropriate for your horse’s size. Gently place the bit near the horses mouth. Most horses will open their mouths as they’re used to bridles, but if your horse doesn’t gently push your fingers into the sides of the horse’s mouth. Slip the bit in slowly, then slip the top of the bridle over the horse’s ears. Secure all the straps and buckles, buckling tight enough that you can only comfortably fit one finger under the straps.

Add New Question

Question

How can I be safe when first learning to ride a horse?

Kate Jutagir is an Equestrian Specialist, Hunter/Jumper Trainer, and the Owner of Blackhound Equestrian, a premier training barn located on 65 acres in Castro Valley, California. Originally designed to be a riding school used as a springboard for dedicated students into careers in the sport, Blackhound Equestrian has grown into a hunter/jumper training program for all levels focusing on providing a solid foundation needed for personal advancement in the sport. Kate has over 25 years of equestrian instruction and training experience. Her focus on developing horse and rider partnerships provides a complete equestrian education for both beginners and advanced riders alike.

Equestrian Specialist & Trainer

Expert Answer

Support wikiHow by
unlocking this expert answer.

Absolutely have the benefit of someone who has experience guiding you. You want to read some books and really study horse care and horse behavior. Buy protective headgear and try setting yourself up to work with a horse that has experience so that they can help guide you. The more interaction and the more time you give yourself with the horse, the more skilled you’ll become.
Question

At what age should a rider be when he stops riding horses?

It would all depend on the rider, but most healthy people can do it their entire lives.
Question

How do I turn a horse with their mane instead? Like if I am riding bare back.

When your riding bareback you normally just steer with you legs and hold on to the mane, however, you could gently pull left or right. It may not work if your horse isn’t obedient, but its worth a go.

See more answers

Ask a Question

200 characters left

Include your email address to get a message when this question is answered.

Submit

The horse can sense when you are scared or nervous. When you feel nervous about the horse you are riding, talk to your instructor, they might be able to help.^[26]
Choose a horse that’s older and well trained if you’re an inexperienced rider.^[27]
If you are a beginner rider, have a more experienced rider present to give advice and instruction.

Show More Tips

If you’ve never ridden a horse before, have an experienced rider present to guide you.
Some places have helmet laws. It pays to be informed.
Horses are prey animals and are frightened by many people rushing to them at once. If something goes wrong, it is best to have only two or three people approach calmly to help you. One for you, and one or two for the horse should suffice.
Helmets can prevent some brain injuries, but will certainly not protect against a broken arm or bruised rib. They sometimes even encourage a false sense of security and encourage riders to try things they would never attempt without a helmet.
Other protective gear works similarly to a helmet. They may be a help in certain circumstances, but a horse is strong enough that they are certainly no force-field. They too can encourage uncharacteristic overconfidence.

References

About This Article

Article SummaryX

To ride a horse, start by mounting it using the stirrups on either side of the saddle. Once you’re on the horse, sit up straight and turn your feet inward so you’re hugging the horse with your legs. Then, hold the reins with both of your hands and gently tap the horse with your heel so it starts walking. To steer the horse, lightly pull back on the reins on the side you want the horse to turn. When you’re ready to go faster, gently squeeze your legs into the horse’s sides. To learn more from our Veterinary Expert co-author, such as the differences between Western and Eastern styles of riding, keep reading!

Did this summary help you?

Thanks to all authors for creating a page that has been read 960,401 times.

Reader Success Stories

Sittikorn Khorvanichakij

Jul 14, 2016

«This article had truly helped as a resource material for the writing of a short story I am working on. I truly…» more

Did this article help you?

Источник

Как ездить на лошади: правила верховой езды

Крупные животные нашими предками вполне ожидаемо воспринимались как способ передвижения. В этом случае человек располагается на спине животного, которым управляет с помощью поводьев. Из-за физической комплекции и особенностей далеко не каждое животное могло быть приручено и использовано для этих целей. На сегодняшний день езда верхом ассоциируется в больше степени с лошадьми. Умение ездить верхом и хорошо держаться в седле считается признаком аристократизма. Как ездить на лошади, вы можете узнать из данной статьи.

Как ездить на лошади

Верховая езда – историческое наследие, достойное продолжения

Первые свидетельства приручения лошадей имеются в скифской культуре. В Древней Греции и Древнем Риме большой популярностью пользовалась фракийская и фессалийская конницы, потребность в обучении этому мастерству стала причиной появления академии верховой езды. Однако в тот период еще не был сформирован весь набор доступных нам знаний.

Греческие всадники

Военное значение конницы в военном деле за весь период нашей цивилизации постоянно менялось, в Риме конная кавалерия представляла собой только вспомогательную военную силу и не была высококвалифицированной. Ключевой проблемой было использование неоседланных лошадей. В результате боец не мог достигнуть большого искусства ведения боя, не имея достаточно уверенную посадку, обеспечивающуюся при помощи экипировки.

Военная конница

В Европе верховая езда появилась в результате культурно-хозяйственных заимствований у персов. Европейцы использовали лошадей преимущественно в военных целях. За довольно короткое время езда верхом достигла больших высот и стала настоящим военным искусством, со временем ставшим привилегированным, так как большинство аристократов поступало на военную службу.

Испанская школа верховой езды в Вене

Требования к верховой езде многократно менялись в связи с изменением целей использования лошадей и, как следствие, характера езды, культуры и моды. В наши времена дни эти знания имеют совокупный характер, они выразились в направлениях профессионального, любительского конного спорта и представляют собой отдельные дисциплины, предназначенные для получения профессиональных и любительских навыков. Речь идет о таких направлениях как выездка, конкур, джигитовка, троеборье, гонки, вольтижировка.

Первые шаги жеребенка

В последнее время возвращается интерес к верховой езде и лошадям как экологичному виду транспорта. Многие владельцы домов в отдаленных пригородах заводят себе лошадей в качестве прирученных домашних животных. Лошадь продолжает оставаться незаменимой помощницей на ферме, многие породы питаются подножным кормом и отлично себя чувствуют при пастбищном содержании. По этой причине фермер, имея надежный вид транспорта, не тратит финансы на топливо.

Фермеры все чаще вспоминают о лошадях как об удобном виде транспорта

Иппотерапия

С чего начать?

Многие люди даже при наличии желания научиться ездить на лошади, испытывают страх перед этим видом досуга и спорта. Чтобы избавиться от комплексов, лучше посетить специализированные заведения, где обучением верховой езде занимаются профессиональные тренеры.

Любительский конный спорт – это один из лучших способов эмоциональной разгрузки

«Золотой возраст»

Получить навыки верховой езды может каждый желающий, в любом возрасте навыки будут способствовать повышению двигательной активности и поддержке естественной физической формы. Особенно быстро перенимают навыки дети, но для детских тренировок требуется работа опытного тренера, чтобы исключить довольно высокие риски травм.

Конному спорту возраст не помеха

Достичь совершенства и успешно участвовать в соревнованиях можно даже при условии начала занятий после 30 лет. Возрастных и физических ограничений для этого вида любительского и профессионального спорта не существует. В зависимости от полученных навыков наездники могут выполнять те или иные упражнения. Самый простой вариант езды на лошади – это езда шагом (рысью). Этого вполне достаточно для регулярных прогулок в парке и получения удовольствия. Наездник может совершенствоваться по мере необходимости.

Проще всего научить держаться в седле детей, но для этого потребуется хороший инструктор, обеспечивающий безопасное обучение

Какая порода лошадей лучше всего подходит для обучения?

Верховая езда как культура развивалась у разных народов параллельно и разделилась на два типа: использование лошадей без предварительного натаскивания и целенаправленное методологическое обучение коня, способствующее в результате выполнению команд всадника.

Знакомство с лошадью и эмоциональный контакт — важный момент обучения

Для восточных народов характерно использование первого способа, практикуется езда на неоседланных лошадях. Это характерно и для России – в фермерских хозяйствах, в казачьих поселениях, среди наездников, самостоятельно обучавшихся управлять лошадью. При этом стоит отметить, что те врожденные всадники, которые интуитивно знают, как ездить на лошади, придерживаются негласных правил управления поведением животного, посадки, движений во время езды.

Конная прогулка по перевалам Северного Кавказа

Для цивилизованных европейских народов и, как следствие, для австрийской и немецкой школы, характерно применение искусственного способа, который изменялся в течение многих веков и дошел до нас в агрегированном виде. Знания представляют собой в совокупности военные навыки, требования моды, аристократических признаков поведения. При этом нельзя говорить, что установленные правила правильны бесспорны и однозначны. В конном деле все определяет практика и цель, в которой используется верховая езда.

Обучение верховой езде

В нашей бытности тренеры также используют элементы или полную методологию искусственной езды. В силу серьезной подготовки лошади, когда новичок садится в седло, он может себя чувствовать в полной безопасности.

Порода лошади не имеет значения

По этой причине выбор породы лошадей не имеет никакого значения. Все учебные кони натасканы на классическую верховую езду и спокойно подчиняются инструктору. Как правило, при соблюдении элементарных мер предосторожности во время обучения невозможно упасть, а лошадь ведет себя спокойно и комфортно для наездника.

От теории к практике: как научиться ездить верхом?

Знакомство с лошадью и приветствие

Учебные лошади достаточно лояльно относятся к новым наездникам и не проявляют агрессивности. Если вы учитесь ездить на молодом хозяйском животном, постарайтесь, чтобы хозяин находился рядом с вами во время первого контакта.

Шаг 1. Потрепите лошадь ласково за шею, легко похлопывая, и погладьте. Кони любят подобные ласки и отвечают дружелюбием. Агрессивное поведение у домашних или учебных лошадей встречается крайне редко. Обычно это бывает после получения негативного опыта от человека.

Знакомство с лошадью

Шаг 2. Иногда животное может вести себя неприветливо, потому что имеет проблемы со здоровьем, избаловано или так обучено общению с «чужаками». У плохо настроенного животного уши прижаты назад или стоят домиком, ноги напряжены, хвост и голова подняты вверх. Уши подняты обычно также во время еды и просьбы о лакомстве.

Погладьте лошадь, приговаривая ласковые слова, добейтесь, пока она расслабится и опустит уши. Эти представители животного мира чутко реагируют на настроение и тембр голоса.

Агрессивная лошадь плохо управляема

Шаг 3. Прикорм можно использовать только по разрешению инструктора. Обычно такой вид приручения не используется, но лошади любят сладости: сухофрукты (финики, курагу), хлеб, сахар, арбуз, красную морковь. В магазине конной амуниции можно приобрести специализированный прикорм.

Сладости для лошадей

Шаг 4. Повернитесь к лошади спиной, прижмитесь к шее, если хотите проявить ласку, перекиньте назад повод. Если это сделать традиционным способом с резким рывкообразным движением, конь будет реагировать негативно.

Если хотите проявить ласку, прижмитесь к шее

Посадка

Шаг 1. При посадке ухватиться можно за гриву на холке, это удобно, а также не больно для лошади, так как там нет нервных окончаний. Не рекомендуется держаться за седло из-за опасности его перевернуть. Подтяните повод и возьмите его одновременно с гривой.

Как сесть на лошадь

Шаг 2. Поставьте левую ногу в стремя, сделайте подскок, удерживаясь за гриву и перекиньте правую ногу. Поставьте ногу на второе стремя, подтяните поводья. Удерживаться в седле нужно бедрами ног. Избегайте резкого движения поводом. Многие лошади к этому не привыкли, поэтому могут вести себя резко на болезненные движения поводом и уздечки.

Как правильно садиться на лошадь

Шаг 3. Кони двигаются, если всадник делает характерные движения или подбадривает ее ногами.

Движения всадника

Видео — Обучение независимой посадке на лошади

Экипировка для прогулок верхом на лошади

Одним из основных навыков является умение оседлать коня и одеть всю необходимую экипировку. В нее входят:

уздечка, приспособление для управления лошадью;
хакамора – вид удил;
седло;
подпруга;
гель на вальтрап или меховушка;
вальтрап – прокладка между седлом и спиной лошади, изготавливается из мягкого стеганного материала. Дополнительно предусматривается меховушка;
бинты и ногавки для ног.

Обкатать лошадь можно без седла, с седлом и специальным видом снаряжения, характерным для некоторых традиционных мастей

К экипировке относится одежда всадника и шлем, который является необходимым элементом полного обмундирования. Даже игнорируя рекомендации по выбору одежды, обязательно на начальном этапе используйте шлем.

Читайте также: Амуниция для лошадей

Экипировка лошади

Ездить можно и на неоседланной лошади, но это требует навыков и хорошей физической подготовки.

Как держаться в седле

Шаг 1. Примите правильное положение при посадке, как показано на рисунке и удерживайте повод удобным способом так, чтобы он был закреплен в руках.

Расположение и посадка всадника по отношению к центру массы лошади

Шаг 2. Зафиксируйте поводья.

Один из способов удерживания поводьев

Шаг 3. Примите правильное положение при посадке. Держите плечи прямо, в противном случае при боковом ветре или повороте можно соскользнуть со седла.

Типы посадки

Видео — Шаг

Как управлять лошадью?

Для новичков важно выучить несколько типов движения лошади или аллюры: шаг, рысь, галоп и иноходь. Движение шагом вполне позволяет двигаться верхом во время прогулки. Больших навыков требует движение рысью с более высокой скоростью, чем при шаге. Опытные всадники пускают свою лошадь в стремительную скачку – галоп. Осваивают эти движения постепенно, в зависимости от уровня физической подготовки наездника. Аллюры рысь и галоп требуют адаптивного управления лошадью и хорошей чувствительности тела.

Движение галопом

Важно! Чтобы освоить рысь и галоп, потребуется не менее 2 тренировок в неделю. При эпизодических визитах в клуб имеет смысл остановиться на «шаге». Чтобы лошадь пошла шагом, ее подбадривают похлопыванием ногами по бедрам и по шее.

Галоп на корде

Изначально обучение начинающего наездника ведется с тренировкой на корде, с помощью длинного повода, который находится в руках инструктора, поэтому об управлении на этом этапе не идет речи. Во время работы на корде отрабатываются навыки, которые потребуются для исполнения рыси. Наездник должен научиться «облегчаться», то есть делать качающиеся движения в такт лошадиному бегу.

Остановка и спуск с лошади

Считается, что для остановки лошади требуется натянуть поводья. Однако это движение болезненно, по этой причине нет смысла причинять коню неудобства. Животное останавливают ногой и корпусом.

Остановка лошади

Шаг	Описание
1	Оставьте руки на поводе и отклонитесь и сместитесь в седло назад
2	Нужно сжать бедра и прижать лошадь коленями
3	Чуть-чуть подтяните повод, подсказывая лошади, чтобы она остановилась

Не забудьте потрепать лошадь за шею в знак благодарности за послушание. Спуститься с коня нужно, ухватившись за гриву, вытянув ногу из стремени и перекинув ее в другую сторону.

Основные правила верховой езды

Правила верховой езды помогают снизить физическую нагрузку всадника. Они состоят в следующем:

перед началом движения лошадь «собирают» (уравновешивают) – подведите ноги под туловище и сдайте голову в затылке. Подать туловище от поясницы вперед, усилить давление шенкелей и немного натянуть повод;
при движении по прямой шенкелями и поводьями лошадь держат прямо, если она отклоняется, ею управляют с помощью односторонних движений шенкелем, натягивая повод с обратной стороны отклонения;
поводья натягивают настолько, чтобы ощущать связь между руками и уздечкой;
не используйте резкие движения без надобности.

Правила верховой езды помогают снизить физическую нагрузку всадника

Правила поведения с лошадью и установки:

не забывайте о здравом смысле;
конь – это крупное животное, которое может намеренно или ненамеренно причинить ущерб здоровью, поэтому безопасность должна быть всегда на первом месте;
прежде чем спокойно отправляться «шагом» на прогулку, потребуется не менее 10 уроков верховой езды;
не стоит использовать аллюры рысью и галопом после базовых 10 уроков;
потребуется изучить правила падения и группировки.

Как правильно падать

Видео — Правила падения с лошади

Аллюры: способы движения верховой лошади

Аллюры – виды движения лошадей, делящиеся на естественные и искусственные. Наиболее простым и доступным для изучения считается «шаг».

Шаг

При шаге скорость лошади составляет 2 м/с. Одновременно ударяет 2 копытами, в воздухе при этом оказывается также две ноги. При беге рысцой скорость развивается до 10 м/с, также хорошо прослеживается два удара копыт, но ноги передвигаются «диагональю» крест-накрест. Методом селекции получен специальный вид рысаков. Эта порода может длительно бежать рысью, не уставая и не переходя в дискомфортный для всадника галоп, максимальная скорость достигается при резвом движении.

Рысь

Иноходь сформировалась как естественный аллюр, при котором развивается более высокую скорость, чем при рыси. Обычно лошади двигаются либо иноходью, либо рысью.

Галоп

При галопе достигается скорость 70 км/ч, отчетливо слышны три удара копыт. Различается три разновидности:

медленный – для манежной цирковой езды;
средний – обычный;
быстрый – полевой.

Могут иметь место еще несколько видов естественных аллюров:

кельт (тельт) или хода (очень быстрый шаг), обусловлен естественными признаками исландских лошадей. Практически отсутствует сейчас у европейских пород из-за целенаправленной селекции, является признаком для отбраковки особи;
марша – встречается у бразильских лошадей, комфортен для всадника;
джурга – характерен для карабаирской породы, скорость между рысью и шагом, очень комфортен;
пас фино (мелкий шаг);
шлапак – средний аллюр между рысью и галопом. Также относится к неправильным аллюрам, лошадь переучивают на традиционные виды движения.

Видео — Кельт

В обучении лошадей применяется ряд искусственных аллюров:

пассаж;
пиаффе;
испанский шаг;
испанская рысь;
галоп на трех ногах;
галоп назад.

Искусственные аллюры применяются в выступлениях и демонстрациях.

Пассаж

Описание рыси, как аллюра

При движении рысью лошадь попеременно меняет пары ног по диагонали, это так называемое попеременное двухкопытное опирание. Важно соблюдение правильной посадки, изменение положения тела помогает управлять темпом движения животного. Различают сокращенную, среднюю и прибавленную рысь. При движении рысью племенные рысаки могут обогнать другие породы.

Правильная посадка при езде рысью

Как ездить рысью правильно

Рысь – это комфортный средний темп. Лошадь при этом одновременно бьет копытами, когда левая задняя пересекается с правой передней. Аллюр бывает ленивым и сильным, до очень бодрого бега.

Испанская рысь

Шаг	Описание
1	Изучите команды (чтобы лошадь остановилась, продвинулась и повернулась) и аллюр «шаг»
2	Пустите лошадь шагом после закрепления навыков, добейтесь ритмичного спокойного хода
3	Сохраняйте осанку и баланс, это сделает выполнение аллюра более простым
4	Пустите лошадь рысью, подбадривая ногами и хлыстом. Во время движения слегка подпрыгивайте в седле, это поможет сохранить равновесие (не забудьте силиконовые прокладки). Регулируйте скорость движения с помощью повода и ног

Видео — Рысь

Видео — Строевая рысь и галоп

Типичные ошибки всадника во время выполнения рыси

К типичным ошибкам при выполнении аллюра рыси относят:

нарушение осанки и плохие навыки управления лошадью;
нервное движение, которое сбивает лошадь;
отсутствие ритмичности движения «вверх-вниз» вместе с лошадью;
меняющийся ритм движения всадника;
при строевой рыси всадники часто интенсивно двигаются;
при учебной рыси всадник часть сидит на лошади, как верхом на скамейке – правильная посадка всадника очень важна, так как иначе всадника будет трясти.

Важно держать правильную осанку

Существует несколько видов рыси, для которых характерны свои ошибки. Осваивайте упражнения «от простого к сложному», переходя на более сложные формы аллюров.

Предупреждения во время рыси

При выполнении рыси следует учитывать некоторые предостережения:

рысь осваивается только после изучения шага;
рысью обычно катаются парами, так как это опасный вид движения;
не рекомендуется изменение интонации при общении с лошадью;
быстрая езда может быть связана с окружающим шумом, нередко пугающим животное, которое может сорваться в галоп.

Стоит осваивать рысь вместе с опытным инструктором

Стоит порекомендовать осваивать рысь вместе с опытным дипломированным инструктором и регулярно посещать занятия. В этом случае личные достижения в сфере верховой езды гарантированы. После освоения обычной техники рекомендуем заняться специальными видами аллюров: испанской рысью и пассажем.

Одежда и форма для занятий верховой ездой

Одежда является частью экипировки всадника. Традиционные костюмы состоят из эластичных брюк, кожаных сапог крагов, удобного пиджака из мягкой ткани, высоких перчаток и шлема. Стиль, который берет истоки их конного обмундирования, называют дерби. Он отлично подходит для повседневной одежды.

Шлем

Классический набор и виды одежды для наездников:

редингот – длинный пиджак;
бриджи – короткие брюки;
краги – сапоги;
амазонка – женский костюм;
шпоры (опционально);
каска (шлем);
цилиндр – головной убор для мужчин;
фрак – одежда для мужчин.

Российские компании не выпускают одежду для верховой езды, но ее можно заказать в ателье. Для брюк используется толстый трикотаж. Отдается предпочтение бесшовным моделями, но если это невозможно, требуется обработка швов, исключающая натирание кожи во время езды. Обратите внимание на специфический покрой брюк, обеспечивающий удобную посадку всаднику в седле. Для пиджаков выбирают мягкую шерсть, более теплую, чем это рассчитано на текущую погоду, так как во время галопа всадник попадает нередко в холодные потоки воздуха, что может привести к локальному переохлаждению.

Форма и краги для верховой езды

Единых требований к одежде для верховой езды не существует, крой формы продиктован удобством. В целях безопасности потребуется шлем, в целях удобства – хорошие кожаные перчатки, которые защитят кожу рук от механических повреждений о поводья.

Источник

Содержание

1 Аллюры: способы движения верховой лошади
- 1.1 Видео — Кельт
2 Работа шенкелем
3 Польза от езды верхом на лошади
4 Тактика безопасного падения
5 Иппотерапия
6 Обучение
- 6.1 Правильная посадка
- 6.2 Старт с места
- 6.3 Важные команды
- 6.4 Способы управления
7 С чего начать обучение
- 7.1 Подходящий возраст для верховой езды
- 7.2 Какую породу выбрать
- 7.3 Одежда и форма для занятий
8 С чего начать?

Аллюры: способы движения верховой лошади

Шаг

Рысь

Галоп

При галопе достигается скорость 70 км/ч, отчетливо слышны три удара копыт. Различается три разновидности:

медленный – для манежной цирковой езды;
средний – обычный;
быстрый – полевой.

Могут иметь место еще несколько видов естественных аллюров:

кельт (тельт) или хода (очень быстрый шаг), обусловлен естественными признаками исландских лошадей. Практически отсутствует сейчас у европейских пород из-за целенаправленной селекции, является признаком для отбраковки особи;
марша – встречается у бразильских лошадей, комфортен для всадника;
джурга – характерен для карабаирской породы, скорость между рысью и шагом, очень комфортен;
пас фино (мелкий шаг);
шлапак – средний аллюр между рысью и галопом. Также относится к неправильным аллюрам, лошадь переучивают на традиционные виды движения.

Видео — Кельт

В обучении лошадей применяется ряд искусственных аллюров:

пассаж;
пиаффе;
испанский шаг;
испанская рысь;
галоп на трех ногах;
галоп назад.

Искусственные аллюры применяются в выступлениях и демонстрациях.

Пассаж

Работа шенкелем

При условии правильной посадки всадника использование шенкеля не принесет проблем. Колени человека должны быть расслаблены, а внутренняя поверхность ног — крепко прижата к бокам скакуна.

Управлять ездовыми лошадьми для новичка — трудное занятие, ведь наездник сам контролирует резкость движения шенкеля. Существуют особенности той или иной команды, которые следует выучить наизусть тем, кто решил всерьез овладеть техникой управления лошадью. К ним относят:

Давление на бока лошади ближе к задней подпруге — сигнал лошади о необходимости движения вперед.
Равномерное и неравномерное давление. Усилие только на один шенкель дает сигнал скакуну двигаться в противоположную сторону от задействованного устройства.
Плавное нажатие или «импульсное» давление (если планируется использовать рывки шенкелей, сначала разводите их в стороны от боков лошади).

Самый главный принцип обучения техники управления лошадьми при помощи шенкеля — это доведение действий самого наездника до автоматизма.

Польза от езды верхом на лошади

Езда верхом полезна в таких случаях:

Когда человек имеет неправильную осанку, искривление позвоночника, у него нарушена координация движений. Езда верхом укрепляет мышцы вокруг позвоночника, когда всадник пытается удержать равновесие на лошади.
Если человек хочет сбросить лишний вес. Во время езды многие мышцы работают пассивно. За счёт этого они укрепляются. В результате сжигаются лишние калории. Фигура становится утончённой, а кожа приобретает упругость.
Когда человек страдает от болезней сердца и кишечника.
Этот вид спорта полезен при нарушенном обмене веществ, при бронхиальной астме.
Верховую езду часто используют люди после тяжёлых операций для восстановления движений.
Езда верхом стабилизирует психику человека, поэтому она полезна, если человек страдает от неврологических и психических болезней (шизофрения и её формы, аутизм, рассеянный склероз, депрессия и прочее).
При ряде гинекологических заболеваний (езда укрепляет мышцы живота, улучшается кровоснабжение органов малого таза).

Нельзя заниматься верховой ездой в таких случаях:

если человек недавно перенёс инфаркт или инсульт;
при болезнях почек;
при проблемах с мочевым пузырём;
если человек страдает от гипертонии (езда ускоряет сердцебиение, что способствует повышению давления);
она вредна для людей с тромбозом;
нельзя заниматься верховой ездой беременным женщинам.

Приучать детей к верховой езде разрешается с раннего возраста. Ребёнка до 3 лет можно садить в седло вместе с собой. В 4 года малыш может сидеть на лошади самостоятельно под обязательным тщательным присмотром взрослого. С 5 лет его можно записать в пони-клуб, чтобы он научился правильно управлять лошадью. Записывать ребёнка в специальные секции по обучению верховой езде на больших конях рекомендуется в 10–12 лет

В этом возрасте он начинает осознавать важность общения с животным и приобретает чувство ответственности

Важно!При регулярном общении с лошадью человек становится чувствительнее, а частые прогулки на свежем воздухе способствуют расслаблению, снятию напряжения. Во время езды на лошади нужно соблюдать такие правила:

Во время езды на лошади нужно соблюдать такие правила:

Для начала ознакомьтесь с теорией: как правильно управлять лошадью, как ездить на ней, как ухаживать за животным и прочее.
Начинайте заниматься с помощью профессионального тренера. Выполняйте все его команды, прислушивайтесь к советам. Новичку без помощи специалиста в этом деле не обойтись.
Перед началом занятий проконсультируйтесь с тренером о том, какая форма вам нужна. Её можно купить в конных магазинах.
Перед каждой ездой нужно поздороваться с лошадью, погладить её за шею. Это чувствительные животные, и они ответят вам дружелюбием.
Садиться на лошадь принято с левой стороны. С этой стороны делают и все другие дела — надевают седло, уздечку и прочее.
Если вам навстречу едет другой всадник, вы должны разминуться левыми плечами мимо друг друга.
Если вы ездите группой, соблюдайте дистанцию между лошадьми. Вы должны видеть задние копыта коня, который едет перед вами. Нельзя допускать, чтобы животные нюхали друг друга, потому что у них может возникнуть агрессия.
Детально выучите правила движения на манеже. Если есть какие-то вопросы по этому поводу, проконсультируйтесь у тренера.
Лошадь — очень пугливое животное, поэтому стоит избегать громких звуков, резких движений, чтобы она не повела себя непредвиденно и не травмировала вас.
Помните, что животное нельзя кормить и поить в течение часа после тренировки.
Не угощайте незнакомых лошадей. Они могут вас укусить. Также животное может быть на диете, и ваше угощение для него совсем не желательное. Если вы хотите немного подкормить какую-нибудь лошадь, спросите сначала разрешения у тренера.

Тактика безопасного падения

Одним из обязательных аспектов обучения верховой езде является овладение навыком безопасного падения. Во время движения даже самого послушного животного может случиться ряд непредвиденных событий, которые способны испугать или разозлить лошадь. Даже опытному ездоку бывает трудно удержаться в седле, попутно успокаивая подопечного. Новички же зачастую попросту впадают в панику, что абсолютно нецелесообразно.

Если ресурс сил на пределе, и ситуацию не удаётся взять под контроль, падение неизбежно. Всё, что требуется от ездока – это упасть с минимальным риском для собственного здоровья. Необходимо постараться расслабиться и приземлиться набок, после чего сразу же перекатиться в противоположную от животного сторону, чтобы избежать удара копытами.

Важно понимать, что без любви к животному освоить конный спорт не удастся. Лошадь чувствует настроение седока и без руда перенимает его настроение

Невозможно наладить контакт с конём, если относиться к нему пренебрежительно, и вести себя излишне самоуверенно.

Верховая езда одинаково привлекательна для жителей как сельской, так и городской жизни. Конная прогулка эффективно помогает избавиться от накопившегося стресса и усталости, прояснить мысли и отдохнуть от повседневных забот и обязанностей. Доказано, что езда на лошади – это самый эффективный фитнес, помогающий привести тонус мышц в форму, сбросить лишний вес. Регулярные занятия улучшают осанку, оказывают положительное воздействие на все системы организма и помогают избавиться от многих заболеваний. Немаловажная польза от общения с лошадью заключается в получении положительных эмоций, которые напрямую влияют на психическое состояние человека, преобладающее настроение и мировоззрение. Верховая езда помогает обрести самообладание, спокойствие и невозмутимость, а также освоить навык оптимального и эффективного поведения в любых непредвиденных обстоятельствах.

По мере освоения этого навыка наездник обретает уверенность, умение достойно и красиво держаться в обществе, аристократические и утончённые манеры. Опытных седоков видно издалека – по осанке, сдержанности, манерности и тактичности. Животные по-настоящему улучшают человека во всех отношениях, начиная от психического и физического здоровья, а заканчивая личностными качествами и мировоззрением.

Иппотерапия

В последнее время появилось много сообщений о том, что верховая езда может избавить от некоторых заболеваний. Во многих городах даже появились специальные организации, практикующие лечение с помощью верховой езды (иппотерапии). Ее принцип прост: садись верхом и лечись.

Сеанс иппотерапии — это получасовые занятия на лошади и выполнение нескольких упражнений на укрепление мышц, координацию движений. Специалисты по иппотерапии занимаются такими заболеваниями, как:

остеохондроз
искривление осанки
ДЦП
помогают психологически, когда человек очень возбудимый

После курса иппотерапии такие пациенты начинают вести себя спокойно — нервная система становится устойчивее. Кроме того, верховая езда помогает восстанавливаться после травм или при сердечных заболеваниях.

Иппотерапия — садись верхом и лечись!

Но если вы здоровы, а кататься по дорожкам парка или в манеже вам скучно, можно отправиться в конный поход. Этот вид отдыха выбирают те, кому не хватает ярких впечатлений и острых ощущений в обычной жизни.

Предложения по конному туризму можно найти в сети Интернет или попросить рекомендацию у работников клуба, который посещаете — часто они знают ближайшие турбазы, которые предлагают прогулки на лошадях и конные походы.

Как это происходит? Набирается группа, подбираются лошадки и маршрут — обычно их несколько, в зависимости от уровня подготовки всадников. И вот, и на 7-10 дней вы прощаетесь с домашним уютом и твердой крышей над головой. Приготовьтесь к тому, что в конном походе жить вы будете в палатке, готовить — на костре, и за лошадью своей ухаживать — сами. В зависимости от подготовленности всадников, маршруты конных походов делятся на:

Сложные	По 3-4 часа в седле
Простые	Час-два езды и стоянка с отдыхом

Кстати, развлечений в походе хватает. Например, скачки наперегонки. А некоторые инструкторы могут предложить покатаются без седла, совсем как индейские воины, и даже искупаться с вместе с лошадью.

Однако такой способ общения с лошадью несколько стоит подороже. Во-первых, стоимость таких походов сильно выше, чем у обычных прогулок в парке, во-вторых, вам придется самим покупать экипировку и все, необходимое для жизни на природе. Но, поверьте мне, результат стоит затраченных денег.

Верховая езда

Но некоторым и этого мало. Они хотят преодоления трудностей, побед и славы

Им важно доказать самим себе, что они способны на многое. Такие честолюбивые «лошадники» начинают всерьез заниматься спортивными видами верховой езды

Благо, что теперь с этим нет никаких проблем. Подобные школы имеются в каждом городе.

Конный спорт — трудное дело. Лошадь — не велосипед, норовистый «снаряд» и палец отхватить может, и ногой лягнуть. Но те, кто решился на это, не боятся трудностей. Ведь в основе их увлечения лежит огромная любовь к лошадям. Кроме обучения верховой езде, взаимодействию с лошадью, выезде, прыжкам, эти люди постоянно общаются с умными животными, ухаживают за ними. И часто человек и животное становятся настоящими друзьями. Тренировки, падения, отработки по сто раз одного и того же, травмы — им все нипочем поклонникам одного из самых древних видов спорта. Что же, если вас подобное не страшит, можно попробовать. Однако, подобный спорт весьма дорог.

Так что как видите, общаясь с лошадью, разные люди преследуют разные цели. Однако все согласны в одном: верховая езда — это увлечение сильных духом, жаждущих приключений, праздника среди серых монотонных будней и в то же время готовых преодолевать трудности и постоянно совершенствоваться.

Встройте «Правду.Ру» в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в или в

Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во , Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках…

Обучение

Теперь детально рассмотрим основные моменты, которые нужно знать при верховой езде.

Предлагаем ознакомиться В фессалии разводили особую породу лошадей

Правильная посадка

Рассмотрим пошаговую инструкцию правильной посадки всадника на лошадь:

Подойдите к животному слева, встаньте к нему лицом.
Чтобы сесть на коня, ухватитесь одновременно за повод и за гриву на холке. Это не больно животному, потому что в этому месте у него нет нервных окончаний. Ни в коем случае не хватайтесь за седло, чтобы не перевернуть его.
Левую ногу просуньте в стремя, подскочите и перекиньте через лошадь правую ногу, удерживаясь при этом за гриву. Правую ногу также поставьте в стремя. Возьмите поводья ближе к себе.
Контролируйте равновесие с помощью бёдер. Не делайте резких движений, чтобы лошадь не испугалась и не травмировала вас.

Важно!Чтобы удержаться в седле, сидите прямо с выпрямленными плечами, крепко держа поводья в руках

Старт с места

Сидя на лошади, вы должны ощутить центр тяжести. Конь и всадник — это единое целое. Животное чувствует ваше настроение, энергетику и соответственно реагирует, поэтому излучайте спокойствие. Слегка отклонившись корпусом назад и использовав шенкель, дайте коню сигнал, что надо приготовиться к движению. При этом немного натяните поводья. Дав голосовую команду (например, шагом — марш), двиньтесь с места.

Важные команды

При верховой езде используют такие основные команды:

шенкель: это лёгкое прижимание или постукивание коня ногами, которое используют перед началом движения, для ускорения хода и на поворотах;
шагом — марш: при первом слове лошадь настраивается на движение, всадник смягчает повод и при второй команде высылает животное двигаться шагом с одновременным использованием шенкеля;
рысью — марш: подают эту команду так же, как и предыдущую, и конь начинает ход рысью;
смена — стой: при этой команде нужно натянуть повод, чтобы конь приготовился к остановке;
смирно: её подают после предыдущей команды, животное должно ровно встать;
перемена направления — марш: команду подают, когда нужно сменить направление движения лошади;
вольт налево (направо) — марш: в результате этой команды лошадь отходит от стенки и двигается по кругу диаметром 5–6 метров, после чего подходит к стенке обратно;
налево (направо) кругом — марш: при первой части команды конь должен остановиться, а потом двигаться кругом в определённом направлении. Задние ноги при этом переступают на месте, а лошадь смотрит в ту сторону, в которую поворачивается;
рысью (или шагом): выговаривается протяжно без команды «марш», используется при переходе от быстрого темпа к более медленному (из галопа в рысь, из рыси в шаг).

Знаете ли вы? Кони не видят красный и синий цвета. Но они хорошо видят в темноте.

Способы управления

Существуют такие способы управления лошадью:

Использование шенкеля. Это управление с помощью ног, которыми давят на бока коня ближе к заду. При старте для ускорения и на поворотах давление ног должно быть равномерным. Неравномерное воздействие используется, когда конь должен уступить и переместить зад в другую сторону. Это наиболее эффективный способ управления животным. Опытные всадники используют его уже на рефлекторном уровне.
Поводья. С их помощью человек поворачивает голову и шею животного в нужном направлении, ускоряет движение либо останавливается.
Уклоны корпуса. Наклоняясь вперёд, всадник побуждает коня к движению; наклоняясь в сторону, он даёт ему сигнал, что надо поворачивать. Всё дело в том, что конь и человек во время езды — это одно целое. У них совпадают центры тяжести. Когда этот центр смещается в результате наклонов всадника, животное делает соответствующие действия, пытаясь восстановить совместный центр тяжести.
Хлыст. Его применяют очень редко, когда конь непослушный и когда нужно ускорить его темп.

С чего начать обучение

Освоить технику езды верхом не так уж и просто. Для многих в этом деле преградой является страх перед животным или боязнь упасть с высоты. Именно поэтому главное: научиться преодолевать свои страхи, а уже после, при наличии большого желания, обучение пойдёт легче.

Подходящий возраст для верховой езды

Начать освоение азов езды верхом может любой человек. Занятия помогут поддержать форму и повысить двигательную активность. Особенно ощутить пользу смогут люди, ведущие сидячий образ жизни.

Если вы хотите не просто научиться держаться в седле и выполнять некоторые элементарные действия, а участвовать в соревнованиях, то при наличии большого желания и упорства даже после 30 лет можно достичь успехов.

Узнайте, как выбрать лошадь для себя.

Но лучше всего начинать осваивать технику катания верхом с детства. В этом возрасте проще научиться держать равновесие, быстрее усваивается информация.

Чтобы ребёнок смог научиться ездить верхом, нужен высококвалифицированный тренер, так как очень высока вероятность получить травму на занятиях. К сожалению, хорошего специалиста не так просто найти.

В крупных городах России и Украины есть школы верховой езды, конно-спортивные клубы, а также конюшни и каретные дворы, где катаются верхом и просто отдыхают, наслаждаясь красивой природой.

Какую породу выбрать

Мы уже говорили, что первыми, кто оседлал лошадь, были азиаты. С того времени техника езды верхом у них практически не изменилась. Они ездят на конях без седла и не обучают их предварительно. Умение обращаться с этими животными у них в крови.

В Европе же из-за того, что коней использовали в военных целях, требовалась особая их подготовка. В результате сформировалось два типа верховой езды: без подготовки и с целенаправленной подготовкой.

Ознакомьтесь с классификацией и характеристикой самых породистых лошадей в мире.

Последний используется ныне во всем цивилизованном мире, поэтому все лошади в школах подготовленные, и каждому новичку будет комфортно верхом на коне любой породы.

Но если вы хотите обучаться конкретной дисциплине, а не просто научиться держаться верхом, или планируете заниматься профессионально данным видом спорта, то сделать выбор породы всё же следует.

Конкур. В этой дисциплине порода не так важна, как характер лошади. Здесь главное: не выбирать горячих коней, иначе без навыков вам будет крайне сложно совладать с разгорячённым животным.
Вестерн. Американский вид конного спорта, поэтому для него лучше выбирать западные породы: аппалуза, пейнтхорс, австрийская.
Выездка. Тут тоже порода особого значения не имеет, но есть те, которые всё же больше подходят: английская чистокровная, липицианская, коннемара и пони.
Английский стиль. В этой дисциплине важен характер животного. Избегайте вспыльчивых. Лучше остановиться на аппалузе, австрийской, уэльском пони и лошадях, используемых для сельского хозяйства.
Гимнастическая езда. Для неё важна комплекция коня. Хороши плотные или худощавые животные: липицианские, коннемара, першерон.
Для прогулок. Для самых неопытных подойдут: теннесийская верховая, австрийская, аппалуза, мустанг.

Ознакомьтесь с 10-кой лучших русских пород лошадей.

Одежда и форма для занятий

При правильном подборе одежды всадник будет чувствовать себя комфортно, уверенно и ему легче будут даваться азы езды верхом.

Те, кто только начинают обучение и ещё не знают, подойдёт ли этот вид спорта им, на первое занятие могут надеть:

леггинсы (желательно без внутренних швов);
приталенную футболку-поло или спортивную кофту;
перчатки;
закрытую обувь без выступов с каблуком до 3 см (сапоги или ботинки);
шлем.

Традиционный костюм состоит из:

бридж;
кожаных сапог или ботинок с каргами;
специального пиджака;
перчаток;
шлема.

Важно! Одежда не должна быть пошита из шуршащих тканей, поскольку посторонние звуки отвлекают и пугают коней.

Классическая экипировка профессионального наездника состоит из:

пиджака редингота;
бриджей;
карг;
женского костюма амазонка;
жокейки;
шлема;
шпор (при необходимости);
цилиндра (мужской головной убор);
фрака;
перчаток;
защитного жилета;
хлыста.

С чего начать?

Как ни странно, первые занятия начинаются с ознакомления с техникой безопасности. Здесь, как и в любом другом виде спорта, несчастные случаи происходят из-за банального несоблюдения основных принципов самосохранения. Для новичков специально готовят лошадей хобби-класса, которых в спортивном мире называют «чебурашками». Это — беспородные лошадки, купленные из деревень или городского проката. Такие животные привыкли, что на них катаются разные люди. Они ведут себя спокойнее и более покладисто, нежели спортивные скакуны, которые вместе с родословной приобретают норовистый темперамент.

Многие люди поначалу испытывают страх, когда оказываются верхом на лошади. Поэтому свою работу инструкторы строят на личном контакте. Первые уроки начинаются с подгонки снаряжения и посадки. А последующая работа с лошадью сначала идет шагом. В первую очередь наездник должен научиться расслабляться в седле, для этого в начале занятия 15-20 минут посвящаются «верховой гимнастике».

«Руки человека используются только для управления лошадью, поэтому про них нужно забыть. И чтобы удержаться в седле, необходимо использовать ноги и вестибулярный аппарат. Существует очень интересный и приятный метод — на ходу с распростертыми руками закрыть глаза, чтобы почувствовать, как под вами шевелится лошадь и как она идет», — рассказала Алена.

Первые верховые занятия должны проходить «в руках», то есть инструктор все время будет находиться рядом и следить за ездой. Лошадь не велосипед — ее нельзя просто отдать в прокат.

То, что во рту у лошади железо, уже ни для кого не секрет. Поэтому с самого начала нужно научиться ставить руки мягко. А значит нельзя делать резких движений поводом. Ведь то, как вы будете управлять лошадью, влияет на боль, которую она получит, и то, как она будет вас воспринимать.

Источник

Верховая езда на лошади способна подарить множество приятных впечатлений. Тот, кто хоть раз пробовал кататься верхом, подтвердит, насколько это захватывающе. Общение с добрым и умным четвероногим другом благотворно сказывается на физическом и психологическом состоянии человека. Чтобы получить пользу от конной прогулки, нужно освоить правила катания верхом. Научиться верховой езде несложно, главное – регулярно посещать тренировки и выполнять подсказки инструктора.

Всадник верхом на коне

Польза верховой езды

Катание на лошади полезно людям любого возраста. Врачи рекомендуют конные прогулки тем, кто страдает заболеваниями дыхательной и нервной системы, а также людям, перенесшим инфаркт. Рассмотрим, как воздействует на организм верховая езда:

приводит в тонус все группы мышц;
улучшает осанку;
тренирует вестибулярный аппарат;
улучшает кровообращение;
снимает стресс и напряжение, избавляет от депрессии;
развивает уверенность в себе.

Внимание! Противопоказано заниматься верховой ездой при обострении хронических заболеваний, при аллергии на перхоть лошадей, астме. Дети до 14 лет должны принести инструктору справку от педиатра о том, что состояние здоровья позволяет заниматься конным спортом.

В каком возрасте можно научиться ездить верхом?

Научиться кататься верхом может каждый желающий, независимо от возраста. Дети быстрее осваивают навыки езды на лошади, как показывает практика. Начинать заниматься ребёнку можно с 5–6 лет. Для взрослых нет ограничений по возрасту. Даже пожилые люди могут попробовать себя в любительском спорте. Катание верхом благотворно скажется на психологическом и физическом состоянии.

Катание верхом

Правила верховой езды

Верховая езда подарит массу приятных ощущений, если обучение будет проводиться под руководством опытного инструктора, ведь новичкам предстоит многое узнать:

как познакомиться с конём;
какая понадобится экипировка;
как правильно садиться и вставать с животного;
как им управлять.

Сначала придётся усвоить теорию, а потом практиковаться в верховой езде. Сложностей не возникнет, если рядом хороший наставник.

Экипировка для занятий

Начинающему наезднику понадобится специальная одежда для верховой езды. Она не должна стеснять движений. Подойдут джинсы или брюки, удобный жилет. Обувь для тренировок выбирают на плоской подошве, чтобы свести к минимуму риск запутаться в стремени. Важный элемент защиты – шлем, без него новичкам нельзя садиться на лошадь.

Экипировку для животного приобретать не нужно, она обычно имеется в распоряжении конного клуба. В неё входят предметы:

уздечка;
седло;
подпруга;
гель или меховушка на вальтрап;
бинты.

Внимание! Опытные наездники могут ездить верхом и без седла, но для новичка это может быть опасно. Катание на неосёдланной лошади требует хорошей подготовки.

Опытный наездник

Первый этап обучения – знакомство с животным

Скакуны, содержащиеся в конных клубах, не склонны проявлять агрессию, они лояльны к новым наездникам. Если же учиться кататься верхом предстоит на коне, который принадлежит знакомому человеку, важно, чтобы владелец скакуна присутствовал на первых занятиях. Расположить к себе животное можно, приласкав его, погладив по шее. Разговаривать со скакуном нужно приятным голосом.

Внимание! Если у коня развёрнуты назад уши, значит, он напряжён. Нельзя седлать лошадь, пока она не расслабится, а степень её доверия к незнакомцу не возрастёт.

Подружиться с животным поможет лакомство. Предложите скакуну морковь, кусочек дыни, хлеб или немного специального корма, если разрешит инструктор.

Как правильно сесть на скакуна и тронуться с места?

В первый раз взобраться на лошадь непросто, нужен опыт. Опытные наездники знают, что в области холки нет нервных окончаний, поэтому без опаски ухватываются за гриву правой рукой, помогая себе подняться. Правильно сесть поможет инструкция:

подойдите к животному слева;
поместите левую ногу в стремя;
схватитесь за гриву в области холки;
оттолкнитесь правой ногой от земли, приподнимая корпус;
перебросьте правую ногу через спину скакуна и вставьте её в стремя.

Первое, что осваивает новичок, – это хождение на лошади шагом. Чтобы животное тронулось с места, всадник немного подаётся корпусом вперёд и сжимает туловище коня обеими ногами. Питомец ускорит ход, если наездник ритмично ударит его с обеих сторон стопами.

Хождение на лошади шагом

Как держаться в седле?

Поднявшись в седло, всадник должен принять правильное положение. Спину держат прямо, стараясь не смещать центр тяжести. Правильная посадка подразумевает полное расслабление мышц, поза должна быть естественной. Тазобедренные кости находятся чётко в углублении седла.

Важно научиться держать равновесие, как бы повторяя движения скакуна. Умение балансировать приходит с опытом, поэтому обучение проводят только на спокойных и уравновешенных питомцах. Всадник держится в седле благодаря мышцам на внутренней части бёдер, но это не значит, что он постоянно напряжён. Когда приходит ощущение уверенности, наездник управляет телом неосознанно.

Как совершать повороты?

Опытные наездники управляют лошадью с помощью лёгких движений своего тела. Новичку сначала предстоит освоить азы этой науки. Повод – главный инструмент, при помощи которого человек даёт животному нужные команды. С его помощью можно останавливать скакуна и менять траекторию движения.

Создавая натяжение поводьев, наездник добивается замедления хода или поворачивает. Чтобы развернуть лошадь влево на ходу, всадник слегка натягивает повод с левой стороны, а с правой – ослабляет. При этом правая нога прижимается к корпусу животного за подпругой, как бы подталкивая его в нужном направлении. Те же самые действия применяют при повороте направо, только в зеркальном отражении.

Внимание! Во время выполнения поворота туловище удерживают прямо. Смещение центра тяжести может привести к выпадению из седла.

Как остановиться и сойти с лошади?

Потянув за поводья с силой, человек причиняет боль коню. Чтобы остановиться, необязательно прибегать к такому приёму. Следуйте инструкции:

удерживая поводья в руках, отклоните корпус назад, сместив центр тяжести;
сожмите лошадь бёдрами;
слегка потяните поводья на себя, давая понять животному, что нужно остановиться.

Спуститься с коня просто – извлеките правую ногу из стремени, перекиньте её, удерживаясь за гриву на холке, опуститесь на землю, после чего освободите левую ногу.

Как спуститься с коня

Соблюдение дистанции и безопасный разъезд

Основа безопасной езды верхом – соблюдение дистанции. Между движущимися друг за другом скакунами должно оставаться 3–4 метра. Нельзя допускать, чтобы животные находились слишком близко друг к другу. Невозможно предсказать их поведение – некоторые особи могут испугаться и проявить агрессию.

Внимание! Наездники, движущиеся навстречу друг другу, всегда разъезжаются левым плечом.

Безопасное падение

Во время езды верхом животное может повести себя неестественно, понести или взбрыкнуть. Случается, что конь спотыкается и падает вместе со всадником. В такой ситуации нельзя паниковать. Если падение неизбежно, нужно постараться расслабиться и упасть набок, после чего сразу перекатиться в противоположную от скакуна сторону. Это поможет избежать удара копытами.

Внимание! После падения важно убедиться, что нет серьёзных травм. После нужно осмотреть лошадь.

Типичные ошибки при езде верхом

Неопытные наездники нередко допускают ошибки, обучаясь верховой езде. Самыми распространёнными являются:

Страх и напряжение. Катание на лошади – приятный процесс. Нужно расслабиться и успокоиться, ведь если животное почувствует неуверенность всадника, оно может понести галопом.
Езда без экипировки и снаряжения. Катание верхом без шлема недопустимо, это может стоить жизни неопытному наезднику.
Наматывание поводьев на кисти рук. Это очень опасно – если лошадь внезапно понесёт, можно сломать руки, а выпав из седла, повиснуть и попасть под копыта.

Виды аллюров

Новичку необходимо освоить несколько типов движения скакуна:

шаг;
рысь;
галоп;
иноходь.

На первых занятиях учатся ходить шагом. Это самый медленный, а значит, и безопасный способ передвижения. Чтобы лошадь пошла, достаточно слегка похлопать её ногами в области бёдер. Остальные виды аллюров осваивают постепенно, так как они предполагают более высокую скорость движения. Рысь резвее шага, а галоп – самый быстрый бег. Практиковать его могут только опытные наездники.

Научиться ездить верхом сможет каждый, но для этого нужна практика. Регулярно посещая тренировки, новичок постепенно отточит своё мастерство, научится чувствовать лошадь и управлять ею.

Источник