КАК ПРАВИЛЬНО ОДЕВАТЬ И СНИМАТЬ КОНТАКТНЫЕ ЛИНЗЫ
Если ранее вы никогда не пользовались средствами контактной коррекции, то, возможно, считаете, что одевать и снимать их – достаточно трудная и кропотливая задача. Однако это вовсе не так – процесс одевания и снятия контактных линз прост, а овладеть этим «искусством» под силу каждому. Все что потребуется от вас – это немного времени, внимания и аккуратности, после чего вы уверенно и легко сможете обращаться с этими оптическими изделиями.
Как одевать контактные линзы
1. Прежде всего, тщательно помойте руки с мылом под краном, после чего высушите их при помощи воздушной сушилки для рук, либо полотенца. Обратите внимание, что полотенце, которым вы пользуетесь, не должно оставлять мелких ворсинок на руках.
2. Будет полезным приучиться постоянно одевать вначале линзу для правого глаза – это позволит вам не запутаться.
3. Перед тем как поместить линзу на поверхность глаза, нужно произвести ее внимательный осмотр и удостовериться, что она чиста, цела и не имеет каких либо дефектов.
4. Также необходимо убедиться, что контактное изделие не вывернуто вовне. Это можно сделать, поместив его на палец и вынести на свет. Если края у изделия выгнуты к низу – это признак того, что оно размещено неверно и одевать его нельзя. В том случае, если края изделия ровные, это означает, что его можно надеть.
5. Далее – апофеоз данной процедуры. Глядя прямо перед собой в зеркало, не занятой рукой слегка потяните к верху верхнее веко, для того чтобы избежать моргания. Удерживая изделие на указательном пальце другой руки, средним пальцем этой же руки отведите к низу нижнее веко и спокойно и уверенно поместите МКЛ на зрачок.
6. После того, как линза оказалась на глазу, плавно отведите руки и ненадолго оставьте глаза закрытыми, для того чтобы линза заняла нужную посадку.
7. Признаками того, что линза одета правильно, является улучшение зрения и отсутствие ярко выраженного дискомфорта. Моргните пару раз для того, чтобы удостовериться в том, что средство контактной коррекции размещено по центру глаза.
8. Выполните описанную выше очередность действий для другого глаза.
Приведенное ниже видео поможет вам лучше понять, как правильно одеть МКЛ.
Как снимать контактные линзы
Снятие средств контактной коррекции осуществляется также только начисто вымытыми руками, высушенными полотенцем без ворса.
- Поднимите к верху верхнее веко используя средний палец вашей главной руки, а средним пальцем второй руки опустите к низу нижнее.
- Сместите взгляд вверх и мягко коснитесь указательным пальцем нижней части линзы, после чего сместите ее в нижнюю часть на белок глаза, возьмите средство коррекции большим и указательным пальцами и удалите его с глаза.
- В том случае если у вас возникло ощущение, что линза прилипла к глазу и вам трудно ее снять, закапайте в глаз специальные увлажняющие капли и через 2-3 минуты повторно следуйте процедуре снятия.
Приведенное ниже видео поможет вам лучше понять, как правильно снять МКЛ.
Таким образом, процесс одевания и снятия средств контактной коррекции намного более прост, чем это могло казаться изначально. Попрактиковавшись несколько раз вы поймете, что он стал для вас обычной ежедневной процедурой.
Перед любой манипуляцией с контактными линзами обязательно мойте руки с мылом!
Перед установкой или снятием контактных линз помойте руки с мылом, промокните насухо безворсовым полотенцем или бумажной салфеткой. Старайтесь не прикасаться к линзам влажными руками.
Как надевать линзы
Надевать мягкие контактные линзы удобнее всего перед зеркалом, стоя или сидя. Важно хорошее освещение. Голову нужно наклонить слегка вперед и смотреть вдаль – так, чтобы зрачок был по центру. На палец с линзой смотреть не надо.
Купить контактные линзы
1. Вставляйте линзы, начиная всегда с одного и того же глаза. Так вы не будете их путать.
2. Достаньте линзу из блистера или контейнера с раствором пинцетом с силиконовыми наконечниками или пальцами. Купить пинцет для линз
3. Ополосните линзу с обеих сторон. Старайтесь ни к чему не прикасаться кончиком флакона с раствором. Купить раствор для линз
4. Посмотрите, нет ли повреждений, разрывов, налипших ворсинок или помутнений.
5. Поместите линзу на указательный палец и проверьте правильность ее формы:
Форма должна напоминать чашку с поднятыми вверх краями.
Если форма напоминает тарелочку с отведенными в сторону краями – линза вывернута наизнанку. Осторожно верните правильное положение.
Некоторые производители маркируют одну сторону, чтобы определять положение было легче. Об этом можно прочитать в инструкции.
6. Чтобы избежать пересыхания, можно перед установкой закапать увлажняющие капли, совместимые с линзами вашего типа. Купить капли для глаз
7. Пальцами левой руки отведите верхнее веко, чтобы максимально открыть глазное яблоко. Удерживать кожу нужно плотно, чтобы глаз не закрылся рефлекторно.
8. Средним пальцем правой руки отведите нижнее веко. Указательным пальцем прислоните линзу к склере.
Не отпуская век, сделайте несколько движений глазами из стороны в сторону.
9. Аккуратно отпустите веки и опустите глаза вниз, так линза будет окончательно позиционирована.
10. Выполните те же этапы для второго глаза.
Проблемы при установке
Если вы верно выполнили все шаги, но после установки видите размыто, это может быть по нескольким причинам:
• Неправильное позиционирование. Линза могла попасть под веко или сместиться. Поправьте ее положение или снимите и наденьте заново.
• Загрязнение. Если поверхность испачкана неизвестным веществом – замените линзу на новую. Но часто причиной загрязнений становятся протеиновые выделения из глаз. В этом случае достаточно удалить отложение раствором.
Купить раствор для линз
• Линзы перепутаны. Попробуйте поменять линзы местами. Если после этого дискомфорт прошел, то проблема решена. Если неприятные ощущения перешли на другой глаз – замените линзу. Если остались проблемы с тем же глазом – снимите линзы, при необходимости посетите офтальмолога.
Проблемы при ношении
При чрезмерной сухости используйте увлажняющие капли.
Купить капли для глаз
Не все составы подходят для использования совместно с контактными линзами, поэтому внимательно изучите инструкцию перед применением.
Следует сразу снять линзы, если во время ношения:
• Вы почувствовали резь, жжение, зуд, боль;
• Появилось ощущение инородного тела;
• Предметы стали размыты, исказились, появились ореолы;
• Начались обильные выделения, глаза и конъюнктива раздражены.
Также нельзя носить линзы во время инфекционных заболеваний. Если на момент начала болезни вы находились в линзах, эту пару нужно заменить.
Статьи о заболеваниях глаз
Как снимать линзы
1. Подготовьте контейнер.
Купить контейнер для линз
Для этого его нужно промыть и заполнить свежим раствором.
Купить раствор для линз
2. Начинайте снятие с того же глаза, что и установку.
3. Убедитесь в подвижности линзы – поднимите веко вверх и попробуйте указательным пальцем сместить пленку вниз. Если этого не получилось – закапайте увлажняющие капли, подождите 2-3 минуты и попробуйте снова.
4. Когда линза оказалась внизу, аккуратно захватите ее двумя пальцами и снимите.
5. Ополосните в течение 10-15 секунд раствором, слегка потирая подушечками.
6. Поместите в контейнер.
Повторите процедуру для другого глаза.
Как надевать и снимать контактные линзы с длинными ногтями.
Как быть с длинными ногтями тем, кто пользуется мягкими контактными линзами и вынужден ежедневно надевать и снимать их.
Чем так опасны длинные ногти?
Прежде всего, повреждением конъюнктивы и роговицы глаза, а так же самой линзы.
Приобретите пинцет с мягкими силиконовыми наконечниками.
Купить пинцет для линз
Он позволит вам аккуратно вынимать линзу из блистера, или контейнера и устанавливать её на подушечку пальца. Снимать линзы можно так же с помощью пинцета. Чтобы линза легче снималась с глаза, рекомендуем вам перед снятием закапать в каждый глаз по 1-2 капли увлажняющих капель.
Купить капли для глаз
Посмотрите видео как правильно надевать и снимать контактные линзы.
Как надевать и снимать контактные линзы
Как надеть линзы
Как снять линзы
Как правильно надевать однодневные линзы? Как надевать астигматические линзы?
А как надеть в первый раз цветные линзы? У новичков, которые никогда не пользовались линзами,
все эти вопросы заранее вызывают тревогу. Не надо паники! Наша инструкция поможет вам быстро овладеть процессом.
Перед использованием всегда проверяйте сроки замены контактных линз
Пальцы должны быть сухими, иначе линза может прилипнуть к пальцу, и
вам будет затруднительно её надеть.
Подготовка
Проверьте, не истёк ли срок замены ваших линз. Всё в порядке? Тогда начинаем:) Эти правила подходят для всех видов линз: однодневных, плановой замены, цветных и прозрачных.
Шаг 1
Помойте руки
Помойте руки с мылом.
Желательно использовать мягкое мыло без отдушек.
Шаг 2
Высушите руки
Хорошенько высушите руки салфеткой или полотенцем, не оставляющим ворсинок. Надевайте линзы до макияжа. Не используйте крем для рук до надевания линз.
Шаг 3
Достаньте линзу
Достаньте линзу из блистера, если носите однодневные линзы, или из контейнера — если пользуетесь линзами плановой заменой. Для этого подхватите линзу чистыми пальцами или специальным пинцетом для линз. Старайтесь не задевать линзу ногтями.
Шаг 4
Проверьте линзу
Осмотрите линзу. Убедитесь, что линза не повреждена и на ней нет загрязнений или соринок. Если на ней есть загрязнения, промойте ее с помощью многофункционального раствора. Никогда не мойте линзы водой. Если изменилась форма линзы или на ней есть механические повреждения, использовать её нельзя. Проверьте, не вывернута ли линза наизнанку.
Как понять, что линза вывернута наизнанку
Форма линзы напоминает чашку, края которой направлены вверх. При попытке сложить линзу пополам, ее края будут смотреть внутрь.
Форма линзы напоминает тарелку, края которой вывернуты в сторону. Если вы попытаетесь сложить ее пополам, края поворачиваются к пальцам.
Как надеть линзы
Шаг 1
Поместите линзу на кончик указательного пальца. Для удобства используйте ведущую руку — правую или левую (если вы левша).
Шаг 2
Широко откройте глаза, и аккуратно прижмите верхние ресницы указательным пальцем свободной руки, чтобы не моргать.
Шаг 3
Держа линзу на кончике указательного пальца рабочей руки, оттяните нижнее веко средним пальцем, установив его как можно ближе к линии роста ресниц.
Шаг 4
Вариант 1
Посмотрите вверх. Осторожно поместите линзу на белую часть глаза, коснувшись пальцем его поверхности.
Вариант 2
Смотрите прямо в зеркало, а не на линзу. Поместите линзу на роговицу, аккуратно коснувшись ее пальцем.
Шаг 5
Как только линза встала на место, посмотрите вниз, отпустите сначала нижнее веко, а потом верхнее веко. Поморгайте, закройте и помассируйте веко, чтобы линза «села» на глаз.
Как правильно надевать однодневные линзы?
Перед покупкой однодневных линз обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Он поможет подобрать подходящие линзы, и обучит правилам использования. Надевать однодневные контактные линзы нужно также, как и любые другие. Просто проделайте шаги 1-5, перечисленные в этом разделе. Также помните о режиме замены. После одного дня ношения нужно снять однодневные линзы и выбросить. Их нельзя использовать снова.
Как снять однодневные линзы?
Так же, как линзы плановой замены. Процесс одинаков для всех видов линз.
Если снять линзу не удается, подсушите пальцы с помощью бумажной салфетки. Сухие пальцы будут меньше скользить по поверхности линзы, и снять ее будет проще.
Если линза прилипла и вы не можете ее снять, закапайте на неё увлажняющие капли. В инструкции должно быть указано, что капли можно использовать с линзами. Например, СИСТЕЙН УЛЬТРА** можно капать на линзу. Через пару минут снимите линзу сухими пальцами.
Шаг 1
Помойте руки с мылом. Отдавайте предпочтение мылу без отдушек. Высушите руки салфеткой или безворсовым полотенцем.
Шаг 2
Широко откройте глаза. Если не получается держать глаза открытыми, придерживайте верхнее веко средним пальцем.
Шаг 3
Осторожно оттяните вниз нижнее веко средним пальцем ведущей руки.
Шаг 4
Поставьте кончик указательного пальца ведущей руки на нижний край линзы и сдвиньте ее вниз, к белку глаза.
Шаг 5
С помощью большого и указательного пальцев осторожно снимите контактную линзу с вашего глаза. Вуаля — линза у вас на ладони.
Советы: контактные линзы и снятие макияжа
Оптимально снять линзы до того, как вы удаляете макияж и наносите уходовые средства. Помните, что вся косметика, которая остается на ваших пальцах, может легко попасть на поверхность линзы. Далее на линзах будут скапливаться липидные отложения, что вызовет ощущение дискомфорта при использовании, и в худшем случае, может сказаться на здоровье ваших глаз.
Для снятия косметики рекомендуется использовать ватные диски или салфетки без ворсинок, которые попадают в глаза и могут вызвать раздражение. Все уходовые средства нужно лучше наносить на ночь, после снятия ваших контактных линз.
Используйте аэрозоли и другие распыляющиеся средства после того, как вы сняли линзы. Мельчайшие частицы аэрозоля легко оседают на поверхности контактных линз, что может негативно сказаться на здоровье глаз.
Контактные линзы и макияж
Надевайте линзы до нанесения макияжа или уходовой косметики.
Следите, чтобы на пальцах не было остатков косметическизх средств.
Помните, что вся косметика, которая остается на ваших пальцах, может легко попасть
на поверхность линз. Из-за этого на них будут скапливаться липидные отложения,
появится дискомфорт при ношении, и, в конце концов, это может сказаться на здоровье ваших глаз.
Лучше всего снимать линзы до того, как вы удаляете макияж.
Если вам необходимо снять макияж не снимая линзы — воспользуйтесь салфетками для снятия макияжа.
С осторожностью используйте распыляемые аэрозоли (лаки для волос, дезодоранты)
когда вы в линзах. Если вам нужно воспользоваться аэрозолем, закройте глаза на 30 секунд.
Мельчайшие частицы аэрозоля могут оседать на поверхности контактных линз и вызывать дискомфорт.
Если вы используете косметический карандаш для век — наносите линию только ниже линии ресниц.
Материал подготовлен специалистами Alcon
** Инструкция по применению сред-ва офтальмологического Систейн® Ультра
Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом
Соединение с интернетом отсутствует
Поиск
Здравствуйте! Что-то ищете? Нажмите здесь
Отлично! Чем можем помочь?
Вы обратились по адресу
Советы для начинающих помогут правильно пользоваться контактными линзами
Подробнее о чистке контактных линз и уходе за ними.
header_young-woman-putting-on-contact-lens.jpg
Asset Name:
header_young-woman-putting-on-contact-lens.jpg
КАК НАДЕВАТЬ И СНИМАТЬ КОНТАКТНЫЕ ЛИНЗЫ
КАК
НАДЕВАТЬ И СНИМАТЬ КОНТАКТНЫЕ ЛИНЗЫ
Надевать и снимать контактные линзы проще, чем вы могли бы подумать. Может потребоваться немного времени, чтобы привыкнуть, но вскоре вы будете делать это, даже не задумываясь. Эта инструкция создана, чтобы дополнить объяснения специалиста по контактной коррекции зрения. Всегда придерживайтесь инструкций, которые дал специалист.
Video of Видео, как вставлять линзы шаг за шагом
КАК НАДЕВАТЬ КОНТАКТНЫЕ ЛИНЗЫ
Посмотрите видеоурок, как надевать контактные линзы.
КАК НАДЕВАТЬ КОНТАКТНЫЕ ЛИНЗЫ: ЧЕТЫРЕ ПРОСТЫХ ДЕЙСТВИЯ
Перед тем, как надеть контактные линзы
Вымойте руки с мылом (предпочтительно непарфюмированным антибактериальным жидким мылом), потом сполосните и вытрите безворсовым полотенцем. Рекомендуем всегда надевать линзы в одинаковой последовательности, например, начиная с правого глаза. Так вы не перепутаете их.
Убедитесь, что линза не вывернута наизнанку
Чтобы проверить это, нужно просто положить линзу на кончик пальца и поднести к свету. Если края контактной линзы направлены немного в стороны , тогда она вывернута наизнанку. Если линза похожа на чашу с ровными краями, то она готова к надеванию. Кроме того, большинство контактных линз ACUVUE® имеют индикатор 123, чтобы вам было легче определить, когда они вывернулись наизнанку. Если цифры расположены правильной стороной, то и линза тоже.
ДЕРЖИТЕ ГЛАЗА ОТКРЫТЫМИ
Свободной рукой аккуратно возьмитесь за верхнее веко, чтобы не моргать. Держа линзу на кончике пальца, оттяните нижнее веко другими пальцами этой же руки.
НАЛОЖЕНИЕ ЛИНЗЫ
Твердо держа руку и смотря вверх, наложите линзу на глаз. Потом медленно отпустите веко и на мгновение закройте глаза, чтобы линза заняла правильное положение. Повторите на другом глазу.
ВАЖНО: никогда не мойте ни контактные линзы, ни контейнер для них водой.
Остались вопросы о контактных линзах? Для получения дополнительной информации о том, как вы должны чувствовать себя в линзах, просмотрите приведенные ниже частые вопросы.
-
Как долго я буду адаптироваться к контактным линзам?
-
Это очень индивидуально. Если вы чувствуете, что привыкание затянулось, и у вас есть проблемы в плане комфорта зрения или обращения с линзами, тогда лучше всего обратиться к специалисту по контактной коррекции зрения.
-
-
Должны ли надетые линзы перемещаться?
-
При надлежащей подгонке ваши линзы должны оставаться на своем месте почти все время. Контактные линзы не могут потеряться или застрять за глазом, так как глаз покрыт защитным барьером, который заходит за верхнее и нижнее веко и предотвращает попадание чего-либо за глазное яблоко. Контактные линзы могут оставаться только на передней части глаза или, в случае смещения, под веком.
-
-
Нормально ли, что мое зрение осталось размытым даже после надевания линз?
-
Размытое зрение может быть вызвано многими причинами, но это также может быть признаком более серьезной проблемы, не связанной с контактными линзами. Обязательно сообщайте специалисту по контактной коррекции зрения о любых возникающих у вас проблемах со зрением или контактными линзами.
-
Video of Как снимать контактные линзы ACUVUE®
КАК СНИМАТЬ КОНТАКТНЫЕ ЛИНЗЫ
Посмотрите видеоролик, чтобы быстро обучиться, как снимать контактные линзы.
КАК СНИМАТЬ КОНТАКТНЫЕ ЛИНЗЫ: ЧЕТЫРЕ ПРОСТЫХ ДЕЙСТВИЯ
ОБЕСПЕЧЬТЕ ЧИСТОТУ И СУХОСТЬ РУК
Начните с правого глаза, чтобы избежать путаницы с линзами. Посмотрите вверх и осторожно опустите средним пальцем нижнюю часть века.
МЕДЛЕННО ПОДНЕСИТЕ УКАЗАТЕЛЬНЫЙ ПАЛЕЦ К ГЛАЗУ
Коснитесь им нижнего края линзы. Затем сместите линзу вниз к нижней белой части глаза.
АККУРАТНО СОЖМИТЕ ЛИНЗУ
Сожмите линзу большим и указательным пальцем и извлеките ее. Повторите с левой линзой.
ПОСЛЕ ИЗВЛЕЧЕНИЯ
ВАЖНО: никогда не мойте ни контактные линзы, ни контейнер для них водой.
ОБРАЩЕНИЕ С
КОНТАКТНЫМИ ЛИНЗАМИ
Обращение с контактными линзами скоро войдет у вас в привычку, но мы добавили несколько качеств, чтобы сделать его еще более простым.
СВЕТЛО-ГОЛУБЫЕ ТОНИРОВАННЫЕ ЛИНЗЫ
Линзы ACUVUE® имеют светло-голубой оттенок, чтобы вам было легче обнаружить их в коробке или пакете. Не беспокойтесь: когда вы наденете контактные линзы, оттенок будет незаметен.
ПРОВЕРКА
КРОМКИ ЛИНЗЫ
Поместив линзу на кончик пальца, всегда можно определить, вывернулась ли линза наизнанку. Если ее форма похожа на чашу с ровными краями, тогда она готова к надеванию. Если края отгибаются наружу, тогда она вывернута наизнанку.
ПЕРВЫЙ
ШАГ К КОНТАКТНЫМ ЛИНЗАМ
Как правильно чистить линзы и ухаживать за ними
Правильно носить линзы с самого начала помогут советы для начинающих пользователей
Как надевать линзы первый раз?
Как научиться надевать линзы быстро и правильно? Как побороть желание моргать или закрывать глаза при надевании? Что делать, если не получается снять линзу?
Люди, которые носят мягкие контактные линзы (МКЛ) каждый день, надевают их легко и быстро, буквально за пару секунд. Но те, кто только хочет приобрести эти средства коррекции зрения, далеко не всегда понимают, как довести подобные действия до автоматизма, не повредить глаз ногтями и, конечно, как не моргать и не закрывать глаза при надевании, ведь это происходит на уровне рефлекса. Вопросов достаточно много.
На самом деле, в том, чтобы надевать линзы самостоятельно и быстро, нет ничего страшного и сложного: обычно навык формируется менее, чем за месяц. Главное не бояться и уделять внимание некоторым нюансам. Уже скоро вы забудете обо всех сложностях.
Содержание
- Какие виды контактных линз бывают
- Как правильно выбрать линзы в первый раз?
- Проблема рефлексов
- Проверка линз перед надеванием
- Как подготовить себя к надеванию линзы?
- Правила гигиены и обработка рук
- Вскрытие упаковки и блистера с линзой
- Как надевать мягкие контактные линзы
- Центровка линзы
- Что делать, если вы надели мягкие контактные линзы, но видите нечетко?
- Как снимать МКЛ
Какие виды контактных линз бывают
Существует большое количество самых разных контактных линз. Но нет моделей, созданных специально для новичков: выбор МКЛ зависит не от того, как долго человек носит контактные линзы, а от его показаний и пожеланий, к примеру, по сроку ношения.
Виды линз зависят от разных характеристик. Самые популярные классификации:
- В зависимости от дизайна: сферические, торические и мультифокальные. Сферические назначаются врачом пациентам с близорукостью (миопией) и дальнозоркостью (гиперметропией), торические показаны при астигматизме, а мультифокальные при возрастных изменениях зрения (пресбиопии).
- В зависимости от материала: гидрогелевые и силикон-гидрогелевые. Силикон-гидрогелевые обладают большей кислородопроницаемостью, гидрогелевые содержат больше влаги.
- В зависимости от цвета: классические прозрачные, цветные, оттеночные, карнавальные. Цвет зависит от наличия и насыщенности красящего пигмента. Модели, меняющие цвет глаз, выбирают не только люди, желающие поэкспериментировать с внешностью, но и пациенты с дефектами радужки и при других диагнозах.
- В зависимости от режима ношения: дневной, гибкий и пролонгированный. При дневном режиме линзы необходимо снимать на ночь, при гибком разрешается носить их до трех дней, не снимая. Пролонгированный режим подразумевает непрерывное ношение линз до 30 дней. Последние два варианта возможны только с разрешения и под постоянным контролем врача.
- В зависимости от срока замены: однодневные, двухнедельные, ежемесячные, ежеквартальные, полугодовые и годовые. Чем меньше срок ношения, тем более гигиеничны линзы: на них не накапливаются отложения и поэтому риск развития инфекционных и воспалительных осложнений меньше.
Как правильно выбрать линзы в первый раз?
Главная рекомендация: не выбирать линзы, ориентируясь на:
- советы друзей;
- отзывы на сайтах;
- опыт других пациентов;
- подходящую цену.
Только врач после проверки зрения и примерки линз порекомендует и подберет вам подходящий вариант. Ведь необходимо учесть множество факторов:
- Диагноз пациента: наличие астигматизма, состояние глаз (отсутствие противопоказаний к ношению линз), чувствительность роговицы и др.
- Характеристики самих линз: оптическую силу, радиус кривизны, диаметр и др.
- Условия ношения: в помещении с сухим воздухом, во время спортивных тренировок, на улице и др.Пожелания пациента, например, по сроку замены.
В зависимости от этих данных, врач может выбрать оптимальные линзы: подобрать срок замены, материал, содержание влаги, кислородопроницаемость и другие параметры. Сделать это самостоятельно невозможно, так как самостоятельный подбор не учитывает состояние здоровья, параметры конкретных линз, а главное — посадку линзы на глазу. Даже если кажется, что самостоятельно выбранные линзы носить вполне комфортно, это не значит, что они не вредят глазам и зрению!
Проблема рефлексов
Желание моргнуть, когда дотрагиваешься до глазного яблока, совершенно нормально. Это естественный рефлекс, который защищает глаза от попадания пыли, соринок и других инородных предметов. Чтобы этот рефлекс не мешал надевать МКЛ, придерживайте верхнее веко указательным пальцем той руки, на которой нет линзы, или же зафиксируйте оба века указательным и средним пальцами свободной руки.
Перед тем, как надевать линзы, нужно хорошо вымыть руки. Людям с длинными или острыми ногтями нужно быть осторожными, первое время они могут мешать, поэтому мы рекомендуем хотя бы на первое время отказаться от очень длинных ногтей.
Рекламный блок
Проверка линз перед надеванием
Контактные линзы нельзя надевать любой стороной: у них есть правильное положение и неправильное (вывернутое). Каждая сторона линзы имеет свои функции, внутренняя отвечает за посадку на глазу, внешняя — за коррекцию зрения. В правильном положении изделие напоминает чашу с краями, которые смотрят вверх. В неправильном — тарелку с краями, направленными не вверх, а немного вбок (линза слово «раскрывается»). Надевать линзу в неправильном (вывернутом) положении нельзя, во-первых, она будет вызывать дискомфорт все время, пока находится на глазу, во-вторых, она не будет корригировать (улучшать) зрение, в-третьих, такое положение МКЛ негативно повлияет на здоровье глаз.
Положите линзу на чистый палец и посмотрите, в каком она положении. Если в неправильном, нужно ее аккуратно вывернуть, взяв двумя пальцами. Еще раз ополосните линзу в растворе (в вашем контейнере или блистере), чтобы она была чистой, а затем ее можно надевать.
Как подготовить себя к надеванию линзы?
- Перестаньте бояться. МКЛ абсолютно не ощущаются, словно их и нет, а надевать их просто. Чтобы освоить этот навык, тренируйтесь — уже скоро у вас все получится, а все действия дойдут до автоматизма.
- Запаситесь временем. В первые разы сложно ограничиться несколькими минутами.
- Посмотрите обучающие видеоролики. Пациентов линзы учит надевать офтальмолог непосредственно на приеме, но если вы о чем-то забыли и хотите освежить в памяти какие-то моменты, не будет лишним посмотреть видеоуроки. Такое видео есть на сайте Acuvue.
Правила обращения с контактными линзами
Правила гигиены и обработка рук
Никогда не дотрагивайтесь до линз грязными руками:
- Хорошенько помойте руки с мягким мылом, сполосните их под проточной водой.
- Вытрите руки насухо полотенцем. Лучше использовать вафельное, а не махровое, так как во втором случае на руках могут остаться ворсинки, которые легко могут попасть в глаз.
Вскрытие упаковки и блистера с линзой
- Возьмите ленту с блистерами и аккуратно отрежьте или оторвите один или два (в зависимости от того, сколько линз вам нужно); следите, чтобы упаковка осталась целой: если блистер порвется, то о герметичности и стерильности придется забыть, раствор может испариться, а линзы могут высохнуть.
- Убедитесь, что блистеры, которые вы отделили, целые.
- Проверьте, есть ли линза в упаковке: для этого достаточно встряхнуть блистер: если она там, то вы увидите, как она плавает в растворе, даже если в статичном состоянии ее не было видно.
- Отделите один край фольги от блистера (обычно производители оставляют один край свободным, чтобы открыть упаковку было легко), потяните вверх и вскройте упаковку. Иногда линзы остаются на фольге, а не лежат в растворе. Это абсолютно нормально. Если линза не повреждена, то вы смело можете надевать ее. Не рекомендуем резко дергать фольгу: раствор может вылиться, а линза выпасть.
Если блистер был поврежден, надевать линзу нельзя. Иногда повреждения незаметны, но о них говорит малое количество или полное отсутствие раствора внутри.
Как надевать мягкие контактные линзы
Старайтесь всегда надевать сначала правую линзу, а затем левую (либо всегда сначала только левую, а затем правую) — это позволит вам не путаться. Особенно актуален совет для тех, кто носит изделия с разными диоптриями.
Порядок действий:
- Положите блистеры с МКЛ на стол перед собой: с правой стороны для правого глаза, с левой для левого.
- Аккуратно достаньте линзу из блистера: немного прижмите ее подушечкой указательного пальца к блистеру и поднимайте по стене упаковки. Пытаться подцепить ее ногтями, выловить пальцами или пинцетом, а также брать другие инструменты не рекомендуется, вы рискуете поцарапать линзу.
- Положите линзу на кончик указательного пальца правой руки, если эта линза для правого глаза, и левой, если для левого.
- Посмотрите, нет ли на МКЛ царапин, разрывов, острых краев, уточните ее положение, при необходимости выверните, уточните, нет ли на ее поверхности нет пыли или ворсинок.
- Средним пальцем той руки, на которой у вас МКЛ, оттяните нижнее веко вниз (например, если у вас линза на правом указательном пальце, то средним правым пальцем надо оттянуть правое нижнее веко).
- Средним или указательным пальцем свободной руки приподнимите верхнее веко.
- Положите линзу на глаз.
- Уберите руки, поморгайте.
- Повторите процедуру с другим глазом, поменяв руки соответственно.
Иногда сразу после надевания линз пациенты ощущают изделие. Это чувство проходит через несколько секунд.
Центровка линзы
Надевайте линзу, придерживаясь нашей инструкции, тогда она встанет ровно на середину роговицы. Но иногда линза может сместиться, например, если вы надели ее неправильно или потерли глаз. Чтобы вернуть ее в центр, необязательно снимать и надевать изделие заново, есть два способа сделать это быстро:
- Закройте глаз и кончиком указательного пальца аккуратно «подвиньте» линзу к центру. Надавливать на глаз не нужно, достаточно делать легкие массажирующие движения.
- Оставьте глаз открытым и переместите линзу в центр, несильно надавливая на нее также через веко — верхнее или нижнее, в зависимости от того, где находится линза.
Что делать, если вы надели мягкие контактные линзы, но видите нечетко?
Иногда пациенты надевают линзы, но зрение остается нечетким. Это происходит в двух случаях:
- Линза сместилась с центра. Чтобы исправить это, проведите центровку любым из описанных выше способом.
- Линза вывернута. Обычно это состояние сопровождается дискомфортом. Снимите линзу, проверьте ее положение и наденьте заново.
Как снимать МКЛ
Обязательно тщательно вымойте руки (инструкция указана выше).
Снимать линзы мы также рекомендуем всегда в выверенной последовательности: либо сначала всегда правую, затем левую, либо наоборот.
Порядок действий:
- Убедитесь, что линза расположена в центре глаза.
- Посмотрите наверх.
- Указательным пальцем правой руки (для правой линзы) или левой (для левой) дотроньтесь до края линзы, слегка надавите на нее и переместите вниз или к переносице.
- Линза уже не будет так плотно прилегать к глазу, поэтому аккуратно сожмите ее указательным и большим пальцем.
- Достаньте линзу.
Научится быстро и правильно снимать и надевать МКЛ можно и в салонах оптики «Очкарик» (как только они откроются после карантина) во время подбора контактных линз: наши врачи подберут подходящие вам линзы и научат ими пользоваться. А чтобы услуга была бесплатной, можно воспользоваться этой акцией.
Если же у вас уже есть рецепт от врача на контактные линзы, заказать их можно в нашем интернет-магазине с доставкой.