Как одевать компрессионные чулки инструкция

Мужчины и женщины, вынужденные носить лечебные чулки второго класса компрессии, сталкиваются с проблемой их надевания. Особенно тяжело приходится женщинам на поздних сроках беременности, пожилым и ослабленным болезнью людям, а также пациентам с ограниченной подвижностью. Новички тратят на этот процесс до получаса на каждую ногу, страдают от неприятных ощущений, а затем и вовсе могут отказаться от этой очень важной составляющей процесса лечения. На самом деле научиться правильно надевать компрессионные чулки за минуту, не прибегая к специальным приспособлениям, несложно. Главное — знать технику, порядок и правила подготовки к этому мероприятию. Об этом я и расскажу в этой статье.

Подготовка к надеванию компрессионных чулок

Качественный медицинский противоварикозный трикотаж может исправно служить до полугода при ежедневной стирке и носке. В неумелых или неопытных руках он рвется в первый же месяц. Для предотвращения проблем с надеванием и увеличения срока службы изделия подготовьте руки и ноги.

1. Снимите с пальцев украшения, в том числе и обручальное кольцо (если возможно).
2. Аккуратно подстригите ногти, обработайте края пилочкой.
3. Просушите кожу полотенцем, не надевайте мокрыми руками.

Хорошо, если под рукой будут специальные перчатки (могут идти в комплекте). Их рельефная поверхность деликатно, но крепко захватывает изделие, и облегчает надевание. В таких перчатках проще распределять трикотаж по ноге на заключительном этапе. Кожа ног также нуждается в обработке. Мозоли сглаживают, а на поверхность наносят специальный спрей, который продается в ортопедических салонах. Его состав облегчает надевание трикотажа за счет повышения скольжения. Подготовив ноги и руки можно приступить к надеванию лечебного белья. Это делают лежа, стоя или сидя, все зависит от самочувствия, используемых приспособлений и удобства. Если на ногах появились сильные отеки — лучше, перед процедурой, прилечь на 10-15 минут с приподнятыми ногами.

Самостоятельное надевание без применения приспособлений

Компрессионный трикотаж 2 класса можно надеть и без специальных устройств, главное понять основной принцип: техника надевания гораздо важнее прилагаемой силы. Это означает, что не нужно тянуть его изо всех сил, впиваясь ногтями — так вы повредите материал и не добьетесь желаемого результата. Рекомендуется такой порядок действий:

Внимание! Не тяните за резинку, она может не выдержать подобной нагрузки и порваться. Не пренебрегайте перчатками. Если их нет — захватывайте ткань подушечками пальцев, чтобы не повредить ее ногтями.

Используем специальные устройства для надевания

Даже соблюдая технику можно случайно повредить изделие, поэтому лучше применять специальные приспособления. Они значительно облегчают и ускоряют процесс. Среди устройств такого рода наибольшую популярность имеют следующие:

• Скользящий носок (глайдер) для трикотажа с
  • открытыми пальцами
  • закрытыми пальцами
    • Глайдер с кармашком
    • Глайдер Bauerfeind
• Батлеры
  • Госпитальный
  • С ручками
  • Раздвигающийся
  • Резиновый

Скользящий носок (глайдер)

В комплекте некоторых моделей с открытыми носками, идут специальные следки, сшитые из скользящей ткани. С их помощью можно значительно легче и быстрее справиться с задачей.

Открытые пальцы

Сам процесс почти аналогичен описанному выше методу для самостоятельного надевания руками.

Закрытые пальцы

В этом случае предыдущий способ не подойдет. Здесь применяются глайдеры другой конструкции. Существуют скользящие носки, например фирмы Venosan, которые снабжены дополнительным карманом. Но значительно легче будет применение немецкого приспособления Bauerfeind VenoTrain.

Глайдер с карманом

На конце такого носка имеется маленький кармашек, который надевается на большой палец стопы и после надевания снимается с него прямо через ткань.
Наденьте карман скользящего носка на большой палец, так, чтобы весь носок располагался по подошвенной части стопы.

1. Чулок выверните на три четверти и, удерживая края пальцами, вставьте в него ступню.
2. После того, как расположили область пятки на своем месте, возьмитесь за кончик носка через ткань и снимите его с пальца, ориентируясь на свои ощущения.
3. Медленно извлеките глайдер со стороны пятки.
4. Дальнейшие действия аналогичны таковым при надевании только руками.

Глайдер Bauerfeind VenoTrain

С его помощью можно без труда надеть трикотаж как с закрытыми, так и открытыми пальцами. Оно изготовлено из полиамида и покрыто силиконом
Извлеките глайдер из упаковки и слегка сомните перед первым использованием.

При надевании лечебного белья с открытыми пальцами глайдер извлекается с помощью петли, закрепленной со стороны пальцев.

Батлеры (Butler)

Госпитальный

При ограниченной подвижности суставов больному трудно надеть компрессионный трикотаж самостоятельно. Придется искать помощника и хорошо, если у него будет госпитальный батлер, предназначенный как раз для помощи другому человеку. Это простое устройство, с помощью которого можно выполнить задачу за несколько секунд. Порядок действий:

Устройство имеет раздвижной механизм, с помощью которого можно увеличивать размер, ориентируясь на объем голени. Данная манипуляция безболезненная для пациента и проста для его помощника.

С ручками

По строению это приспособление схоже с госпитальным вариантом, но имеет ручки, благодаря которым человек может надеть компрессионные чулки самостоятельно. Чтобы сделать это правильно следуйте инструкции:

Есть батлеры с более длинными ручками (Long), с помощью которых возможно надевание не вставая с постели. В этом случае методика почти такая же, но конечность нужно держать поднятой вверх, а батлер тянуть на себя за ручки. Такой способ используют люди с ограничением движений в суставах ног.

Раздвигающийся батлер Sigvaris

Нередко больным не удается надеть лечебное белье только потому, что нет сил даже натянуть его на конструкцию. С подобной проблемой чаще сталкиваются пожилые люди, а также беременные. Для них компания Sigvaris разработала пластмассовый батлер, с помощью которого можно растянуть трикотаж 2, 3 и даже 4 класса компрессии до нужного размера. Чтобы использовать этого приспособления придерживайтесь следующего алгоритма:

Резиновый батлер Doff N’ Donner

Еще одно вспомогательное приспособление Sigvaris с помощью которого можно без особых усилий надеть трикотаж 2 класса себе или помочь это сделать другому человеку. Кроме самого батлера в комплекте имеется конус, оснащенный присоской. С ее помощью приспособление надежно фиксируется на гладкой горизонтальной поверхности, что облегчает процесс. Последовательность действий следующая:

1. Установите конус и зафиксируйте присоской.
2. Натяните весь чулок на закрепленное приспособление.
3. Сверху наденьте манжету.
4. Накиньте нижнюю часть чулка на манжету и медленно потяните вверх — изделие равномерно намотается.
5. Вставьте ступню в манжету и постепенно перемещайте ее по конечности. Разгладьте изделие руками.

С помощью эластичной манжеты можно за минуту надеть компрессионные чулки на ноги любой формы. Изделие возможно использовать и в случае, если на ногах имеются раны, включая послеоперационные. Этот вид приспособлений мне нравится больше всех.

Заключение

Теперь вы знаете, какие существуют способы правильно и просто надеть компрессионные чулки. Поэтому отговорки и отказ от его применения из-за трудности надевания я не принимаю, так как это один из важнейших компонентов лечения варикозной болезни. Подберите наиболее подходящий для себя способ и используйте его. Но могу сказать, что на практике, 95% людей, уже через неделю использования довольно лихо делают это самостоятельно без приспособлений.

Медицинская эффективность компрессионного трикотажа в значительной степени зависит от правильности надевания. Для того, чтобы оказывать лечебный эффект и не вызывать передавливания, компрессионное изделие должно быть равномерно, без складок распределено по конечности. Затрудняет надевание то, что компрессионный трикотаж плотнее обычного, поэтому его сложнее растянуть и надеть.

Общие рекомендации по надеванию компрессионного трикотажа

• Лучше всего надевать трикотаж утром, сразу после пробуждения, когда отеков нет или они минимальны.
• Лечебный компрессионный трикотаж не должен использоваться круглосуточно (за исключением специального послеоперационного трикотажа). После каждого использования трикотаж необходимо стирать.
• Гарантированный срок сохранения компрессионных свойств при ежедневном использовании и соблюдении рекомендаций, изложенных в инструкции – 6 месяцев.

Компрессионный трикотаж имеет широкое применение в современной медицине. Его ношение позволяет нормализовать приток крови и лимфы. Поэтому компрессионные чулки и колготки хорошо помогают при многих заболеваниях. В том числе их рекомендуют при варикозе, поверхностном тромбофлебите, хронической венозной недостаточности и других заболеваниях.

Главной особенностью данного вида белья является то, что оно плотно облегает ноги. Это обуславливает определенные сложности при использовании, в частности, не все знают, как надевать компрессионные чулки.

Общие рекомендации

• Надевать компрессионный трикотаж следует утром (сразу после пробуждения) и носить в течение всего дня, снимая на ночь.
• Перед надеванием необходимо тщательно обработать ногти, а также мозоли и натоптыши (при наличии), чтобы предотвратить зацеп ткани).
• Перед надеванием компрессионное бельё нужно вывернуть наизнанку до мыска и аккуратно собрать в руку.
• Чулки и колготки на бёдра нужно надевать в горизонтальном положении. Предотвращение отёчности — главная причина, почему компрессионные чулки надевают лежа.
• И ткань, и кожа должны быть сухими.

Отдельно стоит отметить, как надевать компрессионные чулки для операций. В данном случае бельё надевается утром в день хирургического вмешательства. Причём, перед надеванием пациенту не следует вставать с постели.

Как упростить надевание

Учитывая определенную сложность процесса, многих интересует, как легко надеть компрессионные чулки. Существует целый ряд специальных аксессуаров. Основными из них являются:

• Специальные перчатки. Они предотвращают повреждение ткани и упрощают их надевание благодаря рифлёной поверхности.
• Приспособления для упрощения надевания, в том числе для людей с ограниченными возможностями.
• Специальные спреи, которые облегчают процесс.

Способы надевания чулок

Существуют различные способы надевания компрессионных чулок. Один из наиболее популярных предусматривает выполнение следующих действий:

1. Чулки необходимо вывернуть до пяток наизнанку. У пятки снова производится выворачивание с формированием манжетки.
2. Ногу нужно вставить в след, после чего расправить ткань.
3. Чулок натянуть вверх по ноге с одновременным выворачиванием наружу.
4. Нужно расправить чулки по всей ноге, одновременно выравнивая все имеющиеся складки.
5. И последнее: чулок нужно зафиксировать с помощью вставки из силикона.

Также популярностью пользуется ещё один способ надевания компрессионных чулок:

1. Вывернуть чулок таким образом, чтобы пятка была обращена к человеку.
2. Собрать изделие «в гармошку» и взять в кулак.
3. Поместить стопу в чулок до голеностопного сустава.
4. Найти пятку большими пальцами и аккуратно надеть на ногу с натяжением компрессионной ткани до щиколотки.
5. Аккуратно выпустить ткань из кулака и натянуть по ноге.
6. При образовании складок они должны быть расправлены. Также можно снова собрать ткань в кулак до места складок, после чего аккуратно повторить процесс.

Независимо от используемого способа все действия необходимо выполнять аккуратно и без спешки. Впоследствии, по мере выработки навыка, надевание компрессионных чулок будет намного более простой задачей.

Также важно знать, как правильно снимать компрессионные чулки. Снятие также выполняется аккуратно и не спеша. При этом также лучше всего использовать специальные перчатки. Необходимо взяться за верхний край изделия и начать снимать чулок, выворачивая его наружу. Перед снятием чулка с пятки в него рекомендуется просунуть ладонь, после чего снимать изделие.

Компрессионные чулки — это ортопедическое изделие, которое используют для профилактики и лечения венозных заболеваний нижних конечностей. Их можно носить при застое крови, патологическом расширении сосудов, вынашивании ребенка и других состояниях. Для достижения терапевтического эффекта следует правильно подобрать компрессионный трикотаж и научиться его надевать. Если самостоятельно не получается правильно использовать такие изделия, нужно проконсультироваться у врача. У разных производителей отличаются правила ношения чулок, поэтому необходимо изучать информацию на этикетке.

Содержание:

• Виды компрессионного трикотажа
• Категории компрессии
• Показания к использованию компрессионного белья
• Противопоказания
• Как помогают компрессионные чулки
• Подготовка к использованию
• Как надевать компрессионные чулки самостоятельно
• Как надеть компрессионные чулки с помощью приспособлений 
• Скользящий носок
• Скользящий носок с карманом 
• Скользящий носок Bauerfeind VenoTrain
• Батлер
• Правила ношения
• Правила ухода за изделием

Виды компрессионного трикотажа

Научиться правильно надевать и носить компрессионные чулки можно только после тщательного изучения особенностей таких изделий. Есть разные модели, отличающиеся назначением и терапевтическим действием.

Основные виды:

• Лечебные. Обладают выраженным компрессионным воздействием. Такие чулки подходят пациентам с диагностированными патологиями венозной системы. Вместе с другими методами лечения они помогут достичь ремиссии.
• Профилактические. Компрессионный трикотаж умеренной степени компрессии подходит для предотвращения заболеваний, если у пациента есть факторы риска. Его можно носить во время вынашивания ребенка или в период реабилитации после оперативного вмешательства.

В некоторых магазинах можно увидеть специализированные модели для предотвращения трофической язвы или тромбоза. Важно учитывать показания, поскольку неправильный подбор чулок приведет к нежелательным последствиям.

Категории компрессии

Главный критерий выбора таких ортопедических изделий — класс компрессии, который определяет величину создаваемого бельем давления. Этот параметр указывает на выраженность лечебного или терапевтического эффекта. Если носить слишком тугие чулки при отсутствии заболеваний вен, могут возникнуть осложнения. Белье, оказывающее недостаточное давление, не поможет вылечить патологию.

Существующие категории:

1. Первая: до 23 миллиметров ртутного столба. Подходит для профилактического использования или лечения патологических состояний на ранних этапах их развития.
2. Вторая: до 33 миллиметров ртутного столба. Подходит пациентам, страдающим от патологического расширения вен, воспалительных процессов и образования тромбов.
3. Третья: до 45 миллиметров ртутного столба. Предназначена для лечения венозной недостаточности, сопровождающейся недостаточным питанием тканей.

От выбранного класса компрессии зависят правила ношения трикотажа.

Показания к использованию компрессионного белья

Такие ортопедические изделия применяют в следующих случаях:

• Варикоз. Это патологическое расширение вен, приводящее к нарушению оттока крови. Заболевание часто диагностируют у мужчин и женщин старше 30 лет. Появляются заметные участки расширения сосудов и характерные симптомы: боль, отечность и усталость ног.
• Тромбофлебит. Это воспалительный процесс в венозной стенке, сопровождающийся формированием сгустков крови (тромбов). Болезнь обусловлена нарушением коагуляции, инфекцией и другими факторами. Вызывает болевой синдром, дискомфорт, отеки и другие симптомы.
• Трофическая язва. При таком заболевании формируется дефект кожного покрова и подкожных тканей, обусловленный недостаточным притоком кислорода и питательных веществ. Трофическую язву трудно лечить.
• Венозная недостаточность. Патология приводит к нарушению оттока крови из вен нижних конечностей и ухудшению питания тканей. В тяжелых случаях становится причиной расстройства функций внутренних органов.
• Беременность. В период вынашивания ребенка возрастает нагрузка на венозную систему у женщин в связи с увеличением массы тела и развитием нового организма. Часто появляются варикоз, тромбофлебит и другие болезни.
• Послеродовой период. Для быстрого восстановления мышц и сосудов требуется ношение компрессионного белья. Оно улучшает венозный тонус.
• Восстановление после операции. Главный фактор риска — тромбоз. Сгустки крови могут возникнуть в венах нижних конечностей и мигрировать в другие сосуды. Требуется активная профилактика.

Назначить ношение такого белья может ортопед, терапевт, хирург или врач другого профиля. Также многие женщины самостоятельно покупают такие изделия.

Противопоказания

Абсолютных ограничений к использованию компрессионного трикотажа нет. Ношение чулок не вредит тканям и не вызывает осложнений. Главное правило — грамотный подбор модели с учетом класса компрессии. Относительные противопоказания включают обострение воспалительного процесса в кожном покрове или обширную открытую рану. Использовать такие изделия нужно с осторожностью при сахарном диабете, аллергии и недостаточном кровотоке.

Как помогают компрессионные чулки

В связи с прямохождением нижние конечности испытывают повышенную нагрузку. Кровь из вен должна подниматься вверх за счет специальных клапанов и попадать в сердце для поддержания циркуляции. Часто у мужчин и женщин нарушается работа вен, что приводит к застою крови, воспалительным процессам и другим осложнениям. Компрессионный трикотаж помогает восстановить работу сосудов.

Профилактические и терапевтические эффекты ортопедического белья:

• Улучшение кровотока. Оказываемое давление приводит к оттоку крови из поверхностных и глубоких вен. В этом случае чулки выполняют роль скелетной мускулатуры.
• Обеспечение оттока лимфы. Появление лимфостаза связано с заболеваниями вен. Болезнь вызывает отеки, дискомфорт и другие симптомы. Компрессионный трикотаж усиливает отток лимфы.
• Облегчение боли. Неприятные ощущения при варикозе и других заболеваниях связаны с расширением сосудов и сдавливанием близлежащих анатомических структур. Ортопедическое белье облегчает боль с помощью компрессионного воздействия.
• Нормализация питания тканей. Восстановление циркуляции крови приводит к поступлению достаточного количества кислорода и питательных веществ к клеткам.
• Предотвращение тромбоза. Компрессионный трикотаж снижает вязкость крови и тем самым предупреждает формирование сгустков.

Чулки одновременно влияют на глубокие и поверхностные сосуды нижних конечностей.

Подготовка к использованию

Хороший компрессионный трикотаж сохраняет свои свойства на протяжении 5-7 месяцев, если его правильно носить и стирать. Несоблюдение правил эксплуатации приводит к повреждению чулок уже через 1-2 недели. Для увеличения срока использования ортопедического изделия нужно правильно подготовиться к его ношению. Нужно заранее убрать украшения и другие предметы, которые могут зацепиться за чулки. Следует аккуратно подстричь ногти, помыть и вытереть руки.

Часто компрессионный трикотаж продают вместе со специальными перчатками, позволяющими надевать чулки без риска их повреждения. Они обладают особой поверхностью, облегчающий захват и надевание белья. Также нужно хорошо подготовить кожный покров ног. Врачи рекомендуют обработать мозоли и воспользоваться специальным спреем, который продают в магазинах ортопедических изделий. Такое средство делает кожу более мягкой и облегчает надевание чулок. При повышенной отечности нижних конечностей специалисты рекомендуют лечь, поднять ноги вверх и сохранять такое положение в течение 2 минут.

Как надевать компрессионные чулки самостоятельно

Белье 1-2 категории компрессии надевают без приспособлений, но для этого следует соблюдать строгие правила. На первом месте должна быть техника, а не грубая сила. Если чулки с силой натягивают на нижние конечности и цепляют ногтями, они быстро придут в негодность.

Правильный алгоритм:

1. Необходимо вытащить компрессионное белье из упаковки и расправить его.
2. Внутрь чулок следует поместить сжатую в кулак руку, вплоть до пятки.
3. Далее необходимо взяться за пяточную область чулок и вывернуть их наизнанку. При этом не должны появляться складки.
4. Осторожно помещаем ступню в появившееся углубление таким образом, чтобы пятка соответствовала нужному участку белья.
5. Нужно аккуратно взяться за чулок на расстоянии пяти сантиметров от пятки и поднять его до лодыжки.
6. Такими же движениями аккуратно поднимаем белье до голени и бедра таким образом, чтобы не появлялись складки.
7. В конце осторожно расправляем поверхность чулок.

Все перечисленные манипуляции нужно выполнять только подушечками пальцев. Не следует пользоваться ногтями или острыми предметами.

Как надеть компрессионные чулки с помощью приспособлений

Устройства для облегчения надевания медицинского белья присутствуют в комплекте или отдельно продаются в ортопедических салонах. К ним относят:

• скользящий носок для чулок с открытыми или закрытыми пальцами;
• глайдер с кармашком;
• резиновый или раздвигающийся батлер.

Также встречаются госпитальный батлер и устройство для надевания чулок с ручками. Дополнительно следует рассмотреть отдельные модели.

Скользящий носок

Такое приспособление также называют глайдером. Если мы используем трикотаж с открытыми пальцами, процесс надевания будет следующим:

1. Принимаем комфортную позу и надеваем следок на нижнюю конечность.
2. Выворачиваем белье наизнанку и заворачиваем носок вовнутрь в пяточной зоне. Стараемся делать это осторожно, поскольку могут появиться складки.
3. Помещаем большие пальцы в сформированное углубление и медленно расправляем чулки.
4. Осторожно надеваем на стопу трикотаж и следим за тем, чтобы пятка изделия соответствовала этой области нижней конечности.
5. Берем ортопедическое изделие в срединной области стопы и перебрасываем его через пятку.
6. Если чулки слишком плотно прилегают к поверхности кожи и не выходит взяться за них пальцами, можно осторожно тянуть их с внутренней стороны другой рукой.
7. Избавляемся от складок с помощью разглаживания.

Для моделей с закрытыми пальцами описанный алгоритм не подходит. Требуются специальные приспособления.

Скользящий носок с карманом 

Особенность этого ортопедического изделия — наличие небольшого кармашка. Его нужно поместить на большой палец нижней конечности и после надевания снять через ткань. Расположить карман нужно таким образом, чтобы носок был целиком расположен на ступне.

Алгоритм использования:

1. Компрессионный трикотаж выворачиваем на ¾ и помещаем в него стопу, фиксируя края руками.
2. Когда пяточная область чулок расположилась на нужном месте нижней конечности, берем кончик носка через ткань и убираем его с пальца.
3. Осторожно извлекаем приспособление с пяточной стороны.

Последующие действия соответствуют тому, как надевают чулки руками.

Скользящий носок Bauerfeind VenoTrain

Приспособление подходит для надевания компрессионных чулок с закрытыми или открытыми пальцами. Используем следующий алгоритм:

1. Глайдер помещаем на противоскользящий ковер, расположенный на полу.
2. Ставим стопу на скользящий носок таким образом, чтобы концы пальцев располагались на перфорированной линии.
3. Продвигаем конечность внутрь приспособления. Его боковые участки охватывают щиколотки.
4. Выворачиваем белье до середины и вводим стопу, поддерживая края изделия руками.
5. Вытаскиваем приспособление, поддерживая его за петлю.

Последующие действия соответствуют надеванию изделия с помощью обычного глайдера.

Батлер

Это приспособление подходит пациентам, испытывающим трудности при использовании ортопедических изделий в связи с нарушением функций суставов. Это удобное устройство, позволяющее надеть чулки правильно.

Алгоритм:

1. Опускаем белье концевой частью книзу и помещаем его в промежуток между дугами приспособления.
2. Натягиваем резинку на дуги и опускаем ее до основания батлера.
3. Осторожно помещаем на приспособление другие участки ортопедического белья таким образом, чтобы пятка была расположена в верхней зоне.
4. Надеваем белье в первую очередь на стопу пациента, а потом переносим устройство через щиколотку до нижней коленной области.
5. Аккуратно убираем приспособление так, чтобы чулки оставались на нижней конечности.
6. Медленно расправляем оставшийся участок чулок и убираем складки.

Для этого способа надевания требуется помощник.

Правила ношения

Если человек разобрался с тем, как надевать компрессионные чулки самостоятельно или с помощью приспособлений, следует изучить правила их ношения. Существуют следующие основные рекомендации:

1. Продолжительность использования ортопедического трикотажа определяет только врач. Этот срок зависит от показаний, состояния пациента и скорости восстановления сосудов.
2. Средняя длительность ношения составляет 3 недели. Некоторым пациентам нужно их использовать несколько месяцев или даже в течение жизни.
3. В течение суток носить компрессионные чулки следует минимум 5 часов.
4. Следует обязательно снимать белье перед гигиеническими процедурами.

В большинстве случаев чулки также снимают перед сном.

Правила ухода за изделием

Компрессионные чулки изготовлены из специальной упругой ткани, поэтому их нужно правильно стирать и оберегать от негативных воздействий. Нужно соблюдать следующие рекомендации:

1. Ручная стирка в теплой воде предпочтительна. Также можно воспользоваться деликатным режимом автоматической стирки при температуре в пределах 30 градусов Цельсия.
2. Для очистки изделий нужно использовать только щадящие гипоаллергенные средства.
3. Не следует пользоваться обогревателями для сушки.

Стирать изделия рекомендуется по мере их загрязнения, но не реже 1 раза в месяц. При соблюдении этих правил компрессионные чулки можно будет носить на протяжении полугода.

Другие статьи по теме:

Как правильно выбрать компрессионные чулки

Как правильно одевать и носить компрессионный трикотаж?

Оглавление

1. Функции компрессионного белья
2. В каких случаях необходимо компрессионное белье?
   • А есть ли противопоказания?
3. Типы компрессионного белья
4. 7 рекомендаций по выбору
5. Компрессия трикотажа: 4 степени для вашего здоровья
   • Компрессия для профилактики
   • 1 класс
   • 2 класс
   • 2 класс
   • 4 класс
6. Надеваем трикотаж правильно
   • Как надеть чулки, колготки, гольфы или носки?
   • Специальные девайсы для облегчения надевания
     • Спрей
     • Перчатки
     • Батлер

1. Сколько можно носить?
2. Как снять компрессионный трикотаж?
3. А как ухаживать за изделиями?

Компрессионный трикотаж служит для профилактики и лечения различных заболеваний сосудов, связанных с потерей эластичности их стенок. Изделия данного типа позволяют мягко и постепенно сдавливать вены, что приводит к улучшению кровообращения и общего состояния.

Чтобы правильно выбрать такой трикотаж, необходимо учитывать параметры пользователя, а также правильно подобрать тип изделия в зависимости от локализации проблемы: чулки, гольфы, носки, колготки, повязки и т.д. Компрессионные товары распределяются на несколько классов в зависимости от силы давления на кожные покровы: с 1 по 4 класс.

Ведущие производители используют в линейках продукции современные материалы: микрофибровые и хлопковые волокна, нити нейлона и лайкры с различными методиками плетения.

После носки трикотажа с правильно подобранной степенью компрессии, пользователь ощущает невероятную легкость, исчезает болевой синдром и отечность. Хотите узнать, как носить и одевать компрессионный трикотаж, чтобы не навредить своему здоровью? Тогда стоит дочитать эту статью до конца, где каждого читателя ожидает приятный бонус!

Функции компрессионного белья

Данный тип одежды назначается в профилактических и лечебных целях. Каждый из венозных недугов связан со значительным расширением вен.

Принцип работы изделия с компрессией базируется на разности создаваемого давления на конечностях. На голень приходится в среднем 70% давления, а на бедро – около 30%. Вены сжимаются, кровь выталкивается, кровоток стабилизируется.

Создаваемая внешне компрессия при помощи правильно подобранного трикотажа мягко и постепенно сдавливает венозные стеночки. Это позволяет:

• улучшить качество кровообращения в сосудистой системе организма;
• нормализовать кровоток, а вместе с ним и артериальное давление;
• снизить вязкость крови;
• поэтапно уменьшить диаметр сосудов;
• улучшить питание тканей в организме;
• снизить риск образования тромбов;
• сократить внешние проявления в виде венозных сеточек, «звездочек»;
• устранить отечность и болевой синдром.

То есть, компрессионный трикотаж позволяет венам не расширяться за счет собственной эластичности и создаваемого давления на тело.

В каких случаях необходимо компрессионное белье?

Эти изделия назначаются специалистами в случаях выявленных проблем с состоянием вен. В зависимости от сложности ситуации назначается определенный тип и класс компрессионки.

• Венозные заболевания: тромбофлебит, варикоз, тромбоз, лимфедема. Стадии этих недугов требуют носки эластичного белья с эффектом компрессии, чтобы минимизировать риск развития тромбоза вен и улучшить общее самочувствие пациента.
• Применение в послеоперационном периоде позволяет быстрее восстановиться. Несмотря на постельный режим, пациент будет получать активное кровообращение в сосудах за счет внешнего давления от эластичности белья.
• Во время беременности компрессионный трикотаж нормализует давление в нижних конечностях, улучшая кровоток. Исчезает тяжесть в ногах, отеки и практически полностью проходят синие венозные сеточки.
• В послеродовой период компрессионка поддерживает в тонусе мышцы живота, не допускает опущение внутренних органов и позволяет мамочке быстрее вернуть физическую форму.
• Во время спортивных тренировок снижается уровень усталости тела, а также предупреждаются болевой синдром при необычных или тяжелых нагрузках.
• Чтобы сохранить оптимальное самочувствие в длительных авиаперелетах или при работе сидячего характера следует воспользоваться чулками или колготками с профилактической целью.
• Также компрессионка используется в сфере диетологии как дополнительный инструмент для похудения и отведения излишков жидкости. Чулки и колготки стимулируют уменьшение жировых отложений, разглаживают кожный рельеф за счет микромассажа и тонизации верхних слоев кожи.

А есть ли противопоказания?

Компрессионный трикотаж – не панацея от всех сосудистых недугов. Поэтому при подборе изделий важно предоставить специалисту исчерпывающую информацию о ваших сопутствующих заболеваниях.

Носка компрессионных изделий запрещена при наличии хронических болезней артерий, которые сопровождаются сужением просвета сосудов. Это атеросклероз, аортоартериит, синдром Рейно, полинейропатия. Также не допускается использование при диабетической стопе, трофических язвах, остеоартритах.

Относительными факторами для запрета носки являются:

• нарушения трофики тканей и дерматологические заболевания с микробной природой;
• открытые раны, пролежни, экземы;
• повышенная чувствительность кожи;
• диабет;
• ухудшение кровообращения на фоне сердечной или легочной недостаточности.

Типы компрессионного белья

Перед тем, как носить компрессионный трикотаж, необходимо сориентироваться в актуальном ассортименте моделей.

Большинство производителей изготавливают продукцию из нитей микрофибры, нейлона, лайкры или хлопка. Станки позволяют создать круговое бесшовное плетение, которое обеспечивает комфорт во время носки. Эластичный компонент находится внутри изделия, в оплетке волокон.

• Колготки – плотно облегают ноги, посадка на уровне талии. За счет мягких поясков и высокой эластичности материала, не сползают во время носки. Помогают предупредить развитие геморроя. Внешне изделие ничем не отличается от обычных капроновых колгот.
• Чулки – более практичный вариант для использования, требующий определенной сноровки и практики при надевании. Чулок очень тугой и плотный, чтобы равномерно натянуть его на конечность, требуются некоторые усилия. Манжеты могут быть универсальными для мужчин и женщин, или с кружевными вставками.
• Гольфы – компактные и удобные, не видны из-под одежды. Могут быть укороченными или стандартной высоты. Резинка располагается ниже колена. Изделие в стиле унисекс. Усиленная пятка уменьшает давление на ноги при активных занятиях. Носок может быть открытым или закрытым. У некоторых брендов есть варианты с липучкой или застежкой-молнией для удобства при надевании.
• Носки – часто используются мужчинами на начальной стадии развития болезней вен. Они лаконично выглядят, удобно сидят на голени за счет плотной резинки и изготавливаются в различных оттенках.

7 рекомендаций по выбору

Хотите узнать, как одевать компрессионный трикотаж? Советуем сначала определиться с правильным подбором изделий. На это влияет ряд факторов.

1. Определитесь с целью использования: профилактика, лечение или нахождение в послеоперационном периоде.
2. Посетите врача для подбора нужной высоты изделия: колготки, чулки, гольфы, носки.
3. Покупайте компрессионку строго по требуемому классу компрессии.
4. Выбирайте размер, исходя из таблицы, указанной на упаковке производителя. Перед посещением магазина с утра проведите замеры полуобхватов конечностей: в области голени, под коленом, посредине бедра, под ягодицей.
5. Выбирая бренд, обращайте внимание на марки с репутацией надежного производителя, давно находящегося в данной сфере.
   
6. Присмотритесь к качеству пошива: не должно быть ярко выраженных швов и стыков, материал должен выглядеть однородно по текстуре и цвету, отлично растягиваться.
7. Итоговая стоимость продукции зависит от качества используемых материалов, новаторских техник в создании и международной сертификации.

Компрессия трикотажа: 4 степени для вашего здоровья

Перед тем, как одевать и носить компрессионный трикотаж, важно определиться со степенью компрессионного давления. Она различается по степени сложности заболевания и многочисленным индивидуальным факторам.

Компрессия для профилактики

Оказывает давление в пределах 14-19 мм.рт.ст. Используется при лишнем весе, целлюлитных проявлениях, длительных авиаполетах и поездках.

• снимает отек в зоне икроножных мышц;
• убирает болевой синдром;
• придает коже равномерного, приятного оттенка и текстуры.

1 класс

Активно применяется при наличии предрасположенности к варикозному расширению вен и первых явных признаках варикоза. Оказывает равномерное давление в диапазоне 19-23 мм.рт.ст.

Показания для носки:

• визуально заметная выпуклость венок;
• ощущение распирающей тяжести вечером;
• длительное стоячее или сидячее положение, которое сопровождается болью;
• чувство жжения в икрах.

Регулярная носка компрессионки позволяет сразу же устранить основную симптоматику и закрепить эффект.

2 класс

Применяется при явных проявлениях варикоза с прогрессирующей перспективой. Оказывает давление в 24-33 мм.рт.ст. Используется при выпуклых и явных венах длиной от 5 см, наличии ярко выраженных узлов, судорог и отеках нижних конечностей. Также используется после хирургических вмешательств.

3 класс

Тромбированные вены с большой глубиной залегания и недостаточность венозного кровотока требуют носки усиленного трикотажа с давлением в 35-47 мм.рт.ст. Снимает посттромботический синдром, масштабные отеки и трофические изменения.

4 класс

Изделия оказывают сильное давление более 50 мм.рт.ст. и для его надевания требуется специальное оборудование. Использование ведется строго под наблюдением врача. Применяется при лимфедеме.

Надеваем трикотаж правильно

Как одевать компрессионный трикотаж быстро и с максимальным комфортом? Для этого следуйте общим правилам:

• снимайте с пальцев все аксессуары, а также часы;
• коротко подстригите ногти и подпилите их пилочкой;
• ступни и ножки следует также привести в порядок: избавиться от мозолей и натоптышей, иных шероховатостей;
• процесс должен идти медленно и аккуратно, с равномерным расправлением по ноге;
• надевайте эластичное белье с утра, пока ноги еще не отекли. Или посидите 10 минут с приподнятыми конечностями, чтобы сократить отечность;
• ваше тело, кожа рук и продукция должны быть совершенно сухими;
• если степень компрессии высокая или не хватает навыков надевания, то воспользуйтесь дополнительными приспособлениями.

Как надеть чулки, колготки, гольфы или носки?

Все лечебно-профилактические товары данного спектра без дополнительных инструментов надеваются по схожей схеме.

1. Достаньте из упаковки и аккуратно расправьте.
2. Засуньте руки, сжатые в кулаки, в чулок и возьмитесь за пяточную область.
3. Выверните наизнанку, не отпуская носочную часть, проверьте на отсутствие складок.
4. Стопу вставляйте в «карман», который образовался. Пятки на трикотаже и пользователе должны совпадать без перекрутов.
5. Бережно возьмитесь за ткань в паре сантиметрах от щиколотки и потяните наверх.
6. Захватывая по 5 см, продвигайтесь выше по ноге, подтягивая компрессионное белье.
7. Разгладьте поверхность, чтобы нигде не было складок.

Если на колготках открытый мысок, то следует воспользоваться специальными шелковыми носками, которые идут в комплекте.

В случае с низкими носочками и гольфами можно справиться без дополнительных приспособлений.

Специальные девайсы для облегчения надевания

Хотите узнать, как можно проще носить и одевать компрессионный трикотаж? Воспользуйтесь одним из популярных приспособлений.

Спрей

Ухаживает за кожей, увлажняет ее и снимает проявления болевого синдрома на первых этапах использования.

• Взболтайте флакончик, чтобы эмульсия была однородной.
• Выверните компрессионный трикотаж наизнанку.
• Распылите жидкость на расстоянии 25 см.
• Повторяйте процедуру перед каждым одеванием.

Перчатки

Выбирайте медицинские перчатки строго по размеру своей ладони. Они должны быть с чуть шероховатой поверхностью. Аккуратно подденьте трикотаж пальцами и начните постепенно его распределять по всей длине ноги. За счет повышенного сцепления между перчатками и компрессионным бельем, последнее будет скользить в разы легче.

Батлер

Устройство используется пациентам, которым сложно наклониться или трудно достать до стоп. Есть экземпляры со стандартными и удлиненными ручками, разборные и стационарные для лежачих пациентов.

Устройство имеет конструкцию из нескольких дуг с прочными основаниями. Изготавливается из металла.

Как одевать компрессионный трикотаж при помощи батлера?

• Изделие опускается носком вниз между двух дуг.
• Резинка аккуратно натягивается на дуги и чулок опускается до самого основания.
• Стягивайте чулок до тех пор, пока пяточная зона не окажется в верхней части приспособления.
• Натянутый носок постепенно надевайте на стопу, перемещая батлер все выше по ноге.
• Бережно снимите девайс, оставляя белье на конечности.
• Распределите возможные складочки руками в перчатках.

Сколько можно носить?

Длительность носки определяется строго врачом, назначившим использование компрессионного трикотажа.

На начальных стадиях венозных заболеваний чулки используются на протяжении 3-4 месяцев. Если ситуация серьезная, может понадобиться пожизненная носка. В послеоперационный период также обеспечивается постоянное ношение на протяжении 7-14 дней.

Ежедневная продолжительность ношения не должна быть меньше 5-7 часов.

Чаще всего продукция с компрессией снимается на ночь по рекомендации лечащего специалиста.

Как снять компрессионный трикотаж?

Мы разобрались, как носить компрессионный трикотаж. Пришло время ознакомиться с методикой его снятия.

• Снимите украшения с пальцев, наденьте перчатки на руки.
• Сядьте или прилягте.
• Поднимите ногу, чтобы до нее было удобно доставать. Возьмитесь за верхушку изделия и аккуратно тяните до щиколотки, не допуская появления складок.
• Снимите чулок с остальной части стопы, полностью его вывернув.

При снятии трикотажа также можно воспользоваться дополнительными приспособлениями по типу батлеров.

А как ухаживать за изделиями?

Выяснив, как носить и одевать компрессионный трикотаж, необходимо также разобраться в тонкостях ухода. Контроль за состоянием продукции с компрессией позволит ей служить намного дольше.

• Чистка проводится по мере загрязнения трикотажа. Допускается деликатная стирка руками при температурном режиме не выше 30С. В качестве моющего средства используйте слабощелочный шампунь.
• После удаления загрязнений ополосните чулки в теплой воде и заверните в полотенце, легко отожмите.
• Сушите в комнате с прохладным воздухом. Чулки должны лежать горизонтально, на полотенце.
• Запрещено сушить изделие под прямыми лучами солнца или вблизи обогревателей.
• Если на чулках есть силиконовые полосы, то берегите их от воды. Для чистки протрите вставки из силикона тканью, смоченной в этиловом спирте.
• Ни в коем случае сильно не тяните за верхнюю кромку при надевании, это может повредить плетение!

Удобнее всего приобрести две пары чулок, которые будут меняться по мере загрязнения. Средний срок службы – 6-8 месяцев.

А теперь бонус, обещанный в начале статьи! При оформлении заказа укажите промокод «движение» и получите приятную скидку на первый заказ!