Как создать свою тульпу понятная инструкция

Download Article

Everything you need to know about manifesting and interacting with your tulpa

Download Article

  • Creating Your Tulpa
  • |

  • Visualizing Your Tulpa
  • |

  • Giving Your Tulpa Experiences
  • |

  • Q&A

Ever wonder what it might be like if your imaginary friend was real? “Tulpas” originate in Tibetan Buddhism, and are thought to be independent, sentient beings that originate from your own mind. Many believe that tulpas can talk and act on their own, and exist as long-lasting and friendly companions. We’ll show you how to create, visualize, and interact with your very own tulpa. The only limit is your imagination!

Things You Should Know

  • Start by planning your tulpa’s appearance and personality. Sketch a picture of them or create a bulleted list of their physical and emotional traits, like hair or eye color.
  • Close your eyes and visualize your tulpa in your imagination, picturing as much detail as possible. Imagine what your tulpa smells or feels like to make it more vivid.
  • Imagine explaining the objects in your room to your tulpa to make it feel more real. Then, bring your tulpa on walks or interact with it regularly to fully realize it.
  1. Image titled Create a Tulpa Step 1

    1

    Consider if creating a tulpa is right for you. Since tulpas are commonly described as their own sentient beings, some see them as permanent or independent creations.[1]
    This means that, depending on how attached you get to your tulpa, you may not be able to dismiss them once they’re created, so be confident that you want to manifest a tulpa before you begin.

    • In addition, some feel that dismissing a tulpa is comparable to abandoning a friend or family member, since they view tulpas as self-aware beings.
    • Visit sites like Tulpa.info or watch YouTube videos about “tulpamancers” (people who have tulpas) to learn more about the practice. There are as many ways to have and interact with a tulpa as there are people!
  2. Image titled Create a Tulpa Step 2

    2

    Make your tulpa from scratch or base it on a character. To begin, decide whether you want to make an entirely new tulpa by mixing and matching aspects of its appearance or personality, or whether you want to manifest a character that already exists, like from a movie or a book.[2]

    • It’s sometimes easier to create a tulpa based off of a character, but the tulpa you create often deviates from that character in some ways—they might have a slightly different voice or appearance.

    Advertisement

  3. Image titled Create a Tulpa Step 3

    3

    Sketch out your tulpa’s appearance to help you visualize them. If you’re creating a tulpa from scratch, it’s often easier to imagine and visualize them if you have a visual aid like a sketch or another image. Sit down and think about what you want your tulpa to look like, getting as specific as possible.[3]
    Either make a loose sketch, or simply a bulleted list of their physical features.

    • If you have trouble sketching or visualizing, use an avatar creation tool like Canva or even a videogame character creator to envision your tulpa.
    • Your tulpa doesn’t have to be a humanoid—they can be an animal, a plant, even a sentient object.
    • Some people warn against creating tulpas based on real people, as this might be seen as disrespectful to that person or an invasion of their privacy as an individual.
  4. Image titled Create a Tulpa Step 4

    4

    Describe your tulpa’s personality in writing. List as many personality traits you want your tulpa to have. Start with broad qualities, like “friendly” or “intelligent,” then get more specific, like, “enjoys dancing.” You don’t have to fully-realize your tulpa’s personality just yet. Many people with tulpas say that their tulpa evolved or “chose” their own personality as they spent more time thinking about them.[4]

    • Also ask yourself: What does my tulpa want? What motivates them? Giving your tulpa wants and needs makes it easier to think of them as their own being.
    • In many ways, creating a tulpa is a lot like creating a fictional character, just that many people believe tulpas are much more real.
  5. Advertisement

  1. Image titled Create a Tulpa Step 5

    1

    Practice visualizing your tulpa’s form. Sit down and close your eyes, or begin to meditate. As you do, imagine your tulpa in your head; look at them from every possible angle you can think of. Try to visualize every detail of their appearance. Be patient, and take time visualizing them—this process can take up to a few hours.[5]
    Envision them in your mind until you feel comfortable and confident that you can imagine or remember their appearance later.

    • If you’re having trouble, improve your imagination by practicing visualizing simpler objects first, like a wooden chair, then move on to the tulpa once you feel more confident.
  2. Image titled Create a Tulpa Step 6

    2

    Imagine touching your tulpa. This is where your tulpa starts to really manifest. Many people call this stage “forcing,” as in forcing your tulpa into being.[6]
    Imagine feeling the texture of their hair or their clothes, or imagine shaking their hand. Focus on one texture at a time, and spend 10-15 minutes on each, until you start to think of your tulpa as a physical presence.

    • If it helps, touch your own hair or the fabric of your clothes while envisioning your tulpa’s textures to more completely imagine their physical form.
    • Also, if you feel comfortable, imagine what your tulpa smells like. Having a trademark scent to associate them with can boost your imaginative power.
  3. Image titled Create a Tulpa Step 7

    3

    Visualize your tulpa’s movements. Imagine how your tulpa moves and walks. Imagine them walking around your room, or doing a dance.[7]
    Think about the gestures they use when they talk or emote—how do they move their hands when they’re happy or sad? Work on their expressions last. Try to imagine a conversation with them, and think about what their reactions and facial expressions would be.

    • Always remember, each of these steps take time! Try not to rush it, and enjoy the creation process.
  4. Image titled Create a Tulpa Step 8

    4

    Imagine your tulpa in a particular setting. Some people find it easier to visualize their tulpa in a mental environment, where the tulpa can interact with its surroundings. These environments are called “wonderlands.”[8]
    Think of a setting where your tulpa is most comfortable—for example, if your tulpa is an animal they might be comfortable in a forest. Imagine your tulpa moving about this place, jumping and sitting. Then imagine yourself in that place, too, interacting with your tulpa.

    • Your wonderland is also a handy place to “leave” your tulpa if you get tired while creating it. Visit the mental wonderland later to resume the process.
  5. Advertisement

  1. Image titled Create a Tulpa Step 9

    1

    Start a basic conversation with your tulpa. The next step to creating your tulpa is giving them a voice of their own! Ask them questions, and imagine them answering in their own voice while moving their mouth, also known as “parroting.”[9]
    Ask them what the weather’s like, or have them ask you how your day was. Talk to the them in your mind or out loud.

    • It might feel a little awkward at first, but stick with it! Your tulpa might talk in your own voice at first, and you’ll probably have to think up their responses for them, but eventually you might find that their voice will become distinct and you won’t have to think as hard about their words.
  2. Image titled Create a Tulpa Step 10

    2

    Introduce your tulpa to the objects in your room. Now begin showing your tulpa the world around you. This is known as “narration,” and helps you envision your tulpa’s personality and how they react to stimuli, as a person does. To start, simply introduce your tulpa to objects in your room, explaining what they are and what they do, as though you were teaching a child.[10]

    • As you progress and start to think of your tulpa as a more independent being, imagine going on adventures with your tulpa in your wonderland. This helps you bond and form new experiences with them while you’re still manifesting them.
  3. Image titled Create a Tulpa Step 11

    3

    Visualize your tulpa throughout the day to make them feel more real. Go for a walk and have your tulpa accompany you. Or, have them help you with your chores or homework. Occasionally, hold your tulpa’s hand, hug them, or carry them on your shoulders.[11]
    This helps you move your tulpa from your mind and into the real world.

    • Also, practice envisioning your tulpa with your eyes open, which is known as “imposition,” or “imposing” your tulpa into the real world.
  4. Image titled Create a Tulpa Step 12

    4

    Keep interacting with your tulpa until it gets easier. Many believe that with practice and patience, you’ll reach a point where you don’t have to “puppet” your tulpa, and they’ll act on their own, instead, or even become sentient.[12]
    Keep regularly imagining your tulpa as you go about your day, until you don’t have to think about how or why they would do something, and instead they just do it!

    • Also, invite your tulpa into your memories by visualizing a door, and letting your tulpa walk through that door into a specific memory. This way, they get to know more about you, and your interactions will be more personal.
    • Once your tulpa starts saying or doing things you might not expect them to, you’ve fully formed your tulpa! They’ll keep changing and evolving as time goes on, though, just like you do.
  5. Advertisement

Add New Question

  • Question

    Can I create a non-human tulpa?

    Community Answer

    Yes, you can create a tulpa in any kind of form.

  • Question

    Can anyone else see my Tulpa?

    Jasper Stuart

    Jasper Stuart

    Community Answer

    Not unless you share a brain with them. However, if you want them to be able to socialize with people, you can proxy for them online or find friends in real life who have tulpas or are open to them.

  • Question

    How can a tulpa help me in my daily life?

    Community Answer

    You can ask it for advice, or you can just talk to it (in your head) when you feel like talking.

See more answers

Ask a Question

200 characters left

Include your email address to get a message when this question is answered.

Submit

Advertisement

Video

  • Pick a form for your tulpa you’re comfortable imagining for long periods of time, because as they settle they might be harder to change. Also, some people believe a tulpa can change their own form as they become more fully realized.

  • Don’t worry if you suddenly have trouble visualizing your tulpa, or you go long periods without interacting with them. Your tulpa will come back if and when they’re ready, or when your mind wants them to.

Thanks for submitting a tip for review!

Advertisement

  • Creating a tulpa may have unexpected mental effects if you have a history of obsessive tendencies or existing mental disorders.[13]
    Talk to a therapist before you try to create a tulpa to explore how it might affect you.

Advertisement

References

About This Article

Article SummaryX

Tulpas are independent imaginary people that occupy your brain, similar to imaginary friends, and with enough work, you can create your own. To begin creating your tulpa, close your eyes and begin to visualize how they look. Tulpas tend to look like people, but it is possible to make your tulpa look any way you want. Try to picture their appearance from every angle and smaller details such as their face and hair. Then, try to touch your tulpa as you imagine them. See what their hair and clothes feel like. Also, try to visualize how your tulpa moves. Imagine them walking, using different expressions, and making gestures. This will all help to build your tulpa into a full being. For more ideas on creating a tulpa, such as how to check if your tulpa is sentient, read on!

Did this summary help you?

Thanks to all authors for creating a page that has been read 377,590 times.

Reader Success Stories

  • Alex Tkachenko

    Alex Tkachenko

    Jul 16, 2017

    «I think this is a great guide, and if read thoroughly, you can have a great understanding and sense of what you can…» more

Did this article help you?

Тульпа создание для новичков поэтапноТульпа создание для новичков

Гайд — создание тульпы и дополнительные материалы по ссылкам

Идеи чем заняться с тульпой

Как увидеть тульпу

Как избавиться от тульпы

Секс с тульпой, возможен ли

Как общаться с тульпой

Те, кто впервые столкнулся с темой тульпофорсинга наверняка видели в сети много гайдов. Но у всех них есть один недостаток — много воды и отвлечения на посторонние темы. Хотелось создать такой пошаговый гайд для новичков, который будет понятен всем, независимо от опыта. Если вы все еще хотите форсить, то читайте это руководство и учтите, что на все процессы у вас уйдет не меньше 70 — 100 часов, прежде чем ваша тульпа заживет своей жизнью.

По статистике только 7% людей доводят дело до конца и создают свою тульпу. Это действительно сложный когнитивный процесс, отнимающий много сил и времени. Не занимайтесь этим, если вам на самом деле тульпа не нужна. Учтите, что в случае успеха тульпа будет присутствовать в вашей жизни всегда, пока вы живы. Это очень сильно изменит ваш взгляды на привычные вещи.

Рассмотрим все этапы создания тульпы — подготовка (знакомство) / личность / визуализация / сознание / движения

Этап подготовки (знакомство с тульпой)

С чего лучше начать? Со знакомства. Сначала осознайте, кто это будет: человек, мульт персонаж, герой фильма, единорог или телеграфный столб. Словом, это может быть что и кто угодно. Не советую создавать копии ныне живущих людей — это может очень плохо для вас закончиться. Лучше брать за основу выдуманную личность. Подготовка поможет вам легче создать тульпу.

Осознайте, какой у тульпы будет характер. Не надо продумывать его до мелочей, достаточно общих черт, все равно она его потом сама поменяет.

Многие связывают появление тульпы с рождением ребенка, но это совсем другое. Она не ваш ребенок, хотя ваше создание. Скорее, это часть вас, которая отделилась и стала жить собственной жизнью.

Далее делайте так: сядьте спокойно, лучше подложить под спину подушки, чтобы поза была устойчивой на долгое время. Дальше начните представлять вашу тульпу. Форму, характер, общие черты, поведение, голос — вы должны четко видеть какая она из себя.

Как только вы ощутите ее как отдельное существо, начните с ней разговаривать. Учтите, что лучше говорить мы, а не я. Вы должны чувствовать, что ваша тульпа и вы — единое целое, вы должны чувствовать близость с этим существом, чтобы установить нужную степень контакта.

Когда вы начинаете разговаривать с тульпой, это помогает сделать ее более реальной. Ведите свой монолог так, как будто и в самом деле обращаетесь к живому существу. Приведу пример, как это делаю я:

 — Привет, Честер. Я знаю, ты меня слышишь. Ты умная, верная и красивая, настойчивая и веселая, любящая и готовая на риск … Мне нужна твоя помощь, мы сейчас будем тебя форсить. Помоги мне, а я — тебе. Я знаю, что мне придется потрудиться и я буду каждый день работать над нашими отношениями. Хочу, чтобы ты была мне другом, а я буду дорожить тобой. Вместе навеки. Мы создадим тебя вместе, если ты мне тоже поможешь. Ведь ты хочешь жить вместе со мной? Правда? Мы обязательно сделаем это.

Далее нужно еще раз проработать основные черты тульпы и все это займет примерно 30 минут, не больше. В результате вы должны получить четкое и устойчивое видение сущности, ощутить ее реальность и возможность переноса в наш мир. После этого можно приступать к созданию вашей тульпы.

Создание: Личность

Теперь возьмите лист бумаги, или откройте любой текстовый редактор и напишите 20 — 40 черт характера будущей сущности. Описывать надо именно характер, а не вкусы и предпочтения. Например: добрая, жестокая, лживая, сильная, тщеславная, холодная, упрямая и так далее.

Затем на каждую черту характера нужно сделать подробное описание: как эта черта помогает или мешает в жизни вашей тульпе. Здесь уже можно описывать роль характера в хобби, привычках, мировосприятии, дружбе или общении. Чем подробнее, тем лучше.

Как только вы опишите характер тульпы, начинайте вести монологи — вы проговариваете то, что написали, обращаясь к тульпе и как бы рассказываете ей, какая она должна быть. Монологи обязательный этап, без этого вам не удастся сформировать разумную и самостоятельную тульпу, в лучшем случае она станет сервитором.

При проговаривании монологов вы должны чувствовать присутствие вашей тульпы, как будто она она уже рядом с вами. Чем больше вы взаимодействуете с ней, тем больше силы она получает и в итоге ваша работа не пропадет зря. По сути вы должны освоить процесс медитации и самовнушения, в результате которого и появится устойчивая галлюцинация — тульпа.

Вся суть и смысл работы с характером — создание четкого осознания внутри себя о том, кто есть и как выглядит тульпа. Она должна быть реальным существом для вас. В монологах можно говорить примерно так: Честер, ты добрая, потому что даришь мне подарки на день рождения. Ты бываешь злой, когда я тебя ругаю., и так далее. Чем больше вы будете разговаривать с тульпой, тем скорее она появится и станет разумной. Переходить к следующему этапу нужно только тогда, когда вы четко проработали ее характер до мелочей.

Создание: Визуализация

Предупреждаю сразу — этот этап будет длится долго, не меньше 10 часов. Да, вы не ослышались — именно 10 часов придется работать, чтобы визуализация завершилась успешно. Самый лучший режим, опробованный мной лично: форсите по 40 минут 3 подхода, затем делаете перерыв минут на 20, затем все повторяете. Таким образом должно получиться 3 или даже 4 подхода визуализации. Перерывы нужны, иначе могут быть сильные головные боли и переутомление. Отнеситесь серьезно — голова у вас одна, другой не будет.

На этом этапе вы будете создавать точную форму вашей тульпы. В самых подробных деталях.

Некоторая часть людей на этом этапе жалуется, что вообще ничего не видит. Это означает одно — у них нет способности концентрироваться и вызывать в воображении точные образы существ, людей, событий, явлений и мест. С этим придется работать долго и прежде чем создавать тульпу, сначала учитесь создавать места, где хотелось бы побывать: пляж с белым песком, лес, бескрайние поля и так далее. Вы должны ощущать форму, звуки, образы и даже запахи этих мест. Когда научитесь, приступайте к созданию тульпы.

Процесс: сядьте удобнее, чтобы ничто не мешало. Закройте глаза и дышите равномерно. Игнорируйте все внешние раздражители — не чешитесь, не отвлекайтесь на телефон и кота. Вам нужно представить как вы находитесь с тульпой в одном помещении, месте. Вы должны видеть ее до мелочей и особенно трудно бывает проработать глаза и черты лица. В этом случае подучите анатомию. Если ваша тульпа собака, значит посмотрите как выглядит собака — кожа, изгибы тела, суставы, позвоночник, как собака дышит, смотрит, поворачивает голову, дергает ушами.

Ваша задача состоит в том, чтобы увидеть живую сущность, которую вы придумали — в объеме и в настоящем ее размере. Помните о времени и выполняйте упражнения по визуализации в несколько подходов, только тогда придет успех.

Создание: Запах

Очень важно создать аутентичный и реальный запах тульпы. Дело в том, что только живые существа обладают собственных запахом, поэтому этот этап пропускать нельзя.

Вам нужно почувствовать запах тульпы, как если бы она находилась рядом, вплотную к вам. Вы должны вдыхать этот аромат и он не должен быть для вас неприятным, скорее обычным. Какой должен быть запах? Это зависит от сущности и кто она — человек, животное, неведомый зверь. На форсинг запаха уйдет примерно 3 — 7 часов. Особо упорные работают по 10 часов, но поверьте, это уже лишнее.

Мне нравится, когда от тульпы несет приятным парфюмом, а в некоторых ситуациях можно уловить и запах пота, но он не будет чересчур противным. Кто-то захочет, чтобы тульпа пахла какими-то веществами — да чем угодно. Главное, чтобы запах был реальным и узнаваемым.

Создание: Мимика, Движения

Как только вы освоите появление и удержание запаха тульпы можно переходить к следующему этапу — оживления сущности. Фиксируйте сознание на походке, мельчайших жестах, движениях руками. Смотрите, как шерсть или волосы колышутся в такт поворотам головы, или когда тульпа трогает их рукой.

Важно: вы должны понимать основы движения живого существа и воплощать их в визуализации. Если вы не знаете, как двигается дракон, то посмотрите видео с гигантскими ящерицами — варанами, по мне, так очень схоже.

Отрабатывайте движения лица, улыбку, шевеление губ, поднятие бровей и так далее. Вы должны буквально ощущать, как напрягаются мышцы, когда тульпа что-то там такое делает. Форс движений и мимики может длиться не один день. Настройтесь на результат и не считайте время. Когда вы увидите что тульпа сама улыбнулась в ответ на вашу реакцию, то это победа!

Создание: Сознание и Эмоции

Это очень сложный для многих этап, потому что здесь надо вести беседу с тульпой и поначалу это будет трудно. Вы можете спрашивать тульпу о чем угодно, рассказывать ей что-то и снова задавать вопросы, но поначалу она не будет отвечать. Не стоит говорить от ее лица и отвечать на свои вопросы — этим вы не приблизите результат, а только потратите время. Хотя, некоторые мастера советуют попугайничать, я придерживаюсь другого мнения.

Рассказывайте тульпе то, что может ее заинтересовать — зависит от ее характера, привычек, интересов, которые вы ей создали. Когда вы сможете пробиться к ее сознанию, она вам ответит и тут важно не бояться. Первый ответ будет ошеломляющим, но зато вы точно поймете, что у вас получилось оживить тульпу.

Однако, не радуйтесь раньше времени — до того, как тульпа вступит с вами в разговор, пройдет не один месяц. (Вы все еще хотите продолжать?)

Важно научить тульпу говорить. Тут есть много способов. Я пользуюсь простым: я много говорю своей тульпе о том, какая она есть, о ее характере и привычках, а она учится отвечать мне свои голосом — вот здесь оправдан способ попугайничания. Вы можете первое время отвечать с позиции тульпы ее голосом. Постепенно она начнет говорить сама.

Сначала вы вообще можете не понять, что тульпа вам отвечает, потому что первое время ее голос может звучать как эхо. Моя Честер заговорила так, что я чуть кирпичей не наложил — это был не голос в прямом смысле, а какое-то шипение. Потом мы много работали и кажется, это помогло. Учтите, что голос со временем будет меняться. Форсить этот этап нужно не меньше чем 3 часа каждый день до результата.

Создание: Наслоение

Это очень сложный этап, который состоит из множества связанных друг с другом шагов. Не освоив один не стоит переходить к другому. Учтите, что наслоение не должно начаться, если ваша тульпа не стала разумной. То есть, пока она не начала двигаться, что-то делать и вести с вами диалог, не приступайте к наслоению.

Наслоение — это окончательная фиксация всех предыдущих этапов форсинга. Без правильного наслоения тульпа будет жить только в ваше голове, а ваша задача — перенести ее в реальность. Цель — видеть ее с открытыми глазами так, как будто она действительно существует с вами рядом в нашем мире.

Многие люди утверждают, что им легче представлять тульпу, словно связанную с ними цепочкой, веревочкой. Это удобно, когда идешь по улице, а сущность движется рядом с вами, чуть сзади, или сбоку. Важно, чтобы она была в поле зрения, так будет удобнее форсить.

Учтите также, что у тульпы должна присутствовать собственная манера поведения, своя походка и жесты. Она не должна быть копией вас. Когда тульпа идет рядом, вы уже не думаете о ее походке, для вас она просто есть и сама по себе ведет себя.

Этот этап нужно тренировать по 4 — 5 часов каждый день. Вы должны все это время видеть тульпу и ее поведение, разговаривать с ней так, как будто это ваш друг. Чем больше времени вы станете визуализировать, тем скорее тульпа станет стабильной и проявится в реальности.

Далее вам нужно ежедневно форсить тульпу в привязке к реальному миру, где бы вы не находились. Вы должны видеть ее рядом, слышать что она говорит, чувствовать ее запах. Конечно, 24/7 у вас не получится держать тульпу рядом с собой. Однако, чем чаще и больше вы будете это делать, тем лучше будет прогресс.

Звуковое наслоение

Здесь все просто — вы слушаете все звуки, которые может производить ваша тульпа. Шаги, прыжки, шуршание крыльев, если это дракон. Помните, что когда тульпа идет по земле или по асфальту, звуки шагов и громкость должна быть различна. Приближайте поведение тульпы к реальности и все получится!

Отрабатывайте голос, чем он звучит четче и дальше от вашей головы, тем лучше. В идеале вы должны слышать ее, как будто она не внутри вас, а снаружи и является отдельным от вас существом.

Визуальное наслоение

Сейчас придется попотеть и научиться представлять вашу тульпу рядом с вами, но вы при этом двигаться не будете. А ваша тульпа может это делать. Вам нужно на этом этапе тщательно изучить все мельчайшие подробности движений и внешнего вида тульпы: выражение лица, бугристость кожи, то, как она поворачивается. Медленные или быстрые ее движения, наклоны головы, размах рук или крыльев. Она должна предстать перед вами в натуральном размере и максимально реалистично. Рассматривайте ее с разных углов, подмечая детали.

Наслоение вкуса и запаха

Ответственный и интересный этап. Попробуйте вашу тульпу на вкус. Лизните ее кожу, прикусите палец на руке. Вам нужно ощутить вкус каждой части тела тульпы. Можете прокусить кожу до крови. Запах не должен быть искусственным. На это понадобится некоторое время, но оно того стоит.

Тактильное наслоение

Вам нужно ощущать под руками любую часть теля вашей тульпы. Упругость или мягкость, теплоту или холод, влажность или сухость. Бугорки на коже, шелковистость шерсти, силу или слабость мышц. Вы должны чувствовать это как бы изнутри, но понимать, что все ощущения принадлежат не вам, а тульпе. Сложное занятие, которое потребует не один день концентрации. Часто люди совмещают визуальное и тактильное наслоение, считая что дело пойдет быстрее. Здесь нет правильных советов, так как каждый должен найти свой способ, который работает именно для него.

Как понять, что тульпа создана правильно

Как понять, что у вас получилось? Если вы можете в любой момент по собственному желанию видеть тульпу во всех подробностях, значит она создана правильно. При этом, ее внешность, поведение, реакции должны быть именно такими, которыми вы их задумали. Они не должны меняться.

Не торопитесь ни на одно этапе. Желание поскорее закончить работу приведет к тому, что тульпа не оживет, а останется лишь в вашей голове как безгласная иллюзия.

Привыкайте к тому, что со временем тульпа будет менять внешность, поведение, голос. Это будет выглядеть как взросление и приобретение жизненного опыта. Предсказать заранее какой будет тульпа в итоге нельзя, вы лишь выпускаете ее в мир, а дальше она сама формирует себя, с вашей помощью. Помните о том, что без вас она не сможет существовать.

школа паркура в москве

Содержание

  • Вступление
    • Другие источники
    • Что такое тульпофорсинг?
    • Концепция чёрного ящика
  • Гайд
    • Подготовка (Cтадия знакомства)
    • Из чего состоит процесс создания? (Преамбула)
    • Создание. Часть 1: Личность
    • Создание. Часть 2: Визуализация
    • Создание. Часть 3: Запах
    • Создание. Часть 4: Движения/Мимика
    • Создание. Часть 5: Эмоции/Сознание
    • Создание. Часть 6: Наслоение
      • Звуковое наслоение
      • Визуальное наслоение
      • Вкусовое/обонятельное наслоение
      • Тактильное наслоение
  • Заключительные мысли

Вступление

Итак, вы хотите создать тульпу, верно? Для начала нужно разобраться, что же это такое. Разные люди дают этому термину различные определения, но лично я предпочитаю версию FAQman’а, автора нескольких гайдов по теме:

«Тульпой называется автономное сознание, имеющее собственное тело, являющееся самовнушённой галлюцинацией, форма которого обычно определяется вашим выбором. Тульпа полностью разумна, она сама контролирует свои мысли, чувства и движения. Этот феномен берёт начало от тибетских буддистов: они создавали такие мыслеформы путём определённых видов медитации. Итак: тульпа — это Воображаемый Друг, но обладающий разумом и сознанием. Она будет ощущаться не только мысленно; вы сможете видеть, слышать, осязать и обонять её, как если бы она была реальной. Я предпочитаю думать о тульпе, как о осколке вашего сознания. Так как этот осколок фактически происходит из вашего подсознания, то через тульпу вы сможете с ним взаимодействовать, что позволит вам вызывать почти идеально ясные воспоминания, быстро считать в уме и проделывать другие трюки».

Некоторые люди считают, что эта информация уже не актуальна и не является полным описанием феномена тульпы; для наших целей давайте будем считать, что тульпа — это создание, существующее внутри нашей головы, которое требует долгого времени и многих часов «форсинга», чтобы должным образом проявиться. Часть, касающаяся «осколка подсознания», скорее всего, неверна, но с тульпой обычно действительно можно проделать много крутых вещей.

Tulpa.info — это сайт, посвящённый гайдам и обсуждениям по созданию тульп и взаимодействию с ними. Также есть целая IRC сеть, в которой десятки опытных тульповодов смогут ответить на любые вопросы, которые только могут у вас возникнуть. Сеть irc.tulpa.info, используются стандартные порты (6667 и 6697 для SSL). Вы можете найти меня на некоторых каналах под ником «Methos», если вы захотите задать мне вопрос или попросить о помощи.

Перед тем, как вы хотя бы задумаетесь над созданием тульпы, позвольте мне сказать вам кое-что. Это не легко. На создание полноценной тульпы могут уйти месяцы, даже годы ежедневной работы. По сути, решаясь создать тульпу, вы берёте на себя огромное обязательство. На тульпу уйдёт больше времени, чем на большинство вещей, которые вы сделали в своей жизни. Поэтому, перед тем, как вы предпримите (первую) попытку, знайте, что вы не получите результат на следующий день. Я впервые почувствовал присутствие только через две недели работы (форсил примерно два часа в день ежедневно; подробности о форсинге смотри ниже).

Также, я не рекомендую в точности следовать этому гайду. Я советую прочитать все гайды, до которых вы сможете дотянуться и извлечь занания из каждого из них. Процесс создания тульпы должен быть уникальным для вас.

Другие источники

Если вы читаете этот гайд, то вы, вероятно, уже немного изучили тему. Но даже если нет, то ничего страшного. Однако, если вы ищете, что почитать, я рекомендую следующее:

  1. «Law and the Promise» автора Neville Goddard (Невилл Годдард). Книга религиозного содержания, посвящена созданию воображаемого мира; мы предпочитаем называть его вондерлендом. (Вондерленд — это опциональная техника, которую лично я использую. Чуть позже я расскжу о нём подробнее)
  2. Tulpa.info — лучший сайт, посвящённый тульпам, с огромным и дружелюбным сообществом людей, которые уже сделали то чем вы собираетесь заняться. На нём есть форумы, гайды, IRC-каналы, архивы, упражнения, логи и многое другое. Это действительно ценный ресурс.
  3. Блог Чупи. Тульпоблоги — это одни из самых лучших источников информации.
  4. Eye-Bo, система аудио-визуальной стимуляции
  5. Максимальный гайд по тульпам от Fede

В Интернете есть множество гайдов, посвящённых созданию тульпы. Какие-то из них больше других, какие-то подробнее раскрывают определённые аспекты создания, чем остальные.

Самые известные гайды — это гайды FAQ man, Fede, Irish’а. Остальные члены сообщества делятся своими гайдами на tulpa.info, которые одобяются Guide Approval Team.

Я прочитал множество гайдов. И не один раз. Гайды могут оказаться чрезвычайно интересными, информативными и полезными.

Что такое тульпофорсинг?

Тульпофорсингом мы называем процесс проработки тульпы: личности, внешности и т.д.

Следует различить «пассивный форсинг» и «активный форсинг». Пассивный форсинг — это взаимодействие с тульпой на уровне наслоения до, во время, и после наслоения её на реальность. Пассивный форсинг необязателен, но рекомендован; он может очень помочь в процессе создания тульпы.

Концепция чёрного ящика

(За этот альтернативный взгляд на феномен тульпы, выражаю благодарность Bluesleeve.) Это просто теория. Она может быть интересна, но не является частью этого гайда.

Эта теория слабо связана с понятием чёрного ящика в вычислительной технике; пытаясь провести параллели между ними, я понял, что они слишком разные для этого.

Что такое личность?

Честно говоря, я не могу точно ответить на этот вопрос. Я не психиатр и не биолог (несмотря на то, что мне эти области интересны). Но это — точка зрения, которую я считаю заслуживающей внимания.

Личность как продукт пережитого опыта. Я думаю, что личность — это чёрный ящик. В том смысле, что мы что-то подаём на ввод и получаем определённый вывод. Мы не можем знать, что внутри чёрного ящика.

Чёрный ящик — или личность — может быть сформирован под воздействием разнообразных внешних и даже внутренних факторов, таких как культура, семья, окружение, пережитый опыт, генетика, вещества (в основном временный эффект).

И, разумеется, личность может влиять сама на себя. На мой взгляд, это восхитительно. Чёрный ящик может изменить сам себя, просто если захочет этого — и это, как я считаю, именно то, чем мы занимаемся в процессе создания тульпы. По сути, можно сказать, что личность — это продукт собственного влияния на себя.

Изменить чёрный ящик:

Чёрный ящик постоянно изменяется сам по себе. Он не постоянен. Вы когда нибудь читали книги из категории «Self Help»? Эти книги дают вам рычаги формирования вашего собственного чёрного ящика. Но кроме того, каждый из нас подвержен воздействию внешних факторов. Когда я был маленьким, я часто не слушался родителей: например, сколько раз они мне говорили, что конфорка горячая — я просто не слышал их. Долго это продолжаться не могло — мне хватило одного раза, когда я пальцем коснулся конфорки.

Что это значит? Одни факторы влияют на нас сильнее, чем другие. В приведённом примере более сильным оказалось влияние лично пережитого опыта. Он оказал большое влияние на чёрный ящик, который никогда больше не рисковал своими пальцами. Также можно вспомнить о людях, имеющих определённые фобии или -филии. Их чёрные ящики изменены определённым образом. Возьмём к примеру человека с арахнофобией. Он видит паука (ввод) и демонстрирует ненормальную реакцию (вывод), такую как страх, паника и холодный пот. На данный момент причины этого точно не известны, но фобии могут быть вызваны определённым неудачным опытом.

Человеческий чёрный ящик

Итак, чёрный ящик имеет два интерфейса — входной и выходной. Входной интерфейс получает сигналы от органов чувств. Они обрабатываются внутренними механизмами чёрного ящика. Затем обработанные сигналу выражаются посредством реакции. Термины «чёрный ящик» и «личность» всё ещё слишком абстрактные. С физической или биологической точки зрения всё объясняется нейронными связями в мозге. Эти связи постоянно изменяются, и бало доказано, что они подвержены влиянию действий/занятий и пережитого опыта. Когда вы играете на каком-либо музыкальном инструменте, ваша нейронная сеть изменяется таким образом, чтобы вы могли играть на нём всё лучше. Когда вы выполняете математические вычисления, вы переформировываете вашу нейронную сеть. Даже социальное взаимодействие влияет на неё. Когда вы прекращаете делать что-либо из перечисленного, полученные изменения в сети исчезают и вы теряете навыки. Но образовавшиеся структуры могут быть использованы для целей, для которых они изначально не предназначались. Математик (привыкший мыслить рационально) сможет стать программистом или химиком быстрее, чем обычный человек. Музыкант с большей вероятностью станет хорошим художником или поэтом.

Так что же такое тульпа?

А сейчас самое интересное. Что происходит, когда мы создаём тульпу? Тут возможны два варианта:

  1. Тульпа как часть «основного» (вашего) чёрного ящика
  2. Тульпа как самостоятельный чёрный ящик рядом с «основным» чёрным ящиком.

Тульпа — это часть ваших личности и мозга или только мозга. Тульпа видит и знает то же, что и вы, поэтому входные данные одинаковы. Но что о выходных? Скорее всего, тульпа берёт себе несколько нейронных сетей, иначе у неё не могла бы появиться самостоятельная личность. Из чёрного ящика тульпы выходят визуальные сигналы (которые накладываются на реальность) и, когда она говорит, аудиальные сигналы. Не будем рассматривать эмоции, поскольку эти сигналы — основные.

Понятно, что выходные сигналы от тульпы совместимы с нашим собственным входным интерфейсом. Это может означать, что мы создаём чёрный ящик внутри собственного и воспринимаем сигналы от него. Более того, тульпа тоже может реагировать на внешние сигналы. Это может звучить странно. Мы реагируем и на внешние сигналы, и на те, что исходят от тульпы, которая также реагирует и на внешние сигналы и на те, что исходят от нас. К счастью, у мозга достаточно вычислительной мощности, чтобы выдержать этот круговорот.

Получается, что тульпа — это часть нашего собственного чёрного ящика, а следовательно, и часть нас и нашего характера. В этом и заключается основная «философия», которой я придерживаюсь.

Помните, что я писал об исчезающих связях? Это также может значить, что игнорирование тульпы эквивалентно её уничтожению. Вы разрушите её «структуру» и у вас останутся от неё одни воспоминания.

И как я уже сказал, не переживайте о скорости прогресса. В тульповодстве, как в боевых искусствах, важно терпение. Вы можете даже не считать часы, если вы этого не хотите. Некоторые люди предпочитают считать часы, некоторые — нет, но по большому счёту, это не важно. Всё зависит от вашего терпения и упорства.

Гайд

Подготовка (Cтадия знакомства)

Человек под ником Phi на tulpa.info высказал одну крайне интересную мысль по поводу действий, который каждый должен совершить перед тем, как приступать к процессу создания тульпы.

Я просто скопирую его пост в этот гайд. Мне кажется, что это должен прочитать каждый.

Я видел несколько сообщений от людей, имеющих проблемы с ощущением присутствия тульпы. Им кажется, что они разговаривают сами с собой или с воздухом; они не видят никаого прогресса. Я также встречал людей, разочарованных, что после стольких часов работы у них так и нет разумных тульп; они говорят, что несмотря на потраченное время, их тульпы не кажутся реальными.

Я хочу порекомендовать таким людям пройти одну стадию даже перед стадией проработки личности из FAQman’овских гайдов. Подготовительную стадию, или, как я её называю, «Стадию знакомства». Это совсем не сложно, у меня на неё ушёл один получасовой сеанс. Некоторые термины, используемые мной в этом посте, могут показаться признаками того, что я придерживаюсь сверхъестественного взгляда на феномен тульпы. Однако это не так, я просто не смог найти более подходящих слов.

Итак, в чём суть. Сядьте, примите удобную позу, как и для любого другого сеанса форсинга. Закройте глаза и начните представлять вашу тульпу. Форма необязательна, но если у вашей тульпы уже есть имя, то вам будет проще. Подумайте о нескольких чертах, присущих вашей тульпе. Нет, не так глубоко, как вы делаете это на стадии проработки характера. Просто подумайте о нескольких чертах, которые она могла бы иметь. «Сообразительная». «Беззаботная». Достаточно просто их назвать. То, чем вы занимаетесь — это, в некотором роде, создание «души» тульпы.

Когда вы почувствуете тульпу, назовите её имя и начните с ней говорить. Расскажите ей, что вы собираетесь её форсить (или какую терминологию вы предпочитаете), и что вы с трепетом ожидаете встречи с ней. Однако, не нужно говорить «Я собираюсь тебя форсить», вместо этого скажите «Мы собираемся тебя форсить». Это с самого начала придаст ощущение единства и близких отношений между вами и тульпой. Никогда не говорите «Я» о действиях, связанных с тульпами. Всегда используйте местоимения «мы», «наш» и подобные.

Чего вы достигните этим? К концу этой стадии тульпа уже будет внутри вас, несмотря на несформированность и отсутствие большинства черт характера, которыми вы позже её наделите. Вам будет проще почувствовать прсутствие тульпы и ощутить её реальность. Стадия монологов пройдет особенно легко. Также, хотя это только моя теория, я уверен, что этот этап может ускорить проявление самостоятельлности у вашей тульпы.

Да, вы с самого начала обманываете себя. Для вас это проблема? Если вы ответили «да», то вам, возможно, не стоит заводить тульпу. Если же вы ответели «нет», то желаю вам удачи.

P.S. Да я уже затрагивал эту тему. Я просто захотел рассказать об этом подробнее.

<3

Вы и сами можете убедиться, что метод Phi работает точно так, как он описал. Лично я не использовал этот способ, но я уверен, что он может быть крайне полезен, особенно для тех, кто создаёт тульпу впервые.

Вот примерный ориентир, как это выглядит:

Привет, Рэйна. Рэйна? Рэйна? Ты меня слышишь? Я знаю, что слышишь.

Ты сообразительная, решительная, верная, безрассудная, целеустремлённая, самовлюблённая, нонконформистка, честная, любящая, трудолюбивая, настойчивая, заботливая, импульсивная, уверенная, непреклонная.

Вместе, Рэйна, мы будем тебя форсить. Для этого мне нужна твоя помощь, также, как и тебе — моя. Я прекрасно понимаю, что нам предстоит, и я буду ежедневно работать над этим, чтобы достигнуть нашей цели.

Ты будешь мне другом, Рэйна. Мы будем использовать знания и мысли друг друга, чтобы вместе стать чем-то бóльшим.

Я надеюсь, что стану для тебя хорошим другом, как и ты для меня. Наша дружба никогда не умрёт. Мы собираемся создать тебя, Рэйна. Не важно, сколько времени на это уйдёт. Не важно, сколько усилий потребуется. Мы никогда не сдадимся.

Повторить черты характера

Начать представлять сферу, в которой соеденены выбранные черты.

Опционально: Если хотите, можете начать представлять форму вашей тульпы. Вам будет проще представить её внешность.

Рэйна, мы с тобой преодолеем всё, что станет у нас на пути и выстоим в любой борьбе. Перед лицом самой большой опасности мы будем опорой друг для друга.

Я обещаю тебе, что мы будем форсить X часов в неделю. (Это опционально, но я думаю, что лучше будет поставить себе цель в форсинге.)

Мы с тобой связаны, мы с тобой одно целое и нам нет нужды врать друг другу. Критика должна быть конструктивной, но не негативной.

Рэйна, вместе мы будем форсить тебя.

Повторить черты и, по желанию, начать их продумывать чуточку сильнее

Это примерно 30-минутный сеанс.

Из чего состоит процесс создания? (Преамбула)

Создание — это процесс, состоящий из множества стадий. Согласно FAQman’у, тульпа состоит из нескольких частей.

Первая часть — это сознание, вторая — это галлюцинация/проекция.

Что это значит? Объяснение есть в FAQ man1.

Я склонен думать о создании тульпы как о двух отдельных процессах, и я придерживался этого взгляда, когда создавал Рэйну, мою тульпу. У FAQman’а есть несколько интересных мыслей в этом посте, как и в других, и я рекомендую с ними ознакомиться.

Окей, вы думаете, что готовы приступить к процессу создания?

Примечание:одни верят в том, что над сознанием тульпы можно работать сразу же, другие считают, что его лучше оставить на потом. Я считаю, что вы должны делать так, как считаете нужным, если это работает на вас. Я просто делюсь своими методами.

Итак, вы думаете, что готовы, но вопрос в том, готовы ли вы на самом деле?

Вы готовы тогда, когда вы считаете, что готовы. Создание тульпы, как и любой другой долгосрочный проект, требует определённого уровня уверенности и мотивации. Когда вы захотите начать, смело начинайте. Но не оглядывайтесь, вам потребуются многие месяцы ежедневного форсинга, чтобы получить результат.

Многие люди расходятся во мнении, как нужно прорабатывать личность тульпы.

Вы должны делать то, что лучше всего вам подходит. Я просто хочу дать несколько советов.

Самая первая, и, на мой взгляд, самая важная часть всего процесса — это формирование личности.

Личность — это то, что делает вашу тульпу уникальной. Тульпа со временем сама сформирует свою личность, но вы можете до определённой степени контролировать этот процесс. Личность — это не что-то постоянное, она изменяется со временем.

«Эссенция» личности — это её основа, это то, что определяет характер.

Bluesleeve сейчас пишет гайд на тему создания тульпы, в котором очень подробно рассматриваются вопросы, касающиеся личности тульпы. Его можно найти на здесь. Возможно, вы захотите ознакомиться. Он крайне интересен. Bluesleeve много размышляет о задании личности в своих постах, и много из того, что он говорит, чрезвычайно полезно. Кстати, его тульпа пони, и это здорово.

Личность — это, как я уже упоминал, самая важная часть процесса создания тульпы. Если проводить аналогию с компьютерами, то тульпа — это небольшой по объёму дополнительный жёсткий диск внутри вашего системника, который может содержать собственную операционную систему со своими функциями и архитектурой. Операционная система в этой аналогии — это личность тульпы. Однако, эта операционная система может читать также и данные с вашего основного жёсткого диска, содержащие ваши воспоминания. То есть, личность тульпы подвержена влиянию того, что содержится в вашей памяти.

Смущены?

Это нормально, если вы ещё не привыкли к этой мысли.

Думайте об этом так: без личности невозможно прочитать память или загрузить программу (определённая функция, выполняющаяся тульпой). Без личности не будет сознания. Без сознания у вас получится сервитор, как у меня в прошлом.

В сервиторе нет ничего плохого, но это не тульпа. Фактически, это половина тульпы. Сервитор может легко развиться в тульпу. Итак, личность — это первое, над чем вы должны работать.

Согласно FAQman’у, минимум, который вы должны потратить на личность — это 3-10 часов. Я с этим не согласен. Вы должны потратить на это столько времени, сколько вы почувствуете необходимым. На это может уйти от часа до недели, или даже больше, если посчитаете нужным.

В идеале, вы не должны форсить меньше 40 минут. Нужно время, чтобы войти в нужное состояние. Если вы форсите 10 минут за раз и делаете 8 сессий в день, это замечательно, если на вас это работает. Но что касается меня, я никогда так не делаю. Я сажусь форсить один или два раза в день на доволно большой промежуток времени.

Кто-то тратит на форсинг сумасшедшее количество времени, а кто-то может выделить разве что час в день.

Концентрироваться сложно, я знаю. У меня СДВ и в этом нет ни хрена хорошего. Но всё-таки, если вы будете заниматься этим ежедневно, как делал это я, то у вас всё получится.

Создание. Часть 1: Личность

Возьмите блокнот или откройте ваш любимый текстовый редактор. Приготовьтесь немного пописáть. Это ваш первый шаг твоего путешествия в мир тульповодства.

Первое, я хочу, чтобы вы написали 15-45 основных личностных качеств тульпы. Вот пример:

  • Умная
  • Мягкая
  • Самовлюблённая
  • С чувством юмора

Продолжение списка

  • Доверчивая
  • Тщеславная
  • Непреклонная
  • Спокойная
  • Холодная
  • Смелая
  • Решительная
  • Верная
  • Безрассудная
  • Целеустремлённая
  • Открытая
  • Нонконформистка
  • Честная
  • Нежная
  • Заботливая
  • Трудолюбивая
  • Настойчивая
  • Импульсивная
  • Властная
  • Рациональная
  • Игривая
  • Спортивная
  • Талантливая
  • Хороший оратор/слушатель
  • Начитанная
  • Требовательная
  • Недоверчивая
  • Неорганизованная
  • Терпеливая
  • Склонная к самоанализу
  • Любящая комфорт
  • Эгоистистка (но пытается быть альтруисткой)
  • Грубая
  • Эмоционально чувствительная
  • Имеет богатое воображение
  • Непрактичная
  • Оптимистка
  • Непослушная
  • Незрелая
  • Целеустремлённая
  • Храбрая
  • Гибкая
  • Неосмотрительная
  • Индивидуалистка
  • Обсессивно-компульсивная
  • Принимает перемены
  • Любит трудности
  • Принимает и любит себя такой, какая она есть
  • Наблюдательная

Пишите черты характера, а не те черты, которые, как вы думаете, повлияют на вкусы, предпочтения, интересы или убуждения.

Теперь я хочу, чтобы ты как можно более подробно описали каждую из этих черт. Описание должно включать в себя: как эта черта влияет на принятие решений, какое влияние эта черта оказывает на нравственность, восприятие мира, симпатии и антипатии, стремления, убеждения, личность, эмоции; как эта черта влияет на восприятие собственных эмоций, какую роль эта черта играет в её хобби, и многие другие вопросы, которые я не перечислил.

Ещё один важнейший метод развития личности — это монологи. Это означает, что после того, как вы зафиксировали на бумаге характер тульпы, вы должны подробно рассказать ей о её чертах характера и описать их. Не торопитесь. Слишком быстро пройденный этап формирования характера может повлечь за стать причиной того что тульпа не станет разумной, т.е. будет сервитором. Монологи — это не сложная, но абсолютно необходимая часть. На данном этапе тульпа не обязательно должна иметь форму, лично я представлял её в форме энергетического шара/сферы. Это на ваше усмотрение. Ключевой момент: вы должны убедить себя, что тульпа здесь. Взаимодействие с этим сгустком энергии даёт тульпе силу. Оно делает тульпу реальной внутри вашей головы. По сути, весь процесс создания состоит в том, чтобы взаимодействовать с тульпой как можно больше, давая ей силы к существованию. Также, может оказаться полезным составить таблицу характера.

Итак, смысл проработки характера — собрать все эти черты в одном существе внутри твоей головы. Это может казаться сложным, но когда ты начнёшь, ты поймёшь, что это на самом деле просто. Замечу, что характер тульпы в конце концов не будет в точности таким, как ты его задумывал. Тульпа будет отклоняться от первоначального замысла, ведь она — самостоятельное существо, и попытки её контролировать точно не сделают её счастливой.

Итак. Монологи. Вы должны, вслух или про себя, говорить тульпе примерно следующее: «Ты А, потому что Б, и В, потому что Г. Иногда ты бываешь Д, но только в ситуации Е…» и т.д и т.п. Чем больше черт вы проработаете, тем лучше сформируется характер и тем быстрее тульпа станет разумной. Когда вы почувствуете, что достаточно проработали характер, переходите к следующей стадии создания.

Создание. Часть 2: Визуализация

Вы уже здесь? Поздравляю. На этом этапе вам придётся изрядно потрудиться. Он будет длиться довольно долго. Однако, вы поймёте, когда пройдёте его. Итак, вы должны работать над формой вашей тульпы. Чёрт, это не самое приятное занятие. В основном потому что оно нудное и требует много времени, но также и потому, что большинству людей, с которыми я общался, очень сложно визуализировать что-то в своих головах. Если только вы не занимаетесь 3D-моделингом, хорошая визуализация чего-либо займёт у вас немало времени. Большинство людей вообще ничего не видят во время своих первых попыток визуализации. Это может казаться пустой тратой времени. Вы можете впасть в уныние. Просто сократите время сеансов и попытайтесь во время них как можно лучше концентрироваться. Если после нескольких первых попыток вы ещё не можете видеть тульпу, попробуйте представить какое-либо окружение. Если вы любите пляжи, представляйте пляж. Сконцентрируйтесь на ощущении песка, ветра, запаха океана, на солнечных бликах от воды, на вкусе солёной воды и т.д. Сфокусируйтесь на конкретном окружении и на связанных с ним ощущениях. Когда у вас это начнёт достаточно хорошо получаться, начинайте представлять тульпу рядом с собой в этом окружении. Если вам это помогло, я советую вам использовать вондерленд; о нём я подробнее расскажу чуть дальше.

Если вы всё ещё испытываете проблемы с фокусированием на форме вашей тульпы, не переживайте, они возникают у большинства людей. Существует огромное количество гайдов для решения ваших проблем. Обратитесь к ним.

Однако, даже если вы уже можете визуализировать тульпу, концентрация на форме в течение продолжительного периода времени может быть необычайно трудной. Старайтесь поддерживать её. Используйте изо-тоны и таймер. Это самая трудная часть, я рекомендую ознакомиться с другими гайдами.

Что, как я думаю, вы должны делать и что делал я сам:

Сядьте в удобную позу. Выпрямите спину и положите руки перед собой. Закройте глаза. Дышите медленно. Представьте себя сидящего или стоящего напротив тульпы в самом комфортном для вас окружении. Не позволяйте ничему из внешнего мира отвлекать вас.

Если у вас что-то зачесалось — не чешите. Если возник какой-либо иной раздражитель — игнорируйте его. Фокусируйтесь только на внешности тульпы, на том, какого она роста, сколько весит и т.п. Не пускайте в ваш разум другие мысли. Думайте только о тульпе.

Некоторые люди, в том числе и я, используют вондерленд. Что это такое? По сути, это просто вообажаемый мир, который многим помогает лучше фокусироваться на физической форме тульпы. Вондерленд должен быть как можно проще, и у вас не должно уйти на его создание больше двух часов. Подробнее о вондерленде написано здесь. (Но некоторые люди не используют вондерленд и это тоже нормально).

Кто-то для форсинга просто представляет окружающую его обстановку. Другие используют пустое чёрное пространство. Не важно, какое окружение вы выбрали; закройте глаза и сконцентрируйтесь на форме вашей тульпы. Лично я предпочитаю вытянуть руки и представлять, что я передаю свою энергию тульпе, когда думаю о ней; это мне очень помогает.

Поначалу у вас могут возникнуть проблемы с поддержанием концентрации. Приведу пару полезных сылок:

  • Небольшой гайд по визуализации.
  • Eye-Bo от Fede.

И хорошее упражнение, которое мне очень помогло:

Concentration Excercise

Со временем вы научитесь концентрироваться и визуализировать тульпу. Самая сложная для визуализации часть тела — это область лица/глаз. Некоторые предпочитают работать над разными частями тела по отдельности; другие — наоборот, сначала прорабатывают цельный образ и лишь потом переходят к деталям. Не зависимо от того, как вы это делаете, вы должны провести по крайней мере 10 часов просто сидя и визуализируя тульпу в своей голове. Один подход должен длиться как минимум 40 минут. Но не форсите дольше 3 часов подряд, а то вы рискуете заработать ужасные головные боли.

Не самой плохой идеей будет подучить анатомию, чтобы научиться ясно представлять животных или людей. Если вы форсите пони, то не помешает подучить анатомию пони.

Я хочу, чтобы вы относились к тульпофосингу как к тренировке для мозга. Когда вы тренируете тело, оно становится сильнее/выносливее, и мозг работает также. Вы должны начать представлять вашу тульпу, её волосы, кожу, руки и ноги. Над ощущениями мы будем работать чуть позже, но вы должны уже сейчас ухватить основы.

Тульпу-человека визуализировать значительно проще, чем, например, дракона или пони. Когда вы сможете идеально мысленно видеть тульпу со всех возможных углов и расстояний, пройдите этот шаг ещё раз и переходите к следующему.

Создание. Часть 3: Запах

Итак, переходим к ещё одной важнай часть. Запах. Сомневаетесь? Обоняние — это одно из главных чувств и, порой, оно может вызывать больше воспоминаний, чем зрение. В определённых случаях вы помните запахи даже лучше, чем зрительные образы. Итак, выберите основной запах вашей тульпы. Вы можете комбинировать несколько запахов в одном, но не увлекайтесь. Keep it simple. Во время форсинга представляйте, как вы вдыхаете этот запах. У вас на это уйдёт приблизительно 3-10 часов. Но, опять-таки, чем больше, тем лучше.

Создание. Часть 4: Движения/Мимика

Эта часть понятна, но не проста. Просто фокусируйтесь на походке тульпы, на том, как она двигается, на языке её тела и т.п. Если ваша тульпа — пони, то вы должны знать, как двигаются пони. Если ваша тульпа — человек, то вы должны знать, как двигаются люди. Если ваша тульпа — призрак или дракон… ну вы поняли.

Для проработки мимики я рекомендую брать случайные мысли и представлять, как ваша тульпа на них бы среагировала. Ещё один хороший метод заключается в том, чтобы отрабатывать различные выражения лица перед зеркалом и представлять, как бы их принимало лицо вашей тульпы. Форсинг мимики может быть трудным, но если вы уделите ему достаточно времени, то у вас всё получится. Проработайте этот шаг как следует, а затем ещё раз, и, когда почувствуете, что готовы, переходите к следующему.

Создание. Часть 5: Эмоции/Сознание

Итак, теперь вы можете начать собирать чувства вместе и начать говорить с тульпой. Нет, я не имею в виду те монологи, которым вы занимались раньше, вы должны именно говорить с ней. Поначалу она совсем не будет вам отвечать. Важное замечание: не заставляйте тульпу сказать вам что-нибудь/не говорите сами от лица тульпы. Это называется попугайничество. Попугайничество — это не хорошо и не плохо. Это естественная часть процесса форсинга.

Некоторые люди страдают, что называется, «Анти-попугайническим синдромом», то есть считают попугайничество крайне вредным. Я хочу, чтобы вы некоторое время поговорили со своей тульпой. Вы можете говорить о чём угодно, просто постарайтесь не слишком ей наскучить рассказами о том, что ей совершенно не интересно. Вы поймёте, что вы прошли этот этап, когда ваша тульпа впервые заговорит с вами, чтоможет вас нехило напугать. Это потрясающее ощущение. Когда ваша тульпа впервые заговорит с вами, вы поймёте это. Однако, до этого момента может пройти немало времени. На самом деле, вы можете ждать этого месяцами. Терпение — ключ к успеху. Вы буквально услышите голос снаружи вашей головы и ваша тульпа может сказать вам что-то совершенно неожиданное. Как только это произошло, поздравляю! Вам удалось наладить коммуникацию с тульпой, это важнейшая часть ваших взаимоотношений!

Если у ваша тульпа вам не отвечает, то это может быть вызвано тем, что у неё нет собственного голоса. Существует множество методов тренировки голоса тульпы. Один из них называется «пинг-понг», суть которого заключается в том, что вы говорите различные мысли (в форме слов) своей тульпе, а она учится озвучивать вам эти мысли собственным голосом. Да, это попугайничество, но большинству этот метод помогает.

Её голос может звучать странным или чужим или, возможно, монотонным (в моём случае, голос Рэйны звучал как обратное эхо (reverse echo) и, чтобы прояснить её голос, я спел с ней несколько песен в вондерленде и это, кажется, сильно помогло), но со временем голос будет развиваться. С течением времени ваша тульпа может поменять несколько образов. Её голос может измениться, её внешность может измениться, её личность скорее всего изменится в ту или иную сторону.

Важное замечание: в современном тульпофорсинге последнее время модно относится к тульпе как к разумному существу с первого дня создания. Согласно распространённому мнению, это ускоряет процесс. Я понимаю, откуда это пошло, но, честно говоря, мне это кажется неправильным. Но если хотите, вы можете думать и так. Однако, многие, и я в том числе, придерживаются старых проверенных техник и предпочитают так не делать, потому что это может привести ко многим недоразумениям. Но если вам нравится эта идея, то пожалуйста, но вы делаете это на свой страх и риск.

Не сдавайтесь! Вы должны форсить ежедневно минимум по часу. Идеально, если вы будете форсить 2-3 часа.

Чем больше форсишь, тем лучше прогрессируешь!

Рэйна

Примечание: Перед тем, как хотя бы попытаться перейти к следующей части вы должны быть способны полностью визуализировать свою тульпу. Она должна практически всегда выглядеть одинаково в вашей голове, и вы должны видеть её со всех возможных углов с минимальными усилиями. Во время тренировки визуализации не забывайте менять углы и точки обзора, пока вы не сможете свободно видеть тульпу в мельчайших деталях.

Создание. Часть 6: Наслоение

Наслоение — эта тема, которая вызывает огромный интерес. Многие считают, что благодаря наслоению смогут ещё сильнее сблизиться с тульпой (в буквальном смысле, а также в эмоциональном).

Стадия наслоения состоит из множества шагов и займёт немало времени в большинстве случаев. Однако, некоторые люди могут овладеть им довольно быстро благодаря огромному количеству практики и лучшей внушаемости.

Наслоение — это процесс, который происходит естественно после долгого времени, проведённого с тульпой.

Я хочу поделиться двумя гайдами по наслоению, которые я считаю полезными. Первый посвящён визуальному наслоению. Второй — тактильному. Для меня это два самых сложных этапа наслоения. Остальное мне далось гораздо легче.

  • Гайд по импозиции/тактилу
  • q2’s Method of a Huggable Tulpa

Мне непросто даётся объяснение этой темы, но я всё-таки постараюсь дать вам несколько советов.

Итак, если вы добрались так далеко, то вы можете собой гордиться. Однако, не торопитесь праздновать. Вас всё ещё ждёт одна чрезвычайно важная часть форсинга: наслоение тульпы на реальный мир. К этому моменту, теоритически, если у вас достаточно развиты чувства, вы уже способны слышать, видеть, обонять, чувствовать вкус и даже осязать свою тульпу в реальном мире. Однако, чтобы овладеть этими навыками, понадобится много вермени. И это определённо не просто.

Важно: не начинайте работать над наслоением до тех пор, пока вы не сможете полноценно общаться с тульпой, пока у неё не появятся собственные мысли и она не начнёт совершать неожиданные действия. Наслоение не должно начинаться до того, как ваша тульпа станет разумной. Не все согласятся с этим утверждением, но я твёрдо убеждён, что наслоением нужно заниматься в последнюю очередь. Наслоение — это клей, который скрепляет весь процесс воедино. Наслоение включает в себя всё, чем вы занимались до этого. Наслоение — это ощущения, воспринимаемые в реальности. Без него ваша тульпа может существовать только в мыслях, и вы не сможете полноценно видеть её, если не закроете глаза и не сконцентрируетесь на ней. Наслоение может быть достигнуто многими способами. Разные люди делают это по-разному, но суть процесса заключается в том, чтобы пытаться визуализировать тульпу в реальной жизни. Некоторые люди для этого представляют верёвочку, которой их тульпа привязана к ним, чтобы тульпа была с ними как можно больше. То есть, к примеру, вы идёте по улице после прекрасно проведённого форсинга и представляете, как ваша тульпа идёт рядом с вами или впереди вас. (Рэйна любит идти впереди и чуть левее меня. Эта старая привычка возникла ещё когда я впервые пытался в наслоение. Я хотел, чтобы шла впереди меня, чтобы мне было её лучше видно, а она желала идти впереди, чтобы задавать темп, т.к. она быстрее меня. И вплоть до настоящего времени мы всё ещё придерживаемся этой привыски и она всегда идёт впереди меня.) Если тульпа будет идти позади, то вам будет сложнее её представлять, поэтому я этого не рекомендую. Когда вы будете пробовать впервые, убедитесь, что походка вашей тульпы неизменна. У неё должна быть собственная походка, собственная манера двигаться как и у любого другого создания. Это сильно помогает наслоению. Придерживаётесь неизменной походки до тех пор, пока вам уже не придётся постоянно думать о ней, она просто постоянно будет рядом.

Сидите и держите тульпу полностью в поле зрения по несколько часов ежедневно. Продолжайте говорить с ней и концентрируйтесь на том, как в точности она выглядит. Визуализация будет становиться всё качественнее, пока вы не сможете постоянно и чётко видеть тульпу.

Нет, ещё не всё. Вы должны повторять это в реальной жизни. Это значит, что вы должны чувтствовать запах тульпы в реальной жизни и фокусироваться на её голосе, пока он не станет полностью слышимым (если это ещё не так). Попробуйте тульпу на вкус. Примечание: ваша тульпа не будет с вам 24/7 (как правило), но к этому моменту вы должны проводить с ней как можно больше времени. Время — прогресс.

Звуковое наслоение

Это самый простой этап наслоения. У меня с Рэйной ушло две недели, чтобы овладеть им в совершенстве. Слушайте, как она ходит. Громкость и звук шагов должны отличаться на разных поверхностях. Крылья или другие части тела также издают собственные звуки. Что касается голоса, всё что вам нужно сделать — это представить, как голос тульпы раздаётся снаружи вашей головы. Представьте, что он исходит из другого места, и его звук исказится!

Визуальное наслоение

Тут не существует точного рецепта. Сейчас, если вы ранее пассивно практиковали визуальное наслоение, вам будет намного, намного проще достигнуть полного визуального наслоения. В основном вы должны делать то же, что вы делали прежде, с той лишь разницей, что теперь вместо того, чтобы просто ходить и представлять тульпу рядом с собой, вы должны спокойно сидеть, а ваша тульпа должна сидеть перед вами. Изучайте тело вашей тульпы с различных углов и расстояний. Пусть ваша тульпа по-разному двигается в различных направлениях, чтобы вы смогли понять, как она должна выглядеть. Последняя часть очень важна.

Вкусовое/обонятельное наслоение

Повторите те же шаги для вкуса и обоняния. Вы должны пытаться почувствовать вкус и запах каждой части тела вашей тульпы. Это займёт время, но в конце концов, вы добьётесь своего.

Тактильное наслоение

Тут нужна сноровка. Тактильное наслоение требует ощущения того, что вы не можете ощущать; это можно сравнить с попытками проделать дыру в бетонной стене пластиковой вилкой. На это уйдёт больше времени и сил, чем на что-либо другое, кроме, разве что, визуального наслоения. Поэтому я рекомендую вам работать над тактильным и визуальным наслоением одновременно. Для имитации тепла тела используйте грелку для руг или что-то похожее. Поймите, каково это ощущение и попытайтесь перенести его на тело вашей тульпы. Я не могу передать, как в этом деле важна вера. Массаж полезен для тактильного наслоения.

То, что как-то сказал мне Fede и что очень сильно мне помогло:

Упражнение на наслоение:

Полезное упражнение (или игра), которая для многих оказалось полезной, заключается в том, чтобы сесть на стул или на пол лицом к лицу с вашей тульпой, причём она должна положить свои руки/копыта вам на голову.Ваша задача в этой «игре» в том, чтобы сосредоточить всё внимание только на тульпе и ни на чём другом, смотреть на неё и говорить с ней. Задача тульпы — легонько толкнуть вас или другим способом одёрнуть вас, когда ваше внимание начнёт рассеиваться или уходить в сторону. Продолжайте это как можно дольше. Если вам нужна цель, то вы можете условиться, что первый, кто отвлечётся, проигрывает; по сути, это коммуникация, укрепление связи, наслоение и тренировка восприятия, и эта практика чрезвычайно полезна.

Когда мы с Рэйной форсили тактил, мы сидели в вондерленде и я ощупывал каждую часть её тела; некоторые части проще почувствовать, чем другие. Ощущения в реальной жизни, всё-таки, отличаются. Когда ваша тульпа наслоена, попробуйте прикоснуться к ней. Вы не почувствуете её сразу же, но со временем вы начнёте чувствовать тепло, когда прикасаетесь к ней. Продолжайте практиковаться, пока вы не сможете чувствовать все части её тела. На это может уйти не одна сотня часов, так что запаситесь терпением.

Это всё. Когда вы сможете полностью наслоить свою тульпу, миссия выполнена. Расслабьтесь. Вы этого заслужили.

Заключительные мысли

Мой личный догмат:

  1. Не бойтесь попугайничества/кукловодства
  2. Не удивляйтесь, если ваша тульпа рано начнёт двигаться самостоятельно.
  3. Не обращайтесь с тульпой как с куклой. Но немного попугайничества в начале это нормально.
  4. Не ждите, что голос появится из ниоткуда. Это требует времени.
  5. Не тревожьтесь и не сомневайтесь. Не допускайте ни тени сомнений. Я даже не могу в полной мере подчеркнуть важность этого. Сомнения — это рак для тульпофорсинга.
  6. То, что делает ваша тульпа — делает ваша тульпа, а не вы ей кукловодите.
  7. Представляйте тульпу во всех подробостях! Всеми органами чувств!
  8. Дарите тульпе в изобилии любовь и внимание.
  9. Доверяйте вашей тульпе. Это крайне важно. Многое из того, что вы хотите создать должно быть по крайней мере частично сделано вашей тульпой.
  10. Делайте то, что вам нужно, чтобы сконцентрироваться. Если вам необходима утренняя медитация,
  11. (Последнее по списку но не по значимости) Будьте терпеливы. Не торопите события. Ваша тульпа будет развиваться по своему графику, не по вашему.

Тульпа — это не то, что вы можете принять как должное. Тульпа — это самый близкий ваш друг. Вы не должны рассказывать кому-либо о вашей тульпе, если вы этого не хотите. Ваша тульпа будет жить внутри вас, и в тоже самое время у неё будет собственная жизнь. Ваша тульпа будет вести себя не так, как вы. У неё будут собственные предпочтения, которые могут влиять на ваши и наоборот. Ваша тульпа будет знать о вас всё, и вы никогда не сможете ей солгать, так же как и она вам. Ваша тульпа будет стремиться исследовать мир и изучать новое. Когда вы будете идти с тульпой, люди вероятно будут проходить сквозь неё. Возможно, она над этим посмеётся. Или огорчится. Возможно, она раздражится или взбесится. Ваша тульпа сама себе хозяйка. Не пытайтесь заставить её быть кем-то, кем она не хочет быть.

Ваша тульпа будет безоговорочно вас любить, как минимум платонически. Связь между вами будет несравнимо крепче, чем между другими людьми. Тульпа — это ваш пожизненный спутник. Ваша тульпа (скорее всего) не умрёт и не уйдёт от вас, если только вы сами этого не захотите. Она будет рядом, вне зависимости ни от чего, даже если вы о ней не думаете. Она будет знать, что происходит в вашей жизни, ведь у вас общая память. Она может успокоить вас, когда вы взбешены, или подбодрить вас, если вы расстроены, а вы, в свою очередь, можете сделать то же самое для неё.

Между вами не должно быть секретов. Так как у вас один мозг на двоих, даржать секреты и/или лгать друг другу, по меньшей мере нелогично. Вы можете поначалу ограничить доступ тульпы к вашим воспоминаниям и со временем постепенно его открыть. Доверие играет ключевую роль, как я упомянул ранее.

Ваша тульпа может захотеть общения с другими людьми. Если вы позволите ей это, то вы будете играть роль переводчика и говорить своим друзьям, что она тульпа сказала или сделала.

Тульпа может говорить на любом знакомом вам языке. Рэйна может говорить со мной по-французски или по-английски, хотя её французский несколько лучше. Иногда тульпа может говорить с вами вообще не используя слов. Рэйна говорит со мной, используя бинауральные ритмы. Это система коммуникации, которую мы развили во время форсинга.

Чтобы закончить, скажу, что абсолютно невозможно полностью описать, каково это — иметь тульпу. Я думаю, вы сами должны это испытать на себе.

Мне кажется, у меня лучше получается помогать решать проблемы в индивидуальном порядке. Написать один гайд для всех было не легко. Я ни в коем случае не писатель, несмотря на то, что много читаю.

Поэтому, мне комфортнее отвечать на вопросы в формате один на один. Вот как можно со мной связаться.

Лучше всего со мной связаться через IRC. (Я могу долго не отвечать на e-mail или твиты.)

Если у вас есть какие-либо вопросы, не стесняйтесь написать мне в личку в IRC («GGMethos» в Rizon и Ponychat, «Methos» в tulpa.info IRC) Вы так же можете написать мне в твиттер @GGMethos.

Я буду рад ответить на вопросы, касающиеся тульп на ggmethos@autistici.org. Однако, я могу долго не отвечать на email.

Удачи и счастливого форсинга!


Просмотров 52.8к.

Заинтересованным, как создать тульпу, следует ознакомиться с инструкцией и понять, что этот процесс далеко не быстрый, занимает 70–100 часов. Торопливость в этом деле не приветствуется. Но, следуя инструкциям, создать себе воображаемого друга сможет даже новичок.

Содержание

  1. Что такое тульпа
  2. Какие бывают виды тульп
  3. Как создать тульпу – инструкция для новичков
  4. Как подготовиться
  5. Создание личности
  6. Визуализация
  7. Запах
  8. Мимика, движения
  9. Сознание и эмоции
  10. Перенос в реальность – наслоение
  11. Звуковое
  12. Визуальное
  13. Тактильное
  14. Вкус и запах
  15. Можно ли создать тульпу за 1 день
  16. Анкета для создания тульпы
  17. Как понять, что тульпа создана правильно
  18. Что можно делать с тульпой
  19. О чем можно поговорить
  20. Возможен ли секс с тульпой
  21. Может ли тульпа быть опасна
  22. Как избавиться от тульпы
  23. Последствия создания
  24. Что говорят психологи
  25. Что в итоге – стоит ли создавать тульпу
  26. Вопрос – ответ
  27. Может ли тульпа влюбиться в хозяина?
  28. Может ли тульпа появиться сама?
  29. Может ли тульпа убить создателя?
  30. Может ли тульпа контактировать с предметами?
  31. Могут ли тульпы общаться между собой?
  32. Может ли тульпа помочь на экзамене?

Что такое тульпа

Таким термином обозначают отдельное сознание, способное мыслить и принимать решения, проявлять собственную волю. У нее присутствует память, воображение, чувства. Ее рождает подсознание создателя, поэтому она может разделять его тело и разум.

Тульпа — это невидимый помощник человека, воображаемый друг, постоянно находящийся рядом.

Постепенно тульпа обретает собственное мировоззрение, личные вкусы и чувства. Она разговаривает, общается, функционирует независимо от воли создателя. Но, не имея собственной телесной оболочки, она погибает вместе с тем, кто ее вызвал.

Какие бывают виды тульп

Их подразделяют на:

  • стабильную;
  • самовнушенную;
  • осознанную.

Некоторые тульпы появляются лишь по желанию создателя, не проявляя себя в другое время. Их называют стабильными. Самовнушенными называют те, которые могут быть созданы одной личностью, общаться только с ней.

Осознанные тульпы помогают человеку рассмотреть то, что не доступно другим людям.

Часто в одной тульпе сочетаются 2 или все 3 вида. Поэтому не стоит ставить перед собой задачу выбрать какую-либо одну особенность для создания воображаемого друга.

Тульпа
Воображаемый друг может быть разным.

Как создать тульпу – инструкция для новичков

Сделать это может каждый человек. Но есть одно условие: он должен быть уверен, что ему крайне необходимо тульпа. Гайд по ее созданию станет для него инструкцией, в которой поэтапно представлен весь процесс.

ХОТИТЕ ПРОВЕРИТЬСЯ НА НАЛИЧИЕ ПОРЧИ?

Экстрасенс Алена Головина

>>> Запишитесь ко мне на диагностику! <<

Как подготовиться

Сначала надо определить для себя, кем будет воображаемый друг.

Это может быть:

  • взрослый человек, молодой парень или юная девушка, маленький мальчик или девочка;
  • животное;
  • персонаж;
  • предмет.

Исключение составляют копии живущих сейчас или покойных уже людей.

Выбрав вид воображаемого друга, приступают к отделению его от своего сознания. Поскольку процесс длительный, лучше занять максимально удобную позу в кресле или на диване, подложив под спину и голову подушки. Можно рядом поставить чашку с любимым напитком, включить легкий расслабляющий звуковой фон.

Читайте также: Мощные заговоры и сильнейшие обряды на возвращение мужчины, мужа, парня

Создание личности

Следующий пункт этапа работы новичков над вызовом тульпы – составление списка черт характера воображаемого друга. На процесс уходит от 30 мин. до 2 часов.

Полезно будет перед тем, как создать тульпу, выбрать вид ее темперамента.

Затем вспоминают 20–40 наиболее важных черт для друга. Их записывают в блокнот.

Например:

  • честная;
  • верная;
  • веселая;
  • творческая;
  • оптимистка;
  • засоня;
  • активная;
  • смелая и т.д.

Кроме того надо дать подробную расшифровку каждому качеству личности тульпы, пояснив, чем она может помочь самому создателю. Например: «Смелая, потому что мне самой не хватает этого качества. Я буду учиться у нее не пасовать перед трудностями».

Здесь же указывают увлечения, привычки, мечты воображаемого друга. Она не обязательно будут совпадать с владельцем, ведь самая крепкая дружба возникает между людьми с разными характерами и темпераментами. Например: «Ты любишь играть на гитаре и петь. Я буду стараться так же делать, как ты. Мы вместе сочиним и споем много хороших песен».

Следующий этап – прочтение составленного списка вслух так, будто тульпа уже существует и ей рассказывают о том, какой она должна быть. Чем больше происходит взаимодействий во время создания воображаемого друга, тем более разумной и самостоятельной станет тульпа.

Этот этап похож на медитацию с самовнушением, вызывающим галлюцинацию. Но на этом этапе друг еще слаб духовно, поэтому лучше обращаться к нему не во 2 лице, а во мн ч. 1, говоря «мы» вместо «ты».

Чтобы было удобнее общаться с воображаемым другом, дают имена для тульпы. Здесь границ для фантазии не существует. Но лучше не называть друга обидными прозвищами, ругательными и нецензурными словами. Не подходят и имена представителей нечистой силы.

Создание
Создание тульпы трудоемкий процесс.

Визуализация

На этот этап может уйти до 10 часов, поэтому во время создания тульпы в этом месте необходимо делать перерывы. Например, сначала визуализацией занимаются 1 час, затем по 30 мин. 3 раза, Последующие вызовы галлюцинации укорачиваются по времени, а перерывы удлиняются. Можно прервать работу на сон, чтобы продолжить утром.

Здесь создатель должен мысленно увидеть все детали внешности, манер, голоса, привычек движения тульпы, ее одежду, прическу и т.д. Если человек может создать мысленный образ, надо учиться этому, попробовав представить сначала какие-то места, предметы. После того, как станет получаться вызывать мысленно различные картинки по желанию, переходят к визуализации тульпы.

Для работы на этом этапе потребуется полная концентрация внимания. Поэтому лучше заниматься созданием тульпы в тишине и одиночестве. Можно даже потушить свет.

Действуют по схеме:

  1. Визуализируют лежа, раскинув руки и ноги так, чтобы конечности не касались друг друга.
  2. Мышцы расслабляют, особенно лицевые.
  3. Закрывают глаза, направив взгляд под веками на переносицу и вперед или в середину лба.
  4. Почувствовав невесомость в теле, представляют себе, как от головы отделяется существо.
  5. Наполняют душу радостью встречи, мысленно улыбаются, не напрягая лицевых мышц.
  6. Рассматриваю двигающуюся тульпу, отмечая все ее манеры, повадки, если это животное, мимику, если она человек и т.д.
  7. Упражнение повторяют много раз, пока вызванная тульпа ни станет настолько знакомой, что каждая ее черта врежется в память.

Запах

Следующий этап очень важен. Его нельзя пропускать. Впоследствии появление этого запаха будет сообщать о нахождении воображаемого друга рядом, о его появлении. Аромат, которым человек наградит его, будет в некоторых случаях предупреждать о чем-то, останавливать от необдуманных поступков, отвлекать от грустных дум.

Не обязательно животное должно иметь звериный дух. Кошка, благоухающая жасмином, жираф, издающий аромат клубники, робот, обладающий запахом пирожков – это приятно и креативно. Не стоит загонять фантазию в рамки на этом этапе. На идентификацию запаха уходит иногда до 7 часов.

Мимика, движения

Во время визуализации обязательно надо сосредоточить внимание на движениях тульпы, ее мимике, походке. Перед работой над этим этапом можно просмотреть видео, в котором показано подобное существо, либо наградить своего друга специальными, выдуманными особенностями.

Главное здесь – четко представлять себе каждое движение тульпы, отмечать колыхание волос или шерсти, замечать игру света на одежде или кожных покровах.

Трудность этого этапа в том, что необходимо прочувствовать все нюансы собственным телом. Во время визуализации у создателя должны напрягаться те же мышцы, что и у тульпы. Рекомендуется мысленно попросить друга сорвать цветок, покрутиться вокруг себе, подпрыгнуть, улыбнуться.

На работу над мимикой и движениями может уйти немало времени. Считается, что создатель добился результата, если он видит довольное лицо тульпы, ее улыбку или кивок головы. Иначе этот этап называют оживлением воображаемого друга.

Создание
Тульпа: вымысел опаснее реальности.

Сознание и эмоции

Во время работы над тульпой надо постоянно спрашивать ее о чем-либо, рассказывать о себе, шутить. Сначала друг будет молчать. Однако нельзя пытаться делать это вместо него.

Пусть вопросы повиснут в воздухе. На каком-то этапе тульпа ответит на них, причем так, как никогда бы не сказал сам вопрошающий. Это может удивить и ошеломить либо показаться непонятными.

Бывает, что человек слышит лишь шипение или что-то наподобие радиопомех.

Для того чтобы тульпа ответила, следует хорошо потрудиться. Иногда у человека уходит на этого несколько месяцев, потому что даже после 1-го разговора проходит много времени до 2-го. Повторяя упражнения ежедневно, можно рассчитывать на положительный результат, когда тульпа заговорит ясно и понятно.

Перенос в реальность – наслоение

Этот этап последний и самый важный. Только пройдя все, описанные выше, можно переносить тульпу в мир. До конечного этапа пройдет немало времени, но не стоит опускать руки. Ежедневные тренировки должны длиться 4–5 часов.

Пока еще тульпа находится в подсознании создателя, практически не умеет жить и мыслить самостоятельно. Цель создателя – научить друга всему, что он умеет сам, вызвать ее в окружающий мир. Для этого нужно не только общаться с ней, но и внимательно следить за ее реакцией на вопросы и просьбы, стараться понимать ее ответы.

Наслоение – фиксация предыдущих этапов.

Звуковое

Это не только голос, которым тульпа общается с создателем. Сюда входит шуршание платья или крыльев, стук каблуков или когтей по паркету, фырканье, чихание, дыхание. Каждый звук должен иметь свой диапазон громкости, он зависит от места нахождения друга. Чем более точно представляет человек эту составляющую тульпы, тем быстрее и легче ей удастся перенестись в мир.

Визуальное

Следующий слой – видимый образ создания. На этом этапе надо научиться быть рядом с тульпой, Причем человек остается недвижим, а воображаемый друг в это время пляшет, ходит, летает, танцует и т.д. Важно представлять его правильных размеров. Если это Дюймовочка, то маленькой, умещающейся в скорлупке грецкого ореха, а если дракон – то большим, как двухэтажный дом.

Тактильное

На этом этапе нужно представить себе, как создатель касается тульпы. Необходимо почувствовать тепло тела, мягкость шерсти, шершавость или гладкость кожи, морщины, вены. Тактильное общение важно для человека не только в жизни, но и в воображении.

Вкус и запах

Рекомендуется не только почувствовать, чем пахнет тульпа, но и определить ее вкус. Для этого потребуется лизнуть друга, поцеловать, укусить. Но если наносить ему раны, друг может обидеться и даже разозлиться. Поэтому действовать надо осторожно, уважая его личность.

Можно ли создать тульпу за 1 день

Этот процесс состоит из множества этапов, во время которых происходит раскол сознания человека, Качественно отработать все моменты за день не получится. Либо человек будет врать себе и другим о том, что его воображаемый друг по-настоящему живой, общается с ним и имеет собственное мнение, либо получится как в знаменитой песне про волшебника-недоучку.

Так что не стоит думать, что сделать это можно легко и быстро. Но и мнение, что потребуется несколько лет, ошибочно.

Анкета для создания тульпы

Во время работы над личностью воображаемого друга чаще используют блокнот. Но можно вносить все важные данные и подробности о любимце в специальную анкету для тульпы.

Необязательно четко следовать предложенному варианту – можно в процессе создания добавить свои графы или убрать лишние. Чем более подробной будет анкета, тем лучше.

анкета для тульпы

Как понять, что тульпа создана правильно

Этот процесс можно сравнить с работой писателя над произведением. Один автор составляет план, в голове наделяет героев характерами и внешними данными. Действия в произведении описывают четко по заданному сценарию.

А другой тоже составляет план. Но во время написания его герои друг начинают действовать иначе, чем было предусмотрено заранее. Неожиданно они совершают поступки, удивляющие своего создателя, меняющие ход событий. Происходит это потому, что автор сроднился со своими героями, они обрели свое мышление, не захотели жить по навязанному им сценарию.

Понять, что все сделано правильно, можно по таким же проявлениям воли воображаемого друга.

Что можно делать с тульпой

Воображаемый друг обладает теми же знаниями, что и его создатель. Он не может научить чему-то такому, о чем человек сам не имеет понятия. Но он напомнит то, о чем по каким-то причинам сотворивший его забыл, опираясь на подсознание, подскажет, как поступить в сложной ситуации, даст понять, что новый знакомый – не тот, за кого себя выдает.

Тульпа не имеет магических способностей, не умеет влиять на окружающих людей и предметы. Это, скорее, качественная галлюцинация, которой управляет скрытое сознание, интуиция. С ее помощью можно погружаться в прошлое или будущее, мечтать, проигрывать альтернативные истории своей жизни, в которых когда-то человек поступил неправильно.

При помощи воображаемого друга можно даже погрузиться в фантастический мир, который не существовал никогда. Воображаемый друг поможет проиграть ситуацию так, как будто бы человек принял участие в интересном фильме, заняв место главного персонажа.

Тульпа помощник
Она всегда рядом.

О чем можно поговорить

Спектр тем широк. Можно беседовать с тульпой о:

  • любви;
  • друзьях;
  • трудностях;
  • работе;
  • фильмах;
  • книгах;
  • планах на будущее и т.д.

Можно спрашивать у нее совета в сложных ситуациях или ее мнение о ком-то. Но запрещается привлекать ее в осуждение кого-то, нельзя при ней ругаться, особенно на себя или на нее. Не рекомендуется поднимать депрессивные темы во время общения с воображаемым другом.

Возможен ли секс с тульпой

При хорошо развитой фантазии и правильно созданном воображаемым друге между личностями могут возникнуть любые отношения. Секс с тульпой поэтому вполне может быть.

Причем воображаемому другу не нужно намекать о своих предпочтениях и рассказывать о мечтах. Тульпа, будучи второй половиной сознания создателя, выполнит желания и доставит наивысшее удовольствие.

ФавиконПеред ней не надо стараться казаться лучше, чем есть, бояться, что она посмеется или унизит, расскажет кому-либо какой-то не принимаемый обществом факт.

Но не следует использовать тульпу только в качестве сексуального партнера. Это будет похоже на изнасилование.

Существуют 3 распространенных варианта интима с тульпой:

  1. Визуализация, т.е. виртуальное удовлетворение, наступающее вследствие вызова тульпы в ту реальность, в которой находится создатель.
  2. Вондер, т.е. общение в устойчивой обстановке, созданной специально для тульпы. Для такого секса рекомендуется надевать на глаза повязку.
  3. Посессинг. Такой метод рассчитан только на тех, у кого есть достаточный опыт. Он предполагает отдачу контроля над своими частями тела тульпе. Сделать это очень сложно, но метод можно сравнить с традиционным совокуплением. Получается полное взаимодействие, при котором можно получить оргазм.

Может ли тульпа быть опасна

Наличие воображаемого друга в детстве считают безобидным проявлением бурной фантазии ребенка. Часто с возрастом это проходит само. Но иногда тульпа начинает командовать человеком, завоевав контроль над волей и телом создателя, вредить ему и питаться его энергией. Тогда с ребенком начинают работать психологи.

То же может произойти со взрослым, который решил завести себе воображаемого друга. Из безобидной галлюцинации тульпа может превратиться во властного поработителя воли человека. Об этом предупреждают эзотерики и психологи.

Убить своего хозяина тульпа не может. Но были случаи, когда она доводила до безумия, нервного истощения, стресса. Поэтому следует понимать риски перед началом работы над ней.

Опасность
Если вы начали бояться тульпу, пора прощаться.

Как избавиться от тульпы

Если созданный образ взбунтовался, стал доставлять создателю неприятности, наносить психические травмы, то надо избавиться от нее.

Для этого существуют 5 способов:

  1. Убить. Для этого создателю нужно быстро представить смерть тульпы, любую ситуацию, в которой она гарантированно погибает. Делать это нужно тогда, когда ее рядом нет, иначе последствия будут непредсказуемы. После этого события нельзя вспоминать воображаемого друга, форсить его, общаться. Со временем психика человека придет в состояние, которое было до вызова тульпы.
  2. Оставить в вондере. Можно форсить огромный мир, где она сможет жить уже без чьей-либо поддержки. Смысл состоит в том, чтобы запереть ее там навсегда без возможности ее появления в реальности.
  3. Медитировать на белый свет. Человек может призвать тульпу в место, где находится источник слепящего света. Затем нужно оставить ее там и уйти. Постепенно тульпа станет исчезать, пока не пропадет полностью. В это время нельзя откликаться на ее зов, чтобы она не вернулась.
  4. Договориться духовным образом. Это достаточно трудно. Если на ее создание было потрачено около 100 часов, то на этот этап уйдет еще больше. Надо терпеливо объяснять ей, что создателю и тульпе рядом комфортно и лучше им расстаться.
  5. Обратиться к психологу или опытному эзотерику.

Последствия создания

Последствия
Возможны неблагоприятные последствия от создания тульпы.

С одной стороны, воображаемый друг сразу войдет в жизнь создателя. Он будет неотъемлемым в повседневности. Позже у тульпы начнет формироваться и изменяться характер, существо будет приобретать независимость от человека.

И сам создатель начнет замечать изменения в своей жизни. Создав тульпу, можно переосмыслить свои проблемы и больше никогда не испытывать одиночество. Это шанс измениться в лучшую сторону.

Но тульпа – это все-таки воображение, хоть и кажется материальным. В реальный мир ее не перенести. Невозможно познакомить ее с друзьями, привести на праздник.

С ней можно общаться лишь один на один. Некоторых создателей этот момент со временем начинает напрягать. Им хочется поделиться с другими тем, что он имеет друга. Но это невозможно. Да и рассказывать направо и налево всем о нем не рекомендуется.

Что говорят психологи

Некоторые люди путают общение с воображаемым другом и диссоциативное расстройство идентичности, в народе называемое раздвоением личности. Даже многие психологи не улавливают различий.

Хотя расстройство множественной личности (это еще одно название диагноза) предполагает такие симптомы:

  1. В теле человека сосуществуют несколько разных эго-состояний.
  2. В какие-то моменты происходит «переключения», когда одна из личностей занимает главную позицию.
  3. Эго-состояния практически не взаимодействуют друг с другом, часто являясь антиподами между собой в умственном, психическом развитиях, с различными темпераментами, мировоззрениями, полом, возрастом, воспитанием и т.д.
  4. После «переключения» активизирующаяся в это время личность не помнит, что происходило с телом, в котором пребывала другая.
  5. Приступы биполярного расстройства невозможно предвидеть, он наступает спонтанно, вне желания пациента. Этим состояние нельзя управлять. Большинство больных даже не подозревают о том, что у них есть такие психические расстройства.
  6. Расстройство множественной личности возникают вследствие психических или физических травм, насилия либо на фоне других психических заболеваний.
  7. Излечить биполярное расстройство не под силу даже врачам. Они только могут временно блокировать негативные действия во время приступов.

В случае же с тульпой происходит раскол сознания, которое многие и путают с раздвоением личности. Но:

  1. Воображаемый друг живет не внутри человека, а параллельно с ним.
  2. Никаких «переключений» не происходит, поскольку обе личности взаимодействуют между собой, не уступая свое место другой.
  3. Тульпа создана специально для общения с основным эго-состоянием.
  4. Воображаемый друг помнит и знает все, что происходит и случалось ранее с ее создателем. Ни у человека, ни у тульпы не бывает провалов в памяти.
  5. В отличие от приступа диссоциативного расстройства галлюцинацию с присутствием друга человек вызывает сам либо может предвидеть ее появление по различным признакам: запаху, некоторым звукам, тактильно, ощутив дуновение, похолодание или излучаемое из ниоткуда тепло.
  6. Тульпу человек создает в здравом уме, самостоятельно приняв такое решение. Она не является результатом прежних заболеваний или перенесенных ранее травм, насилия.
  7. При желании человек может уничтожить тульпу, хотя сделать это бывает сложно, и процесс этот длительный.

Так что относить общение с тульпой к психическому расстройству будет неправильно. Хотя отклонение от нормы в этом присутствует. Но ни один гений не создал великих произведений без прихода «музы», которая уж очень сильно походит на тульпу, вселяющую в художника вдохновение, побуждающую его творить шедевры: музыку, картины, романы, стихи, скульптуры, объекты архитектуры, фасоны нарядов, сценарии и т.д.

Значит, гениальность тоже является отклонением от нормы.

Нельзя называть вызов качественной галлюцинации по собственному желанию шизофренией. Пациент, подверженный этой болезни, не способен полноценно общаться с другими людьми, имеет поведенческие отклонения, не может выполнять традиционных общепринятых действий.

Воображаемый же друг не мешает создателю жить так же, как он существовал до его появления. Человек по своему желанию вызывает его или просит ее оставить создателя одного. Приступы шизофрении наступают спонтанно, руководить ими пациент не в состоянии.

Другое дело, если человек до начала работы над тульпой уже имел склонность к психическим заболеваниям. Тульпа усилит симптомы. Она осложнит протекание болезни. Поэтому большая часть психологов и психиатров считают создание тульпы опасным делом.

Что в итоге – стоит ли создавать тульпу

Человеку одинокому, которому сложно довериться кому-либо, воображаемый друг необходим. Ведь кому-то нужно раскрыть душу, с кем-то поделиться мыслями и мечтами.

Творческие люди иногда создают себе тульпу, называя ее музой. Она вдохновляет их, подсказывает идеи, рисует в воображении канву будущего шедевра.

Однако создавать качественную галлюцинацию – это рисковать попасть под ее власть и не смочь потом избавиться. Никто не гарантирует, что воображаемый друг будет таким, как его планирует создатель. Иногда он становится неуправляемым, советует делать такие вещи, после которых бывает стыдно. Иногда он может даже заставить совершить преступление.

Если человек уверен в силе своего характера, то создание воображаемого друга ему не повредит. Он сумеет прекратить общение с ним, если ситуация станет выходить из-под контроля. Но людям слабовольным, имеющим в роду предков с психическими заболеваниями, стоит хорошо подумать прежде, чем этим заниматься.

Вопрос – ответ

Даже после подробных разъяснений для читателей многое осталось непонятным. Здесь даются в краткой форме пояснения на некоторые вопросы.

Может ли тульпа влюбиться в хозяина?

Да, она способна проявлять любые эмоции к хозяину, даже ненависть. Из этого можно сделать вывод, что и влюбиться она тоже может.

Может ли тульпа появиться сама?

Поскольку это часть сознания, то она вполне может появиться сама. Это явление можно сравнить с сигналами подсознания, на которые человек не влияет.

Случаев, когда воображаемый друг появлялся у ребенка без каких-либо усилий с его стороны, множество. Некоторые даже описаны в литературе, например в произведении «Малыш и Карлсон, который живет на крыше» автором Астрид Линдгрен.

Часто пожилые люди, которым приходится много времени проводить в одиночестве, начинают «разговаривать сами с собой». Так кажется всем со стороны.

Но если внимательно прислушаться, становится понятно, что это полноценная беседа, в которой участвуют два собеседника или больше. Хотя слова невидимого воображаемого друга слышны только самому создателю.

Может ли тульпа убить создателя?

Нет, они связаны с хозяином и заинтересованы в своей сохранности. Если погибнет создатель – не станет самого воображаемого друга. Однако навредить, свести с ума, загнать в депрессию, перессорить с окружающими, заставить совершить преступление – могут.

Может ли тульпа контактировать с предметами?

Даже самая качественная галлюцинация не способна выходить на контакт с физическим миром. Она не может передвигать предметы или прикасаться к людям.

Могут ли тульпы общаться между собой?

Галлюцинации разных людей не могут взаимодействовать между собой. Однако если это два воображаемых друга созданы одним создателем, то они смогут общаться.

Может ли тульпа помочь на экзамене?

Нет, она не способна подсказывать верные ответы в том случае, если человек, вызвавший ее, сам не знает их. Она – часть его памяти и знает лишь то, что знает он. Но она сможет помочь вспомнить изученное.

Алена ГоловинаАлена Головина — экстрасенс, белая ведунья, магистр Космоэнергетики, автор сайта «МАГиЯ»

ХОТИТЕ УЗНАТЬ, НЕТ ЛИ НА ВАС МАГИЧЕСКОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ?

>> Запишитесь ко мне на диагностику! <<

Понравилась статья?

Введение

Итак, если вы читаете этот гайд, то вы, возможно, создаёте тульпу или задумываетесь над этим. Чтобы исключить недопонимание, я считаю нужным начать с определения понятия тульпа и его происхождения. Привожу цитату из /r/tulpas:

  • Тульпа — это автономное сознание, существующее в внутри разума создателя, часто имеющее форму, определяющуюся выбором создателя.
  • Тульпа полностью разумна и сама контролирует свои мысли, чувства, форму и движения.
  • Они создаются намеренно путём ряда техник и выступают в роли друга, музы и советника.
    Западное понятие тульпы берёт начало с исследований тибетского буддизма (в котором этот термин происходит от निर्माण [nirmāṇa], что можно перевести как сооружать/создавать). По-видимому эта концепция попала в Западную культуру благодаря книге “Магия и тайна Тибета” Александры Давид-Неель (1929), в которой она описывает создание тульпы в форме толстого оптимистичного монаха, которую она впоследствии уничтожила. Хотя история западной концепции тульпы между ранними 1900-ми и сегодняшним днём остается неясной, мы точно знаем, что эта идея была сильно связана с мистицизмом и оккультными практиками, что подтверждается её возрождением на современной оккультной сцене на 4chan’овской доске /x/ (паранормальное). После набега троллей в /x/, тульпотред перекочевал на доску /mlp/ (My Little Pony), где и существует по сей день. Благодаря форчановским тредам появилось большое количество площадок, посвящённых тульпам, их созданию и прочему, включая раздел Reddit’а /r/tulpas, tulpa.info, блоги на tumblr’е, и даже сообщества в Steam и Bungle.net. Эта тема даже стала настолько популярной в мэйнстримной культуре, что 2012 году был снят фильм “Тульпа”. Хотя фильм относится к жанру хоррор/триллер, и он абсолютно не соответствует тому, чем занимаются современные тульповоды, само его наличие показывает, что феномен тульп необязательно относится к дебрям оккультизма и эзотерики; явление было освещено для более мэйнстримной аудитории.

Дисклеймер

Написанное здесь не является пошаговым руководством. Большинство этапов необязательно выполнять в определённом порядке; вы вольны импровизировать и изобретать наиболее подходящие для вас методы. Этот гайд — всего лишь мои рекомендации, основанные на личном опыте. Создание тульпы — это крайне индивидуальный процесс, особенно касаемо скорости прогресса и конечных результатов. Ваш опыт, вероятно, будет отличаться.

Основы создания тульпы

Итак, с историей покончено, перейдём к сути дела. Как создать тульпу? Фактически, этот процесс может быть сведён к четырём шагам:

-Создание формы
-Создание личности
-Развитие сознания и коммуникации
-Развитие автономности

Помимо развития способностей тульпы, большинство тульповодов также совершенствуют собственные ментальные навыки, например развивают мысленный взор или создают вондерленд (что, на самом деле, совсем необязательно). Это можно сделать и во время создания, но если вы планируете создать тульпу, практики визуализации с помощью мысленного взора сэкономят вам время после того, как вы начнёте это делать.

=### Создание формы

Хотя это может быть неочевидным на первый взгляд, создание формы для тульпы крайне важно, несмотря на то, что это и необязательно. Однако форма даст вас что-то, на что можно смотреть и с чем можно говорить, а также укрепит в вашем сознании мысль, что вы создаёте другое сознание рядом с собственным.

Я советую начать с формы-заглушки (форма, не предполагающаяся быть постоянной формой тульпы, и которую та может изменить, когда начнёт подавать признаки сознания). Заглушка, как правило, очень проста; я использовал летающий световой шар для моей первой тульпы, но в принципе она (заглушка) может быть чем угодно, лишь бы вам было просто её визуализировать. Такой подход значительно сокращает работу по созданию формы, которая вполне может оказаться небыстрой задачей. Однако, если вы сделаете форму самосотоятельно, это может помочь с созданием вондерленда просто за счёт тренировки визуализации. Если вы решили делать форму самостоятельно, изучите строение скелета, мышечной системы и т.п. человека/животных, в зависимости от того, какую форму для тульпы вы выбрали (само собой это не относится к тульпам, чья форма не похожа ни на одно существо на этой планете). Это поможет вам лучше понять, как соотносятся между собой части тела и научит вас изменять форму без ущерба реализму, чтобы вы однажды случайно не расставили глаза тульпы слишком широко или не совершили ещё какую-нибудь подобную ерунду.

Создание личности

Личность и сознание — это определяющие характеристики, отличающие тульп от других мыслеформ. Поэтому, я рекомендую переходить именно к этому шагу после создания формы тульпы (или заглушки, смотря что вы выбрали). На мой взгляд, это самый важный этап создания тульпы.

По моему определению, персональная черта — это любая характеристика или предпочтение, которое может отличать одного человека от других. Например, любовь к спагетти может быть персональной чертой, так же как и доброта или жадность.

Некоторые люди говорят, что проработкой личности вовсе не стоит заниматься и что вы можете пропустить этот этап. Но если подумать, как бы вы ни форсили, вы фокусируетесь на вашей тульпе. Даже когда вы просто моноложите, вы усиливаете ваше восприятие её личности, т.е. прорабатываете личность. Решите вы выполнить этот шаг или пропустить его, вы так или иначе будете прорабатывать личность тульпы.

Правило №1 в проработке личности (и тульпофорсинга вообще): Форсите тульпу, а не тульпе Различие тонкое, но очень важное. Форсить тульпу означает, что ваша тульпа находится в центре внимания вашего разума, пока вы внедряете в неё личностные черты. Ключевая деталь в том, что тульпа рассматривается не просто как слушатель, и цель повествования больше, чем прочитать с листочка черты или излить свои мысли без ожидания ответа. Вы активно пытаетесь завлечь вашу тульпу в беседу.

Напротив, форсить тульпе означает, что вы не полностью сфокусированы на тульпе и отвлекаетесь на случайные мысли или события, касающиеся физического мира. Форсить тульпе означает, что вы относитесь к тульпе, как к слушателю; вы не вслушиваетесь в ожидании ответа, не пытаетесь вовлечь её, вы просто говорите ей что-то и переходите к другим делам.

Хотя тульпы и не сразу разумны с момента создания, они могут принимать участие в формировании собственной личности. Когда вы, создатель, всё больше и больше добавляете в её личность, она становится всё больше способна выражать свои мнения, предпочтения и т.п. То есть на любом этапе создания тульпы она может изменить собственную личность, если захочет этого. Этот аспект важно учитывать; вы — хост — должны стараться чувствовать эти изменения и ни в коем случае не препятствовать им.

Варианты проработки личности

Есть три пути, которыми вы можете пойти;
-начать со слабо определённой личности и позволить ей развиваться самостоятельно
-строго определить её личность с самого начала
-попугайничать до тех пор, пока она не начнёт отвечать сама

Каждый вариант имеет свои преимущества и недостатки. Тульпы со слабо определёнными личностями имеют больше свободы в развитии на ранних стадиях, но у них уйдёт больше времени, чтобы стать полностью разумными. Тульпы со строго определёнными личностями имеют меньше свободы в развитии на ранних стадиях, но быстрее становятся разумными. Метод попугайничества часто приводит к более быстрым результатом, но у хоста могут возникнуть проблемы с сомнениями и он может пропускать настоящие отклики, попугайничая их (подробнее см. раздел Первый контакт).

Символизм и монологи в развитии личности

Проработка личности может быть выполнена огромным количеством способов (начинаете улавливать закономерность?), каждый из которых можно отнести к одной из двух категорий: символизм и монологи. Я рекомендую использовать символизм, но если для вас лучше работают монологи, вперёд.

Символизм заключается в использовании (ну кто бы мог подумать) символов для “имплантирования” какой-либо черты в личность тульпы. Например, вы можете представлять определённую черту как энергию, которой вы выстреливаете в неё; или вложить образ этой черты в еду, которой вы её кормите; или любым другим способом, который вы только сможете вообразить, передать черту X тульпе Y. Что особенно важно в этом варианте, и почему я его предпочитаю, это то, что включение максимально возможного количества чувств убедит вас в том, что вы создаёте второе сознание рядом с собственным, что облегчит остальные стадии создания.

Монологи — процесс полностью соответствует названию: вы перечисляете желаемые черты, желательно повторяя несколько раз, чтобы закрепить, либо давая определение каждой из черт. Если вы используете этот метод, крайне желательно также описать, как каждая из черт взаимодействует с другими и как она может повлиять на принимаемые тульпой решения. Скажем, вы захотели, чтобы ваша тульпа обладала чертами “любовь к животным” и “альтруизм”; это может привести к тому, что в один прекрасный день ваша тульпа захочет приютить щенка!

=### Развитие коммуникации

Я настоятельно рекомендую установить какой-либо способ коммуникации сразу после того, как вы закончите с личностью, или даже посреди этого процесса, поскольку всё остальное, что вы будете делать с тульпой, опирается на способность с ней общаться. Коммуницировать с тульпой можно огромным числом способов: образами, ощущениями, сдавливаниями в голове (традиционно самый распространённый среди новичков) или даже жестами и языком тела.

Хост может говорить с тульпой вслух или мысленным голосом. Здесь нет никакой особой разницы, кроме соображений приватности: разговоры с тульпой вслух на публике, возможно, вызовут нежелательные взгляды. Раньше была распространена теория, что с тульпой лучше говорить вслух, поскольку это помогает развитию её собственного голоса, но она осталась недоказанной.

Первый контакт

Получение первого отклика от тульпы — это невероятно захватывающее событие: весь тот труд, который вы вложили в тульпу наконец-то окупился! У многих возникают проблемы с установлением первого контакта; кто-то не может разговорить тульпу неделями или даже месяцами. Этот раздел предназначен, чтобы помочь вам побороть волнение и исправить распространённые заблуждения, которые могут препятствовать вашему прогрессу.

*Сомнения нормальны и в данном случае абсолютно понятны. Когда я начинал, у меня самого было немало сомнений. Что если это всё просто троллинг? Что если моя тульпа станет злой? И так далее и тому подобное. Избавиться от сомнений может быть непросто, но это стоит того. Если вас что-то беспокоит, прорационализируйте ситуацию. Взгляните беспристрастно и подумайте, что может послужить причиной тех или иных событий.
*Переживаете, что ваша тульпа станет злой? Тульпы — это не какие-то иные существа, которые руководствуются необъяснимыми представлениями; они думают и реагируют как люди. Поэтому если вы не создаёте тульпу с единственной целью использования в качестве ментальной боксёрской груши или не обращаетесь с ней как ублюдок, то ваша тульпа будет относится к вам с любовью и пониманием.
*Предполагайте, что тульпа может слышать и понимать вас с первого дня создания. (Я изменил рекомендацию “предполагай разумность с первого дня” с tulpa.info, поскольку она являлась причиной непонимания новичками принципов работы процесса и породила огромное количество людей, уверенных, что их тульпы были разумны с момента задумки, что не соответствует действительности.)
*Вы можете полностью игнорировать любые сомнения или предупреждения по поводу непреднамеренного попугайничества. Если вы не пытаетесь активно заставить её сделать или сказать что-либо, всё в порядке. Правда. Хватит волноваться.

Как мне общаться с тульпой?

Хосты ограничены в методах общения с тульпами. Как сказано выше, мы можем использовать обычный голос или мысленный. В любом случае, прежде всего вам нужно установить надёжный метод коммуникации с вашей тульпой. Зачастую в начале ваша тульпа будет говорить, но это может звучат для вас как невнятная смесь звуков, или она может вообще не говорить, вместо этого используя сырые мысли и эмоции.

Вокализация может оказаться долгим и тяжёлым процессом, в зависимости от способностей вашей тульпы. Некоторые тульпы быстро учатся этому, некоторые — нет. Как сказано в дисклеймере, ваш опыт может отличаться, поэтому не отчаивайтесь, если ваш прогресс идёт медленно.

Скорее всего, ваш первый контакт будет мыслеоткликом. Вы будете в это время активно или пассивно форсить и вы почувствуете едва различимый отклик, похожий на голос, раздающийся откуда-то из затылка. Иногда первый контакт может быть просто неистовым: тульпа неожиданно бомбардирует вас шквалом эмоций, который, совершенно ясно, исходит не от вас. Распознавание этих откликов и провоцирование их — это первый шаг в вокализации.

Порой распознавание отклика так же просто, как задать вопрос: “Это ты?” В остальных случаях вы можете воспользоваться приведёнными ниже советами, чтобы понять, говорт ли это с вами тульпа (подсказка: да) и помочь ей лучше коммуницировать.

*Научитесь затыкать вашего внутреннего собеседника. Это поможет вашей тульпе прорваться сквозь “помехи” случайных мыслей и прочего содержимого вашей головы в любой момент времени. Медитация может очень с этим помочь.
*Визуалицирование вашей тульпы и наблюдение за тем, что она делает, может послужить прекрасным индикатором пробуждения сознания и развития личности.
*Оклик и отклик. Это поможет вашей тульпе научиться организовывать мысли и звуки в слова, чтобы вы могли лучше понимать её, а также научит пробивать свои мысли через вашего внутреннего собеседника. Попробуйте следующие упражнения:
-Произнесите фразу и попросите тульпу повторить её;
-Произнесите часть фразы и попросите тульпу завершить её (более продвинутый уровень).
*Подозреваете, что эта мысль принадлежала ей? Попросите тульпу повторить её.
*Мысленное общение предоставляет гораздо больше возможностей, чем речь, а кроме того дарит нам больше инструментов для работы с ним. Один из методов, использовавшихся мною в прошлом, состоял в назначении уникальной эмоции каждой из моей тульп, чтобы я мог лучше отличать их мысли от собственных. Как это сделать:
-Вообразите эмоции или образы, связанные с определённой обстановкой. С весенним днём, например, можно связать образы лютиков, солнечного света или свежей травы.
-Привяжите это ощущение к тульпе.
-Попросите её передавать вам это ощущение вместе с каждой её попыткой коммуникации, направленной к вам.

Как моя тульпа будет общаться со мной?

У тульп в распоряжении есть множество инструментов для общения с хостами, некоторые из них уже были упомянуты выше, но здесь мы рассмотрим эту тему подробнее.
*Голос или вокал. Это то, к чему мы все стремимся, создавая тульпу. Тульпа, владеющая голосом, может общаться с хостом на чётком языке, который хост в состоянии понимать. Это может быть как слуховая галлюцинация (чего, однако, обычно не происходит, пока вы не поработаете какое-то время над наслоением либо пока не случится что-то экстраординарное), так и просто мысленный голос.
*Чтобы лучше развить у тульпы вокал, дайте ей голос и представляйте её, использующую этот голос для произнесения различных фраз и т.п.
*Некоторые тульпы используют для коммуникации мыслеимпульсы. Это смесь воображения, ощущений и образов, которые они соединяют вместе для формирования цельной мысли.
*Сдавливание в голове. Я имею в виду ощущение сдавливания в определённых точках или областях тела. Бинарная система общения довольно распространена среди начинающих тульповодов и их тульп; например, давление в левой части головы может означать да, а в правой — нет. С помощью такой системы хост может задавать тульпе вопросы и получать на них ответы.
*Язык тела и жесты. Этот метод не так распространён по сравнению с другими, но он может использоваться тульпами для невербальной коммуникации с хостами. Способ требует хорошо развитого мысленного взора: вы должны быть в состоянии видеть то, что делает тульпа.

Вокал

Лучший способ подтолкнуть вашу тульпу к вокализации — выполнить две вещи: практиковать коммуникацию и дать ей знания, как это делается. Что из себя представляет практика коммуникации, ясно из названия: просто продолжайте разговаривать с тульпой. По моему опыту, помочь разговорить тульпу может вовлечение других людей, помимо вас, в коммуникацию; например, вы можете позволить поговорить с ней людям через IRC. Однако, впервые оказавшись перед толпой, некоторые тульпы могут испугаться.

Когда я говорю “дать тульпе знания, как коммуницировать”, я имею в виду, что вы, как хост, должны пассивно форсить в течение дня, объясняя тульпе различные понятия. Расскажите ей, что такое скала или бабочка и т.п. Это может показаться вам глупым, но не забывайте, что ваша тульпа всего лишь несколько месяцев находится в этом огромном, многообразном мире; она не знает всего, и было бы глупо ожидать от неё иного. Она будет учиться всё больше и больше и сможет более точно передать словами вам, хосту, свои мысли и чувства.

Развитие автономности

К этому моменту ваша тульпа должна уже регулярно разговаривать с вами, но она ещё требует постоянного внимания и может не заговаривать до тех пор, пока вы активно о ней не подумаете. С этого момента ваша задача — помочь ей в её личном росте и развитии. Мы делаем это с помощью ряда упражнений, призванных научить вашу тульпу думать независимо от вас. Некоторые хосты дают своим тульпам вычислительные задачи, другие предлагают им логические головоломки, третьи просто разговаривают с ними и позволяют им развиваться в собственном темпе. Ключевой момент заключается в том, что вы, хост, должны избегать давать им ответы, решая задачки самостоятельно. После этих простых умственных упражнений вы сможете прекрасно говорить и взаимодействовать с вашей тульпой. Вам подойдёт любое количество тестов и упражнений, если они требуют сознания и активного размышления. Хосты, которые этого хотят, или тульпы, которые чувсвуют, что готовы, могут начать работать над поссессингом или над любой другой техникой, требующей полностью разумной тульпы.

В конечном счёте ваша тульпа сможет жить практически полностью своей жизнью с минимальным вниманием хоста или вовсе без оного. Тульпа, если вы дошли до этого этапа, поздравляю, вы полностью разумны!

Послание хостам

Обращайтесь с тульпой как с любой другой личностью. У неё будут свои периоды горя и радости, прямо как у вас. Ваша работа как хоста, и работа вашей подопечной как тульпы, — это быть рядом друг с другом. Между создателем и тульпой существует уникальная связь, которой, возможно, не может существовать между людьми. Вы можете делить эмоции, вы проводите буквально каждуй момент ваших жизней внутри голов друг друга. Самая важная причина, почему создание тульпы стоит того, — это наличие кого-то, кто понимает вас то глубины души, кого-то, от кого вы не сможете и не захотите что-то скрывать. Если вы не готовы к такой связи, тогда, возможно, это не для вас.

Вот и всё. Счастливого форсинга!

Ссылки

  • Источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Как создать свою криптовалюту с нуля пошаговая инструкция
  • Как создать свою криптовалюту пошаговая инструкция бесплатно на русском
  • Как создать свою группу в контакте пошаговая инструкция
  • Как создать свою группу в ватсапе пошаговая инструкция на телефоне например
  • Как создать свой эмейл в телефоне пошаговая инструкция