КОМПЛЕКС ДЛЯ СНА будет полезен при:
- Стрессах;
- Ненормированном графике работы;
- Плохом самочувствии при смене погодных условий.
Именно эти причины вызывают недостаточную продолжительность или неудовлетворительное качество сна — бессонницу. Как следствие — «разбитость по утрам», дневная сонливость, снижение работоспособности, памяти и внимания.
В сбалансированном составе КОМПЛЕКСА ДЛЯ СНА три активных компонента: мелатонин, витамин B6, витамин B1.
Свойства активных компонентов КОМПЛЕКСА ДЛЯ СНА:
Мелатонин — это разработанный учеными аналог гормона шишковидной железы (эпифиза). Всемирное признание он получил в конце прошлого века. Мелатонин регулирует цикл сон-бодрствование, уменьшает число ночных пробуждений, адаптирует организм к смене часовых поясов.
Витамин B6, в первую очередь, благотворно влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы. Организм человека не имеет запасов этого компонента, поэтому он ежедневно должен поступать из дополнительных источников.
Витамин B1 участвует в обмене веществ, регулирует циркуляцию крови и кроветворение, активизирует работу мозга.
Описание биологически активной добавки
Глирикум Комплекс с мелатонином
(Gliricum Complex with melatonin)
Основано на официально утвержденных материалах и подготовлено для электронного издания справочника Видаль 2023 года, дата обновления: 2023.05.21
Владелец регистрационного удостоверения:
Контакты для обращений:
АРТЕЛАР ООО
(Россия)
Лекарственная форма
БАД | Глирикум Комплекс с мелатонином |
Таб. д/рассасывания: 30 шт. рег. №: AM.01.48.01.003.R.000020.01.23 |
Форма выпуска, упаковка и состав
продукта Глирикум Комплекс с мелатонином
Таблетки для рассасывания массой 700 мг.
* рекомендуемый уровень суточного потребления (РУСП) установлен в ТР ТС 022/2011.
** адекватный уровень суточного потребления (АУСП) для взрослых установлен в «Единых санитарно-эпидемиологических и гигиенических требованиях к товарам, подлежащим санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю)», утв. решением КТС от 28 мая 2010 года №299.
Вспомогательные вещества: подсластитель (сорбит), антислеживающие агенты (кальция стеарат, тальк).
Пищевая ценность (1 таб., средние значения): белки — 0 г, жиры — 0.01 г, углеводы — 0 г, сахароспирты — 0.25 г.
Энергетическая ценность/калорийность (1 таб.): 2.89 кДж/0.69 ккал.
15 шт. — блистеры (2) — пачки картонные.
Свойства
Продукт способствует улучшению качества и продолжительности ночного сна, регуляции цикла сон-бодрствование, снижению частоты ночных пробуждений, снижению чувства тревоги и нервного напряжения, повышению устойчивости к стрессовым ситуациям. Поддерживает физиологические функции головного мозга и системы кровообращения.
Область применения
продукта Глирикум Комплекс с мелатонином
- в качестве биологически активной добавки к пище, источника витамина В6, глицина и мелатонина.
Рекомендации по применению
Внутрь, взрослым и подросткам старше 18 лет по 1 таблетке в сутки после приема пищи, перед сном.
Таблетку следует держать во рту до полного рассасывания.
Продолжительность приема – 1 месяц. При необходимости прием можно повторить.
Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Побочные эффекты
Возможно: аллергические реакции.
Противопоказания
- индивидуальная непереносимость компонентов продукта;
- беременность;
- период грудного вскармливания.
Применение при беременности и в период лактации
Противопоказано применение при беременности и в период грудного вскармливания.
Особые указания
Биологически активная добавка к пище.
Не является лекарственным средством.
Условия реализации
Места реализации определяются национальным законодательством государств-членов Евразийского экономического союза.
Условия хранения продукта Глирикум Комплекс с мелатонином
Продукт следует хранить в недоступном для детей месте, в оригинальной потребительской упаковке, при температуре не выше 25 °С и относительной влажности не выше 75%.
Срок годности продукта Глирикум Комплекс с мелатонином
Срок годности — 2 года. Не использовать после истечения срока годности.
Состав
Активные вещества:
мелатонин, пиридоксин гидрохлорида, тиамин гидрохлорида.
Вспомогательные вещества:
микрокристаллическая целлюлоза, кальция фосфат, магния стеарат.
Состав оболочки капсулы:
желатин пищевой, изготовленный из шкур крупного рогатого скота (жвачных животных)/или свиней, глицерин — влагоудерживающий агент, лимонная кислота – антиокислитель.
В рекомендуемой суточной дозе (1 капсула) содержится 1,4мг витамина В1 (тиамин гидрохлорида) и 2,0мг витамина В6 (пиридоксин гидрохлорида), что соответствует 100% от рекомендуемого уровня суточного потребления, согласно ТР ТС 022/2011 «Пищевая продукция в части ее маркировки», Приложение 2.
Показания к применению
Мелатонин — это гормон сна, долголетия и жизни.
- Регулирует суточные биоритмы, обеспечивает быстрое засыпание и качественный здоровый сон, уменьшает частоту ночных пробуждений;
- Корректирует циклы бодрствования и сна при нарушениях временной адаптации (к примеру, во время путешествий при смене часовых поясов);
- Проявляет антиоксидантные свойства, замедляет процессы старения;
- Оказывает иммуностимулирующее действие;
- Снижает нервозность, интенсивность реакций на стрессы;
Дополнительный источник Витамина В1 и Витамина В6.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, печеночная недостаточность, тяжелая почечная недостаточность, аутоиммунные заболевания, лимфогранулематоз, лейкоз, лимфома, миелома, эпилепсия, сахарный диабет, беременность и кормление грудью.
Способ применения и дозы
Взрослым по 1 капсуле непосредственно за 30-40 минут до сна каждый день.
Продолжительность приема: 1-2 месяца. При необходимости прием можно повторить с недельным перерывом между курсами.
Условия хранения
В сухом, защищенном от попадания прямых солнечных лучей и недоступном для детей месте при температуре +5°С до +25°С.
Срок годности
2 года
Особые указания
Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. С осторожностью – при различной степени почечной недостаточности.
Описание
БАДы — продукты растительного, животного или минерального происхождения.
Применение при беременности и кормлении грудью
Противопоказано.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ВОЗМОЖНЫ ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.БессонницаПри стрессеСтресс
Содержание статьи
- Показания к приему и механизм действия «Мелатонина»
- Вред и польза «Мелатонина»
- Как использовать «Мелатонин» при коронавирусе?
- Противопоказания к «Мелатонину»
- Побочные эффекты после приема «Мелатонина»
- Почему «Мелатонин» не помогает заснуть?
Сон – важная часть человеческой жизни. Во время ночного сна вырабатывается гормон роста, необходимый для восстановления тела, нормализуется уровень кортизола, активируется иммунитет, реструктуризируются нейронные связи в головном мозге. В условиях постоянного фонового стресса, обилия негативной информации и повышенных психоэмоциональных нагрузок циркадные ритмы могут нарушаться. Расстройства сна также связывают с «джетлагами» – резкой сменой часовых поясов. Помочь организму нормализовать сон в таких ситуациях поможет лекарственное средство «Мелатонин».
Показания к приему и механизм действия «Мелатонина»
Активный компонент «Мелатонина» – одноименное вещество, являющееся естественным гормоном эпифиза. В нормальном режиме он выделяется шишковидным телом в ответ на световые изменения окружающей среды. Синтезируясь преимущественно в вечернее и ночное время, он получил обиходное название «гормон сна».
Снотворный эффект – не единственное положительное влияние мелатонина на организм человека.
Научно доказана корреляция нормального синтеза мелатонина со следующими процессами:
- активация иммунитета;
- предотвращение аутоиммунных патологий;
- профилактика новообразований – в том числе, злокачественных;
- оптимизация работы эндокринной системы;
- стабилизация артериального давления;
- нормализация функционирования желудочно-кишечного тракта;
- стимуляция мозговой деятельности;
- антиоксидантная активность;
- антидепрессантное действие;
- регуляция массы тела;
- замедление процессов старения.
Однако продукцию гормона может нарушить целый ряд факторов:
- курение;
- сон при освещении;
- злоупотребление кофеинсодержащими напитками;
- прием спиртного;
- лечение резерпином, прозаком, дексаметазоном, бета-адреноблокаторами, блокаторами кальциевых канальцев, НПВП;
- избыток витамина В12 в организме.
Нарушить синтез и секрецию мелатонина могут и другие внешние факторы: резкая смена часового пояса, суточная работа и работа с ночными сменами, постоянное пребывание в условиях низкого освещения и т.д.
Препарат «Мелатонин» назначают в качестве снотворного и адаптогенного средства при следующих состояниях:
- нарушение циркадных ритмов эндогенного и экзогенного генеза;
- повышенная утомляемость в течение дня;
- сезонные депрессии;
- хроническая бессонница функциональной этиологии;
- инсомнии и парасомнии у лиц пожилого возраста;
- снижение умственной работоспособности;
- стрессы;
- гипертоническая болезнь I-II стадии у пациентов пожилого возраста (в составе комплексной терапии).
Некоторые медики утверждают, что прием «Мелатонина» полезен при болезни Альцгеймера, дискинезиях, эпилепсиях и эпи-синдромах, опухолевидных новообразованиях.
Следует отметить, что прием искусственного мелатонина должен быть мотивирован конкретными нарушениями. В противном случае, врач может порекомендовать восстановить выработку природного мелатонина другими способами (диета, коррекция образа жизни, отказ от вредных привычек, гигиена сна и др.).
Вред и польза «Мелатонина»
Препарат «Мелатонин» нельзя расценивать как панацею от бессонницы. Польза мелатонина более актуальна при его естественном синтезе. Искусственное восполнение дефицита гормона целесообразно лишь при конкретных показаниях.
Самовольный и длительный прием препарата может вызвать обратный эффект – бессонницу. Также в подобных случаях часто наблюдается развитие таких симптомов, как светобоязнь, ухудшение памяти и концентрации внимания, затуманенность зрения, ранние пробуждения по утрам, неконтролируемая агрессия и т.д.
«Мелатонин» оказывает легкое контрацептивное действие, поэтому его не рекомендуют к приему планирующим зачатие женщинам.
Как использовать «Мелатонин» при коронавирусе?
В США было проведено статистическое исследование, в ходе которого обнаружилась взаимосвязь между высоким уровнем мелатонина и хорошим прогнозом лечения у пациентов с тяжелыми формами COVID-19. Отмечено, что больные с высоким уровнем гормона, подключенные к аппаратам искусственной вентиляции легких, умирали в 10 раз реже других пациентов с аналогичным клиническим анамнезом.
Существует также теория о целесообразности применения «Мелатонина» в качестве вспомогательного средства при комплексном лечении коронавируса легкой и средней степени тяжести. Однако определение конкретных дозировок и продолжительности курса лучше доверить врачу.
Противопоказания к «Мелатонину»
Препарат «Мелатонин» имеет ряд противопоказаний и ограничений к приему.
В их числе:
- детский возраст;
- планирование беременности;
- нарушения овуляции у женщин;
- склонность к кровотечениям или имеющиеся кровотечения;
- нарушения коагуляции крови;
- аутоиммунные заболевания;
- аллергия (в том числе, поливалентная);
- лейкоз;
- лимфогранулематоз;
- сахарный диабет;
- множественная миелома;
- повышенная чувствительность к компонентам в составе.
Прием «Мелатонина» нежелателен во время беременности и лактации, т.к. достаточные клинические данные о безопасности для плода и новорожденного отсутствуют.
Не стоит принимать «Мелатонин» людям, которые ежедневно управляют автомобилем или занимаются другим потенциально опасным делом, требующим повышенной концентрации внимания и скорости реакции. Препарат может вызвать сонливость и заторможенность, поэтому его прием одновременно с перечисленными занятиями может нести угрозу для жизни.
Побочные эффекты после приема «Мелатонина»
Побочные реакции при приеме «Мелатонина» отмечаются редко.
Среди них:
- аллергические реакции на компоненты препарата,
- отеки в первую неделю приема,
- головная боль,
- тошнота,
- рвота,
- диарея,
- сонливость в утренние часы.
В долгосрочной перспективе побочные эффекты практически не сохраняются.
Среди кратковременных осложнений в процессе приема отмечают головокружения при изменении положения тела, снижение остроты зрения, головные боли, интенсивное слезотечение, эмоциональную лабильность и беспокойство.
Почему «Мелатонин» не помогает заснуть?
«Мелатонин» не гарантирует наступление сна после приема. К тому же, бессонница бывает вызвана не только подавлением естественного синтеза гормона, и в подобных ситуациях его искусственная компенсация не приносит пользы.
«Мелатонин» – это препарат, который поможет быстрее заснуть, выровнять циркадные ритмы и избежать расстройств сна при «джетлагах». Он также полезен для профилактики инсомний у пожилых пациентов. «Мелатонин» безопасен, а в США его рассматривают как биологически активную добавку, не считая лекарственным препаратом. Но люди, страдающие нарушениями сна, должны консультироваться с врачом относительно эффективной и безопасной терапии.
Выпускающий редактор
Эксперт-провизор
Поделиться мегасоветом
Понравилась статья? Расскажите маме, папе, бабушке и тете Гале из третьего подъезда