Комплекс для сна мелатонин и витамин в инструкция

КОМПЛЕКС ДЛЯ СНА будет полезен при:

  • Стрессах;
  • Ненормированном графике работы;
  • Плохом самочувствии при смене погодных условий.

Именно эти причины вызывают недостаточную продолжительность или неудовлетворительное качество сна — бессонницу. Как следствие — «разбитость по утрам», дневная сонливость, снижение работоспособности, памяти и внимания.

В сбалансированном составе КОМПЛЕКСА ДЛЯ СНА три активных компонента: мелатонин, витамин B6, витамин B1.

Свойства активных компонентов КОМПЛЕКСА ДЛЯ СНА:

Мелатонин — это разработанный учеными аналог гормона шишковидной железы (эпифиза). Всемирное признание он получил в конце прошлого века. Мелатонин регулирует цикл сон-бодрствование, уменьшает число ночных пробуждений, адаптирует организм к смене часовых поясов.

Витамин B6, в первую очередь, благотворно влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы. Организм человека не имеет запасов этого компонента, поэтому он ежедневно должен поступать из дополнительных источников.

Витамин B1 участвует в обмене веществ, регулирует циркуляцию крови и кроветворение, активизирует работу мозга.

Описание биологически активной добавки

Глирикум Комплекс с мелатонином
(Gliricum Complex with melatonin)

Основано на официально утвержденных материалах и подготовлено для электронного издания справочника Видаль 2023 года, дата обновления: 2023.05.21

Владелец регистрационного удостоверения:

Контакты для обращений:

АРТЕЛАР ООО
(Россия)

Лекарственная форма

БАД Глирикум Комплекс с мелатонином

Таб. д/рассасывания: 30 шт.

рег. №: AM.01.48.01.003.R.000020.01.23
от 26.01.23
— Бессрочно

Форма выпуска, упаковка и состав
продукта Глирикум Комплекс с мелатонином

Таблетки для рассасывания массой 700 мг.

* рекомендуемый уровень суточного потребления (РУСП) установлен в ТР ТС 022/2011.
** адекватный уровень суточного потребления (АУСП) для взрослых установлен в «Единых санитарно-эпидемиологических и гигиенических требованиях к товарам, подлежащим санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю)», утв. решением КТС от 28 мая 2010 года №299.

Вспомогательные вещества: подсластитель (сорбит), антислеживающие агенты (кальция стеарат, тальк).

Пищевая ценность (1 таб., средние значения): белки — 0 г, жиры — 0.01 г, углеводы — 0 г, сахароспирты — 0.25 г.
Энергетическая ценность/калорийность (1 таб.): 2.89 кДж/0.69 ккал.

15 шт. — блистеры (2) — пачки картонные.

Свойства

Продукт способствует улучшению качества и продолжительности ночного сна, регуляции цикла сон-бодрствование, снижению частоты ночных пробуждений, снижению чувства тревоги и нервного напряжения, повышению устойчивости к стрессовым ситуациям. Поддерживает физиологические функции головного мозга и системы кровообращения.

Область применения
продукта Глирикум Комплекс с мелатонином

  • в качестве биологически активной добавки к пище, источника витамина В6, глицина и мелатонина.

Рекомендации по применению

Внутрь, взрослым и подросткам старше 18 лет по 1 таблетке в сутки после приема пищи, перед сном.

Таблетку следует держать во рту до полного рассасывания.

Продолжительность приема – 1 месяц. При необходимости прием можно повторить.

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Побочные эффекты

Возможно: аллергические реакции.

Противопоказания

  • индивидуальная непереносимость компонентов продукта;
  • беременность;
  • период грудного вскармливания.

Применение при беременности и в период лактации

Противопоказано применение при беременности и в период грудного вскармливания.

Особые указания

Биологически активная добавка к пище.

Не является лекарственным средством.

Условия реализации

Места реализации определяются национальным законодательством государств-членов Евразийского экономического союза.

Условия хранения продукта Глирикум Комплекс с мелатонином

Продукт следует хранить в недоступном для детей месте, в оригинальной потребительской упаковке, при температуре не выше 25 °С и относительной влажности не выше 75%.

Срок годности продукта Глирикум Комплекс с мелатонином

Срок годности — 2 года. Не использовать после истечения срока годности.

Состав

Активные вещества:

мелатонин, пиридоксин гидрохлорида, тиамин гидрохлорида.

Вспомогательные вещества:

микрокристаллическая целлюлоза, кальция фосфат, магния стеарат.

Состав оболочки капсулы:

желатин пищевой, изготовленный из шкур крупного рогатого скота (жвачных животных)/или свиней, глицерин — влагоудерживающий агент, лимонная кислота – антиокислитель.

В рекомендуемой суточной дозе (1 капсула) содержится 1,4мг витамина В1 (тиамин гидрохлорида) и 2,0мг витамина В6 (пиридоксин гидрохлорида), что соответствует 100% от рекомендуемого уровня суточного потребления, согласно ТР ТС 022/2011 «Пищевая продукция в части ее маркировки», Приложение 2.

Показания к применению

Мелатонин — это гормон сна, долголетия и жизни.

  • Регулирует суточные биоритмы, обеспечивает быстрое засыпание и качественный здоровый сон, уменьшает частоту ночных пробуждений;
  • Корректирует циклы бодрствования и сна при нарушениях временной адаптации (к примеру, во время путешествий при смене часовых поясов);
  • Проявляет антиоксидантные свойства, замедляет процессы старения;
  • Оказывает иммуностимулирующее действие;
  • Снижает нервозность, интенсивность реакций на стрессы;

Дополнительный источник Витамина В1 и Витамина В6.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, печеночная недостаточность, тяжелая почечная недостаточность, аутоиммунные заболевания, лимфогранулематоз, лейкоз, лимфома, миелома, эпилепсия, сахарный диабет, беременность и кормление грудью.

Способ применения и дозы

Взрослым по 1 капсуле непосредственно за 30-40 минут до сна каждый день.

Продолжительность приема: 1-2 месяца. При необходимости прием можно повторить с недельным перерывом между курсами.

Условия хранения

В сухом, защищенном от попадания прямых солнечных лучей и недоступном для детей месте при температуре +5°С до +25°С.

Срок годности

2 года

Особые указания

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. С осторожностью – при различной степени почечной недостаточности.

Описание

БАДы — продукты растительного, животного или минерального происхождения.

Применение при беременности и кормлении грудью

Противопоказано.

На что влияет Мелатонин?

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ВОЗМОЖНЫ ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.БессонницаПри стрессеСтресс

Содержание статьи

  • Показания к приему и механизм действия «Мелатонина»
  • Вред и польза «Мелатонина»
  • Как использовать «Мелатонин» при коронавирусе?
  • Противопоказания к «Мелатонину»
  • Побочные эффекты после приема «Мелатонина»
  • Почему «Мелатонин» не помогает заснуть?

Сон – важная часть человеческой жизни. Во время ночного сна вырабатывается гормон роста, необходимый для восстановления тела, нормализуется уровень кортизола, активируется иммунитет, реструктуризируются нейронные связи в головном мозге. В условиях постоянного фонового стресса, обилия негативной информации и повышенных психоэмоциональных нагрузок циркадные ритмы могут нарушаться. Расстройства сна также связывают с «джетлагами» – резкой сменой часовых поясов. Помочь организму нормализовать сон в таких ситуациях поможет лекарственное средство «Мелатонин».

Показания к приему и механизм действия «Мелатонина»

Активный компонент «Мелатонина» – одноименное вещество, являющееся естественным гормоном эпифиза. В нормальном режиме он выделяется шишковидным телом в ответ на световые изменения окружающей среды. Синтезируясь преимущественно в вечернее и ночное время, он получил обиходное название «гормон сна».

Снотворный эффект – не единственное положительное влияние мелатонина на организм человека.

Научно доказана корреляция нормального синтеза мелатонина со следующими процессами:

  • активация иммунитета;
  • предотвращение аутоиммунных патологий;
  • профилактика новообразований – в том числе, злокачественных;
  • оптимизация работы эндокринной системы;
  • стабилизация артериального давления;
  • нормализация функционирования желудочно-кишечного тракта;
  • стимуляция мозговой деятельности;
  • антиоксидантная активность;
  • антидепрессантное действие;
  • регуляция массы тела;
  • замедление процессов старения.

Однако продукцию гормона может нарушить целый ряд факторов:

  • курение;
  • сон при освещении;
  • злоупотребление кофеинсодержащими напитками;
  • прием спиртного;
  • лечение резерпином, прозаком, дексаметазоном, бета-адреноблокаторами, блокаторами кальциевых канальцев, НПВП;
  • избыток витамина В12 в организме.

Нарушить синтез и секрецию мелатонина могут и другие внешние факторы: резкая смена часового пояса, суточная работа и работа с ночными сменами, постоянное пребывание в условиях низкого освещения и т.д.

Препарат «Мелатонин» назначают в качестве снотворного и адаптогенного средства при следующих состояниях:

  • нарушение циркадных ритмов эндогенного и экзогенного генеза;
  • повышенная утомляемость в течение дня;
  • сезонные депрессии;
  • хроническая бессонница функциональной этиологии;
  • инсомнии и парасомнии у лиц пожилого возраста;
  • снижение умственной работоспособности;
  • стрессы;
  • гипертоническая болезнь I-II стадии у пациентов пожилого возраста (в составе комплексной терапии).

Некоторые медики утверждают, что прием «Мелатонина» полезен при болезни Альцгеймера, дискинезиях, эпилепсиях и эпи-синдромах, опухолевидных новообразованиях.

Следует отметить, что прием искусственного мелатонина должен быть мотивирован конкретными нарушениями. В противном случае, врач может порекомендовать восстановить выработку природного мелатонина другими способами (диета, коррекция образа жизни, отказ от вредных привычек, гигиена сна и др.).

Вред и польза «Мелатонина»

Препарат «Мелатонин» нельзя расценивать как панацею от бессонницы. Польза мелатонина более актуальна при его естественном синтезе. Искусственное восполнение дефицита гормона целесообразно лишь при конкретных показаниях.

Самовольный и длительный прием препарата может вызвать обратный эффект – бессонницу. Также в подобных случаях часто наблюдается развитие таких симптомов, как светобоязнь, ухудшение памяти и концентрации внимания, затуманенность зрения, ранние пробуждения по утрам, неконтролируемая агрессия и т.д.

«Мелатонин» оказывает легкое контрацептивное действие, поэтому его не рекомендуют к приему планирующим зачатие женщинам.

Как использовать «Мелатонин» при коронавирусе?

В США было проведено статистическое исследование, в ходе которого обнаружилась взаимосвязь между высоким уровнем мелатонина и хорошим прогнозом лечения у пациентов с тяжелыми формами COVID-19. Отмечено, что больные с высоким уровнем гормона, подключенные к аппаратам искусственной вентиляции легких, умирали в 10 раз реже других пациентов с аналогичным клиническим анамнезом.

Существует также теория о целесообразности применения «Мелатонина» в качестве вспомогательного средства при комплексном лечении коронавируса легкой и средней степени тяжести. Однако определение конкретных дозировок и продолжительности курса лучше доверить врачу.

Противопоказания к «Мелатонину»

Препарат «Мелатонин» имеет ряд противопоказаний и ограничений к приему.

В их числе:

  • детский возраст;
  • планирование беременности;
  • нарушения овуляции у женщин;
  • склонность к кровотечениям или имеющиеся кровотечения;
  • нарушения коагуляции крови;
  • аутоиммунные заболевания;
  • аллергия (в том числе, поливалентная);
  • лейкоз;
  • лимфогранулематоз;
  • сахарный диабет;
  • множественная миелома;
  • повышенная чувствительность к компонентам в составе.

Прием «Мелатонина» нежелателен во время беременности и лактации, т.к. достаточные клинические данные о безопасности для плода и новорожденного отсутствуют.

Не стоит принимать «Мелатонин» людям, которые ежедневно управляют автомобилем или занимаются другим потенциально опасным делом, требующим повышенной концентрации внимания и скорости реакции. Препарат может вызвать сонливость и заторможенность, поэтому его прием одновременно с перечисленными занятиями может нести угрозу для жизни.

Побочные эффекты после приема «Мелатонина»

Побочные реакции при приеме «Мелатонина» отмечаются редко.

Среди них:

  • аллергические реакции на компоненты препарата,
  • отеки в первую неделю приема,
  • головная боль,
  • тошнота,
  • рвота,
  • диарея,
  • сонливость в утренние часы.

В долгосрочной перспективе побочные эффекты практически не сохраняются.

Среди кратковременных осложнений в процессе приема отмечают головокружения при изменении положения тела, снижение остроты зрения, головные боли, интенсивное слезотечение, эмоциональную лабильность и беспокойство.

Почему «Мелатонин» не помогает заснуть?

«Мелатонин» не гарантирует наступление сна после приема. К тому же, бессонница бывает вызвана не только подавлением естественного синтеза гормона, и в подобных ситуациях его искусственная компенсация не приносит пользы.

«Мелатонин» – это препарат, который поможет быстрее заснуть, выровнять циркадные ритмы и избежать расстройств сна при «джетлагах». Он также полезен для профилактики инсомний у пожилых пациентов. «Мелатонин» безопасен, а в США его рассматривают как биологически активную добавку, не считая лекарственным препаратом. Но люди, страдающие нарушениями сна, должны консультироваться с врачом относительно эффективной и безопасной терапии.

Выпускающий редактор

Эксперт-провизор

Поделиться мегасоветом

Понравилась статья? Расскажите маме, папе, бабушке и тете Гале из третьего подъезда

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Комплекс для сна магний лаванда мелисса инструкция по применению
  • Комплекс для сердца и сосудов consumed инструкция отзывы
  • Комплекс для почек инструкция по применению
  • Комплекс для мочевыводящих путей инструкция по применению цена
  • Компактный теплосчетчик марс стк инструкция