Лютеин 100 процентов инструкция по применению цена отзывы

Описание

Лютеин – основной защитник зрения, незаменимый элемент, способствующий сохранению здоровья глаз. Этот натуральный антиоксидант, встречающийся в овощах и фруктах, защищает сетчатку от разрушительного воздействия свободных радикалов.

С возрастом, концентрация лютеина в организме снижается, а его дефицит приведет к появлению возрастной макулярной дегенерации (ВМД) и катаракты. Сбалансированное питание и прием биологически активных добавок с этим антиоксидантом помогут поддерживать здоровье глаз на протяжении многих лет.

Не синтезируется в организме самостоятельно, поэтому его поступление должно осуществляться через пищу или специализированные добавки. Богатым источником являются яйца, кукуруза, шпинат, брокколи, а также различные фрукты и орехи.

Дополнительно к заботе о глазах, также играет важную роль в поддержании кожи. Благодаря своим антиоксидантным свойствам, он помогает бороться с преждевременным старением, улучшает упругость и текстуру кожи.

Фармакологический эффект

Лютеин защищает клетки от свободных радикалов, которые могут повреждать ДНК и приводить к различным заболеваниям. Это особенно важно для зрительных органов, поскольку они постоянно подвергаются воздействию света.

Также способствует состоянию кожи, в том числе защищает от ультрафиолетовых лучей. Он также полезен при защите от сердечно-сосудистых заболеваний, поскольку улучшает состояние сосудов и снижает уровень холестерина.

Дополнительно, полезен для мозга, поскольку улучшает когнитивные функции и способствует нормальной работе нервной системы.

Действие

Эффект ощущается не сразу, но с течением времени он становится весьма значимым для здоровья глаз и кожи. Позвольте подробнее рассказать об этом важном антиоксиданте.

Этот мощный биологический агент защищает сетчатку от вреда, наносимого свободными радикалами. В результате, он помогает предотвращать развитие таких заболеваний, как возрастная макулярная дегенерация и катаракта.

Кроме того, данный натуральный компонент способствует сохранению упругости и свежести кожи, блокируя процессы окисления, ответственные за преждевременное старение.

Важно помнить, что организм человека не способен сам производить этот антиоксидант, поэтому его должны регулярно получать из пищи или биологически активных добавок.

Таким образом, регулярное пополнение запасов лютеина — это ваша инвестиция в долгосрочное здоровье зрения и молодость кожи. Это не просто модный тренд, это — ключ к более здоровой и полноценной жизни.

Показания к применению

Лютеин — антиоксидант с широким применением:

Зрение: Этот антиоксидант оберегает глаза, снижает вероятность возрастных болезней, таких как макулярная дегенерация и катаракта.

Кожа: Обеспечивает защиту кожи от ультрафиолетового излучения, внося вклад в увлажнение и эластичность.

Сердечно-сосудистая система: Признанное средство для поддержания сердечного здоровья, контролирует окислительный стресс и воспаление.

Заболевания глаз: Помогает справиться с заболеваниями, вроде диабетической ретинопатии и ретинопатии недоношенных.

Когнитивные функции: Исследования указывают на улучшение умственных функций при его приеме, особенно у пожилых людей.

Профилактика рака: Имеются свидетельства его роли в предотвращении некоторых видов рака, включая рак груди и яичников.

Несмотря на обширные преимущества Лютеина, многие из них ожидают подтверждения в дальнейших исследованиях. Прежде чем начать прием, всегда консультируйтесь со специалистом.

Противопоказания

Важно учитывать следующие предосторожности при использовании лютеина:

Аллергия: У некоторых возможна аллергическая реакция на этот каротиноид, включая сыпь, зуд, отек и даже дыхательные проблемы.

Беременность и грудное вскармливание: Информация о безопасности применения в эти периоды ограничена. Несмотря на безопасность умеренного потребления с пищей, обсудите применение добавок с врачом.

Хирургические процедуры: Лютеин влияет на уровень сахара в крови, что способно вызвать проблемы при операциях. Рекомендуется прекратить прием за две недели до операции.

Усвоение жира: Так как лютеин лучше всасывается с жирами, у тех, у кого есть проблемы с усвоением жира (например, при болезнях ЖКТ или после операций по снижению веса), может быть сложнее получить пользу.

Взаимодействие с лекарствами: Потенциальное взаимодействие с некоторыми медикаментами (антибиотики, антикоагулянты, препараты для печени) требует внимания.

Способ применения и дозировка

Применение лютеина зависит от личных целей и состояния здоровья, но есть общие советы:

Дозировка: Обычно советуют принимать от 10 до 20 мг в день для поддержки здоровья глаз.

Применение: Добавки обычно принимаются орально, в форме капсул или таблеток. Принимайте их с пищей, содержащей жиры, для лучшего усвоения лютеина.

Время приема: Можно принимать в любое время, хотя некоторые предпочитают утренний прием.

Долгосрочное использование: Лютеин обычно считается безопасным для продолжительного использования, но следите за своим состоянием и консультируйтесь с врачом при возникновении вопросов или проблем.

Специальные группы: Для беременных, кормящих, детей и людей с хроническими заболеваниями существуют особые рекомендации по дозировке и приему.

Когда принимать Лютеин, утром или вечером?

Не существует определенного времени суток, которое рекомендуется для применения. Обычно рекомендуется принимать во время еды в любое время суток для лучшего усвоения.

При беременности и в период грудного вскармливания

Каротиноиды, включая лютеин, активно используются развивающимся зрительным системой плода и продолжают играть эту роль после рождения, поступая с материнским молоком.

В период беременности и лактации лютеин становится критически важным компонентом для поддержания нормального развития глаз младенца. Однако, следует контролировать его потребление, не превышая рекомендованных норм.

Некоторые исследования выявили потенциальные преимущества его применения в указанный период, включая возможность снижения риска предэклампсии — опасного состояния, возникающего у некоторых беременных женщин.

Однако, стоит отметить, что четких руководящих принципов по использованию во время беременности и грудного вскармливания еще не существует, и большая часть исследований проводилась на животных.

Передозировка

Экстремально высокие дозы лютеина способны привести к несвойственным реакциям организма, хотя такие случаи редки. Обычная дневная доза этого вещества варьируется от 10 до 20 мг, и превышение этого объема без согласования с медицинским специалистом не стоит.

1. Головная боль: Одним из признаков передозировки является головная боль. Этот симптом довольно типичен для переизбытка многих витаминов и пищевых добавок.

2. Неприятности с ЖКТ: Диарея или боли в животе могут проявиться при избыточном потреблении. Организм в этом случае пытается избавиться от избытка.

3. Каротинемия: Состояние, при котором кожа становится желтоватой из-за избытка каротиноидов. Сама по себе каротинемия не опасна, но способна указывать на избыток лютеина.

4. Уровень глюкозы в крови: Избыточное присутствие влияет на уровень сахара в крови, что создает риски для людей, страдающих диабетом или предрасположенных к нему.

При подозрении на перебор с дозировкой, следует срочно обратиться к медицинскому специалисту или вызвать скорую помощь. Не стоит забывать о том, что каждый организм уникален и реакция на избыточное потребление будет различной. 

Побочные эффекты

Использование лютеина большинством людей отличается хорошей переносимостью, особенно при следовании рекомендуемым дозам. Но, как и с любым дополнением к рациону, возможны нежелательные реакции.

1. Аллергия: Изредка возникают аллергические реакции, проявляющиеся сыпью, зудом, отеком, затрудненным дыханием или головокружением. В случае любой из указанных реакций следует прекратить применение и обратиться к медикам.

2. Расстройства пищеварения: У некоторых людей способны появиться проблемы со здоровьем ЖКТ, включая тошноту, рвоту, диарею или запор.

3. Неприятности с сердцем и дыханием: Редкие, но возможные симптомы включают боли в груди и одышку. При появлении этих симптомов немедленно обратитесь за медицинской помощью.

4. Головные боли: Отмечены случаи возникновения головных болей при применении лютеина.

5. Сахар в крови: Исследования свидетельствуют о возможности влияния на уровень глюкозы в крови, что важно для людей с диабетом.

6. Изменения цвета кожи: Очень большие дозы могут вызвать «каротинемию» — состояние, когда кожа приобретает желтоватый оттенок.

Введение нового пищевого дополнения в рацион всегда следует проводить под контролем доктора. 

Особые указания

Лютеин, эффективный каротиноид для здоровья глаз, требует соблюдения определённых рекомендаций. Начинать следует с умеренной дозы, примерно 10 мг в день, и обязательно проконсультироваться с врачом о возможности её увеличения. Излишний прием каротиноидов приведет к состоянию, называемому «каротиноидная желтушка», когда кожа приобретает желтоватый оттенок.

Любые нарушения работы печени или почек требуют обсуждения с врачом перед началом приема, поскольку эти органы играют ключевую роль в метаболизме каротиноидов. При использовании в форме пищевых добавок не забывайте, что основной источник этого вещества — это пища, поэтому важно продолжать сбалансированное питание, богатое фруктами и овощами.

Лютеин лучше всего усваивается из продуктов с высоким содержанием жира, таких как яйца. Ваши личные здоровьесберегающие привычки, например, курение, также влияют на уровень каротиноидов в организме. При наличии других принимаемых лекарств, таких как статины или антибиотики, они влияют на уровень этого вещества в организме. Всегда следует проконсультироваться с медицинским специалистом перед изменением режима приема пищевых добавок.

Взаимодействие

Лютеин, активный каротиноид, способен взаимодействовать с разными лекарствами и веществами. Он способствует усилению антиоксидантного воздействия витамина Е, чем улучшает защиту глаз. Прежде чем вводить его в комплекс с витаминами и минералами, следует проконсультироваться со специалистом.

Учесть необходимо его влияние на препараты, регулирующие пищеварение. Некоторые из них, такие как антациды и средства против язвы, изменяют способность организма усваивать каротиноиды.

Его взаимодействие с статинами, снижающими холестерин, также важно, поскольку статины могут уменьшить содержание каротиноидов в крови, что отразится на эффективности лютеина.

Ввиду потенциального влияния на глюкозу в крови, рекомендуется осторожность при сочетании его с препаратами для диабета.

Есть и вероятность влияния на антикоагулянты и антиплакеточные средства, включая аспирин и варфарин, что может усилить риск кровотечений.

Некоторые антибиотики повышают уровень каротиноидов, потенциально усиливая эффект лютеина, но и увеличивая риск побочных эффектов.

Средства, воздействующие на печень, способны изменять способность метаболизировать лютеин, что может отразиться на его эффективности и безопасности.

Помните, что любые изменения в применении лекарств должны согласовываться со здравоохранением.

Хранение

Храните Лютеин в сухом прохладном месте, вдали от прямых солнечных лучей и тепла. Рекомендуется хранить его при комнатной температуре, ниже 25°C. Храните в оригинальной упаковке или плотно закрытом контейнере, чтобы предотвратить воздействие влаги и воздуха.

Условия отпука

Лютеин отпускается без рецепта.

Формы выпуска

Производители Лютеина