Магниевая вода донат инструкция по применению

От успешной борьбы с непроходящими проблемами пищеварения, такими как запоры и изжога, до снятия стресса, лечения головных болей и даже похудения – на протяжении веков Donat помогает людям вернуть здоровье и хорошее самочувствие. Он известен во всем мире как кладезь жизненно важных минералов и магния, а в 2015 году его польза была доказана клинически.

Однако многие до сих пор не знают, что действие этой универсальной природной минеральной воды зависит от того, как ее пить. Таким образом, для того чтобы Donat был наиболее эффективным, необходимо знать, какой питьевой режим лучше всего подходит для конкретной медицинской проблемы. И поверьте, это не бином Ньютона! В доказательство мы создали это простое руководство, которое научит вас, как именно пить Donat, чтобы получить желаемый оздоровительный эффект!

Какое действие оказывает минеральная вода Donat?

Прежде чем объяснить, как пить Donat, чтобы извлечь пользу из каждой капли, мы должны отвлечься на минуту и объяснить, откуда берется вся эта целебная сила. Одного взгляда на ее волшебную формулу достаточно, чтобы понять, почему больше нигде в мире вы не найдете подобной минеральной воды.

Секрет воды Donat заключается в уникальном сочетании сульфатов, бикарбонатов и магния, что наделяет этот напиток широким спектром полезных свойств. Давайте вкратце рассмотрим каждый компонент этого оздоровительного трио.

Сульфаты – основа здорового пищеварения

Donat является богатым источником сульфата магния, более известного как горькая соль или соль Эпсома. Помимо многочисленных полезных свойств, этот ингредиент также классифицируется как осмотическое слабительное, эффективно ускоряющее пищеварение без вреда для организма и неприятных побочных эффектов. Впервые слышите о сульфате магния? Тогда вам повезло: ведь это скромное домашнее средство может пригодиться во многих случаях. Подробнее ознакомиться с его использованием можно в нашей статье «Горькая соль против запора».

Магний – мультиталант среди полезных веществ!

Вот интересный факт, о котором следует помнить всегда, когда речь идет о магнии. Это замечательное вещество участвует в более чем 300 биохимических процессах в человеческом организме, что делает его необходимым для хорошего здоровья! Он обеспечивает стабильное сердцебиение, поддерживает работу наших мышц, способствует укреплению костей и оказывает широкое положительное воздействие на организм. И прежде чем вы узнаете о том, какие продукты, богатые магнием, помогут вам обеспечить необходимую суточную норму его потребления, давайте просто скажем, что 30 мл воды Donat содержат 300 мг этого минерала – столько же, сколько если бы вы съели 10 бананов!

БИКАРБОНАТЫ – попрощайтесь с повышенной кислотностью!

Всем нам знакомо чувство жжения, когда кислота из желудка вытекает обратно в пищевод. А знаете, что поможет от этого? Правильное употребление минеральной воды Donat для облегчения симптомов изжоги! Высокое содержание бикарбоната буферизирует свободные кислоты и эффективно облегчает неприятные ощущения при кислотном рефлюксе.

Откуда нам знать, что это подействует?

Так что же именно помогает нам определить, как пить Donat, и как мы можем быть уверены, что это действительно работает? Все просто: его польза для здоровья научно доказана. Хотя знания о его уникальных свойствах распространялись веками, клиническое исследование, проведенное в 2015 году, окончательно доказало, что Donat ускоряет пищеварение, не оказывая негативного влияния на организм.

Это шестинедельное исследование проводилось в Германии. Его участники ежедневно употребляли 0,5 л минеральной воды Donat. По окончании эксперимента испытуемые стали гораздо чаще опорожнять кишечник, а консистенция их стула улучшилась более чем на 50%.

Процесс, ускоряющий работу кишечника, называется осмосом. Сульфаты в составе воды Donat впитывают воду из клеток стенок кишечника, в результате чего объем содержимого в кишечнике увеличивается до 5 раз, а давление на стенки кишечника усиливается, что активизирует его деятельность. Магний также размягчает отходы, позволяя нашему кишечнику выталкивать их без проблем и дискомфорта.

Как правильно употреблять минеральную воду Donat для наилучшего результата?

Знание того, как работает Donat и какие ингредиенты делают его таким эффективным в борьбе с проблемами пищеварения, позволило экспертам точно определить, какое количество минеральной воды и в какое время лучше всего подходит для ускорения пищеварения. Более того, ученые приняли во внимание и другие его полезные свойства, разработав специальный питьевой режим для каждой проблемы со здоровьем, которую помогает лечить Donat.

Давайте рассмотрим несколько простых инструкций для каждого питьевого режима и превратим вас в эксперта по употреблению минеральной воды Donat. Готовы стать здоровее и чувствовать себя лучше? Поехали!

Запоры

Как мягкое слабительное средство, Donat можно использовать в течение длительного периода времени, не причиняя вреда кишечнику и не вызывая зависимости. Для избавления от запора или просто для ускорения пищеварения, употребляйте его каждый день или же принимайте в течение пяти дней с последующим перерывом на два дня.

Проснувшись утром, выпейте 200-300 мл минеральной воды натощак. Употребляйте Donat теплым. Перед ужином выпейте еще 200 мл – на этот раз комнатной температуры. В обоих случаях выпивайте воду быстро.

Полная детоксикация организма

Вы знаете о нашей программе детоксикации Donat Detox? Если нет, познакомьтесь с уникальной программой очищения организма, включающую специальную диету, уход за телом, физические упражнения и методы релаксации. Это отличный способ улучшить функционирование естественной системы детоксикации организма и почувствовать себя лучше, особенно после нескольких дней праздничного застолья или периода особенно нездорового питания.

Проснувшись утром, выпейте 200-300 мл теплой минеральной воды натощак. Перед ужином выпейте еще 200 мл – на этот раз комнатной температуры. В обоих случаях выпивайте воду быстро.

Лечение изжоги

Donat – верный способ облегчить изжогу, нейтрализуя попадающий в пищевод желудочный сок. Если вы страдаете от проблем с кислотным рефлюксом, употребляйте эту минеральную воду ежедневно. Лучше. если вы употребите ее несколько раз, за 20-30 мин до каждого приема пищи. Медленно выпейте 100-200 мл минеральной воды Donat комнатной температуры. Можно также употреблять ее перед едой или в течение 1-2 часов после приступов изжоги. Однако обязательно пейте ее натощак.

Магниевый бустер

Магний играет ключевую роль в ряде биохимических реакций, происходящих в организме, поэтому взрослому человеку ежедневно требуется около 400 мг этого важнейшего минерала. При определенных условиях потребность человека в магнии также может увеличиться, например, после напряженной тренировки, повышающей риск мышечных судорог. К счастью, Donat позаботился об этом, ведь ни одна природная минеральная вода не содержит такого количества магния.

Утром медленно выпейте 200 мл минеральной воды Donat натощак. Употреблять ее можно как холодной, так и комнатной температуры. Повторите прием перед обедом. На этот раз можно выпить от 100 до 200 мл. Перед ужином выпейте столько же минеральной воды, сколько и перед обедом, но на этот раз употребляйте ее холодной.

Контроль состояния при диабете II типа

Вы когда-нибудь задавали себе вопрос, как пить Donat, чтобы держать диабет II типа под контролем? Что ж, вот вам удобное руководство!

Поскольку магний помогает вырабатывать инсулин и обеспечивает его нормальную работу, регулярное употребление минеральной воды Donat поможет вам держать диабет под контролем. Начните день, быстро выпив 200-300 мл (теплой), добавьте 100-200 мл перед обедом (комнатной температуры; пейте медленно) и то же самое перед ужином.

Поддержка выделения желчи

Поскольку желчь помогает организму правильно переваривать жиры, ее выделение очень важно. А сульфаты в минеральной воде Donat могут помочь вашему желчному пузырю и желчным протокам выполнять свою работу с меньшим количеством проблем. Для поддержания желчевыводящей системы в отличной форме, проводите курс приема Donat не реже трех раз в год и после операций на желчном пузыре.

Начните с приема 200-300 мл еле теплой воды Donat перед завтраком, добавьте 200 мл перед обедом (пейте медленно, пока она холодная) и выпейте еще один стакан (100-200 мл) теплой воды перед ужином.

Как Donat помогает справляться со стрессом

Научиться пить Donat для преодоления стресса – одна из самых полезных вещей, которые вы можете сделать для своего ежедневного благополучия. Поскольку стресс приводит к дефициту магния, что может вызвать еще больший стресс, крайне важно иметь под рукой быстрое и эффективное средство – а что может быть лучше минеральной воды, богатой магнием?

Если вы страдаете от стресса, выпейте 100-200 мл холодной воды Donat (можно и комнатной температуры). Пейте ее медленно и как минимум за 20–30 минут до еды. Потом еще скажете нам спасибо.

Если головная боль так и не проходит

Мы знаем, что, кажется, повторяемся, но да: Donat может вылечить вашу головную боль и даже облегчить приступы мигрени. Эксперты предлагают двухмесячный курс лечения, который следует повторять три раза в год (с месячными перерывами между ними).

Прежде чем что-то съесть на завтрак, медленно выпейте 300 мл холодного Доната и добавьте еще 200 мл перед сном. Вы почувствуете себя свежее и бодрее!

К здоровой сердечно-сосудистой системе с минеральной водой Donat

Да, вы угадали: это опять-таки магний. И да, он также крайне важен для поддержания идеальной работы сердца и кровеносных сосудов. Он также будет регулировать ваше кровяное давление и следить за тем, чтобы ваша нервная система без проблем выполняла свои обязанности.

Итак, как пить Donat, чтобы позаботиться о самой важной мышце в теле? Выпивайте по стакану (100 мл) три-четыре раза в день. Пейте его медленно, примерно за полчаса перед каждым приемом пищи. Вот и все. Правда, просто?

Похудеть и сохранить здоровье – да, именно так!

Donat как секретная формула, чтобы сбросить лишние килограммы? Почему бы и нет? Являясь неотъемлемой частью любой диеты для снижения веса, он регулирует обмен веществ, нейтрализует кислоты, поддерживает регулярную работу кишечника и помогает бороться с последствиями ежедневного стресса. Звучит очень даже неплохо!

Если вы хотите похудеть с помощью минеральной воды Donat, начинайте свой день с быстрого употребления 300-500 мл натощак, а потом медленными глотками добавляйте 100 мл перед каждым приемом пищи или когда вам захочется перекусить.

И нет, вам не нужно запоминать все это 😉

Для этого есть приложение! Теперь вы знаете, как максимально эффективно использовать Donat для поддержания хорошего внешнего вида и самочувствия, так что необходимости учить все наизусть нет. Мы разработали специальное приложение, которое содержит всю эту информацию и многое другое, представляя каждую питьевую процедуру в легком и простом для выполнения формате. Оно называется Donat Moments и доступно для Android и iOS. Более того, он даже напомнит вам, когда нужно выпить Donat в соответствии с выбранной терапией, что означает, что вам никогда не придется беспокоиться о том, пропустили вы прием или нет!

Это удобное цифровое руководство о том, как пить Donat, предлагает ценную поддержку на вашем пути к укреплению здоровья. Просто загрузите его, выберите наиболее подходящую программу, и все готово (и не волнуйтесь – это бесплатно; в приложении нет никаких платежей. Всегда пожалуйста! 😉 )

Минеральная вода Донат Магний (Donat Mg) добывается на глубине более на словенском курорте Рогашка Слатина. По содержанию Mg у продукта нет аналогов в мире и полезен для детей, начиная с рождения, для взрослых, в том числе
беременных и кормящих женщин, пожилых людей.

Магний, растворенный в воде, отлично усваивается организмом, благотворно влияет на пищеварительную и нервную систему, повышает иммунитет, выводит шлаки и токсины, снимает физическую и умственную усталость. Для получения целебного эффекта жидкость рекомендуется
пить курсами, в оптимальном варианте – по назначению врача.

Состав и основные характеристики продукта

Содержание Mg в минеральной воде превышает 1000 мг/мл. Микроэлемент, пребывающий в ионном состоянии, моментально всасывается в кровь и распространяется по всем клеткам, тканям организма.

Помимо магния в жидкости содержатся катионы натрия и кальция, а также:

• сульфаты, способствующие очищению кишечника и желчного пузыря; 
• гидрокарбонаты, снижающие кислотность желудочного сока;
• хлориды.

• 

  2000₽

Общий уровень минерализации – средний, 13 г/л.

Показания к применению

Согласно инструкции Donat Mg рекомендуется при: 

• проблемах с лишним весом и обменов веществ;
• нарушении перистальтики кишечника, запорах;
• сахарном диабете;
• подагре;
• гастрите, язве желудка, двенадцатиперстной кишки;
• изжоге;
• гипертонии;
• болезнях печения;
• мужском бесплодии.

Минеральная вода также полезна для снятия стресса, переутомления, борьбы с похмельным синдромом, интоксикацией. Пожилым людям Донат Магний подойдет с целью профилактики атеросклероза, сердечно-сосудистых заболеваний, замедления процессов старения, улучшения
общего состояния организма.

Donat Mg для детей и подростков

Новорожденным малышам, детям дошкольного и школьного возраста магниевая вода нужна для:

• активного роста при отставании;
• укрепления и роста костей, мышечной ткани;
• профилактики энуреза;
• укрепления нервной системы;
• избавления от синдрома гиперактивности;
• лечения рахита, анемии.

Обогащенная магнием вода помогает снять судороги, повышает иммунитет, ускоряет выздоровление в период простудных, инфекционных заболеваний.

Вода Донат Магний (Donat Mg) при беременности, грудном вскармливании

Беременным женщинам магниевый напиток: 

• позволяет избежать выкидыша;
• полезен для профилактики анемии;
• помогает уменьшить симптомы депрессии, тревоги;
• показан как средство от токсикоза.

В период лактации воду пьют для улучшения общего самочувствия мамы и ребенка. Остальным женщинам вода помогает снять предменструальный синдром, пожилым – избежать остеопороза, связанного с наступлением климакса.

Правила приема

Приблизительная дозировка воды для детей (мл):

• 0–6 месяцев – 30;
• до года – 75;
• 1–3 года – 100–150;
• 4–6 лет – до 200;
• 7–10 лет – 200–250;
• начиная с 11 – 250–300.

Дневная норма воды Донат Магний для взрослых – 300–450 мл. В среднем на одного ребенка приходится 3–6 мл/кг веса, на взрослого – 4–5 мл. Оптимальные дозы, особенно при наличии заболеваний, рассчитывает врач.

Суточный объем воды распределяют на 3 приема пищи (жидкость пьют за четверть часа до еды):

• взрослые: 50+25+25%;
• дети: 40+40+20%.

Через 2 часа после приема пищи необходимо попить чистой воды (30 мл на 1 кг массы тела). Стандартный курс – 4–6 недель, в год можно проходить 2–3 курса.

Противопоказания

Употреблять Донат запрещено при:

• онкологии;
• пониженной кислотности;
• почечной недостаточности;
• желчнокаменном недуге;
• кровотечениях внутренних органов.

Переусердствование с дозировкой может вызвать диарею. В таком случае прием жидкости стоит прекратить.

Если вы планируете пить воду Donat MG на регулярной основе, идти за ней в магазин нет смысла. Гораздо удобнее оформить заказ воды на дом в Москве. Мы привезем любое количество бутылок и поднимем на ваш этаж.

В настоящее время все большую актуальность приобретает проблема функциональных заболеваний кишечника и хронических запоров у взрослого населения. Хронические запоры приводят к снижению качества жизни пациентов по шкале HR-QOL [1], и считается, что они приводят к потере 13,7 миллионов рабочих дней ежегодно только в США [2].

Запором принято называть хроническую (длящуюся более 48 часов) задержку опорожнения кишечника или дефекации. Функциональным запор называют, если не выявлено его связи с известными генетическими или структурными патологиями кишечника [3]. Согласно Римским критериям IV пересмотра, для диагностики функционального запора требуется соответствие хотя бы двум из следующих критериев [4]:

• менее 3 дефекаций в неделю;
• отделение кала большой плотности;
• отсутствие ощущения полного опорожнения кишечника после дефекации;
• наличие чувства «блокировки» содержимого в прямой кишке при потугах;
• необходимость в сильных потугах;
• необходимость пальцевого удаления содержимого из прямой кишки, поддержки пальцами тазового дна и др.

Согласно опубликованному в 2011 году мета-анализу, частота встречаемости хронических идиопатических запоров во всем мире составляет 14% [5]. При этом данные, полученные авторами анализа, указывают на наличие тенденции к увеличению частоты встречаемости запоров с течением времени. Стоит отметить, что в отдельных публикациях, посвященных частоте развития хронического запора, приводятся более высокие показатели: так, у жителей развитых стран она может достигать и даже превышать 25% независимо от использовавшихся критериев диагностики [6-8].

Этиология функционального запора сложна и находится под влиянием множества факторов риска, включая особенности питания, малоподвижный образ жизни, вредные привычки и сопутствующие заболевания [9]. С учетом многофакторности заболевания не вызывает удивления его растущая распространенность. Поскольку одновременное устранение всех факторов риска невозможно, необходимо оказывать комплексное воздействие, устраняя симптоматику и параллельно с этим закладывая основы долгосрочного воздействия на организменном уровне.

Препараты магния долгое время успешно применяются в качестве слабительных лекарственных средств. Ионы магния создают в просвете кишечника гиперосмолярную среду, которая способствует задержке жидкости и размягчению каловой массы. Таким образом, магний и его производные можно отнести к классическим солевым осмотическим слабительным [10, 11]. Помимо этого, магний участвует во многих ферментативных реакциях, способствуя обмену белков и углеводов, а также стимулирует сокращения гладкой мускулатуры внутренних органов, что способствует облегчению перистальтики [12].

Для оказания продолжительного терапевтического действия лекарственная форма, назначаемая пациентам с хроническими запорами, должна способствовать максимальному комплаенсу. В данном случае наиболее удобным представляется использование минеральных вод с высоким содержанием ионов магния. По сравнению с существующими порошками сульфата магния для внутреннего применения, они не требуют дополнительной подготовки перед использованием и позволяют добиться поступления более стабильной дозы магния на постоянной основе, что способствует более мягкому и предсказуемому эффекту.

Применение магниевых минеральных вод высокой минерализации (на примере воды «Донат Mg») предлагается для лечения хронического запора на уровне клинических рекомендаций [12]. Для наибольшей выраженности терапевтического эффекта рекомендуется принимать воду натощак, предварительно охладив ее до 15-20 градусов по Цельсию, что способствует рефлекторному усилению перистальтики кишечника. Кроме этого, регулярный прием такой минеральной воды способствует восстановлению микрофлоры кишечника, нормализации работы иммунных систем организма, репарации эпителия кишечника. Более подробный алгоритм предложен М.А. Кручининой и соавт. [13] и подразумевает прием минеральной воды два раза в день за 15-20 минут до еды, в дозе 200-300 мл до завтрака и 100-200 мл до обеда.

Отметим, что применение воды более высокой температуры также возможно, но приводит к несколько иному эффекту и, как следствие, имеет другой набор показаний. Теплая минеральная вода обладает анальгезирующим и спазмолитическим действием, увеличивает отток желчи. Применение подогретой минеральной воды показано при болезнях желчевыводящих путей, постхолецистэктомическом синдроме. В теплом виде кальциево-магниево-натриевые воды могут назначаться и при хроническом панкреатите в период ремиссии [12].

«Донат Mg» — высокоминерализованная углекислая кремнистая сульфатно-гидрокарбонатная натриево-магниевая лечебная минеральная вода, получаемая из источника на территории бальнеоклиматического курорта Рогашка-Слатина в Словении. Большое количество гидрокарбоната увеличивает биологическую доступность воды и ее компонентов. За счет этого ионы магния в составе воды могут оказывать не только локальный, но и системный эффект, способствуя долгосрочному лечению [14].

Как показывает практика, минеральные воды с преобладанием ионов Mg²⁺ могут успешно использоваться для лечения хронических запоров в долгосрочной перспективе. Так, Л.Х. Индейкина и соавт. продемонстрировали, что регулярное использование минеральной воды «Донат Mg» пациентами с хроническим запором приводит к значительному увеличению скорости транзита карболена, нормализации оценки по Бристольской шкале и улучшению субъективного качества жизни [15]. Аналогичный результат был получен в исследовании М.А. Кручининой [13], где авторы добились нормализации времени кишечного транзита и нормализации стула при назначении минеральной воды «Донат Mg».

Необходимо отметить, впрочем, что только вода с определенным соотношением компонентов и достаточным уровнем магния позволяет добиться выраженного терапевтического эффекта. В ходе рандомизированного двойного слепого исследования, проводившегося в Берлине, было показано преимущество минеральной воды «Донат Mg» перед минеральной водой с более низкой минерализацией, полученной из другого источника в Рогашка-Слатине [14]. После шести недель наблюдения в группе пациентов, принимавших воду «Донат Mg», частота полных спонтанных опорожнений кишечника без приема какого бы то ни было слабительного значительно увеличилась, в то время как в контрольной группе подобный эффект не был выражен.

Таким образом, минеральная вода «Донат Mg» представляет удобный инструмент для долгосрочной терапии функциональных запоров у пациентов взрослой возрастной группы, не требующий значительного изменения образа жизни пациента. Оптимальное соотношение ионов в ее составе позволяет добиться благоприятного действия на местном и системном уровне и способствует более выраженному устранению симптомов патологии по сравнению с другими водами с содержанием магния.

Литература

1. Wald A, Scarpignato C, Kamm MA et al. The burden of constipation on quality of life: results of a multinational survey. Aliment Pharmacol Ther. 2007 Jul 15;26(2):227-36.
2. Sonnenberg A, Koch TR. Dis Colon Rectum. 1989 Jan;32(1):1-8.
3. Минушкин О.Н. Функциональный запор: рекомендации по диагностике и лечению // РМЖ. Гастроэнтерология. 2016. № 11. С. 703–707.
4. Парфенов А.И., Индейкина Л.Х., Беляева А.А. и др. Хронический запор. Методические рекомендации // ГБУЗ Моск. клин. науч. центр ЦНИИГ. — М.: Прима Принт, 2016. — 52 с.
5. Suares NC, Ford AC. Prevalence of, and risk factors for, chronic idiopathic constipation in the community: systematic review and meta-analysis. Am J Gastroenterol. 2011 Sep;106(9):1582-91; quiz 1581, 1592.
6. Tamura A, Tomita T, Oshima T et al. Prevalence and Self-recognition of Chronic Constipation: Results of an Internet Survey.
7. Talley NJ, Fleming KC, Evans JM et al. Constipation in an elderly community: a study of prevalence and potential risk factors. Am J Gastroenterol. 1996 Jan;91(1):19-25.
8. Pare P, Ferrazzi S, Thompson WG et al. An epidemiological survey of constipation in Canada: definitions, rates, demographics, and predictors of health care seeking. Am J Gastroenterol. 2001 Nov;96(11):3130-7.
9. Bothe G, Coh A, Auinger A. Efficacy and safety of a natural mineral water rich in magnesium and sulphate for bowel function: a double-blind, randomized, placebo-controlled study. Eur J Nutr. 2017 Mar;56(2):491-499.
10. Portalatin M, Winstead N. Medical management of constipation. Clin Colon Rectal Surg. 2012 Mar;25(1):12-9.
11. Müller-Lissner S. The pathophysiology, diagnosis, and treatment of constipation. Dtsch Arztebl Int. 2009 Jun;106(25):424-31; quiz 431-2.
12. Питьевые минеральные воды в лечебно-профилактических и реабилитационных программах.: клинические рекомендации. / -М., 2015. — 20 с.
13. Кручинина М.А., Пюрвеева К.В., Минушкин О.Н., Львова Н.В. Опыт применения минеральной воды «Донат Mg» в гастроэнтерологической практике. Медицинский Совет, 2017. №15.
14. Трухан Д.И. Функциональные гастроинтестинальные расстройства: перспективы использования лечебной минеральной воды. Медицинский Совет, 2017. №5.
15. Индейкина Л.Х., Соколова Е.С., Самсонова Н.Г., Парфенов А.И. Оценка влияния лечебной минеральной воды «Донат магния» (Donat Mg) на моторно-эвакуаторную функцию толстой кишки у больных функциональными запорами. Доказательная гастроэнтерология, 2018. №1. С. 59–60.