Хельба (хильба, фенугрек или пажитник) относится к растениям семейства Бобовые. Эта трава знаменита своими целебными свойствами. Масло хильбы представляет собой особый эфир, в котором все полезные ингредиенты находятся в концентрированном виде.
Содержание
- 1 Описание и состав масла пажитника
- 2 Полезные свойства масла хельбы
- 3 Применение масла хельбы
- 3.1 В косметологии
- 3.2 В кулинарии
- 4 Противопоказания и вред масла
- 5 Как выбрать масло пажитника
Описание и состав масла пажитника
Пажитник широко используется в различных сферах. Он богат биологически активными веществами, макро- и микроэлементами. Для лечебных целей чаще всего применяют масло хельбы. Эфир пажитника представляет собой тягучую темную жидкость с насыщенным ореховым ароматом.
Масло фенугрека имеет в своем составе:
- фолиевую кислоту;
- витамины А, С, В, Е;
- белки, аминокислоты;
- полиненасыщенные жирные кислоты;
- антиоксиданты;
- соли калия, магния, кальция;
- соединения меди, железа, цинка, фтора;
- холин;
- лецитин;
- полисахариды;
- сапонины;
- энзимы.
По химическому составу экстракт хельбы очень похож на рыбий жир. Их эффекты также практически идентичны.
Эфир пажитника можно применять как самостоятельно, так и в сочетании с другими растительными экстрактами. Он прекрасно дополнит действие репейного, арганового, персикового, абрикосового и других масел. Смешивать экстракты можно в произвольном соотношении, исходя из ожидаемого эффекта.
Полезные свойства масла хельбы
Эфир хильбы – крайне полезное вещество. Большое количество биологически активных веществ оказывает общеукрепляющее, регулирующее действие на организм.
Особенно полезно масло хельбы для женского здоровья. Жирные кислоты и фитоэстрогены нормализуют работу репродуктивной системы, способствуют стабилизации гормонального фона.
Экстракт пажитника также активно используется для ухода за грудью. Легкий массаж применяют для увеличения бюста, коррекции его формы. В период кормления растирание с использованием эфира пажитника помогает сохранить структуру и упругость груди.
Масло хельбы способствует:
- очищению организма от шлаков;
- снижению уровня глюкозы в крови;
- уменьшению отеков;
- нормализации липидного обмена;
- снижению воспалительных явлений;
- регенерации тканей;
- снижению уровня тревоги;
- улучшению настроения.
Кроме того, эфир пажитника активно используют для профилактики респираторных вирусных инфекций. Пару капель экстракта способны остановить простуду или грипп, повысить сопротивляемость организма.
К просмотру обзор полезных свойств масла:
Применение масла хельбы
Экстракт хельбы широко используется в народной медицине. На его основе изготавливается множество лекарственных средств.
Более всего эфир пажитника полезен:
- при нарушениях менструальной или репродуктивной функции;
- глистной инвазии;
- болезнях органов желудочно-кишечного тракта;
- анемии;
- сахарном диабете или нарушении толерантности к глюкозе;
- нарушениях липидного обмена;
- болезнях респираторного тракта;
- снижении иммунитета;
- тревожных или депрессивных состояниях.
Употреблять масло хильбы следует с осторожностью, соблюдая инструкцию и рекомендации врача. При превышении рекомендуемой дозы есть риск возникновения побочных или токсических эффектов.
Эфир пажитника употребляется как наружно, так и внутрь. Пить экстракт хильбы рекомендуется при болезнях репродуктивной системы, органов ЖКТ, нарушении обмена веществ. Его употребляют натощак за полчаса до еды.
Дозу рассчитывают исходя из массы тела. Среднестатистическому взрослому человеку будет достаточно одной столовой ложки дважды в день.
Если же вкус чистого масла неприятен, то можно добавлять его как заправку для свежих салатов. Дозу при этом необходимо оставить без изменений.
В косметологии
Экстракт хельбы используют и для наружного применения. Из него готовят целебные маски и лосьоны.
- Чтобы усилить рост волос, сделать их мягкими, шелковистыми достаточно нанести на них смесь из масла арганы и хильбы. Маску выдерживают 10–15 минут, затем смывают водой. Волосы после такой процедуры выглядят здоровыми и ухоженными.
- Масло пажитника полезно не только для волос, но и для грубой кожи. Ежедневно перед сном экстракт наносят на проблемные участки. В результате микротрещины и мозоли уходят, кожа становится гладкой и нежной.
- Самый популярный рецепт – маска для поддержания тонуса и формы бюста. Эфир хельбы смешивают с экстрактом виноградных косточек, в соотношении 1:1. Готовую смесь наносят на кожу груди легкими массажными движениями. В результате бюст выглядит более подтянутым, ухоженным. Подобную эссенцию можно наносить не только на грудь, но и на другие участки тела.
- Масло хильбы также используется для похудения. Для этого делают обертывания. В разведенную голубую глину добавляют цитрусовый и хильбовый эфиры. Готовую смесь наносят на проблемные участки, затем их заматывают пищевой пленкой. Длительность процедуры должна составлять не менее 30 минут. После окончания сеанса рекомендуется провести контрастный душ.
Этот рецепт может быть полезен и для набора веса. Во время беременности при помощи этой процедуры можно сохранить мягкость, упругость кожи. В послеродовом периоде обертывания помогут быстрее вернуться в форму.
В кулинарии
В кулинарии используются семена хельбы или молодые стебли. Они считаются очень редкой и экзотической приправой. Растение придает блюду необычный ореховый привкус и запах.
Особенно популярна эта приправа в Индии и Пакистане. Там блюда с пажитником можно увидеть почти на каждом столе.
Экстракт хельбы в кулинарии используется редко. Его чаще добавляют в салатные заправки или поливают горячие блюда. Из-за ярко выраженного вкуса и излишней приторности масла этот способ применения мало распространен.
Противопоказания и вред масла
Основным противопоказанием для применения масла хильбы считается аллергия или индивидуальная непереносимость. В этом случае употреблять эфир категорически запрещено.
Также не рекомендуется пить экстракт беременным женщинам, особенно в первом триместре. Хильба – источник фитоэстрогенов, поэтому ее воздействие может спровоцировать выкидыш или другие нежелательные явления.
Также не стоит употреблять эфир хельбы при гормонозависимых гинекологических болезнях (эндометриозе, аденомиозе, гиперэстрогении). Заболевание может начать прогрессировать, приводя к нарушению функций, снижению качества жизни.
Как выбрать масло пажитника
Масло хельбы необходимо покупать только в аптеке. В противном случае есть риск наткнуться на подделку.
При покупке нужно тщательно изучить этикетку. В составе не должно быть никаких ингредиентов кроме семян хельбы. Сам экстракт должен быть густым и вязким. При открытии флакона чувствуется еле уловимый мускусно-ореховый запах. Жидкость имеет темный цвет, абсолютно однородна.
Масло хельбы – универсальное средство, которое должно быть в аптечке у каждой семьи. Его обширные целебные свойства объясняют обилие сфер применения.
А вы используете масло хельбы? Расскажите о новых рецептах в комментариях.
Эфирные масла
Масло хельбы: свойства и инструкция по применению
Содержание
- Особенности
- Полезные свойства
- Возможный вред
-
Как правильно принимать?
- Для улучшения женского здоровья
- Для увеличения бюста
Сохранить женское здоровье можно при помощи различных натуральных средств. Одним из них является масло хельбы. Эта статья расскажет подробнее о свойствах и инструкции по применению данного средства.
Особенности
Для того чтобы понять, какую пользу для организма несет это средство, следует сначала разобраться в том, что же такое хельба. Это растение, которое чаще используют азиаты, чем европейцы. Например, с семенами хельбы знакомы практически все индийские семьи. Они используют такие семечки в кулинарных целях для приготовления очень вкусных блюд. Также хельбу применяют с целью изготовления народных лечебных средств.
Данное растение называется также пажитником. По общей классификации растений оно относится к бобовым. В кулинарных целях используются как семена хельбы, так и молодые стебли. Так, семечки являются отличной приправой, которая способна придать блюду неповторимые вкусовые нотки. Стебли молодого растения замечательно дополняют мясные блюда. А побеги хельбы можно использовать для приготовления овощного рагу.
Ароматные плоды данного растения используются для получения ценного масла. Масляный продукт, приготовленный из этого растения, имеет много полезных свойств. Неслучайно он распространен на Кавказе, в странах Аравийского полуострова, некоторых африканских государствах, а также в Индии. Популярность продукта постоянно растет. Многие жители европейских стран используют это средство для улучшения здоровья и в косметических целях.
Консистенция продукта маслянистая. Запах — ореховый. Продукт имеет специфический терпкий привкус и уникальный аромат. Цвет масла хельбы может быть разным. Так, некоторые продукты имеют довольно выраженную темную окраску. Другие же могут быть более светлыми.
Качественное масло хельбы получают путем холодного прессования. Такой способ приготовления масляного продукта обеспечивает то, что в нем сохраняется максимальное количество полезных ингредиентов.
Полезные свойства
О том, что этот продукт очень полезен, давно известно. Наибольшую популярность такое масло имеет у представительниц прекрасного пола. Считается, что при помощи масла хельбы можно не только сохранить красоту и молодость, но и даже несколько увеличить размер бюста.
В этом масляном продукте содержится множество полезных компонентов. Так, оно богато белками — важными нутриентами, которые необходимы организму человека каждый день.
Содержатся в этом масляном продукте также и следующие активные компоненты:
- аскорбиновая кислота;
- природный витамин Е;
- витаминный комплекс группы В;
- минералы: медь, фосфор, цинк, селен, магний, калий, марганец, бор, йод, фтор;
- фолиевая кислота;
- полисахариды;
- эфирные масла;
- холин;
- различные сапонины;
- энзимы.
Все эти компоненты оказывают благоприятное воздействие на обменные процессы в организме, что приводит к ускорению метаболизма. Обилие активных веществ способствует улучшению функционирования внутренних органов. Также в этом полезном масляном продукте присутствуют полезные для организма жиры. Липиды натурального происхождения не только дарят организму энергию, но и способствуют улучшению гормонального фона.
Спектр действия продукта на организм огромен. Так, это средство способно:
- повышать настроение, оказывая антидепрессивное воздействие;
- способствовать очищению организма от различных паразитов;
- понижать концентрацию глюкозы в крови;
- оказывать диуретическое (мочегонное) действие;
- понижать уровень холестерина крови;
- способствовать заживлению кожи и регенерации слизистых;
- восстанавливать работу нервной системы;
- способствовать лучшему отхождению мокроты по бронхиальному дереву;
- улучшать лактацию;
- оказывать губительное воздействие на ряд патогенных микробов;
- улучшать кроветворение;
- способствовать повышению иммунитета.
Специалисты народной медицины отмечают, что применение этого средства способствует улучшению процессов пищеварения и нормализации работы желудочно-кишечного тракта в целом. После курса применения масла хельбы улучшается работа желчного пузыря, что приводит к снижению риска появления застоя желчи. Такое воздействие способствует также улучшению работы печени.
Возможный вред
Масло хельбы содержит множество активных компонентов, которые могут привести к выраженным изменениям в работе организма. Например, это средство не следует использовать женщинам, имеющим заболевания репродуктивных органов, сопровождающиеся повышением уровня половых гормонов. Если женщина страдает гиперэстрогенией, то использование данного масляного продукта может ей навредить.
Не следует применять это средство также беременным женщинам. В масле содержится множество активных компонентов, которые могут отрицательно повлиять не только на организм будущей мамы, но и ее малыша. Также использование масла хельбы во время беременности может быть чревато развитием маточного кровотечения или спонтанного выкидыша.
Наличие аллергии на пажитник — еще одно противопоказание к употреблению данного продукта. Людям, страдающим данной патологией, использовать средство нельзя ни в коем случае, так как высок риск появления неблагоприятных симптомов.
Как правильно принимать?
Использовать масляный продукт следует согласно инструкции по его применению. Такие рекомендации ответственные производители обязательно вкладывают в коробку со средством. При применении масла хельбы следует помнить о том, что превышать рекомендованную дозировку ни в коем случае не следует. В противном случае высок риск развития неблагоприятных симптомов.
Для улучшения женского здоровья
Для нормализации репродуктивного здоровья данный масляный продукт чаще всего используется внутрь. Пить его лучше на голодный желудок по столовой ложке. Оптимально это делать до завтрака и ужина.
Некоторым женщинам это средство пить в чистом виде не нравится, поэтому они добавляют его в различные овощные салаты. Такое масло также можно использовать в приготовлении ароматной заправки для овощной закуски. Для этого масло хельбы нужно смешать с медом и парой капель лимонного сока. Однако, такие рекомендации подходят лишь для женщин, которым не нравится вкус масла. Если женщина хорошо переносит этот продукт, то ей лучше употреблять его без каких-либо посторонних добавок.
Данное масло подходит не только для применения внутрь. Его можно также использовать для приготовления различных косметических средств. Например, масло хельбы можно смешать с любимым эфирным маслом и наносить на корни волос. Такие маски придадут локонам больший объем, и сделают волосы более прочными и гладкими.
Также этот масляный продукт прекрасно подходит для смягчения огрубевшей кожи. Так, его можно наносить на участки, где есть мозоли и какие-либо уплотнения. При регулярном использовании такого средства кожа пяточек станет более гладкой и ровной.
Для увеличения бюста
В масле хельбы содержится довольно много активных компонентов, которые могут способствовать улучшению внешнего вида груди. Увеличить на несколько размеров бюст при помощи этого средства не получится. Это также подтверждают многочисленные отзывы женщин, которые использовали данный масляный продукт.
При помощи данного средства можно улучшить внешний вид кожи груди, а также сделать ее более подтянутой. Для этого масло хельбы рекомендуется принимать как внутрь, так наружно. Чтобы заметить результат, использовать такое средство следует не менее месяца.
Маску для улучшения внешнего вида груди можно приготовить и в домашних условиях. Для этого следует смешать немного масла хельбы с маслом виноградных косточек. Эту смесь необходимо равномерно нанести на кожу груди по массажным линиям. Делать такую процедуру следует на протяжении 3-4 недель. Только в этом случае можно добиться видимого результата.
О том, чем примечательно масло хельбы холодного отжима, смотрите в следующем видео.
Хильба (пажитник сенной, фенугрек, шамбала, пажитник греческий, хельба) – однолетнее растение семейства Бобовые, обладающее уникальными лечебными свойствами и известное на Востоке, как продукт дарующий молодость, красоту и сияние женщинам.
Содержание страницы
Семена хельбы используют в качестве приправы к пище, добавляя его в блюда восточной кухни, а молодые побеги (листья и нежные стебли) превосходно подчеркивают вкус мясных блюд. Все части растения характеризуются пряным ярким ароматом с легкими нотками орехов и древесины. Из плодов культуры, произрастающей во многих странах Восточной Европы, в горах Кавказа, в Турции, Иране, Ираке, и Средней Азии, а также в Северной Африке и Аргентине, получают целебный масляный эликсир – масло хильбы.
Продукт обладает густой маслянистой консистенцией, горьковатым ореховым привкусом и специфическим ароматом, цвет масла, как правило, темно-желтый, но может варьироваться до более нежных оттенков. Получает его путем холодного прессования. В качестве лечебного средства масло хельбы получило свое распространение со времен древности.
Полезные свойства и применение масла хильбы основаны на его биохимическом составе: белковые соединения, витамины А, С, Е, группы В, фолиевая кислота, комплекс макро- и микроэлементов (железо, медь, магний, калий, кальций, цинк, селен, марганец, бор, йод, фтор и др.), эфирное масло, сапонины, холин, лецитин, фитостерины, алкалоид тригонелин, незаменимые жирные кислоты, аминокислоты, антиоксиданты, крахмал, энзимы, полезные липиды.
Свойства масла хильбы
Масляные выжимки из пажитника сенного проявляют следующее терапевтическое воздействие на человеческий организм:
- очищающее;
- сахароснижающее;
- восстанавливающее;
- мочегонное;
- антихолестериновое;
- противовоспалительное;
- регенерирующее;
- ранозаживляющее;
- седативное;
- антидепрессантное;
- противотоксическое;
- отхаркивающее;
- лактационное;
- противопаразитарное;
- дезинфицирующее;
- антисептическое;
- дезодорирующее.
Польза масла хельбы для здоровья
Продукт обладает кулинарными и лечебными свойствами, прекрасно подчеркивая вкус холодных блюд и закусок. Используется масло хильбы в качестве тонизирующего, антиоксидантного, общеукрепляющего, кроветворного и иммуномодулирующего продукта. Избавиться от неприятного запаха тела достаточно, лишь регулярно употребляя масло хильбы вовнутрь, так как оно выводит из организма токсины и ядовитые вещества.
По отзывам опытных гастроэнтерологов, включение в терапию масла хильбы способствует очищению всех отделов кишечника от накопленных канцерогенных веществ и продуктов распада, уменьшению желудочных болей, а также освобождению от глистов и болезнетворных микроорганизмов. Продукт лечит болезни почек и репродуктивной системы, помогает в исцелении от гинекологических болезней. Применение масла хельбы для женского здоровья помогает уменьшить дискомфорт при ПМС и в период гормональных перестроек женского организма (климактерический период).
Полезен эликсир в период грудного вскармливания, особенно, если женщина испытывает трудности с образованием молока. Регулярное употребление масла пажитника улучшает не только репродуктивные функции мужского и женского организма, активизируя выработку фитоэстрогенов и стабилизируя гормональный баланс, но и увеличивает половую потенцию и либидо. Для диабетиков масло хильбы незаменимо, так как естественным образом снижает уровень глюкозы в крови. Продукт добавляют в лекарственные формы против кашля и для снижения боли в горле, вызванной вирусными инфекциями.
Ряд заболеваний исцеляют с применением масла хильбы: бронхит, пневмония, ларингит, неврастения, депрессия, невроз, синдром хронической усталости, иммунодефицитные состояния, анемия, атеросклероз, гипогликемия, кишечные расстройства, артрит, артроз, ревматизм, радикулит. Целесообразно обогатить рацион продуктом в восстановительный период после затяжной болезни или хирургического вмешательства.
Применение масла хильбы в косметологии
Нашло свое применение масло хельбы и в косметологии. Благодаря антибактериальным и противовоспалительным качествам эликсир очищает кожные покровы, что особенно важно при наличии высыпаний, в том числе и юношеских угрей. Дерматит и экзема поддаются лечению с помощью рецептов на основе масла пажитника.
Нанесение масла хильбы на кожу не только устраняет проявления аллергии, но и качественно питает и смягчает эпидермис, наполняя его питательными элементами и незаменимыми жирными кислотами. Добавление в косметику для волос небольших порций масла хильбы усиливает рост прядей и предотвращает разрушение волосяных фолликул.
Схожее: Эфирные масла для роста волос
Рекомендованные дозировки
Чаще всего терапевты назначают пить масло хильбы по 5 мл (чайная ложка) дважды в сутки до еды. Для усиления лактации чайную ложку масла запивают стаканом цельного деревенского молока. Продукт добавляют в салаты из зелени и свежих овощей, или принимают в чистом виде, запивая кипяченой водой, за 10 минут до трапезы.
В некоторых случаях врач может снизить дозу до 2-5 капель. К примеру, при лечении болезней органов дыхания продукт употребляют по 3 капли трижды в день, при лечении гинекологических патологий – 5 капель утром натощак со стаканом воды.
Схожее: Эфирные масла против простуды
Наружно масло хильбы наносят на проблемные участки кожи в виде аппликаций дважды в сутки. Кожу следует предварительно очистить с детским или другим гипоаллерненным мылом и просушить с помощью бумажного полотенца.
Для укрепления корней волос, предотвращения выпадения, предупреждения перхоти и усиления природного цвета локонов масло пажитника добавляют в шампунь и кондиционер (бальзам-ополаскиватель) из расчета – кофейная ложка в разовую порцию средства.
Противопоказания
Нежелательно применять продукт в период беременности, поскольку высокая концентрация фитогормонов может привести к маточному кровотечению и спровоцировать выкидыш.
Хельба (хильба, пажитник сенной, чаман, шамбала, верблюжья трава) – растение из семейства бобовых, обладающее уникальными оздоровительными и омолаживающими свойствами. Его масло особенно широко используется в мусульманском мире и странах Азии. Не так давно мода на хельбу дошла и до Европы. Это масло сразу признали одним из ценнейших базовых масел – и это неудивительно. В чем заключается польза семян хельбы и как правильно применять масло из них?
- Состав масла
- При каких заболеваниях полезно?
- Способы применения
- Использование в косметологии
- Противопоказания
Состав, форма выпуска и производители
Целебными свойствами масло хельбы обязано своему составу, который очень похож на состав рыбьего жира. В семенах, из которых делают масло, содержатся:
- белки;
- фолиевая кислота;
- витамины A, E, C, B;
- жирные и аминокислоты;
- эфирное масло;
- антиоксиданты;
- липиды;
- макроэлементы: калий, кальций, магний;
- микроэлементы: медь, цинк, железо, бор, фтор и т.д.;
- холин;
- лецитин
и т.д.
Цвет масла пажитника темно-желтый, но может варьироваться, в зависимости от сырья, условий хранения и свежести. На вкус оно слегка горчит и отдает орехами. Пить его вполне комфортно, особенно если запивать водой или молоком. Немало людей использует масло хельбы для приготовления пищи: заправляют салаты, добавляют к закускам и т.д. Пахнет пажитник приятно – пряной древесиной.
Как правило, в магазинах продается масло хельбы, сделанное в Турции, Египте и Пакистане. Вообще география произрастания этого растения довольно обширна: оно растет в Восточной Европе, на Кавказе, странах Средней Азии, на севере Африканского континента и не только. Повсюду, где встречается пажитник, его используют как эффективное средство фитотерапии.
Масло хельбы продается как в бутылочках, так и в капсулах. Кроме того, на рынках можно приобрести сами семена хельбы. Стоимость масла варьируется, в зависимости от производителя. Некоторые магазины предлагают 60 мл масла за 200 рублей, в то время как в других местах за эти деньги вы купите только флакон на 30 мл. Если вы планируете использовать масло пажитника регулярно, лучше купить большую бутылочку. В интернете встречаются бутылки объемом до 500 мл.
Полезные свойства
- Помощь при повышенном уровне сахара в крови и диабете. Хельба снижает уровень глюкозы и улучшает общее состояние.
- Борьба с вирусами и инфекциями. Масло хельбы помогает победить простудные заболевания и грипп, а также лечит грибок.
- Повышение репродуктивной функции. Эффективность этого средства доказана как у женщин, так и у мужчин. Также отмечается усиление полового влечения.
- Улучшение лактации. Назначается при недостаточном количестве грудного молока.
- Противовоспалительное и противомикробное действие. Заживляет раны, ссадины, устраняет гнойнички и другие воспаления на коже.
- Лечение кожных болезней: аллергии, дерматита, диатеза, акне и т.д.
- Повышение уровня «хорошего» холестерина. Это эффективная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, пажитник нормализует давление и сердцебиение, способствует улучшению работы сердца и является профилактикой инфарктов.
- Очищение организма. Пажитник благодаря высокому содержанию пищевых волокон хорошо очищает кишечник, выводя накопившиеся шлаки и токсины.
- Нормализация пищеварения. Хельба эффективна в борьбе с запорами.
- Избавление от глистов. Масло обладает сильным глистогонным эффектом.
- Профилактика рака. Благодаря антиоксидантам масло пажитника предупреждает появление раковых клеток в организме.
- Борьба с неприятным запахом тела. Очищая организм, пажитник возвращает поту нормальный запах. Вначале тело может пахнуть сильнее, но это обусловлено выводом вредных веществ. При регулярном приеме запах исчезнет. Масло хельбы также помогает улучшить запах изо рта.
- Снижение температуры тела. Хельба – отличное жаропонижающее средство.
- Избавление от стресса. Масло обладает умеренным седативным действием.
- Нормализация массы тела. При резкой потере веса масло пажитника позволяет прекратить похудение и помогает организму подготовиться к восстановлению.
При каких заболеваниях полезно масло хельбы
Масло из семян пажитника применяется для лечения разных болезней. Главное – пить его регулярно. Использовать масло в качестве единственного метода терапии не рекомендуется – нужно посоветоваться с врачом. Обычно семена и масло хильбы назначают при:
- заболеваниях ЖКТ;
- анемии;
- патологиях дыхательной системы, в том числе, пневмонии;
- простудных заболеваниях и гриппе;
- сильной потере массы тела;
- аллергии;
- дерматологических проблемах;
- заболеваниях выводящей системы и болезнях печени;
- стоматологических патологиях;
- артрите;
- ревматизме;
- радикулите;
- неврастении;
- глистных инвазиях;
- болях в мышцах
и т.д.
Хельба — однолетнее растение семейства Бобовые, обладающее уникальными лечебными свойствами и известное на Востоке, как продукт дарующий молодость, красоту и сияние женщинам.
Активно масло хельбы применяется в гинекологии. Оно улучшает репродуктивную функцию, нормализует менструальный цикл, уменьшает боли во время менструации, устраняет проявления ПМС и благотворно сказывается на лактации. Для женщин масло пажитника настоящая находка, потому что по свойствам оно почти идентично эстрогену – главному для женского здоровья половому гормону. Его пьют при гормональном дисбалансе, особенно в период менопаузы. Многим женщинам, которые принимали пажитник, удавалось забеременеть и родить долгожданного ребенка.
Как принимать
Масло пьют на голодный желудок с утра и натощак перед ужином по 1 чайной или 1 столовой ложке. Существуют разные способы применений хельбы. Можно просто выпить масло и запить его водой или молоком (второе особенно актуально для улучшения лактации у женщин). А если вы купили семена, то напиток из них готовят следующим образом:
- 2 чайные ложки измельченных семян заливают стаканом кипятка и держат на медленном огне в течение 5-7 минут;
- напиток остужают;
- далее в него можно добавлять мед, лимон и мяту для улучшения вкуса; также для этих целей используют финики и инжир. Пить желтый чай из хельбы можно в течение дня.
Женщины должны помнить, что хельбу можно пить только после менструации и до начала овуляции, чтобы избежать сильного кровотечения. Мужчины могут пить хельбу для повышения потенции. Для этого нужно взять стакан воды, вскипятить ее и залить 50 г семян хельбы, 100 г сухого тысячелистника и 50 г корня аира. Напиток настаивается, остужается и принимается по трети стакана перед едой трижды в день.
Иногда врачи сокращают дозировку масла хельбы. Например, при лечении респираторных вирусных заболеваний пьют не по чайной ложке, а по 3 капли масла.
Использование в косметологии
Для лица
- 1 чайная ложка семян пажитника с добавлением оливкового масла наносятся на кожу лица на 10-15 минут. Маска помогает от воспалений, акне и раздражений.
- Масло хельбе массажными движениями наносится на лицо на 10-15 минут. Маска помогает против сухости, шелушения, прыщей и других несовершенств кожи.
Масло пажитника можно добавлять в кремы для лица и области декольте. Масло укрепляет, питает и увлажняет кожу. Среди его полезных свойств – подтяжка груди. Это безопасный способ повысить тонус кожи в области молочных желез в период лактации и после кормления.
Для волос
- 2 ст.л. масла хельбы смешать с 1-2 каплями эфирного масла на выбор, добавить по капле витамин E и A. Подогреть смесь и нанести на волосы по всей длине, уделяя внимание кончикам. Держать маску под полотенцем не менее 2 часов, затем тщательно промыть волосы. Для профилактики выпадения волос, перхоти и других проблем использовать раз в неделю.
- Замочить 1 столовую ложку семян пажитника (хельбы), оставить на ночь. С утра растолочь семена хильбе и нанести на волосистую часть головы. Держать 1 час. Это средство эффективно для усиления роста волос и восстановления баланса кожи головы.
- 4 ст.л. измельченных семян прокипятить в 250 мл воды. Остудить, процедить и наносить полученный отвар на волосистую часть головы несколько раз в день. Он поможет от ломкости и тусклости волос.
Также маслом хельбы можно обогащать шампуни и бальзамы. Пары капель будет достаточно, чтобы волосы не пушились, были блестящими и упругими. Особенно актуален такой уход в зимнее время года. Помимо обычного масла пажитника можно таким же образом использовать и эфирное. Хельба укрепляет волосяные фолликулы и препятствует их разрушению.
Для тела
Масло пажитника справляется с мозолями и огрубевшей кожей, устраняет шелушение и выравнивает рельеф кожи. Его можно применять для всего тела для профилактики появления возрастных изменений. Можно делать массаж с эфирным маслом хельбы – он не только насытит кожу полезными веществами, но и окажет успокаивающее действие.
Противопоказания
Масло не рекомендуется использовать во время беременности, особенно в первом триместре, так как его прием может привести к выкидышу. Также хильбу не пьют при наличии вагинальных кровотечений. Еще масло пажитника нельзя употреблять при:
- гиперэстогении;
- эндометриозе;
- аденомиозе.
В остальном это средство не имеет противопоказаний – можете смело применять его внутрь, соблюдая дозировку, а также наружно – в качестве средства для продления красоты и молодости кожи.
Лечебные свойства масла Хельба
Хельба – что это за растение
Название «хельба» не всем знакомо. Да и множество других ее имен типа фенугрек – тоже. Для нас более привычно русское название растения – пажитник. Это однолетник из семейства бобовых с поистине драгоценными семенами, входящими в состав многих медицинских препаратов. А еще они являются интересной приправой к пище в качестве незаменимого ингредиента в рецепте приготовления специй карри и хмели-сунели, и «сырьем» для получения удивительного эфирного масла.
Кто бывал в Египте, знает, что там традиционно угощают «напитком фараонов» – египетским желтым чаем. Местные утверждают, что он весьма полезен для пищеварения.
Эфирное масло пажитника
Вид и состав
Масло хельбы темно-желтого цвета, как говорится, с вариациями, зависящими от качества и свежести сырья, условий, при которых оно хранилось. Вкус продукта слегка горьковатый, с привкусом орехов. Имеет приятный запах пряной древесины. Успешно используется для ароматерапии.
Целебность масла пажитника обусловлена его составом, весьма похожим на рыбий жир. Как уже упоминалось, это эфирное масло содержится в семенах, а они богаты:
- антиоксидантами;
- белками;
- витаминами групп A, E, C, B;
- жирными и аминокислотами;
- липидами;
- микро- и макроэлементами;
- фолиевой кислотой и т.д.
Форма выпуска и цена
Продают эфирное масло в пузырьках или капсулах. Цены зависят от производителя. В одних магазинах можно за 200 рублей купить бутылочку с 60 мл масла, в других – только с 30 мл. Для регулярного употребления рекомендуется сразу купить большой – полулитровый – флакон, такие предлагаются в интернете.
Свойства хельбы
Богатый химический состав хельбы предопределяет и его не менее богатое лечебное воздействие на организм человека. Так, можно говорить о его антисептических, дезинфицирующих свойствах. Отмечено, что:
- пажитник эффективно понижает уровень сахара в крови, потому применяется при лечении диабета;
- используется для борьбы с вирусными и грибковыми инфекциями;
- оказывает антимикробное, противовоспалительное, ранозаживляющее действие;
- повышает репродуктивную функцию у представителей обоих полов и усиливает половое влечение;
- усиливает выработку материнского молока;
- употребляется при лечении проблем с кожей, включая аллергические проявления, дерматит, угревую сыпь;
- является хорошим помощником в профилактике болезней сердечно-сосудистой системы, нормализуя артериальное давление и частоту ритма, а также понижая уровень «атеросклерозного» холестерина в крови;
- способствует очищению организма, выводя токсины и шлаки;
- следствием этого является уничтожение неприятных запахов изо рта, от тела;
- нормализует пищеварение, отмечен значительный послабляющий эффект при запорах;
- обладает сильными противопаразитарными свойствами, изгоняет глистов;
- благодаря наличию антиоксидантов используется в профилактике онкологических заболеваний;
- является отличным жаропонижающим средством;
- кроме болезней тела, хельба способствует исцелению хворей психоневрологического плана типа неврастении, депрессии, невроза, синдрома хронической усталости; являясь антидепрессантом, оказывает на организм умеренное седативное действие;
- нормализует вес в случае его резкой потери, помогая организму восстановиться;
- обладает отхаркивающими свойствами, что важно при бронхите, пневмонии.
Многие эксперты еще отмечают, что не обойдены вниманием чудо-растения артрит и артроз, радикулит и ревматизм, и рекомендуют обязательно вводить в свое меню пажитник после длительной болезни или операции.
Как принимать хельбу
Как пить масло хельбы? Если говорить именно о нем, то рекомендуют пить натощак перед завтраком и до ужина по одной ложке – чайной или столовой, как пропишет врач. Запивают несколькими глотками воды или молока.
ВАЖНО
Запивать молоком особенно полезно для кормящих грудью женщин – улучшается лактация.
Из семян же можно приготовить напиток, тот самый желтый египетский чай. Измельченные семена в количестве двух чайных ложечек следует залить кипятком (1 стакан) и держать минут 5-7 на слабом огне. Напиток остужают и, чтобы улучшить и разнообразить вкус, добавляют лимон, мед или мяту, иногда инжир и финики. Пить его можно весь день, когда захочется.
Женщинам следует помнить, что принимать хельбу можно лишь после месячных, чтобы не спровоцировать сильное кровотечение.
Мужчинам хельба показана как средство, повышающее потенцию. Для этого 50 г семян пажитника, 50 г ирного корня и 100 г тысячелистника в сухом виде заливают стаканом кипятка, настаивают, остужают и принимают три раза в день по трети стакана до еды.
Дозировку масла хельбы врачи иногда сокращают, в частности при лечении респираторных заболеваний вирусного происхождения принимают не по чайной ложке, а по три капли.
Поможет…
…похудеть
Диетологи убеждены, что благодаря положительному воздействию хельбы на все органы желудочно-кишечного тракта, нормализующему все его функции, улучшается обмен веществ, организм очищается от шлаков и токсинов, и человек без излишней физической нагрузки может потерять лишние килограммы.
Предлагаем два рецепта полезного напитка.
- Семена хельбы поджаривают на сковородке, пока они не обретут коричневый цвет. Затем их надо измельчить на кофемолке. Утром перед завтраком половинку чайной ложки измельченных семян засыпают в стакан с теплой водой, тщательно размешивают и выпивают.
- Семена (2 ч. ложки) заливают водой (стакан) и кипятят. Когда смесь закипит, сделать самый слабый огонь и потомить ее еще две минутки. Пить напиток надо теплым. Обогатить вкус можно медом, имбирем или корицей.
…лицу
Маски из семян пажитника или его масла питают, увлажняют и укрепляют кожу, убирают ее сухость, шелушение, воспаления и всяческие другие раздражения, прыщи и угри.
- Семена хельбы в объеме чайной ложечки смешиваются с оливковым маслом. Эту смесь наносят на лицо минут на 10–15.
- Масло наносят на кожу лица по массажным линиям массажными же движениями на такое же время.
- Специалисты рекомендуют добавлять масло к кремам, используемым для питания кожи лица, а также области декольте.
- Одно из его несомненных полезных свойств – повышение тонуса кожи, что можно использовать для подтяжки груди во время и после кормления ребенка.
…телу
Масло хельбы рекомендуется использовать для профилактики «старческих» изменений кожи, в частности в виде массажа. Это напитает стареющую дерму всякими полезностями и подействует успокаивающе.
А еще чудо-масло способно справляться с огрубевшей кожей, натоптышами и мозолями.
…волосам
Эксперты рекомендуют масло хельбы для волос как эффективное средство против облысения. Это происходит за счет укрепления, питания кислородом корней волос, благодаря чему уменьшается их выпадение. Структура волос насыщается, смягчается, увлажняется, и они становятся более эластичными.
Не менее эффективно масло и в борьбе с излишней жирностью волос, перхотью, зудом и раздражением, благодаря чему волосы выглядят блестящими, но ухоженными.
Как и в косметический крем, масло можно добавлять в бальзам или маску для волос.
Противопоказания и вред масла
У очень многих растений, которые считаются целебными, есть одно важное противопоказание в виде аллергии или индивидуальной непереносимости. Это же касается и эфирного масла пажитника.
Масло хельбы для женского здоровья может иногда оказаться опасным. Так, экстракт растения не следует употреблять будущим мамам, особенно в первой трети беременности. Фитоэстрогены, наличествующие в его составе, способны вызвать выкидыш или что-нибудь другое, не менее нежелательное.
Запрет касается и некоторых гинекологических болезней, связанных с выработкой гормонов, в частности аденомиоза и эндометриоза – разрастания клеток и тканей матки, гиперэстрогении – слишком высокого уровня гормона эстрогена. Прием препаратов хельбы может спровоцировать прогрессирование болезни, нарушение функций.
…для детей
Воздействие пажитника на гормональную сферу довольно велико, потому медики единодушно не рекомендуют использовать его для внутреннего употребления детям до семи лет. При наружном использовании никаких ограничений нет.
…для женщин
Хотя хельба способна облегчить болезненные «критические дни», малоприятные симптомы, сопровождающие климакс, усилить лактацию, помочь восстановиться в послеродовый период, однако ее категорически запрещено принимать беременным буквально до самых родов.
А вот когда начнутся схватки, желтый чай очень даже поможет – родовая деятельность активизируется, болезненные спазмы несколько ослабятся.