Масло кбд инструкция по применению

Мы немного углубимся в это, но ключевое отличие заключается в том, какие части растения используются для производства продукта. Например, масло CBD также отличается от масла семян конопли, поскольку оно извлекается не из семян, а из цветов, листьев и стеблей конопли. Удивительно, но исследования показывают, что продукты CBD масла действительно помогают излечить многие заболевания. Такие разные болезни, что они кажутся не связанными, на самом деле … но это не так. Новые исследования показывают, что каждое из этих заболеваний может быть связано с нарушением регуляции эндоканнабиноидной системы, или сокращенно ECS.Не слышали об этом? Вы не одиноки! Это не так знакомо нам, как сердечно-сосудистая или иммунная система, но является важнейшим компонентом человеческого организма.

Эндоканнабиноидная система и ее значение

Эндоканнабиноидная система, возможно, одна из самых интересных систем организма.
Это было обнаружено путем исследования воздействия конопли на организм. Фактически, эта удивительная система, которая регулирует внутреннее равновесие организма, получила свое название от растения каннабис, которое сделало возможным его открытие.
Эндоканнабиноидная система состоит из эндоканнабиноидов и их рецепторов. Они встречаются повсюду в организме от мозга и других органов до желез и иммунных клеток. Эндоканнабиноидная система работает по-разному в разных частях тела, но конечной целью является гомеостаз (внутренний баланс).
Вы когда-нибудь слышали о «хорошем здоровье бегуна»? Исследования, опубликованные в журнале Scientific American, показали, что эндоканнабиноиды в значительной степени ответственны за этот естественный «удар» эйфории, который усиливает чувство благополучия и уменьшает восприятие боли.

Каннабидиол (масло CBD) — это еще один способ повлиять на эту мощную систему организма … но действительно ли я говорю, что «повышаться» — это хорошо?
Оказывается, еще предстоит сделать очень важное различие …

Особенности каннабидиола масла

Существует два различных типа продуктов CBD — масло CBD на основе конопли (о котором я говорю в этой статье) и CBD на основе марихуаны (это то, что кто-то купил бы в диспансере). Оба содержат КБР, и оба они получены из растения каннабис, но конопля и медицинская марихуана — разные сорта растения.
КБР на основе марихуаны обычно содержит больше ТГК и других каннабиноидов. Масло CBD не содержит ТГК (соединение, вызывающее ощущение «приподнятия настроения »). Это важное различие, которое многие люди не понимают.

Разновидностью, которая обычно (и юридически) используется, чтобы сделать масло CBD, является конопля. Чем отличается конопляное масло? Растение можно по закону считать коноплей, только если оно содержит 0,3% на сухую единицу (или меньше) соединения ТГК.
В двух словах, масло CBD или конопляное масло содержит преимущества растения каннабис без потенциальных недостатков психоактивных соединений, которые обычно обнаруживаются при вдыхании или других методах потребления.

Преимущества каннабидиола (CBD масла) и его применение при болях, восхвалениях, эпилепсии и других заболеваниях

КБР масло является отличным средством от многих болезней.

1. Облегчение при хронических болях

Те, кто страдает от хронической боли от таких заболеваний, как фибромиалгия, находят облегчение при КБД. Прием КБР может облегчить боль и даже предотвратить дегенерацию нервной системы. Фактически, это было одобрено в Канаде для рассеянного склероза и раковой боли.
Что действительно удивительно, так это то, что КБР не вызывает зависимости или толерантности, поэтому это отличный выбор для тех, кто пытается держаться подальше от опиоидов.
Другие средства для рассмотрения: не в КБР? Исследования также показывают, что потребление куркумы и тепловая терапия (например, посещение сауны) также могут быть полезны.

2. Обладает противоэпилептическими свойствами

КБД обладает противоэпилептическими свойствами, которые, как было показано, успешно лечат лекарственно устойчивых детей с неврологическими расстройствами, такими как эпилепсия (без побочных эффектов!). В одном исследовании, опубликованном в Медицинском журнале Новой Англии, CBD снизил частоту приступов на 23 процентных больше, чем у тех, кто принимал плацебо.
Хотя я очень предпочитаю природные средства в качестве первого курса действий, но даже Управление по контролю за продуктами и лекарствами, похоже, согласны с тем, что лекарственные средства, полученные из конопли, могут предложить что-то ценное для общества. В апреле 2018 года советники FDA одобрили самый первый препарат, полученный из каннабиса, который обещает помочь контролировать приступы.
Другие способы лечения: эпилепсия у детей является серьезным заболеванием, и важно работать с квалифицированным специалистом, специализирующимся в этой области. Новые исследования также показывают, что кетогенная диета может быть очень полезна для лекарственно-устойчивой эпилепсии, особенно у детей.

3. Уменьшает тревогу и депрессию

Хотя может быть и виноват дефицит B12, CBD, как было показано, уменьшает депрессию путем усиления как серотонинергической, так и глутаматной кортикальной передачи сигналов (у обоих они отсутствуют у пациентов с депрессией).
Другие способы устранения: Доктор Келли Броган предоставляет много полезной информации о тревоге и депрессии в этом эпизоде ​​подкаста. Витамин B12 также связан с психическим здоровьем, и может быть полезно работать с кем-то, кто имеет опыт оптимизации уровня B12.

4. Борется с бактериями с множественной лекарственной устойчивостью

Исследователи обнаружили, что каннабиноиды (включая КБД) обладают необычной способностью уничтожать бактерии (особенно лекарственно-устойчивые штаммы). Необходимы дополнительные исследования, чтобы выяснить, как и почему это работает.
Исследование 2011 года показало, что CBD также может замедлять прогрессирование туберкулеза у крыс. Исследователи пришли к выводу, что CBD, вероятно, делает это путем ингибирования пролиферации Т-клеток, а не обладает антибактериальными свойствами.
Каким бы ни был механизм уничтожения бактерий, КБР, по-видимому, является мощным оружием против устойчивых к антибиотикам «суперпопулярных насекомых», которые сегодня становятся все более и более серьезной проблемой.
Другие средства для рассмотрения: не хотите попробовать каннабидиол? Также проводятся исследования по использованию чеснока, меда и масла орегано для лекарственно-устойчивых штаммов, но работа с практикующим врачом, имеющим опыт инфекционных заболеваний.

5. Уменьшает воспаление

По данным Национального центра биотехнологической информации, хроническое воспаление является огромной проблемой в нашем обществе, которая способствует возникновению многих неинфекционных заболеваний, включая болезни сердца, рак, болезнь Альцгеймера, аутоиммунные заболевания и многое другое.
Диета и образ жизни играют огромную роль в хроническом воспалении, но когда люди уже едят здоровую, богатую питательными веществами диету и оптимизируют свой образ жизни (например, достаточно сна и физических упражнений), масло CBD может помочь. Исследования также показывают, что масло CBD может уменьшить хроническое воспаление, которое приводит к болезни.
Другие средства, которые следует учитывать: Исследования соглашаются с тем, что важно бороться со здоровьем кишечника, чтобы справиться с воспалением. Удаление рафинированного сахара из рациона также снижает воспаление всего за неделю.

6. Уменьшает окислительный стресс(большое количество свободных радикалов)

Окислительный стресс является причиной многих заболеваний сегодня. Окислительный стресс — это когда в организме слишком много свободных радикалов, и он не успевает за их нейтрализацией (антиоксидантами). Это больше проблема сейчас, чем в прошлом, потому что наша среда гораздо более токсична, чем когда-то. Исследование 2010 года показывает, что масло CBD действует как антиоксидант, а другое исследование показало, что CBD обладает нейропротекторными свойствами. Таким образом, CBD может уменьшить неврологический ущерб, вызванный свободными радикалами.

7. Помощь при шизофрении

Шизофрения — это сложное и серьезное заболевание, которое обычно лечится с помощью терапии и фармацевтических препаратов (которые имеют серьезные побочные эффекты). Как ни странно, многие люди обнаружили, что масло CBD помогло уменьшить галлюцинации. Исследования тоже начинают развивать это направление. Обзор доступных исследований, проведенный в марте 2015 года, показал, что КБД является безопасным, эффективным и хорошо переносимым методом лечения психоза. Но необходимы дополнительные исследования для внедрения КБР в клиническую практику.
Следует отметить, что ТГК, психоактивное вещество в марихуане, может на самом деле увеличить психоз для тех, кто подвержен риску. Масло CBD, с другой стороны, только помогает уменьшить психоз и может даже противодействовать психозу, вызванному употреблением марихуаны.

8. Способствует снижению веса

Каннабидиол может помочь поддерживать здоровый уровень сахара в крови, стимулирует гены и белки, которые помогают расщеплять жиры, и увеличивает митохондрии, которые помогают сжигать калории.
КБР также побуждает организм преобразовывать белый жир в коричневый. Белый жир — это тот тип жира, о который откладывается в виде «некрасивых» подкожных отложениях, когда думаем о жировых отложениях. Коричневый жир — это жир, который в небольших отложениях ведет себя не так, как белый жир. Считается, что бурый жир улучшает здоровье, улучшая способность организма сжигать белый жир, создавать тепло и даже регулировать уровень сахара в крови.

9. Улучшает здоровье сердца

Болезнь сердца является растущей проблемой сегодня. Фактически, это главная причина смерти в США. Здоровое питание и образ жизни — главный приоритет для здоровья сердца, но масло CBD также может помочь. Согласно исследованиям, каннабидиол уменьшает закупорку артерий, снижает сердечно-сосудистую реакцию, вызванную стрессом, и может снизить артериальное давление. Это также может снизить уровень холестерина.
Как упоминалось ранее, масло CBD полезно для предотвращения окислительного стресса и воспаления. Оба они часто являются предшественниками сердечных заболеваний.

10. Улучшает состояние кожи

Масло CBD можно использовать местно для лечения кожных заболеваний. Исследования показывают, что масло CBD обладает высоким потенциалом для лечения кожных заболеваний, таких как экзема, путем стимулирования аномальной гибели клеток. Оно также может помочь регулировать выработку масла в коже, уменьшая прыщи. КБР также содержит много питательных веществ, таких как витамин Е, которые помогают улучшить и защитить кожу.
Другие способы лечения: диета жизненно важна для здоровья кожи. Многие люди считают, что удаление таких продуктов, как сахар, молочные продукты или зерновые (если они чувствительны) улучшает кожу. Я также лично использую пробиотический спрей для кожи, который очень сильно повлиял на мою склонную к акне кожу.

11. Борется с раком

Роль масла CBD в лечении рака все еще нуждается в дополнительных исследованиях, но то, что доступно, выглядит многообещающим. По данным Американского онкологического общества, масло КБР может замедлять рост и распространение некоторых видов рака (у животных). Поскольку оно борется с окислительным стрессом и воспалением (и оба связаны с раком), имеет смысл, что масло CBD может помочь в борьбе с раковыми клетками.

CBD масло или конопляное масло

Это общий вопрос и заблуждение. Как упомянуто выше, хотя они происходят от одного и того же растения, они представляют собой разные штаммы, и собирают с растений, которые не содержат ТГК (или незначительные уровни). КБР полностью легален и не считается наркотиком. Из-за часто путают истории этих растений, многие производители используют «конопляное масло» вместо более спорной «КБР » в их маркетинге. Уровни CBD могут сильно различаться в зависимости от производства, поэтому важно найти производителя высокого качества с проверенными уровнями.
С точки зрения устойчивого развития, это не совсем хорошо, что конопля получила так много негативного давления, потому что она происходит от аналогичного сорта растения. Помимо преимуществ CBD, конопля является одним из самых прочных, длинных и долговечных натуральных волокон, и его можно выращивать без каких-либо пестицидов или гербицидов! Это также:

• в четыре раза больше клетчатки на акр, чем сосны
• может быть переработано намного больше, чем целлюлозные продукты на основе сосны
• легко выращивается без химикатов и полезен для почвы
• производит семена и масло семян, богатое белком, незаменимыми жирными кислотами и аминокислотами

Как использовать масло CBD

КБД масло чаще всего используется внутренне (при проглатывании). Поскольку масло CBD является относительно новой добавкой, точное дозирование точно не установлено. Хотя необходимы более длительные исследования, не существует установленной «передозировки» КБР, и очень мало побочных эффектов при любой дозировке.
Пытаясь найти правильную дозировку, рассмотрите следующие вещи:

• Начните с покупки высококачественного масла от известной компании. Более качественное масло будет более биодоступным, поэтому может быть достаточно и более низкой дозы.

Как же cbd oil влияет на организм?

1. Облегчает изнуряющие хронические боли;

2. Применяется при эпилепсии;

3. Помогает бороться с депрессией и повышенной тревожностью;

4. Помогает при бактериальных заболеваниях с развитием устойчивой флоры;

5. Снижает риск возникновения воспалительных процессов в организме;

6. Подавляет вредное влияние окислительного стресса;

7. Применяется при шизофрении;

8. Способствует уменьшению массы тела;

9. Укрепляет сердечную мышцу;

10. Улучшает здоровье кожи и слизистых оболочек;

11. Успешно применяется при лечении онкологических болезней.

Идеальная доза cbd oil зависит от нескольких факторов: от вашей массы тела, качества самого продукта и болезни, при которой вы будете его применять. Ниже представлена таблица, которая позволит вам узнать примерную дозировку масла в зависимости от веса и выраженности симптомов.

Вес имеет первостепенное значение при определении дозировки cbd hemp. Так, например, хрупкой женщине массой 40 кг требуется значительно меньшая доза в сравнении с атлетичным мужчиной массой 100 кг. Тяжесть заболевания также немаловажна. Пациенту со стрессом или легким беспокойством достаточно принимать кбд в минимальных дозировках, чтобы добиться желаемого эффекта, что нельзя сказать о больном, страдающим онкологическим заболеванием.

О том, как рассчитать дозу cbd oil правильно, а также о некоторых нюансах применения, мы расскажем вам в этой статье.

Какая доза CBD oil считается оптимальной?

Чаще всего средняя дозировка масла составляет 20-40 мг. В качестве профилактических курсов некоторые люди принимают по 1 мг ежедневно, в более серьезных случаях доза может быть увеличена до 100 мг. Таким образом, принимая кбд масло в жидкой форме, достаточно употреблять от нескольких капель до нескольких миллилитров в сутки. При употреблении продукта в форме жевательных таблеток или капсул следует не преувеличивать суточную дозу более 5 пилюль.

Важный нюанс при приеме CBD oil – возможность подобрать для себя идеальную дозировку.

После начала приема чудодейственного масла было замечено, что каждый человек по-разному реагирует на одну и ту де дозу препарата. Кто-то чувствует себя ощутимо лучше и наблюдает положительный эффект от 10 мг, а кому-то данной дозы становится недостаточно. Обычно это зависит от индивидуального веса и роста, наличия заболеваний, уровня обмена веществ и наличия толерантности к сбд продукту.

Перед применением конопляного масла важно начать с малой дозировки, постепенно увеличивая ее. Например, можно начать ежедневно применять по 2 мг продукта и внимательно наблюдать за своими ощущениями. При отсутствии эффекта, дозировка может быть увеличена на 2-5 мг в течение некоторого промежутка времени. Так делают до тех пор, пока не достигнут количества, которое оказывает желаемый благотворный эффект на организм.

Как принимать cbd hemp при повышенной тревожности

При возникновении у человека тревоги или стресса обычно требуются средние, а иногда и высокие дозы конопляного масла для достижения результата. Однако, некоторые особо чувствительные люди отмечают, что достаточно и небольших доз продукта, поскольку уже ощущается видимый результат.

В любом случае для уменьшения тревоги рекомендуем начинать употреблять умеренную дозировку масла. Это позволит определить вашу реакцию организма на прием незнакомого вещества. Если вы не чувствуете никакого эффекта, дозу CBD oil можно постепенно увеличивать до тех пор, пока не ощутите лечебное действие вещества. Но, как правило, большинство людей отмечают видимый результат при употреблении средних или высоких доз продукта.

Принимать масло рекомендуется утром, а при употреблении двух раз в день, еще и в вечернее время суток. Некоторые люди практикуют употребление продукта примерно за 1 час до действий, которые вызывают сильный стресс или беспокойство. Это позволяет им меньше волноваться.

CBD oil для устранения боли

Дозировка конопляного масла при болевых ощущениях может варьироваться от умеренной до высокой. При легких периодических болях, связанных, например, с предменструальным синдромом, болью в пояснице, в суставах достаточно употреблять небольшое или среднее количество масла в сутки. При наличии более серьезной патологии, например онкологических заболеваний или рассеянного склероза, вероятно, потребуются максимальные дозы продукта.

Кстати, некоторые пациенты отмечают эффект сразу после приема первой дозы CBD, другим же требуется несколько дней или недель, чтобы почувствовать нужный результат.

Вероятно, это зависит от патологии, которая провоцирует болевые ощущения. Конечно, боль в мышцах или в желудке купируется гораздо легче, чем страдания, вызванные раком или эндометриозом.

Существует также местная форма применения с CBD компонентом – мазь, обогащенная экстрактом конопли. Она позволяет получить дополнительный эффект при заболеваниях суставов или опорно-двигательного аппарата. Достаточно совмещать ее нанесение с употреблением CBD масла внутрь, это лишь закрепит полезный эффект.

Доза CBD hemp при бессоннице

Многочисленные отзывы довольных клиентов показали, что конопляное масло заметно улучшает сон и увеличивает его продолжительность. При этом доза масла для нормализации сна должна быть выше средней – только тогда заметен положительный эффект. Рекомендуем начинать употреблять продукт со средних дозировок, если вы стремитесь крепче засыпать.

Кстати, CBD масло в крайне низких дозах (около 10 мг) обладает тонизирующим эффектом, а в более высоких – расслабляющим и седативным действием. Поэтому желательно употреблять как можно больше продукта, это только облегчит засыпание.

Некоторые CBD масла обогащены особыми терпенами, которые усиливают седативный эффект. К ним относят бисаболол или лавандин. Если вы хотите решить проблемы со сном надолго, то стоит выбирать комбинированный продукт, поскольку просто изоляты CBD oil не принесут такого ощутимого результата для сна. Узнать больше о терпенах (перейти по ссылке).

Если вы найдете масло, которое дополнительно содержит мелатонин – вещество, нормализующее качество и продолжительность сна – будет еще лучше.

Прием CBD oil при депрессии

Действие масла оказывает благотворный эффект при расстройствах настроения, в том числе и при депрессии. Единственное, нужно подобрать для себя «работающую» дозировку, что иногда требует некоторого времени. Как известно, депрессия возникает под действием многих факторов и поэтому не может закончиться одномоментно. Рекомендуем набраться терпения и не только принимать масло из конопли, но и кардинально изменить свой образ жизни и мышления.

При депрессии лучше начинать с малых или умеренных доз продукта и принимать масло в течение нескольких недель. Лишь при отсутствии желаемого эффекта можно перейти на более высокие дозировки.

Уникальный способ для расчета дозы CBD hemp в соответствии с вашим весом

Хотя и существуют стандартные дозировки при той или иной патологии, есть один способ, который поможет рассчитать дозу масла в зависимости от данных вашего веса. Стоит понимать, что дозы получаются лишь приблизительными и не могут идти в противовес медицинским рекомендациям.

Если вы только начинаете прием cbd hemp, рекомендуется использовать самую низкую дозировку с постепенным ее увеличением при необходимости. Таким образом, вскоре вы определите для себя нужное количество вещества. При возникновении неприятных побочных эффектов следует снизить дозу до той, при которой вы чувствуете себя комфортно.

Определение дозы в зависимости от веса и выраженности симптомов заболевания:

Низкая дозировка — 2 мг/10 кг

Средняя дозировка — 7 мг/10 кг

Высокая дозировка — 13 мг/10 кг

В какой концентрации следует применять CBD oil?

Следует помнить, что чем выше дозировка конопляного масла, тем больший эффект от него следует ожидать. Некоторые патологии требуют высоких доз приема, а при других возможна лишь легкая поддерживающая дозировка. В любом случае все индивидуально, во время приема продукта следует ориентироваться только на собственные ощущения.

Для чего вы применяете конопляное масло?

Предлагаем список часто встречаемых недугов, с которыми можно бороться с помощью CBD продуктов.

Рекомендуемая дозировка в зависимости от состояния:

Дозировка CBD: Как и сколько нужно принимать CBD масло?

Таблица дозировки CBD по весу и степени тяжести (в мг).

ВНИМАНИЕ! ВСЕ РЕКОМЕНДАЦИИ В СТАТЬЕ ПО НИЗКИМ, СРЕДНИМ И ВЫСОКИМ ДОЗИРОВКАМ ОРИЕНТИРОВАНЫ НА ТАБЛИЦУ. ПРИ ПРИОБРЕТЕНИИ МАСЛА, ДЛЯ БОЛЕЕ ТОЧНОГО РАСЧЕТА ИМЕННО В ВАШЕМ СЛУЧАЕ – ОБРАЩАЙТЕСЬ К НАМ.

Оптимальная доза CBD зависит от комбинации вашего веса, эффективности масла и желаемой дозировки. Вы можете использовать эту диаграмму дозировки CBD, чтобы представить, как доза CBD изменяется в зависимости от веса вашего тела и желаемой силы воздействия.

Например, женщине небольшого роста, весом 40 кг., потребуется гораздо меньшая доза, чем крупному футболисту весом 100 кг. И кому-то, кто ищет легкого облегчения стресса или беспокойства, не понадобится высокая доза, как тому, кто хочет избавиться от постоянной боли.
Все говорят о масле CBD и его длинном списке преимуществ для здоровья. Вот вы нашли и купили высококачественное масло CBD с которого можно начать. Что теперь? Сколько принимать? Какая нужна концентрация?

В этой статье мы поговорим о дозировке масла CBD. Мы расскажем, как дозировка может варьироваться в зависимости от таких факторов, как вес, возраст, состояние, которое вы лечите, эффективность кбд масла, которое вы используете, и многое другое. Вы узнаете, как подобрать лучшую дозу для вашего организма и что делать, если у вас возникнут побочные эффекты.

Какая нормальная доза CBD?

Наиболее распространенная доза CBD составляет 20-40 мг. Некоторые люди принимают гораздо меньше (всего 1 мг), другие — гораздо больше (до 100 мг). В зависимости от концентрации продукта, который вы используете, это может быть от нескольких капель до нескольких миллилитров масла. Это также может включать от 1 до 5 капсул или жевательных конфет.

Правда в том, что оптимальная доза CBD для всех разная.

Обычно два человека с одинаковым весом очень по-разному реагируют на одну и ту же дозу CBD. Один человек может найти для себя идеальную дозу 30 мг CBD, в то время как другой лучше реагирует на 10 мг.
Идеальная доза CBD для каждого человека, зависит от множества факторов, в том числе:
— Ваш размер и вес
— Серьезность состояния, которое вы лечите.
— Ваша толерантность к CBD
— Ваш индивидуальный химический состав тела

Эффективность масла CBD, капсул, жевательных конфет или других продуктов CBD, которые вы используете

Если мы говорим об обычной профилактике, лучший способ подобрать правильную дозировку для вашего организма — начать с очень низкой, например, 2 мг и увеличивать ее на 2-5 мг на дозу, пока вы не найдете то, что лучше всего подходит для вас.

Дозировка CBD при беспокойстве

Эффективная доза масла CBD при тревоге или хроническом стрессе обычно попадает в диапазон от умеренного до тяжелого. Однако некоторые люди с тревожными расстройствами обнаруживают, что они особенно чувствительны к CBD, и им может потребоваться только небольшая доза.

При использовании масла CBD для снижения уровня беспокойства лучше всего сначала начать с умеренной дозировки, для того, чтобы была возможность наблюдать, как ваш организм реагирует на каннабидиол. Если вы не видите улучшения, переходите дозировке побольше. Большинство людей замечают улучшение при умеренной или большой дозировки в зависимости от их веса.

Для достижения наилучших результатов, примите масло CBD первым делом утром и повторите во время обеда или вечером. Многие люди принимают легкую «бустерную дозу» за 30–60 минут до того, как приступят к действиям, вызывающим у них беспокойство.

Дозировка CBD при боли

Доза масла CBD от боли может значительно варьироваться. При легкой боли, такой как артрит легкой степени, легкая боль при ПМС или боль в пояснице, обычно помогает легкая или умеренная доза масла CBD. При более сильной боли, нервной боли, устойчивом к лечению рассеянном склерозе или боли при раке вам, вероятно, потребуется большая доза масла CBD.

Некоторые люди сразу же испытывают болеутоляющие свойства масла CBD, другим нужно принимать масло в течение нескольких дней или недель, прежде чем заметят какие-либо улучшения.

Время, необходимое для того, чтобы заметить улучшение, зависит от основного состояния, вызывающего боль. Воспалительная боль, боль при раке или боль от эндометриоза могут длиться долго — в то время как боль при артрите, боль в пищеварении, мышечная боль и боль при ПМС обычно уменьшаются в течение нескольких часов после приема масла CBD.

При артрите или боли в суставах вы можете получить более быстрый эффект, используя обезболивающий крем CBD вместе с маслом CBD.

Дозировка CBD при бессоннице

Было показано, что масло CBD улучшает как качество, так и продолжительность сна, но исследования показали, что эффективная доза масла CBD для сна выше, чем при других состояниях. Старайтесь употреблять дозу масла CBD выше среднего, если ваша цель — улучшить свой сон.

Низкие дозы CBD (менее 10 мг) могут иметь стимулирующий эффект, в то время как более высокие дозы (20 мг или выше), как правило, обладают гораздо более седативным действием. Чем больше масла CBD вы используете, тем сильнее седативный эффект.

Некоторые типы экстрактов CBD также имеют более сильное влияние на сон. Например, масла CBD, содержащие поддерживающие сон терпены, такие как линалоол, бисаболол, лавандин или мирцен, обладают сильнейшим седативным действием. Как известно, если масло содержит только изолят cbd, то естественно терпенов там нет. Более подробно о терпенах можете прочитать в нашей статье

Вы также можете найти масла CBD, которые содержат мелатонин, чтобы сделать масло еще лучше для улучшения сна.

Дозировка CBD при депрессии

Масло CBD полезно для лечения симптомов многих расстройств настроения, включая депрессию. Поиск правильной дозы масла CBD для депрессии может потребовать некоторых проб и ошибок. Основные процессы, вызывающие депрессию, не происходят в одночасье, и они также не исчезнут в одночасье. Может потребоваться несколько недель или месяцев постоянного приема добавок масла CBD — наряду с другими изменениями образа жизни — прежде чем вы сможете ожидать каких-либо реальных улучшений.
Лучше всего начать с мягкой или умеренной дозировки масла CBD в течение нескольких недель, прежде чем переходить к большой дозе, как только вы поймете, как CBD влияет на ваше тело индивидуально.

Расчет дозы CBD на основе вашего веса

Хотя доза CBD уникальна для всех, существует общее практическое правило, которое можно использовать для определения расчетной дозы в зависимости от вашего веса и желаемых эффектов (низкая, средняя и высокая дозировки). Эти дозы являются приблизительными и не должны использоваться вместо профессиональных медицинских рекомендаций относительно дозировки.

Мы рекомендуем вам начать с низкой дозировки при первом использовании CBD и постепенно ее увеличивать. Постепенно вы подберете подходящую для вашего организма. Если вы испытываете побочные эффекты, значит вы нашли свой верхний предел. Уменьшите дозу до последней, не вызывающей побочных эффектов.

Расчет дозы CBD по весу:
Низкая дозировка — 2 мг на 10 кг
Средняя дозировка — 7 мг на 10 кг
Высокая дозировка —  13 мг на 10 кг

Какую концентрацию CBD я должен использовать?

Чем больше CBD вы принимаете, тем сильнее эффект. Некоторые условия требуют относительно высоких доз CBD, чтобы принести какую-либо пользу, другим может потребоваться только небольшое количество, чтобы получить заметные результаты.

Спросите себя: «Для чего я использую масло CBD?»

If you buy through links on our site, we may earn a commission.