Правильное, сбалансированное содержание белков, жиров и углеводов является ключом к здоровью на долгие годы. Продукты не способны в полной мере обеспечить организм человека всем необходимым. Есть целый перечень лекарств, которые помогают держать себя в хорошей форме и не болеть от легкого дуновения ветра.
Предлагаем список лучших пробиотиков. Перед началом терапии рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы исключить наличие противопоказаний и правильно рассчитать дозировку.
Полезные свойства
Пробиотики – живые микроорганизмы, которые могут принести пользу человеку. В большинстве случаев это бактерии, но могут быть и другие представители микробов (например, дрожжи). Пробиотики несут пользу для кишечника, нормализуя микрофлору и устраняя дисбактериоз.
Даже лучшие пробиотики для восстановления микрофлоры нужно принимать правильно, чтобы достичь заявленного производителем результата:
- пить за час до еды;
- курс терапии – до полного исчезновения симптомов;
- запивать небольшим количеством воды.
Лечение дисбактериоза должно проводиться в несколько этапов. Пробиотики первого поколения принимать от 2 до 4 недель, второго – от 5 до 7 дней, третьего и четвертого – не более 7 дней.
Нормы и различные вариации
Пробиотики колонизируют кишечник полезными бактериями, противодействуют патогенной (вредной) флоре, вызывающей запор или диарею, повышают иммунитет.
Основную массу бактерий – пробиотиков можно разделить на 2 вида: лакто- и бифидобактерии. В каждом из них существует значительное количество подвидов. Они оказывают то или иное благотворное влияние на организм человека.
Существуют различные типы пробиотиков:
- Монокомпонентные. Первое поколение, содержащее бактерии одного вида (коли- бифидо- или лактосодержащие).
- Антагонисты. Второе поколение, которое включает препараты конкурентного действия. Они не являются представителями естественной микрофлоры желудочно-кишечного тракта.
- Поликомпонентные симбиотики. Третье поколение, которое состоит из более одного штамма полезных микроорганизмов. Они, как правило, усиливают действие друг друга.
- Сорбированные бифидосодержащие. Четвертое поколение отличается наличием активных компонентов, которые обладают выраженным иммуномодулирующим действием.
- Синбиотики. Пятое поколение, содержащее облигатную флору и вещества пребиотического действия.
В зависимости от поколения препарата в рецептуру могут быть включены энтерококки. Названия звучат жутко, но ингредиенты препарата не вредят человеку. Продукты изготавливаются в сухом и жидком виде.
Отклонения от нормы
Многие из необходимых микроорганизмов находятся в ежедневной пище (молочные продукты, овощи, фрукты), но в некоторых случаях необходим дополнительный прием пробиотиков:
- частые простуды для укрепления иммунной системы;
- синдром раздраженного кишечника для улучшения подвижности и восстановления слизистой оболочки кишечника;
- пищевая аллергия (бактерии образуют защитный слой, который предотвращает проникновение аллергена в кровь);
- непереносимость лактозы;
- дефицит витаминов B, H или K;
- во время грудного вскармливания (пробиотики положительно влияют на здоровье матери и ребенка);
- после приема антибиотиков для восстановления микрофлоры.
Непатогенные живые микроорганизмы поддерживают синтез интерферона, снимая симптомы аллергии. Действующие компоненты нейтрализуют бактерии Helicobacter Pylori, которые вызывают язвенную болезнь желудка.
Чем отличаются пробиотики от пребиотиков?
Обе группы биоактивных препаратов разработаны для восстановления полезной микрофлоры кишечника. Но их действие несколько различно, т. к. они имеют различную биологическую структуру:
- Пробиотики. Состоят из дрожжей, бифидо- и лактобактерий. В норме в небольшом количестве они населяют организм человека, помогая усваивать питательные вещества и переваривать пищу.
- Пребиотики. Включают фруктозоолигосахариды, низкомолекулярные углеводы, лактулозу и инсулин. В достаточном количестве можно получить из таких продуктов питания, как чеснок, бананы, крупы и горох.
Могут ли навредить пробиотики?
Пробиотики практически не имеют противопоказания. Не рекомендуется принимать при онкологических заболеваниях, поражении лимфатический и кровеносной системы, ВИЧ. С осторожностью рекомендуется принимать в период беременности и лактации. Маленьким детям допустимо давать только те препараты, которые не имеют возрастных ограничений.
Как выбрать пробиотики для кишечника?
Лучшие пробиотики для восстановления кишечника может посоветовать только врач. Должны быть учтены основные критерии: возраст пациента, состояние организма, характер дисфункций, противопоказания и пр. Самолечение может не дать должного результата и привести к развитию проблем со здоровьем.
В список препаратов включены лучшие пробиотики для восстановления микрофлоры кишечника. Рейтинг основан на эффективности, безопасности и соотношении цена-качество.
№1 – «Нормофлорин-Д» (Бифилюкс, Россия)
Биологически активная добавка разработана на основе лактобактерий и их метаболитов. Используется в комплексном лечении язвы двенадцатиперстной кишки и желудка, при ожирении и метаболическом синдроме. Назначается после антибактериальной терапии для восстановления нарушенного микробиоценоза.
№2 – «Бифиформ» (Ferrosan, Дания)
Противодиарейный препарат регулирует равновесие микрофлоры кишечника. Содержит Bifidobacterium longum и Enterococcus faecium. МИБП-эубиотик назначается при непереносимости лактозы, для восстановления микрофлоры кишечника и для лечения хеликобактерной инфекции в составе комплексной терапии.
№3 – «Линекс» (Lek d. d., Словения)
Находится в первых рядах списка пробиотиков для кишечника. Основные активные компоненты этого препарата стимулируют изменение рН путем брожения лактозы. Это тормозит развитие патогенных и условно-патогенных микроорганизмов и создает благоприятные условия для пищеварительных ферментов.
Активные вещества, входящие в «Линекс» устойчивы к антибиотикам. Они оказывают влияние не только на нижние отделы кишечника, но и на верхние (этими свойствами обладают далеко не все пробиотики). Многокомпонентное средство, пригодно практически для всех пациентов, включая детей (даже тех, кто находится на искусственном питании).
№4 – «Хилак Форте» (Merckle, Германия)
Комбинированный препарат для нормализации кислотности желудка в соответствии с физиологической нормой. Биологически восстанавливает микрофлору кишечника. Таким образом, создает неблагоприятную среду для жизнедеятельности патогенных и условно-патогенных бактерий.
№5 – «Линекс Форте» (Sandoz, Словения)
Пробиотик регулирует равновесие микрофлоры кишечника. Разработан на основе молочнокислых живых бактерий, которые представляют собой составляющие естественной микрофлору. Широко используется при дисбактериоза, запорах и хеликобактериозе у детей и взрослых.
№6 – «Бифидумбактерин» (Ланафарм, Россия)
Лучший пробиотик для восстановления микрофлоры, который устойчив ко многим лекарственным средствам и антибиотикам. «Бифидумбактерин» является антагонистом достаточно широкого спектра болезнетворных и условно болезнетворных микроорганизмов. Выпускается в форме ректальных суппозиториев и капсул.
Эффективность препарата обусловлена сильной концентрацией бифидобактерий. Быстро нормализует микрофлору кишечника, которая, будучи естественной, накапливает токсические вещества (как поступающие в организм извне, так и находящиеся в нем) и разлагает их на нетоксичные компоненты. Нельзя давать детям, страдающим непереносимостью молочных продуктов.
№7 – «Бак-Сет Форте» (Probiotics International, Великобритания)
Мульти-пробиотик нового поколения, который включает в состав 14 видов пробиотических живых бактерий. Они дополняют действие друг друга, устраняя проблемы с пищеварением у детей от 3-х летнего возраста и у взрослых. Усовершенствованная микрокапсулированная технология способствует сохранению полезных свойств бактерий на протяжении всего срока хранения препарата.
№8 – «Бифиформ Баланс» (Pfizer, Россия)
Один из лучших пробиотиков для восстановления микрофлоры кишечника. разработан на основе лакто- и бифидобактерий. Биологически активная добавка к пище назначается для лечения дисбактериоза различной этиологии и поддерживает микрофлору кишечника. Способствует коррекции функциональных нарушений желудочно-кишечного тракта.
№9 – «Флорин Форте» (Партнер, Россия)
Лакто- и бифидобактерии, входящие в состав, принимают участие в процессах синтеза аскорбиновой кислоты, калия, витаминов группы В. В результате повышается устойчивость к агрессивным воздействиям окружающей среды. Также действующие компоненты участвуют в обменных процессах желчных кислот и пигментов. В их присутствии происходит синтез веществ, оказывающих антибактериальное действие. Также препарат повышает иммунную-реактивность человеческого организма.
№10 – «Бактериофаг» (Микроген НПО, Россия)
Стафилококковый раствор входит в список лучших пробиотиков для кишечника для взрослых и детей. Используется преимущественно в составе комплексной терапии с антибактериальными препаратами и другими лекарственными средствами.
№11 – «Секстафаг» (Микроген НПО, Россия)
Завершает список препаратов пробиотиков для кишечника. Иммунобиологический препарат специфически лизирует бактерии стрептококков и стафилококков, протеи, кишечной и синегнойной палочки. Назначается при энтеральных и гнойно-воспалительных заболеваниях. При необходимости может быть использован в составе комплексной терапии.
Выводы
Пробиотические средства нормализуют процессы пищеварения, активируя перистальтику кишечника и восстанавливая микрофлору. Препараты способствуют синтезу полиаминов, укрепляют клеточный цитоскелет и регенерируют кишечный эпителий, повышая защитные функции организма. Они не только уменьшают газообразование, н и тормозят рост вредоносных микроорганизмов.
Какие пробиотики принимать в том или ином случае может посоветовать врач. Специалист отталкивается от показаний и общего состояния организма пациента, исключая развитие передозировки или побочных реакций.
Литература:
https://www.vidal.ru/drugs/clinic-pointer/11.12.01.01
https://medi.ru/info/15562/
https://www.rlsnet.ru/fg_index_id_626.htm
https://medi.ru/spisok/probiotiki/
Nutrilite™ Balance Within™ Probiotic
Порошок в саше по 1,5 г.
Номер свидетельства
Форма выпуска
Порошок в саше по 1,5 г.
Состав
Носитель: изомальт, бифидобактерии Bifidobacterium animalis subsp. lactis (HN019™), лактобактерии Lactobacillus acidophilus (NCFM™), агент антислёживающий: диоксид кремния аморфный, натуральная вкусоароматическая добавка Ваниль; носители: глицерин; фолиевая кислота; пиридоксина гидрохлорид.
Область применения
Для реализации населению в качестве биологически активной добавки к пище — источника пробиотических микроорганизмов (бифидобактерий и лактобактерий), дополнительного источника витамина B6 и фолиевовой кислоты.
Рекомендации по применению
Взрослым одно саше один раз в день во время еды. Содержимое саше развести в стакане воды (сок, молоко, йогурт) или добавить в не горячую пищу. БАД также можно употреблять в неразбавленном виде: содержимое саше высыпать на язык, затем проглотить. Продолжительность приёма — 1 месяц. При необходимости приём можно повторить.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов продукта.
Особые указания
Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Беременным и кормящим женщинам принимать под наблюдением врача.
Условия хранения
Хранить в плотно закрытой упаковке в сухом, недоступном для детей месте при температуре не выше 25 °C.
Срок годности
18 месяцев.
Условия реализации
Места реализации определяются национальным законодательством государств-членов Евразийского экономического союза.
Производитель
Danisco USA Inc. (DuPont Nutrition & Biosciences) 3322-3329 Agriculture Drive, Madison, WI 53716 USA (США), упаковано: Erbozeta S.p.A, Strada delle Seriole, 41/43 — 47894 Chiesanuova (RSM) (Сан-Марино)
Подробнее по теме
Ознакомьтесь с дополнительными сведениями о биологически активной добавке Nutrilite™ Balance Within™ Пробиотик:
- Отзывы
(2)
- Вопросы
Информация о биологически активной добавке Nutrilite™ Balance Within™ Пробиотик предназначена для медицинских и фармацевтических специалистов, исключительно в справочных целях. Инструкция не предназначена для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Содержащаяся здесь информация может меняться с течением времени. Наиболее точные сведения содержатся в инструкции производителя, прилагаемой к упаковке БАД.
Внимание! Перед применением лекарственных средств проконсультируйтесь со специалистом!
Хорошо работает
2
09.11.2021
Достоинства:
Легко принимать, дозированная упаковка, приятный вкус, эффективность через 2,5 недели приема
Недостатки:
Пакетик саше надо открывать ножницами
Как человек, практически не прекращающий принимать пробиотики (ну, почти не прекращающий) не могла не попробовать новый для меня. Итак. Проиотик Нутрилайт Баланс — Эмвеевский продукт, который появился сравнительно недавно. Пью его почти три недели, боли…
Репутация
80
Россия, Москва
Неплохо работает, удобно принимать
4
03.11.2021
Достоинства:
Удобная форма — саше, прием один раз в день, не требует хранения в холодильнике — можно брать с собой, реально работает через две недели применения
Недостатки:
Сладкий на вкус.
Не так давно довелось мне лечиться долго и нудно, что само по себе удовольствие сомнительное, да еще и антибиотики в ход пошли. Доза ударная, и кишечник (извиняюсь за подробности) поплыл. Обычно врачи рекомендуют пить пробиотики…
Мне нравится
1
14.11.2021
Достоинства:
Удобно принимать
Недостатки:
В состав входит лактоза
Сейчас на подходе зимний период и моя иммунная система нуждается в поддержке витаминами и микроэлементами. Очень боюсь заболеть ковидом или гриппом. Не могу себе позволить болеть даже 2 недели. Моя история началась с того, что…
Достойный пробиотик
13.01.2022
Достоинства:
Удобно принимать, эффект, вкус
Недостатки:
Нельзя детям
Пару месяцев назад я переболела жуткой двухсторонней пневмонией в итоге прокапали и прокололи мне несколько сильных антибиотиков. Вместе с ними я пропила пробиотик (не помню название) Но, судя по всему моя микрофлора кишечника не восстановилась…
Очень понравился
10.12.2021
Достоинства:
справляется с поставленными задачами, удобный в применении, приятный вкус
Недостатки:
для меня нет
Я никогда не могла похвастаться хорошим, суперским иммунитетом, и естественно переболела короной и схлопотала кучу осложнений. После курса антибиотиков я заметила сбои в работе организма, начались высыпания на лице, пачками выпадать волосы((( Я бессовестная и…
Репутация
2
Великобритания
Хороший состав
14.12.2021
Достоинства:
Хороший состав, удобен в применении
Недостатки:
Не нашла
Иммунитет у меня с детства слабый, сколько себя помню вечно болею от любого сквозняка…Три месяца назад мне «посчастливилось» заболеть ангиной. Это было не впервые и, естественно, я уже на опыте))) Поэтому к врачу не пошла…
Рекомендую!
10.12.2021
Достоинства:
— упаковка; — вкус; — эффект от употребления
Недостатки:
не обнаружено
Я страдаю темой похудения уже год, после рождения второго ребенка вес вышел из под контроля. Я регулярно занимаюсь спортом, слежу за водным балансом и правильно питаюсь. Вес понемногу уходил, но в один момент встал как…
Репутация
2
Россия, Астрахань
6млрд для счастья
1
22.11.2021
Достоинства:
Натуральный состав. Очень эффективен. Самая большая концентрация пищевых м/о в 1 саше. Вкусный, со вкусом ванили. Удобная фасовка, можно высыпать в рот и запить водой.
Недостатки:
не нашла
В двух словах- именно так и звучит. Потому, что гормон счастья серотонин синтезируется в кишечнике пищевыми м/о. А если с кишечником проблема- плохой сон, аллергия, стул без режима, а то и сбои с этим. Все…
-
Пробиотики я вообще пью курсами, чередуя их по составу, вот уже года полтора (в силу обстоятельств касаемых здоровья). Не так давно знакомая посоветовала жене амвеевский нутрилайт из-за большого количества полезных бактерий: что-то порядка 6 млрд КОЕ + витамины группы Б в составе.
-
Все началось с того, что решила я похудеть к лету. То есть еще весной. Похудеть решила конкретно и бесповоротно, поэтому помимо зала нашла себе еще и диету, которая вроде бы (вроде бы!) мне подходила, по крайней мере, соблюдать ее было сложно, но можно.
-
Хочу рассказать про БАД, который помог мне восстановить жкт после приема лекарств. Лекарства были не антибиотики, но все равно химия, как обычно: одно лечат, а другое сами знаете. Так получилось и у меня.
-
Я долгое время сидела на диетах, и из за этого не могла нормально ходить в туалет и именно поэтому начала принимать ежедневно слабительные, периодически даже клизмы делала, так у меня было на протяжении трех лет.
-
Расскажу, как восстанавливал организм после ковида. Угораздило заболеть этой болячкой уже во второй раз. Помимо стандартного набора — температура, потеря обоняния и вкуса — начались проблемы со стулом. То ли ковид так мутировал, то ли я, но в прошлый раз такого не было, а в этот не повезло.
-
Из-за смены работы и стресса у меня появились проблемы с жкт . Подруга-врач порекомендовала пройти курс пробиотика. Я давно знакома с витаминами амвей и выбрала их нутрилайт из-за простоты приема (1 раз в сутки).
-
Я решила взяться за свою внешность и привести тело в былую форму. Активно занимаюсь спортом и придерживаюсь прописанного диетологом специального меню. Но вот месяц назад.. мой вес застыл на одной отметке и упорно не хотел с нее смещаться. В этот период я заметила что у меня нарушена работа жкт.
-
Это мой первый опыт использования пробиотика. До этого как-то не было необходимости, а в сентябре села на жесткую диету с целью сбросить несколько лишних кило. По началу было нормально, вес уходил, никаких проблем со здоровьем не замечала, но недели через две ЖКТ начал давать о себе знать.
-
У меня проблемы с кишечником начались очень давно, а в последнее время все очень усугубилось( Видимо нервы дали сбой, плюс болела очень долго, соответственно принимала длительно различные препараты.
-
Начало осени у нас с мужем увенчалось «короной». В середине сентября мы выпали на 4 недели из нормальной жизни. Температура не спадала 7 дней, сменили два антибиотика, к слабости и жутким головным болям добавилось еще и расстройство. Пища не усваивалась вообще, сидели на сухарях, рисе и воде.
-
Скажу честно, выбирал по отзывам. Вот, решил и свой написать)) Пробиотик реально работает, но эффект заметен не сразу, а где-то через неделю. Исчезают все вот эти неприятные моменты вроде спазмов, запоров, лишнего газообразования.
-
Принимаю пробиотики на постоянной основе. Пробиотик Нутрилайт за все время приема не вызвал побочных явлений: диареи, вздутия, тошноты. Принимаю его, как и любые другие пробиотики, во время или сразу после еды утром, чтоб б была среда для их успешного заселения в кишечнике.
-
Люблю продукцию фирмы Эмвей. И когда вышел новый продукт пробиотик Нутрилайт, конечно же заинтересовалась им. Первое что сделала изучила состав: бифидо-и лактобактерии плюс витамин В6 и фолиевая кислота.
-
Терапевт в районной поликлинике, назначая мне курс антибиотика, сказал и пробиотик какой-нибудь пропейте, чем предоставил мне выбор БАДа на свое усмотрение. Оказалось, это не так уж просто, потому что их сейчас куча. В Нутрилайте привлек ненапряжный способ хранения и приема.
-
Во время пандемии решила укрепить свой иммунитет, слышала хорошие отзывы о пробиотике Нутрилайт от Амвей, якобы решает любые проблемы с микрофлорой кишечника или просто предотвращается их, т е можно пить его и для профилактики.