Onrhythm 110 kalenji инструкция на русском

EN

1/2

■ Access the ACTIVITY

Mode

► Press

.

■ Access the settings ►

Press and hold

down .

■ Displaying the date ► Press or

.

«TIME» Mode

3

1

Intuitive guide

First use

2

■ Install the heart rate belt, following steps A, B and C.

■ Access the ACTIVITY Mode, see

3

.

■ Searching for the heart rate belt starts automatically (duration: 30

s max).

NOTE : To skip this search, go straight to the next step.

■ Start the stopwatch ► Press .

■ Pause ► Press .

■ View the time ► Press .

■ View the heart rate ► Press .

— If the belt is connected, the HR is displayed.

— If the belt is not connected, — is displayed:

► Press to start the search again.

■ Return to the previous screen ► Press and hold down .

■ Reset ► Press and hold down .

«ACTIVITY» Mode

4

A

B

C

Heart Rate Belt:

Go back

/ Stop

Conrm

Time /

BPM /

Stop-

watch

Left

or «-«

Right

or «+»

Low battery

Flashing = Searching

Solid = Not found

HR > max. HR

HR < min. HR

Settings

Alarm

on

■ To start, press one of the buttons for 1 s.

■ Follow the intuitive onscreen guide, see

1

,

for setting the time, the date and the min.

and max. heart rate.

Смотреть руководство для Geonaute ONrhythm 110 ниже. Все руководства на ManualsCat.com могут просматриваться абсолютно бесплатно. Нажав кнопку «Выбор языка» вы можете изменить язык руководства, которое хотите просмотреть.

Бренд:

Geonaute

Продукт:

спортивные часы

Модель/название:

ONrhythm 110

Тип файла:

PDF

Доступные языки:

английский

Обзор датчика пульса Kalenji Dual HRM от Decathlon

Если ты хоть раз заходил(-а) на сайт Decathlon, то знаешь, что про каждый товар мы стараемся дать детальное описание. Однако, самую точную характеристику товарам всегда дадут наши пользователи, которые проверили их в пользовании. Потому хотим представить твоему вниманию обзор одного из самых технически сложных аксессуаров для бега – датчика пульса Kalenji Dual HRM.

В этом нам помог Андрей Колесник, основатель компании Хэлси Украина. Компания занимается индивидуальными программами управления здоровья на основе скрининга, питания, физических упражнений, реабилитации. Далее прямая речь.

О бренде производителе

Kalenji – французский бренд, который является собственным брендом компании Decathlon, производящий спортивную одежду и обувь, аксессуары для бега.

Общая информация

Нагрудный пульсометр Kalenji Dual Bluetooth / ANT+ – мягкий и комфортный датчик для измерения сердечного ритма, который использует протоколы Bluetooth Smart и ANT+ для соединения с такими устройствами как спортивные часы, велокомпьютеры, смартфоны на базе iOS и Android. Также наличие протокола коммуникации ANT+ означает возможность соединения практически с большинством устройств Garmin.

Комплект состоит из красивой информативной коробки, внутри которой есть многоязыковая книжечка-инструкция, в том числе присутствуют русский и английский языки.

Ремень и батарея

Сам ремень сделан из очень мягкого и эластичного нейлона, похожего на тот, который применяется при изготовлении ремней Garmin, Polar, Suunto. Ткань достаточно комфортная, при длительных тренировках не натирает, и часто, нося его в течение дня, я забывал, что ремень на мне.

Размер ремня регулируется в довольно широких пределах. В моем случае при обхвате груди 126 см еще оставался запас регулировки длины ремня в большую сторону.

Застежка очень удобная, сам датчик крепится на ремне двумя защелками. Датчик можно снять, чтобы, например, помыть ремень или заменить батарейку.

Время активной работы от одной батареи CR2032 – около 500 часов. Это может быть и год и два в зависимости от частоты и длительности твоих тренировок. Конкуренты используют менее емкую батарею CR2025 (Suunto Smart Sensor, Polar H10).

Под одеждой изделие сильно не выступает, даже под обтягивающей.

Необходимость нагрудного датчика

Так как нагрудный монитор измеряет пульс, считывая электрическую активность сердца с помощью контактных площадок, плотно прижатых к коже, его точность высока и сравнима с медицинскими приборами.

Если же во время бега или физнагрузки измерять пульс, снимая его светочувствительными датчиками с запястья, то более-менее адекватные результаты возможны при пульсе не более 100…120 ударов в минуту. Подобные технологии не позволяют пока корректно измерять пульс на запястье в диапазоне 150 и выше ударов в минуту.

Поэтому, если ты бегаешь не только на низком пульсе, а делаешь темповые тренировки или скоростные интервалы, необходимо для контроля иметь нагрудный пульсометр.

Совместимость с приложениями

Я тестировал пульсометр с приложениями на смартфоне: Wahoo Fitness, Polar Beat, Sports Tracker, Runtastic, RunKeeper, Decathlon Coach. Помни, что с недавнего времени приложение Strava не работает напрямую с мониторами пульса. Но ты можешь легко настроить экспорт данных тренировок из многих твоих приложений в Strava. Ты будешь всегда иметь качественные плавные графики измерения пульса.

Измерение производилось в паре с часами Suunto 5. Также ремень я успешно протестировал с часами Polar Vantage M, Garmin Venu, Apple Watch 6.

Кстати, я нашел один лайфхак: пульсометр успешно соединился по Bluetooth с ноутбуком, работающим под Windows, при этом Windows показала уровень заряда аккумулятора пульсометра в %. Ранее, используя разные нагрудные пульсометры, я не знал, как увидеть заряд аккумулятора.

Чем еще может быть полезно это устройство, кроме точного измерения пульса?

Обладатели спортивных часов замечали показатель «Время до восстановления» (Recovery time) — цифру, показывающую сколько часов стоит отдыхать до следующей тренировки. Эта цифра основана на нескольких параметрах, включая возраст, пол, вес, условия и результаты предыдущей тренировки. Но основную базу цифры составляет ВСР (вариабельность сердечного) ритма или, «интервал R-R».

Этот показатель важен во всех отношениях, потому что помогает осознанно относиться к своему организму и оптимально планировать тренировки.

Что такое вариабельность сердечного ритма?

Время между двумя ударами сердца не является фиксированным. Сердечно-сосудистая система, доставляя кислород и питательные вещества к органам и тканям, постоянно подстраивается под нужды организма, поэтому частота сокращений сердца постоянно колеблется. Разница между двумя последовательными сердечными сокращениями называется вариабельностью сердечного ритма (HRV) или «интервалом R-R».

Традиционно вариабельность определяли с помощью электрокардиограммы, но сейчас эти данные можно получить при помощи нагрудного датчика сердечного ритма и часов (или же приложения в смартфоне — например, ELITE HRV, iThlete, Welltory). Со всеми этими приложениями я датчик тестировал, подключается быстро, работает без нареканий.

ВСР отражает баланс нервной системы и уровень накопленного стресса.

При регулярном измерении ВСР вместе с субъективной оценкой своего состояния можно составить адекватную картину нагрузок и грамотно планировать восстановление.

Источник

Пульсометр нагрудный для бега DUAL ANT+/Bluetooth Smart KALENJI

преимущества

С этим товаром покупают

Вам может понравиться

Техническая Информация

Передает данные о ЧСС с помощью технологий передачи данных «Bluetooth Smart (4.0)» и «ANT+».

Тканевый ремешок для максимального комфорта.

[Пульсометр ANT+/Bluetooth Smart можно использовать с практически всеми спортивными приложениями, совместимыми с Bluetooth Smart. Проверьте совместимость конкретного приложения Вашего телефона с технологией «Bluetooth Smart».] iOS: Decathlon Coach | Runkeeper | Runtastic | MapMyRun
Android 4.3 mini: Decathlon Coach | Runkeeper | Runtastic | MapMyRun

Совместимость с часами GPS с технологией «Bluetooth Smart (4.0)»: Geonaute ONmove 200, ONmove 220, Polar M400, Polar V800, TomTom Runner.

Список устройств, совместимых с технологией «ANT+»: http://www.thisisant.com/directory/hw-digital-coded-belt/

1) Увлажните приемники сигнала на поясе,
2) Разместите пояс на груди,
3) Активируйте функцию Bluetooth на своем смартфоне,
4) Запустите выбранное Вами спортивное приложение на своем смартфоне и создайте соединение пояса в параметрах приложения.
Обратите внимание: Пульсометр не будет отображаться в Вашем смартфоне как устройство с Bluetooth, Вам необходимо найти его через приложение.

Этот пульсометр можно использовать для тренировок и во время отдыха. Не является медицинским прибором.Результаты измерений носят приблизительный характер и не могут использоваться в качестве данных для наблюдения за больными. ВНИМАНИЕ! Пульсометр работает только при сопряжении с одним устройством (телефон или часы). Сопряжение с одновременно 2 и более устройствами может приводить к некорректному отображению данных и некорректной работа кардиоремня.

Источник

ЧАСЫ-ПУЛЬСОМЕТР ДЛЯ БЕГА ONRHYTHM 110 ЧЕРНЫЕ KALENJI

преимущества

С этим товаром покупают

Вам может понравиться

Техническая Информация

Частота сердечных сокращений измеряется в УВМ (ударах в минуту). Чем выше нагрузка, тем чаще бьется сердце и тем больше значение УВМ. Постепенно Вы добьетесь сердцебиения, которое позволяет Вам бегать заданное время не задыхаясь. Затем Вы сможете закрепиться на этой частоте и, следовательно, работать более стабильно и с большей легкостью.

Заданные параметры целевой зоны позволят лучше управлять тренировками. Кардиометр поможет Вам в режиме реального времени следить за показателями и состоянием Вашего организма.
Кардиометр ONrhythm 110 отображает число сердечных сокращений в минуту (ЧСМ).

Частота сердечных сокращений измеряется с использованием нагрудного пояса, который Вы будете носить вокруг своего торса. Он состоит из двух электродов и передатчика. Когда Ваше сердце бьется, оно создает очень слабые электрические поля. Его улавливают электроды и передают на Ваши часы при помощи передатчика на поясе.

Часы ONRHYTHM 110 связываются с поясом с помощью так называемого «незакодированного» сигнала. Это означает, что другие находящиеся в близи от Вас пульсометры иногда могут создавать для них помехи. Если Вы часто бегаете в одиночку или с кем-то, кто не использует подобные часы, – все в порядке! Если Вы тренируетесь в группе, рекомендуем выбрать пульсометр с закодированным сигналом, как, например, KALENJI HR300 (арт. 8574435).

Мы снабдили часы ONRHYTHM 110 светоотражающим экраном. Это означает, что он отражает свет, который на него попадает. Чем больше солнца, тем лучше читается экран! В ночное время Вы сможете периодически включать подсветку экрана, нажимая на специальную кнопку.

Ежедневно на часах ONRHYTHM 110 будут высвечиваться текущее время и дата. Также Вы можете установить будильник.

Часы: батарейка CR2032 прилагается.
Нагрудный ремешок с датчиком: батарейка CR2032 прилагается.

Толщина: 12 мм.
Диаметр: 43 мм.
Вес: 43 г.

На всю продукцию ДЕКАТЛОН предоставляется гарантия 2 года.

Эти часы можно использовать для тренировок и во время отдыха. Они не являются медицинским прибором. Результаты измерений пульсометра носят приблизительный характер и не могут использоваться в качестве данных для наблюдения за больными.

Источник

ЧАСЫ ПУЛЬСОМЕТР ДЛЯ БЕГА HR300 KALENJI

преимущества

С этим товаром покупают

Вам может понравиться

Техническая Информация

Частота сердечных сокращений измеряется в УВМ (ударах в минуту). Чем выше нагрузка, тем чаще бьется сердце и тем больше значение УВМ. Постепенно Вы добьетесь сердцебиения, которое позволяет Вам бегать заданное время не задыхаясь. Затем Вы сможете закрепиться на этой частоте и, следовательно, работать более стабильно и с большей легкостью.

Мы интегрировали электроды в резинку текстильного пояса, а электронный модуль зафиксирован над резинкой. Это означает, что ни один «жесткий» элемент аппаратуры не контактирует с Вашей кожей. Эта конструкция также позволяет отсоединить модуль для стирки резинки в стиральной машине. Внимание! Модуль устойчив к дождю и потоотделению, но не к машинной стирке.

Если Вы не настроили целевую зону вручную, часы будут автоматически отображать интенсивность Ваших усилий в режиме реального времени на основе Вашего пульса: очень низкая/низкая/умеренная/высокая/очень высокая интенсивность. Очень низкая: 50–60% от Вашей максимальной ЧСС.
Низкая: 60–70% от максимальной ЧСС.
Умеренная: 70–80% от Вашей максимальной ЧСС.
Высокая: 80–90% от Вашей максимальной ЧСС.
Очень высокая: 90-100% от Вашей максимальной ЧСС.

Вам обычно не хватает сил и дыхания к концу пробежки? Эти часы позволят Вам настроить свой темп в режиме реального времени, чтобы Вы контролировали свое состояние. Когда часы показывают «низкую» интенсивность, Вы сможете разговаривать в процессе бега. В зоне «умеренной» интенсивности нагрузка будет более ощутимой, но Вы сможете поддерживать ритм дыхания. В зоне «высокой» нагрузки Ваше дыхание перестанет быть ровным и ритмичным уже через несколько минут.

Вы занимаетесь бегом, чтобы сохранить тело стройным? «Низкая» интенсивность нагрузки наиболее благоприятна, т. к. она позволяет сжигать большое количество калорий и не задыхаться. В этой зоне тело будет подвергаться нагрузке, но не стрессу. Оно будет сжигать жиры, превращая их в энергию для работы мышц.

Настройка целевых зон поможет Вам лучше распланировать тренировку. Графический индикатор показывает в режиме реального времени, находитесь ли Вы в заданной Вами зоне нагрузки или нет. Часы позволяют настраивать параметры целевых зон ЧСС (в минуту и в% от максимального).

Благодаря этой функции, вы можете настроить полную интервальную тренировку: время разминки, время тренировки, время отдыха и время расслабляющих упражнений, количество этапов и продолжительность перерывов между этапами.

Часы позволяют Вам просматривать информацию о 5 последних пробежках. Для каждой из последних тренировок указывается среднее значение ЧСС и количество сожженных калорий. Если Вы настроили целевую зону, Вы также увидите, сколько времени Вы находились в этой зоне.

В обычном режиме на часах будут высвечиваться текущее время и дата. Также Вы можете установить будильник.

Мы добавили в эти часы отражающий экран. Это означает, что он отражает свет, который на него падает. Чем больше солнца, тем лучше читается экран! В ночное время Вы сможете периодически включать подсветку экрана, нажимая на специальную кнопку.

Мы решили использовать наш пояс с функцией Bluetooth для обеспечения лучшего качества соединения между часами и поясом. Теоретически можно подключить пояс ко всем представленным на рынке спортивным приложениям, которые обладают функцией измерения ЧСС. Внимание: пояс невозможно подключить к нескольким устройствам одновременно. После подключения к телефону Вы не сможете подключить его к часам.

Нет! Часы имеют кодированный сигнал. Таким образом, канал связи между часами и ремнем уникален и ему не страшны помехи, создаваемые другими пульсометрами. Тем не менее при поиске соединения ремня с часами важно не находиться вблизи любого другого пользователя пульсометра. Как только соединение будет установлено, Вы можете использовать Ваше устройство рядом с устройствами других пользователей.

Частота сердечных сокращений измеряется с использованием нагрудного пояса, который Вы будете носить вокруг своего торса. Он состоит из двух электродов и передатчика. Когда Ваше сердце бьется, оно создает очень слабые электрические поля. Его улавливают электроды и передают на Ваши часы при помощи передатчика на поясе.

Часы: CR2032 прилагается. — Ремешок с датчиком: CR2032 прилагается.

Эти часы можно использовать для тренировок и во время отдыха. Они не являются медицинским прибором. Результаты измерений пульсометра носят приблизительный характер и не могут использоваться в качестве данных для наблюдения за больными.

Источник

Loading…