Ovolook линзы инструкция по применению

Представляем пошаговую инструкцию для всех, кто хочет впервые надеть контактные линзы! Узнайте, с чего должна начинаться процедура, какие проблемы могут возникнуть при надевании линз и как их избежать.

Содержание

• Подготовка
• Как надевать линзы – инструкция
• Сложности при надевании
• Как снять линзы
• Видео – «Как надевать и снимать линзы»

Как пользоваться линзами: подготовка

Надевать линзы грязными пальцами нельзя, поэтому сначала вымойте руки под проточной водой – при этом желательно использовать непарфюмированное антибактериальное жидкое мыло.

Сполосните руки и вытрите их насухо. Для этого лучше воспользоваться бумажным полотенцем, чтобы избежать попадания мелких ворсинок, которые могут раздражать глаза.

Рекомендуем с самого начала привыкать надевать линзы в одной и той же последовательности, например, начинать с правого глаза. Это особенно важно для тех, кто носит линзы с разными диоптриями – так вы не будете путать левую и правую.

Как правильно надевать линзы: пошаговая инструкция

1. Аккуратно достаньте линзу из контейнера или упаковки. Убедитесь, что она чистая, влажная, без разрывов и других видимых дефектов.
2. Положите изделие на кончик указательного пальца, аккуратно расположив его в центре подушечки. Лучше использовать палец той руки, которой вы пишете. Также перед надеванием необходимо убедиться в том, что линза не вывернута наизнанку. Многие производители размещают на поверхности своих изделий специальный индикатор правильного положения.Обычно это буквы или цифры: если они читаются правильно, то вы держите линзу именно так, как нужно. Если же индикатора нет, то обратите внимание на положение краев:
• края смотрят в стороны – неправильное положение;
• края смотрят вверх, а сама линза напоминает чашу – все в порядке, можно надевать.
3. Смотрите вверх или в сторону и держите глаза открытыми. Свободной рукой возьмитесь за верхнее веко, чтобы при надевании не моргать, – это рефлекторная реакция глаза на любое приближение.
4. Держа линзу на кончике указательного пальца, оттяните нижнее веко средним пальцем той же руки.
5. Поместите линзу на глаз.
6. Отпустите веки, закройте глаза и моргните, чтобы линза заняла правильное положение. Моргать надо медленно, чтобы не выдавить линзу из глаза.
7. Через пару секунд откройте глаза, моргните еще несколько раз, чтобы убедиться, что контактная оптика находится именно там, где должна быть. Понять это очень просто – если видимость улучшилась и дискомфорта вы не испытываете, линза размещена правильно.
8. Надевая линзы, аккуратно придерживайте пальцами веки.

После того как вы установили контактную оптику, ни в коем случае не трите глаза. Это вызывает раздражение и может привести к тому, что линза сместится.

Если вы испытываете трудности, обратитесь к офтальмологу – он научит вас правильно надевать линзы.

Почему не получается надеть линзы?

Одно из неудобств – это роговичный рефлекс, та самая реакция глаза на приближающийся предмет, о которой уже говорилось выше. Веки являются защитным механизмом глаза и оберегают его от постороннего попадания предметов, поэтому вы инстинктивно начнете моргать, как только поднесете палец. Именно поэтому надо аккуратно удерживать веки, не позволяя им сомкнуться. Со временем реакция станет слабее и надевать линзы будет проще.

Если после надевания вы испытываете дискомфорт, то причина, скорее всего, в следующем:

• под линзу попала пылинка, ворсинка или ресничка;
• линза надета неправильной стороной.

В любом случае контактную оптику надо аккуратно снять, снова промыть в растворе и вновь надеть, убедившись перед этим, что она чистая и находится в правильном положении.

Если вы надели линзу неправильной стороной, это обычно проявляется в том, что она свободно перемещается по глазу, особенно во время моргания. Также вы почувствуете некоторый дискомфорт, может начаться слезотечение. Ничего страшного в этом нет, просто снимите линзу и наденьте ее правильно. Если этого не сделать, со временем небольшое неудобство может перейти в жжение и зуд и привести к покраснению глаза. Видимость при этом будет ухудшена.

Ни в коем случае нельзя надевать поврежденные линзы. Если после надевания вы чувствуете острую боль, это может свидетельствовать о том, что край разорванной линзы повредил роговицу.

Неприятные последствия возникнут и в том случае, если вы пользуетесь линзами с разными диоптриями для разных глаз и при надевании их случайно перепутаете. Это не влечет никаких серьезных последствий, кроме плохой видимости и возможной головной боли. Чтобы не нарушать привычную для глаз коррекцию, поменяйте линзы как можно быстрее.

Если же вы считаете, что все сделали правильно, не допустили никаких ошибок, но при ношении линз все равно ощущаете дискомфорт, а качество зрения не улучшилось и даже ухудшилось, обязательно обратитесь к офтальмологу. Без помощи специалиста самостоятельно решить проблему не удастся.

Как снимать линзы

Снятие линз в первый раз может показаться трудной задачей. Многие новички боятся повредить мягкий материал или уронить их на пол. Но постепенно они привыкают и будете легко снимать линзы, не задумываясь.

Сначала вымойте и вытрите руки. Начните снова с правого глаза:

1. Встаньте у зеркала и посмотрите вверх.
2. Слегка оттяните нижнее веко.
3. Коснитесь указательным пальцем края линзы, слегка нажмите на нее и аккуратно переместите вниз глаза.
4. Осторожно потяните линзу указательным и большим пальцем и достаньте ее.

Если вы носите однодневные контактные линзы, выбросьте их, а многоразовые – почистите, продезинфицируйте раствором и положите в контейнер с жидкостью. Если у вас возникают трудности со снятием линз, вы можете обратиться за помощью к специалисту в оптике.

После снятия линз иногда ощущается сухость в глазах – воспользуйтесь увлажняющими каплями. Если дискомфорт будет постоянным, обратитесь к офтальмологу.

За контактными линзами необходимо ухаживать, даже за одноразовыми. Это нужно делать в первую очередь для собственного здоровья, так как в процессе ношения контактные линзы теряют влагу, накапливают белковые отложения, чем могут доставить неприятные, болевые ощущения, а также вызвать раздражения.

ШАГ 1. Обработка рук

• Вымойте руки с мылом, а затем насухо вытрите их полотенцем, не оставляющим волокон;
• перед установкой линз ни в коем случае не мажьте лицо или руки жирными косметическими средствами. Макияж так же лучше нанести после процедуры надевания.

ШАГ 2. Вскрытие блистеров с линзами

• Отделите фольгу от блистера;
• осторожно вытащите из него линзу, не используя при этом щипчики или пинцеты.

Внимание: дотрагивайтесь до линз ТОЛЬКО кончиками пальцев, стараясь не касаться их ногтями!

ШАГ 3. Установка линз

• Вытащив линзу, подержите ее на кончике пальца в течение нескольких секунд, давая ей немного высохнуть;
• убедитесь в том, что она не вывернута наружу;
• положите линзу на кончик указательного пальца и аккуратно поднесите к глазу;
• средним пальцем этой же руки оттяните вниз нижнее веко;
• свободной рукой приподнимите верхнее веко и осторожно положите линзу на глаз;
• медленно отпустите веке и немного поморгайте, чтобы привыкнуть.

Внимание: устанавливайте линзу всегда на один и тот же глаз! То есть ту, которую вы носили на левом, нельзя помещать на правый!

ШАГ 4. Центровка линз

В случае, если линза по какой-то причине сместилась в сторону, совершите следующий ряд действий:

1 вариант (с закрытыми веками):

• закройте глаза;
• начинайте осторожно массировать веки, перемещая линзу в центр глаза;

2 вариант (с открытыми веками):

• надавите на край верхнего или нижнего века;
• не закрывая глаз, аккуратно переместите линзу на нужное место;

Внимание: носите контактные линзы ровно столько времени, сколько написано в инструкции или рекомендовано вашим офтальмологом.

ШАГ 5. Снятие линз

• Вымойте руки с мылом;
• прикройте тот глаз, который будете освобождать от линзы вторым;
• посмотрите наверх;
• указательным пальцем аккуратно спустите линзу вниз;
• большим и указательным пальцами осторожно сожмите линзу и снимите ее.

Внимание: всегда удаляйте линзы перед тем, как лечь спать!

ШАГ 6. Промывка линз — ежедневный уход

• В любой аптеке вашего города приобретите многоцелевой раствор для промывания и хранения линз;
• налейте его в контейнер для линз;
• с помощью пипетки нанесите несколько капель раствора на линзу и осторожно протрите ее поверхность;
• поместите линзы в контейнер с раствором не менее, чем на 4 часа (можно на ночь).

Внимание: никогда не промывайте линзы обычной водой!

Рекомендации

• Всегда тщательно дезинфицируйте ваши линзы;
• если заметите на поверхности линз какие-либо повреждения — прекратите их использование;
• если вы почувствуете какой-либо дискомфорт при ношении линз или после их снятия, — обратитесь к вашему офтальмологу;
• если линза прилипла и ее снятие вызывает неприятные ощущения — закапайте в глаз пару капель специального увлажняющего раствора и удалите ее как обычно;
• чтобы не перепутать линзы, подпишите каждый контейнер буквами «П» (правый) и «Л» левый;
• обязательно меняйте контейнеры для линз хотя бы раз в месяц!

25 Окт Как пользоваться линзами

Для того чтобы не путать линзы, выработайте у себя привычку надевать линзы, например, с правого глаза. Убедитесь  в  том,  что на линзе нет разрывов, и  она не загрязнена.

Если линза повреждена, не пользуйтесь ею! Положите линзу  на  кончик указательного пальца и рассмотрите ее. Проверьте, не вывернута ли наизнанку линза.

Если края линзы направлены кнаружи, а по  форме она напоминает  тарелку,  то линза вывернута. Линза должна быть естественной формы, напоминающей чашу.

Одевание линз

После  того,  как  Вы  осмотрели  линзу, положите ее на кончик указательного пальца правой или левой руки. Палец должен быть сухим, чтобы линза не прилипла к нему.

Средний  палец  той  же  руки поднесите к нижнему веку глаза и немного оттяните его вниз.

Указательным  или  средним  пальцем  другой руки немного поднимите верхнее веко и осторожно наложите линзу на глаз.

Уберите палец от линзы, посмотрите вниз, отпустите нижнее, а затем и верхнее веко, поморгайте.

Линза должна занять центральное положение.

Если Вы чувствуете себя  комфортно после  того  как надели линзу, то надевайте другую, придерживаясь всех выше приведенных правил.

Снятие линз

Убедитесь, что линза  находится  на роговице, только после этого  начинайте  ее  снимать.

Оттяните   вниз   нижнее веко  и  посмотрите   вверх. Продолжая смотреть вверх, прикоснитесь  кончиком указательного  пальца  к  нижнему  краю  линзы  и спокойно сдвиньте  ее  вниз.

Осторожно возьмите линзу большим и указательным пальцами,  снимите  линзу  с  глаза.

Уход за линзами

Для обеспечения максимальной безопасности глаз ежедневно очищайте и дезинфицируйте контактные линзы.

При уходе за МКЛ используйте многоцелевые растворы с функциями очистки, хранения, дезинфекции, ополаскивания, увлажнения.

Правила ежедневного ухода

На чистой гладкой поверхности стола расположите необходимые для ухода за МКЛ аксессуары и растворы.

Тщательно вымойте руки.

Заполните ячейки чистого контейнера многоцелевым раствором.

Снимите  линзу  и  положите  ее в соответствующую ячейку   контейнера   (во   избежание   путаницы начинайте всегда  с  определенной  линзы,  например,

с правой).

МКЛ  должна    быть    полностью   погружена  в многоцелевой  раствор!

Закройте крышечку контейнера и повторите вышеописанное со второй линзой.

Оставьте  линзы в контейнере  на всю ночь или не менее, чем на 4 часа.

После дезинфекции выньте линзы из контейнера и оденьте  на  глаза.

Замену многоцелевого раствора производите ежедневно!

Механическая обработка линз

С целью удаления микрочастиц, примесей косметики, белковых и жировых отложений с поверхности МКЛ, необходимо механическую обработку линз проводить  ежедневно.

Положите линзу на ладонь.

Капните не менее 2-3 капель  раствора  на  каждую сторону линзы. В течение 10 сек. осторожно протрите указательным пальцем лицевую и изнаночную стороны линзы движениями вперед-назад вдоль ладони.  Промойте линзу  многоцелевым  раствором.

Пероксидная система очистки

Линзы квартальной и полугодовой замены подлежат глубокой очистке с целью удаления протеиновых отложений, обеспечения прозрачности МКЛ и безопасности ношения.

Чем более чувствительны глаза пациента, тем целесообразнее проводить ежедневную очистку линз  раствором AOSEPT PLUS, в том числе линз ежемесячной замены.

Формула раствора, содержащая H2O2 (перекись водорода), удаляет отложения и уничтожает микроорганизмы, а диск-катализатор в контейнере за время нейтрализации создает мягкий солевой раствор, не содержащий консервантов.

Несколько  простых шагов для эффективной и безопасной очистки и дезинфекции

1. Поместите линзы в контейнер:

Поместите левую контактную линзу в ячейку, маркированную буквой L.

Повторите процедуру с правой линзой, поместив её в ячейку, маркированную R.

1. Промойте контактные линзы:

Тщательно ополосните линзы, в ячейках контейнера, раствором AOSEPT PLUS в течении 5 секунд.

1. Заполните контейнер:

Наполните контейнер раствором AOSEPT PLUS до отметки. Вставьте линзодержатель в контейнер и плотно закройте. Поставьте контейнер прямо.

1. Хранение/нейтрализация

Оставьте контактные линзы в растворе как минимум на 6 часов или на всю ночь для нейтрализации раствора.

По истечении времени обработки наденьте линзы на глаза.

СРЕДСТВА ПО УХОДУ ЗА МКЛ

Предлагаем Вам краткий обзор средств по  уходу за контактными линзами   компаний  «Bausch&Lomb», «Alcon», «Maxima», «Avisor».

ВНИМАНИЕ!  Многоцелевые растворы  используйте  только  для ухода за МКЛ.

Фирма «BAUSCH & LOMB»

ReNu MultiPlus – универсальный многоцелевой раствор для очистки, ополаскивания, дезинфекции, увлажнения и хранения любых МКЛ. Раствор содержит Hydranate – клинически проверенный ингредиент, эффективно удаляющий белковые отложения, что позволяет сохранять Ваши глаза спокойными и здоровыми.

Bio true – раствор для дезинфицирования, очистки, удаления протеиновых отложений. Он объединяет три био-вдохновленные инновации: соответствует уровню pH слезы здорового глаза, имеет естественный  смазывающий элемент – гиалуроновую кислоту, поддерживает антимикробные свойства белков слезы в активном состоянии.

ReNu  MultiPlus  – увлажняющие   и   смазывающие капли для создания дополнительного комфорта и дезинфекции при ношении контактных линз.

Рекомендуются к использованию при ношении линз в период адаптации; для повышения переносимости при ношении линз в непрерывном режиме; при работе за компьютером, в помещениях с кондиционером и отоплением; при использовании линз в неблагоприятных условиях окружающей среды (сухость воздуха, пыль и т.д.).

Капли устраняют дискомфорт, вызванный сухостью глаз, обеспечивают долговременное комфортное ношение контактных линз.

Sensitive   Eyes  –   увлажняющие    и    смазывающие капли для контактных линз. Эффективный препарат мягкого действия, не содержащий тимеросал. Капли удаляют посторонние частицы, вызывающие раздражение и увлажняют контактные линзы, устраняя дискомфорт, вызванный сухостью глаза. Капли Sensitive Eyes – это стерильный раствор защитного действия для смазки и дополнительного увлажнения, обеспечивающий долговременное комфортное ношение линз. Они идеальны для контактных линз длительного ношения и подходят пациентам с повышенной чувствительностью глаз.

Средства для ухода за контактными линзами фирмы  «Bausch&Lomb» могут применяться с МКЛ любых других фирм.

Фирма «ALCON» a Novartis company

Opti — Free Pure Moist – многофункциональный раствор для дезинфекции, хранения, очистки, ополаскивания, увлажнения мягких контактных линз, удаления протеинов и других отложений. Увлажняющая Матрица HydraGlyde встраивается в поверхность и материал линзы, обеспечивая увлажнение и гидратацию линзы на протяжении всего дня.

Opti — Free Replenish – многофункциональный раствор для дезинфекции, хранения, очистки, ополаскивания, увлажнения мягких контактных линз, удаления протеинов и других отложений. Содержит Tearglyde — запатентованную увлажняющую систему, Tearglyde создает непрерывный слой влаги между глазом и линзой, дольше поддерживает контактные линзы увлажненными, устраняет небольшой дискомфорт и раздражение.

Opti-Free Express – многофункциональный раствор для дезинфекции, хранения, очистки, ополаскивания, увлажнения мягких контактных линз, удаления протеинов и других отложений.

AO  Sept  Plus  –  пероксидный    раствор     (одноэтапная система ухода за всеми типами контактных линз). Этот раствор идеально подходит для людей с аллергическими реакциями и повышенной чувствительностью глаз к консервантам. К каждому флакону прилагается сменный контейнер с каталитическим платиновым диском. Время полного цикла обработки — 6 часов! Уменьшение времени очистки может привести к ожогу роговицы и конъюнктивы.  Для ополаскивания используйте любой другой многоцелевой раствор.

Opti — Free Капли увлажняющие – помогают уменьшить раздражение, дискомфорт и затуманивание зрения, которые могут быть вызваны подсыханием линзы в процессе ношения. Капли увлажняющие Opti-Free могут  использоваться с мягкими контактными линзами всех режимов ношения и сроков замены с целью:

– увлажнения линз дневного ношения в течении дня;

– увлажнения линз пролонгированного режима ношения и однодневных линз по мере необходимости в процессе подсыхания в течении дня;

– увлажнения линз пролонгированного режима ношения, линз частой замены и однодневных линз перед сном.

Фирма «MAXIMA»

MAXIMA Elite — универсальный раствор, обеспечивающий максимальный комфорт в течение дня за счет максимального увлажнения МКЛ. Он предотвращает дегидратацию МКЛ и гарантирует безопасное ношение любых силикон-гидрогелевых линз. Это уникальный и революционный раствор для мягких контактных линз, сочетающий очиститель и увлажняющий агент,  который содержит активный компонент Aqua Shield для продленного комфорта. Новая формула раствора MAXIMA Elite создана для здорового и комфортного ношения всех видов МКЛ, включая силикон-гидрогелевые.

MAXIMA Revital Drops  – смазывающий и увлажняющий раствор для ухода за глазами, пролонгирующий комфортное ношение контактных линз. Он уменьшает чувство сухости и незначительного раздражения глаз, вызванного условиями окружающей среды, усталостью, компьютерным зрительным синдромом. Раствор MAXIMA Revital Drops содержит естественный полимер (натриевую   соль   гиалуроновой   кислоты   0,1 %), который, также присутствует в структуре человеческого глаза. Особые физические характеристики раствора обуславливают его высокогидрофильные свойства. Специфический состав консервантов гарантирует стерильность раствора в открытом флаконе сроком на три месяца. Раствор MAXIMA Revital Drops подходит для применения взрослым и детям при ношении всех типов мягких и жестких контактных линз.

Фирма «AVISOR»

     Aqua  Soft  –  многофункциональный       раствор    с протеиновым очистителем. Раствор подходит для очистки и дезинфекции всех типов мягких линз. Он очищает, дезинфицирует, ополаскивает, увлажняет и удаляет протеиновые отложения. Раствор обладает мягким действием, так как все ингредиенты в его формуле тщательно подобраны и сбалансированы, а количество их минимально — их ровно столько, чтобы обеспечить получение необходимого эффекта.

Aqua Soft обеспечивает оптимальный  баланс  между безопасностью и эффективностью.

В   настоящее   время   мягкие  контактные  линзы изготавливаются    из     гидрофильных    материалов с  различными  модификациями.  Материалы  гибки, эластичны,  газопроницаемы,  биологически  инертны, обладают  высокой  сопротивляемостью  к  механическим нагрузкам,  они  могут  содержать  различное  количество воды,   имеют   разные   показатели кислородопроницаемости. Эти  два  параметра  влияют  на  переносимость контактных   линз  глазом,  делают  МКЛ  безопасными, комфортными и удобными  для  пользователя.

Фирма Cooper Vision

Hy-Care, многофункциональный раствор с гиалуронатом натрия, разработанный для выдающегося антимкробного эффекта; в то же время он содержит гиалуронат натрия — увлажняющее и смазывающее вещество для улучшенного комфорта при ношении контактных линз. Раствор подходит для чувствительных глаз.

Comfort Drops, увлажняющие, смазывающие капли. Используются для снятия раздражения глаз, вызванного пылью, пыльцой, загрязненным воздухом и др.

Кроме увлажняющей функции, капли для глаз Comfort Drops обладают успокаивающим действием. Благодаря этому свойству, Comfort Drops являются идеальным вариантом при таких симптомах, как покраснение, раздражение или сухость глаз, и помогают адаптироваться к контактным линзам. Капли Comfort Drops подходят для всех типов МКЛ.

Назначение

Сферические контактные линзы предназначены для дневного ношения с целью оптической коррекции рефракционной аметропии (миопии и гиперметропии) у пациентов, не страдающих хроническими заболеваниями глаз, с возможным наличием астигматизма ≤1,00 D. 

Контактные линзы для коррекции астигматизма предназначены для дневного ношения с целью оптической коррекции рефракционной аметропии (миопии и гиперметропии) у пациентов, не страдающих хроническими заболеваниями глаз, с возможным наличием астигматизма от 0,75 до 2,50 D. 

Режим ношения и срок замены линз

Дневной режим ношения подразумевает возможность использования линзы в течение нескольких часов (менее 24 часов в сутки в состоянии бодрствования). 

Продолжительность ношения зависит от разновидности линз, состояния глаз пациента и опыта применения линз. Конкретная длительность использования линз в течение дня определяется врачом-офтальмологом.

Пролонгированный и непрерывный режимы ношения предполагают использование линз от 7 до 30 дней не снимая. Однако данные режимы ношения подходят не всем и допускаются исключительно с разрешения медицинского работника и под его постоянным наблюдением. 

Потивопоказания

Не используйте линзы при наличии нижеперечисленных патологических состояний глаз: 

• воспаление или инфекция в области вокруг глаз или на веках; 
• любые заболевания глаза, повреждения или аномалии, затрагивающие роговицу, конъюнктиву или веки; 
• выраженная сухость глаз; 
• снижение чувствительности роговицы; 
• любые системные заболевания, которые могут затрагивать глазное яблоко или осложнять ношение контактных линз; 
• аллергические заболевания поверхности глаза или прилежащих тканей; 
• любые острые инфекционные заболевания роговицы и конъюнктивы. 

Не рекомендуется носить линзы при простудных заболеваниях и гриппе. Врач может назначить Вам контактные линзы для достижения лечебного эффекта при определенных состояниях глаза, которые могут включать перечисленные выше заболевания. 

Правила обращения с контактными линзами

Все типы линз требуют определенных правил обращения.Однако для того, чтобы средства контактной коррекции прослужили Вам указанный на упаковке срок и были безопасными и комфортными во время использования, необходимо правильно ухаживать за ними.

Правила гигиены и обработка рук

Прежде чем дотрагиваться до контактных линз: 

• тщательно вымойте руки с мягким мылом, хорошо сполосните их проточной водой; 
• просушите руки безворсовым полотенцем (вафельным или бумажным). 

Вскрытие блистера с линзой

Чтобы вскрыть блистер с линзой: 

• отделите один блистер от ленты с блистерами, не повредив остальные блистеры;
• убедитесь в герметичности блистера; 
• проверьте наличие линзы в блистере (встряхните блистер и убедитесь, что линза свободно плавает в растворе); 
• отделите свободный край фольги от блистера, потяните вверх и вскройте упаковку (иногда линза может прилипнуть изнутри к фольге, это не влияет на стерильность линзы, ее можно использовать); 
• осторожно достаньте линзу из блистера, ведя ее пальцем по стенке. 

Не используйте линзы, если обнаружили, что упаковка блистера открыта или повреждена.

Как надевать контактные линзы

Для того, чтобы не путать линзы, выработайте привычку всегда начинать надевание линз с одного и того же глаза, например, с правого. Это особенно важно, если у Вас отличается зрение правого и левого глаза, и врач-офтальмолог назначил Вам линзы с разной оптической силой или иными характеристиками. 

Пошаговые действия: 

• расположите вскрытые блистеры с контактными линзами на столе таким образом, чтобы блистер с линзой для правого глаза находился справа от вас, а блистер с линзой для левого глаза – слева; 
• выньте линзу для правого глаза из блистера, поместите ее на кончик указательного пальца правой руки; 
• осмотрите линзу, убедитесь в отсутствии видимых повреждений (разрывов, надрывов края, включений в материале линзы); 
• убедитесь, что линза правильно ориентирована, то есть не вывернута наизнанку; 
• поместите средний палец правой руки вблизи линии ресниц нижнего века и оттяните нижнее веко вниз;
• приподнимите верхнее веко указательным или средним пальцем левой руки; 
• поместите линзу на глазное яблоко; 
• осторожно опустите веки и моргните. 

Проделайте то же самое при надевании линзы на левый глаз. После надевания линз вы перестанете их ощущать через несколько секунд.

Центровка линзы

Обычно линза сама располагается посередине роговицы при надевании и редко смещается в сторону в процессе ношения. Однако иногда, при неправильном надевании или снятии линза может сместиться от центра глазного яблока. 

Для центровки контактной линзы воспользуйтесь одним из следующих способов: 

• прикройте веки и осторожно переместите линзу к центру глаза через закрытые веки с помощью массирующих движений кончиком указательного пальца 

или 

• осторожно переместите линзу в центр при открытых глазах, надавливая пальцами на край верхнего или нижнего века. 

Если после надевания линз Вы видите нечетко, убедитесь в том, что:

• линза установлена по центру роговицы (при необходимости следуйте вышеприведенной инструкции); 
• линза правильно ориентирована (не вывернута наизнанку) – снимите линзу и проверьте ее положение.

Как снять контактные линзы

Прежде чем снимать линзы, тщательно вымойте и насухо вытрите руки. Соблюдайте правила гигиены. Всегда начинайте снимать линзы с одного и того же глаза, например, с правого. 

Пошаговые действия: 

• убедитесь, что линза находится посередине роговицы; 
• переведите взгляд вверх; 
• поставьте указательный палец на край линзы; 
• сместите линзу вниз или к внутреннему углу глаза; 
• сожмите линзу между указательным и большим пальцем; 
• снимите линзу.

Уход за контактными линзами и контейнером

Для длительного и безопасного использования контактных линз строго соблюдайте указания Вашего врача-офтальмолога по обработке и хранению линз. Несоблюдение правил обработки мягких контактных линз и контейнера может привести к серьезным осложнениям. 

Правила обработки контактных линз

Используйте специальный раствор для ухода за мягкими контактными линзами, рекомендованный Вашим врачом-офтальмологом. 

Чтобы очистить линзы, проделайте следующее:

• тщательно вымойте руки с мягким мылом, хорошо ополосните их; 
• заполните чистый контейнер для мягких контактных линз свежим раствором; 
• снимите линзу с правого глаза; 
• положите снятую линзу на ладонь; 
• капните на линзу несколько капель раствора; 
• указательным пальцем аккуратно потрите обе поверхности линзы; 
• ополосните линзу чистым раствором из флакона; 
• поместите линзу в соответствующую ячейку контейнера;
• убедитесь, что линза полностью покрыта раствором и плотно закройте крышку контейнера; 
• проделайте описанные выше манипуляции с другой линзой;
• оставьте линзы в контейнере на время, необходимое для дезинфекции (указано в инструкции к раствору).

Перед надеванием – ополосните линзы свежим раствором из флакона. При необходимости длительного хранения линз проконсультируйтесь с Вашим врачом-офтальмологом о частоте замены раствора в контейнере. 

ВНИМАНИЕ! В случае, если медицинский специалист рекомендовал вам для ухода за линзами раствор, содержащий перекись водорода, обязательно очень внимательно изучить инструкцию. При использовании таких систем особенно

ВАЖНО:

• строго соблюдать время дезинфекции линз в растворе, указанное производителем! 
• не использовать данные растворы для ополаскивания линз перед надеванием!

Уход за контейнером

После каждого использования контейнера необходимо: 

• вылить раствор из контейнера; 
• сполоснуть каждое отделение контейнера свежим раствором из флакона; 
• высушить контейнер на открытом воздухе. 

Не реже 1 раза в 2–3 месяца заменяйте контейнер на новый.

Дополнительная информация

Контролируйте свое самочувствие и состояние Ваших глаз. 

В случае, если Вы отметили один из нижеперечисленных симптомов, НЕМЕДЛЕННО снимите линзы:

• ощущение жжения, зуда, покалывания, чувство инородного тела; 
• необычные выделения из глаза, чрезмерное слезоотделение; 
• покраснение глаза; 
• линзы ощущаются на глазах, кажутся менее комфортными, чем раньше. 

Если после снятия линз дискомфорт и другие проблемы исчезают, осмотрите линзы на наличие повреждений, загрязнений или инородных тел. Линзы с дефектами нельзя носить и следует надеть новые. 

Если после надевания новых линз дискомфорт и другие проблемы возникают снова, необходимо НЕМЕДЛЕННО снять линзы и обратиться к медицинскому специалисту.