Пояснично крестцовый корсет инструкция по применению

Как правильно носить пояснично-крестцовый корсет

Пояснично-крестцовый корсет – широкий пояс со специальными вставками для необходимого уровня фиксации. Изделие производят из эластичных материалов, которые пропускают воздух. Чтобы обеспечить эффективность пояснично-крестцового корсета, нужно знать, как его правильно подобрать и носить.

Пояс надевают в период реабилитации после травм и операций, для снижения болей при радикулите, остеохондрозе, межпозвонковых грыжах. Корсет помогает снизить нагрузку на мышцы и поврежденные позвонки, поддерживает скелет, фиксирует позвоночник в анатомическом положении. 

Как выбрать пояснично-крестцовый корсет?

Чтобы правильно подобрать изделие, необходимо проконсультироваться с ортопедом. Пояса выпускаются разной степени жесткости. Следует ориентироваться на размерные таблицы производителей изделий. Если вы интересуетесь, как подобрать поясничный корсет по размеру, предлагаем основные рекомендации: измерьте обхват талии и бедер; сумму двух измерений разделите на два, результат будет соответствовать размеру корсета; некоторые производители указывают размер по объему талии, другие – по обхвату поясницы (замеряйте ниже талии на 8 см).

Таблица размеров по усредненному объему

Таблица размеров с различием для мужчин и женщин

Для комфортного ношения и эффективности корсета выбирайте модель из эластичной и прочной ткани, имеющей поры для циркуляции воздуха. Приятно и удобно пользоваться изделиями из натуральных материалов. Самый комфортный – трикотажный корсет, который не выделяется под одеждой. Сетчатая структура позволяет коже дышать, тело не потеет.

Жесткость и степень фиксации определяет врач в зависимости от состояния пациента. Жесткий корсет рекомендуют при сильных болях, отдающих в пах и ягодицы. Изделия назначают при обострении остеохондроза, травмах позвоночника, межпозвонковых грыжах. Приспособление предназначено для полной фиксации, оно способствует разгрузке и стабилизации позвонков. Полужесткие модели эффективны для снятия болевого синдрома при радикулите, смещении позвонков. Их надевают в послеоперационном периоде. 

Как одевать корсет?

После массажа, занятий ЛФК, при восстановлении после травм и в период обострения остеохондроза и радикулита нужно надеть пояснично-крестцовый корсет и сделать это правильно.

Основные правила:

• Выполняйте манипуляции в горизонтальном положении.
• Отстегните боковые стяжки от пояса (2).
• Заведите изделие под поясницу. Позвоночник должен находиться между ребрами жесткости (3).
• Застегните основную застежку (1). Сильно затягивать не нужно.
• Подтяните боковые стяжки (2) и зафиксируйте на поясе.
• Осторожно поднимитесь, в случае необходимости поправьте положение изделия.

Полужесткий корсет рекомендуется носить не снимая не более 3 часов. Потом дайте телу передышку в течение 1 часа, и можно вновь надеть ортез.

Правила ношения корсета

Если вы не знаете, как правильно носить поясничный корсет, следует придерживаться общих правил:

• не носить изделие более 2-3 часов;
• использование корсета сильной фиксации от 6 до 12 часов должно быть согласовано с врачом;
• в нем нельзя спать, на ночь изделие снимают;
• надевать пояс следует при болях и нагрузках, при постоянном ношении мышцы не работают и атрофируются;;
• под корсет лучше надеть нижнее белье из натуральных материалов, чтобы жесткие элементы не натирали;
• сильно не затягивайте стяжки, чтобы не препятствовать кровотоку.

Признаком чрезмерного затягивания является пульсация в зоне пупка. В такой ситуации необходимо ослабить фиксацию. Если бандаж прокручивается на талии, легко смещается, соскальзывает, значит, изделие затянуто недостаточно – не поддерживает позвоночник должным образом.

Как поясничный корсет должен прилегать к спине?

Правильно, если по всей площади прилегание одинаковое. Нижним краем изделие должно плотно обхватывать верхнюю область таза, нижним – прилегать к поясничному отделу. Женщинам с узкой талией рекомендуется приобретать модели, разработанные с учетом анатомии женского тела.

Поясничный корсет можно одевать как прямо на кожу, так и на нательное белье, что более правильно. Наличие слоя ткани не допустит натирания, минимизирует потоотделение. Если спина сильно вспотела, после снятия ортеза тщательно протрите кожу, чтобы избежать простуды. При уходе за ортопедическим изделием следует придерживаться рекомендаций производителя. Обычно изделия можно стирать на деликатном режиме, лучше – в специальном мешке.

Чтобы поясничный корсет принес максимальную пользу, важно знать правила одевания и использования этого полезного устройства. Как выглядит поясничный корсет при этом не особо важно, изделие предназначено для ношения под одеждой, заметить наличие корсета, особенно мягкого типа достаточно сложно.

Основные разновидности поясничных корсетов

В основном эти медицинские изделия разделяют по степени жесткости, они бывают:

1. Мягкие. К этому типу относятся изделия без усиливающих вставок, с высокой эластичностью. В некоторых присутствуют специальные массажные вставки. Обеспечивают снижение гипертонуса мышц, уменьшение болевого синдрома. Массажные вставки могут помочь улучшить состояние нижних отделов позвоночника, уменьшить патологический наклон таза вперед, исправить чрезмерную степень поясничного лордоза.
2. Полужесткие. Комплектуются ребрами жесткости, выполненными из пластика либо металлических сплавов. Лечебные поясничные корсеты эффективно снимают нагрузку с поясничного отдела, способствуют восстановлению физиологического положения позвоночного столба, снимают перенапряжение мышц спины.
3. Жесткие. Оснащаются мощными ребрами жесткости, предназначены для максимального обездвиживания проблемной области позвоночника. Лечебные поясничные корсеты этого типа предотвращают дальнейшее травмирование поврежденного участка, уменьшают давление на позвоночные диски, препятствуют сдавлению кровеносных сосудов и нервов.
4. Согревающие. Поясничный корсет с согревающим эффектом могут иметь как жесткую, так и мягкую конструкцию. Главная особенность – покрытая овечьей, верблюжий либо другой натуральной шерстью внутренняя поверхность. Согревающий эффект позволяет улучшить кровоснабжение, уменьшить болезненность в проблемной области. Особенно актуальны такие модели в холодное время года.

На вопрос какой поясничный корсет лучше однозначного ответа нет. В зависимости от состояния здоровья пациента и показаний к использованию могут применяться различные типы этих изделий. Если серьезных заболеваний позвоночника нет, в большинстве случаев оптимальным вариантом станут мягкие либо полужесткие модели.

Жесткие корсеты лучше работают в случае серьезных повреждений, так как сильно ограничивают подвижность поясницы. Использование согревающих корсетов также оправдано только при наличии показаний.

Важно понимать, что не все заболевания поясницы требуют использования корсетов. В некоторых случаях такое устройство не окажет особого эффекта либо даже будет вредно. Поэтому перед покупкой обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Позитивные эффекты от ношения корсета

Правильно подобранный поясничный корсет позволяет снять большую часть нагрузки с позвоночного столба, обеспечить надежную фиксацию и поддержку позвонков. Воздействие умеренной компрессии способствует стабилизации позвоночника и нормализации мышечного тонуса. Это позволяет предупредить смещение межпозвоночных дисков, замедлить процессы деформации позвонков и дегенеративные процессы в них.

Регулярное ношение пояснично-крестцового корсета обеспечивает:

1. Разгрузку мышц поясницы и нижних отделов спины.
2. Профилактику смещения поврежденных позвонков.
3. Облегчение состояния при межпозвоночных грыжах.
4. Улучшению кровообращения в травмированных тканях.
5. Ограничение подвижности после травм и операций (способствует быстрому восстановлению поврежденной области).

Для профилактики травм поясницы во время тяжелой физической работы, при занятиях спортом либо длительных статических нагрузках лучше подойдут мягкие либо полужесткие модели. Приспособления с жесткой конструкцией – лечебные модели, которые используются для лечения серьезных проблем с позвоночником.

Правила ношения корсета

Главное правило – носить корсет можно после консультации с врачом. Только специалист может комплексно оценить состояние вашего здоровья и подобрать правильное приспособление для улучшения состояния позвоночника.

В процессе использования поясничного корсета старайтесь придерживаться таких рекомендаций:

• Не носить корсеты дольше 6 часов. В некоторых случаях можно использовать его до 12 часов (но только по назначению врача).
• Спать в корсете категорически запрещено.
• Нет необходимости слишком туго застегивать изделие, иначе есть риск сдавления тканей и нарушения кровообращения.
• Если нет сильных болей либо строгих рекомендаций врача – носить приспособление можно по необходимости (во время физических нагрузок).
• Корсет не подойдет людям с повышенной хрупкостью костей либо сильно ограниченной подвижностью суставов.

При выборе конкретной модели лучше отдавать предпочтение устройствам на основе хлопчатобумажной ткани. В большинстве случаев они более удобны в использовании, меньше риск натирания либо аллергии.

Не стоит носить корсет дольше рекомендованных врачом периодов времени. Это может привести к привыканию мышц к сниженной нагрузке. Они слабеют и становятся неспособны поддерживать физиологическую позу без дополнительного укрепления при помощи корсета. Поэтому время его ношения должно быть строго ограниченным.

Как надеть корсет

В подробностях объяснить, как правильно одеть поясничный корсет сможет только врач. Для пациентов с разными патологиями спины правила одевания могут несколько отличаться.

Базовый алгоритм действий по надеванию изделия достаточно прост:

1. Все действия выполняются в горизонтальном положении.
2. Вначале отстегните боковые застежки.
3. Заведите корсет за поясницу, расположив ребра жесткости так, чтобы позвоночник оказался между ними.
4. Застегните главную застежку не слишком стягивая изделие.
5. Подтяните и зафиксируйте боковые застежки.
6. Аккуратно поднимитесь, по необходимости отрегулируйте положение и силу натяжения корсета.

Если после надевания вы чувствуете сильную пульсацию в области пупка – изделие было затянуто слишком туго. Если же корсет затянут слишком слабо – он начнет крутиться и проскальзывать, не выполняя своей функции по поддержке мышц спины. Отрегулировать степень натяжения несложно, сделать это можно уже после того, как корсет надет.

Как пояснично-крестцовый корсет должен прилегать к спине

От того как надевать поясничный корсет зависит его правильное прилегание к спине. Если все действия были выполнены правильно, изделие будет равномерно прилегать к ее поверхности. Это обеспечит равномерное распределение нагрузки.

Поясничный корсет лучше одевать поверх нательного белья (хотя можно и на голую кожу). Дополнительный слой ткани снизит вероятность натирания, уменьшит потоотделение. Если спина сильно потеет – после снятия корсета тщательно протрите кожу сухим полотенцем. Это послужит хорошей профилактикой простуды и локальных воспалительных заболеваний.

Методика надевания поясничных корсетов

Полужесткий корсет рекомендуется носить не снимая не более 3 часов. Потом дайте телу передышку в течение 1 часа, и можно вновь надеть ортез.

Правила ношения корсета

Если вы не знаете, как правильно носить поясничный корсет, следует придерживаться общих правил:

• не носить изделие более 2-3 часов;
• использование корсета сильной фиксации от 6 до 12 часов должно быть согласовано с врачом;
• в нем нельзя спать, на ночь изделие снимают;
• надевать пояс следует при болях и нагрузках, при постоянном ношении мышцы не работают и атрофируются;;
• под корсет лучше надеть нижнее белье из натуральных материалов, чтобы жесткие элементы не натирали;
• сильно не затягивайте стяжки, чтобы не препятствовать кровотоку.

Признаком чрезмерного затягивания является пульсация в зоне пупка. В такой ситуации необходимо ослабить фиксацию. Если бандаж прокручивается на талии, легко смещается, соскальзывает, значит, изделие затянуто недостаточно – не поддерживает позвоночник должным образом.

Как поясничный корсет должен прилегать к спине?

Правильно, если по всей площади прилегание одинаковое. Нижним краем изделие должно плотно обхватывать верхнюю область таза, нижним – прилегать к поясничному отделу. Женщинам с узкой талией рекомендуется приобретать модели, разработанные с учетом анатомии женского тела.

Поясничный корсет можно одевать как прямо на кожу, так и на нательное белье, что более правильно. Наличие слоя ткани не допустит натирания, минимизирует потоотделение. Если спина сильно вспотела, после снятия ортеза тщательно протрите кожу, чтобы избежать простуды. При уходе за ортопедическим изделием следует придерживаться рекомендаций производителя. Обычно изделия можно стирать на деликатном режиме, лучше – в специальном мешке.

Чтобы поясничный корсет принес максимальную пользу, важно знать правила одевания и использования этого полезного устройства. Как выглядит поясничный корсет при этом не особо важно, изделие предназначено для ношения под одеждой, заметить наличие корсета, особенно мягкого типа достаточно сложно.

Основные разновидности поясничных корсетов

В основном эти медицинские изделия разделяют по степени жесткости, они бывают:

1. Мягкие. К этому типу относятся изделия без усиливающих вставок, с высокой эластичностью. В некоторых присутствуют специальные массажные вставки. Обеспечивают снижение гипертонуса мышц, уменьшение болевого синдрома. Массажные вставки могут помочь улучшить состояние нижних отделов позвоночника, уменьшить патологический наклон таза вперед, исправить чрезмерную степень поясничного лордоза.
2. Полужесткие. Комплектуются ребрами жесткости, выполненными из пластика либо металлических сплавов. Лечебные поясничные корсеты эффективно снимают нагрузку с поясничного отдела, способствуют восстановлению физиологического положения позвоночного столба, снимают перенапряжение мышц спины.
3. Жесткие. Оснащаются мощными ребрами жесткости, предназначены для максимального обездвиживания проблемной области позвоночника. Лечебные поясничные корсеты этого типа предотвращают дальнейшее травмирование поврежденного участка, уменьшают давление на позвоночные диски, препятствуют сдавлению кровеносных сосудов и нервов.
4. Согревающие. Поясничный корсет с согревающим эффектом могут иметь как жесткую, так и мягкую конструкцию. Главная особенность – покрытая овечьей, верблюжий либо другой натуральной шерстью внутренняя поверхность. Согревающий эффект позволяет улучшить кровоснабжение, уменьшить болезненность в проблемной области. Особенно актуальны такие модели в холодное время года.

На вопрос какой поясничный корсет лучше однозначного ответа нет. В зависимости от состояния здоровья пациента и показаний к использованию могут применяться различные типы этих изделий. Если серьезных заболеваний позвоночника нет, в большинстве случаев оптимальным вариантом станут мягкие либо полужесткие модели.

Жесткие корсеты лучше работают в случае серьезных повреждений, так как сильно ограничивают подвижность поясницы. Использование согревающих корсетов также оправдано только при наличии показаний.

Важно понимать, что не все заболевания поясницы требуют использования корсетов. В некоторых случаях такое устройство не окажет особого эффекта либо даже будет вредно. Поэтому перед покупкой обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Позитивные эффекты от ношения корсета

Правильно подобранный поясничный корсет позволяет снять большую часть нагрузки с позвоночного столба, обеспечить надежную фиксацию и поддержку позвонков. Воздействие умеренной компрессии способствует стабилизации позвоночника и нормализации мышечного тонуса. Это позволяет предупредить смещение межпозвоночных дисков, замедлить процессы деформации позвонков и дегенеративные процессы в них.

Регулярное ношение пояснично-крестцового корсета обеспечивает:

1. Разгрузку мышц поясницы и нижних отделов спины.
2. Профилактику смещения поврежденных позвонков.
3. Облегчение состояния при межпозвоночных грыжах.
4. Улучшению кровообращения в травмированных тканях.
5. Ограничение подвижности после травм и операций (способствует быстрому восстановлению поврежденной области).

Для профилактики травм поясницы во время тяжелой физической работы, при занятиях спортом либо длительных статических нагрузках лучше подойдут мягкие либо полужесткие модели. Приспособления с жесткой конструкцией – лечебные модели, которые используются для лечения серьезных проблем с позвоночником.

Правила ношения корсета

Главное правило – носить корсет можно после консультации с врачом. Только специалист может комплексно оценить состояние вашего здоровья и подобрать правильное приспособление для улучшения состояния позвоночника.

В процессе использования поясничного корсета старайтесь придерживаться таких рекомендаций:

• Не носить корсеты дольше 6 часов. В некоторых случаях можно использовать его до 12 часов (но только по назначению врача).
• Спать в корсете категорически запрещено.
• Нет необходимости слишком туго застегивать изделие, иначе есть риск сдавления тканей и нарушения кровообращения.
• Если нет сильных болей либо строгих рекомендаций врача – носить приспособление можно по необходимости (во время физических нагрузок).
• Корсет не подойдет людям с повышенной хрупкостью костей либо сильно ограниченной подвижностью суставов.

При выборе конкретной модели лучше отдавать предпочтение устройствам на основе хлопчатобумажной ткани. В большинстве случаев они более удобны в использовании, меньше риск натирания либо аллергии.

Не стоит носить корсет дольше рекомендованных врачом периодов времени. Это может привести к привыканию мышц к сниженной нагрузке. Они слабеют и становятся неспособны поддерживать физиологическую позу без дополнительного укрепления при помощи корсета. Поэтому время его ношения должно быть строго ограниченным.

Как надеть корсет

В подробностях объяснить, как правильно одеть поясничный корсет сможет только врач. Для пациентов с разными патологиями спины правила одевания могут несколько отличаться.

Базовый алгоритм действий по надеванию изделия достаточно прост:

1. Все действия выполняются в горизонтальном положении.
2. Вначале отстегните боковые застежки.
3. Заведите корсет за поясницу, расположив ребра жесткости так, чтобы позвоночник оказался между ними.
4. Застегните главную застежку не слишком стягивая изделие.
5. Подтяните и зафиксируйте боковые застежки.
6. Аккуратно поднимитесь, по необходимости отрегулируйте положение и силу натяжения корсета.

Если после надевания вы чувствуете сильную пульсацию в области пупка – изделие было затянуто слишком туго. Если же корсет затянут слишком слабо – он начнет крутиться и проскальзывать, не выполняя своей функции по поддержке мышц спины. Отрегулировать степень натяжения несложно, сделать это можно уже после того, как корсет надет.

Как пояснично-крестцовый корсет должен прилегать к спине

От того как надевать поясничный корсет зависит его правильное прилегание к спине. Если все действия были выполнены правильно, изделие будет равномерно прилегать к ее поверхности. Это обеспечит равномерное распределение нагрузки.

Поясничный корсет лучше одевать поверх нательного белья (хотя можно и на голую кожу). Дополнительный слой ткани снизит вероятность натирания, уменьшит потоотделение. Если спина сильно потеет – после снятия корсета тщательно протрите кожу сухим полотенцем. Это послужит хорошей профилактикой простуды и локальных воспалительных заболеваний.

Методика надевания поясничных корсетов

Человек существо подвижное, для поддержания необходимого энергетического баланса и сохранения здоровья и хорошей физической формы, ему необходимо активно двигаться.

Но, к превеликому сожалению, современный образ жизни часто противоречит достижению желаемых результатов. Большинство профессий вынуждают большое количество времени проводить в офисном кресле, стоя на ногах или за рулем автомобиля. Технологический прогресс привел к автоматизации труда, а следовательно к стремительному росту количества сидячих рабочих мест и видов времяпрепровождения в сидячем положении, таких как: просмотр телевизора, онлайн-игры и просмотр социальных сетей.

Гиподинамия – это недостаточное количество физических нагрузок относительно рекомендуемого уровня.

К чему может привести гиподинамия?
При длительном пребывании в статичном положении, будь то сидя, лежа или стоя, амортизационные свойства позвоночника ощутимо ухудшаются, мышечные ткани атрофируются и теряют свою былую эластичность.

Такие изменения неизбежно ведут к мышечным спазмам, частым мышечным воспалениям, солевым и кальциевым накоплениям в межмышечных пространствах, отечности. Следовательно, нарушается микроциркуляция крови. Недостаточность нормального кровообращения — основная причина болей дискомфорта в различных отделах позвоночника.

Если разобраться, то окажется, что вреден не столько факт сидячей работы, сколько длительное пребывание в неправильной позе.

Сложная физическая работа

Подъем тяжестей, долгое пребывание в стоячем положении и хронический стресс также могут приводить к ухудшению состояния мышечных тканей пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Зачастую эти обстоятельства приводят к “блоку” межпозвонковых суставов. В этом состоянии спинные мышцы пребывают в состоянии болезненного спазма, что сильно снижает двигательную активность, а иногда и вовсе обездвиживает.

Как помочь своей спине?

Правильно подобранный ортопедический корсет может стать спасением в ситуациях, когда нет возможности кардинально изменить свой образ жизни, а хронические боли и дискомфорт мешают нормальной жизни.

Корсет фиксирует и поддерживает позвоночник в правильном физиологическом положении, снижает нагрузку спину и тонизирует мышцы.

Что такое поясничный корсет?

Все корсеты представляют собой ортопедическое устройство для фиксации поясницы из воздухопроницаемой, эластичной ткани со специальными ребрами жесткости и стягивающими ремнями. Основное отличие бандажа от ортеза заключается в степени жесткости и фиксации: бандаж эластичный и мягко фиксирует и поддерживает спину во время рутинных занятий и работы. Ортезы блокируют подвижность, чаще всего их носят при серьезных травмах спины.

Какие функции выполняет корсет?

• фиксирует поясничный отдел позвоночника
• применяется с целью комплексного лечения и профилактики в послеоперационный и посттравматический период
• избавляет от болей в пояснично-крестцовом отделе позвоночника
• минимизирует дискомфорт, боли и нагрузку при миозите, остеохондрозе, остеоартрозе
• используется в роли грыжевого бандажа
• снижает нагрузку на поясничный отдел позвоночника
• применяется после мануальной терапии и лечебной гимнастики
• поддерживает позвоночник при физических и спортивных нагрузках
• повышает мышечный тонус
• освобождает позвоночник от выполнения функции опоры путем уменьшения нагрузок
• исключает дисфункцию мышц спины
• стабилизирует положение позвонков во время движения

Как правильно подобрать ортопедический корсет?

Выберете необходимую степень жесткости и поддержки
Жесткость корсета и степень фиксации напрямую зависит от серьезности проблемы, которую предстоит решать.

Жесткий ортопедический корсет необходим при:

• сильных болевых ощущениях
• мышечных спазмах
• скованности в движениях
• диагностированной межпозвонковой грыже
• послеоперационной и посттравматической реабилитации
• остро выраженной, стреляющей боли в пояснично-крестцовом отделе (люмбаго) фасеточном синдроме

Необходимый размер и тип ортеза подбирается исключительно врачом-травматологом с учетом результатов рентгенографии и истории болезни.

Подбирать такое приспособление самостоятельно строго не рекомендуется, это может не только снизить эффективность изделия, но и навредить!

Полужесткий ортопедический корсет необходим при:

• Острых и хронических болях в пояснично-крестцовом отделе позвоночника на фоне:
• выраженного радикулита, корешкового синдрома
• остеохондроза поясничного отдела позвоночника
• грыж и протрузий межпозвонковых дисков
• смещений позвонков (спондилолистезов)
• сакроилеитов
• реабилитации после травм и операций на поясничном отделе позвоночника

Ортопедический корсет мягко поддерживает позвоночный столб в физиологически правильном положении, равномерно распределяя нагрузку и снимая напряжение. Эффективен в роли вспомогательного поддерживающего приспособления длительных и интенсивных физических нагрузках, во время занятий спортом, при длительном нахождении в статичном положении.

Ортопедический корсет на подтяжках необходим при:

• регулярной и продолжительной физической нагрузке на спину
• вынужденности часто наклоняться
• при поднимании большого веса

Такой корсет может использоваться по необходимости, его легко расстегнуть во время отдыха и оперативно зафиксировать перед началом нагрузки.

Женский ортопедический корсет
Разработан с учетом анатомических особенностей и линий женского тела. Женские корсеты выполняют все функции полужестких ортопедических корсетов, бережно оберегают здоровье женской спины и поддерживают во время физических нагрузок, таких как:

• работа в саду и огороде
• занятия и игры с детьми
• активная уборка
• и т.п.

Согревающий корсетный пояс необходим при:

• кая обострении радикулита
• остеохондрозе
• ревматизме
• незначительном растяжении мышц спины

Пояс согревающий предназначен для согревания поясничной части туловища человека в условиях повышенной влажности, сквозняков и низких температур.

Обладает множеством лечебных свойств: способствует уменьшению болей при ревматизме и радикулите, обеспечивает нормальный теплообмен тела, регулирует влажность, очень износоустойчив.

Неопреновый пояс используются для:

• увеличения интенсивности потовыделения при физических нагрузках с целью уменьшения объемов талии и живота

Это широкая полоса из неопрена — материала, из которого делают водолазные костюмы, чехлы для автомобильных сидений и ортопедические бандажи. Такой пояс нужно надевать во время физических упражнений, чтобы обильно потеть в необходимой области.

Как выбрать размер ортопедического корсета?

Поддерживающий корсет должен подбираться в соответствии с анатомическими особенностями человека.

Прежде чем приступать к выбору модели, стоит ознакомиться с размерными таблицами производителя. Чтобы не ошибиться, перед выбором размера следует измерить окружности талии и бедер. Измерения стоит проводить на голое тело и непосредственно перед покупкой.

Для правильного подбора ортопедического бандажа также важно учесть рост. Нижняя часть корсета должна фиксироваться на тазовых костях, а верхняя – заходить на ребра. Корсет должен подходить по размеру, концы корсета должны с трудом фиксироваться в состоянии натяжения.

Противопоказания к применению ортопедического корсета:

Не имеет абсолютных противопоказаний.
Относительные противопоказания (необходима консультация специалиста или врача):

• осложнённые травмы позвоночника с повреждением спинного мозга
• необходимость индивидуального ортезирования позвоночника
• наличие в области применения ортопедического корсета контактных дерматитов, трофических язв и пролежней;
• аллергическая реакция на материалы, из которых изготовлено изделие;
• индивидуальная непереносимость, гнойничковая инфекция, открытые повреждения кожных покровов, локальные дерматиты различной природы

Не рекомендуется надевать корсет после нанесения на кожу согревающих мазей и кремов.

Частая проблема – боли в пояснице. Чтобы устранить ее или предупредить серьезные травмы, используют поясничные корсеты. Еще называют ортопедическими. Их ношение рекомендует исключительно врач. Специалист указывает на жесткость и длительность использования. И его рекомендациями нельзя пренебрегать.

Показания

• радикулит;
• боли в спине;
• остеопороз;
• остеохондроз;
• грыжа позвоночника;
• спондилез;
• при восстановлении и реабилитации после травм и операций, перенесенных на позвоночнике в поясном отделе;
• несложные переломы позвонков;
• профилактика различных заболеваний позвоночника.

Виды корсетов

• пояснично-крестцовый полужесткий корсет – изделие, фиксирующее позвоночник, но при этом он не сковывает движения. Используют при болях в пояснице, в послеоперационный период и для профилактики различных заболеваний. Часто рекомендуют корсет надевать женщинам после родов при сильном расхождении тазовых костей. Преимущество изделия – легкость и компактность, а также незаметность при ношении. Есть несколько недостатков: требует исключительно ручную стирку и есть риск аллергической реакции;
• пояснично-крестцовый жесткий корсет – он плотно фиксирует поясничный отдел, это сковывает движения. Используют только те люди, которые перенесли серьезные травмы или операции на позвоночнике. Изделие рекомендуют только специалисты. Врачи сами назначают, какой жесткости должен быть корсет. Главное преимущество – плотная фиксация ускоряет процесс реабилитации больного. Но если корсет подобран неверно или надет неправильно, то это может серьезно навредить здоровью носящего.

Критерии выбора

• тип изделия. При выборе вида корсета, больной должен следовать рекомендациям врача. Только специалист решает, какой тип изделия нужно использовать: корригирующий или же поддерживающий;
• размер корсета. Самый сложный момент. Некоторые производители на упаковке указывают объем талии, а другие – объем поясницы. Показатели будут отличаться. Поэтому покупают изделия только после примерке. Предварительно нужно дома измерить объемы талии и поясницы, чтобы быстрее можно было подобрать корсет;
• жесткость изделия. Выбор также зависит от предписаний врача. Пояснично-крестцовый полужесткий корсет рекомендуют для реабилитации после травм. А жесткое изделие используют в случаях серьезных заболеваний и сильных болях в пояснице, которые отдают на ягодичную или паховую области;
• материал. Популярные варианты – это трикотажные корсеты и сетчатые изделия. Если нужно надеть корсет под легкую одежду, выбирают трикотажные предметы, они незаметны при ношении. В жаркий период года рекомендовано надевать сетчатые корсеты. С ними тело дышит и не потеет

Правила ношения поясничных корсетов:

• носить корсеты можно не более 6 часов. Есть исключения, когда нужно использовать изделие до 12 часов. Но это только по строгим рекомендациям врача;
• нельзя спать в корсете;
• не следует сильно затягивать изделие;
• 
• надевать нужно только при болях и физических нагрузках;
• чтобы не натирал корсет, его надевают поверх хлопчатобумажной одежды – майки, футболки.

Частая проблема – боли в пояснице. Чтобы устранить ее или предупредить серьезные травмы, используют поясничные корсеты. Еще называют ортопедическими. Их ношение рекомендует исключительно врач. Специалист указывает на жесткость и длительность использования. И его рекомендациями нельзя пренебрегать.

Показания корсетов для поясницы:

• радикулит;
• боли в спине;
• остеопороз;
• остеохондроз;
• грыжа позвоночника;
• спондилез;
• при восстановлении и реабилитации после травм и операций, перенесенных на позвоночнике в поясном отделе;
• несложные переломы позвонков;
• профилактика различных заболеваний позвоночника.

Виды поясничных корсетов:

пояснично-крестцовый полужесткий корсет – изделие, фиксирующее позвоночник, но при этом он не сковывает движения. Используют вместе с коленным стульями при болях в пояснице, в послеоперационный период и для профилактики различных заболеваний. Часто рекомендуют корсет надевать женщинам после родов при сильном расхождении тазовых костей. Преимущество изделия – легкость и компактность, а также незаметность при ношении. Есть несколько недостатков: требует исключительно ручную стирку и есть риск аллергической реакции;

пояснично-крестцовый жесткий корсет – он плотно фиксирует поясничный отдел, это сковывает движения. Используют только те люди, которые перенесли серьезные травмы или операции на позвоночнике. Изделие рекомендуют только специалисты. Врачи сами назначают, какой жесткости должен быть корсет. Главное преимущество – плотная фиксация ускоряет процесс реабилитации больного. Но если корсет подобран неверно или надет неправильно, то это может серьезно навредить здоровью носящего.