Самоздрав дыхательный тренажер инструкция по применению отзывы цена и отзывы

Описание

  Самоздрав с маской «Комфорт» состоит не только из прибора, но и дополнительно оснащен маской, что позволяет проводить дыхательные процедуры, не наклоняясь к дыхательной трубке, а просто надев маску. Такое дополнение значительно увеличивает количество методик применения Самоздрава. Например, самоздрав с маской можно купить для использования в любом положении, даже в положении лежа, если пациент ослаб и не способен проводить дыхательные процедуры сидя.
Преимуществом экспортного Самоздрава с маской «Комфорт» также является то, что процедуры дыхания можно проводить как ртом, так и носом.
Самоздрав с маской – экспортный вариант – запатентованное изобретение, получившее признание во всем мире. Методика дыхательной гимнастики является качественным и эффективным методом, который позволяет снизить или вообще убрать из жизни прием медикаментов.

Как работает «Самоздрав»
Механизм действия тренажера абсолютно естественен — он восстанавливает показатели концентрации природного сосудорасширителя — углекислого газа (СО2) — до нормальных значений. Дело в том, в человеческом организме с возрастом нарушается тонкий баланс между кислородом и углекислым газом, что приводит к нарушению ряда важных функций организма. Нарушению баланса газового состава крови также способствуют:
агрессивные факторы внешней среды;
частый стресс;
малоподвижный образ жизни;
вредные привычки.
Недостаток концентрации углекислого газа в крови приводит к спазму сосудов, нарушению кровообращения, возникновению хронических болезней.
Дыхательный тренажер»Самоздрав» абсолютно естественным образом восстанавливает концентрацию CO2 до нормальных значений, устраняя спазмы и улучая кровоснабжение.
В основе лежит природный механизм воздействия — регулярное вдыхание воздуха насыщенного углекислым газом.

 Показания к применению
— Повышенное давление (артериальная гипертензия/гипертония);
— Стенокардия и аритмия;
— Мигрень;
— Бронхиальная астма;
— Артрит и артроз;
— Нарушение функции ЖКТ и другие заболевания.
Причиной всех вышеперечисленных болезней является спазм сосудов, который устраняется регулярным применением тренажера «Самоздрав»

Противопоказания

— Недавно (менее 3-ёх месяцев) перенесенный инфаркт или инсульт;
— Недавно перенесенная химиотерапия;
— Недавно перенесенная полостная операция.

Способ применения
Упражнения на дыхательном тренажере «Самоздрав» начинают с 5-6 минут дважды в день, прибавляя каждый день к занятиям по 1-2 минуты, пока не будет достигнуто значение — 30 минут тренировки два раза в день.
Время тренировки лучше разделить на две равные по времени части: утреннюю — выполняемую сразу после пробуждения и вечернюю — выполняемую непосредственно перед сном.
Упражнения выполняются в спокойном состоянии и на пустой желудок, либо не менее чем через 2 часа после еды.

Преимущества
Удобен в использовании;
Нормализует работу организма приводя показатель концентрации СО2 в норму, что расширяет спазмированные сосуды — восстанавливается кровообращение;
Эффективен при множестве заболеваний: гипертония, астма, мигрень;
Улучшая кровообращение оказывает оздоравливающий эффект на весь организм;
В комплект дополнительно входит капнометр, который позволяет определить относительный уровень углекислого газа в артериальной крови, что позволяет отслеживать результаты занятий.

Рекомендации
— Bo время тренировки следует поддерживать ровное, спокойное, естественное дыхание. «Дышите, как дышится», то есть не следует специально обращать внимание на «процесс дыхания». Дыхание во время тренировки должно быть такое же, что и без тренажера. Если этого не получается, следует уменьшить время сеанса или временно перейти на предыдущий этап. Строгое выполнение рекомендации о постепенном увеличении продолжительности сеанса гарантирует постепенное привыкание организма к воздействию тренировки.
— Если Вы напряжены, перед вечерней тренировкой допускается прием успокаивающих препаратов.
— Тренировку следует проводить натощак или через 2 — 3 часа после приема пищи.

Курьер по МСК, СПб, их областям

Город / Сумма заказа от 1001 до 4000 руб. от 4001 руб.
Москва
В пределах МКАД
299 руб. + вес Бесплатно + вес
СПБ
В пределах КАД
299 руб. + вес Бесплатно + вес
Нижний Новгород 299 руб. + вес Бесплатно + вес
Единый тариф за МКАД до 50 км 299 руб. + вес + 75 руб. 0 руб. + вес + 75 руб.
Свыше 50 км за МКАД Обговаривается отдельно
За пределы КАД 299 руб. + вес + 25 руб. за км. 0 руб. + вес + 25 руб. за км

Подробнее о курьерской доставке

Самовывоз в Москве

  • от 149 руб. при заказе на 1001–4000 руб.
  • Бесплатно при заказе от 4000 руб.
  • более 200 пунктов выдачи заказов рядом с метро

Подробно о самовывозе МСК

Почтой России с наложенным платежом

  • От 380 руб.
  • По всей России
  • От 7 дней

Подробно о доставке Почтой России

Курьером в регионы России

  • От 400 руб.
  • В 4000 населенных пунктов России
  • От 7 дней

Подробно о доставке курьером в регионы

Оплата любым удобным для вас способом:

  • Наличными курьеру или в пункте самовывоза
  • Банковской картой или электронными деньгами через платежную систему «Робокасса»
  • Безналичным расчетом для физических и юридических лиц

Подробно об оплате

Оставьте отзыв об этом товаре первым!

Вы можете задать вопрос об этом товаре первым!

Самоздрав – это дыхательный тренажер, предназначенный для лечения различных заболеваний. Устройство хорошо себя зарекомендовало и имеет приемлемую стоимость.

Для чего используется устройство

Устройство используется при различных заболеваниях дыхательной системы. При этом он оказывает положительное воздействие на кровеносную систему и другие внутренние органы.

Показания к применению препарата:

  • патологии дыхательной системы;
  • бронхиальная астма;
  • нарушение ритмов и режима сна (бессонница);
  • сахарный диабет;
  • заболевания почек и мочеполовой системы;
  • расстройства со стороны сердечно-сосудистой системы – повышенное давление, атеросклероз, нарушение ритмов сердца и ЧСС, стенокардия;
  • заболевания опорно-двигательной системы;
  • нарушенное кровообращение в мозге;
  • мигренозные боли;
  • варикозное расширение вен, отечности;
  • стрессовые ситуации;
  • функциональные расстройства ЖКТ.

Тренажер также полезен тем, кто перенес недавно инсульт или инфаркт. Он способствует нормализации кровообращения и улучшения дыхательных функций, насыщая при этом клетки и ткани внутренних органов кислородом.

В какой форме выпускается

Тренажер представляет собой небольшое компактное устройство для домашнего или стационарного лечения различных нарушений.Самоздрав дыхательный тренажер. Инструкция по применению аппарата, цена, отзывы

Существует несколько вариантов исполнения прибора. Модели могут отличаться устанавливаемой банкой, объем которой может изменяться в зависимости от применения. Таким образом, выпускаются банки на 0,65, 1, 1,5 и 2 л.

Состав

Самоздрав – дыхательный тренажер, цена которого может варьироваться в зависимости от места приобретения (региона, области, конкретного магазина). Поэтому перед его приобретением рекомендуется предварительно ознакомиться с официальными представителями компании, выпускающей прибор.

Само устройство независимо от места его реализации имеет стандартную комплектацию. Оно состоит из 2-х камер, которые соединены между собой дыхательной трубкой, оснащенной специальным мундштуком. Также в аппарате установлен индикатор, при помощи которого образуется дыхательная смесь, которая получается в процессе преобразования воздуха из атмосферы и воздуха, выдыхаемого людьми.

Для поглощения и преобразования воздуха прибор оснащен 3-й камерой, выполненной из стекла. Данная камера закрывается специальной крышкой, имеющей несколько отверстий для поглощения окружающего воздуха.Самоздрав дыхательный тренажер. Инструкция по применению аппарата, цена, отзывы

На приборе также есть регулятор, который позволяет устанавливать объем вдыхаемого и выдыхаемого воздуха.

Механизм и принципы действия

Степень насыщения тканей и клеток организма кислородом зависит от его концентрации в крови. При дефиците кислорода органы не получают достаточное питание, что приводит к различным нарушениям, особенно со стороны кровоснабжения и состояния кровеносной системы.

Принцип действия аппарата заключается в насыщении кислородом организма человека. Для этого пациент вдыхает через трубку получаемую смесь, которая распределяется по организму. В результате чего нормализуется процесс кровоснабжения, что приводит к улучшению питания тканей и органов и, ка следствие, вызывает полное избавление от заболеваний.

Этап Длительность этапа Особенности применения
1 От 1 до 1,5 месяцев При использовании аппарата стеклянная банка не устанавливается. Индикатор на стакане – 1. Воду в банку не заливают.
2 1-1,5 месяца Устанавливается стеклянная банка объемом 0,65 л. Индикатор на стакане – 1. Вода не применяется.
3 1-3 месяца Вставляют банку объемом 1 л. Индикатор на стакане – 1. Воду не заливают.
4 От 1 до 3-х месяцев Применяется банка на 1,5 л. Индикатор на отметке 1. Воду в банку не заливается.
5 1-3 месяца Используют банку объемом 2 л. Индикатор устанавливают на метке 1. Вода заливается – 3 ст.л. Через каждые 15 суток индикатор добавляют по 1.

Самоздрав дыхательный тренажер. Инструкция по применению аппарата, цена, отзывы

Детям от 10 до 12 лет рекомендуется применять прибор поэтапно. При этом из 5 существующих этапов следует использовать только первые 3.

Лицам пожилого возраста не старше 70 лет 3,4 и 5 этапы применяются только при необходимости и не более 1,5 месяцев.

Пациентам преклонного возраста от 70 лет и старше 5 этап противопоказан, поэтому продолжительность полного курса лечения может возрастать. Данной категории пациентов требуется обязательная консультация врача.

Во время беременности прибор не применяют.

Применение

Самоздрав – дыхательный тренажер (цена устройства не является критерием для его терапевтического действия), который следует применять в строгом соответствии с установленной инструкцией, поскольку неверное его использование может привести к различным негативным эффектам.

Проведение процедуры:

  • Лечение проводится в положении сидя, поэтому перед сеансом больному необходимо принять более удобную позу, поскольку процесс может занимать длительное время.
  • Нос пациента необходимо перекрыть ватными тампонами или при помощи пальцев.
  • В рот вставляется дыхательная трубка. Дыхание при этом осуществляется только через рот. Ритм дыхания – ровное, спокойное, без каких-либо усилий или задержек.
  • Во время выполнения процедуры необходимо использовать секундомер, чтобы контролировать длительность сеанса.
  • По окончании процесса прибор отключается, трубка достается.Самоздрав дыхательный тренажер. Инструкция по применению аппарата, цена, отзывы

Продолжительность первой процедуры должна составлять не более 3 мин. В последующем каждый день длительность увеличивают на 1 мин. Максимальное время сеанса не должно превышать 30-50 мин. Используют тренажер не чаще 1 раза в сутки.

Сеансы проводятся согласно установленным этапам. По завершении всех этапов лечение следует продолжать. При этом необходимо использовать ту банку, которая была на последнем этапе. Длительность сеансов должна составлять полчаса 2 раза в стуки.

Во время терапии, а также до и после ее окончания рекомендуется использовать капнометр – устройство для определения содержания углекислого газа в крови.

При использовании тренажера на первых этапах может возникать ощущение нехватки воздуха и желание прервать сеанс. Такое ощущение развивается у большинства пациентов, поэтому требуется установить конкретное время воздействия.

Рекомендации и правила применения прибора:

  • Перед использованием устройства требуется перекрыть отверстие, которое предназначено для отхождения воздуха из камеры. Располагается данное отверстие в угловой части камеры и отмечено цветным штрихом.
  • Заполненность камеры воздухом следует определять визуально.
  • При процедуре дыхание должно быть спокойным и ровным. В случае необходимости длительность сеансов можно свести к минимуму или вернуться на предыдущий этап.
  • Во время процедуры не следует напрягаться или ускорять вдох-выдох, поскольку это может привести к различным нарушениям.
  • Применять тренажер следует на голодный желудок или через 2-3 ч после принятия пищи.
  • Запрещается пользоваться прибором в раздраженном состоянии или во время сильных психоэмоциональных потрясений.
  • Для расслабления организма рекомендуется использовать следующие средства: 20-30 капель корвалола или валокордина. Также может применяться валериана. Дополнительно следует заварить травяной сбор и добавить в него 1 ч.л. натурального меда, после чего смесь выпить. Употребляют данные средства за 10-20 мин. до начала сеанса.
  • Принимать валериану перед процедурами рекомендуется ежедневно. При этом также следует совершать пешие прогулки на свежем воздухе.
  • Следует учитывать, что полное восстановление организма наступает после 4-10 месяцев систематического выполнения тренировок. Лицам пожилого или преклонного возраста требуется гораздо больше времени, чем более молодым пациентам.

В случае отсутствия в комплекте подходящей банки ее можно заменить другой, налив в нее предварительно определенное количество воды. Например, если в комплект тренажера не включена банка на 1,5 л ее можно заменить более глубокой банкой на 2 л. Однако перед этим в нее следует добавить пол-литра воды.

Эффективность

Тренажер Самоздрав доказал высокую терапевтическую эффективность при систематическом его использовании и правильном выполнении дыхательных тренировок. При этом эффективность аппарата никак не взаимосвязана с его стоимостью.Самоздрав дыхательный тренажер. Инструкция по применению аппарата, цена, отзывы

В первую очередь, восстанавливается функциональная способность всех дыхательных органов, улучшается работа миокарда, что в значительной степени снижает возможные риски развития патологий со стороны сердечно-сосудистой системы. При этом отмечается повышение эластичности сосудов, увеличивается просвет, пропадают признаки атеросклероза.

Прибор снимает приступы одышки, улучшает дыхание и приводит к устранению симптомов бронхиальной астмы и других легочных заболеваний, поскольку дыхательная система получает достаточное (физиологически необходимое) количество кислорода.

Аппарат способствует нормализации функций желудочно-кишечного тракта, восстанавливает и налаживает работу пищеварительного тракта. У пациента налаживается аппетит, снижается масса тела и, как следствие, повышается общий тонус организма, улучшается настроение, что в конечном итоге приводит к восстановлению психоэмоционального состояния.

Благодаря насыщению кислородом отмечается улучшение кровоснабжения в периферических сосудах, нормализуется циркуляция крови в головном мозге. При этом происходит уравновешивание артериального давления и устраняются головные боли.

Устройство способствует нормализации режимов сна, пропадает беспокойство.

Самоздрав также оказывает терапевтическое действие на всю мочеполовую систему, снижает риски развития половых нарушений, усиливает потенцию.

Первые результаты от применения тренажера можно заметить уже спустя несколько недель. Достичь полного выздоровления можно при ежедневном использовании устройства на протяжении 1-3-х месяцев. Чем старше пациент, тем более длительный процесс лечения потребуется.

Противопоказания

Самоздрав – дыхательный тренажер (цена устройства является доступной для большинства пациентов и составляет около 1500 руб.), которые необходимо использовать только при отсутствии каких-либо противопоказаний к назначению.

Тренажер имеет некоторые ограничения к применению, поскольку при различных обостренных состояниях его использование может только усугубить состояние пациента и привести к развитию осложнений.Самоздрав дыхательный тренажер. Инструкция по применению аппарата, цена, отзывы

Противопоказания:

  • Инфаркт миокарда или инсульт. Аппаратом можно пользоваться не ранее, чем через 3 месяца после перенесенных нарушений.
  • Одновременное применение с противоопухолевыми препаратами, химиотерапией. Лечение можно проводить только после окончания курса.
  • Реабилитационный период после оперативных вмешательств.
  • Наличие кровотечений в легких (включая кровохарканье).
  • Дыхательная недостаточность, включая повышенное содержание углекислого газа в крови. В противном случае прибор может только ухудшить самочувствие больного и привести к различным осложнениям.
  • Разнообразные хронические заболевания, протекающие в обостренной форме.
  • Инфекционные патологии (рецидивы, обострения).

Крайне осторожно устройство может применяться при психических расстройствах, а также при наличии неврологических заболеваний. При указанных состояниях лечение рекомендуется проводить под присмотром врача.

Возможный вред и побочные эффекты

В некоторых случаях в течение первых 1-2-х недель у пациента могут развиваться различные негативные симптомы, связанные с повышением концентрации углекислого газа в организме. Подобная симптоматика отмечается и при переходе с одного этапа на другой.

Побочные действия:

  • ощущение сухости во рту;
  • повышенное слезотечение;
  • частое посещение туалета;
  • повышенное слюноотделение;
  • понос (жидкий стул);
  • увеличение артериального давления;
  • образование выделение из носовой полости.

Такое состояния, как правило, не продолжительно и исчезает самостоятельно в течение нескольких 7-14 дней.Самоздрав дыхательный тренажер. Инструкция по применению аппарата, цена, отзывы

При развитии иных негативных реакций, включая не отмеченные в инструкции по применению прибора проявления, рекомендуется прекратить дальнейшее лечение и обратиться к специалисту за консультацией.

Достоинства и недостатки

Самоздрав – дыхательный тренажер (цена аппарата не является фактором наличия у него плюсов или минусов), который оказывает высокое терапевтическое действие при правильном и регулярном использовании.

У прибора есть свои преимущества и недостатки, которые следует учитывать перед его использованием. Также следует изучить отзывы пациентов, которые уже прошли курс лечения при помощи тренажера. Это позволит узнать дополнительные особенности эксплуатации и эффекты от применения.

Плюсы:

  • Широкий спектр применения. Аппарат может применяться при большом количестве разнообразных заболеваний.
  • Удобство при использовании. Тренажер не требует особых навыков владения медицинской техники, однако должен эксплуатироваться согласно предписаниям специалиста и указаниям в инструкции.
  • Естественный путь оздоровления. Прибор не требует применения медицинских препаратов, поскольку лечение проводится с помощью воздуха из окружающего пространства, что представляет собой натуральный и естественный процесс.
  • Стоимость. В отличие от других тренажеров данное устройство имеет приемлемую и доступную для большинства пациентов цену.

Недостатки:

  • Длительность применения. Прибор требует длительного использования. В некоторых случаях процесс лечения может доходить до 10 месяцев, особенно это касается пациентов пожилого возраста.
  • Противопоказания и побочные действия. Перед применением необходимо ознакомиться с перечнем противопоказаний и возможных негативных реакций, поскольку аппарат на первых этапах может вызвать различные побочные реакции.
  • Регулярность сеансов. Терапевтическое действие и эффективность проявляются только при систематическом (ежедневном) использовании устройства. При регулярном пропуске сеансов действие прибора снижается, вплоть до полного отсутствия какой-либо эффективности.
    Самоздрав дыхательный тренажер. Инструкция по применению аппарата, цена, отзывы
    Самоздрав дыхательный тренажер

В некоторых случаях пациенты отмечали минимальное или полное отсутствие терапевтического действия. Связано это может быть с индивидуальными физиологическими особенностями человека или нарушением правил эксплуатации прибором.

Перед применением Самоздрава рекомендуется предварительно посоветоваться со специалистом и убедиться в отсутствии на него противопоказаний. Приобрести и узнать точную цену дыхательного тренажера можно в любом специализированном магазине медицинской техники.

Видео об аппарате Самоздрав

Инструкция по применению Самоздрава:

«Самоздрав» Комфорт — это усовершенствованная модель тренажера

«Самоздрав» Стандарт

. Тренажер способствует укреплению органов дыхания, сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, опорно-двигательного аппарата. Применяется для профилактики и лечения большого спектра заболеваний.

Особенности:

  • подходит для дыхания ртом и носом емкость из прозрачного пластика
  • комплектация: комфорт
  • маска входит в комплект

Показания к применению:

  • лечение и профилактика:
  • артериальная гипертензия (повышенное артериальное давление)
  • заболевания дыхательных путей (астма)
  • заболевания косто-мышечной системы (остеохондроз, артроз)
  • расстройство сна
  • заболеваниями сердечно-сосудистой системы
  • мигрень и головные боли
  • расстройства ЖКТ (запоры)
  • постинфарктные и постинсультные состояния
  • сахарный диабет II

Эффект от применения:

Дыхательный тренажер обеспечивает тренировку дыхательной мускулатуры с созданием сопротивления дыханию, как при вдохе, так и при выдохе. Кроме того, осуществляется дыхательная тренировка в режиме так называемого «адаптационного дыхания», обеспечивающего физиологическую адаптацию организма в условиях повышенной концентрации углекислого газа и пониженного содержания кислорода во вдыхаемой газовой смеси.

Лечебно-профилактический эффект при заболеваниях не только дыхательной, но и других систем организма обеспечивается созданием гипоксически-гиперкапнической газовой смеси, стимулирующей иммунно-приспособительные механизмы.

Рекомендации к применению:

В процессе использования дыхательного тренажера следует поддерживать ровное, спокойное, естественное дыхание. Дыхание во время тренировки должно быть такое же, что и без тренажера. при каком либо дискомфорте или иных причинах невозможности спокойного дыхания, рекомендуется уменьшить время сеанса или временно перейти на предыдущий этап. Строгое выполнение рекомендации о постепенном увеличении продолжительности сеанса гарантирует постепенное привыкание организма к воздействию тренировки.

Тренировку следует проводить натощак или через 2-3 часа после приема пищи.

Противопоказания

  • инфаркт или инсульт перенесенный менее 3 месяцев до начала процедур
  •  химиотерапия
  • недавно перенесенная полостная операция
  • острые соматические и инфекционные заболевания
  • хронические заболевания в стадии резкого обострения и декомпенсации
  • дыхательная недостаточность
  • рецидивирующие легочные кровотечения и кровохаркания
  • тяжелый гипертонический криз
  • в период прохождения химиотерапии при онкологических заболеваниях

Комплектация:

  • основание (1 шт.)
  • крышка тренажера(1 шт.)
  • средняя камера (1 шт.)
  • стакан (1 шт.)
  • крышка стакана (1 шт.)
  • трубка (1 шт.)
  • гибкий компенсатор (1 шт.)
  • мундштук (1 шт.)
  • маска (1 шт.)
  • зажим для носа (1 шт.)
  • инструкция по применению (1 шт.)
  • измеритель углекислого газа (1 шт.)

В нашем магазине вы также можете приобрести дыхательный тренажер Самоздрав комплектации «Стандарт».

Информация основывается на последних сведениях от производителей

Сертификат ТСР (сертификат ФСС, соц сертификат)
Производитель
Производитель НПП «Самоздрав», Россия
Страна производства Россия
Гарантия производителя 12 месяцев
Параметры для транспортных компаний
Ширина упаковки, см 18
Высота упаковки, см 20
Длина упаковки, см 20
Вес с упаковкой, г 700

Информация основывается на последних сведениях от производителей

Информация основывается на последних сведениях от производителей

Гость

17 ноября, 19:24

Купила для мамы, страдает метеочувствительностью, прыгает артериальное давление, страдает головными болями, есть варикозная болезнь.
С самоздравом улучшился сон, давление стабильно держится 135/80, в последнее время на погоду почти не реагирует. Стала активнее, настроение лучше, варикозка пока без изменений, но за два месяца использования, я думаю, результат хороший.

Юлия

7 декабря, 21:41

Приобрела после перенесенного ковида. Уже не знала, чем справляться с остаточными явлениями — кашлем и одышкой. Инструкцию по сборке и инфу общего плана смотрела на сайте Самоздрава.
Разобралась быстро, тренировки легко вписать в дневной график. Особо напрягаться не надо, можно сочетать с просмотром новостей в телефоне, только сначала небольшой дискомфорт из-за зажима на носу. Эффект почувствовала примерно через полмесяца регулярных занятий — исчезла одышка, кашель прошел. Надеюсь и сосуды укрепились.

Тоня Раут

12 января, 21:59

Купила себе после ковид. В стационаре при выписке велели давать легким нагрузку — ходить по лестнице, упражнения делать, поэтому как силы вернулись, стала пользоваться Самоздравом.
Доставили быстро, инструкция понятная, в тренировках ничего сложного. Достаточно всего по 20 минут заниматься, сначала чувствовала легкое головокружение, но оно быстро проходило. Сейчас уже такого нет, восстанавливаюсь относительно быстро, с кем лежала все еще на одышку жалуются, у некоторых все еще кашель, а у меня все в норме.
Всем рекомендую, особенно в этот период.

Анна

25 мая, 13:24

живу с астмой всю жизнь, естественно всю жизнь на таблетках и на нервах, так как никогда не знаешь, где настигнет очередной приступ. Искала какие-то дополнительные к медикаментозной терапии способы лечения и профилактики и вот наткнулась на самоздрав. Теперь занимаюсь на нем уже 4й месяц и очень довольна тренажером. За эти 4 месяца у меня стало заметно меньше приступов, даже если случаются, то не такие сильные как прежде. Я стала намного спокойнее в психическом плане, так как не переживаю, что в самый неподходящий момент мне станет плохо. Для меня эти тренировки стали замечательной профилактикой и реально помогают решить проблему.

Варвара Колягина

11 июня, 12:46

У нас зацвели тополя, для меня это проблема. Хоть и говорят, что в тополином пухе нет аллергена как такового, дело только в механическом раздражении слизистой, но у меня все равно в этот период начинается чихание, слезотечение и глаза вечно отекшие. Может еще что-то цветет в нашей полосе, но год от года в этот период меня никакие антигистаминные не спасают. Выкупила Самоздрав, стала пользоваться ради эксперимента. И как ни странно стала меньше страдать от отека. Чихаю реже, и не 100500 раз за подряд)
Занимаюсь три недели, еще первый режим только освоила. Маска мне неудобна, больше нравится через мундштук, тренировка по 10 минут, когда два раза сделаю в день, когда один. Но все равно — помогает. Есть энтузиазм заниматься постоянно, покупкой довольна.

Аленка Тим

5 июля, 14:44

Во время жары стали появляться отеки. В целом, у меня были и есть проблемки с сердцем, нахожусь на учете у кардиолога. Видно сейчас сердце справляется хуже, принимаю все выписанные препараты, на консультацию на иду, ибо ковид. Все сократили до минимума, не попадешь((
Взяла Самоздрав просто попробовать — не разгрузит ли он мне сердечко. И правда стало лучше. Дышится легче, нет одышки, отеки которые появлялись на ногах в конце дня исчезли. В общем — неожиданный и приятный эффект от такого простого действия! рекомендую всем, кто хочет улучшить свое самочувствие.

Нина

28 августа, 12:18

После тяжело перенесенного коронавируса врач порекомендовал делать дыхательные упражненияя, так я и пришла к занятиям на Самоздраве. Нашла его как раз, когда искала нормальную технику дыхания и меня привлекло, что это медицинский прибор с доказательной базой и проверенной эффективностью. На момент начала занятий у меня были сильные головные боли, одышка и тахикардия, почти постоянно кружилась голова и был упадок сил. После 2х месяцев занятий я стала чувствовать себя человеком, у меня прошли головные боли и приступы тахикардии стали гораздо реже и менее выраженными. Сейчас я занимаюсь 3й месяц, чувствую, что иду на поправку, но впереди еще много работы, ковид, конечно здорово меня подкосил. Заниматься на тренажере мне не напряжно, я тренируюсь по 2 раза в день с утра и вечером. Очень нравится, что во время тренировок не нужно сильно коцентрироваться на процессе, а можно спокойно почитать книжку или новости

Понравилась статья? Поделить с друзьями:

Новое и полезное:

  • Самоздрав дыхательный тренажер инструкция по применению видео
  • Самокат kreiss premium трехколесный инструкция
  • Самозапрет на кредиты через госуслуги пошаговая инструкция
  • Самокат kreiss hf td003 инструкция
  • Самозапрет на кредиты как оформить на госуслугах пошаговая инструкция

  • 0 0 голоса
    Рейтинг статьи
    Подписаться
    Уведомить о
    guest

    0 комментариев
    Старые
    Новые Популярные
    Межтекстовые Отзывы
    Посмотреть все комментарии