Smart fitness ems fit boot toning инструкция на русском

Как работает Smart Fitness EMS trainer «Fit Boot Toning»?

Устройство представляет собой микротоковый стимулятор, который заставляет ваши мышцы сокращаться. В процессе такой работы оказывается жиросжигающий эффект. Данное свойство открывает двери для всех желающих похудеть, заменяя различные средства для подтяжки и моделирования фигуры. Купить EMS trainer «Fit Boot Toning» также стоит людям, которые хотят вернуть тонус мускулам. Повышенная циркуляция крови улучшает внешний вид, наполняя мышечные волокна и делая их более рельефными.  

Преимущества Smart Fitness Ems 

1. Для тренировки вам не нужно посещать тренаерный зал и отвлекаться от своих текущих дел. 
2. Затрачивает минимум времени (20-30 минут в день достаточно для получения значительного эффекта).
3. Набор включает в себя насадки для проработки разных мышечных групп.
4. Возможность изменения нагрузки (6 ступеней) для достижения желаемого результата (может использоваться людьми с разным уровнем физической подготовки).
5. Удобство использования (надёжно закрепляется на теле, не вызывает болевых ощущений, не имеет половой или возрастной принадлежности).
6. Простота ухода (заключается в сохранении чистоты и целостности липкого слоя).
7. Максимальная безопасность (не может вызвать состояние «перетренированности», исключает возможность причинения вреда здоровью).     

Подробную информацию о товаре просим уточнять у продавца, связавшись с ним по указанному выше телефону или посредством электронного запроса через форму обратной связи.

Миостимулятор Smart Fitness EMS Fit Boot Toning

Особенности:
1. Укрепляет и подтягивает мышцы
2. Электромагнитные импульсы помогают укрепить ваши мышцы 
3. Простое управление нажатием кнопки с 6 режимами.
4. Технология электрической стимуляции мышц (ems)
5. Используйте 1 раз каждый день по 30 минут во время тренировок.
6. Используется тренировочный импульс с частотой конкретного тока

Примечание:
1. Не используйте его во время сна
2. Следующие люди не могут использовать продукт или это может привести к несчастным случаям, проблемам кожи и тела:
-Имеющие внутренние трансплантированные электронные устройства, такие как кардиостимуляторы.

-Имеющие электронное оборудование для жизнедеятельности, такое как искусственная кардиопуймонарная машина.

-Имеющие электронные устройства, прикрепленные к телу, такие как электронный кардиограммный сканер.

-Женщины, которые недавно были беременны или родили детей.

Подробности:

Цвет подкладки: черный

Автопрограммы: соскабливание, массаж, акупунктура, постукивание, комбинация.

Питание: аккумулятор AAA (не входит в комплект)

Сертификат: CE/EMC,ROHS

Посылка включает:

3 * устройство

3 * коврик

1 * Руководство пользователя

Вся информация на сайте носит справочный характер, создана для удобства наших клиентов и не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 Гражданского кодекса РФ.

Миостимулятор Smart Fitness EMS Fit Boot Toning (Черный)

Миостимулятор EMS-Trainer, отзывы о котором объясняют его популярность, – эффективное устройство, благодаря которому можно улучшить фигуру, не посещая спортивных залов, аппарат незаменим для мышц и похудения, используется женщинами и мужчинами для идеального тела, дает высокие результаты, однако имеет и противопоказания, о которых читайте далее…

Одним из самых компактных и потому удобных в использовании миостимуляторов, стал миостимулятор EMS-Trainer, отзывы о котором еще раз подтверждают его эффективность. Особый интерес представляет данный аппарат для людей, занимающихся спортом, а также тех, кто желает сделать свое тело физически более развитым и красивым.

Миостимулятор EMS-Trainer представляет собой пояс, который одновременно может тренировать несколько групп мышц, – основная зона воздействия – это пресс, на других участках воздействие на мышцы осуществляется через электродные накладки, с их помощью можно разрабатывать трицепсы, бицепсы, мышцы ног и т.д.

Материалом для пояса послужил силикон, который, благодаря своей прочности, позволяет использовать миостимулятор EMS-Trainer на протяжении долгого времени, не изнашиваясь.

Большинство пользователей используют миостимулятор EMS-Trainer для тренировки мышц и похудения особо проблемных участков тела, как правило, это живот и талия. Применять тренажер рекомендуется не более получаса в день, однако это времени при регулярном использовании будет достаточно, чтобы стать обладателем красивой, стройной и подтянутой фигуры.

Как и другие миостимуляторы для домашнего использования, принцип работы электростимулятора EMS-Trainer заключается в воздействии на нервные окончания, расположенные в мышцах, электрическими импульсами. Ток подает сигнал к действию, и мышечная ткань начинает сокращаться.

Не стоит ждать мгновенного результата, – по отзывам пользователей, видимый эффект наступает после 1-1,5 месяцев регулярного использования миостимулятора EMS-Trainer.

Благодаря инструкции использовать миостимулятор EMS-Trainer очень просто, и пошагово данная процедура выглядит так:

1. Прежде всего, возьмите токопроводящий гель и обработайте поверхность кожи – это поможет лучше зафиксировать накладки и обеспечит оптимальное проникновение импульсов в тело;
2. Приложить пояс и дополнительные накладки-лепестки к обрабатываемым зонам;
3. Запустить аппарат, установив оптимальную силу импульсов, – для начала нагрузка не должна быть большой;
4. Проводить процедуру 20-30 минут, в сочетании с упражнениями – не более 15 минут;
5. Снять аппарат EMS-Trainer, тщательно очистить рабочую поверхность спиртовой салфеткой.

Эффективность применения миостимулятора EMS-Trainer

Отзывы о миостимуляторе EMS-Trainer доказывают, что применение аппарарта полноценно заменяет 3 часа активной работы с фитнес-зале, кроме того, его использование приносит следующие результаты:

• Увеличивается общая выносливость организма;
• Мышечная масса наращивается в 2 раза быстрее;
• Увеличиваются силовые возможности рук и ног;
• Укрепляются мышцы спины, благодаря чему снижается риск возникновения межпозвоночной грыжи;
• Организм эффективно восстанавливается после травм, ушибов, растяжений;
• Нагрузка на мышцы распределяется равномерно, чего не дают стандартные тренировки;
• Увеличивается общий тонус мышечной массы;
• Улучшается работа кровеносной системы, что способствует улучшению процесса обмена веществ;
• Жировая ткань активно расщепляется и уменьшается в объеме;
• Токсины и шлаки эффективно выводятся из организма.

Стоит отметить, что многие используют миостимулятор EMS-Trainer для достижения идеального тела, и это неудивительно, ведь регулярное применение аппарата позволяет уменьшить жировую прослойку под кожей на 2-18 см. Если работа направлена на истребление больших жировых запасов, первые визуальные результаты будут заметны только спустя 20-30 сеансов применения, ведь электроимпульсам довольно тяжело достучаться до мышц через слой жировой ткани.

Спустя месяц ежедневного применения миостимулятора вы сможете добиться следующих результатов:

• Объем талии уменьшится на 8-10 см;
• Бедра в объеме станут меньше на 6-7 см;
• Потеря в весе составит 7-11 кг.

Важно также отметить, что такие потери не будут сопровождаться появлением обвисающей кожи и образованием растяжек, – это подтверждают отзывы о миостимуляторе EMS-Trainer.

Миостимулятор EMS-Trainer – отзывы, преимущества, противопоказания

Безусловно, по отзывам пользователей миостимулятор EMS-Trainer обладает целым рядом преимуществ перед аналогичными приборами иных торговых марок, а именно:

• Широкий функционал воздействия, направленный на укрепление мышц и устранение жира;
• Возможность регулирования силы и частоты импульса;
• Возможность использовать как в комплексе с упражнениями, так и самостоятельно;
• Использование гипоаллергенных материалов;
• Бюджетная стоимость;
• Длительный срок службы.

Однако медики констатируют и некоторые случаи, при которых использование миостимулятора EMS-Trainer настоятельно не рекомендуется, – к ним относят:

• Дерматиты различной природы;
• Нарушения в работе системы кровоснабжения;
• Разрывы мышечной и соединительной ткани;
• Инфекции;
• Повышение температуры тела;
• Болезни почек и мочеполовой системы;
• Беременность и период кормления грудью.

При наличии перечисленных проблем со здоровьем использовать аппарат следует с осторожностью, но категорических противопоказаний миостимулятор EMS-Trainer не имеет.

Smart Fitness EMS Fit Boot Toning — высокотехнологичное устройство, воздействующее на нервные окончания за счет электрических импульсов. Прибор заставляет мышцы сокращаться как во время интенсивной тренировки. Миостимулятор эффективен при похудении, борьбе с целлюлитом, способствует мышечному росту. Тонкие накладки и компактные блоки управления позволят носить устройство почти под любой одеждой. Работает от простых батареек типа ААА. Комплектация: 2 накладки, которые можно использовать как на руки, так и на ноги; накладка на пресс; три блока управления, по одному на каждую накладку.

Одно из последних изобретений 2017 года в области электромиостимуляции – EMS trainer, тренажер для мышц пресса, бедер и рук. Это сравнительно недорогой тренажер, который предназначен для стимуляции мышц, не прибегая к физическим нагрузкам и походам в спортивный клуб. Но стоит ли оно того?

Для чего нужен EMS тренажер

ЭМС тренажер стимулирует мышцы посредством электрического тока, является способом принудительного сокращения. Электрические импульсы заставляют мышцы работать в пассивном состоянии, без нагрузок и дополнительного оборудования. Такой способ предназначен для тонизации проблемных зон в домашних условиях.

Что рекомендует делать и какие результаты обещает производитель

Способ работы очень прост, лепестки миостимулятора EMS прикрепляются к проблемной зоне, например, на животе. Беспроводное устройство запускается одной кнопкой и производит электрические импульсы, которые через кожу проходят к мышцам. Такая стимуляция, в некотором роде, — заменитель скручиваний для пресса.

Производитель тренажера рекомендует проводить стимуляцию отдельной зоны по 20-25 минут.

В течение недели наступит обещанное укрепление мышц (тонус), а через 1-1,5 месяца стимуляции – достижение желаемых результатов.

Немного истории изобретения

В 50-60-х годах в области спортивной медицины Советского Cоюза была разработана методика, основанная на применении электромиостимуляции мышц в подготовке спортсменов. Цель разработок – увеличение силы с помощью стимуляции мышц током. Позже, в 70-х годах эта методика пришла в западные страны, где происходило дальнейшее изучение механизмов действия электромиостимуляции на мышцы человека. Позже ЭМС нашла свое применение в реабилитационных центрах, где лежачим больным стимулировали атрофированные мышцы и поддерживали их жизненный тонус и массу. В девяностых данная методика вышла из области реабилитации в массы здоровых людей, и стала объектом заработка компаний, выпускающих тренажеры для стимуляции мышц, не выходя из дома.

Подробнее о видах электромиостимуляторов →

За и против

На самом деле, яркая реклама EMS trainer еще не означает реальное действие и пользу для мышц пресса и физической формы в целом.

Вот результаты, которые обещает производитель:

• укрепление мышц;
• рост мышечной массы;
• сжигание жира;
• коррекция проблемных зон и обретение правильного соотношения пропорций;
• уменьшение целлюлита.

Далее разберемся, что из этого действительность, а что – маркетинговый ход.

Из истории появления тренажеров данного вида ясно, что электрическая стимуляция помогает поддержать тонус мышц, или победить атрофию, вызванную неподвижным образом жизни больного. Исследования подтвердили положительное влияние электрической стимуляции на мышцы, повышая их силу, сохраняя массу, предупреждая дальнейшее разрушение волокон.

Но ни один эксперимент не выявил влияния на сжигание подкожного жира, следовательно, и уменьшение целлюлита, но так же не выявлено и влияние на рост мышц. Поэтому, большинство качеств придуманы для привлечения большего количества клиентов среди мужчин и женщин. Из этого следует:

• за – тонус, укрепление и увеличение силы мышц;
• против – обещание сжечь жир и набрать мышечную массу.

Противопоказания к применению миостимулятора ЭМС трейнер

То, что тренажер работает в спокойном состоянии человека, не прибегая к нагрузкам, еще не означает, что для его использования нет противопоказаний. Тренажер запрещен при:

• заболеваниях и воспалительных процессах органов брюшной полости;
• сердечные заболевания, в том числе наличие кардиостимуляторов;
• во время беременности;
• при переломах костей и проблемах с позвоночником.

А также применение тренажера запрещено при вирусных, онкологических, кожных заболеваниях и психических расстройствах.

Как пользоваться EMS тренажером для пресса?

Перед использованием тренажера необходимо очистить кожу проблемной зоны, высушить от влаги, и даже убрать нежелательные волосы для того, чтобы тренажер хорошо закрепился на коже. В комплекте оригинала EMS trainer предоставлен специальный гель, который наносится на лепестки тренажера и обеспечивает хорошую проводимость тока.

В тренажере предусмотрено 15 режимов, которые легко подобрать по ощущениям, в зависимости от желаемого воздействия. Чтобы начать стимуляцию, требуется нажать всего одну кнопку включения/выключения и выбрать интенсивность нагрузки. По истечении 15 или 25 минут тренировки тренажер нужно выключить. Его необходимо промыть под проточной водой, смыв остатки геля и просушить. А кожу следует очистить и обработать антисептиком.

Даже производители рекомендуют совмещать ЭМС тренировку с физическими нагрузками, дополняя приседаниями, отжиманиями, и даже дополнительными скручиваниями для пресса. В любом случае, без динамических движений не достичь видимого эффекта. Миостимуляция может дополнить силовые тренировки, подготовку к соревнованиям, чтобы избежать чрезмерного переутомления мышц при постоянных нагрузках. Таким образом, ЭМС можно провести в дни отдыха в качестве расслабления и разгрузки.

Заключение

На форумах и даже тематических сайтах можно найти множество положительных отзывов, в том числе фитнес-тренеров, расхваливающих влияние ЭМС на рост массы, жиросжигание и т. д. Это все проплаченные отзывы, написанные специально для рекламы товара и повышения продаж.

Можно сказать, что стимуляция подходит для неподготовленных людей, которым необходимо восстановиться после болезней, либо в период госпитализации (учитывая противопоказания). Но говорить о полной замене физической нагрузки (добровольного сокращения) нельзя. Хорошо подумайте о целесообразности покупки, знайте, что занимаясь спортом можно достичь лучших результатов.

Видео: описание действия EMS trainer на примере Amplitrain

А также читайте, как добиться кубиков пресса →