Sunflower lecithin 1200 для чего инструкция по применению

Для стимуляции мозговой активности, поддержки ЦНС и защиты печени купите лецитин из подсолнечника. Добавка производится американской компанией NOW Foods в соответствии с требованиями действующего стандарта GMP, отличается высокой биодоступностью и натуральной основой. БАД «Лецитин подсолнечника» включает ряд ценных компонентов (витамины, макро- и микронутриенты, полиненасыщенные жиры), которые обеспечивают нормальное функционирование организма.

Полезные свойства

Биодобавка Sunflower Lecithin 1200 mg 200 softgels – источник незаменимых жирных кислот и фосфолипидов (фосфатидилэтаноламин, фосфатидилхолин, фосфатидилинозит). Последние представляют собой стройматериал для клеток печени и нервов. При регулярном приёме добавки Sunflower Lecithin наблюдаются следующие эффекты:

  • обеспечивается регенерация клеточных мембран;
  • усиливается образование миелина (оболочки нейронов);
  • активизируется мозговая деятельность, улучшается мышление и функция памяти;
  • стимулируется продукция ацетилхолина, исполняющего роль нейромедиатора, обеспечивающего передачу нервных импульсов);
  • создаются оптимальные условия для развития половых желёз;
  • улучшается функциональность печени;
  • стимулируется процесс выделения желчи и предотвращается развитие каменной болезни;
  • нормализуется жировой обмен;
  • снижается уровень вредного холестерина в крови;
  • предотвращается налипание бляшек на стенки сосудов и минимизируется риск развития атеросклероза;
  • улучшается структура волос, укрепляются их луковицы;
  • обеспечивается хорошее усвоение жирорастворимых витаминов (токоферола ацетата, ретинола, кальциферола);
  • улучшается состояние кожного покрова;
  • нормализуется работа сердца и его системы.

Кроме того, добавка NOW Foods Sunflower Lecithin обладает и антиоксидантным свойством – деактивирует свободные радикалы и нейтрализует токсичные соединения.

Кому следует включить препарат в рацион

Купить Sunflower Lecithin рекомендовано людям для профилактики:

  • невроза;
  • депрессивного состояния;
  • рассеянного внимания;
  • истощения нервной системы;
  • синдрома хронической усталости;
  • тромбоза;
  • инфаркта;
  • жирового гепатоза печени;
  • гепатита;
  • дискинезии желчных путей;
  • гипертонии;
  • стенокардии;
  • атеросклероза;
  • алопеции;
  • дерматита;
  • цирроза;
  • псориаза;
  • эндометриоза;
  • мастопатии;
  • алкогольного полиневрита;
  • фибромы матки;
  • гиперактивности;
  • психоэмоциональной неуравновешенности;
  • остеопороза;
  • синдрома тревожности;
  • болезни Альцгеймера.

Употреблять БАД Sunflower Lecithin рекомендуется при алкогольной зависимости. Входящие в состав компоненты надёжно защищают печень от токсичных веществ и предупреждают развитие серьёзных заболеваний.

БАД Sunflower Lecithin от «НАУ Фудс» не является лекарством. Препарат используется для обогащения рациона, предотвращения возникновения нарушений в работе нервной, эндокринной, выделительной, сердечно-сосудистой, покровной, гепатобилиарной, лимфатической систем. При наблюдении симптомов заболеваний рекомендовано обратиться к врачу.

Условия приобретения

Чтобы заказать биодобавку, воспользуйтесь формой на сайте. Актуальная цена препарата указана сразу в каталоге за 1 упаковку в 200 желатиновых капсул.

Сотрудничая с интернет-магазином Nowfoods.market, вы получаете возможность заказать БАД по выгодной стоимости (без надбавок посредников) с доставкой по Москве и в другие города России.

Из этой статьи Вы узнаете:

  1. Для чего лецитин нужен организму человека?
  2. Кому этот препарат чаще всего назначают врачи?
  3. Есть ли у лецитина противопоказания и побочные действия?
  4. Как принимать лецитин в капсулах, чтобы достичь максимального эффекта?

Что такое лецитин?

Лецитин – это наименование целой группы жироподобных веществ, которые состоят из фосфолипидов (примерно на 70%) и триглицеридов (непосредственно жиров). Иногда лецитин и фосфолипиды даже используют в качестве синонимов. При расщеплении они преобразуются в высшие жирные кислоты, глицерин и витамин B4. 

В организме человека он практически не вырабатывается, поэтому должен в достаточном количестве поступать с пищей. При этом он является одним из основных нутриентов – веществ, без которых нормальная деятельность организма невозможна. Давайте подробно разберем, чем полезен лецитин?

Для чего лецитин нужен человеку?

Значение этого элемента для жизнедеятельности нашего организма огромно, польза лецитина заключается в следующих функциях:

  1. Используется как «строительный материал» для мембраны практически любых клеток человека. Без него невозможен процесс регенерации клеточной мембраны и, соответственно, тканей и органов. Особое значение имеет для клеток головного мозга и печени.
  2. Нормализует метаболизм и жировой обмен, поэтому люди с нарушениями обменных процессов принимают лецитин для похудения. Еще он способствует усвоению различных витаминов и других полезных веществ. Холин (витамин В4), образующийся в процессе его расщепления задействован в транспортировке жиров по организму.
  3. Стабилизирует уровень холестерина в крови и защищает сердечно-сосудистую систему.
  4. Является средством, способным к детоксикации, выводит из организма токсины, никотин.

Исходя из перечисленных свойств, препарат назначается в следующих целях:

  • для поддержания физического и эмоционального здоровья детей в период интенсивного роста;
  • для омоложения кожи, волос;
  • для улучшения здоровья и состояния людей в возрасте;
  • для борьбы с заболеваниями печени (цирроз, ожирение);
  • для нормализации уровня холестерина;
  • для укрепления нервной системы в периоды стресса и повышенной психоэмоциональной нагрузки;
  • для борьбы с абстинентным синдромом при борьбе с различными видами зависимостей;
  • для стабилизации метаболизма;
  • для ускорения восстановления организма при повышенных физических нагрузках.

Наиболее распространен прием лецитина для печени, так как клетки именно ее тканей особенно нуждаются в этом элементе. Его недостаток может привести к циррозу или жировой дегенерации печени. Для поддержания здоровья печени эффективен чистый лецитин, но при серьезных заболеваниях врачи чаще назначают лекарственные препараты на его основе – гепатопротекторы.

Но биодобавки оказывают положительный эффект и на полностью здоровых людей. При приеме препарата у них наблюдается снижение усталости и повышение работоспособности, зачастую его пьют спортсмены. Пользу лецитина для организма человека, занимающегося спортом, нельзя переоценить: он укрепляет весь организм и ускоряет восстановление клеток после тренировок.

Еще врачи часто назначают лецитин гель для детей, которые только идут в школу или детский сад. В эти периоды их тело активно растет, а нервная система подвергается стрессу, поэтому лецитин для них – один из самых необходимых элементов.

Как принимать лецитин.jpeg

В чем содержится лецитин?

Свое название элемент получил от греческого слова, обозначающего «желток», так как впервые он был получен именно из яичного желтка. Однако сейчас известно, что больше всего лецитина содержится в соевых бобах и семенах подсолнуха. Еще он может быть получен из рапсового масла и печени животных и птиц.

При производстве биодобавок этот элемент получают либо из подсолнечного масла, либо из соевого. Свойства получаемых веществ немного различаются, поэтому выделяют 2 вида лецитина:

  1. Соевый. Добывается из соевого масла с использованием обработки при низких температурах.
  2. Подсолнечный. Производится путем экстракции подсолнечного масла. 

Какой лецитин лучше принимать?

Разница в эффекте разных типов препарата небольшая, но все же имеется. Это обуславливается различиями содержания жирных кислот в маслах.

Основная польза лецитина подсолнечника проявляется в следующих направлениях:

  • защита нервной системы и улучшение работы мозга;
  • поддержание здоровья и молодости кожи;
  • профилактика заболеваний органов зрения;
  • поддержание эректильной и репродуктивных функций; 
  • защита организма при физических, умственных и эмоциональных нагрузках.

А соевый в большей степени проявляет следующие полезные свойства:

  • защищает сосудистую систему от образования бляшек;
  • снижает уровень вредного холестерина;
  • стабилизирует метаболизм;
  • борется с атеросклерозом, диабетом, инсультом, заболеваниями желчного пузыря и пищеварительного тракта.

Еще необходимо знать, что соевый лецитин – это вещество, на которое может быть аллергия (если у человека есть аллергия непосредственно на сою). Аллергическая реакция на элементы подсолнечного лецитина встречаются в несколько раз реже.

В интернете распространен вопрос: «Какой лецитин лучше принимать женщинам?». Ответ на него можно получить именно в этом разделе. Чтобы нормализовать обмен и веществ и похудеть, лучше подойдет соевый. Если же цель приема – омоложение кожи и защита организма при физических или эмоциональных нагрузках, то лучше выбрать подсолнечный. 

Как правильно принимать лецитин?

Препарат можно приобрести в нескольких формах: 

  • гель; 
  • жидкость; 
  • порошок;
  • гранулы;
  • капсулы;
  • таблетки.

Каждая форма имеет свои преимущества и недостатки. Гель обычно покупают детям: его впрыскивают в рот мерным шприцем без иглы. В жидком виде лецитин разводят в воде или другом напитке. Таблетки и капсулы принимают, просто запивая водой. Порошок необходимо в жидкости растворить. А гранулы можно добавлять прямо в пищу, заранее отмерив нужную дозу – это один из самых сложных способов.

Дозировка препарата рассчитывается исходя из веса человека. Подсолнечный лецитин нужно принимать от 7 мг в сутки на 1 килограмм массы тела, соевый – от 7,5 мг на 1 килограмм. Обычно суточная доза находится в пределах от 500 до 2000 мг. Чем больше у человека физической активности, тем большую дозу ему стоит принимать.

Независимо от формы приема (кроме капсул) и дозировки, суточную норму для повышения усвояемости разбивают на 2–3 приема. Если размер капсулы в 2 раза меньше суточной потребности в препарате, то прием также желательно разбить на 2 этапа. Если же капсулы большие, например, 1200 мг, то будет достаточно одного приема в день.

Еще нужно знать, сколько принимать лецитин по времени. Стандартный курс длится от одного до трех месяцев. Крайней необходимости в перерыве нет, но все же лучше не употреблять биодобавки без остановок. 

Лучшие биодобавки

Выбрать качественную и натуральную биодобавку, у которой есть все лицензии, бывает сложно. Давайте рассмотрим несколько надежных компаний и их препараты:

1. Solgar Soya Lecithin Granules

Solgar – компания, производящая спортивное питание премиального качества. Соевый лецитин она выпускает в виде гранул: в одной упаковке 454 грамм. В состав препарата входят жиры, углеводы, кальций, фосфор и калий.
Solgar Soya Lecithin Granules (Гранулы соевого лецитина) 454 гр

2. NOW Sunflower Lecithin

Now Foods – еще один широко известный производитель биодобавок. В его линейке только подсолнечный лецитин, зато выбор формы выпуска гораздо разнообразнее: жидкость объемом 473 мл, порошок или гранулы весом 454 грамм, либо упаковки по 100 или 200 капсул по 1200 мг. В лецитине от Now Foods нет фосфора и кальция, но есть калий.
Now Sunflower lecithin

3. Scitec Nutrition Lecithin

Scitec Nutrition – менее известная компания, но она также производит хороший соевый лецитин. Бренд выпускает упаковки в 100 капсул по 1200 мг.

У кого-то мог возникнуть вопрос, можно ли принимать лецитин с другими биодобавками? И ответ: конечно, можно. Существуют даже специальные комплексные БАДы, содержащие лецитин:

  1. Doctor’s Best Curcumin Phytosome with Meriva (60/180 капсул по 500 мг). Это фитосомный куркумин – антиоксидантное средство для защиты мышц от окисления.
  2. California Gold Nutrition, PQQ (30/90 капсул по 20 мг). PQQ или пирролохинолинхинон – это витамин B14, влияющий на кровоток и питание нервных структур в организме человека. 
  3. California Gold Nutrition Colostrum (порошок, 200 г). Колострум или молозиво – это относительно новая биодобавка, повышающая иммунитет за счет иммуноглобулинов и полипептидов.
  4. Universal Nutrition Daily Formula (100 таблеток). Daily Formula – это полноценный витаминно-минеральный комплекс с достаточным содержанием лецитина.

Вред и противопоказания

Как и у любой БАД, у лецитина есть польза и вред для организма человека. Однако этот элемент встречается и в распространенных продуктах питания, поэтому риски возникновения побочных эффектов низкие.

С точки зрения передозировки более опасен соевый лецитин. Он может привести к проблемной работе печени и почек, нарушению обмена веществ и работы щитовидки. Передозировка подсолнечным лецитином в большинстве случаев приведет лишь к расстройству желудка и головокружению.

Важно! Лецитин безопасное вещество, поэтому побочные эффекты могут возникнуть только при намеренной многократной передозировке или при аллергии на сою.

Противопоказаний к лецитину тоже практически нет: его, как и любые другие биодобавки, не рекомендуют принимать беременным и кормящим грудью женщинам до консультации с врачом. А также необходимо знать, что прием лецитина не принесет эффекта при употреблении алкоголя, поэтому от спиртного во время курса стоит отказаться.


Sunflower Lecithin Now Foods 1200 mg
– лецитин подсолнечника, содержащий самый распространенный фосфолипид в клеточной мембране (фосфатидилхолин), который принимает непосредственное участие в транспортировке импульсов между нейронами. При употреблении биологически активного препарата восполняется дефицит незаменимых жирных кислот, фосфолипидов, нормализуется работа нервной системы, головного мозга, печени, сердца, кровеносных сосудов, снижаются холестериновые показатели, активизируется детоксикация, улучшается память и внимание. Таким образом, нормализуется самочувствие и жизнедеятельность всего организма.

Состав и форма выпуска

В двух капсулах препарата содержится:

  • Лецитина подсолнечника – 2400 мг.
  • Фосфатидилхолина – 420 мг.

Энергетическая/пищевая ценность:

  • Жиры – 2 г.
  • Полиненасыщенные жиры – 1 г.
  • Калорийность – 25 ккал.

Вспомогательные компоненты: органическое оливковое масло экстра вирджин, мягкая капсула (глицерин, вода, желатин).

В составе нет сои, ГМО.

Биодобавка выпускается в удобных баночках. В каждой баночке – 200 капсул.

Лецитин из подсолнечника Нау Фудс 1200 мг: свойства

Препарат способствует:

  • Поддержанию нормальной работы головного мозга.
  • Снижению утомляемости.
  • Улучшению внимания, памяти.
  • Повышению стрессоустойчивости.
  • Устранению нарушений в функционировании пищеварительного тракта.
  • Повышению эффективности лечения кожных болезней.
  • Снижению уровня сахара, холестерина в крови.
  • Предотвращению развития заболеваний печени.
  • Улучшению работы сердечно-сосудистой системы.
  • Выведению токсических веществ из организма.

Показания и противопоказания

Лецитин из подсолнечника Now Foods (Нау Фудс) рекомендован к употреблению при:

  • Проведении профилактики и лечения болезней печени, сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта.
  • Высоком уровне холестерина, глюкозы в крови.
  • Интенсивных умственных нагрузках.
  • Пребывании в состоянии стресса.
  • Синдроме хронической усталости.
  • Нарушениях памяти и внимания.
  • Отрицательных последствиях зашлакованности организма.
  • Ухудшении состояния кожных покровов.

Препарат противопоказан детям, также его не употребляют при индивидуальной непереносимости.

Инструкция по применению

Взрослым необходимо принимать комплекс во время еды (по две гелевые капсулы в день).

В период беременности, кормления грудью, при приеме медикаментозных средств, наличии прогрессирующих заболеваний необходимо предварительно посоветоваться с врачом.

Не является лекарственным препаратом (БАД).

Условия хранения

Храните плотно закрытую баночку с капсулами в прохладном, сухом, недоступном для детей месте.

Возможно естественное изменение цвета продукта в процессе хранения.

Sunflower Lecithin Now Foods 1200 mg: цена и продажа

Купить биопрепарат по доступной стоимости можно в любом регионе России. Для оформления заказа свяжитесь с менеджерами по телефонам, указанным в верхней части страницы. Также вы можете зарегистрировать заказ самостоятельно. Достаточно добавить товар (требуемое количество) в корзину интернет-магазина и внести информацию для обратной связи. Менеджеры обработают заявку и перезвонят вам для уточнения деталей оплаты и доставки.

Подсолнечный лецитин, цена которого указана возле изображения товара, доставляется по Москве и России почтовой, курьерской службой или транспортной компанией.

Производитель: NOW Foods, Bloomingdale, IL 60108 USA (США).

Жители Москвы могут не только оформить заказ с курьерской доставкой, но и посетить наш розничный магазин, где можно приобрести подсолнечный лецитин и другие биологически активные добавки, представленные в каталоге сайта.

В этом разделе можно ознакомиться с ассортиментом биокомплексов, в составе которых присутствует лецитин (представлены различные производители: Солгар, Витамакс, НСП и другие бренды).

По желанию можно оставить отзыв об использовании приобретенных товаров (это могут быть как препараты Нау Фудс, так и другие БАДы).

Для звонков из регионов действует бесплатный номер телефона 8 800 550-52-96.

На чтение 7 мин Просмотров 5.8к.
Обновлено 24.03.2021

Не занимайтесь самолечением. Обязательно обратитесь к профильному специалисту.

Now Foods, Лецитин из подсолнечника, 1200 мг, 200 мягких таблеток

Лецитин от Now Foods — это препарат на основе натурального фосфолипида из подсолнечника. Рекомендуется принимать как при дефиците, так и для профилактики недостатка лецитина.

Содержание

  1. Общая информация
  2. Форма выпуска и вариации упаковки
  3. Состав и полезные свойства
  4. Показания к применению
  5. Противопоказания и предупреждения
  6. Прием и дозировки
  7. Особые указания
  8. Побочные эффекты и аллергия
  9. Лекарственное взаимодействие
  10. Передозировка
  11. Сроки и условия хранения
  12. Отзывы
  13. Где продается
  14. Цена
  15. Аналоги

Общая информация

Латинское название Sunflower Lecithin
Активное вещество Лецитин из подсолнечника
Производитель Now Foods
Страна производства США

Now Foods — известный американский производитель пищевых добавок. Продукция компании пользуется большой популярностью во всем мире, и лецитин не стал исключением. Now Foods одни из немногих изготавливают лецитиновую добавку на основе подсолнуха. Многие мужчины боятся пить соевый лецитин из-за содержащихся в нем фитоэстрогенов. Женщинам с гормональными сбоями такие препараты тоже не рекомендуются, поэтому подсолнечник — идеальный вариант. Он стоит чуть дороже, чем соевые аналоги, но лучше усваивается, а также подходит и взрослым, и детям.

Форма выпуска и вариации упаковки

Пищевые добавки от Now Foods выпускаются в больших фирменных банках с оранжевой этикеткой. Дополнительной картонной коробки нет. Краткая информация о препарате, способах применения и дозировке находится на обратной стороне банки.

Крышка откидывающаяся, защиты от детей нет, поэтому важно следить, чтобы маленький ребенок не заинтересовался яркой банкой.

На iHerb можно заказать 2 варианта упаковок с капсулированным препаратом: по 200 и 400 штук. Больший объем стоит чуть дешевле: 3,65 вместо 3,85 рубля за капсулу. 400 штук хватит для приема одним человеком в течение 200 дней.

Капсулы — далеко не единственный вариант выпуска лецитина от Now Foods. Есть и другие формы:

  • Гранулы. Препарат можно есть ложкой, посыпать им еду или смешивать с любым холодным напитком. В сухую смесь добавлено небольшое количество кальция, железа и фосфора.
  • Порошок. Плюс в том, что можно самостоятельно контролировать дозировку. Порошок хорошо смешивается с жидкостью. Можно и взрослым, и детям, которым сложно глотать капсулы.
  • Жидкость. Сироп отлично подходит детям и подросткам. Жидкость не горчит, обладает приятным вкусом. Можно смешивать с напитками.

Но наибольшей популярностью у взрослых пользуются капсулы. Их удобно принимать, не нужно самостоятельно отмерять дозировку, можно положить в таблетницу и взять с собой на работу или учебу. Далее в статье речь идет именно о капсулированном варианте препарата.

Состав и полезные свойства

Средство относится к категории монопрепаратов, поэтому здесь только одно действующее вещество. В каждой капсуле содержится по 1200 мг лецитина. Еще в составе есть 420 мг фосфатидилхолина.

Состав капсул максимально натурален: Now Foods избегают лишней химии. В капсульной оболочке содержатся:

  • желатин;
  • вода;
  • глицерин;
  • оливковое масло.

При попадании в желудок капсула лопается, а компоненты оболочки и ее содержимое полностью всасываются в кишечнике.

Лецитин — это фосфолипид, который входит в состав всех клеток организма. Вещество особенно важно для работы печени, нервной и кровеносной системы, почек. Дефицит полезного компонента может возникнуть даже при правильном питании, поэтому стоит периодически принимать добавки на основе этого компонента.

Вещество помогает:

  • улучшить деятельность головного мозга;
  • наладить работу нервной системы;
  • поддержать здоровье печени;
  • уменьшить «плохой» холестерин в крови;
  • нормализовать кровообращение;
  • замедлить старение организма;
  • наладить менструальный цикл;
  • стимулировать регенерацию тканей;
  • подпитать кожу, ногти и волосы изнутри;
  • поддержать нормальный метаболизм;
  • вывести вредные вещества;
  • ускорить усвоение полезных веществ.

Особенно важен лецитин в периоды сильного нервного или физического перенапряжения. Детям лецитиновые БАДы обычно дают для ускорения развития и облегчения нагрузок в школе. Работникам умственного труда и пожилым людям лецитин помогает стимулировать мозговую деятельность и улучшает память.

Показания к применению

Специалисты рекомендуют принимать Sunflower Lecithin при выраженных симптомах дефицита, к которым относятся:

  • проблемы со сном;
  • перемены настроения;
  • плохая концентрация внимания;
  • ухудшение памяти;
  • плохое общее самочувствие;
  • гипертония;
  • проблемы с печенью и почками;
  • сухость кожи и волос.

Эти признаки могут говорить о более серьезных заболеваниях, поэтому обязательно нужно пройти полное обследование. Если причину не нашли, возможно, дело в недостатке фосфолипидов или других полезных веществ.

Принимать лецитиновые добавки можно и для профилактики дефицита. Рекомендуем два раза в год проходить курс приема фосфолипидов.

Противопоказания и предупреждения

Подсолнечный лецитин — универсальный вариант, который подходит всем. В нем нет фитоэстрогенов — препарат можно принимать мужчинам и женщинам с проблемами гормонального фона.

Но даже у такого средства есть противопоказания. Нельзя употреблять препарат от Now Foods при индивидуальной непереносимости компонентов.

Прием и дозировки

Согласно инструкции взрослым рекомендуется принимать по 2 таблетки ежедневно во время еды, запивая большим количеством воды. Для детей дозировка может отличаться — желательно проконсультироваться с педиатром, прежде чем давать Lecithin 1200 mg ребенку.

Особые указания

При желчнокаменной болезни пить добавку с осторожностью. При беременности и лактации принимать с разрешения доктора.

Не рекомендуется употреблять на протяжении длительного времени: возможно развитие диспепсических расстройств желудочно-кишечного тракта.

Побочные эффекты и аллергия

Препарат опасен только в случае индивидуальной непереносимости компонента. Может появиться сыпь, зуд, шелушение и пятна на коже, насморк и слезотечение. В особенно тяжелых случаях возможен анафилактический шок. Если после приема состояние ухудшилось, необходимо срочно обратиться к врачу и больше не принимать добавку.

Лекарственное взаимодействие

Не действует на другие препараты.

Передозировка

При регулярном превышении дозы в несколько раз возможны:

  • тошнота;
  • проблемы с пищеварением;
  • головокружение;
  • мигрень.

Симптомы быстро проходят при снижении количества употребляемого лецитина. Официально случаи серьезной передозировки препаратом зафиксированы не были.

Сроки и условия хранения

Не допускать нагревания: капсулы могут прилипнуть друг к другу. Хранить вдали от солнечных лучей и отопительных приборов. Беречь от детей.

Срок годности указывается на упаковке.

Отзывы

Если вы уже пробовали подсолнечный лецитин от Now Foods, оставьте свой отзыв. Нам важно ваше мнение:

Оставить свой отзыв

Имя:
E-mail (будет скрыт):
Заголовок:
Достоинства:
Недостатки:
Рейтинг:

1

2

3

4

5

Ваши впечатления:
  Поставьте галочку здесь, чтобы подтвердить, что вы человек.

Отправить

     

Отмена

Now Foods Sunflower Lecithin

Средний рейтинг:

 

Кол-во отзывов: 0

Отзывы о лецитине в основном положительные. Многие внесли препарат в состав своей аптечки и периодически повторяют курс приема лецитинового БАДа. Покупателям понравилось, что он сделан на основе подсолнечника и не содержит растительных эстрогенов или ГМО. Это большая редкость, поскольку многие производители используют более дешевую сою.

После приема лецитина авторы комментариев отметили улучшение памяти и концентрации внимания, мозг стал лучше работать. Некоторые принимают лецитин во время подготовки ежеквартальных отчетов на работе, экзаменов или других важных жизненных периодов, когда требуется свежая голова. Девушки отметили, что кожа стала более увлажненной, волосы — гладкими и блестящими. В целом большинство покупателей согласно, что соотношение цены и качества у продукта от Now Foods оптимально.

Но препарат подошел далеко не всем. Некоторые пишут о возникших побочных эффектах: головной боли, заложенности носа. Остальные авторы негативных отзывов жаловались на боль в желудке и проблемы с желудочно-кишечным трактом, которые появились после приема лецитина. И еще один важный минус — крупный размер капсул. Тем, кто с трудом глотает таблетки, лучше выбрать не капсулированный, а жидкий или гранулированный препарат.

Где продается

Добавки от Now Foods можно купить аптеках и интернете.

Самые низкие цены на Now Foods Sunflower Lecithin — в известном интернет-магазине iHerb. У других продавцов стоимость будет на 30-50% выше. Можете проверить сами.

На Айхерб действует скидка до 10% по этому промокоду:

Промокод активируется в корзине после добавления 1-го товара и действует только на 1-й заказ.

Цена

Посмотрите актуальную цену и ее последние изменения.

Now Foods, подсолнечный лецитин, 1200 мг, 200 капсул

График изменений

Начиная с 15.01.2023

Статистика

Текущая 1 873 ₽ 03.07.2023
Максимальная 1 873 ₽ 03.07.2023
Минимальная 1 233 ₽ 15.01.2023

Последние изменения

1 873 ₽ 03.07.2023
1 706 ₽ 26.06.2023
1 703 ₽ 19.06.2023
1 676 ₽ 12.06.2023
1 653 ₽ 05.06.2023

Аналоги

Есть более дешевые варианты препаратов с лецитином:

  • Отечественный Лецитин от «Ювикс Фарм». 350 мг в каждой капсуле. 30 шт. в упаковке. Цена от 120 рублей.
  • Подсолнечный лецитин в порошке от Protein.Company. В каждом пакетике 100 г. Цена от 393 рублей.

Мы рекомендуем не пытаться получать лецитин исключительно из добавок. Основная доля вещества должна поступать с питанием. Ешьте как можно больше яиц, каш, свежих овощей, и дефицит фосфолипидов не появится. А правильно подобранные добавки поддержат организм в период нагрузок.

Что такое лецитин и для чего он нужен?

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМВитамин АВитамин ДВитамин ЕВитамин КВитамин РВитамин С

Автор статьи

Долгих Наталия Вадимовна

,

Диплом о фармацевтическом образовании: 105924 3510859 рег. номер 31944

Все авторы

Содержание статьи

  • Лецитин: свойства
  • Лецитин: для чего нужен организму?
  • Задайте вопрос эксперту по теме статьи

В обществе сформировалось мнение, что пищевые добавки в продуктах вредны для здоровья. На самом деле многие «ешки» не только безопасны, но и полезны.

Рассказываем о добавке Е322. Под этим номером скрывается лецитин — незаменимое вещество для здоровья человека.

Биодобавки с лецитином в большом количестве продаются в аптеках и интернете. Разбираемся, что это за вещество, какими свойствами обладает и зачем так нужен нашему организму.

Хотите разбираться в аналогах лекарств, чтобы умело подбирать препараты на свой бюджет? Наша методичка от экспертов-провизоров «Аналоги популярных лекарств» поможет вам в этом! Получить методичку просто: подпишитесь на наши соцсети и напишите в сообщения «аналоги».

Мегаптека в соцсетях: ВКонтакте, Telegram, OK, Viber

Лецитин: свойства

Лецитин — это смесь жироподобных веществ фосфолипидов, которые входят в состав всех клеточных оболочек. Они являются «строительным материалом» для клеток, тканей и органов: мембраны гепатоцитов на 65% состоит из фосфолипидов. Большое количество содержится содержится в оболочках нервных волокон, мышечной ткани, мозга, половых желез, сердца.

Дефицит лецитина наносит вред организму, ведь он выполняет очень важные функции:

  • участвует в липидном и энергетическом обмене
  • препятствует отложению холестерина на стенках сосудов
  • нормализует обмен веществ в клетках
  • восстанавливает и защищает клетки печени
  • сохраняет здоровье глаз
  • стимулирует работу мозга
  • положительно влияет на состояние нервной системы
  • поддерживает здоровье сосудов и сердца
  • участвует в синтезе мужских и женских половых гормонов
  • защищает клетки от свободных радикалов
  • доставляет витамины и питательные вещества к клеткам

Интересный факт: если лецитина в организме недостаточно, то прием витаминов будет «впустую» — витамины А,D, Е, К и Р не усвоятся.

Небольшое количество фосфолипидов синтезируется организмом, но в основном человек получает их с пищей. Самое большое количество лецитина содержится в желтках — до 2 грамм в одном яйце. Лецитином богаты: печень, мясо, жирные сорта рыбы, сливочное масло, сыр, жирный творог, сливки, сметана.

Лецитин содержат и растения: его много в соевом и подсолнечном масле. Именно из растительных масел получают лецитин для производства биологических активных добавок. В аптеках Лецитин продают в порошке, таблетках, гранулах, капсулах.

Лецитин: для чего нужен организму?

Насколько необходимы дополнительные источники Лецитина? Когда стоит принимать БАДы?

Приведем рекомендации врачей, в каких случаях прием Лецитина полезен:

  • для профилактики атеросклероза, который приводит к инфаркту и инсульту
  • для защиты и восстановления печени
  • для профилактики выгорания при хронической усталости, повышенных умственных нагрузках, «синдроме менеджера»
  • для поддержания нервного здоровья и работоспособности
  • при выпадении волос и улучшения их состояния
  • для активизации умственной активности, улучшения памяти и сна
  • людям, далеким от ЗОЖ (малоподвижность, неправильное питание, курение, алкоголь)
  • сидящим на диетах и изнурительных тренировках
  • пожилым людям

Установленной нормы приема Лецитина нет. Производители БАДов советуют суточную дозу от 0,5-1,2 г. Лецитин переносится хорошо и не имеет противопоказаний, кроме гиперчувствительности.

  • Лецитин представляет собой комплекс незаменимых веществ — фосфолипидов.
  • Они являются основой клеток человеческого организма и выполняют множество важных функций.
  • Недостаток лецитина вызывает нарушение работы нервной системы, сердца, печени. Приводит к развитию атеросклероза, ухудшению памяти, неврозам, депрессии, авитаминозу.
  • Лецитин помогает при умственных, эмоциональных и физических нагрузках. Он является сильным антиоксидантом, улучшает общее состояние организма, бережет нервную систему.

Задайте вопрос эксперту по теме статьи

Остались вопросы? Задайте их в комментариях ниже – наши эксперты ответят вам. Там же Вы можете поделиться своим опытом с другими читателями Мегасоветов.

Поделиться мегасоветом

Понравилась статья? Расскажите маме, папе, бабушке и тете Гале из третьего подъезда

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Sultanol dosieraerosol инструкция на русском
  • Sultan lade кровать ikea инструкция по сборке
  • Sulsen шампунь от перхоти инструкция по применению
  • Sulpiride таблетки инструкция по применению цена
  • Suljel инструкция на русском турецкий