Тапочки с камнями массажные инструкция

Что это такое?

Польза акупунктурного воздействия известна с древних времен. Деревянные сабо с рельефной поверхностью применяли еще несколько тысячелетий назад в Китае. Современные массажные тапочки для ног, конечно, отличаются от своих прототипов более высоким уровнем комфорта, продуманным дизайном, но имеют то же назначение. Специальная обувь обеспечивает снятие напряжения со стоп и голеней, способствует расслаблению, нормализует кровообращение. Точечное акупунктурное воздействие дополнительно оказывает благотворное влияние на работу всех систем организма.

Показания и противопоказания

Список противопоказаний тоже довольно обширный. От такой обуви стоит отказаться в период острого течения респираторных заболеваний и при повышении температуры. Категорически нельзя применять тапочки людям с диагностированным тромбофлебитом, варикозом, другими болезнями вен, сердечно-сосудистой системы.

При воспалении связок и суставов специальную массажную обувь также лучше отложить в сторону.

Описание видов

Это основные модели, которые можно увидеть в продаже. Но некоторые производители предлагают свои запатентованные решения — улучшенные, способные благотворно воздействовать на работу разных систем организма.

Популярные бренды

Массажные тапочки можно найти и у брендов Bradex, Puma, Adidas. Но они не делают этот товар основным среди общего ассортимента продукции.

Нюансы выбора

Отрегулировать обувь для дома с массажным эффектом по ноге поможет застежка-липучка.

Как правильно носить?

Стоит ограничить использование массажеров в период беременности или менструации. Они могут влиять на течение биологических процессов, вызывая прилив крови к органам малого таза.

Массажные тапочки

Ходьба – лучшая зарядка, а массажные тапочки удваивают пользу, получаемую во время движений. Они раздражают нервные рецепторы, улучшают кровоснабжение ног и всего тела. Тапочки для массажа полезны людям пожилого возраста и всем, кто страдает от болезней ног, мало двигается. Такую обувь врачи рекомендуют носить для профилактики различных заболеваний летом и в помещении в течение года.

Особенности и преимущества

Положительный эффект массажных тапочек – одно из главных преимуществ этой ортопедической обуви. Тапочки помогают снять усталость, воздействуют на кровоток, а регулярное использование минимизирует последствия стресса и благотворно влияет на нервную систему. На стопе расположены определенные точки, стимулирование которых позитивно влияет на работу внутренних органов. Особенность массажных тапочек в том, что они способны снижать и предотвращать отеки ног, недопустить появления артроза и отложения солей. Массажные тапки почти не имеют противопоказаний, но пользоваться ими следует осторожно.

Носить такую обувь врачи рекомендуют не дольше двадцати минут в день. Тапочки для массажа – эффективные релаксанты. Они активизируют мышцы голеностопа, которые отвечают за равновесие. Обувь имеет специальную подошву. Она повторяет форму стопы и производит лечебный массаж, благодаря особой конструкции.

Модели

Как выбрать

Массажные тапочки для ног выбирайте с учетом двух основных критериев: удобство и комфорт. Тапочки должны быть легкими и сделаны из качественных материалов. Отсутствие дискомфорта во время ношения говорит о правильно подобранной паре. Покупайте тапочки по размеру, с учетом ширины стопы.

Кому подойдут

Ортопедические тапочки показаны людям с болезнями позвоночника, органов дыхания, мочеполовой, эндокринной, вегетативной системы, плоскостопием, лишним весом, проблемами кровообращения. Их можно использовать как профилактическую обувь. Возрастных противопоказания к ношению массажных тапочек нет.

Материалы

Требования к производству ортопедической обуви – высокие. Массажные тапочки сочетают в себе принцип китайского массажа и современной магнитной терапии, поэтому важно, какие материалы используются для их создания. Тапочки делают из гигиенического пластика. Резиновая массажная обувь произведена из высококачественных сертифицированных материалов, которые не вызывают аллергических реакций. Покупайте обувь только в специализированных магазинах. Внимательно изучайте упаковку (обычно они продаются в коробках), потребуйте у продавца сертификат качества.

Отзывы

Отзывы пользователей помогут с выбором эффективной модели массажных тапочек. Практически все, кто приобрел однажды ортопедическую обувь, ощущают положительные результаты. Беременные женщины часто сталкиваются с отеками ног, поэтому рефлекторные тапочки становятся хорошим помощником в этой проблеме. Массажная обувь помогает при болях в пятках, усталости ног, ноющих болях, жжении стоп. С помощью тапочек легко делать самомассаж в домашних условиях.

Пользователи отмечают, что после ношения сон становится более здоровым, снимается усталость, проходят головные боли. Главные недостатки массажных тапочек – быстрая изнашиваемость, но все зависит от модели, производителя, особенностей строения тела и распределения нагрузки на стопу. Цена массажных тапочек бюджетная с учетом их лечебных свойств: от 600 до 2000 рублей.

Аналогично ручному массажу, ортопедические тапочки воздействуют на акупрессуры, помогая решать такие проблемы со здоровьем как:

• устранение отеков и чувства усталости в ногах;
• снятие мышечных спазмов и улучшение мышечного тонуса;
• улучшение эластичности связок и подвижности суставов;
• нормализация функционирования нервной системы, внутренних органов.

В качестве лечебной и профилактической обуви массажные тапки могут применяться людьми с болезнями ног, позвоночника, органов дыхания, эндокринной, мочеполовой и вегетативной системы, с ортопедическими заболеваниями. У тех, кто много времени проводит «на ногах» или, наоборот, ведет малоподвижный образ жизни, массажные тапочки с ортопедическим эффектом непременно должны быть под рукой.

Не следует носить массажные тапки людям с тромбофлебитом, гипертонией, серьезными сердечно-сосудистыми недугами, острыми инфекциями, открытыми ранами на ногах, выраженным варикозным расширением вен.

Тапки для массажа практически не имеют противопоказаний, однако перед их приобретением все же стоит проконсультироваться со специалистом. Для занятий не требуется выделять отдельного времени – тапочки можно носить в процессе выполнения привычных домашних дел. Продолжительность процедуры – от 15 до 30 минут в день.

Толчком к изобретению ортопедических массажных тапочек стал китайский массаж шиацу, подразумевающий воздействие на располагающиеся на стопах нервные окончания. Согласно основе лечения в Поднебесье, такие нервные окончания подразделяются на зоны, каждая из которых отвечает за функционирование того или иного органа.

Основными критериями выбора изделия считаются:

• легкость, гибкость и устойчивость;
• соответствие размера тапочек длине и объему стопы;
• равномерное распределение нагрузки при ходьбе;
• надежное удержание стопы без чувства сдавливания;
• удобство и комфорт в использовании.

Выбор подходящей модели тапочек для массажа зависит, как правило, от цели использования изделия, финансовых возможностей покупателя и его эстетических предпочтений. Покупать такую обувь лучше в специализированном магазине, особое внимание уделяя материалу, из которого продукция изготовлена. Тапки непременно должны быть гипоаллергенными и легко поддающимися чистке в домашних условиях.

Массажные тапки, подобранные на скорую руку и без учета основных критериев выбора, не будут выполнять свое лечебное или профилактическое действие, и окажутся скорее всего совершенно бесполезными.

Многообразие моделей мужских, женских и детских лечебных тапок, их размеров, фактур и расцветок, представленное современными производителями тренажеров и массажеров, позволяет покупателю подбирать для себя наиболее подходящую ортопедическую домашнюю обувь.

Шипы, выложенные на обуви в виде своеобразного рисунка, воздействуют на проблемные зоны ступни наподобие песка. Специалисты рекомендуют носить такие тапочки людям, страдающим бессонницей, частыми стрессами, общей слабостью, хронически отеками ног.

Рефлекторная массажная обувь оснащена специальными карманами, заполненными пластиковыми гранулами, и снабжена анатомическими стельками. Это идеальное решение для достижения релакса после напряженного рабочего дня. Врачи рекомендуют носить такие массажные тапочки для активной борьбы с огрубением кожи на ногах, натоптышами, солевыми отложениями, а некоторые специалисты и вовсе утверждают, что релаксирующие тапки способствуют выработке правильной осанки при ходьбе.

Ортопедические тапочки Gess ufoot оказывают мягкое давление на стопу, заставляя все внутренние органы и системы работать на полную мощность. Динамический массажный эффект оказывает благотворное влияние на позвоночник, поэтому на такую модель домашней обуви стоит обратить внимание людям со сколиозом.

Натуральные камни, которыми усыпана внутренняя поверхность ортопедических тапочек, активизируют кровоток, повышают мышечный тонус и считаются эффективным средством профилактики простуды. Особенным спросом среди тапок с камнями пользуются изделия из нефрита и яшмы с функцией подогрева, работающие от батареек или электросети.

Присутствующие в конструкции тапочек магнитные вставки из натурального турмалина способствуют нормализации кровообращения в ногах, повышению уровня гемоглобина в крови, выводу из организма «плохого» холестерина. Одно из важных преимуществ такой обуви – ее оригинальный дизайн.

Ортопедическая обувь из дерева внешне очень напоминает классические сланцы, только не с полимерной, а с деревянной подошвой. Эффект снятия усталости и возникновения бодрости в ногах достигается давлением присутствующих на тапочках бугорков на определенные участки стопы и нервные окончания. Врачи-ортопеды предупреждают об усилении болевых ощущений в ногах, как правило, исчезающих после трех дней применения тапок.

Спа-обувь нацелена на устранение конкретных проблем: придания коже мягкости и нежности, устранения трещин и натоптышей, улучшения кровообращения и снятия усталости. Тапочки оснащены длинными щетинками с внутренней стороны и специальными присосками с внешней стороны, придающими обуви необычный внешний вид. Для достижения наилучшего результата применения таких тапок специалисты рекомендуют перед их использованием наносить на стопы гель или жидкое мыло.

Покупать тапки с массажным эффектом для ребенка или взрослого лучше в аптеках, ортопедических центрах, специализированных магазинах, чтобы избежать приобретения подделки или низкокачественного изделия.

Наиболее известными производителями массажной обуви считаются:

• Сила йоги;
• Slipper Fitstudio;
• Massage Slipper;
• Симфония отдыха;
• Belberg;
• Health Feet;
• Gezatone;
• Zetpol.

Проверенные производители массажных ортопедических тапочек всегда дополняют свои изделия документацией, содержащей в себе самые необходимые и полезные для покупателя параметры, а также рекомендуемые условия эксплуатации и советы по уходу.

В борьбе с бессонницей, хронической усталостью и постоянными головными болями все средства хороши. Ничто так не расслабляет человека, как качественный массаж. Для этого достаточно, находясь дома, надевать массажные тапочки и наслаждаться тем, как маленькие помощники снимают стресс. Такая домашняя обувь благоприятно воздействует на весь организм, ускоряя обмен веществ. Нередко ее носят и в лечебных целях.

Что собой представляют

Массажные тапочки — это специальная обувь, которая помогает снять напряжение со ступней, расслабить мышцы, наладить кровообращение. Такой результат достигается благодаря наличию специальной рельефной стельки, которая оказывает легкое локальное давление на отдельные участки стоп. Особая конструкция основания создает эффект хождения босиком по крупнозернистому песку, что является весьма полезной процедурой для ног.

Тапочки используются для активизации важных точек, расположенных на подошвах стоп. Считается, что подобно иглоукалыванию такие домашние массажеры не только помогают расслабиться после тяжелого рабочего дня, они способны исцелять от различных заболеваний. В медицине встречается немало случаев, подтверждающих их эффективное лечебное воздействие. Полезны они и в профилактических целях.

Преимущества массажной обуви:

1. Улучшение кровообращения в стопах. Нормализация этого процесса позволяет избежать отеков и дискомфорта.
2. Снятие физической и психологической усталости. Об этом свидетельствуют многочисленные исследования в области рефлексологии.
3. Устранение боли в ногах из-за ношения неудобной обуви.
4. Профилактика различных заболеваний опорно-двигательной системы.

По сути, человек сможет профессионально массажировать свои стопы, просто передвигаясь по комнате в такой обуви. Массажные тапки оказывают давление на определенные точки, помогают нормализовать работу всего организма, препятствуют отложению солей и образованию пяточных шпор. Кроме того, они улучшают иммунитет и позволяют избежать множества заболеваний, включая плоскостопие.

Показания и противопоказания

Не стоит опрометчиво считать, что тапочки с массажем подойдут всем. Такая обувь рекомендована для ношения:

1. Тем, кто постоянно мучается от бессонницы или стресса. Воздействуя на определенные точки, тапочки способны расслабить не только мышцы ног, но и центральную нервную систему, что позволит избавиться от напряжения и уснуть.
2. Людям, страдающим от хронических отеков. Если у человека постоянно скапливается жидкость в районе голени, от этого болят стопы, то массаж станет действенным решением проблемы, так как стимулирует кровоток.
3. Если у человека наблюдаются ортопедические заболевания. На ранних стадиях формирования стопы и походки детям советуют делать массаж для того, чтобы не было плоскостопия.

Ношение массажной обуви показано и в профилактических целях. Она не позволяет скапливаться солям и жидкостям, а также предотвращает естественное развитие плоскостопия. Помогает расслабить мышцы и суставы после физических нагрузок. Врачи рекомендуют такие тапки тем людям, которые ведут малоподвижный образ жизни: офисным сотрудникам, водителям автомобилей, кассирам.

Массажные рефлекторные тапочки противопоказаны людям со следующими проблемами:

• высокой температурой (в том числе при заболеваниях ОРЗ);
• воспалением суставов и связок;
• заболеваниями сердечно-сосудистого характера;
• развитым варикозом или тромбофлебитом.

В упомянутых случаях ношение массажной обуви может только усугубить ситуацию. Данные заболевания требуют иного лечения под наблюдением врача. Аналогичной рекомендации нужно следовать тем, кто страдает от проблем с сосудами или суставами. В этом случае массаж для ног не принесет положительного результата.

Популярные модели

Традиционно все массажные тапочки имеют вид удобных сланцев без носка. Между собой шлепанцы мужские и женские имеют одно различие. Это разная размерная сетка. Основные модели:

1. С камнями. К стельке приклеивают натуральные камешки (как правило, неофит или яшму), располагая их в определенном порядке, выкладывая в узор. Польза от такой обуви заключается в следующем: она способствует расслаблению ног и улучшению эмоционального состояния.
2. Массажные с шипами. Идеальное средство для борьбы с плоскостопием.
3. Магнитные резиновые тапки. Как правило, они оснащаются железо-борными пластинками, что позволяет эффективно заниматься рефлексотерапией в домашних условиях. Помогают наладить кровообращение и циркуляцию лимфы, а также выводят холестерин из организма.
4. Деревянные модели. Имеют незамысловатый дизайн. Оснащены рельефными подошвами, которые воздействуют на поверхность ног. Верх может быть выполнен из тонкой плетенки (из древесины) или из мелкой вязки с использованием натуральных камней.
5. Релаксы. Это сланцы, наполненные небольшими массажными шариками. Они снимают усталость с ног, а также предотвращают образование солевых залежей. Идеально подходят для профилактических целей.
6. Gess ufoot. Годятся для акупунктурного воздействия на стопы. За счет пружинистых массажных головок на стельке благоприятно влияют сразу на все органы, а также помогают выровнять осанку.
7. Спа. Помогают справиться с ороговевшей кожей. Действуют как качественный пилинг, что делает ноги мягкими и чистыми.

Тапочки Gess ufoot идеально подходят для массажа шиацу, действие которого увеличивается благодаря разогревающему эффекту от трения стопы массажными головками.

Подбирать тип обуви следует исходя из того, с какой проблемой борется человек. При наличии массажных тапочек с шипами можно исправить или предотвратить плоскостопие, но они не смогут расслабить ноги, как это сделают релаксы. Модели для СПА применяются исключительно для очищения кожи, а Gess ufoot выступают отличным аналогом профессиональным массажерам.

Критерии выбора

Независимо от того, выбираются тапочки массажные или обычные для ношения по дому, они должны быть комфортными и подходящими по размеру. Обувь не должна сковывать движений, натирать, сдавливать пальцы или доставлять боль (хотя с деревянными моделями в первые дни можно столкнуться с дискомфортом). Кроме того, есть ряд дополнительных критериев, которым она должна соответствовать:

1. Гибкость и устойчивость на любой поверхности. Только в этом случае тапочки смогут произвести должный эффект.
2. Легкость материала. При ходьбе обувь не должна утяжелять ноги.
3. Хорошая посадка. Шлепки должны плотно сесть на стопу, но при этом не сжимать ее.
4. Наличие амортизирующих характеристик. Именно это гарантирует снижение нагрузки.

Также важно подобрать правильный размер тапочек, учитывая длину и ширину ног — для этого обувь следует примерить перед покупкой. Нужно оценить и качество материалов изготовления. Это может быть резина, пластик или ткань. При этом изделие должно быть выполнено идеально: у него не должно быть заметных признаков брака (ярко выраженного неприятного запаха, деформированных элементов стельки), а магазин по запросу покупателя должен предоставить сертификаты качества от производителя.

Известные бренды

Массажные тапочки выпускают многие известные бренды, включая производителей Adidas, Arena, Puma. Тем не менее лучше отдавать предпочтение специализированным компаниям, которые сосредоточены исключительно на изготовление этой обуви. К ним относятся:

1. Slipper Fitstudio. Именно этот производитель выпускает известные во всем мире тапочки Gess ufoot. Они оказывают комплексное влияние на организм и активно применяются среди людей, увлекающихся восточными техниками лечения и оздоровления.
2. Massage Slipper. Это компания предлагает шлепки для СПА. Она призывает не тратить большие суммы на походы в салоны красоты, а делать пилинг в домашних условиях.
3. Belberg. В фирменных магазинах этого бренда можно найти не просто тапки с камнями, но еще и с подогревом, что стимулирует кровообращение и обмен веществ.
4. Health Feet. Фирма известна благодаря своим магнитным массажным тапочкам.
5. Gezatone. Предлагают широкий выбор товаров, среди которых есть специальные массажеры с камнями и многие другие.
6. Zetpol. Выпускают детские модели тряпичных тапочек и туфель, предназначенных для профилактики развития плоскостопия.

В ценовом диапазоне продукция всех этих производителей находится примерно на одном уровне, поэтому выбирать подходящую модель следует, отталкиваясь от своих потребностей. Стоит отметить, что массажные тапочки, к сожалению, достаточно быстро изнашиваются и требуют замены.

Видео

Фото

Массажные тапочки – специальная обувь, которая помогает снять напряжение со ступней, расслабить мышцы после рабочего дня, восстановить кровообращение. Отличный помощник в борьбе с бессонницей, хронической усталостью, стрессом, головными болями.

На стопах расположены десятки биологически активных точек, которые отвечают за работу различных органов. Рефлекторное воздействие на них улучшает работу внутренних органов, улучшает общее самочувствие, купирует болевой синдром при различных хронических заболеваниях. Ношение массажных тапочек сопоставимо с эффектом точечного массажа стоп.

Массажные тапочки особенно рекомендуются:

• Людям, которые ведут малоподвижный образ жизни: офисным сотрудникам, автолюбителям, кассирам и т.п.
• Тем, кто страдает от бессонницы или стресса. Воздействуя на определенные точки, тапочки способны расслабить не только мышцы ног, но и центральную нервную систему, что позволит избавиться от напряжения и уснуть.
• Людям, страдающим от хронических отеков. Если у человека постоянно скапливается жидкость в районе голени, от этого болят стопы, то массаж станет действенным решением проблемы, так как стимулирует кровоток.

Преимущества ношения массажных тапочек:

• снимает напряжение и усталость
• улучшает кровообращение
• препятствует образованию пяточных шпор и солевых отложений
• улучшает кровообращение в ногах, тем самым снимая отек и обострение при варикозе
• рефлекторное воздействие на нервные окончания стопы, связанные с внутренними органами улучшает общее самочувствие, купирует болевой синдром при различных хронических заболеваниях
• предотвращает развитие плоскостопия

ВИДЫ МАССАЖНЫХ ТАПОЧЕК

• Массажные тапочки «РЕЛАКСЫ». Массажные тапочки Релаксы называют «живой подошвой». Их ношение имитирует хождение босиком по крупнозернистому песку.  Двухслойная стелька тапочек заполнена округлыми полимерными гранулами, которые подстраиваются под анатомию стопы. Не имеют противопоказаний к постоянному ношению. Рекомендуются для взрослых и детей. Просты в уходе — можно стирать в стиральной машинке.

• Массажные тапочки «HEALTH FEET». Массажные тапочки «Health Feet» разработаны корейскими учеными. На поверхности тапочек расположены выступы-шипы разной высоты и разной упругости. Поверхность, с которой соприкасается подошва стопы, сделана из приятного на ощупь полимерного материала. Расположение шипов соответствует проекциям внутренних органов на стопу, поэтому тапочки «Health Feet» действуют не только на стопу, но на многие органы.

• Массажные тапочки uFoot. На поверхности тапочек расположены массажные головки, которые при надавливании проворачиваются вокруг собственной оси, трение вызывает дополнительное тепло, которое усиливает эффективность воздействия массажа шиацу. Рефлекторные массажные тапки подходят для любой ширины стопы.

Рекомендуется носить тапочки uFoot от пяти минут до трех часов в день. Чем слабее ваше здоровье, чем хуже ваше самочувствие, тем с меньшего воздействия тапочек надо начинать. Здоровый человек может использовать их как домашние тапочки — не более трех часов непрерывной ходьбы. Для уменьшения массажного эффекта можно носить тапочки в носках.

Противопоказания — диабетическая стопа

ГДЕ КУПИТЬ МАССАЖНЫЕ ТАПОЧКИ

Массажные тапочки – отличный подарок для себя, близких и родных! Приглашаем за покупкой массажных тапочек в сеть ортопедических салонов «Саламат».

Прочитайте – вам может быть интересно:

• Ортопедические домашние тапочки – полезно и комфортно
• Ортопедические стельки для всей семьи
• Компрессионный трикотаж для здоровья ваших ног

С заботой о Вашей семье, сеть ортопедических салонов «Саламат»