Трава солянка холмовая для чего предназначена инструкция по применению

Солянка холмовая

катун, татарский чертополох, русский чертополох, верблюжья колючка, верблюжье сено, кувыркающийся сорняк, яндак, перекати-поле

Это растение всегда считалась сорным. Должное внимание ему уделила Елена Лохе в начале ХХ века. Она активно исследовала лечебные свойства и противопоказания солянки холмовой, стала инициатором множества экспериментов. В честь Елены назвали первый препарат солянки — «Лохеин». Заслуженное внимание ученых привлек богатый химический состав, а также спектр благотворных влияний на человеческий организм обыкновенной придорожной травы. Народной и традиционной медициной растение используется для лечения печеночных заболеваний.

Солянка холмовая так и не стала фармакопейным растением. Почетное звание официально лекарственного средства заслужил иной вид — солянка рихтера, из-за большей фармакологической активности. Но опыт народных целителей и восточных врачевателей заставил практикующих фармацевтов внедрить солянку холмовую на фармацевтический рынок как биологически активную добавку.

Характеристика растения

Народные названия солянки холмовой — чертополох, из-за колючих стеблей, или перекати-поле — из-за способности перекатываться по равнинам. Официальное название растение получило из-за своего соленого вкуса — в период роста и цветения солянка накапливает около 20 солей различных минералов, чем особенно ценна.

Распространение

Солянка холмовая растет на песчаных и каменистых почвах, на солончаках и суглинках. Широко распространена на территории Северной Америки, а также восточной части Европы. В России растение встречается в дикой природе по низовьям Волги, на Дальнем Востоке, Южной Сибири, в средней Азии и на Прибайкалье. Солянка холмовая произрастает на обочинах дорог, на пустырях и пастбищах, вблизи мест выращивания злаковых культур.

Для заготовки лекарственного растительного сырья солянку культивируют в Алтайском крае, в Иркутской области.

Как выглядит

Солянка холмовая — однолетнее травянистое растение. Большое количество его ветвей, сплетаясь, образуют шар. Зеленые побеги под солнцем затвердевают и деревенеют, образовавшийся клубок отрывается под действием ветра от своей корневой системы и перекатывается на довольно большие расстояния, рассыпая вокруг плоды, из которых вырастают новые растения.

• Корневая система. Длинный центральный корень и мелкие боковые, обеспечивают молодое растение необходимым количеством влаги и питательных веществ.
• Стебли. Мягкие, цилиндрической формы, имеют тонкие прожилки розового оттенка.
• Листья. Тонкие, вытянутые, полуцилиндрической формы. Первые светло-зеленые листья достигают 6 см длиной, после чего отпадают. На их месте вырастают новые плотные, утолщенные у основания листья, длиной до 1.5 см. Имеют шипы. После высыхания образуют колючки.
• Цветки. Появляются в июле, соцветие имеет форму колоска. Лепестки шиловидные, бело-зеленого, белого цвета или с розовым оттенком.
• Плоды. Мелкого размера, сухие, конусные семянки. Легко рассыпаются при перекатывании растения. Плодоносит трава с августа по сентябрь.

Шар солянки холмовой вырастает до 1 м высотой. Минимальный размер взрослого растения — 30 см. После цветения листья травы, как и ее стебли — деревенеют. Поэтому клубки солянки очень колючие.

Заготовка сырья

Лекарственное растительное сырье — сушенные побеги солянки холмовой с листьями, собранные еще зелеными. Именно поэтому траву заготавливают в июле-августе, перед цветением.

Для сбора необходимо воспользоваться плотными перчатками, поскольку листы растения на концах имеют шипы. Клубок из стеблей срезают у основания, не задевая корневую систему. В домашних условиях солянку сушат в затененном месте при пониженных температурах и хорошей вентиляции, разложив клубки на ткани. После полного высыхания траву измельчают и применяют для приготовления лекарств.

Для хранения сушеной солянки используют плотные бумажные или целлофановые пакеты. Их подвешивают в сухом, защищенном от попадания прямых солнечных лучей месте.

Химический состав

Трава солянки холмовой содержит биологически активные вещества, которые обеспечивают широкое применение растения в лечебных целях.

• Сложные полисахариды. Это инулин, манан. Оказывают гипогликемическое действие, нормализуют кишечную микрофлору.
• Антиоксиданты. Например, витамин Е. Подавляют реактивную способность свободных радикалов, активируют потребление кислорода и протекание окислительно-восстановительных реакций.
• Флавоноиды. Это кверцетин, рутин, трицин, изорамнетин. Незаменимы для нормального состояния сосудистой системы, процессов кроветворения, а также регенерации тканей.
• Аминокислоты. Глицин, бетаин нормализуют работу нервной и гепатобилиарной систем. Способствуют восстановлению клеточных мембран, активизируя репаративные процессы в тканях и органах.
• Стериновые гликозиды. Оказывают мягкое стимулирующее действие на нервную и сердечно сосудистую системы, повышают их устойчивость к стрессам, способствуют концентрации внимания, положительно влияют на силу сердечных сокращений.
• Фитостерины. Нормализуют липидный обмен, способствуют налаживанию метаболизма, активизируя потребление жировых запасов.
• Сапонины. Обладают нейтропными, адаптогенными, диуретическими свойствами.
• Каротиноиды. Активизируют синтез витаминов в человеческом организме, обладают антиоксидантным действием.
• Изохинолиновые алкалоиды. Обладают гипотензивными свойствами. Их содержание в солянке холмовой слишком мало и не имеет клинического значения.
• Фенилдикарбоновые кислоты. Обладают противомикробными и противовоспалительными свойствами.
• Гамма-линоленовая кислота. Жирная кислота полиненасыщенного ряда, положительно влияющая на обмен веществ, активизирует связывание и устранение липопротеидов низкой плотности.
• Макро- и микроэлементы. В наибольшем количестве содержит калий, железо, медь, фосфор, кремний. Трава налаживает работу сердечной мышцы, активизирует синтез эритроцитов, обеспечивает поступление внутрь тканей достаточного количества кислорода, способствует укреплению костей.

Комплекс биологически активных веществ делает солянку холмовую универсальным средством для оптимизации работы всех систем органов человеческого организма.

Отличия от других видов

Ученые не включили солянку холмовую в официальный перечень лекарственных растений из-за низкого содержания в ней алкалоидов. Речь идет про сальсолин и сальсолидин — вещества с гипотензивным действием. Их свойства больше всего ценятся в фармакопейном виде — солянке рихтера. Также много этих биологически активных веществ в химическом составе солянки палецкого.

Однако слишком малые концентрации алкалоидов обуславливают отсутствие токсического эффекта у холмового вида, соответственно — меньшее количество побочных действий и противопоказаний. При этом широкий перечень положительных эффектов солянки холмовой не уступает фармакопейным разновидностям.

Лечебные свойства солянки холмовой

Широчайший спектр полезных веществ солянки холмовой позволяет использовать растение для терапии разнообразных заболеваний человеческого организма, а также для профилактики их развития.

• Гепатотропные и гепатопротекторные свойства. Солянка холмовая способна улучшить метаболические процессы в печеночной паренхиме, восстановить поврежденные гепатоциты, активизировать процессы утилизации токсинов печенью и селезенкой.
• Профилактика застоя желчи. Мягкое желчегонное действие солянки холмовой устраняет застой и повышенную концентрацию желчи, которая приводит к образованию камней.
• Улучшение пищеварения. Легкое раздражающее действие солянки постепенно стимулирует выработку пищеварительных соков, способствует насыщению их ферментами, обеспечивая оптимальное переваривание пищи, полное усвоение из нее полезных веществ. Трава способна устранять запоры.
• Мочегонное действие. Солянка холмовая активизирует детоксикационную функцию почек путем увеличения объема фильтруемой крови и выведения мочи. Повышение диуреза препятствует появлению почечных конкрементов.
• Нормализация жирового обмена. Солянка способна активизировать расщепление жировых отложений, ускорить выведение продуктов их распада, нормализовать липидный обмен, поэтому помогает в похудении и борьбе с ожирением.
• Укрепление сердечной мышцы. Используемая в качестве дополнительного источника легкоусвояемых минералов, солянка положительно сказывается на работе сердечно сосудистого аппарата, предотвращает развитие сердечной недостаточности и ИБС.
• Действие на сосуды. Флавоноиды солянки холмовой помогают восстановить тонус сосудистых стенок, нормализовать их проницаемость, устранить явление «хрупкости» капилляров, активировать венозный отток. Регулярный прием помогает стабилизировать давление. Положительное воздействие солянки на сосудистую систему позволяет использовать растение для борьбы с нарушениями периферического кровообращения.
• Нормализация биохимического состава крови. Солянка регулирует уровень холестерина, предотвращает образование атеросклеротических бляшек и помогает избавиться от уже существующих отложений. Нормализует уровень гемоглобина за счет железа в составе, предотвращая развитие анемии.
• Гипогликемическое действие. Растение не просто понижает уровень глюкозы в крови, но и помогает организму за счет внутренних резервов энергии его стабилизировать. Такой эффект позволяет бороться с главной неприятностью сахарного диабета — скачками сахара, провоцирующими множественные осложнения. Для здоровых людей солянка является отличным способом профилактики диабета.
• Иммуномодулирующее действие. Базируется на содержании витаминно-минерального комплекса, практически полностью усваиваемого организмом. Он оказывает общеукрепляющее действие. Солянка подходит для повышения активности защитных сил организма во время болезней или перед сезоном простуд. Лечит солянка холмовая и кожные заболевания аутоиммунного происхождения (псориаз, системная красная волчанка), путем нормализации реактивности иммунного ответа.
• Противовоспалительные свойства. Растение помогает справиться с воспалительными процессами любой локализации — отит, панкреатит, геморрой.
• Антиоксидантное действие. С помощью солянки холмовой устраняют онкологические заболевания и обеспечивают их профилактику. Растение рекомендовано к употреблению людьми, проживающими в неблагоприятных экологических условиях.

Широкий перечень полезных свойств солянки холмовой лежит в основе создания из нее многих биологически активных добавок с комплексным оздоровляющим действием.

Когда рекомендуют принимать

Большинство препаратов солянки, назначающихся врачами, содержат в качестве главного действующего вещества экстракт из растения. Особенности применения и противопоказания солянки холмовой переносятся на соответствующие препараты.

Показания к применению травы и биологически активных добавок с ней, так же многочисленны, как и фармакологические свойства. К основным относят острую форму гепатита токсической, алкогольной или лекарственной этиологии. Используют в составе комплексной терапии гепатита С. При любых видах интоксикаций организма (в том числе тяжелыми металлами и ядами грибов). Для улучшения метаболических процессов в печени, в комплексной терапии аутоиммунных, инфекционных заболеваний, при обширной глистной инвазии. А также с помощью растения лечат:

• ожирение печени;
• начинающийся цирроз;
• холециститы и холангиты хронической формы;
• сахарный диабет (в комплексном лечении);
• фибромиому.
• язву слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки.

Профилактический прием показан для предотвращения поражения печени при лечении гепатотоксическими препаратами. А также чтобы предупредить нарушения работы поджелудочной железы, образование желчных конкрементов, развитие сердечно-сосудистых заболеваний и атеросклероза, преждевременное старение организма, развитие злокачественных заболеваний у женщин и мужчин, проживающих в зонах с повышенным радиационным фоном.

Поскольку лекарственное растительное сырье не содержит сильнодействующих веществ, перечень противопоказаний для его применения и возможных побочных действий куда меньше, чем у фармакопейных аналогов.

• Противопоказания. Фенилкетонурия, обострение мочекаменной болезни, беременность и кормление грудью, индивидуальная непереносимость растения.
• Побочные действия. Развитие аллергической реакции, проявляющейся крапивницей.

При наличии у больного любых хронических заболеваний, лечение солянкой холмовой необходимо согласовать с врачом. Польза и вред солянки холмовой одинаковы как для растительного сырья, так и для препаратов из него приготовленных. В качестве показаний стоит рассматривать перечень состояний, приведенный выше. Различные лекарственные формы могут по-разному дозироваться.

Средства домашнего приготовления

Для самостоятельного приготовления вытяжек стоит использовать сырье, лично собранное в экологически чистых местах или приобретенное в аптеке. Специально выращиваемая солянка холмовая, обладает прогнозируемым количеством активных веществ в составе, а потому заслуживает большего доверия нежели трава, собранная на обочине автомагистрали.

Отвар

Особенности. Отвар травы оказывает мочегонный, потогонный, тонизирующий эффект. Солянка холмовая улучшает пищеварение, снимает внутренние и наружные воспаления.

Приготовление и применение

1. 1,5 столовые ложки сырья заливают 250 мл горячей кипяченой воды.
2. Смесь ставят на медленный огонь, нагревают на протяжении десяти минут.
3. После 40 минут остывания, отвар процеживают в чистую емкость.
4. Принимают по столовой ложке средства трижды за сутки, после трапезы.

Настой

Особенности. Принимают при возрастном ухудшении зрения, при глаукоме, для улучшения работы печени, сердца, легких.

Приготовление и применение

1. Одну столовую ложку лекарственного сырья помещают в термос, заливают 250 мл вскипевшей воды.
2. Оставляют для настаивания на два часа.
3. Через два часа процеживают.
4. Употребляют по столовой ложке трижды за сутки.

Холодный настой

Особенности. Готовят для лечения асцита, желтухи, при наличии песка в почках.

Приготовление и применение

1. 1,5 столовые ложки травы заливают на ночь 1 л холодной кипяченой воды.
2. Утром настой вскипятить, через час процедить.
3. Всю порцию настоя выпить за один день. Стоит готовить новый настой сразу же, с вечера.

Настойка

Особенности. Настойка на спирту рекомендуется народной медициной для лечения гормональных расстройств, при вегетососудистой дистонии, для снятия абстинентного синдрома после алкогольных интоксикаций. По рецепту средство готовится на разведенном вдвое медицинском спирте, заменить его можно обычной водкой.

Приготовление и применение

1. Одну столовую ложку растительного сырья заливают 100 мл спирта.
2. Смесь выдерживают две недели в темном месте, при периодическом встряхивании.
3. Принимают по 20 капель, разведенных в половине стакана воды, трижды за сутки.

Для домашнего приготовления лекарственных форм используют только траву солянки холмовой. Настой из корней содержит много балластных веществ и не оказывает такого терапевтического действия, как надземная часть растения.

Готовые лекарственные формы

Несколько биологически активных добавок промышленного производства содержат экстракт солянки холмовой как действующее вещество. Их применяют в тех же случаях, что и саму траву. Перечень противопоказаний, побочных действий и необходимости консультации со специалистом перед использованием растения в таблетках или гранулах, также сохраняется.

• «Лохеин». Содержит экстракт солянки, а также рутин растительного происхождения. Форма выпуска — драже, весом по 1 г. На прием двух драже, кратность — четыре раза за сутки, лечение длится один месяц.
• «Экстракол». Выпускается в гранулах, расфасованных по банкам разной вместительности. Одна чайная ложка лекарственного средства растворяется в стакане воды, принимается пять раз в день, на протяжении двух месяцев.
• «Гепатосол». Одна чайная ложка порошка растворяется в половине стакана воды, выпивается за 15 минут до еды. Трехкратный прием необходим на протяжении месячного курса лечения.
• «Аскохол». Биологически активная добавка, в которой экстракт солянки усилен витамином С. Одна-две чайные ложки препарата разводят в половине стакана воды, чая, любой другой жидкости. Употребляют одновременно с приемом пищи, дважды на день. Курс лечения длится до месяца.
• Экстракт солянки холмовой в капсулах. Выпускается в пластиковых банках, фасовка — 100 капсул. Принимается по две капсулы трижды на дню после еды на протяжении месяца.
• Экстракт солянки холмовой жидкий. Флакон объемом 100 мл с жидкой субстанцией. Экстракт принимают по 5-10 мл трижды в день до еды. При сахарном диабете — по 10 мл трижды за сутки. Для профилактики болезней — 15 капель в сутки, на протяжении двух месяцев.
• Фиточай в пакетиках «Солянка холмовая». Лекарственная форма, для удобного самостоятельного приготовления растительного настоя. Заваривать солянку холмовую необходимо по два пакета на стакан кипятка. Настоять полчаса, после чего употреблять по 1/3-1/4 стакана за раз трижды за день до еды. Курс лечения длится месяц.

Роль в косметологии

Косметологи рекомендуют для защиты во время пребывания на солнце, приобретать средства с солянкой холмовой. Их применение позволяет обзавестись ровным загаром с красивым оттенком. Ценятся и противомикробные свойства растения — из него готовят лосьоны для протирания кожи и избавления от акне и прыщей.

Антиоксидантные свойства солянки позволяют сохранить кожу свежей и подтянутой, достаточно протирать лицо льдом, приготовленным из настоя растения.

Холодным настоем можно ополаскивать кожу головы после мытья волос. Процедура подарит долгую свежесть и чистоту, поможет устранить перхоть.

Инструкция по применению солянки холмовой рекомендует это средство при гепатитах различной этиологии. Но ориентируясь на отзывы врачей, можно утверждать, что применение солянки холмовой принесет максимальную пользу только в составе комплексной терапии традиционными лекарственными препаратами.

Солянка холмовая – это «родственница» солянки рихтера, обладающая лечебными свойствами. С давних времен нашла применение у народных целителей для лечения множества заболеваний. Пациенты могут принимать ее, в качестве самостоятельной биодобавки, или в комплексе с другими травами. Рассмотрим, что такое солянка холмовая, как выглядит, из чего состоит, полезные свойства, вред, противопоказания, побочные эффекты и народные рецепты.

Что такое солянка холмовая

Солянка холмовая – это однолетний сорняк, имеющий целебные свойства. Отварыкапли восстанавливают печень, поддерживают деятельность сердечно-сосудистой системы, формируют иммунитет, выводят токсины, желчь, нормализуют холестериновый и липидный обмен, противостоят гипогликемическим нарушениям.

Другие названия травы:

• верблюжья колючкасено;
• чертополох;
• русскийтатарский переполох;
• яндак;
• катун;
• кувыркающийся сорняк.

Солянка холмовая чаще используют для поддержания работы сердца, сосудов, при подозрении на гипогликемические состояния, характеризующиеся снижением уровня сахара в крови до критического уровня. Тогда возникают головные боли, слабость, раздвоение в глазах, судорожные припадки, неадекватное поведение, вплоть до комы и летального исхода.

Внешний вид, ареал обитания

Холмовая солянка – это полукустарное растение шаровидной формы. Листья нитевидные с небольшими шершавыми волосками по всей длине, мелкими соцветиями (расположенными в пазухах). Целебный сорняк часто попадает в силос для кормления скота (до образования семян). Также используется жителями безлесных территорий, в качестве растопочного материала.

Общие характеристики:

• высота – 10-80 см;
• листья – вначале мягкие, затем жесткие, колючие, вальковато-нитевидные;
• стебель – растопырено-ветвистый, угловатый, толстый;
• сезон цветения – июль-октябрь;
• созревание семян – осень;
• максимальный размер шара – 1 м;
• средний размер шарообразного куста – 30 см;

Каждый куст к сентябрю-октябрю подготавливает 30 000-200 000 семян, разносящиеся ветром (перекатыванием) на сотни километров. Задерживаясь в балках, оврагах и др. препятствиях формирует скопления сорняка.

Растет в степях, на полях, обочинах дорог, мусорных залежах, береговых обрывах. «Любит» песчаную и черноземную почву. Максимально распространено в Юго-восточном регионе России, на Дальнем Востоке, в Сибири, Японии, Китае, Монголии, Северном Казахстане. На остальных Европейских, российских территориях присутствует, как заносное ветром или железнодорожными насыпями растение.

Химический состав, характеристики солянки холмовой

Солянка холмовая богата микромакроэлементами, биологически активными веществами, обеспечивающими желчегонную, гепатопротекторную, кардиостабилизирующую функцию.

• мананинулин (сложные полисахариды). Нормализуют кишечную перистальтику, флору, предотвращают гипогликемические нарушения;
• аминокислоты (бетаин, глицин). Стимулируют восстановление органовтканей, путем регенерации клеточных мембран. Нормализуют дееспособность нервной системы, печени, желчного пузыря, включая их протоки;
• антиоксиданты (Е витамины). Тормозят активность свободных радикалов, стабилизируют кислородное насыщение клеток и протекающие восстановительно-окислительные реакции;
• стериновые гликозиды. Поддерживают сердечно-сосудистую, нервную функцию. Повышают стрессоустойчивость, улучшают внимание, стабилизируют сердечную сократимость;
• флавоноиды (изорамнетин, кверцетин, трицин, рутин). Участвуют в выработке крови, стабилизируют внутрисосудистое давление, эластичность и проходимость;
• фитостерины. Нормализуют обменные процессы, препятствуют активному отложению жиров;
• изохинолиновые алкалоиды. Снижают артериальное давление (немного).
• сапонины. Улучшают выведение мочи, иммунную активность, концентрацию внимания, стрессоустойчивость;
• каротиноиды. Выводят токсины, стимулируют естественную выработку организмом полезных ферментов;
• гамма-линолевая кислота. Относится к полиненасыщенным жирам. Устраняет и связывает низкоплотные липопротеиды, поддерживает обменные процессы;
• фенилдикарбоновые кислоты. Уничтожают микробы, снимают воспаление.

Микро и макроэлементы, входящие в состав поддерживают сердечно-мышечную деятельность, участвуют в кроветворении, создании эритроцитов, насыщении внутрисосудистой жидкости кислородом и отвечают за его транспортировку по тканяморганам.

Полезные микромакроэлементы
кремний	каротиноиды
магний	трицин
калий	алкалоиды
фосфор	рутин
цинк	кверцетин
железо	бетаин
медь	изораменентин
натрий	токоферол
	лизин
	метионин
	стеарин
	треонин

Пищевая ценность, состав

	Фармакологические капсулы	Трава для отвара
Энергетическая ценность Ккалл100 г + кДж	1249 кДж229 ккал;	5,024кДж1,2 ккал;
Белки	25 г;	0 г;
Жиры	0 г;	0 г;
Углеводы	75 г;	0,3 г;
ГМО	отсутствуют.	отсутствуют.

Чистый отвар из солянки холмовой содержит весь список полезных веществ и обладает свойствами, описанными выше. Состав: 100% натуральный травяной сбор из солянки холмовой.

Существуют препараты, содержащие холмовую солянку и др. вещества. Например: «Солянка холмовая Мерцана (Solyanka holmovaya Mercana)».

Активные компоненты:

• лимонная и янтарная кислоты;
• концентрат экстракта холмовой солянки;
• подсластители;
• натриевый бензоат;
• калиевый сорбат.

Янтарная кислота, входящая в состав усиливает действие солянки холмовой, стимулирует производство энергии (организмом), клеточный АТФ, гликолиз и тканевое дыхание.

Полезные свойства

Фиточай отлично подходит для очистки организма от токсинов, восстановления внутреннего метаболизма, вспомогательного лечения и профилактики множества заболеваний, благодаря широкому спектру полезных веществ.

Основные свойства солянки:

• желчегонное. Снижает в организме концентрацию желчи, предотвращает застой и образование камней;
• гепатопротекторное, гепатотропное. Стимулирует восстановление печеночных тканей, гепатоцитов. Способствует выделению из печени вредных веществ;
• мочегонное. Активизирует почечную детоксикацию, путем выведения мочи и кровяной фильтрации;
• улучшение пищеварения. Попадая в желудок раздражает слизистую, провоцируя выделение желудочного сока и его насыщение необходимыми для переваривания ферментами;
• укрепление сердечной мышцы. В составе имеются легкоусвояемые вещества, положительно воздействующие на сердечную мышцу. В комплексе с умеренными нагрузками нормализуют работоспособность сердца и предотвращает множество кардио заболеваний;
• стабилизация метаболизма. Расщепляет жиры, холестерин, нормализует липидный обмен, способствуя борьбе с лишним весом;
• нормализация кровообращения. Эффект достигается, путем разжижения крови, укрепления сосудов, капилляров. Они становятся эластичными, повышается пропускная способность, нормализуется давление;
• гипогликемическое. Солянка холмовая регулирует уровень сахара, предотвращая диабет. Позволяет заменить инсулин или снизить потребляемое количество (зависимо от стадии заболевания);

Улучшение обменных процессов, расщепление холестерина положительно влияет на кровоток и кроветворение. Нормализация метаболизма препятствует образованию атеросклеротических бляшек и способствует растворению уже имеющихся, насыщает кровь железом (для образования красных кровяных телец).

Положительное воздействие на организм и лечебные свойства

Комплексное взаимодействие веществ показывает эффективность против почечно-печеночных патологий, а также:

• снижает транспортацию желчи в кишечник, выводит ее;
• поддерживает печеночную функциональность, способствует клеточной регенерации;
• стабилизирует обменные процессы;
• укрепляет сосуды;
• препятствует скачкам давления;
• облегчает работу сердца;
• выводит токсины;
• снимает боль, воспаление (средне-слабой интенсивности);
• стабилизирует иммунную деятельность;
• противостоит развитию печеночного пароксизмального некроза;
• тормозит вредное липидное окисление;
• предотвращает появление/подавляет развитие имеющегося атеросклероза;
• снижает уровень сахара в крови.

Не менее полезно употребление солянки холмовой на стадии лечения, реабилитации и профилактики глистныхмикробных инвазий. Сорняк улучшает иммунную деятельность, попутно изменяя микрофлору органа, делая ее непригодной для жизни паразитов.

Показания к применению

Благодаря лечебным свойствам солянку холмовую, в качестве вспомогательногопрофилактического средства назначают при:

• нарушениях желчного оттока (в качестве желчегонного препарата);
• повышенном холестерине;
• анемии;
• глаукоме;
• алкогольной интоксикации;
• неправильном метаболизме;
• сахарном диабете;
• лишнем весе;
• сбое менструального цикла, связанном с нарушением гормонального фона;
• мочекаменной болезни, гастрите, язве;
• печеночных заболеваниях (циррозе, желтухе, гепатите, гепатозе, гельминтозе);
• заболеваниях сердца (ишемии, сердечной недостаточности);
• нестабильном давлении, атеросклерозе;
• дизентерии, геморрое, дисбактериозе;
• нарушениях деятельности ЖКТ, включая язву;
• гнойных воспалениях слуховых органов;
• болезнях почек (пиелонефрите);
• молочнице, фиброме, патологическом климаксе;
• остеопорозе, переломах костных тканей;
• нарушении сна, ломкости волос, перхоти;
• кожной сыпи, акне;
• нестабильной желудочной кислотности;
• неправильном пищеварении, например энтероколите, колите.

В целях безопасности перед применением проконсультируйтесь у лечащего врача. Даже при незначительных аллергических симптомах прекратите употребление холмовой солянки.

Вред и противопоказания

Крайне не рекомендуется употребление солянки холмовой женщинам при беременности и детям. Влияние фиточая еще не изучено до конца.

Дополнительные противопоказания:

• мочекаменная болезнь (в период обострения). Растение стимулирует выделение жидкостей из организма, усиливает болезненность;
• аминокислотное скопление в клетках. При генетически нарушенном метаболизме солянка холмовая усиливает хроническую болезнь, приводя к неправильному развитию тканей, органов, умственной отсталости и пр;
• аллергическая реакция. Иногда фиксируют индивидуальную непереносимость. Нарушение сопровождается сонливостью, краснотой лица.

В тяжелых случаях пострадавшего доставляют в больницу с анафилактическим шоком. Имея аллергию на травы посоветуйтесь с врачом, употребляйте с осторожностью!

Побочные эффекты

Результат передозировки холмовой солянкой – аллергия. Также побочные явления: головные боли, слабость, боли в животе, тошноту, рвоту связывают с неправильным употреблением. Обязательно придерживайтесь врачебных рекомендаций и делайте перерывы между лечебными курсами. Не употрбляйте без необходимости.

При беременности и лактации

Запрещено лечение и профилактика беременных, кормящих женщин и детей до 12 лет. Используйте только разрешенные, проверенные медикаменты.

Применение солянки холмовой

Основная ниша применения – фармакологическая благодаря её лечебным свойствам. Солянку холмовую используют для приготовления целительных фиточаев для народной медицины. Чаще употребляют, в качестве вспомогательного лекарственного средства и для профилактики заболеваний.

Солянка холмовая в медицине (лечебные свойства):

• улучшает печеночный метаболизм;
• восстанавливает поврежденные участки печени;
• оказывает гепатотоксическое действие;
• влияет на гельминтов;
• восстанавливает липидный, холестериновый метаболизм;
• стабилизирует сердечно-сосудистую деятельность.

Также полезные свойства нормализуют содержание сахара в крови, предотвращают развитие атеросклероза. Взаимодействуя в другими компонентами, магний и кальций укрепляют костные ткани.

Применение в косметологии

При наружном применении солянка холмовая оказывает ранозаживляющее, антисептическое действие, поэтому экстракт, вытяжку из солянки холмовой добавляют в медицинские и косметологические мази, лосьоны.

Применение в животноводстве

Недозрелые растения без семян заготавливают для подкормки крупного скота и верблюдов. Кроме питательной ценности, солянка холмовая поддерживает здоровье животного, проводит профилактику от паразитов.

Готовые препараты

Солянка холмовая используется, как отдельный фиточай, так и присутствует в составе препаратов. Распространенные лекарства, содержащие экстракт или вытяжку солянки холмовой:

• Гепатосол;
• Экстрактол;
• Лохеин.

В профилактических целях используют фиточай, капли и таблетки «солянка-холмовая». Наиболее популярны в применении препараты, содержащие дополнительный компонент, например: измельченные побеги курильского чая.

Рецепты в домашних условиях

Для желаемого эффекта, употребляйте солянку холмовую правильно. Жителям сельской местности удобно заготавливать траву самостоятельно, получая качественное бесплатное лекарство.

Заготовка сырья и хранение

Целебными свойствами обладают только зеленые побеги. Лучшее время для сбора – август (до появления цветов, семян). Обязательно используйте перчатки, чтобы не уколоться. Срезайте растение и сушите в хорошо проветриваемом сухом помещении. Регулярно ворочайте, чтобы побеги, листья не прели внутри. Храните в сухом месте в пакетах, не препятствующих проникновению воздуха. Подходящая комнатная температура не должна превышать 25°C.

Правильно высушенные и хранящиеся побеги сохраняют полезность 2 года.

Рецепты и инструкция по применению при разных болезнях

Для лечения заболеваний, нормализации аппетита, желудочной кислотности, профилактики диабета и т. д. готовят отвары, настои.

Универсальный настой

Инструкция по применению гласит, что для выведения мочи, облегчения мочекаменной болезни, при водянке готовится настой. Залейте 50 г солянки холмовой 1 ст. воды и оставьте на 4-6 часов. Пейте по четверти стакана трижды в сутки до еды. При глаукоме, профилактике остеопороза, сердечно-сосудистых заболеваниях принимайте до приема пищи по 1 ст. л.

Применение настоя для пищеварения

Для стимуляции пищеварения, аппетита, как описывает инструкция по применению, залейте 30 г сухой травы 250 мл кипятка. Дайте настояться 1,5-2 часа. Процеженное лекарство пейте за 10-20 минут до еды по 1-2 ст. л.

Инструкция по применению для похудения, лечения печени, выделения желчи

Залить 250 мл воды 2 ст. л. растения. Настоять полчаса под крышкой. Для похудения, печеночного восстановления пейте 30 дней по четверти стакана (перед приемом пищи) трижды в сутки. Для желчевыделения 1 раз в день по 0,5 ст.

Настой для пищеварительной системы и восстановления кислотности – применение

Чайную ложку солянки холмовой залить 1 ст. воды и оставить на ночь в термосе. Настой пить за 20 минут до каждого приема пищи.

Общеукрепляющий чай

Полезно комбинировать солянку холмовую с сушеной черникой (побеги, листья), смешанные в равных пропорциях. 2 ст. л. смеси залейте кипятком, дайте настояться 2-3 часа и пейте по четверти стакана трижды в сутки. Максимальный срок употребления – 30 дней, затем делайте перерыв – 1 месяц.

Инструкция по применению универсального отвара

Залить 1,5 ст. л. заготовленной травы 200 мл. теплой воды, вскипятить и оставить остывать. Настоянный отвар пьют после приема пищи по 1 ст. л. трижды в день.

Или 2 вариант приготовления:

Залить литром холодной воды 1 ст. л. холмовой солянки, оставить на ночь. С утра вскипятить, оставить настаиваться под одеялом (в течение часа), затем процедить. Употребить весь отвар за сутки. Можно после еды, разделив полученный отвар поровну в соответствии с количеством приемов пищи.

Отвар от заболеваний сердца, сосудов, печени, мочевыделительной системы

15 г измельченного растения залить 300 мл холодной воды, поставить на огонь, дождаться кипения. Кипятить еще 5 мин. на медленном огне, затем настоять 2 часа, процедить. Пить до приема пищи по 50-100 мл.

Отвар для лечения печени и ЖКТ

Сухую солянку (4 ст. л.) залить литром кипятка и оставить в термосе на час. Процеженный отвар пьют по 1 ч. л. трижды в день до приема пищи.

Инструкция по применению противовоспалительного отвара

Залить 30 г травы 250 мл воды. На медленном огне довести до температуры, примерно 65°С. Отвар должен кипеть, пока половина жидкости не испариться, затем поставить в холодную воду. Резкое остывание сохранит больше полезных веществ. Пить отвар за полчаса до еды по 50 мл трижды в сутки.

Отвар для почек

На 300 мл воды 2 ст. л. солянки. Прокипятить на слабом огне и настоять 2 часа. Процеженный отвар пьют за 30 мин. до приема пищи по четверти стакана 3-4 раза в сутки.

Спиртовая настойка для гормонального фона, желчевыделения, лечения печени

Засыпать 30 г солянки холмовой в стеклянную тару, добавить 100 мл водки и оставить в прохладном помещении на 2 недели. Периодически встряхивайте бутылку, чтобы растение равномерно отдало полезные вещества и не оседало. Употребляйте, растворив 20 капель в 0,5 ст. воды перед едой.

Где купить и сколько стоит солянка холмовая и препараты с ней

Если самостоятельно заготовить растение нет возможности, купите препараты с солянкой холмовой в аптеке, через интернет. Современные сайты позволяют отыскать препарат, сравнить цены, бронировать товар или заказать с доставкой на дом в своем городе или на территории страны.

Отзывы

Вера, 58 лет

Пила отвар холмовой солянки при желтухе по назначению врача, когда таблетки не особо помогали. Трава усилила действие препаратов, я стала лучше себя чувствовать, печень лучше работать. Пропала желтизна кожи и я быстро пошла на поправку.

Римма, 34 года

Страдаю от лишнего веса, из-за неправильного гормонального фона. Врач посоветовал пить настой холмовой солянки. Уже через месяц я похудела на 5 кг, стало легче ходить, работать, пропала отдышка.

Владимир 54 года

Проходил медкомиссию, обнаружили скрытый диабет. Врач сказал, что инсулин сейчас не обязателен, назначил холмовую солянку. Через месяц пришел на повторный прием (пил отвары), анализ показал хороший результат.

Солянка холмовая – это распространенное полезное растение, обладающее многими лечебными свойствами. Мягко воздействует на все структуры организма и практически не имеет противопоказаний к применению. Стоит недорого, поэтому входит в состав некоторых таблеток и продается дешево, в виде фиточая. Жителям сел можно заготовить целебную траву самостоятельно, главное соблюдать правила сушки и хранения. Не стоит заготавливать большую партию, ведь за 2 года она утрачивает полезные свойства.

Читайте также:

• Мордовник: описание, виды, применение, отзывы
• Псиллиум: польза, инструкция по применению, отзывы
• Ашваганда: инструкция, польза и вред, отзывы, применение
• Спорынья: описание, польза и вред, отравление

Если вы хотите разместить ссылку на описание этого препарата — используйте данный код

Международное непатентованное название ? Нет

Измельченная трава солянки холмовой.

БАД для поддержания функции печени, желчевыводящих путей и желчного пузыря

Производители Компания Хорст(Россия)

Показания к применению Солянка холмовая трава 50г Рекомендуется: при ишемической болезни сердца и ранних формах атеросклероза; как средство, улучшающее остроту зрения, обменные процессы в организме, активизирующее работу печени, почек, поджелудочной железы; при заболеваниях печени, переходящих в цирроз, сахарном диабете, а также в спецпитании людей, чья работа связана с вредными для печени факторами. Способствует снижению холестерина в крови и восстановлению клеток печени.

Способ применения и дозировка Солянка холмовая трава 50г Настой: 1 столовую ложку измельченного сырья залить 1 стаканом кипятка. Настаивать в термосе в течение 1 часа. Принимать по 1-2 столовых ложки 3 раза в день до еды.Отвар: 1 десертную ложку измельченного сырья залить 1 стаканом кипятка. Кипятить 1-2 минуты. настоять 20 минут. Принимать по 1 стакану 3 раза в день за 15-20 минут до еды.

Противопоказания Солянка холмовая трава 50г Индивидуальная непереносимость.

Фармакологическое действие Действие обусловлено, свойствами компонентов, входящих в состав БАД.

Побочное действие Солянка холмовая трава 50г Нет данных.

Передозировка Нет данных.

Взаимодействие Солянка холмовая трава 50г Нет данных.

Особые указания Нет данных.

Условия хранения Хранить в сухом, защищенном от света месте; приготовленный настой и отвар – в прохладном месте не более двух суток.

Информация о лекарственных препаратах, размещенная на AptekaMos.ru, не должна использоваться неспециалистами для самостоятельного принятия решения об их покупке и применении без консультации врача.
Свидетельство о регистрации средства массовой информации ЭЛ № ФС77-44705 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 21 апреля 2011 года.

Это лекарственное растение имеет несколько народных названий – «верблюжья колючка», «татарский чертополох», «яндак», «русский чертополох». Трава солянки холмовой относится к гепатопротекторам – веществам, защищающим клетки печени. Свое официальное название невзрачный на вид однолетний полукустарник получил из-за соленого вкуса.

Солянка, относящаяся к семейству амарантовых, обладает уникальными лечебными свойствами. Как и широко используемая расторопша, трава солянки холмовой восстанавливает функции клеток печени. Однолетний полукустарник в форме шара имеет небольшие нитевидные листья и колючие щетинки. С середины июля до первых чисел сентября цветет мелкими бело-зелеными или розовыми цветками.

Плодоношение травы наступает в августе. На растениях появляются мелкие плоды – семянки. Длинные корни фиксируют солянку в песчаной почве и помогают добывать влагу. Лишившись своего «крепления», кустик перекатывается под порывами ветра, а по земле рассыпаются его многочисленные семена. Солянка холмовая в естественных условиях произрастает в жарком климате Северной Америки и Евразии. В течение двух лет сырье сохраняет целебные свойства.

Химический состав

Трава солянка холмовая, фото которой вы можете увидеть в этой статье, содержит в своем составе главный лечебный компонент – гамма-линолевую кислоту. Вещество из ряда жирных кислот Омега-6, необходимых для здоровья суставов, сердца, укрепления иммунитета. Гамма-линолевая кислота значительно усиливает выработку соединений, которые защищают организм от бронхиальной астмы, раннего старения. Кроме того, в состав травы входят следующие компоненты:

• Рутин. Снимает отеки и боли, укрепляет сосуды, снижает артериальное и внутриглазное давление.
• Бетаин. Аминокислота, устраняющая воспаления, выгоняющая желчь, защищающая клетки от токсинов.
• Полисахариды. Нормализуют и улучшают пищеварение, уровень сахара.
• Кверцетин. Уничтожает вирусы и микробы, замедляет старение, предотвращает развитие злокачественных клеток.
• Антиоксиданты. Предупреждают старение и окисление клеток.
• Фосфор. Снабжает ткани кислородом, отвечает за твердость костей и зубов.
• Медь. Способствует синтезу гормонов, кровяных клеток, белков.
• Железо. Обеспечивает ткани и органы кислородом, вырабатывает гормоны щитовидной железы и гемоглобин.
• Калий. Регулирует артериальное давление, сокращения сердца, контролирует баланс жидкости в организме.

Лечебные свойства

Эта лекарственное растение нормализует работу печени. Лечебные свойства травы солянки холмовой сравнимы по эффективности со свойствами трутовика и расторопши. Представители официальной медицины и народные целители рекомендуют применять природный гепатопротектор как отдельное средство для налаживания стабильной работы печени, улучшения метаболизма, защитных и регенеративных функций органа.

Макро- и микроминералы, входящие в состав растения, способствуют восстановлению клеток паренхимы печени.

Трава солянка холмовая: применение и противопоказания

Препараты этого целебного растения применяют в официальной и народной медицине для терапии:

• заболеваний желчевыводящих путей и печени (гепатит, цирроз, желчнокаменная болезнь, холецистит);
• заболеваний поджелудочной железы;
• тяжелого течения климакса;
• болезней сердца и сосудов (ишемическая болезнь, атеросклероз сосудов, анемия, гипертония; глаукома; остеопороз).

Препараты на основе этого растения оказывают иммуностимулирующее действие. Их применяют для лечения и профилактики заболеваний гепатобилиарной системы. В качестве профилактических средств их назначают при применении лекарств, обладающих гепатотоксическими свойствами. Кроме того, они эффективны при глистной инвазии в печени.

Экстракт травы солянки холмовой входит в состав кремов и лосьонов, шампуней для взрослых и детей. Антиоксидантные и регенерирующие свойства растения нашли применение в косметологии в смягчающих и регенерирующих средствах, омолаживающих кремах.

В семенах растения содержатся полиненасыщенные жирные кислоты, органический кремний и вещества, которые стимулируют синтез эластина, что предупреждает старение кожи, устраняет мелкие морщинки. В косметологии используются биоактивные вещества семян солянки. Они способствуют:

• стимуляции обмена веществ;
• регенерации клеток кожи;
• устранению ощущение стянутости и сохранению влаги в кожных покровах;
• предохраняют от агрессивного воздействия УФ-излучения.

Солянка холмовая оказывает регенерирующее дезинфицирующее действие, поэтому с успехом используется в средствах для лечения розацеа, акне. Солнцезащитные средства, содержащие экстракт зеленой части солянки, обеспечивают красивый и ровный загар, предупреждают солнечные ожоги.

Экстракт растения входит в состав фитошампуней для укрепления и роста волос. Такие средства благотворно влияют на кожу головы – избавляют от зуда, заживляют мелкие повреждения, устраняют перхоть. Биоактивные вещества активизируют питание волосяных луковиц и их кровоснабжение. Это приводит к укреплению и росту волос.

Имеет трава солянки холмовой и противопоказания. Растение довольно редко вызывает побочные эффекты. Медики выделяют всего три категорических запрета: крупные камни в почках, желчном и мочевом пузыре, беременность и период лактации. Солянка может вызывать аллергическую реакцию у людей, которые не переносят родственные культуры из семейства Маревых, к примеру, свеклу, лебеду, ежовник. Кроме того, лекарственные средства на основе травы противопоказаны при гастритах с пониженной кислотностью.

Трава солянка холмовая: инструкция по применению

Из листьев растения получают экстракт, на основе которого изготавливают препараты в виде таблеток и капсул. Несмотря на то что с глубокой древности человеку известны лечебные свойства и противопоказания травы, солянку холмовую в российской официальной медицине начали использовать недавно — с начала прошлого века. Препараты на ее основе назначают при следующих заболеваниях:

• Хронический гепатит.
• Цирроз печени.
• Гипертония.
• Желчнокаменная и мочекаменная болезнь.
• Ишемическая болезнь сердца.
• Глаукома.
• Холецистит.
• Климакс в тяжелой форме.
• Глистные инвазии.
• Алкоголизм.

Кроме того, в аптеках можно купить сушеную траву солянки холмовой в фильтр-пакетиках, упакованных по 20 штук в картонных упаковках. Из нее готовят отвары, настои и фиточай.

Таблетки

Самая распространенная форма препаратов с экстрактом солянки — гранулы и таблетки-драже. Препарат «Лохеин» используется в качестве биодобавки в комплексной терапии при острых и хронических заболеваниях желчного пузыря и печени, желтухи новорожденных и алкогольного цирроза. Это средство активно выводит токсины, поэтому его применение оправдано при пищевых, химических и алкогольных отравлениях, при системных инфекциях, нарушающих метаболизм в печени. Гранулы очищают организм от гельминтов (лямблии, аскариды, эхинококки, описторхоз).

«Гепатосол» — это еще один гранулированный препарат, используемый как гепатопротектор, детоксикатор, очищающий желчевыводящие пути. Для пациентов с сахарным диабетом «Гепатосол» выпускается без глюкозы, в виде сиропа. Оба препарата принимают во время еды по две капсулы четыре раза в сутки. Лечение продолжается не менее трех недель.

Еще один эффективный препарат можно купить в аптеке. Препарат представляет собой комплекс с еще одним полезным растением. Его название — «Расторопша и солянка холмовая». Препарат в таблетках. В его состав входит экстракт солянки, расторопши пятнистой и вспомогательные вещества. Благодаря высокой концентрации препарата взрослым назначается одну таблетку в день, которую принимают во время еды. Лечение продолжается 3-4 недели. Врач может увеличить дозировку до двух таблеток в день и немного продлить курс лечения.

Капсулы

Для изготовления медицинских препаратов используются не только листья, но и семена травы солянки холмовой. Лечебные свойства сырья эффективны при лечении:

• гепатитов, вызванных алкогольной интоксикацией печени;
• хронических холециститов и гепатитов.

Капсулы помогают печени восстановиться после продолжительных инфекционных заболеваний и отравлений. Препарат применяется при хронических заболеваниях ЖКТ и заболеваниях сердца и сосудов. Экстракт солянки применяют для купирования синдрома отмены, при лечении алкоголизма. Ученые, которые проводили исследования клинических свойств солянки холмовой при лечении этого недуга, установили, что уникальный аминокислотный состав «Лохеина» оказывает защитное действие, активизирует очищение клеток печени от токсинов.

Прекрасные результаты продемонстрировало лечение «Лохеином» и энтеросорбентом «Полифепан». Ученые подтвердили терапевтическую эффективность «Салсоколлина» и «Лохеина» при лечении заболеваний гепатобилиарной системы. Экстракт солянки в капсулах содержит, кроме главного компонента, тальк и желатин. Если употреблять регулярно препараты солянки, то организм можно очистить от токсинов, улучшить работу желчного пузыря. Все целебные вещества, входящие в состав свежей травы, препарат в капсулах сохраняет, оказывает быструю и эффективную помощь при алкогольных отравлениях. Капсулы принимают по 1 штуке во время еды три раза в день. Лечение продолжается в течение месяца.

Жидкий экстракт

Экстракт солянки холмовой в жидком виде тоже называется «Лохеином» в честь целительницы из Сибири Лохе Е. В., которая проводила научные исследования лечебных свойств травы солянки холмовой, как гепатопротектора. Это эффективное лекарственное средства для лечения многих патологических состояний печени. Рекомендовано применение солянки в виде экстракта по 10 мл, разведенных в трети стакана воды. Экстракт принимают за полчаса до приема пищи трижды в день, а в качестве профилактического средства по чайной ложке до еды утром и вечером.

Когда еще показано применение солянки?

Для ускорения свертываемости крови, лечения сахарного диабета, железодефицитной анемии тоже используются трава солянка холмовая. Лечебные свойства ее позволяют повысить остроту зрения. Препараты на основе травы помогают облегчить реабилитационный период после лечения алкоголизма. А еще понижает уровень сахара в крови трава солянки холмовой. Применение отваров на основе травы эффективно на начальных стадиях гипертонии.

Как приготовить отвар?

Это лечебное средство является тонизирующим, мочегонным, улучшающим пищеварение, потогонным, снимающим воспаление. В нем в полной мере раскрываются целебные свойства травы. Солянка холмовая используется для приготовления отвара. Вам потребуется:

• сухая трава солянки – 1,5 ложки (столовых);
• горячая кипяченая вода – 250 мл.

В кастрюлю насыпьте траву, залейте ее горячей водой (не кипятком) и поставьте на слабый огонь на десять минут. После отключения огня состав под крышкой должен в течение получаса настояться. Процедите его через мелкое сито или марлю. Очень важно кипятить траву не более указанного времени – в противном случае разрушатся все полезные вещества. Принимают отвар по ложке (столовой) после еды трижды в день. Если нужно приготовить профилактическое средство, пропорции меняют: на литр воды необходимо взять ложку столовую сырья.

Настой

Из сухой травы солянки холмовой можно изготовить настой, что займет у вас значительно меньше времени. Использовать следует те же ингредиенты. Кастрюля вам не понадобится – ее заменит небольшой термос, в который засыпают ложку (столовую) травы и заливают ее горячей водой (250 мл). Настаивают состав не менее двух часов. Затем настой процеживают через марлю. Принимают за полчаса до еды, по ложке (столовой) три раза в день в течение трех недель.

Чай

Это продукт, приготовленный из натурального сухого сырья. Его можно использовать для приготовления чая для профилактики различных заболеваний печени и желчевыводящих путей. Три фильтр-пакета заварите в термосе кипятком (0,5 л). Через полчаса чай необходимо процедить и можно его принимать после еды пять раз в день по четверти стакана. Курс лечения – месяц.

Использование травы для похудения

Трава солянка холмовая наверняка заинтересует людей, желающих избавиться от лишнего веса. Как воздействует солянка в этой ситуации? Вес нормализуется после активизации работы печени, поддержки функций важнейших органов человека. Наряду с приемом травы, необходимо соблюдать режим отдыха и сна, придерживаться здорового питания. Только в этом случае можно добиться желаемого результата.

Отвар принимают за полчаса до еды, кратность — четыре раза за день. Для приготовления состава необходимо измельчить ложку сухой травы (столовую) и залить ее литром холодной воды на ночь. Утром состав доводят до кипения, настаивают в течение часа, хорошо укутав полотенцем.