Трифала хималайя инструкция по применению в таблетках

Himalaya Triphala (Трифала) является 100% натуральным растительным соединением и краеугольным камнем аюрведической медицины. Трифала означает 3 плода и содержит равные пропорции плодов Амалаки/Индийского крыжовника (Emblica Officinalis), Харитаки (Chebulic Myrobalan) и Вибхитаки (Bellirica Myrobalan).

Каждый из трех растительных фруктов Трифала бережно ухаживает за телом, мягко способствуя внутренней очистке от всех видов застоя и избытка, одновременно улучшая пищеварение и ассимиляцию.

Полезные свойства

  1. Устраняет случайные запоры, помогает поддерживать регулярность и обеспечивает стул в большом количестве.
  2. Очищает и тонизирует желудочно-кишечный тракт.
  3. Детоксицирует весь организм и улучшает пищеварение и ассимиляцию.
  4. Помогает поддерживать нормальный вес тела.
  5. Способствует нормализации артериального давления и кровообращения.
  6. Укрепляет здоровье печени.
  7. Очень эффективна при периодических нарушениях пищеварения.
  8. Поддерживает естественную реакцию организма на воспаление.
  9. Стимулирует желчеотделение и перистальтику.
  10. Применение трифалы предотвращает преждевременное старение и улучшает умственные способности.
  11. Полезна для поддержания иммунной системы организма.
  12. Помогает промыть мочевыводящие пути.
  13. Благотворно влияет на состояние кожи благодаря своим очищающим свойствам.
  14. Полезна для зрения и помогает поддерживать хорошее зрение.

Трифала способна ухаживать за внутренними органами организма, как мать, ухаживающая за своими детьми. Широко используется в большом количестве аюрведических препаратов и считается эффективным очистителем крови. Помогая детоксикации печени, стимулирует секрецию желчи и способствует естественному уровню холестерина и липидов в сыворотке крови во всем организме.

Трифала способствует пищеварению и ассимиляции, что, в свою очередь, помогает поддерживать нормальный вес тела.

Трифала способствует ровной работе кишечника, что позволяет омолаживать мембрану пищеварительного тракта и способствует эффективной очистке кишечника – ключевого условия в аюрведе для поддержания оптимального здоровья. Способствует укреплению здоровья толстой кишки, не вызывая спазмов и раздражения. Нежно стимулирует стенки кишечника и восстанавливает тонус толстой кишки, тем самым способствуя процессу элиминации и оказывая очищающий эффект толстой кишки.

Состав трифалы

  1. Амалаки /Amla/ Indian Gooseberry (Emblica officinalis Gaertn.) – Амалаки – питательная трава, содержащая два уникальных антиоксиданта – эмбиканины А и В, удаляющие свободных радикалов. Эта трава является основой для многих аюрведических рецептур с учетом ее повышающих иммунитет и детоксикационных свойств. Амалаки считается охлаждающей травой и помогает поддерживать равновесие в питте.
  2. Вибхитаки / Bellirica Myrobalan (Terminalia bellirica Roxb.) – Эта трава поддерживает функции печени благодаря своим детоксицирующим свойствам и поддерживает работу желудочно-кишечного тракта, поддерживая здоровье мембранных прокладок. Превосходно балансирует кафа дошу и благотворно влияет на дыхательные функции.
  3. Харитаки / Chebulic Myrobalan (Terminalia chebula Retz.) – Это очищающая и тонизирующая трава, которая помогает сбалансировать вата дошу. Харитаки считается полезной для печени в тех случаях, когда печень увеличивается из-за алкоголя или токсинов. Помогает очистить мочевыводящие пути и пищеварительную систему. Полезна при кожныз заоблеванияхи поддержания здорового веса.

Харитаки считается полезным для печени в тех случаях, когда печень увеличивается из-за алкоголя или токсинов. Он также помогает очистить мочевыводящие пути и пищеварительную систему. Также считается, что он полезен для состояния кожи и поддержания здорового веса.

Показания для приема трифалы

  1. Периодические запоры
  2. Несварение желудка и другие расстройства пищеварения
  3. Преждевременное старение

Побочные эффекты

Трифала не имеет побочных эффектов. Однако Трифала – это детоксикатор. В то время как токсины выводятся и вымываются, некоторые люди могут испытывать побочные эффекты, такие как газ, расстройство желудка, диарея, головные боли, тошнота и сыпь на коже. Побочные эффекты должны исчезнуть через некоторое время. Однако если они продолжатся, дозировку Трифала, возможно, придется уменьшить или прекратить.

Взаимодействие с лекарствами

Triphala не имеет никаких взаимодействий или противоречий между препаратами. Однако люди, принимающие препараты, которые могут разжижать кровь, должны проявлять осторожность или не должны использовать Трифала. Как и в случае с любыми другими добавками, беременные и кормящие женщины также должны проконсультироваться со своим врачом, прежде чем принимать Triphala.

Применение

Трифалу рекомендуется принимать натощак, по 1-2 таблетки утром и вечером перед сном (по меньшей мере через час после ужина). Запивать стаканом теплой воды.

Продолжать прием следует несколько недель для получения долговременного эффекта.

Все товары, представленные на сайте Himalay.ru в разделе «Средства аюрведы», не являются лекарствами, а относятся к фитосборам или добавкам к питанию. Перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом по Аюрведе для индивидуального назначения.

На чтение 7 мин Просмотров 1.1к.
Обновлено 24.03.2021

Не занимайтесь самолечением. Обязательно обратитесь к профильному специалисту.

Himalaya, Tрифала, 60 таблеток

Triphala Himalaya — аюрведический препарат из лекарственных растений: терминалии кабульской, индийского миндаля и эмблики лекарственной. Обладает тонизирующими свойствами, используется для профилактики заболеваний и чистки организма.

Содержание

  1. Общая информация
  2. Форма выпуска, вариации упаковки, состав
  3. Показания к применению
  4. Противопоказания и предупреждения
  5. Способы применения и дозировка
  6. Особые указания
  7. Побочные действия и аллергия
  8. Лекарственное взаимодействие
  9. Передозировка
  10. Сроки и условия хранения
  11. Отзывы
  12. Где продается
  13. Цена
  14. Аналоги

Общая информация

Латинское название Triphala
Активные компоненты Харитаки (терминалия кабульская), бибхитаки (индийский миндаль) и амалаки (эмблика)
Производитель Himalaya (Хималая)
Страна производства Индия

Индийская компания — один из мировых лидеров по производству биологически активных добавок. Ее отличие от конкурентов в том, что Himalaya использует древние аюрведические рецепты, а сами средства содержат натуральные экстракты лекарственных растений. Большинство этих компонентов совершенно незнакомо отечественному потребителю, но это не отменяет их полезного воздействия. Продукция фирмы Хималая ценится как поклонниками аюрведы, так и простыми обывателями, далекими от подобных учений и желающими просто укрепить свой организм.

Форма выпуска, вариации упаковки, состав

Биологически активная добавка выпускается в форме небольших овальных таблеток. Они изготавливаются путем прессования сухого растительного порошка. У капсул нет специальной оболочки, облегчающей проглатывание — острые грани могут поцарапать горло, поэтому добавку надо запивать большим количеством воды.

Трифала Гималаи фасуется в белые пластиковые банки с зеленой крышкой. Защиты от детей нет, поэтому добавку нужно прятать в укромное место, если в доме есть маленький ребенок. Дополнительно банки упаковываются в картонную коробку, на которой указана основная информация о препарате: производитель, название средства, краткая инструкция по применению, сроки годности. Аналогичные данные печатаются на самой банке.

Под крышкой есть специальная защитная мембрана. Ее целостность говорит о том, что доступа к содержимому банки после этапа производства не было ни у кого, кроме покупателя. Если мембрана порвана, лучше Трифалу не принимать и обратиться к продавцу по поводу замены продукта.

Препарат продается в упаковках с одним объемом — по 60 таблеток. Этого хватает на месячный курс приема, если пить по 2 штуки ежедневно.

Состав БАДа компании Гималаи — отдельный разговор. Биодобавка содержит растения, которые незнакомы жителям России. Зато в аюрведе эти компоненты активно используются уже сотни лет. В составе есть листья и плоды терминалии кабульской, а также эмблика и индийский миндаль.

Таблица 2 — Содержание активных компонентов

Ингредиент Концентрация в 1 шт.
Листья терминалии кабульской 438 мг
Смесь Трифала (плоды эмблики лекарственной, терминалии кабульской, индийского миндаля) 250 мг

Этого количества достаточно для профилактики серьезных заболеваний и укрепления всех систем организма.

Поскольку таблетки прессованные, в составе больше ничего нет, только порошок из высушенных лекарственных растений. Это отдельное преимущество для любителей натуральных добавок. Никакие консерванты, красители и ароматизаторы в БАД не добавляются.

Показания к применению

В состав Трифалы от Хималая входят 3 компонента, которые ценятся в аюрведе. Каждое из лекарственных растений обладает особыми полезными свойствами:

  1. Амалаки (эмблика). В ее составе гликозиды, сапонины, антисептические вещества, витамин С, катехины, каротиноиды и биофлавоноиды. Они оказывают обеззараживающее, антиоксидантное, иммуномодулирующее и тонизирующее воздействие, а также благоприятно влияют на печень. Прием амалаки уменьшает вероятность развития атеросклероза и анемии.
  2. Бибхитаки (индийский миндаль). Содержит сапонины, фитостероиды и растительные кислоты. Они помогают избавиться от застойных процессов в разных органах и системах, удаляют мокроту из бронхов и лишнюю желчь из желчевыводящей системы, запускают мощный процесс очищения, а также контролируют уровень инсулина и эстрогенов.
  3. Харитаки (терминалия кабульская). В состав входят сильнейшие антиоксиданты — антоцианы. Они значительно уменьшают воздействие свободных радикалов и омолаживают организм, а еще защищают кровеносные сосуды от повреждений, улучшают процесс выработки коллагена, поддерживают иммунитет. В харитаки есть хебулиевая кислота, которая положительно воздействует на очистительную функцию печени и ускоряет выведение токсинов.

Трифала от Гималаи применяется:

  • при заболеваниях кровеносной системы;
  • переутомлении;
  • сильных физических и умственных нагрузках;
  • проблемах с ЖКТ (особенно при дисбактериозе, диспепсии и запорах);
  • бессоннице;
  • сахарном диабете;
  • желтухе;
  • непрекращающемся кашле;
  • анемии из-за низкого уровня гемоглобина;
  • дерматологических заболеваниях;
  • болезнях ушей;
  • проблемах со зрением;
  • инфекциях;
  • ожирении;
  • гинекологических заболеваниях;
  • пониженном иммунитете.

Можно принимать средство и для профилактики перечисленных проблем. Трифалу в аюрведе называют лекарством от всех болезней, поэтому и спектр применения добавки широк.

О пользе трифалы рассказывают в видео:

ТРИПХАЛА аюрведическое лекарство для долголетияТРИПХАЛА аюрведическое лекарство для долголетия

Противопоказания и предупреждения

Добавка может оказать слабительное воздействие, поэтому ее нельзя принимать при диарее и дизентерии. Также не рекомендуется использовать БАД:

  • людям старше 70 лет;
  • детям до 3 лет;
  • при наличии язвенной болезни или хронического гастрита;
  • во время беременности;
  • при водянке.

Если у вас есть серьезные хронические заболевания, не занимайтесь самолечением. Обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом перед началом использования биодобавки Трифала (Triphala) от Himalaya и убедитесь, что она не будет влиять на другие препараты.

Способы применения и дозировка

В инструкции по применению биологически активной добавки указано, что стандартная дозировка для взрослых — 1 капсула. Ее нужно принимать перед едой.

Оптимальная продолжительность курса — 50 дней, но можно употреблять добавку и на постоянной основе. Одной банки Трифалы хватит на полный курс приема.

Специалисты по аюрведе отмечают, что препарат начинает мощную чистку. Если в организме скопилось слишком много токсичных веществ, их выход сопровождается недомоганием. В таком случае нужно 1–2 недели принимать только половину дозы, а затем постепенно ее увеличить до нормальной.

Особые указания

Не относится к категории лекарственных средств. Перед употреблением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Побочные действия и аллергия

Легкое недомогание в начале приема Трифалы нормально. Но если самочувствие ухудшается, появляется сильная головная боль, тошнота или рвота, необходимо срочно обратиться к врачу. Это могут быть симптомы непереносимости.

К другим побочным эффектам относятся сыпь на коже, зуд, покраснение, аллергический ринит, боль в животе. Если они не проходят через несколько дней, нужно проконсультироваться со специалистом. Скорее всего, прием придется отменить.

Лекарственное взаимодействие

Трифала (Triphala) от Himalaya хорошо сочетается с другими аюрведическими средствами, например с Трикату, значительно усиливая их воздействие на организм. Нельзя использовать БАД совместно с антикоагулянтами. Трифала тоже разжижает кровь, поэтому эффект может быть непредсказуемым.

Передозировка

Случаи серьезной передозировки зафиксированы не были. Если принять слишком много капсул, возможно расстройство пищеварения, диарея или боль в животе. В норме симптомы проходят самостоятельно после уменьшения дозировки Трифалы. При сохранении кишечного расстройства обратитесь в больницу.

Сроки и условия хранения

Препарат хранится 3 года с момента производства. Точная дата указывается на упаковке.

Держать в темном месте, не допускать нагревания и попадания прямых солнечных лучей. Беречь от детей.

Отзывы

Уже пробовали Трифалу? Как вам результат? Поделитесь своим опытом с другими читателями нашего журнала:

Оставить свой отзыв

Имя:
E-mail (будет скрыт):
Заголовок:
Достоинства:
Недостатки:
Рейтинг:

1

2

3

4

5

Ваши впечатления:
  Поставьте галочку здесь, чтобы подтвердить, что вы человек.

Отправить

     

Отмена

Himalaya triphala

Средний рейтинг:

 

Кол-во отзывов: 0

Наши соотечественники делятся на 2 типа: тех, кто не верит в аюрведу и думает, что это шарлатанство, и поклонников индийской системы лечения. Отзывы о Triphala писали и те и другие.

Многие авторы комментариев отметили, что добавка действительно улучшает здоровье всего организма сразу. Покупатели писали, что кишечник стал работать как часы, ушли проблемы с желчным пузырем и почками, нормализовалось давление. В период эпидемий удалось не заболеть даже тем, кто ежедневно контактирует с большим количеством людей.

Но были и негативные отзывы. На некоторых Трифала совсем не подействовала. А у некоторых эффект появился, а через пару месяцев приема бесследно исчез. Возможно, их организм оказался невосприимчив к аюрведическому средству, поэтому стоит попробовать другой препарат со схожим воздействием.

Где продается

Трифала — индийский препарат, поэтому купить его можно прямо на родине БАДа. Если вы или ваши знакомые собираетесь в Индию, обязательно приобретите пару баночек. В Индии они стоят буквально копейки. Также можно заказать биодобавку на сайтах с аюрведическими средствами.

Самые низкие цены на Himalaya Triphala — в известном интернет-магазине iHerb. У других продавцов стоимость будет на 30-50% выше. Можете проверить сами.

На Айхерб действует скидка до 10% по этому промокоду:

Промокод активируется в корзине после добавления 1-го товара и действует только на 1-й заказ.

Цена

Посмотрите последние изменения цены.

Himalaya, Трифала, 60 капсул

График изменений

Начиная с 22.01.2023

Статистика

Текущая 1 791 ₽ 10.07.2023
Максимальная 1 791 ₽ 10.07.2023
Минимальная 1 182 ₽ 22.01.2023

Последние изменения

1 791 ₽ 10.07.2023
1 563 ₽ 03.07.2023
1 484 ₽ 26.06.2023
1 646 ₽ 19.06.2023
1 620 ₽ 12.06.2023

Аналоги

Хорошую Трипхалу и Трикату делает не только компания Гималая, но и другие производители. Они используют те же классические компоненты, поэтому аналоги тоже отлично действуют. Купить их можно в американской интернет-аптеке iHerb.

В ТОП-3 лучших препаратов Triphala вошли:

                          Трифала (Triphala) Himalaya

Трифала (Трипхала) нормализует баланс всех составляющих организма; очищает кровь; нормализует функции желудочно-кишечного тракта. Трифала снимает скрытые последствия длительных стрессов; успокаивает, лечит бессонницу; нормализует зрение; увеличивает половую активность; регулирует давление; способствует выводу аллергенов, регулирует образование гемоглобина крови; улучшает память, являясь тоником для мозга; ускоряет сращивание сломанных костей; используется для лечения кожных заболеваний.

Трифала (Triphala) Himalaya

Принимая Трифалу (Трипхалу), вы защитите себя от разрушающего действия токсинов в вашем организме и преждевременного старения. Замечено, что тот, кто принимает Трипхалу, подвержен меньшему риску возникновения онкологических заболеваний, так же Трифала очищает и омолаживает все ткани организма, препятствуя образованию опухолей.

Трифала — превосходный тоник для почек и хорошее слабительное, эффективное вяжущее средство, обладает выраженной способностью очищать тело от токсинов и омолаживать ткани.

Показания к применению:

Особенно широкое применение Трифала нашла при лечении:

• Болезней крови

 • Нарушении функций кишечника (хронические запоры и дисбактериоз)

• Бессоннице

• Нервном истощении

Трифала рекомендуется к применению также при :

 • Желтухе

 • Диспепсии

 Сахарном диабете

 • Внутренних кровотечениях

 • Кашле (сопровождающемся раздражением верхних дыхательных путей)

 Трифала применяется также при:

 • Кожных заболеваниях

 • Проблемах глаз и ушей

 • При разнообразных простудных заболеваниях,

 • Гинекологических проблемах

 • При ожирении рекомендуется ежедневно принимать Трифалу утром натощак и вечером перед сном (по меньшей мере через час после ужина) по 2-3 табл. Трифалы запивая стаканом теплой воды.

 • Трифала является хорошим действенным средством, помогающим при всех типах артрита. При лечении артрита необходимо удалить Аму (шлаки, токсины) из суставов и вернуть её в толстую кишку, откуда её потом тоже можно будет удалить. Именно поэтому при лечении артрита важно поддерживать «чистоту » толстой кишки. При артрите принимайте на ночь по 2 табл. Трифала с небольшим количеством (1 чашка) горячей воды. 

 • При всех типах аллергии можно принимать по 2 табл. Трифала на ночь.

 • Чтобы снять напряжение глаз при глаукоме, а также при начальных признаках катаракты эффективным средством для удаления помутнения хрусталика глаза и нормализации внутриглазного давления будет промывание глаз отваром Трифала. Возьмите чайную ложку Трифала и заварите в чашке воды, остудите, затем тщательно профильтруйте, налейте в специальную чашку для промывания глаз и промойте глаза, В течение дня можете повторить эту процедуру 2 — 3 раза. Промывание глаз отваром Трифала утром и вечером способствует выздоровлению и является хорошим профилактическим средством. Делайте это регулярно в течении месяца, а при хорошем эффекте можете продолжать делать её сколько угодно долго. 

 Не имеет противопоказаний и побочных действий. При беременности применять с осторожностью.

Дозировка:

Курс приёма 3-4 месяца. Взрослым — по 1-2 капсуле два раза в день (утром и перед сном), или 1 раз в день перед сном 2-3 капсулы. Детям от 6 до 14 лет — 1 капсула перед сном. Принимать с теплой водой.

60 капсул

Срок годности: 3 года. Дата изготовления указана на упаковке.

Состав: 1 капсула 250 мг содержит Эмблика лекарственная (Phyllantus emblica) 83.30 мг, Терминалия хебула (Terminalia chebula) 83.30 мг, Индийский миндаль (Terminalia belerica) 83.30 мг.

Дополнительная информация:

 Согласно древним канонам трифала приводит в равновесие все пять «первоэлементов» тела. Растения, входящие в составТрифала издавна использовались в фиторецептурах, применяемых для профилактики и лечения широкого спектра острых и хронических заболеваний. Каждый из трёх компонентов имеет выраженное воздействие на одну из Дош, этим достигается стойкое и сбалансированное действие Расаяны на весь организм.Каждое входящее в препарат растение очень почитается в аюрведической, тибетской, китайской и персидской медицине.

Тот, кто принимает Трифалу в течение года, избавится от всех болезней и доживет до ста лет. (Чарака Самхита, 4 в. н.э.)

Состав:

 Амалаки (Emblica officinalis) относится к группе миробаланов и является одним из самых богатых источников витамина C. Амалаки содержит гликозиды, сапонины, природные антисептики, катехины, различные формы аскорбиновой кислоты, соединенные с таниновым комплексом и галлиевой кислотой, биофлавоноиды и каротиноиды, обладающие антиоксидантными свойствами.

Амалаки приводит в равновесие питта-дошу (увеличивает способность печени уменьшать избыточную активность гормонов катаболического действия, например, адреналина).
Плоды амалаки препятствуют развитию атеросклероза и различных иммунных нарушений организма, а также стимулирую выработку эритропоэтина, благодаря чему растение издавна использовалось при лечении анемий.

Бибхитаки (Terminalia bellerica) -растение, которое часто используют во многих рецептурах наряду с харитаки и амалаки.

Плоды бибхитаки, богатые галлотанниновой кислотой, сапонинами и фитостероидами, приводят в равновесие капха-дошу (нормализуют уровень инсулина и эстрогенов).
Бибхитаки удаляет избыточную слизь из бронхов и восстанавливает кашлевой рефлекс, устраняет застой в желчновыводящей системе и органах малого таза.

 Харитаки (Terminalia chebula)называют»царем всех лекарств». В переводе с санскрита оно означает «растение, крадущее болезни». В аюрведических канонах говорится, что харитаки может избавить от ста недугов.

Харитаки приводит в равновесие вата-дошу (обладает адаптогенным, ноотропным и седативным действием).
В плодах харитаки найдены наиболее сильные антиоксиданты, относящиеся к группе антоцианов, которые благодаря нейтрализации свободных радикалов приостанавливают повреждение эндотелия артерий, возникновение поперечных сшивок белка коллагена, угнетение клеточного иммунитета, в том числе и противоопухолевого, нарушений коллоидного равновесия желчи и мочи. Благодаря высокому содержанию хебулиевой кислоты плоды харитаки стимулируют активность ферментов группы цитохром 450, отвечающих за антитоксическую функцию печени. Катехины растения обеспечивают кровоостанавливающее и сосудоукрепляющее действие.

   Если вы неправильно обращались со своим телом в течение многих лет, то вам надо удалить много слоев Амы (токсинов). Каждый слой необходимо вначале разрыхлить, затем его можно будет растворить и вывести из организма. Даже если бы было возможно вывести всю Аму (токсины) сразу, это было бы неразумно, поскольку ваши органы выделения могли бы не справиться со всеми токсинами, и организм оказался бы серьезно разбалансированным. Кроме того, ваш организм так долго носил в себе эти токсины, что они стали участвовать в его метаболическом равновесии. Он будет сопротивляться любым революционным изменениям, потому что чувствует, как из-под него вытаскивают его метаболический ковер, особенно если в вашей конституции или состоянии много вырабатывающей стра х Ваты. 
Методы очистки толстого кишечника (такие как клизмы) могут принести пользу, освобождая организм от загрязнений, но при чрезмерном употреблении способны вызвать серьезные нарушения Ваты, так как истощают организм, ничего не давая взамен. Поскольку Вата порождает страх, организм будет цепляться за оставшуюся Аму с возрастающим упорством. Ваш организм нуждается в уверенности. Чтобы ваше очищение было успешным, он должен быть готов освободиться от накопленных токсинов. Постепенное и неторопливое очищение всегда дает наилучшие результаты. 
Излишнее усердие при очищении может еще глубже загнать Аму в ткани. Например, избыток горячей, острой пищи или таких трав, как чеснок и красный перец, чрезмерные физические нагрузки и подавление эмоций, могут в той же степени мешать процессу очищения, как и более очевидные нарушения этого 
процесса, например, сдерживание естественных нужд, неправильные пищевые сочетания и бесконтрольное потребление возбуждающих веществ вроде алкоголя и кофеина. Хотя это может наскучить и истощить ваше терпение, вы должны производить очищение с той скоростью, которая оптимальна для вашего организма. Трифала способна постепенно и мягко очистить и омолодить желудочно-кишечный тракт, улучшив вашу способность питать дхату (ткани).

    Действующих компонентов Трифала Чурны — три: взятые в одинаковой пропорции сушеные плоды Амалаки (Terminalia emblica), Харитаки (Terminalia hebula) и Бабхитаки (Terminalia belerica). Особенность плодов Амалаки и Харитаки в том, что они обладают пятью вкусами из шести возможных, что обеспечивает этим растениям звание «царей лекарственных растений». Именно благодаря этому они способны регулировать баланс внутренних составляющих организма и лечить большинство заболеваний. Трифала — очень древняя аюрведическая формула, описанная в Чарака Самхите и в Аштаганга Хридайам. Вагбхата пишет: «Эти три плода вместе (Амалаки, Харитаки и Бабхитаки) суть Трифала». 

  Основной вкус плода Амалаки Кислый, но он имеет также вторичные Сладкий, Горький, Острый и Вяжущий вкусы. Он приводит в равновесие все три доши, но наилучшим образом контролирует Питту. Один плод Амалаки размером со сливу содержит в 20 раз больше витамина С, чем апельсин, причем витамин находится в устойчивой к воздействию тепла форме и сохраняется в процессе сушки или приготовления на огне. Амалаки применяется главным образом при повышенной кислотности и болезнях печени. Это превосходное омолаживающее средство, которое снимает усталость, улучшает умственные способности, циркуляцию крови, усиливает огонь пищеварения и функции выделения. Одно из ее санскритских названий — «кормилица», что говорит о той заботе, с которой она исцеляет тело и ум. 
Основной вкус плода Харитаки — Вяжущий, но присутствуют также Сладкий, Кислый, Горький и Острый вкусы. Он приводит в равновесие все три доши, но наилучшим образом воздействует на Вату. Он очищает желудочно-кишечный тракт от застарелых скоплений Амы и тонизирует толстую кишку. Питает ткани мозга и нервной системы, очищает слизистые оболочки и мембраны, регулирует функцию толстой кишки, улучшает пищеварение, способствует увеличению продолжительности жизни, усиливает голос и зрение. Харитаки повышает интеллект и наделяет мудростью. 
Основной вкус плода Бабхитаки тоже Вяжущий; вторичные вкусы — Сладкий, Горький и Острый. Он приводит в равновесие все три доши, но лучше всего воздействует на Капху. Очищает все жидкости тела и особенно полезен при астме. Бибхитаки это тоник для Капха доши и легких. Действует на дыхательную, пищеварительную, выделительную и нервную системы. Это еще одно мощное омолаживающее растительное средство. Улучшает зрение и голос. Оказывает одновременно послабляющее и вяжущее действие, очищая кишечник и повышая его тонус, изгоняет из организма паразитов, укрепляет и тонизирует желудок. Эффективен при различного рода камнях и скоплении слизи в пищеварительном тракте, мочевых и дыхательных путях. Растворяет и удаляет эти образования из организма.

   Общая характеристика:Трифала Чурна представляет собой однородный порошок серовато — зеленовато — коричневого цвета с приятным запахом сушеных фруктов, не растворимый в воде. Вкус слегка вяжущий и горький. Существует несколько видов лекарственных форм, изготавливаемых из Трифала: Трифала Чурна, Трифала в капсулах, Трифала в таблетках, Трифалади таила — лечебное масло из Трифала.

  Рекомендации по применению: Для постепенного очищения и восстановления желудочно-кишечного тракта лучше всего размешать одну чайную ложку порошка трифала в стакане чистой воды и оставить на ночь, чтобы он осел. На следующее утро следует выпить воду, не перемешивая, чтобы осадок остался на дне. Потом нужно снова налить в стакан воды, тщательно размешать и оставить отстаиваться на весь день, а на ночь выпить, не размешивая. Затем отстой выбросить и на следующий день приготовить свежий напиток по той же технологии. Если такая доза окажет слишком сильный слабительный эффект или вызовет какую-либо реакцию, следует пить только один стакан в день. Пусть второй стакан простоит сутки до следующего утра. При этом одной чайной ложки хватит на два дня. Если это по-прежнему вызывает сильную реакцию, уменьшите количество порошка до половины чайной ложки. Для достижения максимального эффекта продолжайте такое лечение в течение трех-шести месяцев. 

Трифала в капсулах принимается по 1 капсуле два раза в день (утром и перед сном), или 1 раз в день перед сном 2 капсулы, запивая теплой водой. Минимальный курс профилактического приема — 50 дней, после окончания курса перерыв необязателен.

   Медицинское применение : Трифала — это аюрведическая «панацея». Её можно использовать для мытья волос и тела, в качестве слабительного, послабляющего, рвотного и для клизм. Её отвар можно закапывать в глаза, нос и уши или применять для полоскания. Она очищает ткани от токсинов и возвращает обратно доши, покинувшие места своего постоянного расположения — желудок, тонкий кишечник и толстую кишку. Трифала безвредна, но если организм сильно загрязнен токсинами, слишком большая её доза может вызывать сильную реакцию, поскольку Трифала приведет накопившиеся токсины в движение быстрее, чем ослабленный организм в состоянии их перерабатывать. Поэтому в случае дискомфорта или болевых ощущений во время приема Трифала дозу нужно уменьшить наполовину где-то на 1-2 недели. 

В аюрведических рецептурных справочниках Трифала рекомендуется к применению при желтухах, диспепсии, запорах, сахарном диабете, она очищает кровь, нормализует функции желудочно-кишечного тракта, снимает скрытые последствия длительных стрессов, успокаивает, лечит бессонницу, способствует сбрасыванию лишнего веса, нормализует зрение, увеличивает половую активность, регулирует давление, регулирует образование гемоглобина крови, являясь тоником для мозга, улучшает память, ускоряет сращивание сломанных костей, используется для лечения кожных заболеваний. Трифала очень широко применяется как самостоятельный лекарственный препарат, особенно при лечении болезней крови, нарушении функций кишечника (в частности при хронических запорах), бессоннице и нервном истощении.

Трифала (Triphala) Himalaya Казань

Просмотров 146к. Опубликовано 09.11.2017
Обновлено 19.07.2020

Трифала – это препарат, который Аюрведа считает одной из главных своих ценностей. Ни одно другое средство не упоминается в «науке о жизни» так часто, как оно. Само слово «трифала» («triphala») переводится как «три фрукта». В чем секрет эффективности этого средства? Давайте попробуем хотя бы немного приоткрыть завесу тайны препарата «трех фруктов».

Что такое triphala и как её применять

3 индийских фрукта в основе лекарственной формулы

Лекарство, действительно, изготавливается на основе трех фруктов:

  • амалаки (индийский крыжовник);
  • бибхитаки;
  • харитаки.

Трифала относится к расаяне – комплексе методов, использующихся для общего оздоровления организма и его омоложения. Средство улучшает самочувствие, повышает жизненный тонус, регулирует баланс Ваты, Питты и Капхи.

В «Чарака Самхите», древнеиндийском священном тексте, акцентируется внимание на неоценимой пользе препарата. О нем сказаны такие слова: «Тот, кто будет принимать трифалу в течение года, сможет избавиться от всех недугов и прожить до ста лет».

Состав чудодейственного средства

Как уже было сказано, трифала готовится из трех составляющих (амалаки, бибхитаки и харитаки). Такой триединый союз был создан неспроста. Еще в древности люди заметили, что указанные фрукты обладают крайне полезными свойствами. А что мы знаем сегодня об этих растениях?

Амалаки (амла) – индийский крыжовник, признающийся в Аюрведе чуть ли не фруктовым «царем». Являющийся безграничным источником витамина С, этот плод способен усиливать пищеварительный огонь и циркуляцию крови, стабилизировать функцию выделения. Амалаки помогает снять усталость, укрепить память и повысить работоспособность. Считается, что это растение способно эффективно омолаживать, активизируя регенерацию всех тканей организма.

Бибхитаки – это плод, который является одновременно горьким, кислым и острым. Он способен нормализовать Капха-дошу и оказывать комплексное действие на практически все органы: удалять лишнюю слизь из бронхов, нормализовать уровень инсулина, укрепить зрение, тонизировать пищеварительную функцию, ликвидировать различные новообразования на начальных этапах их развития. Благодаря тому, что в бибхитаки содержится много витамина А, плод помогает бороться с воспалительными процессами, паразитами в организме. Он также показан при проблемах мочеполовой системы.

Харитаки – третий компонент. С санскрита его название переводится как «растение, похищающее болезни». Он завоевал глубокое уважение и доверие последователей Аюрведы, поэтому его именуют «царем всех лекарств». Благодаря ему можно уравновесить Вата-дошу, что позволяет избавиться «от ста болезней», как говорится в канонах «науки о жизни». Полезных свойств у харитаки огромное множество: регулирование функций тонкого и толстого кишечника, питание тканей мозга и клеток нервной системы в частности, улучшение остроты зрения, очищение органов дыхания и всего организма от токсинов. Харитаки – это мощнейший антиоксидант, который еще также способен повысить интеллект, усилить интуицию и наделить мудростью.

Каждый из компонентов трифалы имеет большой набор витаминов, макро- мироэлементов, минералов и прочих незаменимых для человеческого организма веществ. Поразительно то, что лечебная сила этого препарата – в единстве трех составляющих. Они усиливают действие друг друга, за счет чего обладают мощными свойствами.

Порошок трифалы

Порошок трифалы

Свойства аюрведического препарата

Трифала оказывает воздействие на три доши – Вата, Питта, Капха. Это означает, что препарат положительно влияет на все ткани организма. Это сбалансированное и эффективное аюрведическое средство характеризуется следующими свойствами:

  • Очищение всех отделов и органов пищеварительного тракта.
  • Помогает при панкреатите.
  • Омоложение как внутренних органов, так и наружных покровов. Кожа приобретает былую упругость, волосы растут быстрее и красивее, ногти становятся более крепкими.
  • Является спасителем для людей с диабетом, так как стабилизирует уровень инсулина.
  • Оказывает положительное воздействие на эмоциональное состояние человека, нормализует сон, помогает бороться с последствиями стресса, умиротворяет, снимает тревогу и страх.
  • Действует как мозговой тоник, активизируя мыслительные процессы.
  • Восстанавливает зрение, обращает вспять процессы дегенерации зрительной функции.
  • Помогает сбросить лишний вес, ускорить похудение и стабилизировать массу тела. Средство способно восполнить дефицит необходимых организму веществ, поэтому показано для применения тем, кто вынужден придерживаться строгой диеты.
  • Очищает кровь, повышает гемоглобин до нормального уровня, избавляет от анемии.
  • Регулирует половую функцию.
  • Борется с проявлениями аллергических реакций, активизируют выведение из организма губительных для него токсинов.
  • Помогает при кожных заболеваниях.
  • Ускоряет процесс реабилитации после перенесенных травм, тяжелых болезней, хирургических вмешательств, облучения и т.п.

И это еще не все свойства препарата. Повышенное кровяное давление, патологии легких, хронические нарушения стула, высокий уровень холестерина – со всеми этими проблемами трифала эффективно борется.

В какой форме выпускается?

Применение трифалы возможно в рамках профилактики и лечения практически всех болезней. Также препарат используется в косметологии.

Выпускается лекарство в разных формах:

  • В капсулах. Свое действие они начинают очень быстро. Применяются в лечении болезней внутренних органов.
  • В таблетках. Они используются с теми же целями, что и капсулы. Являются такими же эффективными, но действуют гораздо медленнее капсул.
  • В виде порошка. Чтобы его получить, плоды трех компонентов лекарства высушиваются и перемалываются. Порошок могут применять и внутренне, и наружно. Например, из него можно готовить маски для волос, лица, ногтей.
  • В виде масла. Оно используется как самостоятельно, так и в качестве дополнительного компонента для приготовления различных средств по уходу за кожей лица и тела, волосами, ногтями.

Для каждой формы препарата есть инструкция по применению. Изготовители трифалы обычно указывают ее на упаковке.

Теперь рассмотрим самую популярную продукцию производителей разных вариаций трифалы, которая представлена на Iherb (Айхерб) – авторитетном интернет-магазине, специализирующемся на продаже натуральной продукции для здоровья и красоты.

Таблетки трифалы

Таблетки «Трипхала Гуггул» (Trifala Guggulu) состоит из трех элементов: трифала, триката и гуггул. Все перетирается, а затем из полученной смеси формируются таблетки. Указанное лекарство в Индии широко используется для лечения гепатита, некроза миокарда, нормализации уровня инсулина и холестерина. Рекомендуем ознакомиться с принципами аюрведического лечения в Индии.

Трипхала гуггул (guggulu)

Трипхала гуггул (guggulu)

Применяемая в качестве пищевой добавки, «Трипхала» способна одновременно оказывать комплексное действие: тонизирующее, антисептическое, противомикробное, противовоспалительное, омолаживающее. Таблетки могут назначать людям, которые совсем недавно перенесли травму, имеют трещины и переломы костей, растяжение связок и т.п. Также препарат помогает людям с болезнями легких, сердца и сосудов, желудка.

Благодаря тому, что трифала помогает регулировать обмен веществ, добавка помогает людям с лишним весом существенно уменьшить объем жировой прослойки.

При желудочных расстройствах и жидком стуле рекомендуют не употреблять это лекарство. Так как препарат содержит горький гуггул, он может усилить раздражение слизистой желудка.

Капсулы

Действие капсул аналогично действию таблеток. Но, как уже было указано, капсулы гораздо быстрее всасываются стенками кишечника, поэтому их рекомендуют использовать тем, кто нуждается в экстренной терапевтической помощи.

Лекарство используется при всех типах аллергии, нервном истощении, болезнях глаз, онкологических заболеваниях. Трифала помогает очистить все органы от воздействия токсических веществ, повысить иммунитет, усилить регенерацию тканей, омолодить организм, стабилизировать работу кровеносной системы. Еще лекарство отлично справляется с очагами воспалений. Применяя трифалу параллельно с другими аюрведическими препаратами, вы сможете усилить действие каждого средства и получить еще больше пользы.

Есть несколько ведущих производителей трифалы в капсулах. Например, торговая марка Himalaya (Гималаи) предлагает свою продукцию не только в указанной форме, но также в таблетках и сиропе.

Triphala Himalaya

Triphala Himalaya

Порошок трифалы

Есть разные производители, предлагающие трифалу в форме порошка. Положительные отзывы заслужил продукт Dabur Triphala Churna – растительная смесь сероватого оттенка с фруктовым ароматом. Показаний для приема препарата множество: интоксикация, болезни пищеварительных органов, появление признаков раннего старения, частые стрессы, хроническая усталость, артрит, глаукома, диабет, кожные инфекции и пр. Врачи отмечают, что порошок нельзя применять одновременно с лекарствами, в которых содержатся фенитоины.

Трифала от Dabur (Дабур)

Трипхала производства Dabur

«Трифала Чурна» производства Дабур может использоваться не только для внутреннего, но и наружного применения. Например, можно развести порошок в чистой кипяченой воде и промывать полученным раствором волосы, закапывать им глаза или выполнять полоскания ротовой полости.

Формула Трифала Чурна (churna)

Формула Трифала Чурна (churna)

Как принимать трифалу?

Ответственный производитель аюрведических препаратов всегда указывает в инструкции, как пить трифалу. Предлагаем ознакомиться с наиболее распространенными схемами употребления препарата, выпускаемого в разных формах.

Таблетки или капсулы принимаются за 30 минут до еды дважды в день по 2 капсулы весом 1 грамм. Пить их можно сразу после пробуждения утром, перед сном или за 30 минут до еды. Это стандартная схема лечения. При болезнях желудка и легких необходимо пить по 1 капсуле или таблетке 3 раза в сутки после еды. При кандидозе доза препарата должна быть увеличена до 2-х таблеток трижды в сутки (до еды).

Отметим, что таблетки и капсулы – это сугубо западный вариант трифалы, который является удобным для постоянно занятых людей. Аюрведа не использует такую форму препарата, предпочитая готовить чаи и настои из порошка трифалы.

При заболеваниях внутренних органов взрослым следует принимать по 1 ч. л. порошка перед едой дважды в сутки. Детям в возрасте от 6 до 14 лет доза должна быть уменьшена вдвое – по ½ ч. л. два раза в сутки.

Порошок может также использоваться в качестве основного или дополнительного компонента для приготовления ванночек, примочек, масок и очищающих скрабов. Чтобы избавиться от прыщей, микровоспалений и других кожных проблем, следует смешать 1 ч. л. порошка с ½ ч. л. меда и промывать этой смесью такие участки.

Трифала в виде масла подойдет для лечения волос, ногтей и кожи, уменьшения степени выраженности целлюлитных бугорков. Для этого нужно 2-3 раза в день втирать масло легкими массажными движениями.

Противопоказания к приему аюрведического средства

Как у любого эффективного лекарства, изготовленного по древним рецептам Аюрведы, трифала имеет некоторые противопоказания. Перед тем, как вы решите начать прием этого средства, проанализируйте их. Ограничьте употребление препарата или вовсе исключите его из своего рациона, если речь идет о таких состояниях, особенностях или нарушениях:

  • аллергия на один из компонентов средства;
  • возраст до 3-х лет;
  • беременность;
  • период лактации;
  • нарушения работы печени;
  • водянка;
  • жидкий стул;
  • психические заболевания.

Принимая трифалу, нельзя есть жирную, острую и тяжелую пищу, которая может раздражать и загружать кишечник. Лекарство не стоит совмещать с приемом антикоагулянтов, так как аюрведическое средство способствует разжижению крови.

молотые компоненты

О чем свидетельствуют отзывы врачей и тех, кто принимал трифалу

На основании проведенных исследований, направленных на изучение действия трифалы, врачи сделали определенные выводы относительно этого препарата. Средство является эффективным, обладает мощными лечебно-профилактическими свойствами, но всегда нужно помнить о противопоказаниях к его применению. Нельзя относиться к трифале, как к безобидной добавке.

Лекарство способно оказывать влияние на состав крови и функцию тромбоцитов в частности. Поэтому не нужно совмещать прием аюрведического препарата с употреблением медикаментов, разжижающих кровь. Врачи также предостерегают, что трифала ни в коем случае не должна заменять полноценную терапию, назначенную в рамках традиционного лечения. Лучше использовать аюрведическое средство в качестве общеукрепляющей и иммуномодулирующей добавки, принимая ее во время еды. Более подробно про аюрведу можно узнать из этой статьи.

Если есть какие-то сомнения относительно целесообразности применения трифалы, перед началом ее приема желательно проконсультироваться с врачами. Если использовать препарат бесконтрольно и превышать его дозировку, он может нарушить обмен веществ или вызвать аллергическую реакцию. При слишком нестабильном, сухом и твердом стуле медики рекомендуют ограничить употребление средства. Вместо этого можно пить харитаки.

Что говорят люди, которые принимали трифалу?

Если проанализировать многочисленные отзывы, то в большинстве случаев они положительные. С помощью этого аюрведического препарата можно сгладить аллергические проявления, укрепить иммунитет, избавиться от лишней массы тела.

Многие отмечают, что после прохождения полного курса приема лекарства они стали меньше болеть ОРВИ и простудными заболеваниями, стали чувствовать себя более бодрыми, их сон улучшился и повысилась стрессоустойчивость.

Трифала – это универсальное средство с уникальными свойствами. Если принимать его грамотно в сочетании с другими средствами, не пренебрегая рекомендациями специалистов, то можно добиться прекрасных результатов в лечении самых разных недугов.

Таблетки массой 250 мг, 500 мг.

Эмблики лекарственной экстракт сухой, термалии чебулы экстракт сухой, термалии беллеррики экстракт сухой, Е460i, Е414, Е553iii, Е468, Е551.

Для реализации населению в качестве биологически активной добавки к пище — источника полифенольных соединений и флавоноидов.

Взрослым по 1 таблетке массой 500 мг, или по 2 таблетки массой 250 мг, два раза в день, во время еды. Продолжительность приема — 1 месяц.

Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, кормление грудью.

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Хранить в сухом, недоступном для детей месте при температуре не выше 25°С.

Дата регистрации и переоформления

23.04.2021

Производители

DESH RAKSHAK AUSHDHALAYA LIMITED
Индия

Получатель

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Трифала сок инструкция по применению
  • Трифала махариши инструкция по применению отзывы
  • Трифала махариши инструкция по применению отзывы
  • Трифала инструкция по применению цена порошок отзывы аналоги
  • Трифала инструкция по применению цена отзывы аналоги таблетки взрослым