Вакуумный массажер для тела инструкция по применению

В статье рассказывается:

1. Принцип действия вакуумного массажера
2. Плюсы вакуумных антицеллюлитных массажеров
3. Минусы и противопоказания
4. Профессиональные вакуумные массажеры
5. Критерии выбора вакуумного массажера
6. Лучшие производители домашних вакуумных массажеров
7. Топ-3 профессиональных аппаратов для вакуумного массажа
8. Топ-3 домашних вакуумных массажеров

Фото: Shutterstock

Массажеры могут помочь снизить отечность, показать все изгибы фигуры в выгодном свете. Происходит это так: клетки не накапливают жидкость, возвращаются в свою первоначальную форму, кожный покров разглаживается – это и есть лимфодренажное воздействие.

Плюсы вакуумных антицеллюлитных массажеров

Вакуумные антицеллюлитные массажеры для тела оказывают очень бережное воздействие на организм. Болевые ощущения снижаются к минимуму уже после 1–2 сеансов. Организм привыкает, начинает накапливать полученный эффект, а спорт и правильное питание только способствуют преображению вашей фигуры.

Плюсов у массажеров огромное количество:

• Восстанавливается упругость кожи.
• Уменьшаются целлюлитные отложения.
• Укрепляются сосуды.
• Уменьшение мышечных болей.
• Вывод из организма лишней жидкости.

Здоровье улучшается, как и внешний вид в целом. Эти массажеры также отлично помогают нарастить мышцы на ягодицах, если имеется такое желание.

Минусы и противопоказания

Минусов у подобного рода устройств практически нет, разве что у тех моделей, которые позиционируются как домашние, снижена эффективность по сравнению с теми, что используют в работе профессионалы. Также очень аккуратно нужно обходиться с теми массажерами, которые создают вакуумный эффект. Пользоваться вакуумным массажером нужно очень осторожно. Если вы:

• Имеете гипертонию или проблемы с сердцем – откажитесь от использования устройства.
• Осведомлены о наличии у себя почечных заболеваний или варикоза – не пользуйтесь вакуумными массажерами.
• Имеете на коже небольшие воспаления или ранки – не используйте вакуумные устройства до полного выздоровления.
• Находитесь на 2-3 триместре беременности или имеете в анамнезе инфекционные заболевания – проконсультируйтесь у доктора, можно ли вам использовать такой массажер.

Профессиональные вакуумные массажеры

Аппараты, осуществляющие вакуумные массажи, хоть и имеют возможность настройки типа, силы, частоты воздействия и прочее интеллектуальное программирование, однако перемещать устройство по телу пациента может только специалист.

Исключением является специальный костюм для вакуумного массажа. Погружаясь в его недра, на тело человека оказывают непосредственное воздействие манипулы, перемещающиеся вдоль и поперек. Не стоит волноваться, машина находится под контролем специалиста и не нанесет вреда вашему организму.

Отличительных характеристик у подобных аппаратов не так много, все они нацелены на тщательную комплексную обработку тканей вашего тела. Устройства для вакуумного массажа можно разделить на 2 основные группы – вакуумно-роликовые массажеры и просто вакуумные.

Последние по виду напоминают банки, принцип воздействия похож на массаж с использованием безаппаратного вакуумно-баночного метода, только тут, с помощью специального автоматического насоса, происходит подача и удаление воздуха. Небольшие устройства подходят для уходовых процедур как в салонах, так и дома. Те, что побольше, используются только в массажных салонах: нужно, чтобы специалист контролировал силу вакуумного воздействия на кожный покров. Если соблюдать все рекомендации, то после процедур не должно оставаться синяков или покраснений.

Вакуумно-роликовые массажеры, исходя из названия, оказывают воздействие на эпидермис с помощью и вакуума, и роликов, которые встроены в манипулы. Колесики, совершая активные поступательные движения, выталкивают жиры, которые разбиваются вакуумом, что помогает более эффективной борьбе клеток с липидными отложениями.

Также среди подобных массажеров имеются микротоковые приборы, которые тоже содержат манипулы с роликами. При их воздействии на более глубокие кожные слои, клетки начинают активнее регенерироваться и самоочищаться. Увы, от целлюлита такие аппараты избавиться не помогут, но признаки старения точно успешно уменьшат.

Критерии выбора вакуумного массажера

Выбирая модель вакуумного массажера, следуйте этим критериям:

• Проверьте размер аппарата – компактные, которые работают от аккумулятора или с помощью батареек, хоть и удобны для перемещения, но эффект от них не так высок.
• Узнайте мощность модели – вакуумный массажер для лица не должен быть сверхсильным, это повредит эпидермис, а вакуумный массажер для ног следует выбирать с учетом наличия у вас предрасположенности к варикозному расширению.
• Уточните функциональность прибора – ручные варианты направлены на вакуумную и роликовую обработку тела, а профессиональные аппараты можно использовать с другими целями.
• Прочтите об устройстве больше – если вы не являетесь специалистом, то выбирайте модель попроще. Профессиональные аппараты можно использовать только после обучения.
• Проверьте регулятор подачи давления – если он имеется в выбранной модели, то вы сможете менять режимы всасывания в ходе массажа, не выключая сам аппарат, это достаточно удобно.
• Сравните стоимость товара – цены на вакуумные массажеры имеют широкий диапазон, только вам решать, сэкономить или выбрать дорогой аппарат известной фирмы.

Лучшие производители домашних вакуумных массажеров

Лидерами на рынке являются следующие европейские компании:

• Из Германии –GESS, Scopula, MEDISANA.
• Французская Gezatone.
• Из Швейцарии – Maniquick.
• Итальянская BREMED.

У дорогих импортных устройств покупатели отмечают высокое качество сборки, приятный дизайн, длительный срок службы.

Фото: Shutterstock

Наши соотечественники тоже выпускают вакуумные массажеры, хоть с виду они просты, во время работы себя проявляют прекрасно. Российские предприятия-лидеры по продаже вакуумных массажеров:

• «Мустанг 2000».
• НПП «Микро».
• Компания «СМЕ».

Эти предприятия делают устройства из прочных, надежных материалов, да и цена в разы меньше, чем на европейские аппараты.

Подобная продукция из Поднебесной не особо славится прочностью, но точно является лидером по наименьшей стоимости. Производители из Китая, которые получили положительные отзывы на свои устройства:

• CELLULESS.
• RELAX & TONE.
• Newface Beauty ITC Ltd.
• Ommassaqe.

Помните, что вакуумные массажеры данных марок имеют не такие высокие технические показатели, как их конкуренты из Европы или России.

Важно: Обязательно проверяйте комплектацию и технический паспорт, посмотри́те наличие инструкции, убедитесь, что у устройства есть гарантийный талон!

Топ-3 профессиональных аппаратов для вакуумного массажа

• Beautyliner.

Почетное третье место у вакуумного массажера Beautyliner (Италия). Результаты заметны уже после нескольких процедур, подтяжка фигуры потрясающая.

У аппарата съемная манипула, которой за счет ее необычной формы удобно проводить массаж по всему телу. Кроме того, при покупке комплект можно дополнить манипулой для ухода за нежной кожей лица и зоной декольте, с ее помощью вы забудете о ненавистном втором подбородке и дряблой коже. Цена такого аппарата начинается от 297 тысяч рублей.

За актуальными акциями по карте «Халва», которые помогут выгодно приобрести необходимые вам товары, можно следить здесь.

• Vortex Pro.

Серебро в этом списке у аппарата Vortex Pro (Россия). Это уникальная модель от отечественного производителя поможет в борьбе за красивую фигуру и подтянутый овал лица. В комплекте идет безопасная в применении манипула, она окажет бережное воздействие на все участки тела. У нее имеются два ролика, которые усилят лимфодренаж и запустят процесс регенерации кожного покрова.

Для тела используются еще две манипулы — 3D и 5D. Воздействие проводится в специальном костюме, который делает вакуумный массаж мягче, нежнее, оберегает тело от грубого воздействия роликов.

У манипулы 3D – 2 ролика, у 5D — 3 ролика. Буквально за несколько сеансов вы избавитесь от 4-5 лишних сантиметров и увидите приятные изменения своей фигуры. Форма 5D глубже воздействует на подкожно-жировую ткань, формируя две складки, результат становится заметен уже через пару процедур, дерма подтягивается, уходят явно выраженные целлюлитные складки. Стоимость аппарата стартует от 240 тыс. рублей.

• Resolady.

Лидер продаж – Resolady от фирмы RUIKD (Корея). Аппарат отличается уникальным, при этом доступным интерфейсом, имеет 15 встроенных программ. Поможет в борьбе с целлюлитом и лишнем весом, избавит от морщинок и дряблости кожи. Область применения обширна: вакуумный массаж, лимфодренаж, RF-лифтинг лица и тела, даже лечение боли в мышцах после сложного трудового дня. Фирма RUIKD совершенно бесплатно проводит занятия по обучению правильной технике массажа. Цена такого аппарата – более 800 тысяч рублей, при этом дается 2 года гарантии.

Топ-3 домашних вакуумных массажеров

Vacu Expert (2 в 1) Gezatone (Франция)

Стоимость аппарата колеблется в районе 5-6 тысяч рублей.

Такой инструмент подойдет для вакуумного массажа тела, лица и декольте. Устройство оказывает активное воздействие на эпидермис 2 способами:

• Вакуумным – для него имеется комплект особых колпачков разного диаметра, обеспечивающих тщательную и глубокую проработку жировой ткани.
• Механическим – для этого способа подходит роликовый массажер, который воздействует на кожу, повышая ее упругость, приводя ее в тонус и улучшая кровообращение.

Фото: ozon.ru

Данное устройство работает на аккумуляторе LI-ION, который заряжается на протяжении 5-5,5 часов. У массажера есть 4 режима работы, каждый имеет свою силу воздействия на эпидермис.

Преимущества данной модели:

• Вы получаете 3 сменные вакуумные конуса разного диаметра с эластичным кольцом.
• В наборе имеются 2 роликовые насадки, одна – для зоны лица, другая – для тела.
• Для комплексного массажа в наборе предусмотрено дополнительное вакуумно-роликовое приспособление.
• Устройство очень удобно держать в руках, переключение режимов не требует излишних усилий и можно это делать прямо во время процедуры.
• Данная модель достаточно легкая (без упаковки с 1 насадкой – 600-650 г).
• Аппарат прост и понятен в использовании, но в помощь прилагается еще и подробная инструкция на русском языке.
• Вы получите в подарок специальную вакуумную насадку для коррекции овала лица.
• Не беспокойтесь за качество изделия, поскольку товары данной фирмы всегда имеют сертификат качества, паспорт и гарантийный талон.

Недостатки, их не так много, но они тоже требуют внимания:

• У модели немного шумный аккумулятор, проблему можно решить путем подключения аппарата к сети – звук стихает.
• У аппарата довольно хрупкий пластик.
• Нужно быть очень аккуратным в применении, поскольку им можно травмировать кожу.

MEDISANA AC 855 (Германия)

Примерная стоимость 5,5-6 тысяч рублей.

Это устройство понравится вам своим дизайном и удобной ручкой. Она сделана из эластичной ткани, рука не выскальзывает и можно осуществлять роликовый и вакуумный массаж по всему телу.

У аппарата имеется режим вибрации, функция прогрева с ИК-излучением, запасная ручка. В устройстве предусмотрена функция переключения режима работы прямо во время процедуры массажа.

Фото: ozon.ru

Преимущества этого устройства:

• Небольшие размеры и вес – всего 260 граммов.
• Аппарат позволяет осуществлять и роликовый, и вакуумный, и даже массаж с вибрацией.
• У модели есть возможность прогрева.
• Аппарат прост в использовании.
• К набору прилагается сертификат и гарантия, а также полная инструкция на русском.

Недостатки устройства:

• У модели короткий шнур для подзарядки.
• Аппарат достаточно шумный.
• Многие, кто используют приборы для самомассажа, недовольны: им было некомфортно проводить процедуру на себе.

Vacu Shape Gess – 316 (Германия)

Стоимость такого аппарата 2-3 тысячи рублей.

Массажер компактен, годится для вакуумного и роликового массажа, способен работать на различных зонах тела и даже подходит для использования на лице. Аккумулятор качественный, на протяжении 7-8 часов процедуру можно проводить без подзарядки.

Устройство выполнено их белого пластика, имеет ручку, в центре которой расположен регулятор мощности, а сбоку рукоятки – кнопка «Блок».

Комплект предусматривает 4 разные по своему виду и назначению насадки: 2 – для тела, у них особо выделяются резиновые валики, а еще 2 – для нежных зон лица, шеи, декольте. Устройство поможет вам забыть о проблеме с целлюлитом или с потерей упругости вашей кожи.

Преимущества этой модели:

• Имеется возможность провести комплексный массаж профессионального типа даже дома.
• Устройство оснащено 3 режимами мощности с переключением прямо во время работы.
• Модель имеет длинный шнур.
• Набор включает несколько больших насадок для тела с резиновыми валиками для борьбы ярко выраженным целлюлитом.
• Упаковка имеет вид футляра с магнитной крышкой, хранить и перевозить массажер очень удобно.
• Прибор славится европейским качеством, покупателю доступна инструкция на русском языке.
• На товар распространяется гарантия на срок 12 месяцев.

Недостатки этой модели:

• Автономная работа – всего 4-5 часов, что меньше, чем заявляет производитель.
• Если поставить минимальный режим, то эффекта практически не будет заметно.
• Если включить аппарат на самую высокую мощность, то без специального обучения можно нанести серьезные травмы кожному покрову.

Сейчас доступны десятки различных моделей вакуумных массажеров, каждый обладает своими плюсами и минусами, невозможно определить один единственный идеальный для работы прибор.

Много тех, кто делает массаж, отмечает боль во время первых сеансов, но это лишь означает, что эффект есть, работа по скульптурированию идеальной фигуры и оздоровлению организма в целом – началась. Все же вакуумный массаж минимально травмирует кожу, особенно если процедура проводится под контролем профессионала.

Вся информация о ценах и партнерах актуальна на момент публикации статьи. Действующие магазины-партнеры Халвы

Многофункциональные вакуумные массажеры помогают справиться с одной из главных проблем большинства женщин – целлюлитом. Помимо этого, устройства незаменимы для расслабления всего тела и избавления от усталости и болей в мышцах.

Описание и принцип работы

За счет вакуума артериальная кровь приливает к тканям, а накопленные токсины выводятся. Все это, естественно, способствует улучшению клеточного дыхания и ускорению обменных процессов.

Регулярное применение вакуумных массажеров способствует снятию отечности, что, в свою очередь, и создает эффект похудения. Клетки, перестающие накапливать жидкость, возвращаются к своему нормальному размеру, кожа разглаживается, а ее недостатки уменьшаются на глазах – то есть происходит лимфодренажное воздействие.

Плюсы и минусы

Все это благотворно влияет не только на внешность, но и на здоровье человека. В последнее время вакуумные массажеры активно используются даже для роста мышц на ягодицах.

Разновидности

Все вакуумные тренажеры, представленные на рынке, можно разделить на домашние и профессиональные. Помимо этого, выделяют устройства, которыми разрешается воздействовать только на тело, а также специальные модели, предназначенные для лица. Последние чаще всего представляют собой массажную маску, оснащенную специальными электростимуляторами и направленную на борьбу с морщинами. Во время сеанса закачивается и выкачивается воздух, благодаря чему воздушная подушка обеспечивает безболезненный массаж кожи лица. Существуют и разновидности, подходящие для отдельных областей: только для ног, груди или даже глаз.

Домашние

В первую группу входят устройства, которые можно применять на дому, не обладая профессиональными навыками. Как правило, речь идет о ручных моделях, которыми удобно пользоваться, и которые идут в комплекте с несколькими насадками. Проще всего в домашних условиях пользоваться вакуумными банками, хотя работать для достижения видимого эффекта потребуется долго.

Массажная банка может быть силиконовой, создающей небольшой и не затрагивающий глубокие слои вакуум, а также стеклянной, вакуум в которой появляется, благодаря использованию резиновой груши.

Роторно-вакуумная банка часто применяется и профессиональными массажистами. Устройство из резины отличается малой стоимостью и простотой использования, но оно поглощает сторонние запахи и разрушается под воздействием массажных масел. Баночка с вакуумным насосом позволяет проводить массаж на любых участках лица и тела. Часто в комплекте с ней присутствуют магнитные насадки. Применять домашние массажеры не возбраняется на каждодневной основе.

Профессиональные

Профессиональные массажные аппараты обычно являются стационарными и задействуются профессионалами для проведения разного рода процедур. Принцип работы устройства по большей степени заключается в создании лимфодренажного эффекта. Аппаратные процедуры с помощью электромассажеров позволяют добиться эффекта быстрее. К профессиональным массажерам относятся и электрические модели, в которых зачастую предусмотрены различные комбинации температурного режима и воздействие на кожу лазерными лучами.

Популярные модели

Как выбрать?

Выбирая вакуумный ручной прибор или электромассажер, необходимо определиться, с какой целью он будет использоваться, то есть какие проблемы ему предстоит устранить и на каких частях тела он будет применяться. К примеру, для поддержания оптимального состояния кожи при условии регулярных физических нагрузок и правильного питания можно обойтись и силиконовыми банками, а бороться с отечностью на лице лучше под контролем специалиста с применением профессионального лицевого аппарата.

Также во время выбора обязательно учитываются противопоказания, обозначенные в инструкции того или иного прибора.

Как правильно пользоваться?

Делать массаж вакуумным устройством всегда следует по инструкции, которая у разного рода устройств может отличаться. Однако часть областей тела всегда находится под запретом. Вакуумом нельзя воздействовать на паховую область, внутреннюю поверхность бедра, внутренние части коленных и локтевых сгибов, а также лимфоузлы. Во время массажа не менее важно избегать зон почек и сердца.

Перед началом процедуры рекомендуется принять теплый душ или ванну, чтобы раскрыть поры и усилить дальнейшее воздействие приспособления. С этой целью также подойдет и скраб для тела.

Массирование проводится в соответствии с линиями движения лимфы, то есть от щиколоток к коленкам, от кистей рук к плечам и от коленей к бедрам. Живот обрабатывается по часовой стрелке. Каждая проблемная зона обрабатывается не более четверти часа. Первые сеансы стоит проводить и того меньше – около 5 минут, чтобы не спровоцировать синяки или даже кровоподтеки.

Курс процедур обычно состоит из 15 сеансов с обязательными однодневными перерывами. Повторить курс можно спустя месяц, чтобы закрепить результат. Также на протяжении курса рекомендуется соблюдать питьевой режим, чтобы ускорить выведение расщепленных массажером жиров и токсинов. После вакуумного массажа принимается душ, в идеале – контрастный. Если процедура проводилась с целью избавления от «апельсиновой корки», то дополнительно стоит обработать проблемные зоны антицеллюлитным кремом.

Обзор отзывов

Как работает вакуумный массажер? По принципу лимфодренажа. Лишняя жидкость попадает в кровеносные сосуды и эффективно удаляется. В результате вы забудете об отеках за счет улучшения еще и оттока лимфы. Срабатывает давление на подкожно-жировую клетчатку. Его создает вибрирующая головка. Принцип действия схож с классическим баночным массажем. 

Что такое вакуумный массаж лица и тела

Вакуумный массаж лица и тела является эффективной процедурой универсального типа для решения косметических и лечебных задач. С его помощью без операции можно решить широкий спектр проблем со здоровьем и внешним видом. Как делать массаж вакуумным массажером? Вы сможете делать его самостоятельно в домашних условиях, если приобретет специальный аппарат. 

Рекомендуем обратить внимание на модель французского бренда Gezatone Vacu Expert. Он подходит и для лица, и для тела. Это устройство формата 2 в 1. Ему под силу бороться с неуступчивым целлюлитом.  Поможет стать стройнее, моложе и здоровее. Кожа на лице подтянется, увеличится тургор, ее упругость повысится уже после 1 сеанса. 

Эту процедуру вы сможете проводить прямо у себя дома. Особенность этой манипуляции в том, что воздействие вакуумом происходит не только лишь на верхние слои дермы. Под него попадают мышцы и подкожный слой жира. Работать можно в нескольких зонах: руках, бедрах, ягодицах, животе, спине, в области под коленями.

Степень давления меняется. Механорецепторы раздражаются. К проблемным участкам происходит приток крови. В результате заметно ускоряется скорость протекания процессов обмена. Снабжение кислородом улучшается. Если надо восстановить или расслабить мышечную ткань, особенно спортсменам и тем, кто занят на тяжелой физической работе, помогает быстро привести ее в норму и снять болевые ощущения. Если у вас нередки отеки и наблюдается застой жидкости в организме, то эта технология поможет справиться с проблемой быстро и безболезненно.

После первых процедур могут появляться красные круги. Как только кожа привыкнет к массажу, экстравазаты перестанут вас беспокоить. Сохраняться на коже они могут до недели, потом сами исчезнут. 

Какие бывают разновидности вакуумных массажеров

Различают их по таким параметрам как: назначение, мощность, габаритные размеры. Для дома предлагаются модели с набором уровня движения вибрирующей головки. Разновидности массажеров для проведения сеанса вакуумного массажа: 

• Доступные по цене банки. Их можно использовать каждый день самостоятельно. Не нарушайте указанные в инструкции рекомендации. Консультация врача в данном случае не требуется;
• Модели для работы с лицом. Они способствуют повышению упругости дермы, повышают выработку коллагена, легко справляются с разглаживанием мелких морщин и кожных складок;
• Антицеллюлитные устройства с роликами для женщин;
• Аппараты для массажа в зоне груди и живота;
• Оборудование для мужчин для проработки шеи, ног, спины. 

Какие проблемы решают процедуры вакуумного массажа 

Процедура не только помогает решить эстетические проблемы. Его можно применять для разных зон: руки, бедра, ягодицы, живот, спина, сложная область с локализацией под коленями. К каждому аппарату прилагается инструкция, как пользоваться вакуумным массажером от целлюлита 

Вы получите большой спектр результатов от правильно проведенного курса сеансов:

Противопоказания для проведения аппаратного вакуумного массажа 

Поскольку вакуумный массаж имеет свой круг строгих противопоказаний. Нарушать их недопустимо ни при каких обстоятельствах: 

Как правильно пользоваться вакуумным массажером дома 

Перед началом процедуры важно грамотно подготовиться к применению аппарата для проведения вакуумного массажа. Косметологи рекомендуют распарить кожу. Поможет горячая ванна с несколькими каплями любимого эфирного масла. Советуем произвести очистку дермы с применением скраба по типу кожи.

Если у вас есть проблема «апельсиновой корки», то вы останетесь довольны применением антицеллюлитного сахарного скраба для тела «AHA Scrub Phytosoniс» от американского бренда Beauty Style. Мельчайшие крупинки гранулы сахара бережно отшелушат ороговевшие клетки с поверхности кожи. Так вы усилите эффективность будущего сеанса вакуумного массажа.

Также рекомендуем косметический комплекс Фитосоник. Он радикально меняет структуру жировой подкожной ткани, помогает быстрее расщеплять жиры и уменьшает объем «стратегических запасов». Также делает кожу нежной, приятной на ощупь, мягкой и очень гладкой. Вы быстро устраните явные признаки целлюлита.

После водных процедур надо основательно обсушить полотенцем и разогреть кожу. Она должна слегка покраснеть. Просто разомните руками до получения нужного эффекта в течение нескольких мин. Приемы как при обычном массаже: сжимание, похлопывание, поглаживания.

На зону проведения вакуумного массажа наносят специальное масло. Оно улучшает скольжение. Если вы планируете поработать с областью с целлюлитом, вам поможет имбирное масло с разогревающим эффектом «Тонус + Антицеллюлит» от американского бренда Beauty Style. Происходит улучшение скорости кровообращения в области его нанесения. Также оно снимает спазм мышц и уменьшает степень усталости. В составе такие полезные масла как:

• Подсолнечник. Смягчает, питает и увлажняет дерму. Оказывает доказанный омолаживающий эффект. Борется со свободными радикалами, провоцирующим процесс старения.
• Жожоба и миндаль. Помогает вернуть дерме тонус, упругость, уменьшает выраженность «апельсиновой корки»;
• Имбирь и корица. Усиливают процесс лимфодренажа, разогревают дерму, предупреждают появление растяжек. Приятный аромат повышает настроение и дарит надежду на чудо.

После подготовительного этапа надо включить аппарат для вакуумного массажа, выбрать максимально подходящую насадку и приложить к зоне воздействия. Оборудование создаст отрицательное давление. Именно оно производит воздействие на ткани и дерму.

Гарантированно за этим последует ускорение кровообращения. Лимфодренаж также будет происходить быстрее, он выведет из организма потенциально опасные для здоровья токсины и шлаки. Ткани получат намного больше кислорода и питательных веществ.

Вакуумную чашу надо перемещать по массируемой области аккуратно. На аппарат нажимать не надо. Характер движения зависит от области проведения процедуры.

Если в фокусе вашего внимание оказался живот, то его надо массировать по часовой стрелке круговыми движениями. Начинают с нижней зоны и постепенно переходят к верхней. Вращательные движения допустимы до 5 раз. После процедуры надо обязательно размять живот просто руками. Так вы предупредите появление неэстетичных растяжек.

При массаже нижних конечностей двигаться от ахиллова сухожилия до подколенной ямки, но воздействовать на нее нельзя. Постепенно перемещаемся к ягодицам. Из надо массировать круговыми движениями, нажимать на массажер нельзя.

Спину массируем также прямыми скользящими движениями. От позвоночного столба к бокам надо отступить не менее 2 см. Сам позвоночный столб трогать нельзя.

Процедура принесет больше пользы, если вами будет выбран максимально подходящий вакуумный массажер. Если вам надо подтянуть бюст и привести лицо и тело в идеальное состояние, поможет VACU Beauty от французского бренда Gezatone.

Хорош и аппарат вакуумно-роликового формата Vacu Expert от бренда Gezatone. Вы получите дополнительный массаж посредством роликов из качественного силикона. Двойное воздействие вдвое увеличит полученный результат.

Вакуумный массажер эффективен для борьбы с целлюлитом, профилактики застоя лимфы и омоложения кожи. Специальное оборудование предлагают многие производители. Модельный ряд включает устройства для профессионального и домашнего использования. Их работа основана на действии вакуума, который и обеспечивает лечебно-профилактический эффект аппаратного массажа. Когда и как пользоваться вакуумным массажером, чтобы результат процедур был максимально заметным?

Принцип действия оборудования

Применение вакуумного массажера чем-то напоминает массаж банками. В любой модели аппарата есть наконечник в виде колпачка, внутри которого создается давление. Под действием давления насадка прибора всасывает кожу, захватывая ее равномерно. В процессе процедуры воздух поочередно закачивается в полость канюли и выкачивается из нее. Создаваемая воздушная подушка безболезненно массирует ткани, раздражая поверхностные слои кожи, нервные окончания, кровеносные и лимфатические сосуды. Всего несколько сеансов такого массажа:

• насыщают ткани артериальной кровью, выводя токсины;
• улучшают клеточное дыхание, усиливают обмен веществ;
• нормализуют микроциркуляцию лимфы, крови;
• стимулируют выработку коллагена, эластина;
• расслабляют мышцы, стабилизируют работу сальных желез;
• отводят из тканей излишки жидкости, снимают отечность.

Вакуумный массаж помогает избавиться от целлюлита или в разы уменьшить его проявления. Активное воздействие на ткани и улучшение обменных процессов в них делает менее заметными или полностью разглаживает шрамы, рубцы, растяжки.

Всегда ли вакуумный массаж безопасен

Метод аппаратного воздействия на ткани широко применяется в косметологии. Также положительно о нем отзываются специалисты других медицинских профилей. Салонное или домашнее применение вакуумного массажера обеспечивает локальный и общий оздоровительный эффект. Однако, как и у любой процедуры, у такого массажа есть некоторые противопоказания. К ним относится:

• беременность, менструация, послеродовой период;
• варикозное расширение и другие болезни вен;
• открытые раны, дерматологические проявления;
• нарушение свертываемости крови, анемия;
• гипертония, заболевания сердечно-сосудистой системы;
• онкологические патологии, лихорадка и другие острые состояния.

Даже у здорового человека аппаратное воздействие на ткани может привести к появлению синяков. Также в некоторых случаях процедура может оказаться довольно болезненной. Все зависит от индивидуальных особенностей организма.

Как делать вакуумный массаж на дому

Чтобы процедура оказалась действительно эффективной и полезной, нужно знать, как правильно пользоваться вакуумным массажером и подготовиться к сеансу. При самостоятельном выполнении массажа, учитывайте несколько простых правил:

• перед сеансом подготовьте кожу, приняв теплый душ;
• для улучшения кровотока проведите домашний пилинг;
• тщательно промокните кожу мягким полотенцем, обработайте антицеллюлитным кремом;
• включите прибор и, совершая плавные движения, массажируйте проблемный участок.

После сеанса кожу можно обработать разными питательными составами. Идеальными окажутся кремы и натуральные масла. Первая процедура не должна занимать более пяти минут. Увеличивайте продолжительность сеансов постепенно до 15-20 минут. Чтобы эффект борьбы с целлюлитом и омоложения кожи был еще более выраженным, не забывайте заниматься спортом, плавать и тщательно следить за качеством своего питания.