Весы гербалайф инструкция по применению

За здоровьем необходимо регулярно следить. Все участники клуба Гербалайф знают, что для этого хорошо подходят весы, анализирующие жировую массу тела, от японского производителя Tanita. Ими пользуются диетологи, фитнес-тренера, многие спортсмены. Подобные анализаторы помогают выяснить важнейшие показатели, влияющие на здоровье. Весы-анализаторы – помощник в борьбе с лишними килограммами и вредными пищевыми привычками.

О компании Tanita

Японская компания Tanita является новатором, она совершила десятки открытий в сфере производства умных весов, анализирующих состав человеческого тела. Работает давно, уже около 70 лет. Занимается исключительно выпуском анализаторов разной направленности. В производстве пользуется новыми технологиями, и добилась значительного успеха в сфере охраны здоровья. Название бренда у тысяч людей вызывает ассоциации с качеством. Купив устройство этого производителя, можно быть уверенным, что информация о составе тела будет точной. Офисы японской компании присутствуют на всех континентах.

Руководство фирмы поставило для себя цель оказывать помощь людям, предпочитающим вести здоровый образ жизни. У него это успешно получается. Все выпускаемые приборы многофункциональные и помогают выводить правильную формулу здоровья. Компания за годы своей деятельности поставила на рынок сотни тысяч высокоточных приборов для измерения веса и анализа других важных параметров организма.

Показатели здоровья, измеряемые прибором Tanita

С использованием точных весов Танита Вы можете получить такую информацию:

• Содержание жира в процентах и количество жидкости.
• Содержание внутреннего жира (висцерального) в процентах.
• Количество потребляемых калорий в сутки.
• Уровень базального метаболизма BMR.
• Биологический возраст.
• Объем мышечной массы.
• Физический тип.
• Массу костной ткани.

После получения перечисленной информации человек сможет без ошибок скорректировать рацион самостоятельно или с помощью консультантов Гербалайф.

Как работают анализаторы

Весы с функцией анализа состава тела используют метод биоэлектрического импеданса (BIA). Вычисляется электросопротивление разных тканей организма при прохождении сквозь них тока. Ток низкой интенсивности и не причинит вреда здоровью. Такая процедура полностью безвредна. Мышечная масса с легкостью пропускает импульсы, на это влияет количество жидкости в ней. В мышцах ее процент составляет 75%. В жировой клетчатке воды – наоборот, мало, поэтому сопротивление току оказывается более высокое.

Малый постоянный ток, посылаемый через электроды, без проблем проникает сквозь тело человека. В связи с уменьшением напряжения, вычисляется сопротивление. Полученную информацию обрабатывает программа БИА. Она установлена в каждых весах. В платформу устройства вмонтированы металлические электроды, импульс через стопы проходит через все тело вставшего на прибор. Различная сопротивляемость определенных участков в организме позволяет выяснить соотношение жидкости и жира, где воды значительно меньше, чем в мышцах.

После измерений весы-анализаторы сопоставляют сопротивление с возрастом, полом и ростом человека. Для каждого испытуемого выводится персональный расчет жидкости и жира, а также других важных показателей. На их точность влияет:

• Правильность расположения электродов.
• Качество применяемой для расчетов формулы.
• Правильность результатов взвешивания.

Доверять информации можно только, если купить качественный анализатор.

Зачем анализировать состав тела

Использование смарт-устройств Tanita позволяет выяснить, какие изменения в образе жизни отражаются на состоянии здоровья:

• Чтобы понять, негативное или положительное влияние оказывает питание на организм. На основе этой информации правильно выбрать диету.
• Выяснить собственную норму потребления калорий в сутки.
• Определить оптимальный режим потребления жидкости.
• Выяснить, какое влияние оказывают физические нагрузки на мышцы. После выбрать наиболее подходящие упражнения.
• Контролировать уровень висцерального жира, и понизить риск развития возможных заболеваний сердечно-сосудистой системы.
• Вести контроль над массой костной ткани и сбалансировано питаясь, не допустить ее снижения.

Применение приборов для анализа состава тела поможет шаг за шагом планомерно идти к поставленной цели, и сбросить вес без ущерба для организма, либо набрать мышечную массу. Благодаря анализатору человек снизит риск заболевания диабетом, гипертонией или раком. Они нужны диетологам, чтобы отслеживать процент висцерального жира, уровень мышечной и костной массы. Это позволит понять важную деталь: за счет каких факторов происходит похудение во время выполнения индивидуально подобранной программы коррекции веса. Важно знать, похудение происходит за счёт потери жира, воды или мышечной массы.

Как пользоваться весами-анализаторами

Сложностей в использовании электронного прибора у пользователей не возникает. Все просто, порядок действий такой:

• Изначально требуется установить в прибор батарейки.
• Нужно поставить устройство на ровную и твердую поверхность.
• Активировать дисплей, нажав любую кнопку на панели.
• После вводятся личные данные: возраст, пол и другая необходимая информация. Сохраняется профиль.
• Требуется встать на электронное устройство обеими ногами, чтобы ступни закрывали электроды.
• Информация о составе тела появиться на дисплее спустя несколько секунд.
• После экран автоматически отключается.

Процедура анализа состава тела простая, но требуется оберегать устройство от ударов и попадания влаги. Иначе информация будет не точной.

Почему клубы ЗОЖ Гербалайф использую весы фирмы Tanita

У оригинальной продукции японского бренда Танита есть масса преимуществ:

• С помощью электронных весов Tanita анализ состава тела производится с максимальной точностью.
• Измеряющее устройство надежное. У него продуманный дизайн и понятный интерфейс.
• Имеется большой набор функций. Разнообразный выбор моделей.
• Весы подходят для любой возрастной категории.
• Программное обеспечение и конструкцию разрабатывали профессионалы в области медицины.

Любая модель приборов компании Танита обладает всем необходимым функционалом, позволяющим проводить точный анализ показателей тела и оценивать степень ожирения.

Где купить весы Танита

Купить электронный анализатор японского бренда Tanita можно в российских и зарубежных интернет-магазинах или в точках продаж медицинской техники. Это оборудование точно показывает все параметры. Производитель гарантирует работу без сбоев не менее 300 сеансов. Только после может понадобиться калибровка.

Весы Танита – прекрасный вариант для инвестиций. Уже большое количество медицинских центров и фитнес-клубов убедились в целесообразности покупки этого анализатора тела. Данное устройство требуется людям, снижающим либо набирающим мышечную массу по персонализированной программе Herbalife. Также весы подходят всем, придерживающимся здорового образа жизни. Они помогут выглядеть молодо и отлично себя чувствовать. Купить оригинальные приборы-анализаторы Tanita можно только в проверенных интернет-магазинах или специализированных центрах с хорошей репутацией.

Средняя стоимость весов Танита

Напольные электронные устройства-анализаторы массы тела японского производителя Tanita в среднем стоят 5000 рублей. Для домашнего использования можно найти модели дешевле — от 2390 рублей. В клубах ЗОЖ Гербалайф используют модели в ценовом диапазоне от 6000 до 15000 рублей с количеством измеряемых параметров — от 6. Для покупки через интернет воспользуйтесь сайтами, где можно сравнить цены и почитать отзывы покупателей, например, Яндекс Маркет https://market.yandex.ru.

И популярные модели

Анализаторы других фирм

Существуют различные аналоги умных весов Танита, многие из них более дешевые, но нужно учитывать, у них может быть небольшая погрешность в результатах анализа. Она незначительна. Такие устройства подходят для использования дома. Все анализаторы состава тела работают по одному принципу. Отличия дорогих и дешевых моделей минимальные.

Picooc

Неплохими весами являются Picooc. У этой марки большой выбор моделей. Их без труда можно купить в России. Это китайская марка. Компания занимается только производством смарт-анализаторов. Реализуется ее продукция в РФ уже более 2 лет. О данных приборах большое количество положительных отзывов, на точность результатов анализов, нареканий практически нет, но вес они могут показывать с погрешностью в 100 грамм. Их средняя стоимость – 2900 р. Часто их можно приобрести в магазине или медицинском центре по акции с хорошей скидкой. Анализатор показывает процент жира, воды, костной массы, белка, висцерального жира и биологический возраст. Статистические данные фиксируются в приложении, а аккаунтов можно заводить сколько угодно.

Xiaomi mi body composition scale 2

Умные весы Xiaomi стоят дешевле продукции бренда Tanita. У них большой набор функций. Электронное устройство подойдет всем любителям здорового образа жизни. Купить их можно за 2200 р., а если повезет, то еще дешевле в период скидок. К примеру, в магазине «Беру», они стоят 1900 рублей. Работают весы Сяоми по усовершенствованному алгоритму. Измеряют 10 параметров организма. Платформа устройства из ударопрочного стекла и весы способны хранить информацию 16 человек.

Redmond Skybalance 740S

RedmondSkybalance 740S – это еще одни умные и дешевые весы, хорошо справляющиеся со своей задачей. Их стоимость в магазинах бытовой техники – всего 2500 рублей. Они выполняют все необходимые виды измерения. Из недостатков стоит выделить то, что для смартфонов необходимо использовать только официальные приложения от Redmond. Память устройства способна хранить данные о 8 людях, измерявших вес. Купить RedmondSkybalance 740S можно в любом крупном магазине торговой сети.

Huawei Body Fat Scale

Устройство, анализирующее состав тела от компании Huawei, имеет доступную цену. Его можно купить за 3000 рублей. Несмотря на низкую стоимость, прибор изготовлен качественно и обладает нужным набором функций. С помощью этих весов можно измерять такие параметры: вес, количество жировой и мышечной массы, висцерального жира, скорость обмена веществ.  У них есть преимущество в сравнении с другими моделями: проводить измерения показателей тела можно, даже если поверхность неровная. У весов регулируются ножки.

На какие нюансы обращать внимание при выборе анализатора

Приобретая умные анализаторы, требуется учитывать следующие показатели:

• Необходимо, чтобы они имели небольшую массу.
• Выдавали информацию о метаболическом возрасте до 90 лет.
• Имели функционал, позволяющий программировать результат.
• Не должно быть отклонений в точности взвешивания больше 100 грамм.
• Максимально измеряемая масса – до 150 кг. Для применения в профессиональных целях – 200 кг.
• Людям, имеющим плохое зрение, нужно покупать модели с большим дисплеем и подсветкой.

Также стоит обратить внимание, чтобы у весов была функция под названием «Гость». Она нужна, если устройство используется в фитнес-клубах, медицинских центрах и других заведениях. Ведь анализировать состав тела будет много людей, и с этой функцией не придется сохранять их показания.

Рекомендации

Для получения максимально точных результатов исследования требуется, чтобы на человеке, проводящем анализ тела, находилось мало одежды. Также нужно снимать обувь и носки и иметь чистые подошвы ног. Измерения следует проводить в одно и то же время суток. Анализ процентного содержания жира и массы тела нужно делать не раньше чем спустя 3 часа после сна, употребления пищи и больших физических нагрузок. Во время измерений нельзя двигаться и разговаривать.

Нужно убедиться, что ступни на платформе стоят ровно. Также требуется запомнить, что влажными ногами на весы становиться нельзя. Устанавливать их требуется на ровной поверхности. Она должна быть твердой, тогда результат анализа показателей тела будет наиболее точным.

Поделиться ссылкой:

Благодарим Вас за выбор монитора компании Tanita, контролирующего состав тела. Данные весы входят в
широкий ассортимент продукции Tanita для ухода за здоровьем в домашних условиях.
В данной инструкции по эксплуатации приводятся указания пользователю по процедурам настройки и описываются
функции кнопок.
В продуктах TANITA используются данные новейших клинических исследований и технологических разработок. Все получаемые данные отслеживаются Медицинским
Консультативным Советом компании TANITA для повышения точности измерений.

Меры предосторожности и обеспечения безопасности

1. Не используйте диагностические весы в случае, если у Вас установлен
   кардиостимулятор или другие имплантированные медицинские
   устройства. Tanita BC-601 пропускает через тело человека низкочастотный
   электрический сигнал, который может воздействовать на работу этих
   устройств.
2. Беременные женщины могут использовать только функцию измерения веса. Все
   остальные функции не рассчитаны для беременных женщин.
3. Не пользуйтесь весами-анализаторами Tanita BC-601 на скользких поверхностях
   (например, на влажном полу).
4. Не пользуйтесь весами-анализаторами Tanita BC-601 сразу после купания или
   физических упражнений. Капли влаги, попадая на платформу, могут активировать
   устройство или отдельные его функции и мешать процессу нормальной работы.
   Протирайте поверхность платформы чистым и сухим материалом для устранения
   любых жидкостей.
5. Записанные данные могут быть утеряны, если весы-анализатор используются
   ненадлежащим образом или подвергаются воздействию электрических полей.

ХАРАКТЕРИСТИКИ И ФУНКЦИИ

Важные замечания для пользователей

• Tanita BC-601 предназначен для взрослых (18–99) и детей (от 5 до 17 лет),
  которые не ведут активный образ жизни с постоянными физическими нагрузками, и
  для взрослых (18–99) с атлетическим тело-сложением и постоянными физическими
  нагрузками, но не более 10 часов в неделю и с уровнем сердцебиения в состоянии
  покоя 60 ударов в минуту и меньше.
• Функция измерения уровня жира не предназначена для беременных женщин и
  профессиональных атлетов с физическими нагрузками больше 10 часов в неделю.
• Tanita BC-601 не предназначена для диагностики или определения наличия
  каких-либо заболеваний или отклонений от нормального состояния. Пожалуйста,
  консультируйтесь со своим лечащим врачом по всем вопросам, касающимся Вашего
  здоровья.

Политике в отношении файлов cookie

Что такое файлы cookie?

Файлы cookie, пиксели и другие технологии отслеживания (совместно именуемые «cookie») представляют собой текстовую строку данных, которую веб-сайт передает в файл cookie браузера, расположенный на жестком диске вашего компьютера, и который позволяет сайту распознавать вас. Файлы cookie могут помочь быстрее адаптировать контент веб-сайта в соответствии с вашими интересами. Некоторые файлы cookie позволяют нам воссоздавать и воспроизводить сеансы пользователей на наших Сайтах. Почти все крупные сайты используют файлы cookie.

Файл cookie обычно содержит имя домена, откуда он появился, «срок жизни» cookie и значение — обычно случайно генерируемый номер.

Почему мы используем файлы cookie?

Компания Herbalife использует файлы cookie, в том числе сторонние файлы cookie, для сбора статистической информации, измерения производительности сайта, запоминания ваших предпочтений, персонализации нашего рекламного контента (включая профилирование) и обеспечения взаимодействия с социальными сетями. Третьи стороны также могут использовать файлы cookie на Сайтах для облегчения достижения целей, перечисленных выше, или для своих собственных целей, как указано в таблице. Мы используем следующие типы файлов cookie.

Как отключить и включить сохранение файлов cookie?

Мы опубликовали центр настройки файлов cookie, который позволит вам принимать или отклонять файлы cookie на наших Сайтах. Вы можете получить доступ к нашему центру настройки файлов cookie, посетив страницу центра настроек

Cookie Settings

Кроме того, у вас есть возможность принять или отклонить файлы cookie путем изменения настроек вашего браузера. Однако если определенные файлы cookie не активированы, вы не сможете пользоваться всеми интерактивными возможностями нашего сайта. Если вы хотите получать предупреждение перед тем, как файл cookie будет принят на ваш жесткий диск, следуйте приведенным ниже инструкциям:

• Настройки файлов cookie в Internet Explorer

  https://support.microsoft.com/ru-ru/topic/%D1%83%D0%B4%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D1%84%D0%B0%D0%B9%D0%BB%D0%BE%D0%B2-cookie-%D0%B2-internet-explorer-bca9446f-d873-78de-77ba-d42645fa52fc

• Настройки файлов cookie в Firefox

  https://support.mozilla.org/ru/products/firefox/protect-your-privacy/cookies

• Настройки файлов cookie в Chrome

  https://support.google.com/chrome/answer/95647?hl=ru&co=GENIE.Platform%3DDesktop

• Настройки файлов cookie в веб-браузере Safari и iOS

  https://support.apple.com/ru-ru/guide/safari/sfri11471/mac

Удаление файлов cookie

Вы можете легко удалить все файлы cookie, установленные в папке cookie вашего браузера. Например, если вы используете проводник Microsoft Windows:

Откройте Windows Explorer («Проводник Windows»)

Нажмите кнопку Search («Поиск») на панели инструментов

Введите «cookie» в поле поиска Folders and Files

(«Папки и файлы») Выберите My Computer

(«Мой компьютер») в поле Look In («Искать в»)

Нажмите Search Now («Искать сейчас»)

Дважды щелкните найденные папки Выберите любой файл cookie

Нажмите кнопку Delete («Удалить») на клавиатуре

Если вы не используете проводник Microsoft Windows, выберите «cookies» в разделе Help («Справка») для получения информации о том, где найти папку с файлами cookie.

Вы слишком часто взвешиваетесь 

Довольно часто клиенты, начавшие индивидуальную программу Гербалайф, начинают пристально следить за своим весом. Покупают весы и терроризируют их с утра до вечера, пытаясь контролировать свой вес, взвешиваются по 100 раз на дню и ужасаются, что вес постоянно прибывает.

Утренний, дневной и вечерний вес может отличаться до 2 килограммов и это совершенно нормальное явление. Обычно такое колебание веса обусловлено перераспределением жидкости в организме и пище, которую вы съели.

Например, вы можете на ужин поесть селедочки или любимых солений, которые задержат лишнюю воду в организме, а наутро вы увидите всплеск кг на весах. Или вы значительно сократите количество углеводов в рационе и это может вызвать временную потерю воды в организме, в итоге стрелка весов поползет вниз.

Многие женщины набирают вес во время менструального цикла, так как именно в этот период жидкость имеет свойство накапливаться в организме. Этого не нужно пугаться, это так называемый «ложный» вес, который непременно уйдет.

Все эти причины нужно учитывать, когда вы встаете на весы и не пугаться попусту!

Вы знаете, сколько весит ваша одежда?

Хорошо, если вы взвешиваетесь каждый раз в одной и той же одежде. Но ведь многие взвешиваются не только дома, но и на работе, и в клубе, и в каких-то других местах, и недоумевают, почему такая разница в результатах.

Все довольно просто, мы забываем, что одежда и обувь тоже имеют вес. Даже проводились специальные исследования на эту тему, в результате которых выяснилось, что мужская одежда тяжелее женской, что домашняя одежда более легкая, чем та, которую мы надеваем в свет.

Поэтому, встав на весы женщины должны делать поправку в среднем на 0,8 кг, а мужчины — на 1,2 килограмма. Именно столько смело минусуйте при взвешивании.

Пройти тест коррекции веса!

Вы сосредотачиваетесь только на своем весе и забываете о составе вашего тела

Имейте ввиду, что отметка на обычных весах показывает лишь общее количество килограммов вашего тела. Необходимо учитывать и знать состав своего тела.

Спортсмен, у которого хорошо развита мышечная система может «показать лишний вес» при расчете ИМТ. На самом же деле если провести анализ состава его тела, то мы выявим здоровый процент жира в организме.

Или молодой человек, который не занимается спортом, но внешне не выглядит толстым, может показать норму при расчете индекса массы тела. Однако, анализ его тела покажет, нездоровое количество жира в организме и недостаток мышечной массы. То есть он будет «тонким снаружи, но толстым внутри»

В какое время суток вы взвешиваетесь?

Это очень важный момент, если вы действительно хотите знать свой точный вес. Идеальное время с утра на голодный желудок и после того, как вы опорожнили свой мочевой пузырь.

Не пытайтесь взвешиваться днем или в вечернее время, как уже говорилось выше, «вечерний вес» отличается от дневного до 2 килограммов.

Используйте только одни весы!

Нам кажется, что все весы должны показывать один и тот же вес, но это вовсе не так! Весы различаются и поэтому старайтесь отслеживать свои показатели с помощью одного и того же инструмента.

Если вы будете взвешиваться на одних и тех же весах, то получите более точное представление о том, как ваш вес изменяется во время диеты с продуктами Гербалайф.

Пройти тест коррекции веса!

Покупайте точные весы

Если вы собираетесь снижать вес или наращивать его с помощью персонализированной программы Herbalife, то купите весы хорошего производителя.

Прежде чем их покупать, прочитайте отзывы реальных пользователей в интернете и только после этого определитесь с покупкой. Если есть возможность приобретите весы Танита, они помогают анализировать при взвешивании не только вес, но и состав тела, и биологический возраст человека.

 Место для весов

Весы должны стоять на ровной твердой поверхности. Если они находятся на ковре или ковровом покрытии, то вряд ли вы сможете получить точные показания.

Не взвешивайтесь по понедельникам!

Все мы живем в определенном рабочем ритме с понедельника по пятницу и пытаемся соблюдать диету. А вот по выходным мы можем отправиться в гости, на шашлыки или просто побаловать свою семью чем-нибудь вкусненьким. То есть частенько расслабляемся и допускаем отступления от диеты.

В результате наш утренний вес в понедельник может быть в высшей точке, а в пятницу — в нижней точке. Более точные показатели все же будут в пятницу, а не в понедельник.

Не взвешивайтесь после тренировки

Во время хорошей интенсивной тренировки мы теряем много жидкости, и стрелка на весах неизбежно ползет вниз. Но это не значит, что вы скинули энное количество граммов, после того, как вы восполните запасы жидкости в организме, вес вернется.

Единственная причина, по которой стоит взвешиваться ДО и ПОСЛЕ тренировки, — это необходимость отследить количество жидкости, которую вы теряете во время физических нагрузок.

Многие спортсмены таким образом вычисляют необходимое количество жидкости, которая нужна для восполнения ее в организме.

Не позволяйте весам испортить себе настроение

Если показания весов разочаровала вас, не спешите впадать в депрессию. Имейте ввиду, что всякий раз, когда вы встаете на весы — это лишь всего один момент времени! А через час-два будет другой момент и показатели могут быть совершенно иными. Это как кровяное давление или уровень холестерина, показатели, которые могут постоянно меняться в течение дня.

Следите за своим весом, но не зацикливайтесь только на показателях весов. Активный образ жизни, правильные привычки, диетическое питание в сочетании с продуктами Гербалайф быстрее приблизит вас к заветной цели, чем бесконечное взвешивание.