Витамин д3 now 5000 инструкция по применению взрослым

Не занимайтесь самолечением. Обязательно обратитесь к профильному специалисту.

Витамин Д от Now Foods — препарат, необходимый для компенсации недостатка холекальциферола в организме. Витаминное вещество в лекарстве содержится в легкоусвояемой форме. Благодаря концентрации Д3 в 5000 ед препарат позволяет восполнить суточную потребность в витамине и избавиться от дефицита. Отлично подходит жителям Крайнего Севера и крупных городов.

Общая информация

Латинское название	Vitamin D-3, 5,000 IU
Активное действующее вещество	Витамин Д3 (холекальциферол)
Производитель	Now Foods
Страна производства	США

Now Foods — известная компания из Америки, которая занимается производством биологически активных добавок и уходовой косметики. Фирма была основана в 1968 году и с тех пор завоевала сердца сотен тысяч поклонников по всему миру. Главный принцип производства — использование только качественных компонентов, которые проходят тщательную проверку на всех стадиях использования. Now Foods — компания, которой можно доверить свое здоровье.

Форма выпуска и состав

Одно из преимуществ БАДа в том, что производитель использует легко усваиваемую форму витамина D3. Она максимально близка к тому веществу, которое вырабатывается в человеческой коже под влиянием прямых солнечных лучей.

Состав капсул максимально прост, никаких лишних компонентов. В «начинке» каждой из них только витамин D, получаемый из ланолина. Других активных действующих веществ в монопрепарате нет. Концентрация холекальциферола в каждой капсуле равна 5000 МЕ, что покрывает 1250% от суточной потребности.

Не стоит опасаться такого содержания активного компонента. Витаминные вещества даже в легко усваиваемой форме не перерабатываются организмом полностью, поэтому вероятность гипервитаминоза из-за витамина Д3 от Now Foods низка. Но людям, проживающих на юге и часто бывающим на свежем воздухе в полдень, все же лучше выбрать препарат с более низкой концентрацией. Прежде чем принимать повышенные дозы холекальциферола, обязательно нужно проконсультироваться с врачом.

Препарат выпускается в формате маленьких желатиновых капсул, которые легко проглатываются. Внутри находится натуральное оливковое масло, оно необходимо для нормального усваивания витамина D-3. Оболочка капсулы изготавливается из желатина, воды и глицерина.

В составе нет дрожжей, глютена, яиц, частиц молочных продуктов, поэтому препарат можно принимать аллергикам. Добавка изготовлена на основе животных компонентов (ланолин), поэтому не подходит веганам.

Мягкие таблетки фасуются в большие банки из плотного пластика. В зависимости от длительности курса можно выбрать несколько вариантов объема: по 120, 180, 360 или 240 капсул.

Фармакологические свойства

Витамин D3 — особое вещество, которое кожа может производить самостоятельно под воздействием солнечных лучей. Небольшое количество холекальциферола человек получает из пищи, но зачастую этого недостаточно для нормального функционирования организма. Это особенно касается жителей северных регионов или типичных офисных работников, которые идут в офис, когда солнца еще нет, а возвращаются уже после заката.

Холекальциферол необходим для нормального усваивания кальция. Дефицит этих веществ приводит к проблемам с костями и всем опорно-двигательным аппаратом. В результате утечки или недостаточного усваивания кальция возникает остеомаляция и остеопороз.

В детстве родители отправляли детей к бабушкам в деревню, чтобы чада проводили больше времени на солнце. Это делалось не столько ради загара или свежего воздуха, сколько ради наполнения организма холекальциферолом. В детском возрасте кости еще не окрепли до конца, поэтому недостаточное усвоение кальция чревато рахитом и другими опасными последствиями.

Но D3 нужен не только для кальциевого обмена. Препараты на основе холекальциферола используются при лечении рассеянного склероза. Улучшая процесс переработки кальция и магния в организме, витамин тем самым способствует восстановлению защитных оболочек нерва. Логично, что дефицит приводит к снижению умственных способностей, нервным расстройствам и депрессиям.

Vitamin D3 от Now Foods предназначен именно для лечения подобных проблем. Большинство пациентов отмечало значительное улучшение самочувствия после приема добавки с холекальциферолом.

Показания к применению

БАД необходимо использовать для профилактики недостатка витамина D, а также во время курса препаратов с кальцием и магнием.

Противопоказания и предупреждения

Нельзя использовать витамин D от Now Foods, если есть индивидуальная непереносимость компонентов. Холекальциферол относится к категории жирорастворимых веществ, поэтому постепенно накапливается в организме. Значительное превышение дозировки, указанной в инструкции и прописанной лечащим врачом, чревато передозировкой.

С осторожностью принимать БАД следующим категориям людей:

• с язвенной болезнью желудка;
• с гиперкальциемией;
• с открытой формой туберкулеза;
• с сердечными заболеваниями.

Таким пациентам обязательно нужно проконсультироваться с врачом.

Рекомендуется употреблять Vitamin D3 совместно с препаратами на основе кальция.

Прием и дозировки

Необходимо принимать по 1 капсуле ежедневно, запивая большим количеством воды.

Особые указания

Прежде чем принимать препарат с содержанием 5000 IU, необходимо сдать анализ на уровень холекальциферола. БАД с такой концентрацией значительно превышает суточную потребность, поэтому подходит для лечения дефицита, а не для поддержания нормального уровня D3. Несмотря на то что безопасной считается дозировка до 10000 IU, стоит быть осторожными и следить за своим самочувствием.

Ежедневную дозировку должен рассчитывать врач на основе анализа крови или данных об имеющемся у пациента заболевании. Повышенные дозы необходимо принимать параллельно с кальциевыми препаратами для лечения переломов или других проблем с костями и суставами. Самостоятельно назначать себе дозировку, превышающую указанную в инструкции по применению, запрещено, это чревато гипервитаминозом.

При диагностированной анемии стоит употреблять Д3 с осторожностью. Большие дозы холекальциферола стимулируют усвоение кальция, мешая всасыванию железа. Анемия может ухудшиться во время приема витаминного БАДа.

При беременности и кормлении грудью обязательно нужно проконсультироваться с врачом перед началом приема витамина D3.

Побочные действия и аллергия

При индивидуальной непереносимости компонентов лекарства могут появиться неприятные ощущения в желудочно-кишечном тракте, зуд и сыпь на коже. Если поднялась температура или значительно ухудшилось самочувствие, нужно немедленно обратиться к врачу.

Лекарственное взаимодействие

Если необходимо принимать препараты, понижающие уровень холестерина, нельзя пить в одно и то же время, что и витамин D от Now Foods. Такие лекарства мешают жирам нормально всасываться, поэтому холекальциферол усвоится не полностью. Это касается и слабительных средств, которые ускоряют работу кишечника.

Во время приема кортикостероидных гормонов стоит учесть, что витамин Д из препаратов и еды будет всасываться не полностью. Кортикостероиды мешают и усвоению кальция. Противотуберкулезные лекарства тоже не лучшим образом влияют на кальциевый обмен и всасывание холекальциферола.

Передозировка

Не рекомендуется превышать дозу, указанную в инструкции по применению или рекомендованную лечащим врачом. Для серьезной передозировки витамина D характерны следующие симптомы:

• со стороны желудочно-кишечного тракта: запоры, боли в животе, тошнота, рвота;
• со стороны сердечно-сосудистой системы: повышение артериального давления, изменение сердечного ритма;
• со стороны опорно-двигательного аппарата: резкая боль в мышцах и суставах.

Длительное употребление повышенных доз витамина Д вместе в едой или препаратами, содержащими кальций, чревато отложением кальциевых солей в органах.

Сроки и условия хранения

Срок годности 3 года.

Хранить в темном прохладном месте вдали от отопительных приборов и прямых солнечных лучей. Прятать от детей.

Условия отпуска из аптек

Без рецепта.

Отзывы о БАДе

На сайтах Otzovik и Irecommend комментарии о лекарственном средстве на основе витамина Д3 на сайте в основном положительные. Авторы отзывов отмечали, что концентрации в 5000 единиц вполне достаточно для лечения легкого дефицита. После приема средства не возникали неприятные ощущения или дискомфорт в желудке. Некоторым комментаторам удалось за 1-2 месяца постоянного приема витамина Д3 компенсировать серьезный недостаток холекальциферола.

Но были и те, у кого появились неприятные побочки. Некоторые авторы отзывов жаловались на слабость и спутанность сознания, у других начались головные боли.

Где продается

Добавку холекальциферола можно купить в аптеке или заказать по выгодной цене через интернет.

Самые низкие цены на витамина Д3 от Now Foods на 5000 МЕ — на маркетплейсе Яндекс.Маркет.

Аналоги

Если БАДа от Now Food нет в наличии, стоит обратить внимание на аналоги:

Дозировка активного действующего вещества идентична, но больше капсул в банке. Большой флакон с 360 капсулами стоит на пару сотен рублей дешевле, чем банка Now Food с 240 капсулами.

Витамин Д играет очень важную роль в человеческом организме. Он участвует в формировании костей, поэтому дефицит данного вещества с самого раннего возраста приводит к различным нарушениям и заболеваниям костного скелета. Наш организм сам вырабатывает этот витамин под воздействием солнечных лучей. Какую-то долю мы получаем совместно с продуктами питания. Но даже этого не хватает для нормальной работы организма. Специальная формула биологически активной добавки NOW Foods D-3 позволяет веществу легко усваиваться в организме. Высокое содержание компонента в одной капсуле дает возможность снизить количество приемов и эффективно повысить уровень содержания витамина.

Полезные свойства

Витамин Д-3 от компании НАУ легко усваивается и имеет ряд полезных свойств, среди которых необходимо выделить:

•  участие в формировании скелета;
•  обеспечение обмена кальция и фосфора;
•  воздействие на тонус мышц;
•  повышение иммунитета;
•  участие в работе щитовидной железы;
•  влияние на свертываемость крови;
•  помощь в восстановлении нервных волокон;
•  регуляция сердечно-сосудистой системы;
•  повышение общей активности;
•  благоприятное воздействие на качество волос и кожи.

Показания к применению

NOW D-3 рекомендован к применению:

•  при нарушениях иммунной системы;
•  при нарушениях работы печени;
•  пониженном содержании или дефиците полезных микроэлементов;
•  заболеваниях костного скелета;
•  в качестве профилактики рахита;
•  в качестве профилактики кожных заболеваний (экземы, псориаза).

Противопоказания

БАД не рекомендуется принимать при следующих проблемах со здоровьем:

•  увеличение концентрации кальция в крови;
•  хронические заболевания почек;
•  мочекаменная болезнь.

Способ применения

Рекомендуется принимать 1 капсулу раз в двое суток или по назначению вашего лечащего врача. Осуществлять во время приема жиросодержащей пищи. Для лучшего усвоения проводить процедуру утром.

Заказать D-3, Витамин Д-3, 5000 МЕ от NOW Foods и оформить доставку вы можете онлайн на сайте нашего магазина nowfoods.market. При возникновении вопросов, можно связаться с менеджером по контактному телефону или с помощью электронной почты, указанным на сайте. Доставка товара осуществляется по всей территории России. В регионы возможна доставка транспортными компаниями СДЭК, Boxberry, PickPoint и почта России.

Vitamin D3 (Витамин Д3) 5 000МЕ  — Now Foods (США)

 

Витамин D3 5000 IU Now Foods 240 капсул содержит холекальциферол, принимающий активное участие в таком процессе, как гомеостаз кальция, тем самым оказывая положительное воздействие и на кости, и на кишечник. Витамин Д3 позволяет нормализовать всасывание таких важных элементов, как фосфат и кальций. Также именно этот витамин способен минерализовать ткани, которые только что образовались. Он активно используется в регуляции обмена веществ, происходящем в костной ткани. Таким образом, он еще проводит профилактику остеопороза.

Состав и форма выпуска

Каждая капсула содержит 5000 IU витамина D3 (как холекальциферол, выделенный из ланолина). В составе нет ГМО.

В настоящий момент под витамином D подразумевают две его разновидности, а именно эргокальциферол и холекальциферол, или, попросту говоря витамин D2 и витамин D3. Они представляют собой кристаллы, лишенные запаха и цвета. Кроме того, они не подвластны высоким температурам. Данные разновидности витаминов относятся к категории жирорастворимых, поскольку они способны растворятся в органических соединениях и жирах, но при этом не растворяются в воде.

В состав витамина D от компании NOW Foods входит холекальциферол. Именно он способен производится кожей после того, как на нее попадают ультрафиолетовые лучи от солнечного света. Конечно, таким образом, может быть выработано достаточное количество витамина, но если при этом кожа человека поглощает необходимое количество ультрафиолета. К сожалению, эта процедура находит в зависимости от нескольких факторов, а именно:

• Длина световой волны. Самым эффективным считается средний спектр волн. Им можно насладиться только утром и во время заката.
• Первоначальная пигментация кожи. То есть, чем кожа темнее, чем меньше этого витамина она может выработать при поглощении ультрафиолета.
• Возрастная категория. Кожа в пожилом возрасте уже не способна синтезировать витамин D.
• Степень загрязнения атмосферы. Степень устанавливается в зависимости от масштабов промышленных выбросов и пыли, присутствующей в воздухе. Все это не позволяет достаточному количеству солнечного света проникать сквозь себя, тем самым не давая возможность синтезировать витамин.

Дополнительные компоненты: вода, бычий желатин, глицерин (образуют мягкую желатиновую капсулу), оливковое масло первого холодного отжима.

Форма выпуска: баночка, содержащая 240 капсул.

Vitamin Д3 5000 МЕ Нау Фудс: свойства

Высокоактивный витамин D3 (High Potency) способствует регулятивной функции во время кальций-фосфорного обмена. Кроме того, он помогает нашему кишечнику впитать в себя не только фосфаты, но и кальций. Это становится возможным благодаря повышению уровня проницаемости митохондриальных и клеточных мембран у эпителия кишечника. Помимо этого, он помогает осуществлять реабсорбцию (II фаза мочеобразования) в почечных канальцах почек.

Очень важно, чтобы ребенок во время роста получал необходимое количество холекальциферола, так как он способствует правильному формированию зубов, костей и скелета в целом. Функционирование паращитовидных желез напрямую зависит от количества витамина D в организме.

Недостаточная кальцификация означает лишь одно: недостаточное количество витамина D. В этом случае эпифизы (концевой отдел трубчатой кости) увеличатся в размерах, а кости станут более мягкими. При таких показателях в нашем организме начнет развиваться тетания (судорожные приступы, обусловленные нарушением обмена кальция в организме).

Показания и противопоказания

High Potency Vitamin Д3 5000 МЕ Нау Фудс помогает укрепить кости, нормализовать работу кишечника и других органов. Существует ряд заболеваний или состояний, при которых врачи назначают витамины группы D:

• Авитаминоз или гиповитаминоз витамина D. В этом случае его можно использовать, как для лечения, так и для профилактики.
• Целый ряд заболеваний, при которых просто необходима высокая концентрация витамина D в организме. Это и остеомаляция, и рахит, и несбалансированный рацион, и остеопороз, и нефрогенная остеопатия, болезнь Крона, беременность, алкоголизм, печеночную недостаточность и даже цирроз.
• Младенцам с недостаточной инсоляцией (применяются специальные формы выпуска для детей).
• Употребление минеральных масел, барбитуратов, колестипола, колестирамина, противосудорожных препаратов.
• Тетания, послеоперационный или идиопатический гипопаратиреоз.
• Сильное снижение иммунитета.

Как и любой другой препарат, витаминный комплекс, витамин D Нау Фудс обладает противопоказаниями. К ним относятся:

• Непереносимость одного из компонентов, входящих в состав витамина.
• Гиперкальциемия.
• Активные формы туберкулеза легких.
• Язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.
• Различные болезни почек и печени.
• Поражения сердца (органического характера).

Инструкция по применению

Принимать комплекс следует 1 раз в 2 дня во время приема пищи (порция — 1 капсула). Если хотите достичь наибольшего эффекта, то сочетайте витамин с «Кал-Маг» или «Бета-Каротином».

Не является лекарством (БАД).

Условия хранения

Препарат необходимо хранить в помещении, где всегда сухо и прохладно, то есть там, где температура не поднимается выше +25 градусов.

Витамин D3 5000 IU Now Foods 240 капсул: цена и продажа

Купить витаминный комплекс можно на нашем сайте, сделав заказ через корзину, либо связавшись с менеджером по телефону. Цена препарата указана возле его изображения. Высокоактивный витамин Д3 реализуется только через официальных дистрибьюторов компании производителя, что предостерегает конечного потребителя от подделок.

Жители Москвы могут посетить наш розничный магазин и приобрести продукцию, которая представлена на сайте (минералы, витамины, иммуномодуляторы и другие товары). Если заказанного товара нет в наличии у нас на складе, менеджеры подберут аналоги.

Для регионов действует бесплатный номер 8 800 550-52-96.

Производитель: NOW Foods, Bloomingdale, IL 60108 USA (США).

Отзывы

Когда у меня появился малыш, врач сразу сказал, что потребуется укрепление его костного скелета. Естественно, начала поиск действительно хороших витаминов. Подруга посоветовала витамин D от компании Нау Фудс. После того, как я посоветовалась с врачом, никаких сомнений не осталось.

Екатерина, 26 лет

Долгое время мучился из-за постоянных переломов. Мне не нужно было падать с высоты или попадать в аварию. Я мог просто идти по улице и подвернуть ногу, а потом в травмпункте мне накладывали очередной гипс. Первое время я не понимал, что с моими костями происходит действительно ужасные вещи. После продолжительного обследования, врачи поставили диагноз «остеопороз». Назначили витамин D, который должен был укрепить костный скелет. Скажу вам честно, употребление витамина от компании NOWFoods действительно принесло плоды. За последние несколько лет я не был в травмпункте ни разу.

Антон, 32 года

Вы также можете оставить свой отзыв о применении этой биологически активной добавки, а также об использовании других товаров, включенных в каталог «Гипермаркета Здоровья». Отзыв будет опубликован здесь.

Витамин D-3 в дозировке 5000 МЕ (международных единиц) торговой марки Now Foods – это высокоэффективное биологическое вещество, предназначенное для нормализации обмена магния, кальция и фосфатов в человеческом организме.

Помимо основного действия обладает рядом сопутствующих лечебно-оздоровительных факторов. Участвует в укреплении иммунной, сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной систем, опорно-двигательного аппарата, костной, зубной ткани. Улучшает обмен веществ, активизирует процесс роста клеток.

Состав

Высокоэффективная биологическая добавка от компании Now Foods, Витамин D-3 (холекальциферол из ланолина) поступает к потребителю в виде мягких капсул.

Каждая капсула совсем не большого размера и содержит 125 мкг (5000 МЕ) витамина D-3, что составляет 625% суточной нормы.

Оболочка мягких пилюль изготовлена из бычьего желатина, воды, глицерина.

Поскольку витамин D3 является жирорастворимым, то есть усваивается организмом лучше при наличии различных жиров, производитель растворил его в оливковом масле высочайшего качества первого холодного отжима.

Сравнительные исследования показали, что масляная форма, заключенная в желатиновую капсулу, усваивается лучше, чем сухая таблетированная форма выпуска. Такая добавка повышает уровень витамина Д в более короткие сроки. (1)

Будьте внимательны, если у вас есть аллергия на оливковое масло. В этом случае лучше выбрать витамин Д3, растворенный в кокосовом, подсолнечном или любом другом масле.

Препарат произведен согласно строгим стандартам GMP. В перечне ингредиентов нет пшеницы, дрожжей, сои, глютена, яиц, рыбы, молока.

Достаточно ли Солнца?

Ученые медики утверждают, что 90% витамина D-3 формируется под воздействием солнечных лучей. В России, особенно ее северных широтах, где солнце – редкий гость не только в осенне-зимний период, холекальциферол можно получить, в основном, с продуктами. Здесь тоже не все так просто: многие продукты либо подвергаются особой обработке, разрушающей витамин D, либо содержат незначительное количество полезного вещества.

В осенне-зимний период, а в России это большая часть года, мы часто находимся в помещениях, стараемся реже выходить на улицу, одеваем на себя много одежды. В таких условиях синтез витамина Д просто невозможен!

И с ультрафиолетовыми лучами тоже все не так гладко. В ходе экспериментов ученым удалось выяснить следующее:

1. зависимость количества выработанного витамина Д3 от длины световых волн. Наиболее результативной частью считаются средние спектры, которые можно уловить рано утром или в период солнечного заката;
2. влияние природной пигментации кожи: чем дерма темнее, тем меньше витамина будет синтезировано;
3. возраст – чем старше человек, тем меньше «солнечного» витамина производит его кожа, пока процесс не сводится к нулю;
4. состояние экологии пыль, промышленные выбросы замедляют процесс проникновения солнечных лучей.  

Поэтому наиболее надежным способом пополнения запасов витамина D-3 и его поддержания в нужном количестве считают препараты лечебно-оздоровительного назначения: медикаментозные средства, БАДы, комплексы витаминов.

В 2010 году более 40 международных ученых призвали врачей принять во внимание важность витамина D для предотвращения остеопороза и сердечно-сосудистых заболеваний у пациентов. Они рекомендовали всему населению, живущему в средних широтах, принимать 1000-2000 МЕ, особенно с октября по март.

По мнению потребителей, одним из самых удачных вариантов является Now Foods, Витамин D3.

Нужна ли добавка весной и летом?

Витамин D3 5000 МЕ от Now Foods может также использоваться весной и летом. У 40% людей недостаточный уровень даже в эти периоды.

Группы людей, находящиеся в зоне риска:

1. Темнокожие люди. Им нужно больше солнца, чем светлокожим, чтобы производить такое же количество витамина D.
2. Люди с избыточным весом. Даже при достаточном пребывании на солнце в тёплое время года, ультрафиолет, который будет попадать на открытые участки тела, будет задерживаться в подкожных слоях жира. Соответственно, витамин синтезируется в гораздо меньших количествах, чем это необходимо.
3. Пожилые граждане старше 50 лет. В силу возраста витамин Д хуже синтезируется их организмом.
4. Люди с нарушениями всасывания и воспалительными заболеваниями кишечника. Данные отклонения в работе желудочно-кишечного тракта в несколько раз затрудняют усвоение жиров, а следовательно, и витамин Д усваивается гораздо хуже.
5. Худеющие. То есть те, кто соблюдает определенные диеты. Рацион таких людей беден и не может полностью удовлетворить потребность организма в витамине.
6. Проживающие в экологически неблагоприятных районах. Высокий уровень загрязнения CO2 (углекислый газ) поглощает УФ-лучи.
7. Люди, регулярно использующие солнцезащитные кремы. Они блокируют УФ-В (с SPF выше 15) и предотвращают проникновение до 99% УФ-В через кожу.

Дозировка

Производитель Now Foods, Витамин D-3, 5000 МЕ рекомендуют принимать мягкие капсулы по одной один раз в два дня в утреннее время и с жиросодержащей пищей.

5000 МЕ – это довольно высокая дозировка и не может считаться профилактической. Поэтому ежедневный прием может назначить только лечащий врач, при выраженном дефиците витамина.

Результат приема зависит от частоты:

• каждый день – 5000 МЕ в сутки;
• через день – 2500 МЕ в сутки;
• два раза в неделю – около 1400 МЕ в сутки;
• один раз в неделю – около 700 МЕ в сутки.

Витамин D3 является накопительным, если вы будете принимать добавку как рекомендует производитель, то есть один раз в два дня, то будете получать 2500 МЕ в сутки, что уже является вполне приемлемой профилактической дозой.

Если сократить прием до двух раз в неделю, то доза приема еще уменьшится. Главное, правильно рассчитывать дни и не забывать о своевременном приеме. Именно поэтому многие склоняются к более низким, но ежедневным дозировкам. Так легче контролировать прием!

Жирная пища повысит эффективность добавки на 30-60%. Полезные жиры способствуют секреции желчи, что увеличивает всасывание витамина D.

Дозировка рассчитана на взрослый организм. Решающим фактором является возраст пациента и количество солнечных дней в году. Зимой холекальциферол компании Now Foods советуют принимать в профилактических целях.

Очень важно принимать во внимание анализ на содержание витамина Д3 в сыворотке крови. При низких значениях врач может скорректировать дозировку и назначить ежедневный прием добавки!

Чтобы витамин усваивался лучше, врачи советуют добавить кальций, который принимают параллельно. Полезное действие вещества на организм может быть ослаблено недостатком в группе витаминов группы B, A, E, C.

Перед приемом препарата необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, который может рекомендовать уменьшить или увеличить дозировку. При длительном лечении необходимо время от времени сдавать анализы мочи и крови – для проверки уровня кальция.

Примеры добавок с более низкими профилактическими дозировками витамина D3

Показания к применению

Согласно исследованиям, проведенным американскими учеными, недостаток холекальциферола, который все чаще называют гормоном, зафиксирован у 30-45% процентов населения в возрасте от 35 до 60 лет и у 63% людей старше 60 лет. (2) Показанием к применению витамин Д3 5000 МЕ (Vitamin D3 5000 IU) Now Foods является профилактика и лечение следующих болезней:

• рахит;
• псориаз;
• остеомаляция;
• артрит, артроз;
• остеохондроз.

Холекальциферол рекомендуют принимать при длительно незаживающих переломах, болезнях аутоиммунного происхождения. Жизненно необходимое вещество предотвратит развитие глаукомы, атеросклероза, старческого слабоумия, туберкулеза, ожирения печени.

Ученые называют витамин «женским», и это не случайно. Холекальциферол (D-3), который принимают регулярно, улучшит состояние кожи, укрепит ногти, волосы. Его рекомендуют пить в период климакса, когда кости теряют прочность, становятся ломкими. Для профилактики рака груди, толстой кишки. (3)

У мужчин Now Foods, Витамин D-3, 5000 МЕ повысит уровень тестостерона. В период тренировок поможет набрать мышечную массу, повысит результативность занятий.

Витамин D-3 должен быть в домашней аптечке вегетарианцев. Растительная пища, крупы содержат небольшое количество холекальциферола. Дефицит солнечного витамина отражается не только на внешности, но и состоянии здоровья, которое проявляется в постоянной усталости, быстрой утомляемости, вялости. В группе риска находятся офисные сотрудники, люди, работающие посменно, в том числе, в ночное время.

Передозировка

Данная добавка представлена в достаточно высокой дозировке 5000 МЕ, она не очень критичная, как, например, 10 000 МЕ, но все же если вы решите принимать ее каждый день, а не через день, как рекомендует производитель, можете столкнуться с передозировкой.

Признаки:

1. гиперкальцимия, как следствие запоры и  плохое кровоснабжение;
2. нарушение выработки мелатонина, как следствие бессонница.

Противопоказания к применению

В числе противопоказаний к приему Now Foods, Витамин D-3, 5000 МЕ значатся:

• индивидуальная непереносимость;
• аллергия на ингредиенты;
• высокое содержание кальция в составе крови пациента;
• болезни почек, в том числе почечная недостаточность;
• кальциноз стенок аорты и коронарных артерий.

С осторожностью препарат принимают при сердечной недостаточности, в период беременности, кормления грудью. Во время приема диуретиков тиазидного происхождения, медикаментозных средств для лечения псориаза нужно обязательно проконсультироваться у врача.

Хранение препарата

Препарат Now Foods, Vitamin D-3, 5000 МЕ рекомендуют после вскрытия хранить в сухом прохладном месте. Допустимо незначительное изменение цвета.

Можно ли детям?

Данная добавка представлена в высокой дозировке 5000 МЕ на капсулу, она противопоказана детям. В случае крайней необходимости добавку можно дать ребенку старше 5 лет, но только 1 раз в неделю, тогда суточная дозировка составит около 700 МЕ. Еще одно важное условие – ребенок должен суметь проглотить капсулу.

Все же детям лучше подбирать детские добавки на основе витамина Д.

Примеры детских добавок

Отзывы пациентов

Отзывы потребителей Now Foods, Витамин D-3, 5000 МЕ полны слов благодарности к компании, работающей на фармацевтическом рынке с 1968 года. Пациенты отмечают, что препарат улучшает фертильность у мужчин, женщины легче переносят беременность.

Многие потребители пьют витамин в данной дозировке через день постоянно. Анализы показывают отсутствие переизбытка. Добавка в виде Омега-3, витамина C, фолиевой кислоты и железа компании Now Foods помогает сбросить вес, насытить организм энергией, повысить иммунитет.

Наряду с этим есть мнение, что данная дозировка превышает необходимый уровень, поэтому длительно принимать препарат не рекомендуется. Необходимы профилактические курсы, перемежающиеся перерывами.

Где купить дешевле?

Название магазина	Цена на Витамин D-3, 5000 МЕ от Now Foods, 120 капсул
ru.iHerb.com	516 р.
ozon.ru	2169 р.
nowfoods-shop1.com	840 р.
nowfoods.com.ru	2227 р.
nowfoods.market	840 р.
sport-dealer.ru	850 р.
mustfit.ru	931 р.

Вывод

Существуют исследования, демонстрирующие, что использование у взрослых старше 18 лет витамина Д в количестве даже 10 000 МЕ в сутки, не выявляет никакой токсичности.

Однако мы настоятельно не советуем нарушать рекомендацию производителя и употреблять данную добавку чаще чем через день без рекомендации лечащего врача!

Примеры других качественных добавок с дозировкой 5000 МЕ на капсулу