Yunmai fascia massage gun extra mini инструкция на русском

Нас окружают всевозможные гаджеты. Некоторые из них мы купили импульсивно и практически не используем, другими же пользуемся каждый день и считаем незаменимыми. В какую категорию, по-вашему, попадает массажный пистолет Yunmai Extra Mini от суббренда компании Xiaomi?

В обзоре этой необычной штуковины я расскажу, зачем она нужна, кому подойдет и как ей правильно пользоваться. Ну и, разумеется, объясню, почему прибор, который вряд ли кто-то решит купить просто так, может стать одним самых востребованных девайсов в вашем доме.

Упаковка и комплектация

Массажер приезжает из Китая солидно упакованным: снаружи – защитная коробка из переработанного картона, внутри – красивая упаковка с фирменной полиграфией. Картон везде жесткий, поэтому за сохранность посылки во время доставки можно не беспокоится.

Внутри вы найдете сам массажер, кабель для зарядки, набор из четырех сменных насадок, о них мы подробно поговорим чуть позже, и приятный велюровый мешочек для транспортировки, в который без проблем помещаются все аксессуары.

Также есть руководство пользователя. Весь текст на китайском, поэтому особой практической пользы он не несет, но производитель сообщил, что покупатели уже получают инструкцию на английском языке.

Технические характеристики

  • 4 рабочих скорости: 650, 1600, 2400 и 3200 об/мин;
  • Амплитуда движения: 7 мм;
  • Сила удара: 6 кг;
  • 4 сменные массажные головки;
  • Аккумулятор 1300 мАч, до 8 часов автономной работы;
  • размеры: 126.6 х 88 х 35 мм;
  • вес: 240 грамм.

Цена гаджета в официальном магазине бренда на Али – 125$.

Перкуссионные массажеры зачастую являются довольно габаритными устройствами, но Gun Extra Mini вполне оправдывает свое название. Он очень компактный, вживую выглядит еще меньше, чем на фотографиях, прекрасно ложится в ладонь и весит всего 240 грамм. Это чуть больше современного смартфона, поэтому при длительном использовании рука от массажера не устает.

Качество сборки и материалов здесь на очень высоком уровне. Корпус сделан полностью из анодированного алюминия, зазоры аккуратные, благодаря чему девайс ощущается крепким и выглядит презентабельно.

Вибрирующий поршень имеет ход 7 мм, он отлично отбалансирован, поэтому работает устройство достаточно тихо и плавно. Есть «защита от дурака»: если поршень блокируется чем-то на 3 и более секунды, массажер автоматически отключается.

Предусмотрели разработчики и автоматическое отключение каждые 10 минут – именно столько согласно рекомендациям должен длиться один сеанс массажа. Но если хочется продолжить процедуру, просто включаем и пользуемся дальше – максимальная продолжительность работы устройства не ограничена.

Все функциональные элементы находятся на нижнем торце рукояти, за которую «пистолет» нужно держать при использовании. Туда вынесен порт Type-C, кнопка включения и переключения режимов, а также небольшой диод, указывающий на текущий заряд аккумулятора.

Последний светится только зеленым цветом, но сделано все интуитивно понятно:

  • горит постоянно — массажер полностью заряжен.
  • медленно мигает — емкость батареи около 50%
  • быстро мигает — батарея разряжена, требуется зарядка.

За питание массажера отвечает аккумулятор на 1300 мАч, и проблем с автономностью здесь нет от слова совсем. На одном заряде Gun Extra Mini выдает 8 часов непрерывной работы – это 48 дней использования при 10 минутах массажа в день. У меня он первый раз попросился на зарядку спустя две недели активной эксплуатации.

Заряжается батарея с 0 до 100% за полтора часа, в процессе диод горит красным, а по завершении – зеленым цветом. Пользоваться устройством во время зарядки нельзя.

Как он работает?

Yunmai Gun Extra Mini – не умный гаджет, никаких смарт-функций здесь нет. Все, что он вам предлагает, это 4 скорости и столько же массажных головок на выбор.

Включается массажер прорезиненной кнопкой с четырехцветным светодиодным индикатором. Она нажимается с приятным щелчком, и помимо функции вкл/выкл по кругу меняет режим работы устройства, в зависимости от которого светодиод плавно мигает определённым цветом.

Всего режимов четыре:

  • 1500 об/мин — пробуждающий массаж мышц (кольцо синего цвета)
  • 2400 об/мин — расслабляющий массаж (кольцо зеленого цвета)
  • 3200 об/мин — глубокий массаж (кольцо красного цвета)
  • 650 об/мин — нежный массаж (кольцо желтого цвета)

Сила воздействия устройства на мышцы зависит не только от скорости, но и от установленной массажной головки. Все насадки сделаны из приятного софт-тач силикона, они легко закрепляются на поршне и при необходимости также легко снимаются.

Золотая середина – это основная насадка со слегка выпуклой формой, она подходит для проработки мышц всего тела.

«Острая» насадка, наоборот, усиливает эффективность перкуссии – ею производитель рекомендует прорабатывать стопы, большие мышцы ног и другие места, где требуется более глубокое точечное воздействие.

Насадка «щеточка» – самая нежная, имитирует хлопок ладонью и используется для расслабления мышц всего тела.

И наконец, насадка с усиками, нужна для безопасной проработки мышц спины без воздействия на кости позвоночника.

Как им правильно пользоваться?

К использованию любого перкуссионного массажера нужно подготовиться, начинать долбить им где попало, не ознакомившись с принципами работы – не лучшая идея. Подобные устройства предназначены исключительно для работы с мышцами. Вибрирующая головка не должна бить по костям, суставам и твердым частям тела. Ее нельзя прикладывать к области сердца, позвонкам, голове, почкам, а также уязвимым местам, где четко прощупывается пульс.

Массажный пистолет не нужно вдавливать в тело до появления болезненных ощущений, он должен свободно перемещаться по коже, создавая приятную вибрацию. Каждую мышцу необходимо прорабатывать от 15 секунд до минуты, чуть подольше останавливаясь на триггерных точках, где ощущается напряжение.

Честно говоря, когда я впервые увидел, как работает это устройство, не думал, что буду пользоваться им слишком часто. Однако как человек, пытающийся разбавлять сидячую работу активным отдыхом, в процессе тестирования вошел во вкус.

Массаж после силовых тренировок и длительных заездов на велосипеде – вещь абсолютно потрясающая. Пара сеансов по 10-15 минут снимают забитость и избавляют от крепатуры, в мышцах усиливается кровоток, что позволяет им быстрее восстанавливаться после интенсивной нагрузки.

Насадка с усиками для массажа околопозвоночных мышц стала настоящим спасением для спины, она здорово устраняет напряжение в пояснице и шее, которые устают после целого дня работы за компьютером.

К тому же Yunmai Gun Extra Mini оказался на не только эффективным, но и расслабляющим устройством: при оптимальном сочетании скорости и интенсивности, им просто приятно пользоваться вечером у телевизора или всякий раз, когда есть такая возможность.

Что в итоге?

Плюсы:

  • приятные материалы и высокое качество изготовления;
  • компактный и легкий, идеально подходит для самомассажа;
  • наличие мешочка и разные насадки в комплекте;
  • впечатляющая автономность;
  • хорошая эффективность массажа.

Минусы:

  • инструкция без русского языка

Наверное, мало кто может заинтересоваться перкуссионным массажером без прочтения подобных обзоров. На первый взгляд такой прибор кажется дорогим и бесполезным, и я вряд ли бы сам купил массажный пистолет, просто листая страницы интернет-магазина. Однако на деле он стал приятным сюрпризом и незаменимой вещью, которая используется почти каждый день.

Главным достоинством Yunmai Gun Extra Mini однозначно являются его размеры. Модель компактная – ее можно вкинуть в сумку и применять в любом месте, и легкая – в сравнении с более крупными аналогами это добавляет удобства при самостоятельном использовании. Очевидно, что такой девайс не заменит вам поход к профессиональному массажисту, но для разминки и снятия напряжения дома – строго рекомендую. Причем не только спортсменам, но и людям, погрязшим в сидячем образе жизни.

У нас есть промокод EM0705, который дает 5$ скидки при покупке девайса в фирменном магазине бренда на Али.

Для работы проектов iXBT.com нужны файлы cookie и сервисы аналитики.
Продолжая посещать сайты проектов вы соглашаетесь с нашей
Политикой в отношении файлов cookie

Сегодняшний обзор посвящен портативному массажеру ударного типа Yunmai Extra Mini. Он относится к перкуссионным массажёрам, их используют для снятия напряжения и «забитости» мышц после тренировок за счет усиления кровообращения. Модель Extra Mini действительно «мини», очень компактный, можно брать с собой в поездки. Но не смотря на размеры, сила ударного воздействия составляет 6 кг, и есть четыре режима вибрации с частотой до 3200 ударов в минуту.

Продается на Алиэкспресс, сейчас, на время распродажи есть купон на 10$, на странице товара. Так же можно применить купон MINI0610 и/или купоны площадки.

Купить тут

Технические характеристики

  • Модель: MVFG-M281
  • Вход питания: DC 5 В 2 A
  • Порт зарядки: Тип-C
  • Материал: алюминиевый сплав
  • Шум мотора:  47дБ
  • Емкость аккумулятора: 1300 мАч
  • Время автономной работы: 48 дней при 10 минутах в день
  • Сила удара: до 6 кг
  • Режимов работы: 4
  • Масса: 250 г.
  • Размеры: 88.6х35х126.6 мм

Упаковка и комплектация

Поставляется устройство в транспортной упаковке из плотного картона, а внутри уже коммерческая упаковка с полиграфией. Прибор и комплектация находятся в пластиковой вставке с отделениями.

Страна-изготовитель: Китай.  На выбор есть два цвета прибора: серый и светло-розовый. Подарить такой прибор не стыдно.

«Meavon» на коробке ошибка, при покупке должно быть Yunmai, как и написано на приборе. Но как по мне, это не сильно важно.

Комплектация

Вместе с массажером к пользователю попадает:

  • 4 силиконовые насадки 
  • Инструкция с описанием мест и времени массажа, но, жаль, на китайском языке
  • Кабель для зарядки с разъемом тип С
  • Бархатный мешок со шнурком для хранения и переноски прибора

Насадки на рабочий орган прибора изготовлены из гладкого силикона без запаха. Устанавливаются легко. Насадка «грибок» универсальная для всех мышц, насадка с рожками для трапециевидных мышц, околопозвоночных мышц и сухожилий ног, «конус» для глубокого воздействия на мышцы, и насадка с ворсинками имитирует удары ладонями.

Внешний вид

Массажный прибор выполнен в строгом алюминиевом Т-образном корпусе, со смещенной рабочей частью от середины корпуса.  Диаметр большей части 35 мм, части с рабочим органом 30 мм.

Покрытие корпуса качественное, однородное. К сборке невозможно придраться — зазоров нет.

На нижнем торце разъем для зарядки со светодиодом и единственная кнопка включения с кольцевым разноцветным индикатором режимов.

Ход поршня с грибком 7 мм. Шток смазан внутри силиконовой смазкой, работает достаточно тихо.

Частоты работы на выбор 4: 650-1600-2400-3200 Гц. (желтый-синий-зеленый-красный цвет индикатора).

Масса MVFG-M281 совсем небольшая, в отличии от сетевых вариантов. Для зарядки встроенного аккумулятора 1300 мАч нужен блок питания с параметрами 5 В ток до 2 А, но заряжать часто не придётся, автономность на хорошем уровне.

Использование

Перед покупкой лучше проконсультироваться со специалистом и обязательно почитать о противопоказаниях!

Используется только по мышцам! По костям работает как мотолок!

Виды массажа таким прибором:

  • Акупрессурный
  • Вибрационный
  • Миостимулирующий
  • Оздоровительный

Есть защита от остановки поршня, так что при сильном нажатии прибор остановится, риск травмироваться минимальный.

Есть функция автоотключения — максимальное время работы 10 минут.

Силу этого прибора я почувствовал, когда применил его по делу, после 77 км поездки на велосипеде. Затекли руки, натрудились мышцы ног. И тут массажер пришелся очень кстати, размял мышцы ног и плеч. Для реабилитации после тренировок — отличный выбор. И главное, самообслуживание дома — никуда идти не нужно.

Заключение

При грамотном использовании MVFG-M281 реально помогает снять «забитость» мышц.

Перечислю плюсы модели:

  • Компактность, но при этом хорошая сила ударов
  • Качественный корпус и насадки
  • Длительное время автономной работы

Минусы:

  • Нелокализованная инструкция по эксплуатации
  • Наценка за Xiaomi Youpin

Спасибо за просмотр. Удачных покупок!

Сейчас на главной

Новости

Публикации

Электропечь нужна не только для того чтобы готовить в
ней, но и для того чтобы сэкономить место и заменить громоздкий духовой шкаф. В
обзоре мы рассмотрим большую и мощную…

Капельная и рожковая кофеварки — два популярных вида устройств для полуавтоматического приготовления кофе. В этом материале я выделю основные особенности этих кофеварок, а также…

Продолжаем знакомиться с миром консольных видеоигр. Ранее мы уже рассмотрели установку и настройку эмулятора PlayStation 2 и Nintendo Switch на домашнем ПК. В этой же небольшой…

В настоящее время FDM-принтеры получили широкое распространение благодаря невысокой стоимости, приемлемому качеству печати и недорогим расходным материалам. Но как ни стараясь, получить на них…

Надоело мне пользоваться USB хабами, решил приобрести док-станцию.
Выбор пал на Orico CDH-15H.
В первую очередь из-за наличия большого количества USB портов. Плюс
такой док-станции в том, что мы…

Подошва — один из основных элементов утюга, влияющих не только на качество глажки, но и комфорт использования. В этой статье я рассмотрю основные особенности наиболее распространённых…

Это тип устройств также называют перкуссионными массажёрами. Принцип воздействия заключается в растрясывании мышечных волокон, ускоряя кровоток. В основном такие массажёры используют спортсмены для активации мышц перед началом и в процессе тренировки и для расслабления и облегчения боли уже после тренировок. Кроме того, его можно использовать тем, кто ведёт сидячий образ жизни, для снятия забитости и напряжения, а также в качестве антицеллюлитной меры (при условии комплексного подхода), так как под его воздействием усиливается кровообращение и активизируется отток лимфы.

Технические характеристики

Режимов работы — 4
Время работы — 48 дней при 10 минутах в день
Сила удара — 6кг
Громкость мотора — 47дБ
Защита заторможенного ротора — после 3 секунд переход в режим ожидания

Внешний вид

Устройство поставляется в прочной картонной коробке белого цвета. На коробке почему-то написано Meavon.

Комплектация, помимо массажёра, включает мешочек для хранения и транспортивки, USB-C кабель и 4 сменные силиконовые насадки — обычная универсальная, грибовидная, роговидная и щетинистая



Массажёр выполнен в Т-образной пистолетной форме (напоминает ингаляторы винта из вселенной Fallout), корпус металлический, с матовым покрытием, сборка монолитная — в общем сделано очень качественно, говорю без преувеличения.

Вес почти 268 грамм.

На конце поперечного выступа находится рабочая головка массажёра, на неё и надеваются сменные насадки

с торца ручки USB-C порт для зарядки, кнопка активации, светодиод активности и светодиод режимов работы, коих всего 4

Амплитуда колебания головки — 7мм.

жёлтый — минимальный режим, 650 колебаний в минуту
синий — включается по умолчанию, 1500 колебаний в минуту
зелёный — 2400 колебаний

красный — максимальный режим, 3200 колебаний

Даже на среднем режиме головка визуально двигается очень быстро.
При съёмке обычной видеокамерой:

Съёмка видеокамерой 240FPS. 3200 колебаний (максимальный режим)

Съёмка видеокамерой 240FPS. а это минимальный режим, 650 колебаний

Вид массажёра с разными насадками.

Универсальная круглая. Она универсальная, подходит для расслабления большинства мышц тела.

Роговидная. Для трапецевидных мышц плеч, околопозвоночного пространства и сухожилий ног.

Щетинистая насадка имитирует удары ладонями, также может использоваться как универсальная насадка для всех мышц.

Грибовидная. Для более глубокого воздействия на мышцы, ладони, икры.

Важные правила использования

1) Запрещено использовать массажёр на:

— области сердца
— области почек
— голове
— лице
— локтях
— коленях
— позвоночнике
— шейных позвонках
— на шее сбоку.
— подмышках
— внутренней стороне плечей
— внутренней стороны ключицы
— внутренней стороне локтевого сустава
— тыльной стороне колена
— животе
— гениталиях
— местах с воспалениями

2) Запрещено использовать массажёр людям с такими заболеваниями, как
— сердечно-сосудистые заболевания
— цереброваскулярные заболевания
— заболевания крови
— дисфункция свёртывания крови
— тромбоцитопенические пурпуры
— бляшки на шее
— варикозное расширение вен
— венозный тромбоз
— рак
— опухоли
— психические заболевания

3) Пациентам с заболеваниями мочевыделительных путей, такими как камни в почках, камни в мочеточнике, камни в мочевом пузыре, камни уретре, и инфекциях мочевыделительных путей, — запрещается использовать массажёр ниже живота.

4) Также запрещено использовать массажёр при ушибах, болях в теле, ранах, покраснении, остром воспалении, мышечных спазмах, разрывах и растяжениях мышц, после родов.

5) При появлении после упражнений общей повышенной температуры, мышечной боли, тошноты, рвоты, слабости — немедленно прекратить использование и обратится к врачу.

6) Не использовать массажёр в течении длительного времени, во избежание повреждения мышц из-за интенсивного воздействия.

7) При правильном использовании массажный пистолет способен: снять стресс, усталость, уменьшить мышечную болезненность и дискомфорт, вызванные сидячим образом жизни и неправильной осанкой.

Участки мышц, на которые можно воздействовать массажёром (взято из комплектной инструкции), показано на картинках: в одной колонке указано время массирования в секундах, правее количество подходов. Например на дельтовидную мышцу, трицепс или бицепс можно воздействовать 12-20с, три подхода, а на мышцы спины средней и нижней трапеции 15-20с, тоже три подхода.

На большую ягодичную мышцу 30-60с и 4 подхода.
На грушевидную мышцу (та, что в верхней части ягодиц) — чуть подольше, 60-90с, но в 1 подход.
На икроножную мышцу 20-30с, три подхода.

В работе

При первом использовании нужно установить самую минимальную частоту колебаний головки, если сеанс прошёл успешно, то в следующий раз можно повысить частоту на одну ступень. В данном случае, это жёлтый режим.

Аккуратно, без усилия и излишнего давления, прислонить рабочую часть массажёра на ту область, на которую планируется воздействовать, чтобы пистолет мог почти самостоятельно плавать на поверхности кожи. Перемещать пистолет нужно медленно и плавно, примерно 2см/с. На участках мышц с триггером или уплотнением можно подержать рабочую часть на 15-30 секунд. Не рекомендуется оставаться на одной точке более 60 секунд. Рекомендуемая общая продолжительность использования 10-15 минут. За 1 день можно делать 2-3 сеанса.

Итоги

Со своей задачей массажёр справляется и работает, даже очень хорошо, мышцы реально расслабляет. Особенно заметно после тренировок, например после подтягиваний, брусьев и приседаний «побомбить» массажёром по группам мышц, то они ощутимо расслабляются, если где-то тупая боль, то она уходит.
С автономностью здесь, думаю, порядок. Пользуюсь уже неделю по 10 минут в день, на зарядку пока ни разу не ставил. Как распаковал, так и пользуюсь пока без подзарядки.
Иногда не очень комфортно делать массаж универсальной круглой насадкой на волосатых ногах — периодически силиконовая поверхность цепляет волоски.
Шум мотора низкий, приглушённый, на фоне напольного вентилятора 35Вт его не слышно.

Ещё раз напомню, если берёте себе такой массажёр, то ознакомьтесь с противопоказаниями. Это инструмент с ударным механизмом (практически как отбойный молоток) и силой удара 6кг, работающий на высокой частоте. При использовании с аккуратностью и с умом — будет польза и удовольствие, а при халатном отношении — можно себе навредить, будут неприятные последствия, в лучшем случае в виде дополнительной боли. Лучше потратить время с гугло-переводчиком, изучить инструкцию (это тот случай, когда надо заглянуть в комплектную инструкцию), либо проконсультироваться с массажистом, дабы избежать ошибок при использовании. Общие предостережения — не прислонять к костям, позвоночнику, местам с воспалениями, области сердца, области почек, и начинать с самой минимальной скорости (жёлтый режим).

_________________________________________

Цена снижается до 69.99$ с купоном -10$ под ценой

Товар для написания обзора предоставлен магазином. Обзор опубликован в соответствии с п.18 Правил сайта.

Смотреть руководство для Yunmai Fascia Massage Gun extra mini ниже. Все руководства на ManualsCat.com могут просматриваться абсолютно бесплатно. Нажав кнопку «Выбор языка» вы можете изменить язык руководства, которое хотите просмотреть.

MANUALSCAT | RU

Вопросы и ответы

У вас есть вопрос о Yunmai Fascia Massage Gun extra mini, но вы не можете найти ответ в пользовательском руководстве? Возможно, пользователи ManualsCat.com смогут помочь вам и ответят на ваш вопрос. Заполните форму ниже — и ваш вопрос будет отображаться под руководством для Yunmai Fascia Massage Gun extra mini. Пожалуйста, убедитесь, что вы опишите свои трудности с Yunmai Fascia Massage Gun extra mini как можно более детально. Чем более детальным является ваш вопрос, тем более высоки шансы, что другой пользователь быстро ответит на него. Вам будет автоматически отправлено электронное письмо, чтобы проинформировать вас, когда кто-то из пользователей ответит на ваш вопрос.

Задать вопрос о Yunmai Fascia Massage Gun extra mini

Бренд:
Yunmai
Продукт:
массажер
Модель/название:
Fascia Massage Gun extra mini
Тип файла:
PDF
Доступные языки:
Украинец

Сопутствующие товары Yunmai Fascia Massage Gun extra mini

Опытные массажеры и профессиональные спортсмены не понаслышке знают о том, что представляет собой перкуссионный массажер, поэтому регулярно пользуются им в своей практике. Как правило, подобные устройства характеризуются приличными габаритными размерами, высокой мощностью и приличной стоимостью. Вплоть до недавнего времени подобное утверждение было более чем справедливо, однако сегодня в продаже встречаются и не очень дорогостоящие аппараты – они окажутся по средствам большинству пользователей.

Именно о подобном аппарате мы хотим рассказать нашим читателям в рамках этого обзора. Спешим вам представить очень легкий, малогабаритный и бесшумно работающий массажный пистолет Xiaomi Yunmai Extra Mini, который, к слову сказать, стоит довольно дешево. Здесь мы расскажем о том, кому будет полезен такой девайс и как правильно им пользоваться для максимальной пользы своему здоровью.

Комплектация Xiaomi Yunmai Extra Mini

Даже на среднем режиме головка визуально двигается очень быстро.
При съёмке обычной видеокамерой:

Съёмка видеокамерой 240FPS. 3200 колебаний (максимальный режим)

Съёмка видеокамерой 240FPS. а это минимальный режим, 650 колебаний

Вид массажёра с разными насадками.

Универсальная круглая. Она универсальная, подходит для расслабления большинства мышц тела.

Роговидная. Для трапецевидных мышц плеч, околопозвоночного пространства и сухожилий ног.

Щетинистая насадка имитирует удары ладонями, также может использоваться как универсальная насадка для всех мышц.

Грибовидная. Для более глубокого воздействия на мышцы, ладони, икры.

Важные правила использования

1) Запрещено использовать массажёр на:

— области сердца
— области почек
— голове
— лице
— локтях
— коленях
— позвоночнике
— шейных позвонках
— на шее сбоку.
— подмышках
— внутренней стороне плечей
— внутренней стороны ключицы
— внутренней стороне локтевого сустава
— тыльной стороне колена
— животе
— гениталиях
— местах с воспалениями

2) Запрещено использовать массажёр людям с такими заболеваниями, как
— сердечно-сосудистые заболевания
— цереброваскулярные заболевания
— заболевания крови
— дисфункция свёртывания крови
— тромбоцитопенические пурпуры
— бляшки на шее
— варикозное расширение вен
— венозный тромбоз
— рак
— опухоли
— психические заболевания

3) Пациентам с заболеваниями мочевыделительных путей, такими как камни в почках, камни в мочеточнике, камни в мочевом пузыре, камни уретре, и инфекциях мочевыделительных путей, — запрещается использовать массажёр ниже живота.

4) Также запрещено использовать массажёр при ушибах, болях в теле, ранах, покраснении, остром воспалении, мышечных спазмах, разрывах и растяжениях мышц, после родов.

5) При появлении после упражнений общей повышенной температуры, мышечной боли, тошноты, рвоты, слабости — немедленно прекратить использование и обратится к врачу.

6) Не использовать массажёр в течении длительного времени, во избежание повреждения мышц из-за интенсивного воздействия.

7) При правильном использовании массажный пистолет способен: снять стресс, усталость, уменьшить мышечную болезненность и дискомфорт, вызванные сидячим образом жизни и неправильной осанкой.

Участки мышц, на которые можно воздействовать массажёром (взято из комплектной инструкции), показано на картинках: в одной колонке указано время массирования в секундах, правее количество подходов. Например на дельтовидную мышцу, трицепс или бицепс можно воздействовать 12-20с, три подхода, а на мышцы спины средней и нижней трапеции 15-20с, тоже три подхода.

На большую ягодичную мышцу 30-60с и 4 подхода.
На грушевидную мышцу (та, что в верхней части ягодиц) — чуть подольше, 60-90с, но в 1 подход.
На икроножную мышцу 20-30с, три подхода.

В работе

При первом использовании нужно установить самую минимальную частоту колебаний головки, если сеанс прошёл успешно, то в следующий раз можно повысить частоту на одну ступень. В данном случае, это жёлтый режим.

Аккуратно, без усилия и излишнего давления, прислонить рабочую часть массажёра на ту область, на которую планируется воздействовать, чтобы пистолет мог почти самостоятельно плавать на поверхности кожи. Перемещать пистолет нужно медленно и плавно, примерно 2см/с. На участках мышц с триггером или уплотнением можно подержать рабочую часть на 15-30 секунд. Не рекомендуется оставаться на одной точке более 60 секунд. Рекомендуемая общая продолжительность использования 10-15 минут. За 1 день можно делать 2-3 сеанса.

Итоги

Со своей задачей массажёр справляется и работает, даже очень хорошо, мышцы реально расслабляет. Особенно заметно после тренировок, например после подтягиваний, брусьев и приседаний «побомбить» массажёром по группам мышц, то они ощутимо расслабляются, если где-то тупая боль, то она уходит.
С автономностью здесь, думаю, порядок. Пользуюсь уже неделю по 10 минут в день, на зарядку пока ни разу не ставил. Как распаковал, так и пользуюсь пока без подзарядки.
Иногда не очень комфортно делать массаж универсальной круглой насадкой на волосатых ногах — периодически силиконовая поверхность цепляет волоски.
Шум мотора низкий, приглушённый, на фоне напольного вентилятора 35Вт его не слышно.

Ещё раз напомню, если берёте себе такой массажёр, то ознакомьтесь с противопоказаниями. Это инструмент с ударным механизмом (практически как отбойный молоток) и силой удара 6кг, работающий на высокой частоте. При использовании с аккуратностью и с умом — будет польза и удовольствие, а при халатном отношении — можно себе навредить, будут неприятные последствия, в лучшем случае в виде дополнительной боли. Лучше потратить время с гугло-переводчиком, изучить инструкцию (это тот случай, когда надо заглянуть в комплектную инструкцию), либо проконсультироваться с массажистом, дабы избежать ошибок при использовании. Общие предостережения — не прислонять к костям, позвоночнику, местам с воспалениями, области сердца, области почек, и начинать с самой минимальной скорости (жёлтый режим).

_________________________________________

Цена снижается до 69.99$ с купоном -10$ под ценой

Товар для написания обзора предоставлен магазином. Обзор опубликован в соответствии с п.18 Правил сайта.

Смотреть руководство для Yunmai Fascia Massage Gun extra mini ниже. Все руководства на ManualsCat.com могут просматриваться абсолютно бесплатно. Нажав кнопку «Выбор языка» вы можете изменить язык руководства, которое хотите просмотреть.

MANUALSCAT | RU

Вопросы и ответы

У вас есть вопрос о Yunmai Fascia Massage Gun extra mini, но вы не можете найти ответ в пользовательском руководстве? Возможно, пользователи ManualsCat.com смогут помочь вам и ответят на ваш вопрос. Заполните форму ниже — и ваш вопрос будет отображаться под руководством для Yunmai Fascia Massage Gun extra mini. Пожалуйста, убедитесь, что вы опишите свои трудности с Yunmai Fascia Massage Gun extra mini как можно более детально. Чем более детальным является ваш вопрос, тем более высоки шансы, что другой пользователь быстро ответит на него. Вам будет автоматически отправлено электронное письмо, чтобы проинформировать вас, когда кто-то из пользователей ответит на ваш вопрос.

Задать вопрос о Yunmai Fascia Massage Gun extra mini

Бренд:
Yunmai
Продукт:
массажер
Модель/название:
Fascia Massage Gun extra mini
Тип файла:
PDF
Доступные языки:
Украинец

Сопутствующие товары Yunmai Fascia Massage Gun extra mini

Опытные массажеры и профессиональные спортсмены не понаслышке знают о том, что представляет собой перкуссионный массажер, поэтому регулярно пользуются им в своей практике. Как правило, подобные устройства характеризуются приличными габаритными размерами, высокой мощностью и приличной стоимостью. Вплоть до недавнего времени подобное утверждение было более чем справедливо, однако сегодня в продаже встречаются и не очень дорогостоящие аппараты – они окажутся по средствам большинству пользователей.

Именно о подобном аппарате мы хотим рассказать нашим читателям в рамках этого обзора. Спешим вам представить очень легкий, малогабаритный и бесшумно работающий массажный пистолет Xiaomi Yunmai Extra Mini, который, к слову сказать, стоит довольно дешево. Здесь мы расскажем о том, кому будет полезен такой девайс и как правильно им пользоваться для максимальной пользы своему здоровью.

Комплектация Xiaomi Yunmai Extra Mini

Краткое содержание рейтинга: (скрыть/показать)

Для чего вообще нужны массажные пистолеты в 2023 году?

Главная функция перкуссионного массажера заключается в том, чтобы разрабатывать и снимать напряжение в мускулатуре на самых разных участках человеческого тела. Им пользуется довольно широкий круг людей:

  • Люди, занимающиеся массажем на профессиональном уровне;
  • Опытным спортсменам, в том числе легкоатлетам, футболистам и так далее;
  • Физиотерапевты тоже нашли в массажном пистолете определенные преимущества;
  • Реабилитологи работают с ним, стремясь сделать мышечный каркас пациента крепче в максимально сжатые сроки;
  • Люди, ведущие сидячий образ жизни вследствие специфики их деятельности, по достоинству оценят возможности устройства – оно позволит держать мышцы в необходимом тонусе;
  • Если человек занимается физическим трудом, то девайс с легкостью поможет снять усталость после тяжелого дня.

Комплектация Xiaomi Yunmai Extra Mini

Иными словами, как вы могли заметить, аппарат подходит практически любому человеку. С его помощью можно избавиться от усталости, болях и напряжении в мускулатуре ног, рук, спины, шеи. Он делает сосуды намного крепче, быстрее восстанавливает поврежденные ткани, ускоряет кровообмен. Регулярное использование аппарата помогает также выводить лишние жиры, возвращая коже прежнюю упругость, он способен расслабить мышцы или привести их в тонус, значительно снизить уровень стресса.

При грамотном подходе к использованию этого гаджета можно с легкостью заменить услуги массажиста. Пистолетом легко пользоваться в дороге, в путешествиях, в домашних условиях. Многие люди, внимательно относящиеся к состоянию своего здоровья и здоровья своей семьи, уже давно приобрели для себя такое изделие.

массажный пистолет Xiaomi Yunmai Extra Mini

Комплектация и ключевые свойства

Сам массажер и насадки Xiaomi Yunmai Extra Mini

Реализуется данная продукция только через официального производителя – компанию Xiaomi, которая уже довольно давно зарекомендовала себя в качестве надежного изготовителя умной техники. Ее товары заслуженно пользуются спросом у потребителей всего мира. Поставляется массажный пистолет в компактной коробочке серого цвета, ее размеры составляют 21х16х7 см, причем выполнена она из вторичного картона. Внутри находится уже белая коробка с узнаваемым дизайнерским оформлением от этой китайской компании.

На обороте можно увидеть размеры самого массажера – 88х35х126 мм и массу, которая составляет всего лишь 240 граммов. Основную информацию относительно данного прибора можно почерпнуть с официального сайта. Производитель говорит, что оснастил устройство разъемом Type-C, через который производится заряд аккумулятора. Здесь установлена литиево-ионная батарея приличной емкости – на одном заряде даже при ежедневном использовании ее ресурса будет достаточно примерно на 50 дней. Сила удара пистолета составляет 6 кг, амплитуда – 7 мм.

Первая скорость Xiaomi Yunmai Extra Mini

У массажера предусмотрена четыре скорости работы электрического двигателя, которые находятся в пределах от 650 до 3200 оборотов в минуту. Они используются для самых разных целей – базовый массаж, приведение мускулатуры в тонус, расслабляющий массаж мышц и жесткий массаж.

Вторая скорость Xiaomi Yunmai Extra Mini

Когда мы открыли коробочку с пистолетом, то увидели, что внутри в ней все упаковано очень аккуратно. Сам пистолет и идущие в комплекте аксессуары находятся в пластиковом демпфере, который хорошо защищает изделие от возможных повреждений во время транспортировки. Мелкие элементы помещены в коробочки из плотного белого картона.

Третья скорость Xiaomi Yunmai Extra Mini

Вместе с этим массажным пистолетом идут четыре сменных головки наиболее часто встречающихся форм, предусмотрен кабель Type-C, еще имеется велюровый мешочек, в котором удобно хранить или перевозить этот аппарат. Можно также обнаружить небольшую брошюру с инструкцией, однако вся она только на китайском языке, на официальном сайте производителя выложена и русифицированная версия. В европейские страны аппарат рассылается с инструкцией, переведенной на английский язык. Сменные головки производятся из качественного силикона, который при необходимости можно мыть под струей воды, но без использования моющих средств.

Xiaomi Yunmai Extra Mini четвертая скорость

Производитель заявляет, что уровень шума при работе пистолета не превышает 47 дБ. Мы в точности при тестировании его не замеряли, однако функционирует гаджет действительно весьма тихо. Емкость батареи составляет 1300 мАч. Кому-то может показаться, что это не очень много, однако даже подобный аккумулятор позволяет пользоваться устройством без подзарядки в течение 48 дней в ежедневном режиме примерно по 10 минут каждый день.

Устройство прибора

Данный массажер характеризуется весьма компактными габаритными размерами и тщательно продуманной эргономикой. Он удобно ложится в руку. Корпус выполнен из приятных на ощупь материалов, в нем используются металлические детали, а также предусмотрены вставки из немаркого пластика с покрытием soft-touch. Поршень характеризуется незначительным вылетом, однако для домашнего и профессионального использования этого параметра вполне достаточно.

В нижней части агрегата можно обнаружить круглую кнопку включения, оснащенную светодиодной подсветкой, с ее помощью переключаются скорости. Помимо нее, здесь находится индикатор заряда и разъем для подключения кабеля Type-C. Подсветка единственной кнопки бывает различной – цвет света напрямую зависит от выбранной скорости – синий, зеленый, красный и желтый. Функционирует аппарат очень мягко, в мышцах под его воздействием ощущается легкая и довольно приятная вибрация.

массажный пистолет Xiaomi Yunmai Extra Mini

Как правильно работать с этим массажером?

Для разогрева или расслабления мышц перед или после физических работ соответственно, их нужно массировать в натянутом виде, а для выполнения обыкновенного оздоровительного массажа мускулатура должна быть полностью расслабленной. Слишком сильно прижимать к коже аппарат не рекомендуется – головка должна свободно перемещаться по поверхности кожи, чтобы ощущалась приятная вибрация. Не следует допускать, чтобы подвижная часть слишком сильно била по мышцам, приводя к возникновению дискомфорта или болевых ощущений. Если пользователь намеревается сделать релаксирующий массаж, то в итоге все мышцы должны будут полностью расслабиться.

Выдержка из инструкции Xiaomi Yunmai Extra Mini

На работу с каждой мышцей должно уходить от 30 секунд до двух минут. Пистолетом двигают плавно, на триггерных точках нужно задерживаться примерно секунд на 20. В этих точках напряжение мускулов наиболее сильное.

Универсальная насадка Xiaomi Yunmai Extra Mini

Хотелось бы подробнее остановиться на видах насадок. Наиболее часто используемой считается универсальная, имеющая круглую форму. Она подходит для работы с большими и средними группами мышц. Плоская насадка по своей форме больше напоминает поверхность молотка. По сравнению с предыдущей, у нее большая рабочая поверхность. Как правило, ее используют в случае, когда надо проработать крупные и плотные мышечные группы. К ним относятся грудные, спинные и ножные мускулы.

Рогатая насадка массажера Xiaomi Yunmai Extra Mini

Насадка типа вилка оборудована двумя зубцами – с ее помощью можно проработать мышцы, располагающиеся в непосредственной близости от позвоночника и не коснуться при этом костей. Опытные массажисты пользуются данной насадкой при необходимости проработать трапециевидные, икроножные и ахиллесовые мышцы. Последняя насадка сделана в форме пули. Ею пользуются для того, чтобы обеспечить узкое, целенаправленное воздействие на конкретные триггерные точки, например, в областях плеч, стоп, а также на участках, где есть крепления связок.

Насадка a орме пули Xiaomi Yunmai Extra Mini

Необходимо максимально аккуратно пользоваться этим пистолетом в области суставов, там, где кости соединяются со связками. Не следует допускать биения по твердым участкам, надо добиться всего лишь легкой вибрации мускулатуры. Прилагать чрезмерные усилия нельзя, болевых ощущений при массаже возникнуть не должно. Работать начинают с самой медленной скорости. Работать с мышцами после перенесенных травм рекомендуется исключительно после разрешения лечащего врача.

Насадка Xiaomi Yunmai Extra Mini

Впечатления от тестирования

Нам очень понравилось, как массажер ложится в руку. Он сделан из качественных материалов, довольно приятен на ощупь, пальцы его обхватывают плотно, изделие не выскальзывает при работе. Весьма интересная светодиодная индикация, обозначающая скорость работы. Поначалу было немного сложно выполнить все рекомендации специалистов, чтобы правильно пользоваться этим аппаратом, однако примерно за 2-3 минуты определенный навык появился. Гаджет начал нежно скользить по коже, создавая только приятные ощущения.

Все насадки на ощупь немного бархатистые, от них первые мгновения исходит небольшая прохлада, но нагреваются до температуры человеческого тела они очень быстро, на это уходит, примерно, секунд 10. Круглая насадка понравилась больше остальных – она бережно работает с любыми мышцами, даже при сильном надавливании не возникает неприятных или болезненных ощущений, положительный эффект ощущается моментально. Насадка в виде головки молотка хорошо помогла размять мышцы бедер и икроножные мышцы после занятий спортом. Никакой усталости в мускулатуре не осталось всего-то через 8-9 минут.

Воспользоваться насадкой для работы с околопозвоночными мышцами самостоятельно не получилось – пришлось прибегать к услугам помощника, и в этом ее минус. В остальном, справилась она с задачей прекрасно. Мышцы стали отдохнувшими, ушло ощущение натянутости и прочий дискомфорт. Насадка-пуля действует точечно, хорошо снимает триггерные напряжения, не дает накапливаться неприятным ощущениям, которые в дальнейшем приводят к болям.

Выводы

Как всегда, в конце статьи хотелось бы обозначить ключевые положительные и отрицательные моменты, связанные с этим аппаратом. Давайте по традиции начнем с преимуществ изделия:

  • Компактные габаритные размеры и незначительный вес;
  • Очень удобно ложится в руку;
  • Аккумулятор держит заряд довольно долгое время;
  • Несколько эффективных режимов для самых разных целей;
  • Отлично расслабляет мышцы или приводит их в тонус;
  • Приемлемая стоимость.

Не обошлось и без ряда недостатков:

  • Инструкция только на китайском языке – сложно разобраться, что к чему, к тому же в ней не прописан функционал насадок, из-за чего нам пришлось обращаться к опытным массажистам за консультацией, читать отзывы пользователей и так далее;
  • Нельзя работать им в области сердца, почек, суставов;
  • Категорически запрещен для людей с сердечнососудистыми заболеваниями, а также с рядом других болезней.

В итоге, к покупке мы этот аппарат однозначно рекомендуем, однако советуем пользоваться им максимально осторожно, а перед первым его применением не лишним будет посетить лечащего врача и проконсультироваться – подходит ли для вашего организма данный гаджет.

Сейчас действует акция при покупке линейки продуктов из обзора до 25 июня этого года!

Эксклюзивный код на скидку: SIX1804

Инструкция на китайском Xiaomi Yunmai Extra Mini

массажный пистолет Xiaomi Yunmai Extra Mini

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Yt9216 прошивка через флештул инструкция
  • Yt6910 12 триммер инструкция по использованию
  • Yt6910 05 триммер инструкция по эксплуатации
  • Yt 813 инструкция на русском pdf
  • Yt 813 велокомпьютер инструкция на русском языке