Zma now sports инструкция по применению

Планета Здоровья

Маршала Савицкого ул, 22к1, Москва

08:00-22:00 Пн-Вс 30 Аптека

г.Красноармейск, Новая Жизнь, д. 1

10:00-19:00 Пн-Вс 30 аптека

Чкалова ул, 7, Красноармейск, МО

09:00-21:00 Пн-Вс 305 Аптека

Сергиев Посад-6, 1А, Сергиево-Посадский р-н, МО (на въезде в Военный городок, на территории рынка)

09:30-19:00 Пн-Пт, 09:30-17:00 Сб-Вс 33 Аптека

г.Сергиев Посад, площадь Красногорская, д. 1

10:00-19:00 Пн-Вс 36,6

Мичуринский пр, 9 к 1, Москва

09:00-22:00 Пн-Вс 468 Аптека

г.Жуковский, Чкалова, д. 41

Круглосуточно Ipharm

Энтузиастов ш, 3 к 1, Москва

Круглосуточно REDApteka

Семеновская пл, 7 к 17А, Москва

09:00-21:00 Пн-Пт А+А

Юшуньская малая. ул, 3, Москва

09:00-21:00 Пн-Вс АBC

Нахимовский пр, 22, Москва

Круглосуточно Авилек

Братиславская ул, 18к1, Москва

Круглосуточно Авиценна

Новоугличское ш, 46, Сергиево-Посадский р-н, Сергиев Посад, МО

Круглосуточно Авиценна Фарма

Новоостаповская ул, 4к1, Москва

Круглосуточно Авиценна-К

Петра Романова ул, 6, Москва

08:00-21:00 Пн-Пт, 09:00-21:00 Сб-Вс Азбука Здоровья

г.Москва, Михайлова, д. 8, корп. 1

09:00-22:00 Пн-Вс № 17

Рижское ш, 41А, Волоколамск, МО

09:00-18:00 Пн-Пт, 09:00-15:00 Сб-Вс № 458

Ласточкин пр-д, 16, Балашиха, МО

08:00-21:00 Пн-Вс №1

Маршала Жукова пр, 49, Москва

09:00-21:00 Пн-Вс №206 На Рязанском проспекте

Рязанский пр, 71к1, Москва

08:00-21:00 Пн-Пт, 09:00-19:00 Сб, 10:00-18:00 Вс

Описание товара Now Foods, ZMA, Sports Recovery, 90 капсул

Способ приема

Принимать по 3 капсулы (мужчинам) или по 2 капсулы (женщинам) в день за 30–60 минут до сна, желательно натощак. Для получения наилучших результатов не следует принимать в сочетании с молочными или другими продуктами или добавками, содержащими кальций.

Предупреждения

Производитель оставляет за собой право изменить внешний вид упаковки, состав продукта, вкусовые добавки и его консистенцию. Мы стараемся следить за изменениями, но, если вы заметили какое-либо несоответствие, пожалуйста, сообщите нам об этом в письме или в комментарии к товару. Спасибо!

Компоненты товара

Пищевая ценность
Размер порции: 3 растительные капсулы для мужчин (2 капсулы для женщин)
Порций в упаковке: 30 для мужчин (45 для женщин)
	Количество в 1 порции (для мужчин)	% от суточной нормы (для мужчин)	Количество в 1 порции (для женщин)	% от суточной нормы (для женщин)
Витамин B6 (из пиридоксина гидрохлорида)	15 мг	882%	10 мг	588%
Магний (елементарный) (из аспартата магния и оксида магния)	450 мг	107%	300 мг	71%
Цинк (элементарный) (из моно-L-метионина цинка, аспартата цинка и оксида цинка)	30 мг	273%	20 мг	182%

Другие Ингредиенты

Гипромеллоза (целлюлозная капсула), рисовая мука и стеариновая кислота (растительного происхождения).

При производстве не используются пшеница, глютен, соя, молоко, яйца, рыба, моллюски и древесные орехи. Производится на предприятии, имеющем регистрацию надлежащей производственной практики (GMP), где обрабатываются другие ингредиенты, содержащие эти аллергены.

Now Foods ZMA sports recovery 90 капсул — минеральный легкоусвояемый комплекс микроэлементов, широко применяемый для изготовления витаминных смесей. Этот продукт относится к спортивному питанию.

Общие сведения

Минеральная добавка состоит из 3 элементов: Zn, Mg, B6. ZMA «Аспартатный Комплекс» — пищевая биодобавка негормонального происхождения. В процессе клинических испытаний было доказано, что БАД «Магний + Цинк + B6» повышает уровень свободного мужского гормона и укрепляет мышцы во время спортивных тренировок у атлетов.

Биодобавка разработана таким образом, что магний, цинк и B6 дополняют друг друга. ZMA «Аспартатный Комплекс» NOW Foods активно стимулирует связывание тестостерона (гормона, вырабатываемого поджелудочной железой) и протеина. При уравновешенном белковом рационе с жирными кислотами минеральная добавка способствует образованию соединений более сложного типа из простых. По силе воздействия на рост мышц ZMA sports recovery можно сравнить с серосодержащей аминокислотой.

Какими обладает свойствами

NOW Foods ZMA sports recovery оказывает благотворное воздействие. Стимулируя выработку мужского гормона, добавка ускоряет рост мышц и восстанавливает организм. «ЗМА Аспартатный Комплекс» 90 капсул улучшает функционирование поджелудочной железы, активируя пластический обмен. Препарат влияет на гормональный статус и, в конечном счёте, увеличивает силу мышц.

Минеральный комплекс улучшает качество сна. БАД усиливает процесс выброса соматропина. Употребление минерального комплекса позволяет поддерживать нужный уровень Mg и Zn. За счёт аспаргиновой кислоты и витамина B6 оказывается мягкое анаболизирующее воздействие.

Показания и противопоказания

Применять добавку «Магний + Цинк + B6» можно при мышечной слабости, замедленном росте в подростковом возрасте, низком уровне мужского гормона, во время занятий спортом. Мужчинам рекомендовано принимать по 3 капсулы за 30 минут до еды, женщинам – по 2. Лучше всего употреблять БАД за час до сна.

«ЗМА Аспартатный Комплекс Магний + Цинк + B6» ещё применяют следующим образом: дозу делят на два приёма — после занятий спортом и перед сном. Для достижения положительного эффекта нужно использовать в питании достаточное количество белков и жирных кислот.

Так как препарат имеет противопоказания, перед употреблением следует проконсультироваться с доктором. Добавка не является медикаментом и предназначена только для взрослых. Её не следует сочетать с молочными и кальцийсодержащими продуктами. Беременным и кормящим грудью лучше отказаться от употребления комплекса.

Соответствие стандартам

Капсулы нужно хранить при умеренной влажности и температуре не выше +25 градусов, подальше от детей. При производстве продукции использованы только натуральные составляющие и красители природного происхождения. Минеральный комплекс «Магний + Цинк + B6» изготовлен с высокой степенью извлечения растительного сырья для получения биологически активных веществ. В производстве не использованы искусственные подсластители и генетически модифицированное сырьё. «ЗМА Аспартатный Комплекс» изготовлен в соответствии со всеми международными стандартами качества. Купить его в нашем интернет-магазине можно по доступной цене.

ZMA – продукт спортивного питания, состоящий из 3-х микроэлементов: цинка, магния и витамина В6.

ZMA – это запатентованная пищевая добавка нестероидного происхождения, которая, как было клинически доказано, поднимает уровень свободного тестостерона и увеличивает силу у тренирующихся атлетов.

Особенностью данного препарата является органически связанное состояние этих микроэлементов, в котором они проявляют синергичные (взаимодополняющие) свойства. Эта формула является активным стимулятором синтеза в организме тестостерона и инсулина, мышечного протеина.

По силе воздействия на рост мышц и силы ZMA лишь незначительно уступает креатину, ВСАА и глютамину и стоит на одном уровне с НМВ, таурином и прогормонами. При достаточно сбалансированном белками и жирными кислотами питании ZMA дает значительный анаболический эффект.

Цинк и магний играют огромную роль в функционировании самых различных систем организма.

Магний – микроэлемент номер один для «силовиков». Магний участвует в накоплении энергии и синтезе белка. В связи с тем, что его потери (с потом, например) велики, спортсменам нужно постоянно потреблять продукты, богатые магнием.

Именно значимость этого элемента в биохимии мышц объясняет увлечение многих спортсменов и тренеров препаратами, содержащими магний. По данным исследований, его дефицит (менее 2/3 оптимального уровня в плазме крови) в разных видах спорта наблюдался у 23-39% спортсменов. Рекомендуемое ежедневное потребление: мужчины — 350 мг, женщины — 280 мг.

Цинк участвует практически во всех стадиях роста клеток. Он необходим для работы более чем 300 различных ферментов. В организме взрослого человека содержится достаточно большое количество (2-3 г) цинка. Основная часть его сосредоточена в костях и коже. Уровень цинка наиболее высок в сперме и предстательной железе. Достаточно высока его концентрация в костях и волосах, во внутренних органах она значительно меньше.

Цинк находится в органах и тканях преимущественно в органически связанной форме в виде легко диссоциирующих соединений с белком. Велика биологическая роль цинка в росте, развитии и половом созревании человека, поддержании репродуктивной функции, для кроветворения, вкусовосприятия и обоняния, нормального течения процессов заживления ран и др. Он необходим для нормальной работы гипофиза, щитовидной, поджелудочной и предстательной желез. Под влиянием его соединений усиливается активность гонадотропных гормонов гипофиза. Установлено, что гипогликемическое действие инсулина также зависит от цинка, который постоянно присутствует в гормоне. Цинк нормализует жировой обмен, повышая интенсивность распада жиров в организме и предотвращая ожирение печени.

К тому же интенсивные тренировки способствуют ускоренной потере микроэлемента. Поэтому необходимо соблюдать правильный баланс питания. Из-за его недостатка может прекратиться ваш рост. По некоторым данным, цинковый дефицит в различных видах спорта наблюдается у 24-60% занимающихся.

Аспарагиновая кислота способствует усвоению углеводов, накоплению гликогена в мышцах, повышает активность иммунной системы, увеличивает сопротивляемость утомлению и выносливость. Она вовлечена в формирование РНК и ДНК, действует как гепатопротектор, участвует в реакциях цикла мочевины и переаминирования. Известно ее положительное воздействие на уровень гормона роста, проявляющееся при больших дозах.

Функциональные действия:

• Поддерживая необходимые уровни магния и цинка в организме, ZMA оказывает мягкое анаболизирующее действие – в основном за счет аспарагиновой кислоты и витамина В6. Он несколько повышает уровень гормона роста во время сна, что доказано научными экспериментами.
• Добавки магния улучшают качество сна, удлиняя долю «медленной» фазы, во время которой и происходит основной выброс гормона роста. Аспартаты усиливают этот процесс.
• ZMA влияет на гормональный профиль сразу двумя механизмами. К тому же улучшение работы поджелудочной железы также активирует анаболические процессы. Положительно воздействуя на уровень тестостерона, препарат в конечном итоге приводит к повышению силовых показателей.
• Путем безопасного стимулирования естественной выработки тестостерона и IGF-1, ZMA может серьезно подстегнуть анаболизм, что в свою очередь ведет к убыстрению мышечного роста и лучшему восстановлению.

Показания к применению:

• Занятия спортом.
• Низкий уровень тестостерона.
• Низкий рост у подростков.
• Слабая мышечная масса тела.

Не содержит сахар, соль, дрожжи, пшеницу, глютен, кукурузу, сою, молоко, яйца, моллюски и консерванты.

В качестве пищевой добавки, мужчинам принимать 3 капсулы (женщинам принимать по 2 капсулы) в день, желательно на пустой желудок, за 30 — 60 минут перед сном.